#fitnesspassion

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⚠️Demain nouvelle semaine qui débute ! On se retrouve dès 17h45 au Valérie Pégué Dance School avec un step, suivi à 18h30 d'un body sculpt et pour terminer à 19h15 une zumba de folie ! 🎶🎶 Bonne soirée à vous !! @valeriepegue #fitnesspassion #zumba #freestyle #passionfit #step #ilovemyjob
Oh they say I can’t .. okay that’s an invitation to the lab.. beast mode 😈😈 . . . . . #beast #gym #gymmotivation #gymrat #ebonyfitmen #fitpo #beardgang #fitnesspassion #wheresmyfitgirl #single #handsome #coreworkout #abs #workout #stack
I gatti hanno una vita perfetta: Ricevono coccole quando gli pare Dormono 24h su 24 Odiano chi vogliono E quando ingrassano sono più belli.[cit.] #goodmorning #truelove #cat #aesthetic #fitnessboy #fitnessaddict #fitnesspassion #shredded #abs #italianboy #tuscany
#sunday #trainingAMRAP #finish #cardiotraining #fitnesspassion #crossfit #healtylife #pilates bon dimanche à tous et à toutes !!😃💪💪
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BUONGIORNO e BUONA DOMENICA, in vena di continuare a sperimentare e a provare cose nuove!! mo’ partono gli insulti, ma giuro che fino ad oggi NON HO MAI MANGIATO in vita mia le CASTAGNE🌰, non so perché ma non mi hanno mai attirata, boh non mi ispiravano.. ieri quando le ho viste mi son detta “perché non provarle?!”.. le ho prese e OVVIAMENTE Anto che ci fa?? NATURALMENTE si testano usandole per farci un CICCIO😜.. ecco protagonista nella mia colazza di oggi il CICCIOpan NoccioCASTAGNA🌰 ricettina: • mix di farine e FIOCCHI (15gr FIOCCHI d’Avena NOCCIOLOSO @bpr_nutrition + 10gr Multigrain GRAN NOCCIOLATO @bpr_nutrition + 25gr Oatmeal BON BON @prozis + 10gr farina di Riso @rebecchi_f.lli_valtrebbia ) • 110ml albumi @lenaturelleofficial • 5/6gr lievito istantaneo @ilovesanmartino • 25gr di CASTAGNE🌰 morbide @noberasco DECORAZIONE con cremina ILLEGALE: • 6gr Organic CACAO powder @prozis + 4gr di CIOBAR Classico in polvere @ciobarofficial + stevia + acqua CALDA q.b procedimento ➡️ unisco farine e FIOCCHI, metto gli gli albumi NON MONTATI e mescoscolo; aggiungo il lievito istantaneo, lo faccio reagire qualche secondo con un goccino d’acqua m, e rimescolo nuovamente; infine verso riso il composto nel PENTOLINO messo precedentemente a scaldare, metto qua e là, le CASTAGNE🌰 tagliate a pezzi, copro subito con il coperchio ESSENZIALE per la lievitazione e attendo⏱; quando la superficie non è più “molle” giro il Ciccio e proseguo la cottura per altri 3min ................ (Ciccio fatto ieri per oggi) questa mattina ho completato decorando con la mia amata cremina ILLEGALE e altre CASTAGNE 🌰🌰.. che dire, PERCHÉ HO ASPETTATO FINO A QUASI 28’ANNI per mangiare le CASTAGNE🤔?! ma QUANTO SONO BUONE😍!! poi nell’impasto NoccioSOFFIOCIOSO hanno dato quel tocco in più che ha reso il TUTTO PIÙ SPECIALE🔝.. mo’ vado in MANIA CASTAGNE MOOD🤦🏻‍♀️🌰❤️🙌🏻🙅🏻‍♀️.. 🔜 scorrere le foto + video e taglio SOFFICIOSITÀ con ovviamente IMMANCABILE IMPUCCIAMENTO
Your weekend is made when you get a gift like this from your favourite friend who is as passionate about fitness as you are. Thank you @awanderingjournal for this thoughtful gift. Cheers to getting fitter! 😊😁 @fitbit @fitbitin #fitbit #fitbitaltaHr #pulserate #tracker #alldayactivity #sleepquality #heartratetracker #technology #stepstracker #wrist #fitnessaddict #friendship #fitnesspassion #foundationoffriendship #athlete #ontrack #wristbands
“Luck is what happens when preparation meets opportunity” — — #MILLERMOTIVATION #luckiestmanalive
This is what I live for! Nature is calling and I must answer ☀️🍂
Thank you beautiful @barretherapy ladies for once again welcoming me into your lovely studio!🌸✨ BEST start to a Saturday morning😍🤗💓 . . . ♥️ #barretherapy #southoceanside
Mirar hacia atrás y sentirme orgulloso y agradecido. . . Y es que creo en eso de que cada día es una nueva aventura, una nueva oportunidad de ganar o de aprender, de crear una conjunción de errores y aciertos que conformen mi manera de ver la vida, de crear mi mapa sobre el que constituir los pasos a seguir, atajos o caminos sin salida que siempre enseñan y nunca pierden la oportunidad de tener sentido. . . Disfruta del proceso, es lo único que te permite crear perspectiva, la tuya, la unica que nadie podrá rebatirte ya que, de una manera u otra, tu suerte depende únicamente de ti. Mi consejo es que nunca te tomes una derrota como una perdida, ya que la mayor victoria que puede existir es aprender de nuestros errores, mejorar, rectificar y seguir hacia delante con una sonrisa y con ganas de volver a empezar. Que nadie te hunda porque tu mayor fuerza es la capacidad de crear una mejor versión de ti cuando, dónde y cómo quieras. . . 📸 by @juuddiiit . . #quotes #goodquotes #learn #coach #coaching #coachingdevida #lifestyle #life #photography #picoftheday #reflexiones #reflexion #personaltrainer #entrenadorpersonal #fitness #fitnesspassion #healthylife #sport @nike @nikesportswear
En pleine prise de masse pour essayer d être à +5 kg par rapport à cet photo🥊🥊🥊 •••••••••••••••••••••••••••••••• Suivi personnalisé (diet-training)🥊🥊🥊🥊🥊🥊•‼️70.-par mois‼️•••••••••• ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Vous avez un objectif ❓❓ J’en fais une affaire personnel 💥💥💥💥💥💥💥💥💥 ‼️‼️‼️Place limité ‼️‼️‼️( Car suivi personnalisé à 100% ) ➡️70.- par mois••••••••••••••• ➡️Suivi personnalisé ••••••••• ➡️Nutrition & training••••••••• ➡️Exercice détaillés en vidéo• ➡️Vous avez envie de progresser, de vous muscler ou juste retrouver la forme tout en fesant du bien à votre corps, n'hésitez pas à m'envoyer un MP pour un Coaching personnalisé et répondant à vos besoin à distance et en ligne 💪🏻👊🏻 À vous de jouer, le plus dur est de commencer 🏋🏼 @miami_iron_gym #coach #coaching #coachinglife #body #bodybuilding #bodybuilder #fitness #fitnesspark #fitnesspageforall #fitnesspassion #musculation #muscle #armsworkout #bodypositive #geneve #passion #personaltrainer #coachingonline #france 🇫🇷 #ifbbfrance #miamibeach #miamibeach #prozis #gymshark #myprotein #france #topfrancephoto #nicephoto #musclemodel #modelephoto #modelfitness Shoot by @luisrafaelphotography
DEFINATION OF A REALLY GOOD WORKOUT: WHEN U HATE DOING IT BUT LOVE TO FINISH IT ##BODYBUILDING ##FITNESSMOTIVATION ##HARDCORE ##INDIANBODYBUILDER ###INDIANRAILWAYBODYBUILDER ###ONLINEFITNESSTRAINER ###FITNESSPASSION ##CLEANDIETNEXCERCISE ###
Fitness is a transformation inside and out. I gained confident, focus, fitnes and calmness during my fitness journey and my coach always taught me the best athlete is not the one who lift heavy but the one who respect the weights and floor trainer. . This is not something which you can earn overnight, it takes years of struggle, hard work, compromise, being judged, loneliness, pain, consistency and among all these you need passion to do it. . I use to workout previously just to be in good shape with on and off from gym but now start of this year I got mad to do something and that madness is growing day by day. This hunger become my passion and my passion is becoming my need and motivating and pushing me towards my goal #mensphysique Day is not far when I'll step into my first #mensphysiquecompetitor Credit goes to @gary_amarille #fitnesshunger #passion #makeyourpassionyourreality #pushhard #gettrained #trainlikenotomorrow #traintobestrong #mensphysiqueprep #physiquecompetition #physiqueprep #physiquefreak #fitnesspassion #getfit #getinspired #choosewisely #nevergiveup 💪 #neversaynever #madness #transformationjourney #mytransformation #indianfitness #proudindian #indianphysique #onefit #onefitnessnation #gymshark #gymislife
Did you know that according to research (and personal experience) it shows that as little as 30 minutes of exercise per day can boost your general health and well-being. Currently i am working on a shortcut workout-program that will help you to train fullbody effectivally within 30 minutes. STAY TUNED!!! More info >>> Info@ptblack.nl #shortcuts #creative #creativefitness #compoundexercises #supersets #personaltraining #personaltrainer #amsterdam #dedication #fitnessaddict #fitnesspassion #notimetowaste #timeismoney #itsalifestyle
💪🏼💪🏼 End of Rd2.5 of Liift4! - Finishing strong with my girl @beautifulreflections.brandi ->> When you make yourself a promise and a promise to your Co-Coach...You don’t break it!!! - So so proud of her! She had some ups and downs during her journey, she persevered and completed it strong 💪🏼 - Up next -> Body Beast! Woot Woot 🙌🏼 - - - - #godfirst #godsplan #godsgirls #momslayer #goforth #fitnesspassion #ironmantraining #trigirls #tritribe #fitfam #rungirls
Back and bicep session all exercises are performed at a slower rate to ensure I am getting that mind to muscle connection.Cable pull down 10 reps with 73kg, cable row 8 reps with 91kg , single last pull down 8 reps 36kg. Biceps single curl 8 reps per side 16kg, t bar curls 10 reps 36kg, e-z bar 3 varieties half reps to full reps, curls lifting the elbows up to form the peak and curl to push up . #onelifefitness #fitnesspassion #bodybuilding_motivation #bodybuilding #gym #bloodsweatandtears #motivation #workout #fitnessgirl #success #igfitness #transformation #goalsetting #fitnessmotivation #gymmotivation #muscleup #inthegym #lifestyle #workoutmotivation #nolimits #nolimitations #bodybuiding #bodybuilders #muscle #dreamsbecomereality #fitnessmotivation #igbodybuilding #gainmuscle #backworkout #back #naturalbodybuilding
La mia droga? LO SPORT. Se mi dovessero chiedere chi sono e come presentarmi, probabilmente lo farei con questa foto. La spontaneità, la grinta, l'energia, la vitalità, la forza, il sacrificio, l'impegno, l'attaccamento, l'amore per sé e gli altri, la dinamicità, l'essere leone, e tanto altro che la pallavolo e la palestra mi hanno insegnato ormai da parecchi anni. Chi dice che lo sport fa male, non mi sento nemmeno di commentarlo. Lo sport è vita. Lo sport è passione. Lo sport è amore per se stessi e, se di gruppo, della squadra. Lo sport è mente sana in corpo sano. Lo sport è sfogo. Lo sport è tutto ciò di cui non vorrei mai essere privata. E per chi mi chiede come faccio ad essere così sportiva 7 giorni su 7, rispondo dicendo PASSIONE E AMORE PER SE STESSI. 💪🔝🙌❤️💣 Foto datate ma rievocano i miei migliori ricordi 💝 #sport #sportlife #instasport #sportmania #volleyball #volleyforlife #instavolley #instamoment #instamood #instame #me #menssanaincorporesano #gymmotivation #gym #fitnesslife #fitnesslove #fitnessmotivation #instafitness #sportforlife #energy #likemoment #volleymoment #passion #fitnesspassion #sportmotivation #gameday #finalgame #instaphoto #lovelymoment
💣💥"TESTO+ indicato x stimolare la produzione di testosterone!!💪 🔸favorisce un azione tonica Indicata in condizioni di stress o comunque stanchezza sia fisica che mentale. 🔸Ottimo sostegno metabolico. ⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇ Principale componente: ➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅TRIBULUS TERRESTRIS ✅MACA ✅FIENO GRECO ✅ ZINCO ✅VITAMINA B6 ✅PEPE NERO #fitstrongstore #gioiatauro #statale111 #4plusnutrition #testo #bodybuilding #workoutmotivation #foodsupplement #integratorialimentari #healthylifestyle #staystrong #fitnesspassion #tribulus #💪💪 #bepositive#diehard #nodaysoff #workoutroutine #gymnastics
Thank you, next. #feeling
“Without passion, you don’t have energy, without energy you have nothing.” #fitnesspassion #fitcouple #fitcouplegoals #fitfam #fitnessmotivation #ifbbproleague #ifbbproitaly #mensphysique #instafit #shootoftheday
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BUONGIORNO e BUON SABATO, quando sei al corto di idee e non sai che CICCIO fare per la colazza del giorno dopo è subito PARANOIA MOOD (lo so NON SONO NORMALE🤦🏻‍♀️), poi improvvisi e viene fuori una “figata”🔝, scusate il gergo😅🙃, molto semplice (niente decorazioni da diventar matti o super mega farciture come sono solita fare) ma allo stesso tempo molto particolare🔝, quindi ecco protagonista nella mia colazza di oggi il CICCIOpan “SCIUÈ SCIUÈ” BiColor ricettina: • mix di farine e FIOCCHI (15gr FIOCCHI d’Avena LATTEeBISCOTTI @bpr_nutrition + 10gr Multigrain BISCOTTO OLANDESE @bpr_nutrition + 20gr Oatmeal Traditional Biscuit @quamtrax_oficial + 10gr farina di Riso @rebecchi_f.lli_valtrebbia ) + POI a parte 5gr di Organic CACAO powder @prozis (che servirà per la parte scura) • 120ml albumi @lenaturelleofficial • 5/6gr lievito istantaneo @ilovesanmartino DECORAZIONE “SCIUÈ SCIUÈ”: CREMINA ILLEGALE: • 6gr Organic CACAO powder @prozis + 4gr CIOBAR Classico in polvere @ciobarofficial + stevia + acqua CALDA q.b procedimento ➡️ unisco farine e FIOCCHI, ne prendo una parte, metto in un’altra ciotola e in questa aggiungo il CACAO; metto gli albumi NON MONTATI dividendoli tra le due ciotole, e mescolo; aggiungo il lievito istantaneo, sempre dividendolo, lo faccio reagire per qualche secondo con un goccino d’acqua e rimescolo nuovamente; a questo punto verso, nel pentolino, messo precedentemente a scaldare (su fornello della moka, a fiamma bassissima) ATTENZIONE‼️ALTERNANDO‼️i due composti, prima, una parte del composto CHIARO, poi una parte del composto SCURO, e così via fino ad esaurimento; copro subito con il coperchio, ESSENZIALE per la lievitazione, e attendo⏱; quando la superficie non è più “molle” giro il Ciccio e proseguo la cottura per 2min ................ (Ciccio fatto ieri per oggi) questa mattina taglio e SORPRESA😃!! decorazione “SCIUÈ SCIUÈ” a “muzzo” e la colazione meraviglia è servita.. veloce, molto semplice ma tanto carino (la MERAVIGLIA del BiColor) e soddisfacente🔝(cremina cioccolatOsa ILLEGALE ormai onnipresente🍫😋) 🔜 scorrere le foto + video ed IMMANCABILE IMPUCCIAMENTO
Try to commit to be fit and healthy for 4 month at least, you will find great results... إلتزمي في نظام غذائك و تمارينك لمدة ٤ شهور أقل شي و حتشوفي الفرق و النتيجة اللي تبهرك ... #lifequotes #workout #workoutquotes #workoutmotivation #fitnessmotivation #fitness #fitnessmodel #fitnessgirl #fitnesspassion #رياضة #مدربة #مدربة_رياضة #مدربة_شخصية #مدربة_معتمدة
الجيم تبعي عباره عن تمارين شد و نحت الجسم و تساعد في حرق الدهون ... سعادتي الوحيده اني اشوف التغير عليكم ... #lifequotes #workout #workoutquotes #workoutmotivation #fitnessmotivation #fitness #fitnessmodel #fitnessgirl #fitnesspassion #رياضة #مدربة #مدربة_رياضة #مدربة_شخصية #مدربة_معتمدة
Buon pomeriggio/sera! 👋😉Nonostante il giorno di festa ci si allena ugualmente,anche se stamattina ho dovuto rinunciare al #cardio per colpa di un dolore ad una gamba che non mi ha fatto dormire 😞😕 ...sicuramente niente di che,ma non mi sentivo di sforzarla ,quindi oggi solo #Addominali . Comunque il lavoro prosegue 💪 #workoutabs #Addominali #allenamento #fitnesspassion #fitnessitalia #fitnessmotivation #workoutmotivation #workoutitalia #fitnessgirl #fitness #naturalfitness #noexcuses #iomialleno #instafit #fitgram #photofit #gymhome #lifestyle #fitstyle #allenamento
L'allenamento é sempre un ottima medicina per sfogare rabbia,delusione e stress.Quando si ha qualcosa che morde tra la gola e la bocca dello stomaco.Quando qualcuno prima di parlare non collega il cervello e si morde la lingua. Quindi si va di 2 serie da 50 #Squats con peso, 50 squats a corpo libero,50 #sumosquats e affondi. Oltre gli addominali e una coreografia #fit .Dovevo sfinirmi ,ma oggi é una di quelle giornate che mi allenerei per ore talmente é l'energia e il nervoso. Se avete le palle girate (scusate la finezza) sfogatevi con il fitness é un ottimo "salvavita" per chi ve le rompe. 😂💪😂💪😂💪 #allenamento #fitness #fitnessitalia #fitnessgirl #workoutitalia #fitnessistherapy #fitnesspassion #fitnesslover #workoutmotivation #workoutgag #fitnessmotivation #iomialleno #noescuses #fitgram #gymhome #photofit #naturalfitness #motivation #lifestyle #fitstyle
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