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Ontem nossa fisioterapeuta Virginia Riccobene participou do VII Encontro Carioca de Fisioterapia Pélvica na Jornada Carioca de Urologia. Sua apresentação teve como tema “A terapia manual como recurso na reabilitação pós reconstrução de uretra”. #humanacentrodefisioterapia #humanadimension #dimensionofficepark #fisioterapiapelvica #urologia #urologiareconstrutora #fisioterapiaurologica #sburj #terapiamanual
Que a gestação nos deixa marcas profundas não se pode negar. . Fisicofuncionalmente as alterações estão impressas no corpo que se fez molde para comportar toda a evolução gestacional e estudos muito atuais mostram a importância de ter consciência dessas alterações para então fazer a escolha sobre a atividade física no pós parto. . Alguns exercícios físicos comprometem a involução natural do corpo feminino pós demanda gestacional (entenda aqui período de pós parto, qualquer que seja idade, digo, tempo de nascimento do bebê, entenda também que não estou falando da via de nascimento e sim de gestação). . O mais indicado é passar por uma avaliação com abordagem terapêutica com um Fisioterapeuta Pélvica, que através da assistência restabelece e normaliza ordens posturais. . Fique atenta 😎 . Um abraço fraterno 🌸 Letícia Pimentel Fisioterapeuta Pélvica Uroginecologia e Obstetrícia 🤰🐣❣️ . #posparto #exerciciohipopressivo #gestante #maesmacae #fisioterapiapelvica #fisiopelvicamacae #fisiouroginecologica #fisioterapiaobstetrica #fisiomacae #fisiolifemacae
Você precisa se sentir bem em todos os momentos! 💟 ➡ Muitas mulheres se queixam de um incomodo constante: a dor durante a relação sexual. A dispareunia, pode ser causada por vários motivos, como períodos pós-operatório ginecológico, fatores hormonais e emocionais, tal como disfunções do assoalho pélvico. ✅📲 Tem alguma dúvida? Me chame no WhatsApp e lá eu te explico tudo sobre dispareunia! https://goo.gl/1j2xZS #FisioterapiaPelvica #AssoalhoPelvico #Dispareunia #SaúdeDaMulher #BemEstar #Mulheres
🔥A constipação intestinal crônica é um sintoma comum que afeta regularmente a qualidade de vida de adultos. Seu tratamento necessita atenção de uma equipe multidisciplinar. Para a pessoa ser considerada constipada, deve apresentar 2 ou mais dos seguintes criterios: fazer força para evacuar, fezes endurecidas e pequenas, sensação de evacuação incompleta, sensação de obstrução ou bloqueio, manobras manuais para facilitar a evacuação e apresentar menos de 3 evacuações por semana. O tratamento é baseado principalmente em mudança de hábitos, regras dietéticas, drogas laxativas, reabilitação perineal e em alguns casos, tratamento cirúrgico. _______________ 👉Como a fisioterapia pode ajudar na constipação??? A fisioterapia possui recursos que contribuem para o alívio dos sintomas. Existem várias possibilidades, dentre elas: ✅Irá atuar na reeducação evacuatória, através de treino adequado do assoalho pélvico ✅Orientações quanto à ingesta de fibras e líquidos (preferencialmente em parceria com nutricionista) ✅Privacidade e posicionamento adequado ✅Massagem intestinal ✅Exercícios ✅Terapia com biofeedback- que continua sendo considerada padrão- ouro para o tratamento da dissinergia anorretal resistente ao tratamento médico. ____________ ❗Vale lembrar que é sempre fundamental uma consulta com especialista de confiança que irá conduzir a melhor opção de tratamento de acordo com cada caso! 😉 #michelleteixeirafisioterapia #fisioterapiapelvica #constipaçaointestinal #fisioterapiabetim #saudeintegrativa #assoalhopelvico
Ontem tive o privilégio de participar e aprender um pouco mais neste evento de excelência da Sociedade Brasileira de Urologia. Rever amigos queridos e profissionais incríveis faz toda a diferenças em nossa caminhada!! #fisioterapiapelvica #fisiocomamor #urologia
A incontinência urinária já atinge mais da metade das mulheres adultas no Brasil, que não buscam tratamento por se sentirem envergonhadas ou por pensarem que é algo normal da idade. Mas não é !! A solução pode estar na reabilitação do assoalho pélvico ! 🌸🦋 #fisioterapiapelvica #fisioterapiauroginecologica #urologia #fisioterapia #physiotherapy #assoalhopelvico #incontinenciaurinaria #urinaryincontinence #bexigahiperativa #saude #saudedamulher #sistemaurinario #vaginismo
🚨ÚLTIMAS VAGAS 🚨 🔵CURSO FISIOTERAPIA UROGINECOLOGICA . 🔹Data: 23, 24 e 25 de Novembro . Dra: Savia Dias. ___________________________________________ ✅Objetivo do Curso:
O curso tem o objetivo de capacitar o aluno para avaliar, diagnosticar e tratar disfunções uroginecológicas/pélvicas. . . ➡️Conteúdo programático: 🔹Anatomia e Fisiologia do Sistema Genital Feminino (músculos do assoalho pélvico, articulação da pelve, ciclo menstrual, anatomia da mama e fisiologia da lactação ) 🔹Neurofisiologia da Micção 🔹Avaliação e Classificação da Incontinência Urinária Feminina e distúrbios do assoalho pelvico 🔹Biofeedback, cinesioterapia pélvica, cones vaginais. 🔹Eletroterapia Aplicada. . . Contatos e inscrições: 86 9995-8893 Whatsapp #cursosaprimore #fisioterapiapelvica #fisioterapia #fisioterapeuta
O Novembro Azul também terá uma abordagem fisioterapêutica!!! Estarei promovendo um evento gratuito, no dia 29 de novembro, às 15h, no empresarial RioMar Trader Center, Pina. O tema será a Fisioterapia Pélvica como aliada do Novembro Azul. A nossa conversa vai ser dividida por tópicos: O papel da fisioterapia pélvica no pré-operatório da cirurgia prostática. Dicas comportamentais e exercícios para a prevenção e tratamento da incontinência urinária e disfunção erétil e a atuação da fisioterapia pélvica no pós- operátorio de próstata. Conto com a sua presença! Informacões e inscricões: 996000051/30724462 CRPPELVICO@GMAIL.COM  #novembroazul #homens #cancerdepróstata #fisioterapia #fisioterapiapelvica #fisioterapiapelvicarecife #biofeedback #tratamentodador #saudedohomem #prostatectomia #pina #boaviagem #recife #temnorecife #crppelvico #drajulianabonanni
A Dra Virgínia Riccobene, responsável pelo setor de Fisioterapia Pélvica do Espaço Mariane Altomare, palestrando na Jornada Carioca de Urologia e Encontro de Fisioterapia Pélvica. @virginiariccobene #espaçomarianealtomare #Fisioterapia #terapiamanual #fibrose #fisioterapiapelvica #LTF
A ereção matinal é uma resposta normal do que o homem passa durante o sono. Você já ouviu, algum dia, alguém falar que passamos por vários estágios de sono? Sono leve, profundo, fase REM (dos sonhos)... . Durante esse muda-muda de fases, ocorrem alterações de liberação de neurotransmissores (que têm a função de enviar informações pelo nosso corpo) - até porque se, por exemplo, você sonhar que está correndo, você não irá sair correndo por aí dormindo, já que você está em modo "OFF". . Um desses neurotransmissores, que está ligado com o controle erétil, diminui e, consequentemente, deixará os vasos mandando sangue lá pro pênis (lembra da congestão que falei no post anterior?). Mas e por que isso é importante? . Durante o sono, nosso corpo funciona com uma reparação sistêmica (manda oxigênio pra tudo quanto é músculo e, logicamente, pro amiguinho do boy), pra que você esteja renovado no dia seguinte. . O que normalmente acontece é que o homem acorda exatamente nessa fase do sono, que é mais leve, e se depara com a surprersinha. . Portanto, a ereção matinal é uma resposta fisiológica e normal do homem, mostrando que tá tudo ocorrendo bem e que ele está saudável. Não é porque o rapaz é tarado ou está empolgadinho! . A falta dessas ereções, inclusive, pode ser um sinal de problema de saúde (como cardiovascular). . #erecao #saudedohomem #fisioterapiapelvica
E hoje tem elas!!! As queridinhas do momento! Canecas personalizadas💕💕💕💕. Um dos presentes mais apaixonantes🤗🤗🤗🤗. Gratidão aos clientes e amigos Patricia, Schinaider e @morganamarco @morganasantosmakeup #canecaspersonalizadas #fisioterapiapelvica #fisioterapia #15anos #makeup #hair #pordedicação #amorpelotrabalho #sublimação #mamaecomsaude #sonho #fiz15 #beleza #belezaexterna
“Introdução ao conceito da terapia manual ortopédica nas disfunções do assoalho pélvico”. #uroginecologia #sbu #fisioterapiapelvica #dorpelvicacronica #terapiamanual #obstetricia #urologia
Eu fiquei maravilhada quando vi pela primeira vez esses plugs! Fisioterapeutas pélvicos, mulheres com tensão muscular na vagina, e quem gosta de brincar com o bumbum: vcs vão amarr!!! Sexy Fantasy, muito obrigada! @sexyfantasybr 🌜Link da loja na Bio #anal #plug #vaginal #massageadorintimo #massagemintima #assoalhopelvico #perineo #fisioterapiapelvica #uroginecologia #saudesexual #saudedamulher #dildo #sextoy
#RepostSave @moniquelimafisioedoula with @repostsaveapp ・・・ #episiotomianão O procedimento que a OMS não orienta que seja realizado. Para facilitar a saída do bebê e preservar os #musculosdoassoalhopelvico podemos: ✅ Orientar a parturiente posições de parto verticais ✅ Encontrar um ritmo respiratório que não faça manobra de valsalva ( prender a respiração) ✅ avaliar posição do bebê e realizar exercício para facilitar a descida dele ✅massagem perineal ✅não realizar puxo dirigido ( ou seja colocar força sem tá em contração) E o principal : Não ser realizado episiotomia! #xoepisio #perineointegro #massagemperineal #episiotomia #episiotomianao #gestantesfortaleza #fisioterapianasaudedamulher #fisioterapiapelvica #fisioterapiaobstetrica @materfisio @isabelfernandespf
Prender o xixi deve ser evitado! 😳 A urina, pelas suas características físico-químicas, é um meio altamente propício à multiplicação de bactérias, o que ocorre principalmente em condições de estagnação. Portanto NÃO prenda a urina pois pode causar problemas como: ✔️predisposição à infecções urinárias repetidas ✔️diminuição da capacidade de elasticidade ✔️Risco de incontinência urinária no futuro ✔️perda da capacidade de esvaziamento por se acostumar com grandes volumes ✔️risco de formação de pedra na bexiga Fica a dica! . #incontinenciaurinaria #constipacao #anismo #incontinenciafecal #xixinacama #vaginismo #dispareunia #biofeedback #prostatectomia #fisioterapiapelvica #fisioterapiapelvicaemrecife
E ai... você sabe o que significa uma pessoa estomizada? Hoje é o Dia Nacional do Estomizado e venho através deste questionamento prestar minha homenagem e meu respeito àquele portador de uma estomia. A estomia é muito mais que um orifício comunicador entre o organismo e o meio externo. É o desafio de uma nova maneira de viver! E, sim, VIVER! A pessoa que necessita da construção de uma estomia, seja urinária, intestinal, gástrica ou respiratória passa por inúmeras dificuldades e merece toda a nossa atenção! No âmbito da fisioterapia pélvica, tenho o maior carinho no tratamento daqueles com estomias intestinais e urinárias. Reabilitar as funções abdominopélvicas torna-se essencial no pós construção da estomia ou mesmo na reversão desta. #buhnefisioterapiapelvica #fisioterapiapelvica #fisiopelvica #fisioterapia #fisio #reabilitação #estomia #estomias #ostomia #ostomiasemtabu #saude #qualidadedevida #respeito #atencao #carinho #diadoestomizado #diadoostomizado
Abordagem da fisioterapia na paciente com endometriose. VII encontro carioca de fisioterapia Pélvica #fisioterapiapelvica
Bem-vinda gatinha preciosa. . Que um dia possam te contar os detalhes da sua chegada com toda sua família ansiosa e feliz envolvida... De como Deus guardou tua vida e te supriu em todas as necessidades. . Que você cresça sendo tão amada quando já é. . Muita saúde e paz. . #concebermanaus #conceber #partonormal #amor #família #vbac #trabalhodeparto #fisiogestante #fisioterapiapelvica #fisio #fisioterapia #pediatria #pediatra #partonormalmanaus #pediatramanaus #obstetra #obstetramanaus
Mais de 200 inscritos no encontro carioca de fisioterapia Pélvica. Um sucesso . Muito obrigada aos palestrantes! Muito obrigada aos participantes! #gratidão #fisioterapiapelvica
Temos vídeo no canal, já conhecem? O nome do canal é CRPPÉLVICO. O objetivo dos vídeos é esclarecer dúvidas e informar sobre conteúdo relevantes para a sociedade. Cuidar da saúde é importante, nos acompanhe e se inscreva. O CRPPÉLVICO trabalha com os mais modernos recursos fisioterapêuticos para lhe ajudar no seu tratamento pré e pós prostatectomia. Agende a sua consulta e tire suas dúvidas.  #novembroazul #homens #cancerdepróstata #fisioterapia #fisioterapiapelvica #fisioterapiapelvicarecife #biofeedback #tratamentodador #saudedohomem #prostatectomia #pina #boaviagem #recife #temnorecife #crppelvico #drajulianabonanni
DICAS DE SAÚDE DO HOMEM # A correta higiene íntima do pênis ajuda a mantê-lo saudável e longe de mau cheiro, doenças e até risco de câncer. # Depois de urinar é necessário enxugar o pênis, principalmente para aqueles homens que têm excesso de pele recobrindo a glande (cabeça do pênis). Pois, aquele resto de urina que ficou acumulado na uretra pode gerar infecção. # Usar calças muito apertadas pode prejudicar os testículos e, consequentemente, a qualidade do esperma produzido pelo indivíduo. Além disso, se a roupa for muito apertada, pode ocasionar o aumento da temperatura da região íntima, o que favorece o surgimento de fungos e bactérias, o que pode facilitar uma possível infecção. # É importante higienizar pênis da maneira correta durante o banho. É preciso ressaltar também que, a lavagem da região íntima é imprescindível para se evitar mal cheiro já que sempre há acumulo de resíduos, seja de urina ou líquidos provenientes de ejaculação. Após a atividade sexual é recomendado lavar com água e sabonete e também, se possível, urinar logo após o sexo. # Deve-se manter os pelos pubianos aparados. Isso é importante para manter a boa higiene e limpeza no local. Além disso, ajuda manter a região com uma umidade menor e, com isso, diminui a possibilidade de infecções por meio de fungos e bactérias. #perineopower #baixeagora #googleplay #smartphone #fisioterapia #fisioterapiapelvica #fisioterapiaurologica #urologia #proctologia #saudedohomem #terapiasexual #sexualidade #exerciciodekegel #novembroazul #autoexamedamama #cancerdeprostata #dicas #secuide #saúde #masculino #homem #prevenção #saúdedohomem
Participei, esta manhã, como Palestrante no I Congresso Brasileiro de Oncoginecologia @sbco_oncogineco , com o tema Reabilitação Pélvica Após Cirurgias Oncoginecológicas. Foi a minha primeira participação como palestrante em um congresso a nível nacional e fiquei muito feliz em falar da importância e das evidências da atuação da Fisioterapia. Gostaria de agradecer à colega Jaqueline Baiocchi @oncofisio pela indicação em substituí-la. Um enorme agradecimento à minha orientadora (desde a época da especialização) Francine Fischer-Sgrott @franfischer , por toda ajuda em preparar a aula em tão pouco tempo. Obrigada a toda organização do congresso, ao Presidente Manoel Jesus Júnior @oncologiamanaus , Thais Miola @thaismmiola e Larissa Silveira. E também obrigada a todos os participantes e todos que, de certa forma, contribuíram indiretamente para esse momento. 👩🏼⚕Dra. Barbara Tramujas - Especialista em Fisioterapia Pélvica⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📞 (92) 3233-9730 📍 Avenida Djalma Batista 1719, sala 310⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🖥 www.barbaratramujas.com⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #AssoalhoPelvico  #BarbaraTramujas #DiastaseAbdominal  #DisfuncaoSexual #drabarbaratramujas  #fisioterapiapelvica #incontinenciaurinaria  #musculos #congresso #oncoginecologicas
De 15 a 17 de novembro acontece a Jornada Carioca de Urologia. Os temas mais relevantes da fisioterapia pélvica na companhia de amigas, fica melhor ainda. . #fisioterapiapelvica #jornadacariocadeurologia #urologia #uroginecologia #obstetricia #fisioterapiaobstetrica #congresso #estudo #feriado #fridaymood #carlafisiopelvica #CarlaRabelloFisioterapeuta
Muito feliz e honrada por participar desse evento maravilhoso e fazer parte desse grupo de grandes referências e excelentes profissionais da área. Aprendo muito! Sempre! Gratidão!!! #sbu #jornadacariocadeurologia #fisioterapiapelvica #fisioporamor 🙏🏻🍀
O Epi-no é um dispositivo que pode ser usado por primíparas ou multíparas e que permite o alongamento gradual da musculatura do assoalho pélvico. . É utilizado nas últimas semanas de gestação e reduz as chances de laceração e episiotomia durante o parto. . Com o períneo ileso, musculatura e tecidos se recuperam mais facilmente após o parto. . Ele só deve ser usado com acompanhamento de um fisioterapeuta pélvico, por 10 a 20 minutos por dia e tem como objetivo treinar a expulsão do bebê. . #epino #fisioterapiapelvica #períneo #partohumanizado #mamaeebebe #massagemperineal #gestação #saudedamulher #uroginecologia #obstetricia #ginecologia #gestante #parto #fisioterapia #ClinicaCorpoemLinha
A perda de urina não tem haver com o fato de a pessoa ser idosa, pois a incotinência urinária pode acontecer com pessoas muito mais novas. É interessante observar o idoso e verificar se o mesmo deixou de lado as atividades que fazia com regularidade, ou se está com as comportamento retraído, pois muitos idosos tem vergonha de expor essa situação. Perda de urina pode ser decorrente de problemas simples, como também problemas graves. Devido muitos idosos tomarem remédios para controle de doenças crônicas, acabam também tendo perda de urina, pois muitos remédios causam excesso de urina, o que pode ser resolvido com a adequação da medicação. O idoso também pode ficar confuso e não perceber que precisa ir ao banheiro. Em outros casos o músculo da bexiga pode estar sensível, por contpode idade, sendo indicado a fisioterapia pélvica para o fortalecimento da muscuratura pélvica. A incontinência urinária também pode ter o câncer de prostata como causa. O interessante é que o idoso procure um médico geriatra, o qual irá o examinar e lhe indicar o melhor tratamento de acordo com sua necessidade. . . #novembroazul #homem #homens #man #mans #cuidados #incontinenciaurinaria #prevencao #saude #tratamento #disfunc #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #fisioterapiapelvica #fisioterapeutapelvico #fisioterapeutapelvico
Tem como não amar falar sobre isso? Palestra sobre Incontinência Urinária em Atletas no VII Encontro Carioca de Fisioterapia Pélvica da XXIII Jornada Carioca de Urologia. Muito obrigada, querida amiga @renatabuere.fisio , pelo convite! 💖 • #mulheratleta #assoalhopelvico #fisioterapiapelvica #saudedamulher
Evento lindo ! O dia inteiro lotado ! Muita troca . #fisioterapiapelvica
Dia perfeito!!! Reencontro com amigas e crescimento do saber. #fisioterapiapelvica #amigasqueincamedeu
Mais um Encontro Carioca de Fisioterapia Pélvica pra conta! Amo muito tudo isso! #fisioterapiapelvica #fisioterapiaoncologica
Como a dúvida sobre como são as avaliações de fisioterapia pélvica é a dúvida de muitas mulheres, vou fazer esse post pra exemplificar como funciona a avaliação dentro da fisio pélvica! ✔️temos um consultório reservado, onde a mulher é recebida num primeiro contato e vamos conversar primeiramente sobre seu histórico, sobre os motivos que a fizeram procurar ou ser encaminhado para a fisioterapia! Falamos sobre hábitos de vida, queixas, histórico gestacional, sexualidade, funções urinárias...e vamos preenchendo toda uma ficha de avaliação específica! ✔️avalia-se também, postura, alguns testes musculares específicos, mobilidade e alinhamento da pelve (quadril), diástase, cicatrizes existentes, fibroses... ✔️fazemos também a avaliação específica da musculatura vaginal, procurando músculos que possam estar rígidos, tensos, ou enfraquecidos e causando disfunções! ❣️pergunta frequente: precisa estar depilada, lingerie nova???? 😳 NÃO!! Isso realmente não tem a mínima diferença para avaliação de fisio pélvica portanto fique tranquila quanto a isso! Porque a avaliação é tão importante? Porque é através dela que serão identificadas as disfunções e elaborado o plano de tratamento para as sessões que vão seguir! ❣️ Dúvidas?! Entra em contato comigo! ❣️ #assoalhopelvico #fisioterapiapelvica #fisioterapiaobstetrica #partonormal #incontinenciaurinaria #vaginismo #vulvodinia #dispareunia #dorpelvica
“Se alguma coisa é sagrada, é o corpo humano” Walt Whitman #fisiopelvicafloripa #fisioterapiapelvica #gravida #gestante #parto #nascimento #bebe
Conheci um príncipe hoje!!!!! Olha que fofura o Lucas. Desse jeito a tia fica muito feliz. Obrigada Arianne , amei ter lhe ajudado p chegada dessa riqueza. Agora juntas no pós-parto. #fisioterapiapelvica #clinica tactus#amomeutrabalho
Havendo o diagnóstico do Câncer de Próstata, confirmado pelo exame do toque retal, dosagem do PSA e comprovação por biópsia, a cirurgia de retirada da próstata (prostatectomia) é o tratamento indicado para eliminar a doença. A próstata fica abaixo da bexiga e próximo dos músculos do assoalho pélvico, a sua retirada pode levar a alterações na atividade da bexiga e dos músculos pélvicos e consequências como incontinência urinária e impotência sexual podem ser comuns. . O tratamento com a fisioterapia pélvica é muito importante na recuperação da função urinária e da função sexual após a prostatectomia. #prostata #cancerdeprostata #novembroazul #prostatectomia #incontinenciaurinaria #disfuncaoeretil #fisioterapia #fisioterapiapelvica
"Atuação da fisioterapia na sexualidade do paciente prostatectomizado". #sbu #fisioterapiapelvica #pelvicfloor #pisopelvico #novembroazul #saudedohomem
#episiotomianão O procedimento que a OMS não orienta que seja realizado. Para facilitar a saída do bebê e preservar os #musculosdoassoalhopelvico podemos: ✅ Orientar a parturiente posições de parto verticais ✅ Encontrar um ritmo respiratório que não faça manobra de valsalva ( prender a respiração) ✅ avaliar posição do bebê e realizar exercício para facilitar a descida dele ✅massagem perineal ✅não realizar puxo dirigido ( ou seja colocar força sem tá em contração) E o principal : Não ser realizado episiotomia! #xoepisio #perineointegro #massagemperineal #episiotomia #episiotomianao #gestantesfortaleza #fisioterapianasaudedamulher #fisioterapiapelvica #fisioterapiaobstetrica @materfisio @isabelfernandespf
🎯Você sabia que a fisioterapia desempenha um papel importante na gestação? "O papel da fisioterapia em obstetrícia é importante porque minimiza o estresse articular na gravidez através de técnicas manuais, posturais e modificações das atividades de vida diária." (Britnell, 2005) Dentre os diversos objetivos do trabalho fisioterapêutico, destaco: ✅Ajudar a mulher a ajustar-se às mudanças físicas do começo ao final da gestação ✅Conscientização postural ✅Promover o bem estar físico durante a gestação ✅Aliviar a dor da gestante ✅Preparar para o parto, trabalhando a musculatura abdominal, o assoalho pélvico, o aparelho respiratório ✅Promover relaxamento ✅Abordar de forma integrativa com outros profissionais assuntos tais como alimentação, vestuário, exercícios físicos, atividades sociais, vida sexual. Um momento tão importante como esse merece todo cuidado especial!!! #michelleteixeirafisioterapia #fisioterapiapelvica #fisioterapiabetim #saudeintegrativa #saudedamulher #gestante
Orientações para Exercícios da Musculatura Pélvica 📌Também conhecidos como exercícios de “Kegel”, são exercícios que fortalecem os músculos que controlam o fluxo de urina e fezes, auxiliando no controle de doenças como incontinência urinária e distúrbios da estática pélvica. 🛑Em quais situações os exercícios de Kegel ajudam? 📍São úteis para reduzir perdas de urina em pessoas que têm incontinência de esforço, o que significa perda de urina ao tossir, rir, espirrar; 📍No controle da vontade súbita de urinar, que acontece com pessoas com incontinência de urgência; 📍Para reduzir a pressão ou abaulamento na vagina causada por prolapso de órgão pélvico; 📍Os exercícios de Kegel também podem reduzir perdas de urina em homens que fizeram cirurgia para tratar o câncer de próstata ou hiperplasia prostática benigna. 🛑Como aprender a fazer os exercícios de Kegel? Tanto os homens como as mulheres podem aprender a fazer os exercícios de Kegel ao parar e reiniciar o fluxo de urina. Esse exercício permite conhecer quais são os músculos corretos que devem ser contraídos, porém o exercício não deve ser realizado continuamente em todas as micções. 📍As mulheres também podem aprender a fazer os exercícios de Kegel: ● apertando os músculos do canal vaginal; ● simulando estar sentada sobre um objeto e tentar apertar o canal vaginal; 📍Os homens podem aprender a fazer exercícios de Kegel apertando os glúteos, como se estivessem segurando flatos. Como deve ser feito o exercício de Kegel O paciente pode fazer os exercícios em qualquer posição (sentado em uma cadeira ou deitado), não necessita realizá-los somente quando estiver no banheiro. 📍Orientar o paciente a realizar 8 a 12 exercícios de contração dos músculos do assoalho pélvico 3 vezes ao dia em 3-4 dias da semana (idealmente, todos os dias). Durante a contração dos músculos do assoalho pélvico, mantê-los contraídos por 6 a 10 segundos. Os resultados podem ser observados a partir do primeiro mês, porém recomenda-se continuar o exercício por pelo menos por 3 meses para avaliar a resposta motora. #fisioterapiahospitalar #fisioterapiapelvica #vidafisioterapia #hospitalvidamemorial
Olhem essa demonstração de uma respiração e ativação correta da musculatura abdominal 😍 Vocês sabem fazer isso?! Quando se exercitam vocês possuem a percepção corporal para não estufar a barriga e aumentar a pressão intra-abdominal? 🙄 Ou você expira e empurra tudooo pra baixo?!!😑🙈 Faça o teste, pois esse aumento de pressão gera inúmeros problemas a longo prazo como incontinência urinária, prolapsos, fraqueza abdominal e de assoalho pélvico, uma postura ruim etc.. ✔️ Faça Ginástica Abdominal Hipopressiva e aprenda a maneira correta de controlar a pressão intra abdominal e ativar sua faixa abdominal de verdade🙏 #hipopressivos #GAH #fisioterapia #fisioterapiapelvica #abdominal #respiração #abdomen #postura #tonus #pressaointraabdominal @hipopressivoscaufriezbrasil #Repost @karlaclinicacorpus (@get_repost )
🔥Dismenorreia primária, definida como dor durante a menstruação, é uma das mais comuns condições ginecológicas. Ela é caracterizada por uma dor de cólica na metade inferior da região abdominal que pode se referir também na região das costas, coxa e virilha, podendo ainda ser acompanhada de náuseas, vômitos, diarreia, dor de cabeça, fadiga e tontura. Existem diversas abordagens para o alívio desta condição. Em um estudo realizado por Gilarranz e outros, verificou que o agulhamento a seco em pontos gatilhos ativos do músculo reto abdominal combinado com alongamento mostrou-se eficaz para alívio da dor em mulheres com cólica menstrual !!! Lembrando que é sempre importante procurar orientação médica nestas condições. Fonte: Effectiveness of dry needling of rectus abdominis trigger points for the treatment of primary dysmenorrhoea: a randomised parallel-group trial #michelleteixeirafisioterapia #fisioterapiapelvica #fisioterapiabetim #colicamenstrual #saudedamulher #dryneedling
A fisioterapia pélvica usa manipulação, ou massagem, dos tecidos internos da vagina para aliviar a dor pélvica acessando músculos que não podem ser alcançados de outra forma. O uso da fisioterapia do assoalho pélvico é feito especialmente em pacientes que apresentam dor pélvica persistente, problemas de intestino e bexiga, como incontinência, e dor em relações sexuais. . . ➡Mais informações Via direct @femalepelvis . . . #femalepelvis #itabuna #ilheus #bahia #fisioterapiauroginecologica #fisioterapeutauroginecologica #saudeintima #saudedamulher ##fisiocomamor #fisioterapiapelvica
Além de reparar lesões no assoalho pélvico, a fisioterapia pélvica também tem função preventiva. Ao fazer o tratamento, a mulher aprende a localizar e reconhecer a musculatura da região, contrair esses músculos sem exercer contração das nádegas e coxas e integrá-los à vida diária, sabendo como protegê-los de esforços desnecessários.⠀ .⠀ #clinicaclifisa #fisioterapia #serratalhada #fisioterapiapelvica
❤🚨A gestante que faz exercícios tem uma gestação mais tranquila, menos dores e desconfortos, está mais preparada para o parto normal, além de prevenir algumas disfunções pós-parto seja ele normal ou cesária. 🚨A Fisioterapia pode te ajudar, venha conhecer e marque uma avaliação. 🚨FIQUE ATENTO, CUIDE-SE Agendamentos 📞 089-999221169 🚨Aceitamos Cartão 💳 #fisioterapia #liberacaomiofacial #fisioterapeuta #agendamentos #picos #piaui #tens #fisioterapiapelvica #pelvicfloor #fisio #fascia #rigidez #physio #physicaltherapy #pelvi #physiotherapy #anatomia #anatomiahumana #saude #qualidadedevida #fisioterapiacomamor #terapiasmanuais #ventosa #ventosaterapia #lombalgia #lombalgiagestacional #gestante #gravida #incontinenciaurinariamasculina
Propósito! . O amor fica maior quando compartilhado. Por isso, acreditamos na cooperação e na multidisciplinaridade. Temos o co-amor no nosso propósito, porque acreditamos que quando nos unimos somos mais fortes. Nascemos para receber as famílias, empoderar mamães, sermos o porto seguro numa fase tão única e especial. Saúde, bem-estar, trabalho e conhecimento. Estes são os galhos da Tree. Galhos que já estão começando a dar bons frutos.
Senti um peso dentro da vagina pode ser um sinal de prolapsos pélvicos, o que comumente conhecemos como "Bexiga caída". Infelizmente, alguma vezes, não somente a bexiga pode cair, mas assim também acontece com o útero ou até mesmo com o reto. A fisioterapia pélvica pode ajudar na reposição dos orgãos evitando, muitas vezes, a necessidade de cirurgias. Marque uma consulta pelo WhatsApp (11)998494390 #fisioterapiapelvica #bexigacaida #ProlapsoPelvico #Saudeintima #FisioterapiapelvicaItu #ClinicaSwan #draelainedluhosch #Ginecologia #pelvicFloor #Assoalhopelvico #uroginecologia #Saudedamulher
A postura 🚶‍♀️que adquirimos está intimamente ligada ao equilíbrio e correto “funcionamento” da região pélvica.🧐 A pelve é a região que liga a parte superior a inferior no corpo humano e por este motivo o correto alinhamento postural permite que a região íntima🦋 não seja sobrecarregada de maneira irregular. ⚠️Os desvios posturais podem aumentar a pressão dentro do abdômen e “empurrar” o assoalho pélvico para baixo, propiciando o aparecimento de disfunções pélvicas como incontinências e prolapsos😦. E como está a sua postura?🤗 ___________________________ Dra. Christine Rosler Grings Crefito 10: 98505/F - ABFP: 337 . *As publicações dessa página tem conteúdo informativo, portanto não substituem uma consulta. Imagens ilustrativas. #fisiopelve  #saudefeminina  #saudeintima #chrisgrings  #fisioterapiapelvica #pelvicaemfloripa #fisiopelvica  #forcanappk #fisioterapeutafloripa  #mulher   #cuidadointimo #tratamentopelve  #pelve   #florianopolis #saudeportolagoa
Observe os músculos do assoalho pélvico a partir dessa visão inferior masculina enquanto eles se contraem e relaxam ⁣. ⁣ 🎯Os músculos saudáveis ​​do assoalho pélvico contraem-se corretamente, soltam-se completamente, ficam ativos nos momentos certos e relaxam nos momentos certos , logo exerce sua função , e qual a função desses músculos ou da região pélvica ? ⁣ Nos homens, os músculos do assoalho pélvico ✅ Sustentam os órgãos pélvicos, ✅ controlam a saída da urina e 💩 fezes e gases ✅ fundamentais para a continência urinária e fecal ou seja , capacidade de segurar o xixi e as fezes 💩 ✅ São ativos durante o sexo e o orgasmo ✅ trabalham com os outros músculos para estabilizar a coluna, a pelve e os órgãos pélvicos. ⁣ 🔘Lega né !? Super importante. E você aí ,achando que só mulher tem que fortalecer ou reabilitar essa região 🤦🏽‍♀️. 👩🏽‍⚕️ Fisioterapeutas Pélvico especializam-se nas disfunções do assoalho pélvico e São fundamentais na reabilitação dessa região (músculos do assoalho pélvico ) para fazer a coisa certa no momento certo! ⁣ Gostou ? Já sabia ou foi novidade ? Conta aí , o que você tem mais curiosidade , sobre essa região ? #myPFM ​​#mypelvicfloormuscles #pelvicfloordysfunction #pelvicfloorexercise #menshealth #anatomy # função ectiluminada #prematureejaculation #pelvicpain #lowbackpain #prostatectomia # prostática ⁣ #pelvicfloormuscletraining #pfmt # morethankegels⁣ #incontinência #pelvicfloor #fisioterapia #fisio #urologia #estensoesurinárioincontinência #urologia #sureitsimplesize #sweatvsurine #bladderleaks . #urologia #saudequantica #fisioterapiapelvica #prostatacancer #teresina #karolcarvalhofisio #amor #pelvictrainer #yonieggs #kegel #fisioterapia Repost de @mypelvicfloormuscles
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