#fitnessstar

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. 내일 오픈식 준비중 셀프 케이터링 . . 오픈식은 누군나 편하게 오셔두 됩니다ㅎㅎ . . 오픈준비로 너무 정신이 없어서 한분한분 모두 연락 못드린점 죄송합니다..! . . 그리고 갓짐 입구가 버스정류장 이여서 화안을 둘곳이 없습니다ㅜ 마음만 받겠습니다ㅎ감사합니다! . . 앞으로 더 분발하고 열심히 하는 갓짐 김진수가 되겠습니다ㅎ . . . 🔲서구 금호동 프리미엄 1:1피티샵 갓짐🔲 🔜정식오픈날자: 1월21일 월요일 ✔️정확한 위치는 금호동 서구문화센터 사거리 한국아파트 정류장앞 입니다🥰 (금호동 766-18 F3층 갓짐) _____________________________________________________ 👉금호동 프리미엄1:1PT샵 갓짐👈 ✔️모던하고 고급스러운 인테리어 ✔️샵에 최적화한 사운드 시스템 ✔️광주최초 샵엔샵 ✔️15000W파워태닝기계(5분이면끝) ✔️브론즈 태닝 ✔️독립식 샤워부스 ✔️고급호텔 수건 ✔️세면도구 제공 (미용 샴푸 린스 등) ✔️런닝머신(유튜브,네이버검색,영화&tv시청 등등 런닝머신 태블릿 설치) ✔️회원전용 냉장고 ✔️음료 및 원두커피 제공 ✔️샐러드 식단 제공 _____________________________________________________ 🔲프리미엄에 프리미엄을 더하다 다이어트는 #갓짐 🔲 ☎️ 문의) 010-5491-5510 김진수 대표
. . 今日はサマスタPROの新年会✨ . . これからの事など いろんな話をして、周りのトップ選手とも意見交換ができ、今年の大会に向けてのモチベーションも上がりました♪ . . まず今年の1発目は名古屋で大暴れかまします😎👍🏻 . お待ちたのしみに😏 . . . #ssa #summerstyleaward #fitnessstar #fitnessstarjapan #kok #555 #triplefiveprogram #workout #fitness #bodymake #fitness #サマースタイルアワード #サマスタ #フィットネススター #トリプルファイブプログラム #筋トレ #ワークアウト #トレーニング #フィットネス #ボディメイク #パーソナルトレーナー
#Repost @fitnessstar_changwon (@get_repost ) ・・・ - 4월28 피트니스스타in창원 명품대회 창원 피트니스스타 - 휘트니스 선수들의 로망 완벽한무대/스타의탄생/빵빵한명품시상 3박자 다갖춰진 창원 피트니스스타 - 4월 28일 KBS메인홀 - 참가신청:1월부터 가능합니다 문의:010-4468-3688 - #피트니스스타 #피스연합 #보디빌딩 #피지크 #스포츠모델 #비키니 #생활체육 #피트니스스타 #피트니스스타창원 #피스 #피스창원 #팀페리아 #페리아컴퍼니 #창원 #부산 #마산 #김해 #korea #fitness #fitfam #fitspo #fit #asia #sportmodel #physique #bikini #fitnessstar #ssa #ssakorea
✨初心者大歓迎✨ ✨会員募集中✨ ご気軽にお問い合わせください😊 #livelikeadiamond REVO PERSONAL TRAINING GYM💪🏿💎 @revo_personal_nagoya http://andrun.web.co.jp/revo_index.html
風邪ひいて激ヤセして エライ目あったけど あと少しの期間、頑張ります!! ドンドン基本的な種目しか やらなくなってきた。 ・ ・ #BIG3 #そもそも強くなりたい #強くあれ #クソ小さい #ショボすぎる #焦る
@fitnessstar_ceo 당일 현장접수도 됩니다 @fit_seolminho . <피트니스스타 오픈세미나 안내공지> 일정: 2019년 01월 26일(토-서울)/27일(일-대구) 대상: 누구나 *현장 접수도 가능합니다. 장소: 1월 26일-서울 마포구 유니세프빌딩 피스센터 1월 27일-대구 엑스코 (강의실은 차후공지). ※정원초과시 조기마감 될수 있습니다. 세미나 내용: 신설종목, 각종목 심사규정, 변경된 규정, 2019 대회 일정 등등... . #피트니스스타 #닥터발란스 #세미나 #fitnessstar #fitness #fit #ssa #diet #physique #model #daily #소통 #일상 #데일리 #f4f #health #grandprix #화이팅
#Repost @cnk_wawa (@get_repost ) ・・・ #씨앤케이 💪 새해 #리그램 'EVENT'🎉 . 파워그립 리퍼상품 특가 할인 이벤트와 더불어 리그램 이벤트 진행합니다^^ . ➡️진행기간 : 오늘 ~ 1월 23일 ➡️당첨선물 : 씨앤케이 파워그립(리퍼상품 리그램이벤트이지만, 당첨선물은 새 제품으로 발송됩니다^^) . 🎉참여방법 ☝️씨앤케이 인스타 계정을 팔로우한다! ✌해당 게시글 좋아요&리그램한다!(리그램이 어려우시다면 캡쳐도 가능!)(단, 필수태그 #씨앤케이 #파워그립 #cnk 꼭 적어주기!) 👌리그램 후 본 게시글에 '참여완료' 댓글 남기기 . 🥇'1월 23일 당첨자 발표!' (비공개 계정은 당첨에서 제외됩니다) 😎새해에도 씨앤케이와 함께^^ . . . #씨앤케이 #리그램 #리그램이벤트 #이벤트참여 #인스타이벤트 #파워그립 #맥그립 #랫풀다운 #랫풀다운그립 #피트니스스타 #fitnessstar #어깨운동 #근력운동 #웨이트트레이닝 #데드리프트 #보디빌더 #피지크 #피트니스그램 #헬스 #웨이트 #눈바디 #헬린이 #운동하는남자 #운동하는여자 #씨앤케이 #파워그립 #cnk
⠀ ⚠️ Season open <광주전남 피트니스 인들의 축제> 2019 피트니스스타 “WF광주” ⠀• 2019. 7.27 Sat ⠀• 문의 / @fitnessstar_gwangju 1. #상금대회 2. ENT.바디디자인 현장 캐스팅 3. 각 종목 그랑프리 / 워터밤광주 찬조 무대 4. 각 종목 그랑프리 / 바디디자인 홈페이지 인터뷰영상 촬영 ⠀ ⠀ #피트니스스타 #광주피트니스스타 #광주피스 #엔터테인먼트바디디자인느낌 @ent.bdesign #스포츠에이전시 #캐스팅디렉터 #엔터테인먼트#비키니선수 #피지크 #보디빌딩 #피트니스모델 #모노키니 #피스 #헬스 #광주헬스 #운동하는여자 #운동하는남자 #다이어터 #버킷리스트 #지역대회 #광주 #피트니스스타아마추어리그 #피트니스스타파이널 #bikinicompetition #fitnessstar #워터밤 #워터밤광주 #광주축제 #wf광주
⠀ ⚠️ Season open <광주전남 피트니스 인들의 축제> 2019 피트니스스타 “WF광주” ⠀• 2019. 7.27 Sat ⠀• 문의 / @fitnessstar_gwangju 1. #상금대회 2. ENT.바디디자인 현장 캐스팅 3. 각 종목 그랑프리 / 워터밤광주 찬조 무대 4. 각 종목 그랑프리 / 바디디자인 홈페이지 인터뷰영상 촬영 ⠀ ⠀ #피트니스스타 #광주피트니스스타 #광주피스 #엔터테인먼트바디디자인느낌 @ent.bdesign #스포츠에이전시 #캐스팅디렉터 #엔터테인먼트#비키니선수 #피지크 #보디빌딩 #피트니스모델 #모노키니 #피스 #헬스 #광주헬스 #운동하는여자 #운동하는남자 #다이어터 #버킷리스트 #지역대회 #광주 #피트니스스타아마추어리그 #피트니스스타파이널 #bikinicompetition #fitnessstar #워터밤 #워터밤광주 #광주축제 #wf광주
本日は @ayano__sasaki さんにお越し頂きました🙇‍♂️ 引き続き宜しくお願い致します☺︎ MY routin GYM 目黒駅西口徒歩3分 東京都目黒区目黒1-4-10 中商ビル3-4F 08022821004 体験トレーニング2000円で行なっております! 本気でボディメイクしたい方は是非DM下さい☺︎ 全力でサポートさせて頂きます。 ストーリーにビフォーアフター公開中!! #instagood #instagram #tbt #follow4follow #fitnessstar #personaltrainer #fitness #fitnessgirl #fitnesstrainer #followme #gym #workout #training #bestbodyjapan #bestbody #sumerstyle #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #筋トレ #筋トレ女子 #キャプテンアメリカ #サマースタイルアワード #ベストボディジャパン #健康 #ダイエット #トレーニング #ボディメイク #相互フォロー #健康食 #ダイエット中
本日は @ryojitakarabe さんにお越し頂きました! 体脂肪1桁台に突入です🙏 引き続き宜しくお願い致します! MY routin GYM 目黒駅西口徒歩3分 東京都目黒区目黒1-4-10 中商ビル3-4F 08022821004 体験トレーニング2000円で行なっております! 本気でボディメイクしたい方は是非DM下さい☺︎ 全力でサポートさせて頂きます。 ストーリーにビフォーアフター公開中!! #instagood #instagram #tbt #follow4follow #fitnessstar #personaltrainer #fitness #fitnessgirl #fitnesstrainer #followme #gym #workout #training #bestbodyjapan #bestbody #sumerstyle #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #筋トレ #筋トレ女子 #キャプテンアメリカ #サマースタイルアワード #ベストボディジャパン #健康 #ダイエット #トレーニング #ボディメイク #相互フォロー #健康食 #ダイエット中
☆人間は目標を追い求める生き物である #札幌ルトロワビューティクリニックvogue (@beautyclinic_vogue )院長の前田です。 アリストテレスの格言の一つに 「人間は、目標を追い求める生き物だ。 目標に向かい努力することによってのみ、人生が意味あるものとなる。」 という言葉があります‼️ 確かに仕事での目標、トレーニーとしての目標、それらをきちんと掲げているからこそ毎日全力で頑張れているのかなと思います✨ 意味のある人生を送るか、またはダラダラと無駄に人生を送るか、これは目標を持ち向上心を持って臨むかどうかで間違いなく変わります😤 確かに辛い時やしんどい時もありますが、乗り越えた時の達成感がまた次の目標を高めてくれますしね😂 写真はベストボディジャパン日本大会の時のもの💪 未来に何を見据えているのでしょうか⁉️ 今年は厄年なので怪我や事故に気をつけ、後悔のない一年を過ごしたいと思います👍
マスキュラー 体調崩しました。 お熱がいっぱいあります。 ちなみに、体温計はさみ辛くて困ったんですが1番挟みやすいポーズは女子フィジークのサイドチェストです。
#Repost @cnk_wawa (@get_repost ) ・・・ #씨앤케이 💪 새해 #리그램 'EVENT'🎉 . 파워그립 리퍼상품 특가 할인 이벤트와 더불어 리그램 이벤트 진행합니다^^ . ➡️진행기간 : 오늘 ~ 1월 23일 ➡️당첨선물 : 씨앤케이 파워그립(리퍼상품 리그램이벤트이지만, 당첨선물은 새 제품으로 발송됩니다^^) . 🎉참여방법 ☝️씨앤케이 인스타 계정을 팔로우한다! ✌해당 게시글 좋아요&리그램한다!(리그램이 어려우시다면 캡쳐도 가능!)(단, 필수태그 #씨앤케이 #파워그립 #cnk 꼭 적어주기!) 👌리그램 후 본 게시글에 '참여완료' 댓글 남기기 . 🥇'1월 23일 당첨자 발표!' (비공개 계정은 당첨에서 제외됩니다) 😎새해에도 씨앤케이와 함께^^ . . . #씨앤케이 #파워그립 #cnk #리그램 #리그램이벤트 #이벤트참여 #인스타이벤트 #파워그립 #맥그립 #랫풀다운 #랫풀다운그립 #피트니스스타 #fitnessstar #어깨운동 #근력운동 #웨이트트레이닝 #데드리프트 #보디빌더 #피지크 #피트니스그램 #헬스 #웨이트 #눈바디 #헬린이 #운동하는남자 #운동하는여자
. . @sloli_jp @kapalili_hawaii_clothing @forever21 . . . レギンスの履き心地 . 1位 @sloli_jp フィット感とシンプルなデザインで何にでも合わせられる万能さはピカイチ👍✨ハイウエストでサポート力も全体的にあり最&高🌸🌸💕 💎写真の1枚目と2枚目 . . 2位 @kapalili_hawaii_clothing デザイン性、耐久性は断トツ💡 価格が高めなので2位😙 💎写真の3枚目 . . 3位 @forever21 2000円程で買えるのにこのクオリティ🤩🎉素晴らしいでしかない✨ 💎写真の4枚目 . . . #レギンス #トレーニングウェア #trainee #トレーニング #履き心地 #サポート力 #デザイン性 #コスパ #比較 #レギンス比較 #gymwear #スパッツ #カジュアルファッション #fashion #ジムファッション #オシャレなレギンス #分厚さ #薄いのにサポート力あり #全部いい #ヘビロテ #黒レギンス #fitness #ssa #fitnessstar #kok #bodymake #nabba
. ✨✨IRAL[アイラル]新作ウエアをリリース✨✨ . ゆんころちゃんプロデュースのフィットネスブランド・IRAL[アイラル] 本日、新作のスポブラ&レギンスを公開しました🛍 ハイセンスなデザインで、女性らしくセクシーにスポーツを楽しめるアイテムとなっております😘 . 超人気のブランドになりますので、ぜひお早めにチェックしてみてください👀 . IRAL[アイラル] @teamhirody (プロフィールからサイトへ移動できます) . . #teamhirody #teamhirodynext #teamhirodyangels #NPCJ #jbbf #CJBBF #ssa #サマースタイルアワード #フィットネススター #fitnessstar #トレーニング #ジム #フィットネス #ワークアウト #ボディメイク #腹筋女子 #筋トレ女子 #アブクラックス女子 #フィットネス女子 #ダイエット #筋トレ #ワークアウト女子 #ヨガ #アスレジャー #美ボディ #美body #モデル #ゆんころ #IRAL #アイラル
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. 胸×三頭筋 . . 今年は1番弱い胸を特に強化💪🏻 . 重量を扱うのも大事だけど、しっかりと効いてるかを意識しながらやってます☝🏻 . フォームが崩れたらすぐ重量を下げてコントロールできる重さで🏋🏻‍♀️ . . . #ssa #summerstyleaward #fitnessstar #fitnessstarjapan #kok #555 #triplefiveprogram #workout #fitness #bodymake #fitness #サマースタイルアワード #サマスタ #フィットネススター #トリプルファイブプログラム #筋トレ #ワークアウト #トレーニング #フィットネス #ボディメイク #パーソナルトレーナー
ㅡ 사회적나이 35세 조금 기다리다 시니어로 출전해야될까? ㅎ
. 엘베없이 계단으로 3층까지 덤벨바벨 1차 기구 옴기기! ! 2톤을 거즘 현호쌤이랑 둘이서 옮긴듯하다ㅜ 센터에서 첫 식사는 도시락이지만 분위기 좋은 갓짐에서 먹는 밥은 꿀맛ㅎㅎ 내일 오픈식 까지 부지런히 준비하겠습니다! ! . . . 🔲서구 금호동 프리미엄 1:1피티샵 갓짐🔲 🔜정식오픈날자: 1월21일 월요일 ✔️정확한 위치는 금호동 서구문화센터 사거리 한국아파트 정류장앞 입니다🥰 (금호동 766-18 F3층 갓짐) _____________________________________________________ 👉금호동 프리미엄1:1PT샵 갓짐👈 ✔️모던하고 고급스러운 인테리어 ✔️샵에 최적화한 사운드 시스템 ✔️광주최초 샵엔샵 ✔️15000W파워태닝기계(5분이면끝) ✔️브론즈 태닝 ✔️독립식 샤워부스 ✔️고급호텔 수건 ✔️세면도구 제공 (미용 샴푸 린스 등) ✔️런닝머신(유튜브,네이버검색,영화&tv시청 등등 런닝머신 태블릿 설치) ✔️회원전용 냉장고 ✔️음료 및 원두커피 제공 ✔️샐러드 식단 제공 _____________________________________________________ 🔲프리미엄에 프리미엄을 더하다 다이어트는 #갓짐 🔲 ☎️ 문의) 010-5491-5510 김진수 대표
점심 맛있게 드세요 🥗 수업 마치고 조금씩 포징 연습도 하고 👯‍♀️ D-16☑️ Diet&Body 🤗 Не прошло и месяца))я уже почти готова ,а ещё 2,5 месяца впереди,я слишком рано начала чую))😁 . #부산 #해운대 #초량 #부산진구 #cubefitness #큐브휘트니스 #데일리 #운동하는여자 #선수 #운동하는남자 #zumba #줌바 #에어로빅 #운동스타그램 #love #instagood #맞팔 #다이어트 #살빼기 #외국인강사 #lessia강사 #몸매스타그램 #운동복 #ifbb #ifbbpro #nabba #fitnessstar #fitnessmotivation #fitnessbikini #bodybuilding #
#Repost @kenken1019 with @get_repost ・・・ この度、NABBA WFF JAPANを開催することとなりました。 この2つの団体は、世界大会も開催されており日本のフィットネスがこれからどこまで通用するのか、そして世界チャンピオンを輩出するためにこれから頑張っていきたいと思っておりますので是非皆様ご参加ください。 ホームページ、開催日等の詳細は後日掲載させていただきますので今しばらくお待ちください。 金子 賢 @nabba_wff_japan フォローして下さい🙂 #nabba #wff #nabbawffjapan #fitnessstar #fitnessstarjapan #kok #kingofking #jbbf #マッスルコンテスト #summerstyleaward #ssa #fitness #workout #training #bodymake #サマースタイルアワード #サマスタ #フィットネス #ワークアウト #トレーニング #ボディメイク #fitness #腹筋 #workout #腹筋女子
. New arrival. Leggings. product ID: SF5HF805 color purple:NNEW yellow:NNDW price: ¥9,900- ______________________________________________________ _ FREDDY SHOPは代官山店、心斎橋店、名古屋栄店、PANT ROOM渋谷店、西宮阪急店の5店舗で展開中です!! . お近くの店舗もしくは、 freddy-j.com も併せて是非ご覧下さい。 また、気になった商品がありましたら是非店頭にお問い合わせ下さい!! . #freddy #pantroom #fitness #sport #dance #fashion #hipup #bodymake #bodyline #シェイプアップ #フィットネス #美尻 #workout #美尻トレーニング #gym #筋肉女子 #筋トレ #筋トレ女子 #bestbody #ベストボディー #海外セレブ #ジーンズ #ジーパン #お尻 #🍑 #fitnessstar #フィットネススター #レギンス
일반인의 입장에서 요즘 이슈되는 스테로이드문제를 보며 충격적이였다.. 있는건 알고있었지만..도핑에도 나오지않는다니... 근성으로 운동하고 그저 운동이 좋아서 운동하는 사람들까지 싸잡아서 약쟁이로 인식되어버릴까봐 걱정이다... 이제 일반인들은 그냥 몸만좀 좋으면 약쓴거라고 생각들할텐데.. 억울하면 너도 약써라 같은말은 무슨 멍멍소리인지... 감기약도 인터넷으로 못사는데 호르몬을 막인터넷으로 산다는게 참 대단들하다 그걸 의사도 아닌 애들이 이만큼써라 어째라 말을 믿고 막주사들하고..참.. 호르몬이 무슨 박카스냐?? 쯧쯧쯧... 왜 한국이 사기범죄가 전세계1위인줄알꺼같다... 이딴걸 노력이라 생각하는게 더불쌍하다.. 3년간 운동을 사랑하는 일반인 입장으로서 운동이 이런 취급받는게 너무 속상하다 ㅠㅠ . . . . . . . #스테로이드 #약쟁이 #사기 #네츄럴코스프레 #운동하는남자 #運動 #ダイエット #일상스타그램 #일상그램 #운동 #workout #diet #다이어트 #kpop #singer #셀피 #selfie #일상 #ootd #instafit #instago #l4l #f4f #daily #fitnessstar #fitness #ssa #フィットネス #韓国
#Repost @cnk_wawa (@get_repost ) ・・・ #씨앤케이 💪 새해 #리그램 'EVENT'🎉 . 파워그립 리퍼상품 특가 할인 이벤트와 더불어 리그램 이벤트 진행합니다^^ . ➡️진행기간 : 오늘 ~ 1월 23일 ➡️당첨선물 : 씨앤케이 파워그립(리퍼상품 리그램이벤트이지만, 당첨선물은 새 제품으로 발송됩니다^^) . 🎉참여방법 ☝️씨앤케이 인스타 계정을 팔로우한다! ✌해당 게시글 좋아요&리그램한다!(리그램이 어려우시다면 캡쳐도 가능!)(단, 필수태그 #씨앤케이 #파워그립 #cnk 꼭 적어주기!) 👌리그램 후 본 게시글에 '참여완료' 댓글 남기기 . 🥇'1월 23일 당첨자 발표!' (비공개 계정은 당첨에서 제외됩니다) 😎새해에도 씨앤케이와 함께^^ . . . #씨앤케이 #리그램 #리그램이벤트 #이벤트참여 #인스타이벤트 #파워그립 #맥그립 #랫풀다운 #랫풀다운그립 #피트니스스타 #fitnessstar #어깨운동 #근력운동 #웨이트트레이닝 #데드리프트 #보디빌더 #피지크 #피트니스그램 #헬스 #웨이트 #눈바디 #헬린이 #운동하는남자 #운동하는여자
ㅡ 피트니스피크 가족분들의 희소식 피트니스피크🏋🏻‍♂️ x 태닝플레이스☀️ @tanning_place 요즘 한창 핫한 태닝샵 태닝플레이스와 저희 피트니스피크 가 이제 정식적인 협약을 맺고 서로 상생하는 관계로 발전하게 되었습니다🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝 아직 추운겨울이지만, 옷이 얇아지는 계절이 곧 찾아옵니다 👙🏃🏻‍♂️ 건강한 몸을 위해선 운동도 미용도 새해 부터 시작해야된다는건 다들 아시죠? 💪😊 피크의 가족분들뿐만 아니라 제 지인, 이제 시즌에 돌입한 선수분들 또한 지금부터 태닝을 시작하세요~! (저를 통해 가신다면 엄청난 할인혜택이 기다리고 있을지도ㅎㅎ 👀) 센터근처에 태닝샵이 없어 고민많이 했는데 저도 담주에 등록하러 갑니다 ~!! ☀️🔥 사진의 위치는 수성구 두산동 132-2 번지🕋 이밖의 죽전점, 칠곡점도 영업중입니다^^ㅡ 한번씩 들어보셔서 알겠지만 여성분들을 위한 화이트태닝도 가능합니다!! #피트니스피크 #태닝플레이스
#Repost @kenken1019 with ご報告 この度、NABBA JAPANのプレジデントに就任したことをご報告いたします。 NABBAとはNational Amateur BodyBuilders Associationの略でイギリス発祥のボディビル団体として加盟国が多数あり、世界各国で大会が開催されております。 あのアーノルド・シュワルツェネッガーがもともと所属しており1967年から4連覇した権威のある団体です。 その素晴らしい団体を日本でも是非広めたいと思いイギリスと昼夜逆の中何度も打ち合わせ重ねここまで辿り着きました。 そしてNABBA WFF JAPANを開催することとなりました。 この2つの団体は、世界大会も開催されており日本のフィットネスがこれからどこまで通用するのか、そして世界チャンピオンを輩出するためにこれから頑張っていきたいと思っておりますので是非皆様ご参加ください。 ホームページ、開催日等の詳細は後日掲載させていただきますので今しばらくお待ちください。 金子 賢 @nabba_wff_japan フォローして下さい🙂 #nabba #wff #nabbawffjapan #fitnessstar #fitnessstarjapan #kok #kingofking #jbbf #マッスルコンテスト #summerstyleaward #ssa #fitness #workout #training #bodymake #サマースタイルアワード #サマスタ #フィットネス #ワークアウト #トレーニング #ボディメイク #fitness #腹筋 #workout #腹筋女子
引き締まっている時は20年の差もそんなに変わらないと思う 左➡︎22歳(1996年) 右➡︎42歳(2016年) 現在45歳(2019年) #20yearchallenge #10yearchallenge #10yearschallenge #1996 #2016 #2019 @cool_fitness.jp #bestbodyjapan #ベストボディジャパン #npcj #jbbf #サマースタイルアワード #fitnessstar #kingofkings #アルプロン #プロテイン #パーソナルトレーナー #肉体改造 #パーソナルトレーニング のお問合せお待ちしております。どなた様もお気軽に(^^)
親方シリーズ クライアント様編〜 ・ ・ 2ヶ月でマイナス8キロ‼️ ・ ・ こちらのお客様は群馬での鬼トレと食事管理を2ヶ月されたクライアント様。 ・ ・ しかしすごい変化だ。 ・ 年齢が10以上違くみえる!! なんなら右側はお母様にみえる!笑 ・ ・ 同一人物です^_^ ・ ・ 私もそうでしたがあまりに太ると老けてしまう場合ありますね。 ・ 老けてみえる理由は、沢山ありますが、一つとして、 首回り、背中、腹に脂肪がつき、姿勢が悪くみえるから。 ・ 無駄な脂肪は燃焼させて取り除き、常に若々しくいたいですよね✨👍 ・ ・ 見た目も心も変わる、 アンチエイジングダイエット❤️ ・ ・ 変わりましょう。 大丈夫。変われますから🙋‍♀️ ・ ・ 変わりたい方DM待ってます^_^ ・ 私の経験-43キロの術を伝授します! ・ ・ #パーソナルトレーナー #食事管理 #選ばれるのを待つより選ぶ人生を #アイリスト #ザ世界仰天ニュース #トレーニング #東京 #鬼maki式食事管理 #筋トレ #減量 #モデル #ダイエット #腹筋女子 #肉体改造 #筋トレ女子 #ワークアウト #スクワット #鬼トレ #尻トレ #살빼기 #다이어트 #npcj #fitnessstar #workout #nabbakorea #ssa #親方シリーズ #ビフォーアフター #マイナス43キロからの挑戦 #ザレッドカーペット
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#스크린골프 ~~ 오늘의 기록~~ 칠때마다 기록을 올려야겠다ㅋㅋ 더낳아지길... 이제 연습 시작한지 한달 하고 4일째~~~ 좋은모습이야ㅋㅋㅋ #골프 매력있어~~ 내 채에 맞춰가자 슬라이스 훅 만 치지말자~~ . . . 팀제이 스피닝 어느 누구나 즐길 수 있는 #스피닝 근데 아무나 할 수 없는 것이 팀제이스피닝 신나는 #음악 과 신나는 안무 모두 모여 있는 스피닝 시간이 날 때 하는 스피닝이 아니다 #시간 을 만들어 하고 싶어지는 스피닝이다 그것이 팀제이스피닝이다 즐기자 그것 또한 팀제이스피닝이다 . . . #팀제이스피닝 #스피닝 #spinning #운동하는남자 #운동하는여자 #다이어트 #데일리 #건강 #동탄 #스피닝강사 #스피닝안무 #휘트니스 #운동 #유산소운동 #맞팔 #선팔 #인친 #수원 #병점 #오산 #용인 #피트니스스타 #fitnessstar #cycling
一歩踏み出せた。 新潟講演会 @yoshinogirl ありがとう。 ・ ・ 初めてやる事を、一歩踏み出すってさ、とても怖くて、勇気がいる事で。 ・ ・ だれかにサポートして貰えたり、背中をポンと押して貰えたりするだけで、やってみよ!って思える。 ・ ・ 私は周りの人や仲間に恵まれていて、やりたいって言うと必ず力貸してくれる人がいる。 ・ ・ 人間ってしてあげた事は覚えてるけどしてもらった事って忘れがち。 ・ ・ 私はまさにそんな人間😭 ・ ・ でも今年はしてあげた事は忘れて、してもらった事は覚えていられるようにしていきたいな。 って思ってる。 ・ ・ 全ての出会いを大切に感謝したい。 ・ ・ がんばるぞー! ・ ・ 2.3月あたり大阪行きます^_^ ・ ・ #パーソナルトレーナー #食事管理 #選ばれるのを待つより選ぶ人生を #アイリスト #ザ世界仰天ニュース #トレーニング #東京 #鬼maki式食事管理 #筋トレ #減量 #モデル #ダイエット #腹筋女子 #肉体改造 #筋トレ女子 #ワークアウト #スクワット #鬼トレ #尻トレ #살빼기 #다이어트 #npcj #fitnessstar #workout #nabbakorea #ssa #親方シリーズ #ビフォーアフター #マイナス43キロからの挑戦 #ザレッドカーペット
この度、NABBA WFF JAPANを開催することとなりました。 この2つの団体は、世界大会も開催されており日本のフィットネスがこれからどこまで通用するのか、そして世界チャンピオンを輩出するためにこれから頑張っていきたいと思っておりますので是非皆様ご参加ください。 ホームページ、開催日等の詳細は後日掲載させていただきますので今しばらくお待ちください。 金子 賢 @nabba_wff_japan フォローして下さい🙂 #nabba #wff #nabbawffjapan #fitnessstar #fitnessstarjapan #kok #kingofking #jbbf #マッスルコンテスト #summerstyleaward #ssa #fitness #workout #training #bodymake #サマースタイルアワード #サマスタ #フィットネス #ワークアウト #トレーニング #ボディメイク #fitness #腹筋 #workout #腹筋女子
この度、NABBA WFF JAPANを発足および開催することとなりました。 皆様よろしくお願い致します。 ホームページ、開催日等の詳細は後日掲載させていただきます。 #nabba #wff #nabbawffjapan #fitnessstar #fitnessstarjapan #kok #kingofking #jbbf #マッスルコンテスト #summerstyleaward #ssa #fitness #workout #training #bodymake #サマースタイルアワード #サマスタ #フィットネス #ワークアウト #トレーニング #ボディメイク #fitness #腹筋 #workout #腹筋女子
헬스장 수감 4시간째 눈이풀리고 졸리기 시작한다. 삼십분전 프로테인바를 보급받았지만 노익스의 맛이 그리워지는 상황이다. . . . #등운동3시간 pullup10st letpulldown 6st pullover 4st undergrip longpull 3st onearmdumbbellrow 4st barbellrow 4st dumbbellrow 4st D.Yrow 4st . #가슴운동현재진행형 . . . . #다이어트 #보디빌딩 #피트니스 #피지크 #클래식 #헬린이 #헬스타그램 #운동스타그램 #운동못함 #양으로조짐 #저혈압있음 #세트간쉬는시간3분 #클래식보디빌딩 #physique #classicphysique #bodybuilding #lookingup #ifbb #without #steroids #2019 #fitnessstar #workout #exercises #diet
의도치않은 가족사진😂
Back day💪🏾
ㅡ 거미 - 기억상실 잊으라고 그래서 안된다고 말했어🎶 살아가다 한번쯤 만날 것 같아서🎵 #복부운동하다가 #10분째누워만있다 #다들공감할꺼임ㅎㅎ #아니라면나에게돌을던져라 #두달밖에안지났는데 #도무지기억이나질않는다
슨생님이 천국의 계단이래서 뭣 모르고 올라 갔다가,,,,,, 😨😨 왜 안힘들어보이지 느므 힘들었는데,,,,ㅎ #대만이형나빠요
#일프로작가님 늘 감사합니다~^^😘 . . . 2017년 벌써 2년전 2016년 처음 피트니스 세계로 멋모르고 애플짐 팀장이 도전하라고 꼬셔서 혼자 모든걸 감당했던 미지의 세계였다. 애플짐 운동하던 착한동생을 만나 그남아..선수 시작하는 나에게 여러가지 정보들을 아낌없이 알려주었고 혼자, 대회, 포징, 의상, 태닝, 대회의 모든걸 하나하나 발품팔아서 알아냈던 과정들이 많이 탄탄하게 만들어주기도 했다. 폭풍인터넷 검색으로..포징쌤도..찾았지만.. 좋은인연보다는 마지막에는 상처만 받았던 시절~~~ 나 홀로 선수로 다니기로 결심하던 때~~ 그걸 이용해서 사기를치려는 사람도만났다. 나같은 보호받지 못하고 홀로다니는 선수가 타겟으로 보였으니깐.. 말도 안되는 계약조건에...지금 생각해보면 얼척이없다. 2017년1월 난 결심했었다. 팀 이름도 만들고,.. 무소속달고 수많은 대회를 쉴틈없이 혼자 달렸다. 나쁜 악의를 가지고 색안경쓰고 보는사람들 수작질에 보란듯이 혼자도 잘할수 있다는걸 보여주고 싶었다. 2017년 수많은 좋은 인연들😍..좋은선수분들.. 따뜻한동지들..#일프로작가님도 만나서~ 그 힘으로 2019년 1월을 맞이하고 있다. 늘 피트니스 세계는 쉽지 않지만~ 누구나 도전할 수 있는 기회를 주어서~~ 매력적이다. 힘든 과정들이 많았던 40대의 험란함이 있었기에 누군가 나에게 대회관한 자문을 구하면 성심성의껏. 친절하게 이야기해준다. 혼자..준비하는 과정들이 얼마나 힘들고..두려운지 아니깐~~😘❤ . . #Repost @ilprobody (@media.repost ) ・・・ #부천스튜디오 #일프로스튜디오 @anakist0010 좋은 분들이 주변에 대회사진 소개도 해주시고 프로필도 소개해 주시고 너무 감사합니다 2019 더 열정으로 무대사진과 스튜디오 바디프로필을 찍겠습니다 고마움 진심으로 간직하고 보답하겠습니다 . . #스튜디오촬영 #야외촬영 #야외바디프로필 #부천 #부천스튜디오 #피트니스스타 #대회사진 #비키니 #다이어트 #비키니 #보디빌딩 #바디프로필 #fitnessstar #대회사진신청 #일프로 #일프로바디 #ilprobody #일프로작가 . . @bokyoung_an_pcapro :  선수트레이닝, 포징, #레이디핏 . @bbtanceo :#비비탄 #골드탄 😍이미란선수 소개찬스:  저한테 DM주시면 소개 찬스로 기존가격보다 공동구매가로 ^^ . @sseraqueen : #텐시비키니 , ifbb비키니, 컨셉의상 스포츠의상, 모노키니, 날개, 악세사리일체, 컨셉유리구두 🌸이미란선수  소개시 7만원이상되는 팔찌 선물드립니다🌸 . . @bongyujung :헤어, 메이크업.대회메이크업 . @muleah_ / 뮬리아:대회용유리구두 . 👩‍🎨@onestar_tattoo : 홍대입구1번출구, 서교동, 타투잘하는곳, 섬세한디테일, 여성타투이스트.빠른손놀림, 전문가손길~~ . 💟💟이미란선수 소개, 지인할인 해주신답니다~ 👀 완전 좋죠~~대박입니다~👍👍👍👍 . 🐔🐓🐤닭가슴살 최저가 미트리쇼핑몰 http://metree.co.kr/index/index.php?sponsor=100004613 👉추천아이디 : 100004613
久しぶりに腕やった。 細い。枝。 二頭の鍵盤損傷に悩まされています。 怪我しに注意してください…
이번에도 일본와서 운동 하루도 안빠졌다 잘했다!!!!고생많다 마지막 딥스!!!끝!!! 한국가즈아!!!! . . . . . . #korea #칭찬 #가수 #직업 #japan #nagoya #運動 #ダイエット #일상스타그램 #일상그램 #운동 #workout #diet #다이어트 #kpop #singer #셀피 #selfie #일상 #ootd #instafit #instago #l4l #f4f #daily #fitnessstar #fitness #ssa #フィットネス #韓国
. New arrival. Wrup Pants. product ID: WRUP1HC005 color:N price: ¥24,150- ______________________________________________________ _ FREDDY SHOPは代官山店、心斎橋店、名古屋栄店、PANT ROOM渋谷店、西宮阪急店の5店舗で展開中です!! . お近くの店舗もしくは、 freddy-j.com も併せて是非ご覧下さい。 また、気になった商品がありましたら是非店頭にお問い合わせ下さい!! . #freddy #pantroom #fitness #sport #dance #fashion #hipup #bodymake #bodyline #シェイプアップ #フィットネス #美尻 #workout #美尻トレーニング #gym #筋肉女子 #筋トレ #筋トレ女子 #bestbody #ベストボディー #海外セレブ #ジーンズ #ジーパン #お尻 #🍑 #fitnessstar #フィットネススター #レギンス
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#Repost @fitnessstar_ceo with @get_repost ・・・ @bodybuilder_shin. @fitnessstar_ceo 당일 현장접수도 됩니다 @fit_seolminho . <피트니스스타 오픈세미나 안내공지> 일정: 2019년 01월 26일(토-서울)/27일(일-대구) 대상: 누구나 *현장 접수도 가능합니다. 장소: 1월 26일-서울 마포구 유니세프빌딩 피스센터 1월 27일-대구 엑스코 (강의실은 차후공지). ※정원초과시 조기마감 될수 있습니다. 세미나 내용: 신설종목, 각종목 심사규정, 변경된 규정, 2019 대회 일정 등등... . #피트니스스타 #닥터발란스 #세미나 #fitnessstar #fitness #fit #ssa #diet #physique #model #daily #소통 #일상 #데일리 #f4f #health #grandprix #화이팅
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