#fitnessworldfrederikshavn

588 posts

Loading...
Har du en ven, kollega eller anden bekendt som har samme målsætning indenfor træning som dig - så kan du spare penge på et double-forløb hos mig🥇🤸‍♂️ #fitnessworldvejlevej #fitnessworldfrederikshavn
Nyhed i maj måned i FW Frederikshavn Tune in, og se mere på FW Frederikshavn Facebook side #fitnessworldfrederikshavn #yogaterapi #stramop #breathin #asanas @bygebjergcom @fitnessworld_frederikshavn
Hey yoga folks.... OG andre godtfolk☀️☀️ Jeg har lavet et spændende og roligt yogaprogram til Fitness world Sæby og Frederikshavn. Langfredag kl 09-10.00 i Sæby og 11.30 - 12.30 i Frederikshavn. Yoga terapi. Ren fokus på åndedræt - stræk til kroppen og ro til knoppen. Breathe in the Good-shit Breathe out the Bull-shit Der er stadig ledige pladser på de to hold, så giv det et prøv, hvis du aldrig har været på måtten. #fitnessworld #fitnessworldfrederikshavn #fitnessworldsæby #yoga #yogaterapi #yogainspiration #namaste #påskeyoga
Få brændt nogle kalorier af, trådt nogle watt og støt et godt formål samtidig. 💪👏🙏 . Fitness World Brønderslev, Frederikshavn, Sæby og Hjørring går sammen om at samle penge ind til @dinnodhjaelp_indsamling @auktiondinnoedhjaelp for at hjælpe børn fra tortur og død. . Vi holder et brag af et event og ALLE pengene går ubeskåret til Din Nødhjælp. 🙏 . ALLE kan deltage - også hvis du ikke er medlem af Fitness World - så kom frisk 💪👏🚲🚲🚲🚲🚲🚲🚲 . Vi glæder os til at se dig. . #fitnessworld #fitnessworldbrønderslev #fitnessworldfrederikshavn #fitnessworldsæby #fitnessworldhjørring #dinnødhjælp #bikeevent #intellegentcycling #ic #bike #event #indsamling #charety
Fitnessworld har fødselsdag 🇩🇰🇩🇰 Det fejrer vi med 15% rabat på alle Her Startet forløb og alm forløb svarende til Get startet. Kom ned i @fwfrederikshavn og hør nærmere om dine muligheder, eller skriv en mail til mig på visch@dk.fitnessworld.com 📧 Husk at et forløb hos mig både kan bruges til træning, coaching om kost og vaner, kostplaner og meget mere 🍒🍓📃👏 Du har også altid mulighed for at læse mere og købe forløbene online på Fitnessworld hjemmeside 👈💻 #virksomhedsprofil #velkommen #pt #personligtræning #personligtræner #kostcoach #kostvejleder #vanecoach #fitnessworld #fitnessworldfrederikshavn #fødselsdag #rabatter #personaltrainer #workprofile #newprofile #welcome #fitnessworld #coach #nutritioncoach #instructor #trxtraining #birthday
Har du overvejet at være med til vores fede bike event den 9. Marts, så skal du ikke vente for længe - for der er kun 10 cykler tilbage 🚲👊 . Hvis du mangler en eller flere at dele cykel med, så send en mail til buje@privat.dk 📝 (der er allerede nogen der står og venter på en makker) . Husk at ALLE pengene går til Din Nød Hjælp hvor Anja Loven redder børn i Afrika fra tortur og død pga overtro. ❤️🙏 . Vi glæder os til en svedig og hyggelig dag 🚲😁👊👏🙌 . #dinnødhjælp #fitnessworld #fitnessworldfrederikshavn #fitnessworldhjørring #fitnessworldbrønderslev #fitnessworldsæby #charety #bike #event #festligt
Nu kan ALLE booke cykel til vores 12 timers event - også dem der ikke er medlem af Fitness World. . Del opslaget her med alle du kender, der kan være interesserede i at få en fantastisk dag og samtidig støtte en god sag. 🚴🏻‍♂️🚴‍♀️🙏💪😄 . Vi glæder os 😁 . #bikeevent #spinning #bike #event #fitnessworld #fitnessworldbrønderslev #fitnessworldsæby #fitnessworldfrederikshavn #fitnessworldhjørring #dinnødhjælp #charety
Januar har været godt indtil videre, med -6kg på vægtkontoen. 💪🔥 Samtidig med nyt arbejde der virkelig har hævet mit humør, og stillet mig nye udfordringer 😊 #elskernyeudfordringer #vægttab #findermigselv #teliafrederikshavn #fitnessworldfrederikshavn
⛔️ OBS ⛔️Skynd dig... 🚲🚲🚲 . Vi har nu solgt over 25 cykler til vores 12 timers arrangement. . Indtil videre har arrangementet været eksklusivt for medlemmerne i Brønderslev, Frederikshavn, Hjørring og Sæby - dog må du gerne selv booke en cykel og dele den med en eller flere der ikke er medlem. . I næste uge slutter eksklusiviteten! Fra torsdag den 24. januar kan alle booke cykler - også dem der ikke er medlem i Fitness World. . Så vil du være sikker på at nå at booke en cykel inden der er udsolgt, så gør det NU!💪 . Mangler du nogen at dele en cykel med, så skriv en mali til buje@privat.dk og skriv hvor mange timer du gerne vil cykle - så hjælper Buje med at sammensætte nogle cykler. Der er allerede deltagere til mere end én cykel på den konto. 👌🙌😁🚲 . Vi håber vi ses til et brag af et event 🤩👌💪🚲😁 . Husk at alle pengene går til Din Nødhjælp for at redde flest muligt børn i Nigeria fra grusomme skæbner. ❤️#fitnessworldbrønderslev #fitnessworldfrederikshavn #fitnessworldhjørring #dinnødhjælp #fitnessworldsæby #hjælpbørnene #heksebørn #bike #event #støtetgodtformål
Næsten #10yearchallenge venstre 2018 i #fitnessworldfrederikshavn - højre 2010 i #hobro
Secilie og Simon har købt cykel til vores store bike event til fordel for heksebørn i Nigeria. . Du kan stadig nå at købe cykel - og mangler du nogen at køre med, så hjælper vi dig. 🙌 . Alle pengene fra eventet går til Din Nødhjælp som hjælper børn fra Nigeria fra tortur og død. ❤️#bike #event #fitnessworldbrønderslev #fitnessworldfrederikshavn #fitnessworldhjørring #fitnessworldsæby #dinnødhjælp #heksebørn
SÅ, se her.. til dig som elsker at være på hold eller til dig som måske vil prøve noget nyt, så læs med her ...🤗 Udforsk vores holdplan!! Udfordringen starter fra uge 3 til og med uge 6. Hver uge er der mulighed for at komme rundt på vores forskellige hold, og udfordre dig selv. 💪🏻🙏🏻 - det er altid så fedt at prøve noget nyt, og hvem ved? Måske det lige er dig! 🙌🏻 Gennemfører du ALLE 4 ugers udfordring, vinder DU måske et P.T start forløb med en af vores personlige trænere 😍😌.. det består af en indledende konsulations samtale og 2 P.T sessioner af 50 minutter!! 😀🤘🏻, det er så fedt!! #fitnessworldfrederikshavn #pt #udforskholdplan
KÆMPE EVENT - 12 TIMERS BIKE . I samarbejde med Hjørring, Frederikshavn og Sæby laver vi dette event. Vi får en fantastisk dag på cyklen samtidig med at vi samler penge ind til heksebørn i Nigeria. 🙏 . ...................➡️ . Vi har åbnet op for tilmelding og halvdelen af cyklerne er solgt. Du betaler for cyklen ved tilmelding.🚲 . Du kan tilmelde dig og betale i receptionen i Brønderslev, Frederikshavn, Hjørring eller Sæby.🙌 . ALLE pengene går til din nødhjælp !!! . Du vil senere få mulighed for at vælge hvor i salen du vil sidde. . Pladser vil blive tildelt i tilmeldingsrækkefølge, så jo før du tilmleder dig, des større chance har du for at få den placering du helst vil have. . Vi tør dog godt garantere at alle nok skal få en god plads.😉😉 . #fitnessworldbrønderslev #fitnessworldfrederikshavn #fitnessworldsæby #fitnessworldhjørring #dinnødhjælp #hjælpbørnene #gørnogetgodtfordigselv #gørnogetgodtforandre #hjælposmedathjælpe
Tester to nye blokke i Fresse i morgen. Går det godt ryger de med til Hjørring mandag 🚴‍♂️ #fitnessworld #fitnessworldfrederikshavn #fitnessworldhjørring #bodybike #intelligentcycling
Julebike 2018 vel oversået! Tak til alle fremmødte for som altid at hjælpe meed den perfekte starte på juleaftensdag <3 #julebike #bodybike #fitnessworld #fitnessworldfrederikshavn #glædeligjul
Vores receptionist og instruktør Lise starter hendes eget hold op i Januar måned, hver mandag klokken 16.00 -> 17.00 💪🏻🤩😄. Hun glæder sig til at starte og håber i er friske på noget nyt!! Hvis I har nogle spørgsmål til hende omkring det, så kom i receptionen eller kontakt hende på hendes Instagram @l.m.hermansen 🏋🏼‍♀️✔️💪🏻🎅🏻 #nytholdoppe #fitnessworldfrederikshavn #hohoho #spændende
Work hard if you want to reach you're goal! Don't waste you're time on stuff that don't matter! Love yourself and family... #reachinggoals #workhard #workout #dieold #bodybuilding #bodybuildinglifestyle #bulkpowders #nutramino #fwfrederikshavn #fitnessworldfrederikshavn
Ses vi kl 16.30. Til en god omgang styrketræning for hele kroppen ?! 💪 Det er også i dag vi siger farvel til Secilie, så hun har pebernødder og vaniljekranse med til jer 😉🌲🌲🎄🎄#bodyfit #styrketræning #fit #stærk #gørnogetgodtfordigselv #fitnessworldfrederikshavn #julestemning
🚲 Sidste chance ⭐ Sidste mulighed ⭐ . Sidste pladser ..... (tæt på udsolgt) . Meld dig på og bliv en af de få ..... . Alpe D'Huez (bike i morgen) mandag kl. 17.00 . #bike #event #fitnessworldfrederikshavn #gørnogetgodtfordigselv #havefun
Om 14 dage er vi i julemåneden ☃️ . Det betyder 4 super Advent Events 🎁🎁🎁🎁 . 1. Advent, Søndag den. 2. December kl. 10.00 gentager vi de sidste 2 års succes 👌👏 . Bike 🚴‍♀️🚴‍♂️ Run 🏃‍♂️🏃‍♀️ Yoga 🧘‍♂️ 🧘‍♀️ . 25 min bike . 30 min løb - Vi løber samlet på 1. omgang . 25 min bike . 30 min Yoga - Din krop vil takke dig . Du kan book dig på Eventen nu ! . Skynd dig, mens der stadig er plads . . (PS man må godt være lidt frisk og sjov ik Henrik Marinussen 😉 #event #advent #bike #run #yoga #havefun #godtræning #fitnessworld #fitnessworldfrederikshavn #gørnogetgodtfordigselv #booknu
Om 2 uger må vi sige farvel til Secilie, da hun starter som centerleder i Fitness World Brønderslev. . Det betyder desværre at vi også må undvære hende i holdsalen og som personlig træner. Hun gør selvfølgelig sine nuværende klienter færdige. 😃 . Hun har sidste dag torsdag den 29. November hvor hun slutter af med bodyfit kl 16.30. Hvor der vil være lidt lækkerier. 😉 . Held og lykke til Secilie i Brønderslev 😃#fitnessworldfrederikshavn #fitnessworld
🇩🇰️ Stort tillykke 🎉til vores nyuddannede StramOp instruktører - her fra vores center er det Lise, Emma og Kamilla - stærkt gået 💪 . Det har været hårdt arbejde, men nu er de klar til at tage imod jer i holdsalen, fyldt med en masse ny inspiration. . Vi glæder os til at se dem på holdplanen 😍 . #fitnessworldfrederikshavn #holdinstruktør #stramop #uddannelse #tillykke #huraaaaa #nyinspiration #fitnessworld #gørnogetgodtfordigselv
BLAND DIN EGEN KASSE MED DINE FAVORITTER 😋😋😋 . . 12 stk for kun 169 kr. Spar 40% . . #barebells #proteinbar #snacktime #gørnogetgodtfordigselv #fitnessworldfrederikshavn #fitnesslife #postworkout #tilbud
BIKE EVENT MED MADS BUJE . Han har kke været den største bidragsyder til mine bike timer, men i den grad til mit livs soundtrack! . Derfor fortjener han også at blive hyldet med en biketime, hvor vi alene kører tli musik af Kim Larsen og Gasolin. . . I kan se frem til numre som Strengelegen, Jutlandia, Kvinde Min, Rabalderstræde, Tarzan Mama Mia og mange flere! . #bikeevent #kimlarsen #bike #fitnessmotivation #gørnogetgodtfordigselv #fitnessworldfrederikshavn #fitnessworld
🔥 SIDSTE DAG I DAG 🔥 . . Tilmeld dig i centret eller online 👏👌⭐️😁 . . Gratis oprettelse og træn for halv pris resten af året 😵😍😍 For nye medlemmer . . Og bemærk lige at du nu også kan træne i vores center i Sæby som vi i dag har overtaget 👏👏👏👏 . #gratisoprettelse #fitnessworld #fitnessworldsæby #gørnogetgodtfordigselv #fitnessworldfrederikshavn #fitnesslife #træning #halvpris #tilbud #sidstechance Vi glæder os til at se dig 🙏
• Progress 💪🏼 • “Hvis man vil være god til noget, skal man bare øve det igen og igen” - citat @fuckslankekuren ... Yep, øvelse gør mester! Jeg er nu ikke en mester til pushups, men der sker helt klart en fremgang! Da jeg i juni startede med personlig træning ved Secilie med rack pushups, startede jeg ud med stangen i hul 11. Og nu er jeg altså nede på hul 7! 💪🏼 FANDME JA!! 👊🏼 Progress is progress, no matter how small it is 😁 #fitnesslife #fitnessworld #progress #pushups #FitnessWorldFrederikshavn
Wooooot wooooot så er der event igen 🚲🚲🚲🚲🚲 . Sille sidder klar i sadlen med det fedeste musik fra90’erne 👏👏👏 Kom frisk 👏👏👏 . . #bike #event #90s #funcardio #fitnessworldfrederikshavn #fitnesslife #gørnogetgodtfordigselv #fitnessworld #party
SÅ KOM DEN ENDELIG 👏 . Barebells har virkelig overgået sig selv denne gang. Lækker lækker bar med frisk smag af mint og sød smag af chokolade. 👌😍 . Og vi elsker bare den lille detalje med stjernerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ . OG DET BEDSTE.... Du kan få 12 stk for kun 169 kr. (1 stk 25 kr) 👏👏👏👌🙌💪⭐️🤩 . #barebells #nyhed #tilbud #fitnessworldfrederikshavn #fitnesslife #gørnogetgodtfordigselv #fitnessworld #protein #lowcalorie #postworkout #stars #youdeservestars
Ses vi? Secilie, Mads Buje og Camilla Lauridsen er klar til at træne med dig 🙌. . #gørnogetgodtfordigselv #fitnessworldfrederikshavn #fitnessworld #fitnesslife #holdtræning #bodyfit #bike #flow #abs #attack
💪Sæt X i kalenderen, og lad' os holde et brag af en julefrokost sammen - vi glæder os til at gi' den gas med alle jer skønne medlemmer. 🎉☃️🎶 . . Inviter' gerne venner og veninder med, selvom de ikke er medlem. . . . Personalet i Fitness World Frederikshavn 👊🙌😁 . . #fest #sammenhold #social #fitnessworld #fitnessworldfrederikshavn #fitnesslife #gørnogetgodtfordigselv #party @empire_frederikshavn #vises
Igen er dagen spækket med fede hold. Katrine smutter på barsel fra november - så kom og ønsk hende god barsel 😁😁 Der vil være forfriskninger på begge hendes hold i dag 🥤🥤🥤 . . . Fra næste uge er det Kamilla på bike og Secilie på bodyfit. . . #bike #bodyfit #holdtræning #lesmills #combat #flow #fitnessworld #gørnogetgodtfordigselv #fitnessworldfrederikshavn #fitnesslife #halloween #træning #stærkere
🎃 Halloween..🎃 . . Onsdag den 31/10 har vi pyntet piv (u)hyggeligt op i Bikesalen - Majbritt sidder på cyklen kl. 17.00 - klar til at give jer sved på panden... HUSK at tilmelde dig eventet Scary Bike...tør du? 👀💪. . . #scarybike #halloween #halloweenbike #fitness #bike #fitnessworldfrederikshavn #fitnessworld #gørnogetgodtfordigselv #funcardio
Du kan stadig nå det - få dage endnu 🤩🤩 . . Gratis oprettelse og træn for halv pris resten af året. . . Kom forbi centret i bemandingstiden eller meld dig ind online fra vores hjemmesiden 😁🙌 . . Vi glæder os til at byde dig velkommen i vores center 😁😁 . . #fitnessworld #fitnessworldfrederikshavn #gørnogetgodtfordigselv #gratisoprettelse #tilbud #komiform #hvisikkenuhvornårså #fitness #sundhed #masserafmedlemsfordele
Du skal ikke gå ned på energi. Det sørger vi for ved at smide Red Bull efter dig til kun 10 kr. 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 . Gælder resten af oktober måned. 👏👌🤩 #redbull #tilbud #fitnessworldfrederikshavn #fitnessworld #gørnogetgodtfordigselv #energi #preworkout
God fornøjelse til dagens combat time - I er for seje 💪👏👊🙌 #lesmills #combat #højforbrænding #gørnogetgodtfordigselv #fitnessworldfrederikshavn #fitnessworld
En times bike før arbejde. Jeg er altid den med de største svedpletter på tøjet når vi er færdige 😂😂 #fuckdet #svedig #skridstress #modetmål #garmin735xt #mintræning #fit #cardio #bike #fitnessworldfrederikshavn #fedt #træning
Woooooow !!!! Vi glæder os til at tage i mod dig i centret 🙌😁💪👊#gratisoprettelse #fitnessworld #fitnessworldfrederikshavn #gørnogetgodtfordigselv #træning #fitness #stronger #vægttab #tilbud
I denne weekend hepper vi på vores træner Secilie som er til OCR World Championship i London. 🇬🇧 . Første løb - 3 km med 24 forhindringer er klaret med armbånd i behold... (det betyder at alle forhindringer er klaret) og placeret i den bedre halvdel. 🐒👌👏💪😁 . I morgen står den på 15 km med 100 forhindringer. Og søndag er det team. 😁 . Good luck Secilie @fuckslankekuren 👊#ocr #fitnessworld #ocrwc #ocrwc18 #elite #fitnessworldfrederikshavn #fitnessworld #personligtræner #hephep
Endnu et sejt resultat fra en af mine rocker seje klienter som jeg har været så heldig at følge 💪 . På 4 mdr er hun kommet i bedre form.... er du gal, hun ror 805 M på 3 minutter.... slå den!! 😉😉 . Hun er blevet stærkere... startede med 30 kg i dødløft og løfter nu snildt 60 kg i flot stil - max i dødløft er 100 kg er snart stærkere end sin træner 💪😉😜 . . 40 cm er forsvundet - målt på 5 steder. 🤩👌👏 . Kæmpe high five til Mille 🙌 . #personligtræning #fitnessworld #fitnessworldfrederikshavn #gørnogetgodtfordigselv #nådinemål #coaching #vaneændring #kostvejledning #stærkere #vægttab
Endnu et sejt resultat fra en af vores medlemmer som har været i personlig træner forløb. 💪 . På 4 mdr er hun kommet i bedre form.... er du gal, hun ror 805 M på 3 minutter.... slå den!! 😉😉 . Hun er blevet stærkere... startede med 30 kg i dødløft og løfter nu snildt 60 kg i flot stil - max i dødløft er 100 kg er snart stærkere end sin træner 💪😉😜 . . 40 cm er forsvundet - målt på 5 steder. 🤩👌👏 . Kæmpe high five til Mille 🙌 . . #personligtræning #fitnessworld #fitnessworldfrederikshavn #gørnogetgodtfordigselv #nådinemål #coaching #vaneændring #kostvejledning #stærkere #vægttab . . Mød vores træner Secilie her @fuckslankekuren . . Mød vores træner Vicki her @vicki_s_christensen
Går du ALL IN? . . For kun 100kr pr. Mdr kan du få ALL IN og trække et produkt fra vores ALL IN sortiment HVER DAG !!!! . . Tilmeld i appen eller i centret ved den søde receptionist 🤩🙌 . #allin #fitness #fitnessworldfrederikshavn #gørnogetgodtfordigselv #functional
Så er den kommet i brug 🚲 Vores nye lækre calorieburner 🤩💪👌Flere har allerede prøvet den - blandt andet Vickis og Secilies klienter 😜😜 I er seje 🙌👏 . God weekend og god fornøjelse 😜 . #assaultbike #gørnogetgodtfordigselv #fitnessworld #fitnessworldfrederikshavn #nydudstyr #lækket #fatburner #personligtræning
Uuhhh hvad tror du der er på vej til os..... 😍😍😍😍👏👏#gæt #nytudstyr #fitnessworldfrederikshavn #fitnessworld #venterispænding
Love and hate relationship with my milipresses. Must admit they are kind of crazy when it comes to stronger and bigger shoulders... remember allways to do one exxxxstraa #hardwork #militerypress #shoulderworkout #girlswholift #gettingbigger #gettingstronger #fitnessworldfrederikshavn #ithurts
We know what you like... Redbull makes you fly 🚀💪 #redbull #tilbud #fitnessworld #fitnessworldfrederikshavn #redbullgirvinger #preworkout #energy
next page →