#fitnessgirl

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➡ Sunday Funday - let's do this! ❄👊❄ Sovmorgon och frukost i sängen ☕ Senare blir det Badminton, såå kul 🏸🌟 Vintern verkar stanna ett tag till, -10 grader ute idag ❄💙❄ Söndag - nu kör vi 👊 #löpning #springa #jagspringer #running #runner #runhappy #runspo #justrun #runnergirl #träna #träning #runitfast #juoksu #løb #løping #instarun #laufen #runplanet #fitnessgirl #womenrunning #inspiration #motivation #fitmom #fitnessmotivation #sundayfunday
¡Buenos días! 💜 . Domingo de relax, de resumen, de hacer balance de la semana y fijar nuevas metas y mini objetivos para la siguiente 💪🏻 . ¿Cómo se plantea vuestro domingo? 😊
Happy #lazysunday 😍🤓 . Boah seh ich heute intellektuell aus... 🤔 Trainings - und Ernährungspläne check ✔️ gleich werd ich meine Beinchen triezen gehen 😍🍑🏋️‍♂️ Übrigens hab ich mir wieder angewöhnt 2 Std. vor dem Training zu frühstücken bzw. was zu essen. ❔ was ist eure typische Pre workout Mahlzeit? Habt nen tollen Sonntag 😙 . #training #workout #stronggirls
Dimanche pluvieux dimanche gourmand ! Petit bowlcake choco-cannelle coeur coulant !!! De quoi se réconforter avec ce temps à rester sous la couette ...! Ah non pardon, on est parent... on ne peut plus farniente sous la couette ! Et encore moins dormir le matin !!!! Mais bon on les aime nos petits cœurs 💕 ! Bon dimanche à toutes et tous ! ✌🏽 & ❤️ #formesetgourmandise #bodytransformation #healthyfood #fitnessgirl #fitmum #shape #bodyconstruction #frenchfit #buttworkout #reequilibragealimentaire #bodygoals #bowlcake #foodblogger #weightloss #fitblog #legg #instaregimeuse #homemadefood #pertedepoids #ebook #fitness #fitstagram #healthygirl #instafit #fitgirl #musculation #absworkout #fitnessmotivation #motivation #foodie
Another day at the beach and another #liss session in the bag I try to never miss a Monday but tomorrow I might have the best kind of excuse with my niece and nephew staying over tonight ❤️ #sweat #sweat12wc #sweatcommunity #workout #fit #fitness #gym #gymlife #kelseywells #kelseywellspwr #PWR #stretching #fitnessgirl
Как же отдыхают мастера по ремонту телефонов спросите Вы?🤔 Всё очень просто! Алкоголь? - НЕТ❗️ Секс? - НЕТ❗️ амфитамины? - НЕТ! ✔️интилектуальные игрыв Сочи? ❗️ДА❗️🙇 Каждые две недели проходит игра #superquizsochi помогает напрягать мозг😀 Рекумендую и вам провести свой пятничный уикэнд за столом приятной компании😉 #сочи #жизнь #море #sochi_online #sochi #сочипарк #сочифорния #скмедведь #ремонттелефоновсочи #sohci #ремонттелефонов #car #iphone #сочи_онлайн_котики #powerbank #iphone8 #iphonex #love #fitness #travel #sochifornia #sochipark #моремолл #sochionline #fitnessgirl #гастропаб #отдыхвсочи #отдыхаем #новогоднийманикюр
Ставя себе запредельную мечту, вы рискуете лишь расстроить себя — ведь достичь чего-то по-настоящему весомого невозможно за пару шагов! Разбейте путь к своей цели на много маленьких этапов — и двигайтесь к ней постепенно, каждый раз празднуя очередную победу. Так вы не только достигнете желаемого, но и обретете уверенность в себе и своих силах 🏆
"I know that I don't let you in and push you away. I love you, but the more I let you love me, the more I will ruin you. All my darkness gonna push inside you, and you gonna be in a living hell. That is way I turn me back on you, to protect you." #friends #life #love #me #travelling #happy #smile #naturelover #sunrise #forest #goodmorning #naturephotography #fitgirl #goodnight #travelgram #photography #quote #follow4follow #like4like #spain #beautiful #fitnessgirl #london #newyork #california #losangeles #sandiego #sverige #germany #sunset
Repost from @miss_pi_berlin •HER MIT DEN FAKTEN•⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Woche drei in diesem Jahr ist auch überstanden und ich habe zwar noch immer keinen #Fibo -Body (ist eh zu mainstream) aber meinem Traum vom Buffet -Body komme ich wenigstens immer näher. Seit heute morgen (ja für euch bin ich extra nochmal auf die Waage gestiegen-hätte auch meinen Tag versauen können💁🏼) sind es -4,7kg seit Beginn (1.11.) der Diät mit @live_it_lift_it_   und kurzer Weihnachtspause von einem Monat, denn wer kann Weihnachten schon verzichten. Ich kann und will auch gar nicht. Noch dazu war ich krank und habe noch min.10 andere Ausreden parat- also fragt nicht. Wenn ihr jetzt nach links wischt, seht ihr sogar meinen "heißen" aufgeblähten und ungefilterten Körper zum Start der Ernährungsumstellung und daneben mein aktuellen Body der schon sehnsüchtig auf die heutige Pizza wartet.Sind wir ehrlich, keiner zeigt uns hier gerne die wirklichen Problemzonen.Wir alle versuchen uns ja immer von der besten Seite zu zeigen.Aber ihr wollt die Realität und ich gebe sie euch. Et voilà! Und falls ihr fragt: 》Ich bin 170cm, 》Wiege seit heute 77.4kg 》habe  begonnen mit 82.1kg 》Und habe bisher -4.7kg verloren. 》Ziel waren es zu Beginn 10kg zu schaffen, 》hätte dafür aktuell aber noch 110 Tage Zeit⠀⠀⠀ 》Mein Training mache ich bei @mcfit_ (Macht der Gewohnheit,wenn man da mal 7 Jahre gearbeitet hat) Das sind die harten Fakten. Und ich hoffe, dass die Zahlen zeigen, dass es nur Zahlen sind, dass man nicht die und die Zahl braucht um gut auszusehen oder sich wohlzufühlen. Denn jetzt aktuell fühle ich mich sauwohl! Ich bin nicht mehr so aufgebläht wie ein kleiner Ballon ,ich fühle mich fit, was vor allem wieder am Sport liegt, ich sehe Essen nicht als Feind an und habe in der kurzen Zeit gelernt, viel mehr auf meinen Körper zu hören. Und ich hoffe man sieht mir an, dass ich einfach nur zufrieden bin.⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ••••••••••••••••••••••••⠀ #fitgirl #stronger #motivation #fitnessgirl #instafit #healthy #bodybuilding #teamliveitliftit #bikini #diet #fitnessaddict #strong #fit #fitnessmotivation #girlswithmuscles #training #gymmotivation #mcfit #fitnessgirls #fitnessmodel #fitspo #gymlife #fitfam #
#WIN with #FamilyFitnessFest presented by @lacnorarabia by registering for your FREE ticket! Prizes include: - @lushmiddleeast hamper worth 500 AED - One month membership at @dfitabudhabi gym at @dusitthaniad - GuavaLite memberships from @guavapassme - 60-minute Aroma Signature Massage at The Spa, @radissonbluyas - Free Nutrition consultation session with @dnpdubai worth 250AED - Free Dietetic consultation + Free Detox Water Bottle worth 300 AED from @slimandlite - Vouchers from @souqplanet worth 100 AED each and more! .⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀ #abudhabi #abudhabifitness #inabudhabi #abudhabievents #instaabudhabi #instauae #instadubai #dubaifitness #dubaifitfam #dubaievents #abudhabimoms #abudhabimums #abudhabikids #fitnessmotivation #fitness #fitnessgirl #fitgirls #fitgirl #fitmom #healthylifestyle #healthy #abudhabiblogger #abudhabiwomen #abudhabikids #abudhabibest #yasislandabudhabi
..а после фото я встала в позу руки на пояс (Жанна какой пояс🤦🏽‍♀️) и возглас: «И кого тут спасти?!» 😁 контрольная ассоциация с красным купальным костюмом - это спасатели Малибу. Прекрасно, что никто на бассейне не понимает русский🧐😂 сумасшедшая женщина🤷🏽‍♀️
Gratis ansigtsløft 🐎 Ja min støvsuger er sexy og nej jeg har ikke pudset mit spejl 🙅🏼‍♀️ #jegharalleredeondtihåret
Hey ihr schönen Menschen 🌸😍 Einen wunderschönen Sonntag euch allen und meinen Pflegekollegen einen ruhigen Sonntagsdienst. Das haben mein Schatz und ich gestern gegessen, leider bin ich schon so früh auf der Couch weggepennt, sodass ich das Bild nicht mehr posten konnte. . Gestern saß ich den halben Tag an meiner Kommunikationsarbeit, ich bin so froh, dass ich damit durch bin. Ich werd ganz unrund, wenn Dinge nicht erledigt sind 🙄 . Am Montag beginnt mein Endspurt! 4 1/2 Wochen bis zur praktischen Phase 😍😍 Ich freu mich sooooooooooo 😍. So genug geschwafelt. Genießt den sonnigen Tag ! ◾◽◾◽◾◽◾◽◾◽◾◽◾◽◾◽◾◽◾◽◾◽◾◽◾◽◾◽◾◽◾◽ #nurse #fitfam #nursery #nurselife #foodblogger #nursetobe #love #healthylifestyle #krankenpflege #nurses #nurseproblems #instagood #hospital #woman #foodblogger #blog #blogger #fitnessblogger #vibes #healthydecision #stayfocused #greatday #bestrong #goodmorning #gutenmorgen #morning #workworkwork #happyme #fitnessgirl
Ürün teslim süresi: 1-3 iş günü 🛩 Ödeme yontemleri: 1) Hesaba eft/havale.🎫 2) Kapıda ödeme. ( Nakit/Kredi Kartı )🚪 Sipariş ve bilgi için: DM📩veya Whatsapp: 05365989827📱 📝Hızlı sipariş için; isim soyisim, açık adres, irtibat nu., ödeme şekli bilgileriyle bize ulaşın. Kargo ücret bilgisi: Kapıda ödeme 10₺ / Eft ve havalede ücretsiz. Not: Şeffaf kargo imkanı vardır. #salomon #speed #cross #türkiye #sneaker #ayakkabi #sporayakkabi #kadın #bayan #giyim #takı #saat #istanbul #izmir #ankara #antalya #muğla #fitness #fitnessgirl #spor #koşu #yürüyüş #sabahsporu #üniversite #öğrenci #besyo #kadıköy #taksim #pilates Değişim ve iade koşulları: Ürünümüzü teslim aldıktan sonra 7 iş günü içerisinde ürüne herhangibir zarar vermediğiniz takdirde istediğiniz başka bir ürün ile değişim hakkına sahipsiniz. Yanlış model veya yanlış numara geldiğinde iade hakkına sahip olmakla beraber istediğiniz ürünün doğru şekilde tarafınıza ulaşması halinde iade hakkınız fesh olur. Değişim hakkınız ise 7 günlük süre içerisinde saklıdır.
Sometime we are not feeling motivated and lack of inspiration and motivation to do anything good thing for ourselves and ford our beloved one.... Sometime am too tried with work and few so hectic with thing all around... When that had happened to me i will try to push myself doing something that i like ... Going to the yoga mat is always one of my choice i do to released depression and for energy boost.. The word of my page and the name of my studio "Ruksa " the meaning is "Healing" that what yoga and Lord Buddha Thought have shaping to be now😍😘😘.. #lord #lordbuddha #focus #meditation #stay #staystrong #stayspositive #happy #insideout #insideout #depression #motivationalquotes #inspriration #willpower #happiness #yoga #yogapants #yogapose #yogaphotgraphy #morningworkout #morning #morningfun #fitness #fitnessfun #fitnessgirl #fitnessmotivation #alignment #yogamat #yogamatbag #liveforme
Hello 😊 good morning la team j'espère que ça va bien en ce dimanche matin 😊 pas de grasse matinée pour moi ce matin 😤😤 je me suis donc préparé un bon petit déjeuner équilibré , protéiné et surtout vitaminé ,💪💪 la semaine à été fatiguante et épuisante donc j'ai mis mon corps au repos pas de sport ce weekend 🙄 Bowlcake réalisé avec de l'avoine instantané vanille @myproteinfr , de la formula 1 vanille @herbalife ,1 banane , cacao , 1 oeuf et du lait d'amandes 😋 Boisson hyper vitaminée que j'ai trouvé sur la chaîne d' @alexlevand elle est délicieuse a base d'🍍, eau de coco , menthe fraiche et vitamine C en poudre 👍 #myprotein #myprote #protein #wheyprotein #whey #herbalife #bowlcakerecette #bowlcakes #bowlcake #fitgirl #fitnessmotivation #fitnessfood #fitnessgirl #motivation #sportaddict #petitdejeuner #dimanche #weekend #alexlevand #teamnass #teamkaro #teamsissy #partage #recettesportive #influenceuse #testeuse #dietfood #vitaminesc #beurredecacahuete #eaudecoco
. . . たまには無加工で☺️💥 . . .ゴールドで肩♥️ . .そこらの普通の男の子より .背中と肩はでかいよ( 苦笑 ) . .って褒め言葉頂きました🙋‍♀️💭 . . .(( 褒め言葉デスヨネ.. ? )) . .夏にはドレスが .似合わなくなるねって .もうずっとタンクトップで .いようかな(⊃ωー`)💭 . . .自己満のパンプ 💪🌈🔥 . . . #shoulder #ゴールドジム #sakae #栄 #sakae #XXXL #GOLDS #gym #personal #training #gym #ジム #diet #ダイエット #減量 #肉体改造 #フィットネスモデル #body #bodymake #fit #fitness #fitnessgirl #workout #sport #スポーツ女子 #筋トレ #筋トレ女子 #workout #ワークアウト . . . . .珍しく全身NIKE code✔💖 . . .足先から頭まで( ˊᵕˋ ) . . .
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Nyvaken- formcheck Nu lägger vi in en till växel! 💪🏻
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