#emagrecimento

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A gratidão é NOSSA!! Parabéns para nosso aluno(a) que está com um corpo incrível após o Programa dieta de 21 dias !! 😍😍 Sabemos que não é milagre! É sim, dedicação, força de vontade, aliados a um programa efetivo e completo! Que possibilita às pessoas atingirem resultados rápidos !! Clica agora no link em azul do meu perfil @ficandomaromba e faça sua inscrição. Dúvidas me mandem direct que ajudo vocês. Ao seguir a Dieta em apenas 21 dias você vai: | ✅Emagrecer de 5kg á 10kg de  gordura corporal em apenas 21 dias. ✅-Acelerar o seu metabolismo. ✅-Melhorar seus níveis de colesterol. ✅-Reduzir a celulite. ✅-Vestir 2 ou 3 tamanhos á baixo de suas calças. ✅-Melhorar o tônus muscular. ✅-Cabelos pele e unhas mais bonitos e saudáveis. ✅-Aumento de foco e energia. ✔E uma série de outros benefícios para sua saúde.✔ | Clique no link azul em nosso perfil @ficandomaromba e inscreva-se agora mesmo no nosso curso. - #emagrecer #emagrecimento #emagrecendo #perderpeso #perderbarriga #queimargordura #queimarbacon #dieta #dietas #dietade21dias #reeducacaoalimentar #reeducaçãoalimentar #saude #saudavel #sejasaudavel #academia #dietaquefunciona #foco #boaforma #emagrecendocomsaude #beleza #alimentacaosaudavel #fitness #corposarado #verao #biquini #21diaspraserfeliz
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E vamos ao 3° Desafio da Nutri ! As Oleaginosas são ricas em gorduras boas ! Que melhoram as nossas taxas lipídicas ( colesterol ) e auxiliam na manutenção da nossa saúde cardiovascular. Além de ter um alto poder de saciedade ! A castanha do Pará por exemplo é fonte riquíssima de Selênio, um mineral com poderoso poder antioxidante, entre outros benefícios. Quem vem comigo ? Vamos nessa ? #vidasaudável #desafioPS #desafiodanutri #desafiosaudável #emagrecimentoconsciente #emagrecimento #nutriçãoporamor #nutrition #health #healthylifestyle #saúde #nutricionista #riodejaneiro #errejota #zonanorte #Madureira #bynutripaula #teamnutripaulasoares
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👉🏻 😱 A @keu.fit2 perdeu 32kg em 1 ano 😱 Sem REMÉDIOS, sem CIRURGIAS 💪🏻 . . 👉🏻 @keu.fit2 posta dicas no story todo dia 👉🏻 @keu.fit2 dá dicas diariamente de como eliminar os pesos indesejáveis💪🏻🧜🏼‍♀ . . 🍎 @keu.fit2 pode ajudar vc !!!! 🎯 .............🎯🎯Com🎯🎯................. •Treinos •frases motivacionais •dietas, e muitooooo mais !!! . 🍎 @keu.fit2 🍎 @keu.fit2 . . #geracaopugliesi #hardcoreladies #healthylifestyle #reeducacaoalimentar #dieta #2017 #lowcarb #workout #hipertrofia #perderpeso #fikagrandeporra #mulheresquetreinam #frangocombatatadoce #emagrecimento #foodbodybuilder #lifestyle #bodybuilding #bumbumnanuca #musafitness #treino #motivação #projetobarrigatanquinho #teamtreta #teambellafalconi #treinoinsano #arnoldclassic #brasília #instafitness #ficaadica
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Neurotransmissores... eles podem ser modulados com algumas atitudes e com os alimentos certos 💚 #nutricaocomamor #nutrircorpoemente #alimentacaoconsciente #bemestar #emagrecimento
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Pular corda pode sim ser um grande exercício, desde que ele seja executado da maneira correta, com determinados objetivos. Quem tem pouco tempo ou não tem muito espaço para treinar e vai utilizar a corda como seu principal exercício , precisa ter certa consciência sobre os objetivos e também sobre os conceitos de intensidade e volume. Dificilmente uma pessoa iniciante vai conseguir pular corda durante 15 minutos ou mais para gerar um volume satisfatório, pode realizar um trabalho intervalado combinando com abdominais, assim será possível ter um volume relativamente bom. No treino HIIT, também pode ser utilizado algumas variações da forma como se pula corda e definir tempo e intensidade de acordo com a necessidade de cada pessoa,quem pode montar um treino específico para seu objetivo e um profissional de Educação Fisica, prescrevendo o melhor treino dentro das suas características físicas, condicionamento, e objetivos. E um exercício com alto gasto calórico e super facil de fazer pois nao depende de um lugar específico! Bora!!!! . . . . . . . . . . . . . #emagrecimento #fortalecimento #30tododia #vidasaudavel #Funcionalfight #personaltrainer #personallife #personalfight
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Receita Pão de Queijo Low Carb Amigas é muito fácil de fazer 😍😋 Ingredientes: 1 ovo; 150 gramas de mussarela; 50 gramas de parmesão. Modo de preparo: Misture os três ingredientes até incorporar bem. Modele os pães de queijo do tamanho desejado e coloque em forminhas de silicone individuais tipo empada ou cupcake. Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus até ficar dourado por 15 minutos. Sirva em seguida. . . Quer mais receitas low carb como essa? Baixe agora mesmo o ebook totalmente gratuito com receitas Low Carb no link azul do nosso perfil @lowcarbsfit e se delicie cada receita mais saborosa que a outra! 😋 . . . . #lowcarb #lowcarbbrasil #bichoeplanta #emagrecimentosadável #comidadeverdade #dicasfit #receitasfit #emagreça #vidalowcarb #receitaslowcarb #umdiariofitness #dietalowcarb #lowcarbdiet #secavaca #dietalowcarbbrasil #reeducaçãoalimentar #gorda #obesidade #mulher #obesidadeinfantil #saudavelcomcaradejaca #reeducacaoalimentar #receitasfacil #receitasaudavel #fitness #saudebemestar #nutrição #perderpeso #emagrecimento #emagrecerdevez
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Nosso atleta @allandersonmsc e nosso coach @treinadorgilberto fazendo aquele treininho de força com agachamento pesado. Precisando aumentar a força? Melhorar o condicionamento? Nós podemos te ajudar. Venha para o CrossFit Guerra! • • • #squat #cfguerra #crossfitguerra #crossfit #crossfitter #crossfitgirls #crossfitguys #crossfitcommunity #crossfitfamily #crossfitgames #crossfitbrasil #crossfitrj #crossfitlife #weightlifiting #powerlifiting #workout #treino #treinamento #hipertrofia #emagrecimento #performance #fitness #healthlife #welness #instafit #fitnessmotivation #errejota
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Iniciamos a semana muito felizes com o reconhecimento do maravilhoso trabalho de nossas profissionais!! @fepsicfernandes @marjanamsilva Nossas psicólogas na @nsctvoficial em entrevista sobre reiki e terapias integrativas!! #clinicatop #melhoresprofissionais #clinicacompleta #emagrecimento #cirurgiabariatrica #balaointragastrico #reiki #psicologiaporamor #vempraclinicom
Só resultado TOP!😁Sandra já reduziu 35kg, Ana Lucia: 8kg, Clarice: 10kg e Juliano: 15kg! Uauuu TOTAL DE 68kg!! Parabéns pra nós!!😁 🔝#shakegracasjulianoeclarice #saude #emagrecimento #resultados
E que tal, neste início de semana decidir por um estilo de vida mais saudável. Vem agende seu atendimento, a nutri vai te ajudar! . . . Contato:(87) 99637-1787 Centro Clínico Prata Junior /para atendimento domiciliar Whats app (87) 99646-9820 . . . #atendimento #nutrição #adipometro #hipertrofia #emagrecimento #doençascrônicas #vidasaudavel
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Galera, segue novo cardápio das Caseirinhas Fit para entrega a partir do dia 27/07/2018. Válido até dia 31/08/2018. Faça seu pedido, não fique de fora! #alimentacaosaudavel #emagrecimento #dieta #caseirinhas
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Parabéns, minha cidade querida, pelos seus 166 anos de história e grandeza. Particularmente, feliz pelos últimos anos haver uma crescente na atividade física, que é um caminho para a saúde e qualidade de vida da população Imperatrizense. #ja100personal #personaltrainer #imperatriz #maranhao #treinamentopersonalizado #academia #condominio #domilicio #musculacao #treinamentofuncional #emagrecimento #hipertrofia #saude #musculacaofeminina #saudedoidoso
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Muffins low carb 💚 Ingredientes: 5 claras 1 ovo 100 gr de brócolis triturado cru  4 colheres (sopa) de creme de ricota 1 colher (café) de fermento em pó  Temperos a gosto  Modo de preparo:  Bata 5 claras e 1 ovo ate dobrar de volume. Acrescente 100 gr de brócolis triturado cru, as 4 colheres de creme de ricota e os temperos. Por último o fermento e em seguida coloque em forminhas de silicone. Leve ao forno pré aquecido 180° de 35 a 40 minutos. . _repost: @ - Quer emagrecer ?💚✅ Conheça o Desafio Emagrecimento Inteligente com a Coach de emagrecimento Elis e a Nutri Camila Coutinho.Perca 10 kg em 27 dias. Fale conosco pelo direct que explicamos. - Não esqueça de marcar seus amigos 💪 - - 💚💪💪💪💪 #qualidadedevida #projetodevida #perdendopeso #reeducacaoalimentar #dietasaudavel #emagrecercomsaude #reeducandoamente #saúde #emagrecendo #emagrecimentosaudável #antesedurante #nutrição #dicasdealimentacao #comidadeverdade #motivacao #vivermelhor #reeducaçãoalimentar #emagrecimento #quantomaisnaturalmelhor #reeducaçaoalimentar #saudeebemestar #penseleve #vidasaudavel #mudanças #cozinhafit #emagrecer #projetosaude #ahoraéagora
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Desafio do curso #retoricaclass ! . . . Para quem não acompanhou meus stories, fiquei praticamente o fim de semana em off pois estive presente no curso #retoricaclass ministrado por @acbezal e foi quase 24 horas de aula com conteúdo de qualidade! Desta vez foi um curso de oratória, que me ajudou muito a enfrentar meus medos principalmente o de falar em frente ao público e em gravar vídeos. Este foi o meu primeiro vídeo de nutrição gravado no curso, praticamente de improviso e em pouco tempo. Ficou perfeito? NÃO! Mas fez parte da minha evolução como pessoa e profissional. . . Minha vontade de ajudar pessoas é tão grande, que este foi o real motivo para gravar este vídeo! Digo a vocês que sair da ZONA DE CONFORTO NÃO É NADA FÁCIL, que inúmeras vezes eu tive vontade de desistir, mas minha vontade de mudança é A PROVA QUE NADA É IMPOSSÍVEL. . . Já adianto que em breve terá mais vídeos e mais conteúdos de qualidade. E digo com certeza, que qualquer pessoa pode chegar a onde quiser!
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