#fasecruzeiro

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Hoje foi dia do @glauberhsilva buscar seus lanches DukanFIT conosco! 😋💪 Esperamos que ajude nos lanchinhos entre os treinos! Firmes na nossa parceria 😉
#Cruzeiro : lateral-esquerdo Dodô vai ser confirmado nos próximos dias como mais um reforço. Jogador chega até amanhã em BH para fechar os detalhes com o Cruzeiro. Já foi liberado pela Sampdoria. (Via @samuelvenancio e @emersonpancieri ) . . . . . #fechadocomocruzeiro #timedopovo #maiordeminas #hexa #hexacampeao #cec #vamoscruzeiro #issoécruzeiro #labestianegra #eusoucruzeiro #somoscruzeiro #fasecruzeiro #cruzeiro #cruzeirosempre #cruzeirocabuloso #cruzeiroesporteclube #eumaisonze #reidecopas #football #instafutbol #celeste #esportes #brasileirao #instagram #comentarios #oficial
Peito de frango Assado na erfray Com sal rosa e Páprica picante 👉 passo a passo nos destaques #DukanÉVida #pollyanadukan #fasecruzeiro #cearensenadukan #focoforçaefarelo #dukan #vitoriosasnaduka #Dukan 🍗
Tortinhas Dukanfit, sinônimo de praticidade e produto mais vendido no IFOOD dos últimos dias 😋😋😍😍 Disponível nos sabores carne, frango , atum 🐟 e queijo 🧀 #ifood #delivery
●Almoço- Carne com abóbora ●Atividade física- q48 Para iniciantes sedentários com duração de 3 minutos, resumindo estou tão sedentária que meu coração quase saiu pela boca e quase caí no chão, mas está valendo os próximos serão melhores 💪 #desafiodukanetesrio #60diascomdukan #focafofolete #fasecruzeiro #faseataquedukan #dukanetesrio #facanobacon 🔪🐷 #dukantradicional #dietadukan #dukandieta #dukansuavenanave #divasdukanetes #emagrecimento #fechaabocafofolete #focoforcafe #focoforcaefarelo #vamoquevamo 👊
Nossos muffins de queijo são excelentes opções para quem não consome carne e frango!!!
Domingo é dia de fazer uma caminhada e pensar na semana que virá e também usei camiseta cinza no último dia do desafio. 👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟 . #desafiodascoresdukanetesrio #dietadukan #focafofolete #fasecruzeiro #salada #dukanetesrio
Domingo é dia de pizza! Tá certo! A gente faz o que pode pra manter a linha! Então... Para a massa: 2 ovos, 3 colheres de leite em pó desnatado, 1 colher de farelo de aveia e sal. Frigideira antiaderente, vire quando assar de um lado e acrescente molho, e o recheio que quiser e puder! Usei presunto, queijo light, tomate pelado e manjericão 🌿 #dukan #dukanevida #dukanbr #dukanévida #dukanbrasil #receitasdukan #regimedukan #drpierredukan #dietadaproteina #dukandiet #instafood #colorfood #healthy #healthyfood #foodlover #fasecruzeiro #regime #emagrecer #receitasfit #receitasfitness #receitafit #emagrecer #pizzalight
Obrigado meu Deus por me capacitar fazer o que mais amo, da nem pra acreditar que cheguei nesta marca 🙏🏾 obrigado Mãezinha do Céu por me cobri com seu manto sagrado! . . . . . #fechadocomocruzeiro #timedopovo #maiordeminas #hexa #hexacampeao #cec #vamoscruzeiro #issoécruzeiro #labestianegra #eusoucruzeiro #somoscruzeiro #fasecruzeiro #cruzeiro #cruzeirosempre #cruzeirocabuloso #cruzeiroesporteclube #eumaisonze #reidecopas #football #instafutbol #celeste #esportes #brasileirao #instagram #comentarios #oficial
Tudo verde na feira para os dias de PL na fase Cruzeiro. . #desafiodascoresdukanetesrio #dietadukan #focafofolete #fasecruzeiro #salada #dukanetesrio
Empadão de ricota com recheio de frango. Delicioso!!!! Receita: 200g de ricota; 50 ml de leite líquido desnatado; 1 colher de sobremesa de fermento em pó; 1 pitada de sal; Dois ovos; 2 colheres de sopa de maizena; 2 colheres de sopa de farelo de aveia. Modo de fazer: bata tudo no liquidificador por 4 minutos (exceto o fermento) . Após os 4 minutos acrescente o fermento e bata mais um minuto. Em uma forma untada pequena coloque a metade da massa, faça o recheio de sua preferência ( fiz de frango desfiado) e cubra com o restante da massa. Leve ao forno pré aquecido por 40min. #dietadukan #empadaodefrangodukan #fasecruzeiro #assimficafacilemagrecer
Un oeuf au plat? Un oeuf brouillé? Un oeuf dur? Pas seulement! Il y a une multitude de possobilités #repost @dukanevida ・・・ Fome? Cestinhas de presunto com ovo! Coloque o presunto na forminha de silicone, quebre um ovo dentro, leve para assar. Depois, tempere com sal, pimenta e o que mais gostar! Pode comer em todas as fases! #dukan #dukanevida #dukanbr #dukanévida #dukanbrasil #receitasdukan #regimedukan #drpierredukan #dietadaproteina #dukandiet #instafood #healthy #healthyfood #foodlover #lowcarb #regime #emagrecer #receitasfit #receitasfitness #receitafit #emagrecer #lowcarb #faseataque #fasecruzeiro
Laranja é cor dessa abóbora que vai fazer parte do meu cardápio de domingo. . #desafiodascoresdukanetesrio #dietadukan #focafofolete #fasecruzeiro #refresco #dukanetesrio
officially a member of the #airpodsgang #palacetalk #moroccan
Almoço, Carne moída com repolho e quiabo. #dietadukan #fasecruzeiro
LAMENTÁVEL!!! . . O atacante Leonardo, do Cruzeiro, sofreu racismo no seu Instagram depois da derrota nos pênaltis para o São Paulo nas quartas de final da Copa São Paulo de Futebol Júnior. Leonardo perdeu um dos pênaltis na disputa após o empate por 1 a 1 no tempo normal. O atacante acabou se atrapalhando com o gramado irregular. Um dos torcedores chamou o jogador de "macaco preto", enquanto outro disse para ele "voltar pra Bahia, que lá é lugar de pereba". Absurdo!!!! . Força, @leonardomuchacho0. "Erga essa cabeça, meta o pé e vai na fé!" 🎶 Estamos com vc! . . . . . #fechadocomocruzeiro #timedopovo #maiordeminas #hexa #hexacampeao #cec #vamoscruzeiro #issoécruzeiro #labestianegra #eusoucruzeiro #somoscruzeiro #fasecruzeiro #cruzeiro #cruzeirosempre #cruzeirocabuloso #cruzeiroesporteclube #eumaisonze #reidecopas #football #instafutbol #celeste #esportes #brasileirao #instagram #comentarios #oficial
Uma das nossas melhores opções para café da manhã é a nossa Panqueca recheada!!! Impossível não gostar.. E nela já tem o farelo de aveia quase todo da quantidade diária necessária para sua dieta sem precisar que vc fique consumindo o farelo a parte ok? Qualquer dúvida e pedidos estamos no Whatsapp 61.995521237 BOM DIA!!!! 🤗💚
Bom dia!! ☀️ Crostata Dukan: Para aqueles dias que você quer comer algo crocante! Receita: 2 colheres de sopa de farelo de aveia, 2 colheres de sopa de leite em pó, 1 colher de amido de milho, 1 colher de requeijão light, 1 ovo, sal e pimenta. Alecrim por cima a gosto. Espalhe uma camada bem fina numa forma de silicone e asse em forno médio baixo até dourar e secar. #dukan #dukanevida #dukanbr #dukanévida #dukanbrasil #receitasdukan #regimedukan #drpierredukan #dietadaproteina #dukandiet #instafood #colorfood #healthy #healthyfood #foodlover #regime #emagrecer #receitasfit #receitasfitness #receitafit #emagrecer #fasecruzeiro
No #desafiodascoresdukanetesrio Quinta-feira é dia do amarelo 💛💛 Esse refresco de maracujá zero para afastar o calor. #dietadukan #focafofolete #fasecruzeiro #refresco #dukanetesrio
No #desafiodascoresdukanetesrio Hoje é dia do azul 💙💙💙 Esse céu e mar azul foram meus companheiros de caminhada . #dietadukan #focafofolete #fasecruzeiro #caminhada #dukanetesrio
Obrigado @Mancuello pelo profissionalismo e dedicação na última temporada. . Obrigado @ManoelOficial27 por ter colaborado nas conquistas do Campeonato Brasileiro de 2014, das Copas do Brasil de 2017 e 2018 e do Mineiro de 2018. . Usar a braçadeira de capitão em várias partidas mostra seu caráter e respeito do grupo. O #Cruzeiro Esporte Clube agradece o empenho, a dedicação e o profissionalismo dos dois atletas e deseja sucesso nos próximos desafios. 📷: @_vinniciussilva . . . . . #fechadocomocruzeiro #timedopovo #maiordeminas #hexa #hexacampeao #cec #vamoscruzeiro #issoécruzeiro #labestianegra #eusoucruzeiro #somoscruzeiro #fasecruzeiro #cruzeiro #cruzeirosempre #cruzeirocabuloso #cruzeiroesporteclube #eumaisonze #reidecopas #football #instafutbol #celeste #esportes #brasileirao #instagram #comentarios #oficial
#Repost @crissilvabrisa • • • • • Parabéns @cruzeiro por seus 98 anos gloriosos, por sua história tão bonita, que faz parte da minha vida! Tenho muito orgulho de ter nascido torcedora de um time tão magnífico, tão gigante como este. Sua história será passada para meus filhos, e suas glórias eles também irão festejar! Parabéns Cabuloso 💙🐺🥂🎊 és time de tradição, te vivo #cruzeirenses_de_respeito . . . . . . . .#fechadocomocruzeiro #timedopovo #toca3 #omaiordeminas #6x1 #maiordeminas #hexa #HexaCampeão #cec #guiadotorcedor #6x1eterno #nacaoazul #vamoscruzeiro #issoécruzeiro #amorazul #labestianegra #cruzeirense #eumaisonze #reidecopas #eusoucruzeiro #somoscruzeiro #fasecruzeiro #cruzeiroesporteclube #fasecruzeiro #chinaazul
Novidade Dukanfit!!! Quem ama uma saladinha???? 😍😋 Temos 3 sabores: atum, frango desfiado e queijo branco!! Estamos no Ifood e no Whatsapp 61.995521237 quando e onde vc quiser.
We have panquecas! Vale cada mordida!!! Receita: 2 ovos 2 colheres de farelo de aveia 4 colheres de leite em pó desnatado Sal 1 xícara de café de água Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador até fica na consistência de massa de panqueca. Numa frigideira antiaderente, faça as panquequinhas! #dukan #dukanevida #dukanbr #dukanévida #dukanbrasil #receitasdukan #regimedukan #drpierredukan #dietadaproteina #dukandiet #instafood #healthy #healthyfood #foodlover #faseataque #fasecruzeiro #regime #emagrecer #receitasfit #receitasfitness #receitafit #emagrecer
Muffins de Frango DukanFIT ❣😋🤗 a partir da fase ataque 🙏🙌
Vinícius Popó pelo Cruzeiro 👑🔵⚪: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 137 Jogos 🏃 123 Gols ⚽ 43 Assistências 🅰️🎯 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • Campeão Mineiro sub-20 2018🏆🔺 . . . . . . #fechadocomocruzeiro #timedopovo #maiordeminas #hexa #hexacampeao #cec #vamoscruzeiro #issoécruzeiro #labestianegra #eusoucruzeiro #somoscruzeiro #fasecruzeiro #cruzeiro #cruzeirosempre #cruzeirocabuloso #cruzeiroesporteclube #eumaisonze #reidecopas #football #instafutbol #celeste #esportes #brasileirao #instagram #comentarios #oficial #libertadores
Janta: um misturadão. 😂😂 Por baixo a abobrinha com os restos mortais de camarão, um pedaço de peito de frango, dois ovos e salada de alface, tomate, cebola e beterraba. Ficou uma delícia! #Foco #Dietadukan #fasecruzeiro
Hoje é dia de quibe Dukan! 1/2 kg de carne moída - duas vezes - 2 colheres de farelo de trigo - coloque de molho por 1 hora e escorra em uma penderia fininha - misture com cebola, sal e hortelã. Asse no forno. O molho nem é fotogênico, mas é bem refrescante: 200 ml de iogurte desnatado, duas colheres de chá de cebola picada, sal e hortelã a gosto! 💪🏻 Para todas as fases! 😘❤️ #dukan #dukanevida #dukanbr #dukanévida #dukanbrasil #receitasdukan #regimedukan #drpierredukan #dietadaproteina #dukandiet #instafood #colorfood #healthy #healthyfood #foodlover #lowcarb #regime #emagrecer #receitasfit #receitasfitness #receitafit #emagrecer #faseataque #fasecruzeiro
É muito fácil sairmos julgando todos, criticando, apontando os erros.... Mas, como é difícil estender a mão para ajudar alguém.força @cacazagueiro você tem um futuro brilhante pela frente🙏🙏 . . . . . #fechadocomocruzeiro #timedopovo #maiordeminas #hexa #hexacampeao #cec #vamoscruzeiro #issoécruzeiro #labestianegra #eusoucruzeiro #somoscruzeiro #fasecruzeiro #cruzeiro #cruzeirosempre #cruzeirocabuloso #cruzeiroesporteclube #eumaisonze #reidecopas #football #instafutbol #celeste #esportes #brasileirao #instagram #comentarios #oficial #libertadores
Atendendo a pedidos, eis que surge mais um produto disponível para venda!!! Já incluiremos no Ifood segunda-feira 😋😍 WAFFLE DUKAN.. . . Sugestão de consumo com nosso doce de leite dukan ou com nossa Nutella Dukanfit 😘
E quando bate a tpm estando na dieta, a gente faz o que? Corre procurar um docinho Dukan. Encontrei esse, fiz e amei.. 👊🏻 . . Brigadeiro de "leite ninho" . 06 cs de leite em pó desnatado. 04 cs de leite desnatado. 1/2 c de essência de baunilha. Adoçante a gosto. . Mistura todos os ingredientes, faz a bolinha e passa no leite em pó. Prontinho! Super fácil e mata a vontade de comer doce ! ❤️ . . . #dietadukanbrasil #docedukan #faseataque #fasecruzeiro #dukan
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