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New Class schedule is up and running two new classes added woman’s No Gi class Monday night and shoot box on Tuesday night #elitefightclub #elitetrainingcenter #bjj #nogi #muaythai #mma #mmashouts #mmaviral
More chains with Kim. This one is called horse walks. It’s all about the gluteus Maximus and hamstrings. It’s a finisher exercise. #gluteusexercises #hamstringworkout #womenempowerment #personaltrainer #agilitytraining #elitetrainingcenter
@bobbyrichdj and the gang Open mat! #nicehair . . LUTAGEAR battlefield tested, competition approved! Available on Amazon.com, ebay, paypal, lutagear.com/cdoval, enjoybjjlife, and @jits_shop . The future of fightwear! GEAR TO BE DIFFERENT! Lutagear.com . . . #elitetrainingcenter #brazilianjiujitsu #machados #delariva #jiujitsutimes #brazilianjiujitsu #10thplanet #bjjlife #bjjlifestyle #guardpass #blackbelt #bjjgirl #bjjgirls #bjj4life #jiujitsu #gi #grappling #wrestling   #adcc #ibjjf #naga #gracie #mma #graciebarra #submission #triangle #heelhook #grapplersquest #oss #bjjstyle
We had a full house and lots of energy in Advanced Krav Maga last night! Thanks for coming in and training hard 👊 #kravmaga #martialarts #elitetrainingcenter
Almost time FMD 16 November 3rd. How do you guys think I finish my opponent? Leave a comment below 👊🏽#fullmetaldojo #fmd16 #elitetrainingcenter #mma #mmashouts #jiujitsu #jiujitsubangkok #muaythai #wrestling #boxing #ufc @rizinmma #roadfc #bangkok #fairtex #insanityclubbangkok #10thplanetjiujitsu
From nuestra #fisioelite @rpgpaolavera - La tensión o dolor puede deberse a la mala postura a la hora de dormir. También puede ser derivado de posiciones repetitivas o con sobrecarga de los miembros superiores, el estrés y las tensiones emocionales suelen agravar el síntoma. El desgaste oseo y la compresion articular también son factores de riesgo para la columna cervical. 📌La RPG Souchard es un método que ayuda a mejorar los síntomas, y corrige desequilibrios del cuerpo, además de reeducar a la persona a posicionarse de forma correcta a la hora de dormir. 📝El objetivo de los movimientos consiste en el alivio de la sobrecarga de la región comprometida, evitando así nuevos problemas y proporcionando un mejor equilibrio. 📅Agende una sesión y conozca los beneficios que RPG SOUCHARD ofrece. Escribinos o llamanos al 0983944220 📲🗣 #dolordecuello #rpgsouchard #kinesiología #salud #postura #beneficios #elitetrainingcenter #fisio #rpg #dolorcolumna #torreselitetraining #rpgparaguay #rpgasuncion
No se pierdan! Torres Elite Training estará presente! Con un espacio exclusivo! Les esperamos! - from @fitfestpy - ¡Vení a entrenar! Ya podes adquirir tu entrada en @reduts_py 🔜🏋🏻‍♀️🙌🏻 - #torreselitetraining #entrenaenserio #entrenacomopro #enterate #elitetrainingcenter
Congratulations to Zohair and Gareth who step in the ring fpr the first time last night! 1 win 1 loose by decision no matter what you are real warrior! #elitefightclub #efcteam #efcgang #muaythai #muaythaicamp #bangkok #thailand #fight #fighter #nakmuay #knee #training #heavybag #k1 #kickboxing #mma #bjj #trainer #boxing #workout #elitetrainingcenter #fitness #trainergae #thaiboxing #fitlife #martialart #westernboxing
Don’t Let Them See You Down, Bounce Back Up . . . #elitetrainingcenter #gk #instadailypic #instagood #goalkeeper ##terstegen #ochoa #timhoward
from el #profetorres @victorsilvero - ⚠️ Preparación Física de Ballet⚠️ .. Se necesita de una correcta guía de PF, para aumentar la performance, reducir lesiones y prolongas la carrera o vida útil del bailarín o bailarina. . . - Lo más importante, es que cada artista tiene un detalle diferente, por ello su entrenamiento debe ser específico.... .. 1) Para su obra. 2) Por una lesión. 3) De preparación para una audición. .. ✔️ Debemos entender y manejar: la biomecánica humana y de ballet NO SON LO MISMO. .. ✔️ Conocer conceptos de entrenamiento de alto rendimiento; principios de carga y sobrecarga FUNDAMENTAL. .. ✔️ Por último y fundamental debemos como entrenadores sumergirnos, en conocer al ballet, su “TÉCNICA”, saltos, piruetas, poses, equilibrios para así usar todo y llegar a la obra maestra. .. Te espero en @torreselitetraining , para crear el plan de trabajo en base al CÓMO, PORQUE y PARA QUÉ exacto a tu necesidad. #sinexcusas #todospodemosentrenar #ballettrainingprogram #torreselitetraining #torresgym #entrenaenelgym #entrenaenserio #entrenacomopro #atletatorres #profetorres #elitetrainingcenter
FMD 16 is just around the corner DM to get your tickets 1200 THB early bird and 1500 THB at the door! Don’t miss out this November 3rd you know you boy is ready to put on another highlight performance #fullmetaldojo #fullmetalmercenery #bangkok #thailand #mma #mmashouts #nogi #jiujitsu #elitefightclub #elitetrainingcenter #muaythai #boxing #ufc #onefc #roadfc #wrestling #10thplanetjiujitsu #clubinsanity #soi11
from la #atletatorres @negrisha - Que emoción cuando aparecen músculos nuevos habria que hacerles una fiesta de bienvenida‬ 🧐🤪 #iwill #entrenaenelgym 💪 #torreselitetraining #elitetrainingcenter
El hombro es una articulación muy compleja. ✔Es necesario que exista una integridad muscular, ósea, tendinosa y articular. Cualquier anormalidad en la región tiende a comprometer esa integridad y afectar la movilidad del hombro. 👌La RPG Souchard consiste en ajustes de postura para la reorganización de los segmentos del cuerpo humano, a través del estiramiento muscular de las estructuras retraídas, descompresión articular, etc. De esta forma, patologías como el hombro congelado, el síndrome del impacto y las tendinopatías de los músculos de la región del hombro se abordan con la RPG. Mejorando no sólo el dolor, como la función, lo que lleva a una mejora de la calidad de vida de los pacientes. Te esperamos. Para cualquier consulta podes escribinos o llamanos al 0972124787 📲🗣 #dolordehombro #rpgsouchard #rpgelite #hombrocongelado #tendinopatias #kinesiología #salud #postura #beneficios #elitetrainingcenter #fisio #rpg #dolorcolumna #policlinicamariapaz #torreselitetraining #rpgluque #rpgparaguay #rpgasuncion
Parte de la premiacion de la primera edicion de #thefiregames2018 @brownsfire Muchas gracias por todo el apoyo de la gente, grandioso ambiente! Nos vamos con un 2do lugar con toda la actitud! Gracias a todos los que creyeron en mi en especial a @fitnesshealthlifestyle2017 por darme la oportunidad y la confianza de representarlo y aun mas agradecido con mi couch @oscararrellanoelite por ayudarme a mejorar dia tras dia, Gracias @elitetraining.center 📸@eslyjimenezm . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #crossfit #elite #elitetrainingcenter #culiacan #sinaloa #tijuana #competition #brownsfire #games #photooftheday #gopro #instashot #hot #fun #weekend #thefiregames #nike #reebok
from el #profetorres @enriqueguerreropf - La tecnología LEDTRAINER "entrenamiento inteligente " *Objetivo Mejorar la velocidad y reacción específica para el deporte 🏀 con el #atletatorres @lucho_ljubetic @torreselitetraining @ledtrainer @olimpiakings #entrenacomopro #entrenaenelgym #elitetrainingcenter
Helen is absolutely smashing her training, each week we are going up in levels. Can’t ask for anymore, lifestyle and consistency & commitment to her training = rewards. Huge Welldone Helen 👏👏👏👏 #dannyforsterfitness #reinventionfitness #elitetrainingcenter
Excelente evento @brownsfire #thefiregames2018 Los mejores atletas 💪💪 Gracias a @fitnesshealthlifestyle2017 por la oportunidad #contremendosobrepeso . . . . . . . . . . . . . . . . . . #crossfit #culiacan #sinaloa #tijuana #elitetrainingcenter #elite #gopro #photooftheday #hot #shot #competition #friends #family
Evento 2 @brownsfire #thefiregames2018 #contremendosobrepeso 10-8-6-4-2 Snatch @135 2-4-6-8-10 C&J @135 ------------------------------ Max Bar Muscle Ups! Time cap:10 min . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #competition #crossfit #culiacan #sinaloa #games #brownsfire #photooftheday #elite #elitetrainingcenter #tijuana #snatch #cleanandjerk #oly #fun #hot #gopro #goproshot #nike #reebok
La RPG Souchard es indicada a las personas de todas las edades con el objetivo de prevenir las patologías derivadas de la mala postura, así como para combatir diferentes tipos de dolores originarias de problemas 👉 morfológicos,💪traumáticos, articulares, 🏓deportivos y 🏊‍respiratorios. A través del método es posible tratar todos los problemas atendidos por la fisioterapia. Las mujeres embarazadas también pueden ser tratadas con la RPG Souchard, pero siempre con la debida autorización médica. El paciente es atendido individualmente y, a partir de una evaluación detallada y hecha por el fisioterapeuta acompañante, se traza un programa de tratamiento, totalmente personalizado, de acuerdo con las necesidades de ese caso, en especial. 📳Agenda una cita escribinos o llamanos al 0972124787 #rpgsouchard #kinesiología #rpgelite #salud #postura #beneficios #elitetrainingcenter #fisio #rpg #dolorcolumna #policlinicamariapaz #torreselitetraining #rpgluque #rpgparaguay #rpgasuncion
My brother from another mother @trestle_tan_mma170lbs stopped by @elitefightclub for a surprise visit thanks for helping me prep for Copa this week bro. Good to catch up with old friends watch his next fight in One FC #mma #mmaasia #jiujitsu #nogi #elitetrainingcenter #elitefightclub #onechampionship #fullmetaldojo
from #profetorres @victorsilvero - 🗣 El uso del Balón Medicinal en que nos BENEFICIA?!. . Haciendo historia, el uso del mismo data de los años 50, donde eran recomendados para la fisioterapia. . Hoy en día su uso es múltiple y se usa para el Alto Rendimiento. . 👇🏽Te cuento algunos detalles 👇🏽. ✅ EQUILIBRIO - Debemos controlar el cuerpo con el peso añadido del balón. ✅ CARDIO - Excelente trabajo para hacer que corazón se mantenga activo. ✅ ARTICULACIONES - Por el alto contenido de fuerza y potencia contribuye en poner fuerte a los huesos. ✅ RELAJACIÓN- Contribuye a liberar tensiones musculares, aportando al cuerpo alivio y nos renueva las energías. . Anímate a probar nuestros trabajos de entrenamientos grupales en @torreselitetraining . . . #sinexcusas #todospodemosentrenar #entrenamientogrupal #torreselitetraining #torresgym #entrenaenelgym #entrenaenserio #entrenacomopro #atletatorres #profetorres #elitetrainingcenter
From nuestra #fisioelite @rpgpaolavera - Cuando ocurre alguna alteración morfológica en la columna cervical, la tensión acumulada tiende a llevar el estímulo doloroso hacia el cerebro que, a su vez, responde con el dolor de cabeza. 📝Es la llamada 'Cefalea Tensional'. Sin duda, los dolores de cabeza pueden tener causas variadas, pero la mala postura tiene relación directa con el problema. Los cambios postura pueden provocar desequilibrios en las fuerzas de sustentación de la cabeza, lo que genera compensaciones. Es imprescindible investigar lo que puede haber causado el síntoma para el tratamiento correcto. 📌Conozca la RPG Souchard. Para atención personalizada escribinos o llamanos al 0983944220 📲😉 - #rpgsouchard #kinesiología #salud #postura #beneficios #elitetrainingcenter #fisio #rpg #postura #dolorcolumna #torreselitetraining #rpgparaguay #rpgasuncion
Felicidades a los #atletastorres @ferarrutkd y @naomi_moriya17 por sus logros! 🥉🥉Paraguay logro Bronce en Taekwon-do itf en la Copa del Mundo realizado en Australia. 👏👏👏👏👏👏 - #torreselitetraining #taekwon -do #torneo #entrenacomopro #entrenaenelgym #entrenaenserio #atletasdeelite #elitetrainingcenter #paraguay #TeamParaguay
@vanamama looking completely disgusted at last Saturday’s testing. Probably the old ratty shinguards I had to throw away. As always rocking the @productofares gloves.
Congratulations to the student black belt testers Chris Behan and Nick Lopollo for their new belts last Saturday. Thank you to @ed.deaver for all the photos from the testing. Sparring using my @productofares gloves.
⚠️ATENCION ⚠️ Mañana la sucursal Elite Training Center, permanecerá cerrada. - Feriado Nacional 29 de Setiembre Batalla de Boquerón - #torreselitetraining #elitetrainingcenter #feriado #closedgym #cerrado #adescansar
from nuestra #fisioelite @rpgpaolavera - La escoliosis es una desviación que afecta la forma de la columna vertebral y puede ocurrir en cualquier fase de la vida, pero aparece principalmente a partir de los diez años de edad, con progresión asociada al estiramiento del crecimiento. - 👉Así, la detección precoz de esta patología y el tratamiento indicado disminuye el porcentaje de los pacientes que necesitan cirugía. - 👌El método RPG mejora el cuerpo, corrige la morfología, disminuyendo los cambios posturales; disminuye la rigidez, libera las articulaciones, tratando la desarmonía y teniendo en cuenta las necesidades individuales de cada individuo; considera al individuo de forma global; que actúa no sólo sobre los músculos y las articulaciones, sino también sobre el sistema nervioso, responsable del almacenamiento de información, modificando así la conciencia corporal (lo que es altamente importante para el individuo con escoliosis) y proporcionando al paciente el conocimiento del propio cuerpo y , con lo cual el perfeccionamiento de las reacciones de enderezamiento. Uno de los tratamientos más indicados para la escoliosis es la RPG Souchard. Indicado:niños a partir de los 10 años, adolescentes, adultos y adultos mayores. - ☝Escribinos o llamanos al 0983944220 para consultas y turnos📲 - #escoliosis #rpgsouchard #rpgelite #kinesiología #salud #postura #beneficios #elitetrainingcenter #fisio #rpg #dolorcolumna #torreselitetraining #rpgparaguay #rpgasuncion
Nos encanta este tipo de post!from #atletatorres @stephistegman - Volviendo al rutina 💪🏼💥. Aquí les dejo unos ejercicios que fui logrando tras constancia y buen asesoramiento de mi entrenador #profetorres @pablobeltramino . Algo que admiro y destacó de entrenar en @torreselitetraining es que a parte de ser un gimnasio sumamente completo, también preparan rutinas específicas a tus necesidades, no eres solo un alumno más, sino eres su deportista favorito! ❤️ . Anímate y proba entrenar a otro nivel! . PD: yo también creía que solo iban deportistas de alto rendimiento, es solo un mito! Si yo pude es por que vos también podes! 😼💪🏼 . #atletatorres #entrenaenelgym #torreselitetraining #training #elitetrainingcenter #entrenacomopro #entrenaenelgym #entrenaenserio
“Jiu Jitsu is not for everybody Jiu Jitsu is a filter and at the end all that’s left is savages and heavy metal” @kurtosiander #throwbackthursday #tbt #jiujitsu #mma #jiujitsubangkok #elitefightclub #elitetrainingcenter #phalanxarmy #kurtosiander #fullmetaldojo
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