#elenafernandes

12,286 posts

Loading...
...an 🚗 schrauben kann @mona_litsa wirklich gut, gell @mmdesign_marcus_ ?! Beim vergangenen Shooting durfte ich mich wieder voll austoben und meine Kreativität komplett ausleben! Und das haben wir auch gemacht! Es ist wirklich klasse, ein Hobby, das man zum Beruf gemacht hat, nach eigenen Vorstellungen zu gestalten!!! Ich liebe es einfach ungemein ❤ ! Vielen Dank an euch zwei für die überragende Unterstützung der Umsetzung! . #photography #photooftheday #gymmotivation #focus #achievement #fitness #gym #lingeriefashion #inspirational #model #elenafernandes #lingerie #fashiongram #actress #shoot #vorbild #bodybuilder #beastmode #fibo #fitnessmotivation #fitness #fitfam #fitspo #justdoit #seeababes #motivation #trainhard #noexcuses #nopainnogain #fitspiration
Sommer, Sonne, Spaß! #NICHT ! Derzeit sieht es eher nach Weltuntergang aus 🤷‍♂️😂. Aber geshootet wird heute trotzdem! Es kommt mal wieder was großes auf uns zu 😍🙈. Ich halte euch auf dem laufenden 😊👌 . #photography #photooftheday #gymmotivation #focus #achievement #fitness #gym #lingeriefashion #inspirational #model #elenafernandes #lingerie #fashiongram #actress #shoot #vorbild #bodybuilder #beastmode #fibo #fitnessmotivation #fitness #fitfam #fitspo #justdoit #seeababes #motivation #trainhard #noexcuses #nopainnogain #fitspiration
💼If it's not business, it's nothing else.... Business meeting yesterday with Switzerland Queen; CEO of OBAMESO FASHIONART👨🏻‍💻 ______________ "My issues ain't sentimental... Sentiments are too heavy; can't carry" #motivate #quotes #motivationalquotes #quote #quotestoliveby #quotestagram #love #kindness #happiness #success #positivity #positivevibesonly #positivevibes #positivethinking #dailyquote #dailyquotes #dailyinspiration #dailymotivation #money #hardwork #quoteoftheday #entrepreneurship #entrepreneur #dailyart #lingeriefashion #model #elenafernandes #lingerie #fashiongram #bollywood
Celebrating Womanhood! As the years' march ahead, we witness substantial changes in women’s power. From astronauts and prime ministers, women have been playing a vital role in society. Today we have proved that women can work and have a family at the same time. She excels the art of balancing and with the changing times, the role of women has acquired new dimensions. In an exclusive interaction with a group of 19 incredible women achievers, The J Mag brings to you their inspiring and empowering journey of highs and troughs. These women leaders share their views on being a woman achiever, their inspirations and about womanhood in general. The J Mag is honoured to associate with these beautiful and successful women and celebrate Women’s Day 2019 together. To every woman in this universe…. Happy Women’s Day! #BalanceforBetter #IWD2019 #womensday #ashwinioza #bhavanacotha #elenafernandes #jijaharisingh #kenishaa #nirupabhatt #pallavifoley #poonamsoni #preethikamath #rheasarkar #sangeetaboochra #shaktisrinivasan #snehaiype #drsrivanisharma #sudhachandran #tanyarastogi #trivenivinod #vaishalishah #zeishahamlani Download the complete magazine here: https://jmag.in/eMags/Jmag_V1i5.pdf Read it online here : https://issuu.com/thejmag/docs/jmag_v1i5_online
Celebrating Womanhood! As the years' march ahead, we witness substantial changes in women’s power. From astronauts and prime ministers, women have been playing a vital role in society. Today we have proved that women can work and have a family at the same time. She excels the art of balancing and with the changing times, the role of women has acquired new dimensions. In an exclusive interaction with a group of 19 incredible women achievers, The J Mag brings to you their inspiring and empowering journey of highs and troughs. These women leaders share their views on being a woman achiever, their inspirations and about womanhood in general. The J Mag is honoured to associate with these beautiful and successful women and celebrate Women’s Day 2019 together. To every woman in this universe…. Happy Women’s Day! #BalanceforBetter #IWD2019 #womensday #ashwinioza #bhavanacotha #elenafernandes #jijaharisingh #kenishaa #nirupabhatt #pallavifoley #poonamsoni #preethikamath #rheasarkar #sangeetaboochra #shaktisrinivasan #snehaiype #drsrivanisharma #sudhachandran #tanyarastogi #trivenivinod #vaishalishah #zeishahamlani Download the complete magazine here: https://jmag.in/eMags/Jmag_V1i5.pdf Read it online here : https://issuu.com/thejmag/docs/jmag_v1i5_online
The half-Indian-half-Peruvian,  Elena Fernandes, has a midriff to die for! And just as we thought that models can’t act, she is ready to scorch the screen soon, very soon! Visit fhmindia.com to read our conversation with her. #FHMIndia #FHM #ElenaFernandes #Model #Bollywood #GirlNextDoor
Açıklama yok 🖕🏾
I feel so honoured and humbled right now... Awwwww. Thanks so much dearest.🌠🌠🌠🌠🌸 @d_exquisite You know I've got your back. You are such a strong blighter. I'm so happy to be part of your life; we will win and keep wining together. #motivate #quotes #motivationalquotes #quote #quotestoliveby #quotestagram #love #kindness #happiness #success #positivity #positivevibesonly #positivevibes #positivethinking #dailyquote #dailyquotes #dailyinspiration #dailymotivation #money #hardwork #quoteoftheday #entrepreneurship #entrepreneur #dailyart #lingeriefashion #model #elenafernandes #lingerie #fashiongram #bollywood
#elenafernandes Начиная работать со мной по выбранной Вами программе питания, Вы получаете точный расчет суточной калорийности рациона. Весь набор нужных Вашему организму нутриентов –белков,жиров и углеводов.клетчатки,воды, витаминно-минерального комплекса. Вы будете кушать сладкое, и при этом терять вес. Ваши спутники по итогам прохождения индивидуальной программы; Стройность, легкость, уверенность в себе. Гармония, здоровье и красота Вашего тела. Качественное изменение по всем фронтам жизни. Это абсолютно новые ощущения в подтянутом и красивом теле. Отличный повод начать собой гордиться! Вы научитесь слушать и понимать свой организм. Вам не захочется кормить его той пищей, которая, кроме вреда, никакой пользы не дает Вашему организму. Вы начнете разбираться в продуктах питания и самостоятельно составлять сбалансированный и полезный рацион для вашей стройности. Поверьте, это не сложно, как может показаться на первый взгляд. Основная цель программы – помочь сбросить вес и оставаться в нем ВСЕГДА! Без «качелей»,которые кроме угрозы здоровью, ничего полезного не несут. Вы НЕ БУДЕТЕ ГОЛОДАТЬ! Никакой диеты -только "чистое",сбалансированное питание из доступных продуктов. Есть и ХУДЕТЬ –не мечта,а реальность,которую многие не понимают. При условии постановки реалистичных целей, следованию рекомендаций, и работы над собой, результаты не заставят долго себя ждать! Средний темп ЗДОРОВОЙ И ПРАВИЛЬНОЙ потери веса 3-5 кг/месяц и от 2 до 8 см. в объемах. Наши возможности безграничны, а наши внутренние ресурсы неисчерпаемы. Простая формула, но она действительно работает! Работаем вместе, Вы-худеете. За мной, в НОВУЮ ЖИЗНЬ! Para todos que querem os resultados, enviem - me sms privada para eu passar - Vos todos os detalhes😉 Телеграмм, Вацап 87781642663. #шымкент #алматы #воронеж #lisbon
#elenafernandes Как вести дневник питания Для того, чтобы процесс снижения веса проходил как можно более эффективно, необходимо контролировать собственные приемы пищи. В этом поможет дневник питания. Современный темп жизни требует от каждого из нас постоянной включенности во множество дел одновременно: семья, работа, внеплановые обстоятельства, порой требующие их безотлагательного решения. Все это отнимает силы, и в повседневной суматохе мы часто забываем о самом главном – заботе о себе и собственном теле. А зря, потому что держать свой вес под контролем по силам каждому из нас, и чем раньше мы приступим к решению этой задачи, тем легче и быстрее достигнем результата. Поэтому не откладывайте в долгий ящик ваше желание избавиться от лишних килограммов. Незаменимым помощником в этом деле окажется дневник питания. О том, как правильно его вести, рассказываем далее. Зачем нужен дневник питания? Ответ достаточно прост: во всем должен быть порядок. И ваше питание не является исключением! Дневник поможет вам следить за собственными приемами пищи и контролировать процесс снижения веса. Имея наглядный пример перед глазами - что и в каком количестве было съедено, со временем вы сможете выработать правильную систему питания, подходящую именно вам, и ввести ее в привычку. Как вести дневник питания? Это совсем несложно. Главное соблюдать несколько простых, но обязательных правил: Правило 1. Правда и только правда Будьте честны в первую очередь перед собой. Записывайте абсолютно все, что съели за день. Вносите в дневник даже незапланированные заранее приемы пищи. Только так у вас сложится неискаженная, реальная картина того, как вы питаетесь. Правило 2. Обязательные пункты Вы ведете двневник питания для себя и только для себя. Поэтому сделайте его максимально удобным, подстройте под собственный вкус. Строгих ограничений нет. Но, какой бы формат дневника вы не выбрали, в нем обязательно должны содержаться следующие пункты: - сколько вы съели (объем и/или калории); - что вы съели; - когда был прием пищи. Дневник питания Правило 3. ( Продолжение читаем в комментариях ⤵⤵⤵
🔘 Contact us if you'd like to grow your Instagram account organically, with thousands of real followers, who are interested in your content. 🔘 Email us! yoga.body.instagram@gmail.com 🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝 #yogathings #yoga #penyogastar #acroyoga #pilates #stabilitychair #handstand #lornajane #yoga4growth #ustrasana #camelpose #canadatag #thursday #herbalifenutrition #lace #instafood #remiseenforme #fitgirl #nike #inspiration #camera #worldclass #fitfrenchies #fitspo #model #elenafernandes #healthy #legday #blackandwhite #ktians
I truly cherish the bond and comfort zone I share with you @elenarmf ❤✨ It's amazing when other person's vibe lifts up your work.💯 Can't thank you enough for my first baby step in Bollywood. 🙌🏻 Let's rock it together! 👊 #MorePower . . . . . . #vaishakhiharia #whycheatindia #hairstylist #lorealpro #elenafernandes #hairstylists #hairstylistsofinstagram #hairstyles #celebrityhairstylist #bollywood #bollywoodactresses #entertainment #fashion #emraanhasmi #pinkvilla #pinkvillafashion #haircolorist #splashthesalon #bollywoodmovie #hairstyle #bts #behindthescenes #model #indianmodels #hairandmakeup @therealemraan @emraanhfilms @tseries.official
One of most grateful and overwhelmed moments of my life, being part of a Bollywood movie, #CheatIndia 🙌🏻💯 My first miniscule step in Film Industry, which means the world to me! This wouldn't have been possible without @elenarmf 's blindfaith in my work. ❤ Looking forward to many more such opportunities! 🤗 Swipe right to check out a clip that is so close to my heart and proves that one should never stop dreaming! ✨ . . . . . . #vaishakhiharia #whycheatindia #hairstylist #lorealpro #elenafernandes #hairstylists #hairstylistsofinstagram #hairstyles #celebrityhairstylist #bollywood #bollywoodactresses #entertainment #fashion #emraanhasmi #pinkvilla #pinkvillafashion #haircolorist #splashthesalon #bollywoodmovie #hairstyle #bts #behindthescenes #hairandmakeup @therealemraan @emraanhfilms @tseries.official
🔘 Contact us if you'd like to grow your Instagram account organically, with thousands of real followers, who are interested in your content. 🔘 Email us! yoga.body.instagram@gmail.com 🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝 #yogathings #yoga #penyogastar #acroyoga #pilates #stabilitychair #handstand #lornajane #yoga4growth #ustrasana #camelpose #canadatag #thursday #herbalifenutrition #lace #instafood #remiseenforme #fitgirl #nike #inspiration #camera #worldclass #fitfrenchies #fitspo #model #elenafernandes #healthy #legday #blackandwhite #ktians
🔘 Contact us if you'd like to grow your account organically, with thousands of real followers, who are interested in your content. 🔘 Email us! yoga.body.instagram@gmail.com 🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝 #yogathings #yoga #penyogastar #acroyoga #pilates #stabilitychair #handstand #lornajane #yoga4growth #ustrasana #camelpose #canadatag #thursday #herbalifenutrition #lace #instafood #remiseenforme #fitgirl #nike #inspiration #camera #worldclass #fitfrenchies #fitspo #model #elenafernandes #healthy #legday #blackandwhite #ktians
We ur Back 🌺 #geraldinebazan #elenafernandes 😎
Designed with a modern new statement, this Soup by Sougat Paul jacket style printed kurta set is as trendy as it gets. . HMUA: @mallikajolly Model: @elenarmf . WhatsApp us now for a personal shopping experience! +919152034996 . #perniaspopupshop #perniaspopupshopXSoupbySougatPaul #SoupbySougatPaul #PPUSfamily #ElenaFernandes
Celeb star @elenarmf dressed in @onitaalondon for @khushmag • Airbrush makeup by @gangamakeup • Photopgrapher: @michaelsheller Stylist: @vikas_r Creative Director: @mannisahota
Celeb star @elenarmf dressed in @onitaalondon for @khushmag • Airbrush makeup by @gangamakeup • Photopgrapher: @michaelsheller Stylist: @vikas_r Creative Director: @mannisahota
Celeb star @elenarmf dressed in @onitaalondon for @khushmag • Airbrush makeup by @gangamakeup • Photopgrapher: @michaelsheller Stylist: @vikas_r Creative Director: @mannisahota
Amp up your glam game in this effortlessly chic kurta by Ridhi Mehra for the next evening soiree. . Jewellery: The Bohemian HMUA: @mallikajolly Model: @elenarmf . WhatsApp us now for a personal shopping experience! +919152034996 . #perniaspopupshop #perniaspopupshopXRidhiMehra #RidhiMehra #perniaspopupshopXTheBohemian #TheBohemian #PPUSfamily #ElenaFernandes
🔘 Contact us if you'd like to grow your account organically, with thousands of real followers, who are interested in your content. 🔘 Email us! yoga.body.instagram@gmail.com 🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝 #yogathings #yoga #penyogastar #acroyoga #pilates #stabilitychair #handstand #lornajane #yoga4growth #ustrasana #camelpose #canadatag #thursday #herbalifenutrition #lace #instafood #remiseenforme #fitgirl #nike #inspiration #camera #worldclass #fitfrenchies #fitspo #model #elenafernandes #healthy #legday #blackandwhite #ktians
💝There's a feeling of mirth that steams in your belly when you know that many people from every nook and cranny supports your movement and looks up to you. All the while, I never had the "time" to give back to those that really care about me because of some reasons. Hence, I promise all my dear fans that I'll definitely bring my A-Game next year.... There's a lot to be done.💖 __________________________ #motivate #quotes #motivationalquotes #quote #quotestoliveby #quotestagram #love #kindness #happiness #success #positivity #positivevibesonly #positivevibes #positivethinking #dailyquote #dailyquotes #dailyinspiration #dailymotivation #money #hardwork #quoteoftheday #entrepreneurship #entrepreneur #dailyart #lingeriefashion #model #elenafernandes #lingerie #fashiongram #bollywood
🔘 Contact us if you'd like to grow your account organically, with thousands of real followers, who are interested in your content. 🔘 Email us! yoga.body.instagram@gmail.com 🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝 #yogathings #yoga #penyogastar #acroyoga #pilates #stabilitychair #handstand #lornajane #yoga4growth #ustrasana #camelpose #canadatag #thursday #herbalifenutrition #lace #instafood #remiseenforme #fitgirl #nike #inspiration #camera #worldclass #fitfrenchies #fitspo #model #elenafernandes #healthy #legday #blackandwhite #ktians
@Yoga.body 🧘‍♀️ 🔘 Contact us if you'd like to grow your account organically, with thousands of real followers, who are interested in your content. 🔘 Email us! yoga.body.instagram@gmail.com 🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝 #yogathings #yoga #penyogastar #acroyoga #pilates #stabilitychair #handstand #lornajane #yoga4growth #ustrasana #camelpose #canadatag #thursday #herbalifenutrition #lace #instafood #remiseenforme #fitgirl #nike #inspiration #camera #worldclass #fitfrenchies #fitspo #model #elenafernandes #healthy #legday #blackandwhite #ktians
🔘 Contact us if you'd like to grow your account organically, with thousands of real followers, who are interested in your content. 🔘 Email us! yoga.body.instagram@gmail.com 🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝 #yogathings #yoga #penyogastar #acroyoga #pilates #stabilitychair #handstand #lornajane #yoga4growth #ustrasana #camelpose #canadatag #thursday #herbalifenutrition #lace #instafood #remiseenforme #fitgirl #nike #inspiration #camera #worldclass #fitfrenchies #fitspo #model #elenafernandes #healthy #legday #blackandwhite #ktians
“Flag up your courage high and your fears will salute it in humility. Your fears are like walls without foundations; they are afraid to go down and hence pretend to be strong! Exercise Courage!” ― Israelmore Ayivor ••••••••••••••••••••••• #penyogastar #acroyoga #pilates #stabilitychair #handstand #lornajane #yoga4growth #ustrasana #camelpose #canadatag #herbalifenutrition #lace #instafood #beach #ocean #remiseenforme #fitgirl #nike #inspiration #camera #worldclass #fitfrenchies ##elenafernandes #blackandwhite #sonia 😎😘
next page →