#educacaofisica

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É hoje galera, a venda em todas as livrarias, o super livro que não foi escrito por mim mas sim por MILHARES de pessoas que esperam a solução no creme redutor! Nome do livro “DESCULPAS PARA NÃO TREINAR” . E vc vai fazer algo ou ler uma página do livro ?? 😀😀😀 Beijos da nutri que está indo treinar nesse momento 😘😘😘 #nutricionista #estilodevida #healthylifestyle #healthyfood #saude #comerbem #crossfit #performance #emagrecimento #treinamentofuncional #nutricao #nutricaoesportiva #nutricionistaesportiva #educacaofisica #fisiologia #fisiologistadoexercicio #treinamento #paulacavalini #instagood #fitoterapia #ervas #fitoterapeuta #fitoquimicos #receitasfit #culinaria #receitas #crossfitgirls
Bora pra mais um dia, tá acabando✏️📚 Disseram que ia ser difícil, realmente falaram a verdade, não foi nada fácil chegar até aqui, mas o que Deus abençoa, nada amedronta🙏 #taacabando #formar #educacaofisica ❤️
Ontem para a turma de Educação Fisica foi de dia aula morfofuncional, e a proposta foi trabalhar motivação na Escola Luiz Alberto, em Jacobina. Parabenizo mais uma vez meus queridos alunos, que realizaram um excelente trabalho, mostrando mais uma vez a eficácia do método ativo. Obrigada a toda a escola por ter nos aceitado, nos acolhido, e ter participado de forma unânime das atividades propostas. Voltaremos em breve! 🌻❤️ #faculdadeages #psicologia #educacaofisica
Começando o dia no Treinamento personalizado com as técnicas de liberação miofascial. A mobilidade é o caminho para combater o sedentarismo e permitir longevidade. Além de melhorar a qualidade técnica nos treinos e minimizar os riscos de lesão. Se você ainda não usa este diferencial em suas aulas não perca a oportunidade de se capacitar. O professor @profdudubrasil vai estar de volta em BH nos dias 24 e 25 de novembro. Garanta sua vaga pelo site www.impactoscursos.com
A tua esquerda vai a coragem, e a tua direita a disciplina. Se você não possui nenhuma dessas virtudes, simplesmente ficará em sua zona de conforto, e se debilitando cada dia mais. #academiaphysioform #gym #gymmotivation #musculacao #musculacaoevida #mulhertambempuxaferro #bonecadeferro #fitnessmotivation #meucorpomoldadoaferro #nadademimimi #juhdsousaa #profissionalqualificado #educacaofisica
Os organizadores @andrrereis e @mandelliyuri entregaram as camisas da Caminha+Funcional do Outubro Rosa na praia de Itaipu!! #caminhada #outubrorosa #camisa #esporte #saude #educacaofisica
Oiiiiiiiiii Psiuuuuu Bom Dia Servidos Aí Heim ??? ALIMENTAÇÃO 3 "S" 💎SIMPLES 💎SAUDÁVEL 💎SABOROSO #meumenu ✔Vitamina de Frutas com Fibra (Banana Congelada, Morango Congelado, Maçã Congelada, Beterraba, Aveia em Flocos, Leite Líquido Gelado e Adoçante) Di Greycy Carvalho 💎Nutricionista 💎Professora de Educação Física 💎Pós Graduada em Nutrição Esportiva Nutrindo e Movimentando Vidas #alimentos #alimentacao #nutricionista #nutrição #personal #educacaofisica #emagrecimento #nutricionistaesportiva #personaltrainer #foco #treino #fit #boaforma #fitness #saude #bemestar #saude #atitudeboaforma #nutrition #comidadeverdade #alimentacaosaudavel #eatclean #vidasaudavel #healthylife #healthylifestylo #fitnesstylo
Entendeu! #Repost @reisfilho (@get_repost ) ・・・ 😁 pega a visão #Repost @profsergiogregorio • • • É incrível como as pessoas confundem significado estatístico com o significado fisiológico. O EPOC (excess post-exercise oxygen consumption) é o aumento do consumo de oxigênio que se mantem elevado após o término do exercício. O EPOC existe, entretanto o seu significado fisiológico é muito pequeno e vender o conceito de que o EPOC pode apresentar um impacto importante na perda de peso é sem dúvida incorreto. Peço aos colegas muita atenção à leitura e correta interpretação de artigos científicos! #corridaderua #corrida #corredores #amocorrer #correr #brasilrunners #instarun #esportes #preparacaofisica #hiit #treinamentoindividualizado #treinamentointervalado #exercicio #treinamentopersonalisado #fisiologiadoexercicio #metabolismo #emagrecer #vidasaudavel #exercicio #treinamentoesportivo #aerobico #corre10 #treinamentoesportivo #estilocorrida #maratona #educacaofisica #curitiba #fitness
Atenção!!! Você está sendo enganado...😎💪👊 @profsergiogregorio - É incrível como as pessoas confundem significado estatístico com o significado fisiológico. O EPOC (excess post-exercise oxygen consumption) é o aumento do consumo de oxigênio que se mantem elevado após o término do exercício. O EPOC existe, entretanto o seu significado fisiológico é muito pequeno e vender o conceito de que o EPOC pode apresentar um impacto importante na perda de peso é sem dúvida incorreto. Peço aos colegas muita atenção à leitura e correta interpretação de artigos científicos! #corridaderua #corrida #corredores #amocorrer #correr #brasilrunners #instarun #esportes #preparacaofisica #hiit #treinamentoindividualizado #treinamentointervalado #exercicio #treinamentopersonalisado #fisiologiadoexercicio #metabolismo #emagrecer #vidasaudavel #exercicio #treinamentoesportivo #aerobico #corre10 #treinamentoesportivo #estilocorrida #maratona #educacaofisica #curitiba #fitness
🌸Espaço Patty Japa Massoterapia e Consultoria Nutricional 🌸“ Bem estar físico e mental.” 📲Agende seu horário (12) 982336334 Segunda a Sábado das 8h às 20h 📍Rua Comendador Remo Cesaroni 254 Vila Ema - São José dos Campos - Sp(estacionamento ao lado) Atendimentos a domicílio em condomínios, empresas e academias Aceitamos cartões débito e crédito #apefivali @apefivali #associacao #esporte #educacaofisica #tecnicodesportivo #atletas #massoterapia #massagemdesportiva #shiatsu #reflexologia #massagemrelaxante #massagem #saude #tecnicaemnutricaoedietetica #vidasaudavel #cuidar #parceria #sjc #saojosedoscampos #valedoparaiba #juntossomosmaisfortes #evoluirsempre #gratidao #amor #fé #pattyjapamassoterapia
Café da Manhã em Casa🏡❤ #eunacozinha Pra Começar Deliciosa e NutritiVamente Mais Um Dia de Atividades ALIMENTAÇÃO 3 "S" 💎SIMPLES 💎SAUDÁVEL 💎SABOROSO #meumenu ✔Vitamina de Frutas com Fibra (Banana Congelada, Morango Congelado, Maçã Congelada, Beterraba, Aveia em Flocos, Leite Líquido Gelado e Adoçante) Di Greycy Carvalho 💎Nutricionista 💎Professora de Educação Física 💎Pós Graduada em Nutrição Esportiva Nutrindo e Movimentando Vidas #alimentos #alimentacao #nutricionista #nutrição #personal #educacaofisica #emagrecimento #nutricionistaesportiva #personaltrainer #foco #treino #fit #boaforma #fitness #saude #bemestar #saude #atitudeboaforma #nutrition #comidadeverdade #alimentacaosaudavel #eatclean #vidasaudavel #healthylife #healthylifestylo #fitnesstylo
“Muitos dos nossos sonhos parecem impossíveis a princípio. Depois, improváveis. E aí, em um certo momento, eles se tornarão inevitáveis” Christopher Reeve #educacaofisica #poramor #atletismo #corrida #maratona
O tempo passou e o momento mais esperado vem chegando aí 👐👏 #vemformatura #educacaofisica
Um bom dia com muita energia da garotada que competiu no @youtholympics até semana passada. Sinta - se contagiado e tenha uma ótima semana! 💪🙌🙏 #Repost @youtholympics with @get_repost ・・・ They came, they trained, they conquered… Thanks to all the #GameChangers who shared their videos with us throughout the Games, you all smashed it at #BuenosAires2018 💪 . #educacaofisica #educadorafisica #martinavasconcellospersonal #physicaleducation #physicaleducator #meutreinocorreto #fitness4kids #fitness4kidsfloripa #jogosolimpicosdajuventude #buenosaires2018 #youtholympics #designedtomove #movementismedicine #educarpelomovimento #euensinomovimento #fitforlife #thursdaymotivation #thegamechangers
Treinar, evoluir, conquistar! Cada dia melhor!! Muay-Thai @academiaroundone faça parte você também dessa turma! #muaythai #academiar1 #coisasboasacontecemaqui #educacaofisica #vilanovacachoeirinha
Grandes alunos e amigos @duducaramante e @veracaramante , 9 anos me aturando kkkk fora o tempo que nos conhecemos... #gratidao 🙏 imensa à este casal que se dedica muito, mesmo com algumas limitações naturais decorrentes de lesões degenerativas , parabéns pelo empenho e dedicação meus queridos! #personaltrainer #gym #vidasaudavel #musculação #nutrition #deusacimadetudo #educacaofisica #muscle
A linda da @kellencruzfit arrasando no pole dance. Quando você se entrega de corpo e alma ao seu esporte e decide viver isso, você transcende opiniões, todo lugar se torna lugar para dançar com a sua alma :) #fmu #poledance #beauty #dance #dancechallenge #gymnastics #love #sport #trainhard #functionaltraining #educacaofisica #fun #fitfam #liveyourdream #picoftheday #instagood #instabeauty
😁@PERSONALSAVIOTORRES 😁 👉Aula a Domicílio, sem desculpas para se exercitar. Aluna Luciana.👈 _______________________________________________________ Agende sua aula experimental!😀 _______________________________________________________ 🚀Resultados mais Rápidos, de forma Segura e treinamentos voltados para VOCÊ🚀 _______________________________________________________ Ainda dando desculpas não se cuidar?🤔 _______________________________________________________ 🚀Savio Torres - Personal Trainer🚀 _______________________________________________________ 😁Consultoria Esportiva Online - Personal Trainer (ACOMPANHAMENTO PRESENCIAL) - Saúde - Estética - Qualidade de Vida😁 _______________________________________________________ 📲É só chamar - Entre em contato Celular/WhatsApp (022) 99859-7858📲 _______________________________________________________ 👆Instagram - @personalsaviotorres 👇 _______________________________________________________ ✉️E-mail - personalsavio@gmail.com ✉️ _______________________________________________________ Macaé/RJ _______________________________________________________ @personalsaviotorres #personal #personalmacae #personaltrainer #personalsaviotorres #avaliacaofisica #vem #vemcomigo #fit #fitness #treino #treinamentofuncional #treinamentopersonalizado #workouts #eucurtomacae #educacaofisica #educadorfisico #macae #academia #saude #emagrecimento #macaé #qualitytime #qualidadedevida #avaliacaofisica #personalstarta
Cada dia que se inicia, temos a oportunidade de fazermos nosso melhor, de acertar as coisas que ontem erramos. #facavalerapena #agradecer #personaltrainer #educacaofisica #qualidadedevida #amorpeloquefaco
Treinamento funcional com a aluna @paulacanothome Venha junto com a gente e conheça a nossa metodologia de trabalho, deixe seu nome nos comentários ou entre em contato com a nossa equipe: Contato:9 98135383/ 999409638 / 997569165/ 997368323 Atendimento na Academia Wm, Av Pedro Taques, n° 1008. Maringá (PR) Equipe: Slim Fit Personal Trainer #treinamento #exerciciofisico #atividadefisica #qualidadedevida #saude #coach #hipertrofia #academia #determinacao #educacaofisica   #emagrecimento #emagrecer #alimentacaosaudavel #treino #personaltrainer #corridaderua #reabilitação #dieta #nutricao #euqueroemagrer #malhacao #melhorqualidadedevida #casamento #medico #fisioterapeuta #fisioterapia #pilates #eutreino
A caminhada é longa, porém mais vale a direcão do que a velocidade. Certifique-se de estar no caminho certo e então procure nao se desviar, tenha paciência! Nenhuma estrada leva a lugar nenhum, você encontrará obstáculos durante seu trajeto mas se mantenha firme e enquanto isso aprecie a vista. #vemcomnoix #alphateam #educacaofisica
Sucesso é a soma dos esforços repetidos diariamente. Somos o que repetidamente fazemos, a excelência não é um efeito, mas um hábito constante e persistente de querer fazer sempre o MELHOR. Portanto o sucesdo nasce do querer, da determinação e da persistência, é o reflexo do que se faz com excelência todos os dias em busca de um objetivo. Todo sonho  precisa de persistência e coragem para ser realizado.  Superarmos nossos erros, fragilidades e dificuldades com determinação, coragem e auto-confiança, constituindo de fatores decisivos para a  realização do sucesso. O sucesso por sí começa com um sonho, do sonho para a meta, da meta para a disciplina, da disciplina para a persistência que determina o tamanho do sucesso pra conquista do sonho! @paulomuzy #personalboxenocaute #personaltrainer #personalboxe #determinação #mobilidadearticular #boxenocaute #saude #vemproboxe   #hiit #vix #2018 #academia #novahangar #vempraboxenocaute   #obrigadosenhor   #biomecanica   #fitness   #deus #emagrecimento #skull   #boxing #sonho #gymtime   #bodybuilding #educacaofisica #workout #sucesso #DORTS #QUALIDADEDEVIDA #lifestyle
A ginástica laboral é uma prática que tem como principal objetivo prevenir patologias relacionadas às atividades laborais e incentivar os colaboradores à prática de atividades físicas, enfatizando a importância para a melhora na qualidade de vida e manutenção da saúde. A ginástica laboral possui algumas classificações, podendo assim focar no objetivo principal conforme a necessidade dos colaboradores. A partir do tempo disponibilizado, podem ser trabalhados especificamente cada um desses objetivos. As classificações da ginástica laboral podem ser feitas pelo horário de realização, como: • Preparatória: tem como objetivo preparar o organismo para o trabalho físico, melhora a oxigenação tecidual, aumento de frequência cardíaca, melhora disposição e concentração. • Compensatória: realizada durante a jornada de trabalho, buscando o alívio de qualquer tensão muscular decorrente do uso excessivo da estrutura por má postura ou pelo esforço excessivo. Auxilia na remoção de resíduos metabólicos, correção postural e prevenção de fadiga muscular. • Relaxamento: realizada ao final da jornada de trabalho, tem como principal objetivo o alivio de tensões e diminuição do estresse, onde são feitas automassagens, exercícios respiratórios, alongamentos e meditação. As classificações da ginástica laboral também podem ser feitas através dos objetivos principais dos exercícios, como: • Ginástica corretiva/postural: relacionada ao equilíbrio entre as musculaturas agonista e antagonista, envolvendo alongamento e fortalecimento de musculaturas em pouco uso. • Ginástica de compensação: objetiva a prevenção de adaptações e compensações posturais. São realizados exercícios simétricos e alongamentos por até dez minutos. • Ginástica terapêutica: objetiva o tratamento de distúrbios, patologias e alterações posturais, conforme as principais queixas. • Ginástica de manutenção/conservação: programa onde se busca manter os resultados decorrentes de um trabalho de condicionamento físico, após alcançar o equilíbrio muscular e as correções necessárias.
O personal em dupla é uma opção muito interessante para casais e amigos que não querem perder o foco e treinar com um parceiro! Interessante também para a motivação e ganho de tempo para estar juntos. . Atendimento Academia Estética Unidade Mandacaru. . #gabrielapersonal #esteticaacademia #personal #verão2019 #educacaofisica
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“Você sempre será o seu maior adversário.” 👉🏾Não importa se é uma repetição a mais, uma cadência de movimento mais controlada, uma amplitude mais adequada, entre outros fatores, mas tente melhorar sempre, porque o pouco de esforço de cada treino vai proporcionar grandes resultados lá na frente😉 É com esse pensamento que você está lapidando seus resultados. Segue o plano💪🏾 Massa magra ⬆️ +7kg Percentual de gordura ⬇️-5 %G #bemestar #bomdia #foco #motivação #foconameta #qualidade #treino #treinoinsano #forçadevontade #educacaofisica #metas #fitnessmotivation #saude #motivate #fotododia #matchfitcasaforte #treinomatch #hiacademia #workoutmotivation #fitness #legday #segueoplano #hipertrofiafemenina # hipertrofia
Ter um CORE forte é muito importante no suporte e estabilização da região pélvica, lombar e quadril, sem contar na prevenção de lesões. Quando conseguimos trabalhar todo esse conjunto de músculos lombares, glúteos e quadris, incluindo também músculos mais profundos como multífidos e transverso do abdômen, temos resultados positivos de PERFORMANCE, DORES e MAIS FUNCIONALIDADE para nosso corpo. Você já tentou o Dragon fly??? Um bom desafio para quem está em níveis mais avançados. #dragonfly #changeacademia #alphaville #core #performance #menosdor #educacaofisica
Não se compare com ninguém, e sim com quem você é hoje e quem Você será amanhã. O erro de muitas pessoas é a comparação "Quero ter o corpo igual da fulana" meus amores somos seres únicos, e cada um tem uma genética, uma característica etc... então busque o SEU melhor corpo, o SEU melhor desempenho, a SUA melhor performance e chegue no SEU auge. 😘 #muscle #fitness #personaltrainer #ficaadica #bomdia #goodmorning #educacaofisica #healthyliving
Sempre bato na “tecla” de que tão importante quanto selecionar o exercício, é saber manipular as variáveis do treinamento. Realizamos a puxada com um pico de contração 😅 Muitas vezes vemos muita “criatividade” e pouca eficiência, exercícios combinados aleatoriamente e que fadigam pela dificuldade motora em realizá-los e não pela intensidade que possam gerar. O simples... O básico... Sempre existirá e sempre será eficiente 💪🏼👊🏼 @talitaneves 👏🏼👏🏼👏🏼 #personal #personaltrainer #treinamentopersonalizado #privatetraining #musculacao #localizadabrunolopes #ginasticalocalizada #treino #foco #resultado #treinamentoseforca #comotemqueser #educacaofisica #nutricao #dieta #motivation #motivacao #mundobt #hipertrofia #emagrecimento
Treinamento funcional força, equilíbrio, coordenação . Profilaxia na terceira idade. #educacaofisica #funcionaltraining #CtAndrebarreto
Treino de funcional hard core, de café da manhã!!!! Turma das 6:000 @ajfitnessbernardovieira #rafaelcruzpersonaltrainer #educacaofisica #bomdia #funcional #crosstrainer #consuloriaonline
#bomdia | Hoje já acordei querendo ver você #jogandosujo | VÍDEO NOVO com ela ❤️ | @kate_kellyricci arrasou muito “pra variar” | #coreografia da @mexecompany (confira no canal Mexe Tv no YouTube) da diva @ludmilla | #vempradualfit @academiadualfit . . . . . _________________________________________________ 😃❤🔝💪🏾👊🏾🙅🏾‍♂️🕺🏾🗣👀🏃🏾🙀🌎📸🏋🏾 #SomosMexe #CoachRaphaelBruno #MexeCompany #BoraMexer #PratiqueMexe #InstrutorMexe #Saude #Academia #Atitude #BoaForma #BemEstar #QualidadeDeVida #EducacaoFisica #GinasticaDeAcademia #Dança @coachraphaelbruno @mexecompany @super.mexe @somosmexe
Simplesmente faça! . Você já esteve em fases que tudo parecia engrenar e do nada algo acontece, fazendo com que todas as tuas convicções virassem dúvidas?! . Isso é a vida! Traçamos metas, e no meio do caminho surgem os famosos obstáculos, e é por isso que muito vezes nos desmotivamos, o grande lance é seguir fazendo e a grande virada deve acontecer! . Tenha fé! . 🔺🚀🎯😎📸❤️👌 ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ #RioGrandeDoSul #AuthenBrasil #OuseAuthen #PrimeaLiofilizados #OrthoNutri #SibramaCalcadosEsportes #MocModaFitnes #GirardiRunningStore #RespiramosCorrida #SalomonBrasil #TimeToPlay #RaizTrailRun #TeamRaiz #SuporteReabilitacaoEsportiva #VerkFisioterapia #FabioRamosQuiropraxia #PodologiaFatimaToffanelo #Run4Life #OticasVenus #MapiAcademia #OficinaDaSaudeAcademia #VelozTrailRun #EducacaoFisica #UniversidadeLaSalle #BauDoEsporte #OutdoorLife #NuncaFoiSorte
Seja o foco que você quer para sua vida. #musculação #vemcmg #vamoslá #educacaofisica #hipertrofia
Bom dia!!!! O quanto você está determinado a fazer do seu sonho sua realidade ? Nosso cérebro trabalha pra nos poupar energia, pra optar pelas escolhas mais simples, caminhos mais curtos, resultados mais fáceis e toda vez que você se propõe a realizar algo aquela voz que tem na sua cabeça com certeza vai jogar duro com você, vai te testar pra ver se você quer mesmo aquilo que tá buscando, não desista na primeira dificuldade! . . #educacaofisica #musculação #suplementos #suplementosalimentares #suplementosimportados #suplementosbaratos #fitness #academia24h #alphaville #saudemental #saúde #motivação
Facebook, Instagram, WhatsApp, até da Vida se bobear! 😂😂😂😂 . . PAZ coleguinha! 😂😂✋🏻 . . #edfisicaporamor #educacaofisica #anatomia #enfermagem #enfermagemporamor
E vamos de treino de Dorsal pois aqui as minhas alunas malham membros superiores com a mesma garra que os membros inferiores. Tudo muito bem equilibrado para que o corpo processe bem o treino e consiga ter o estímulo necessário #silvanapersonal #endorfina #segueOplano #circuitraining #educacaofisica #novalimits #soulimits #vempralimits
Com o grande @tiozaomaizena que me inspirou muito com sua história me emocionei ao vê-lo pessoalmente pois sua história é incrível e sua superação é maior que tudo ano que vem se Deus quiser que u vou subir no palco minha inspiração será baseada no seu sucesso entre outros que admiro nesse mundo da maromba tmj cara fiquei muito feliz em te ver cara e um dia se for possível gostaria de treinar com você pois é bom estar alguma vez na vida ao lado de campeões não só do PALco mas campeão da vida ! Obrigado pela foto man agora mais motivado que nunca Deus te abençoe! #humildade #nuncadesista #amigosdosferros #musculação #lifestyle #nutricao #educacaofisica #tbt ❤️
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