#fitnessmodel

32,859,277 posts

Loading...
Follow our Beautiful Sporty Girl™️💯🔝🔝 @johanabrand Sport: #cycling Tag me: #beautifulsportygirls | @beautiful_sporty_girls Support me with your like, tag, follow, PM Work hard dream big 🚴⛷️⛹️🏂🏃🏋️🏇🏊Never give up. Stay focused. Stay strong. Stay positive. ---- ---- ---- ---- #hot #sexy #beautiful #girl #fitnessmodel #bikegirls #ridergirls #mtbgirls #trigirls #fixiegirls #fitgirls #cycling #mtb #fitness #running #triathlon #outdoor #instabike #instalike #like4like #gorgeous #pretty #picoftheday #bikebabes #bikeporn #fitporn Choose the original Beautiful Sporty Girls ™ not the imitations
That is the spirit 💪🏼
Have faith in your journey 👣👣 everything had to happen exactly the way it did to get you to where you are going to next 😉 I am personally going to help 5 ladies for the rest of the month get to their goals in Health and business to you can create that life by design 🙌🏻 drop your email below ⬇️⬇️⬇️ • • • • • #abs #fitnessaddict #muscle #instafit #fitnessmodel #fitgirl #gymlife #cardio #fitnessmotivation #strong #body #exercise #fitlife #getfit #shredded #instafitness #gains #train #weightloss #dedication #fitspiration #girlswholift #cleaneating #aesthetics #physique #nutrition #determination #crossfit #healthyfood #muscles
BUENOS DIAAAAS SABAAADO!❤️ 🙌🏼 hoy desayunamos PANQUECAS saladasssss rellenas de huevito + roast beef 🥩🤤. 🔅 1/2 taza de harina de avena 🍚. 🔅 2 claras de huevo + 1 huevo entero 🥚 . 🔅 1/3 taza de leche o agua 💦. 🔅 pizca de polvo para hornear + pizca de sal + orégano + cebolla en polvo 🌿. 🔥 procesar todos los ingredientes y dejar reposar la mezcla unos 5minuticos, agrega más líquido si es necesario 💦. . . #healthyfood #healthy #healthylife #healthylifestyle #healthyeating #healthylife #eatclean #eating #eathealthy #fitness #fit #fitnessmodel #fitnessmotivation #fitgirl #workout #breakfast #motivation #inspiration #training #weightlossjourney #diet #protein #eat #bodybuilding
Рассмотрим 10 причин, по которым женщинам стоило бы заняться фитнесом: 1. Можно решить проблемы с фигурой. Правильно подобранная программа тренировок по фитнесу позволяет подкорректировать фигуру. То есть, убрать все лишнее, и добавить там, где не хватает. Подобным образом можно улучшить форму груди, создать стройные ноги, подкорректировать визуальные пропорции для женщин с фигурой типа Х, с фигурой типа Т и др. 2. Можно решить проблемы со здоровьем. Прозанимавшись фитнесом пару месяцев, многие женщины наблюдают существенное улучшение своего здоровья. Уменьшаются проблемы с сердцем, нормализуется давление, исчезают сильные головные боли. Тело постепенно приобретает присущую ему гибкость и легкость движений. Походка становится легкой и красивой, улучшается осанка. А хорошая осанка – это ли не один из первых признаков красоты. 3. Можно решить проблемы, которые возникают во время беременности. Работа по специальной фитнес-программе дает возможность сохранить фигуру. 4. Можно избавиться от стрессов и депрессии. Как известно, для современного человека состояние стресса уже стало обычным, а депрессии – это частая болезнь городских жителей. И самый верный способ избавиться и от стресса, и от депрессии – физические нагрузки. Интенсивное дыхание, усиленное кровообращение и обмен веществ, все это благотворно сказывается на нашем настроении. А приятная усталость после тренировки не оставляет надежды негативным эмоциям. 5. Можно решить сексуальные проблемы. Во-первых, половой акт – это физическая нагрузка, и чем лучше Ваша физическая форма, тем больше удовольствия можно получить. Также занятия фитнесом способствуют нормализации общего гормонального фона.
Tan importante es entrenar como cuidar los musculos y articulaciones... así que a estirar, os lo digo yo que en los dos últimos años he tenido muchos dolores en los codos de ni siquiera poder abrir una botella de agua.... #gym #nopainnogain #fitnessmotivation #fitnessmodel #motivation #diet #oldschool #eatclean #bodybuilding #classicphysique #fitnesslifestyle #culturismo #antetodoavanza #factoryteam #nevergiveup #follow4follow #mensfashion #model #strong #picoftheday #sport #healthyfood #sportlife
Happy Saturday to all of you and a lot of love 💗 I‘m so happy to decided to live in Mallorca. Every day is a perfect day ☀️ (of course not every time-everyone has bad moments⛈) but in generally 💙 do what you love- you only live once 💗 *advertising • • #happymoments #movie #bloggerlife #travelblogger #beach #sea #inspo #mermaid #bikini #nakedfashion #prettylittleiiinspo #glitteriingdreams #prettylittlething #inspojunkie #fashiongoals #fitnessmodel #fit #fitnessblogger #bodygoals #instagood #blondehair #blogger
Together we are stronger 💪🏼💞
Follow our Beautiful Sporty Girl™️💯🔝🔝 @luisafermarmori Sport: #fitness Tag me: #beautifulsportygirls | @beautiful_sporty_girls Support me with your like, tag, follow, PM Work hard dream big 🚴⛷️⛹️🏂🏃🏋️🏇🏊Never give up. Stay focused. Stay strong. Stay positive. ---- ---- ---- ---- #hot #sexy #beautiful #girl #fitnessmodel #bikegirls #ridergirls #mtbgirls #trigirls #fixiegirls #fitgirls #cycling #mtb #fitness #running #triathlon #outdoor #instabike #instalike #like4like #gorgeous #pretty #picoftheday #bikebabes #bikeporn #fitporn Choose the original Beautiful Sporty Girls ™ not the imitations
This footwork drills was extremely difficult with these 4 bands strapped to my ankles. I fell so many times lmaoooooo 😂. The show must go on. @raylewis said if you don’t fail in the gym then your not pushing your self to get better. @vertimax add another level of intensity to these drills without out I would breeze through these drills with a smile 😊.BUT NOT TODAY I LOOK SLOW. But only with the bands without them I’m damn near the @footwork_king well maybe not that GOOD LOL #arnold #ctfletcher #therock #gains #personaltrainer #personaltraining #mocityfitness #fitnessmodel #fitnessaddict #fitnessjourney #fitnessmood # #goals #grind #supersets #muscle #kevpro #houstonbuzz #houstonsports #followforfollowback #lifestyle #weightlifting #powerlifting #bodybuilding #crossfit #followforfollowback #fitnessaddict #houstontrainer #musclepro #supergains #followforfollowback
Happy weekend! ✨ One of the most important lessons I’ve learned with weight training is to always switch things up. This is a superset that I did yesterday for back. Switching up the way you hold the bar and the reps makes all the difference. It shocks your body and your brain. Try this superset your next back day!! Be sure to really squeeze into your back at the bottom. And I completed this with no rest in between the three supersets. 1-2 minutes of rest in between sets. •wise grip lat pull down: 10 reps •regular grip lat pull down: 10 reps •close grip lat pull down: 10 reps I did 4 sets and increased the weight until I couldn’t do 8-10 reps with the weight. The last set I always do until failure. Give it a try and let me know how it goes!! 🔥💪
워터밤 페스티벌 필리핀에서 못즐긴 물축제는 한국에서 성환이덕에 두시간이나마 즐겼다 오늘 맨즈헬스 스케이트보드크루 끝나구 머슬찬조공연하고 워터밤까지 👍👍👍 워터밤 조명 짱짱 아이폰x짱짱
#TSASR radio personality and DJ @leratokganyago takes her darling time to share tips on how to wash your skin and also maintain good healthy looking skin. Alcohol not too much!!! #health #fitness #fit #envywear #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eatclean #exercise
Have a burger without the guilt of thinking you’re eating junk 🤤 - @wickedveganuk Naked Sunset Burger for lunch today 😏 a combination of chargrilled carrots and lentils with guacamole, roasted kale and tomatoes on a bed of mixed leaves and crispy sage 😍 - This is possibly one of the best Vegan places South London has to offer 🌱 if you’re ever in the Balham area, make sure you pay them a visit 👌🏻
Вот и тут дожди, лето пролетело, а точнее жаркие тёплые дни 🙄😎 Комментарии.... Подписывайся.... #двор #трансформация #мотивация #цель #бодибилдинг #качок #модель #фитнесмодель #улыбка #мода #стиль #красота #model #fitnessmodel #fashion #style #transformation #motivation #sports #hot #boy #дождь
Kickbacks, ist eigentlich eine sehr wirksame Übung zur Stärkung des Triceps. Trotzdem mag ich die Übung überhaupt nicht😏. Wer von euch hat die Übung im Tricepsprogramm drin? - #triceps #arms #workout #exercise #training #muskeln #muskelaufbau #fitfamgermany #fitnessstudio #kraftsport #bodybuilder #bodybuilding #фитнес #бодибилдинг #зож #physique #shredded #fitness #fit #fitnesslife #fitnessaddict #fitnessmodel #gym #gymlove #muscles #muscle #goals #bodytransformation #gains #naturalbodybuilding #
Пора вызывать экзорциста💀
В ней есть что-то от Монро, она есть мой рок-н-ролл💣
Когда решил поправить волосы, например. When I decided to fix my hair, for example.
Predator
Workout Motivation: Licht, Leben, Kampf und Sieg
next page →