#fitsupper

1,194 posts

Loading...
U nas dziś pyszne #śniadanko ...👍 #scones - prosto z piekarnika, jeszcze ciepłe bułeczki dyniowe ze świeżą żurawiną 😋😍 Uwielbiamy 😋 Miłego i owocnego dnia 😉 _______________________________ Przepis od @mojewypiekicom (na 10-12 sztuk): *350 g mąki pszennej (u mnie orkiszowa pełnoziarnista) *3 łyżeczki proszku do pieczenia *pół łyżeczki soli *1 łyżka cukru erytrolu/ksylitolu kub innego słodzidła *50 g zimnego masła lub oleju kokosowego *250 g puree z dyni (odsączyć) *2 jajka *20 ml mleka (dodałam z 10ml więcej, bo mąka pełnoziarnista jest bardziej chłonna) *garść żurawiny (można pominąć albo zastąpić rodzynkami) Do naczynia wsypać mąkę, proszek do pieczenia, sól i erytrol. Dodać zimne masło/olej kokosowy pokrojone w drobną kostkę i wyrobić z mąką między palcami do połączenia. W drugim naczyniu wymieszać jajka, puree dyniowe, mleko i żurawinę/rodzynki. Do mokrych składników wsypać suche i wyrobić. Powstanie gęste, klejące ciasto (nie dosypujemy mąki) - ciasto przygotowałam sobie wieczorem i wstawiłam na noc do lodówki. Stolnicę oprószyć dość sporą ilością mąki, wyłożyć ciasto, znowu oprószyć mąką. Rozwałkować na grubość około 2cm. Okrągłą szklanką lub foremką o średnicy 6 cm i o ostrych krawędziach wykrawać bułeczki. Inny sposób to uformować z ciasta koło i pokroić je jak pizzę, na trójkąty. Układać na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia, w niedużych odstępach. Piec w temperaturze 200ºC przez około 25-30 minut. #mojewypiekicom #fitsniadanko #fitkolacja #fitbreakfast #fitsupper #fitfoods #fitfood #fitwomen #fitnesswomen #fitjedzenie #domowepieczywo #bezwyrzutowsumienia #zdrowesniadanie #zdrowakolacja #zdrowakuchnia #zdrowejedzenie #zdrowo #zdrowojem #zdrowystylzycia #domowebułeczki #zdroweodżywianie #heatlybreakfast #healthysupper #healthyfoods #healthylifestyle #zdrowonieznaczynudno #domowepieczywo #domowewyroby #domowewypieki
Ostatnio rządzą u mnie zupy kremy 👌 Uwielbiam wszystkie 💚💛💜 I've eaten a lot of a cream soups 👌 I love all 💚💛💜 #zupa #zupakrem #zupasoup #soup #marchewka #carrots #pietruszka #kolacja #kolacjafit #redukcjatrwa #supper #fitsupper
Kolację podano: pomidor, ogórek, serek wiejski, domowej roboty pesto z rukoli. Zjadłam i nadal jestem głodna 🤪😱🐷🤦‍♀️ #fitfood #fitsupper #fitlife #supper #abs #absaremadeinthekitchen #food #foodie #gymfood #gymlife #czystamicha #micha #jemzdrowo #salad #serekwiejski #kolacja #inspiration #bowl
Kolacja na szybko. Dziś dzień pełen wrażeń. Wróciłam do domu późno i nie miałam siły na gotowanie. Dlatego przygotowałam kanapki z pieczywa żytniego z dodatkami: domowy pasztet, szynka, serek naturalny, roszponka i pomidorki. Myślę, że nie wyszło najgorzej 😉 #kolacja #kanapki #zdrowekanapki #insulinoopornosc #insulinooporność #warzywa #kolorowytalerz #healthysupper #healthyeat #healthyfood #fitsupper #instasupper #instafood
Jak już Pan domu wchodzi do kuchni to wiadomo ze będzie to coś pysznego 🤤🤤 Orkiszowe naleśniki z farszem grzybowo-warzywnym! PYCHAAA 🤤 Nawet młodsza latorośl, która hmmm nie lubi pieczarek, zajadała się bez opamiętania 😋 jak dla mnie mogłabym jeść naleśniki a każdej porze dnia i nocy pod każda postacią 😋 ————————-———————————— #kolacja #kolacjafit #nalesniki #orkisz #rodzina #fit #rodzinnie #jaion #supper #fitsupper #familytime #familygoals #love #sundayevening #fitnnes #healthy #healthyfood #meandhe #meandboys
Kasza pęczak poleca się na kolacje. Dziś w towarzystwie indyka, czosnku, pieczarek, suszonych pomidorów i świeżej natki z pietruszki. Pyszota 😊😊😊 #kolacja #fitkolacja #zdrowakolacja #kasza #pieczarki #suszonepomidory #czosnek #filetzindyka #yummy #colazione #fitcolazione #fitkitchen #supper #fitsupper #healthysupper #healthykitchen #iloveeating #weloveeat #myfamilly #ilovecooking #instafood #instasupper #instaphoto #instafoodporn
Chcesz zaskoczyć rodzinę, przyjaciół? Zrob uwielbianą szczególnie przez męskie grono szarpaną wieprzowinę.. W moim wydaniu pojawiły się na stole burgery z lżejszą alternatywą - szarpanym kurczakiem ❤ Kolacja zniknęła ekspresowo 😁😍 #healthylifestyle #healtyfastfood #healtyfood #fitsupper #fitburger #pulledchickenburger #fitfam #fitmam #zdrowejestczadowe #zdroweodżywianie #wiemcojem #fitmama #zdrowyfastfood #szarpanykurczak #szarpanyburger #sztosik 🔥
Kolacyjnie 😋 #twarozek #ciemnepieczywo 🍞 #pomidor 🍅 #ogorek 🥒
Kolorowo na talerzu i od razu inny humor. 🤔chociaż zawsze jak mam jeść to się cieszę😂 jajeczka od mamusi, sosik jogurtowo- czosnkowy #goodfood #fit #fiteat #fitsupper #eggs #tomato #salad #curcuma #garlic #healthyfood #colour #dobrze #zdrowo #kolorowo #fit #jaja #pomidory #salata #czosnek #kurkuma #dobrze #witaminy #kolacja
Tak rozpoczęta niedziela musi być przyjemna... 😀 Świeże, cieplutkie rogaliki z delikatnym posmakiem kardamonu i imbiru 😋 Do tego domowa konfitura bez cukru 👍 ______________________________________________ Przepis: Do Waszego ulubionego ciasta drożdżowego dodajcie po 1/4 łyżeczki imbiru, kardamonu, kurkumy i gałki muszkatołowej. Ja ostatnio najczęściej korzystam z przepisu od @skutecznietv na placek drożdżowy z owocami sezonowymi i kruszonką (https://skutecznie.tv/2018/07/placek-drozdzowy-z-owocami-sezonowymi-i-kruszonka/) #fitkolacja #fitbreakfast   #fitsupper #fitfood #fitwomen   #fitjedzenie #bezwyrzutowsumienia #smacznieizdrowo #zdrowesniadanie #zdrowakolacja #zdrowakuchnia #zdrowejedzenie #zdrowo #zdrowojem #zdrowystylzycia #zdroweodżywianie #heatlybreakfast #healthysupper #healthyfoods #healthylifestyle #zdrowonieznaczynudno #domowepieczywo #domowewyroby #domowewypieki #domowebułeczki #bulki #bulkipszenne #buleczki #piekębolubię
Ja nie moge, jakie to dobre. Placuszki twarogowe podpatrzone u @tetiisheri 4 skladniki: jajka, twarog, maka ryzowa i slodzidlo. Kolacja jak znalazl😍 # kolacja #supper #instafood #fitfood #fitsupper #motywacja #fitlife #healthydiet #healthyrecipes #healthylifestyle #healthyeating #wiemcojem #dieta #zdoweodzywianie #zdrowejedzenie
Dobry wieczór kochani... Taką dziś miałam kolacyjke... Jogurt z granolą. Nie wiem czy teraz będę oglądać tv czy czytać... Choć czasem robię i to i to 🤣 miłego wieczoru 😘 #jogurtzgranolą #goodevening #goodnight #milegowieczoru #spokojnejnocy #candle #supper #fit #fitsupper #halthyeating #bylopyszne #foottime #food #footporn #xmasdecor
Bułeczki serowe na proszku do pieczenia 👍 Błyskawiczne w wykonaniu - zagniatamy ciasto w 3 minuty i do piekarnika 💪 Nam smakują jeszcze ciepłe, podane z domową konfiturą 😍Upieczone w wielofunkcyjnym urządzeniu od @mulex.gmbh 👍 Mniam 😋 Spokojnego wtorku 😉 Przepis na bułeczki od @backenkochengeniessen 👍#fitkolacja #fitbreakfast #fitsupper #fitfood #fitwomen #fitjedzenie #bezwyrzutowsumienia #smacznieizdrowo #zdrowesniadanie #zdrowakolacja #zdrowakuchnia #zdrowejedzenie #zdrowo #zdrowojem #zdrowystylzycia #zdroweodżywianie #heatlybreakfast #healthysupper #healthyfoods #healthylifestyle #zdrowonieznaczynudno #domowepieczywo #domowewyroby #domowewypieki #domowebułeczki #bulki #bulkiserowe #buleczki #piekębolubię
Stwierdzam, że śmiało moje sałatki mogą konkurować z tymi z salad story. A gdybym zakładała teraz bloga kulinarnego, nazwałabym go „podano do stołu”, chyba, że coś takiego już jest? 😃 #salad #fitsalad #sałatka #czystamicha #jemzdrowo #supper #fitsupper #bodybuilding #bodygoals #zdrowejedzenie #zdroweprzepisy #zdroweodżywianie #absaremadeinthekitchen #protein #diet #redukcja #redukcjatrwa #reduction #healthyfood #healthylifestyle
Zakochana jestem w tej pościeli... Cały czas siedzę w sypialni 🤣 Kolacja do łóżka 😋 a kto mi zabroni 🤪 #milegowieczoru #goodevening #polishgirl #fitsupper #halthyeating #bylopyszne #foottime #food #footporn #pościel #junglestyle #bedding #jungledecor #bedroom #homesweethome
Zjadłam pyszną kolacje, teraz siedzę i oglądam tv.... Ostatni odcinek Dr. Foster... Pewnie później włączę #hgtv i znów spać pójdę późno 🤦‍♀️ #dobranoc #goodnight #homesweethome #chillout #supper #fit #fitsupper #halthyeating #bylopyszne #interiordesigner #decoration #home #homelove #scandinaviandesign #domowedekoracje #domoweinspiracje #wystrójwnętrz
Ostatnio nie wrzucałam zdjęć jedzenia, to dla odmiany łapcie moją dzisiejszą kolację. Sałata, kurczak, ser pleśniowy, pomidorki suszone, oliwki, pieprz zielony, kukurydza i karczochy. I chyba tyle. #omnomnomnom ❤️ #salad #saladstory #fitfood #fitsupper #fitfam #diet #healthyfood #gymfood #reduction #fit #fitgirl #silownia #absaremadeinthekitchen #mealinspiration #fitfoodie #protein #motywacja #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie
Nasz sobotni poranek pięknie pachnie domową chałką😍 - puszystą, mięciutką, o złotej, dobrze wypieczonej skórce👍 😋 Podana z domową konfiturą i kubkiem kawy z mlekiem smakuje wybornie ❤ Przepis od @skutecznietv (proszę wpisać w wyszukiwarce: jogurtowa chałka z kruszonką)❤ Spokojnego dnia 😉#fitsniadanko #fitkolacja #fitbreakfast #fitsupper #fitfood #fitwomen #fitnesswomen #fitjedzenie #bezwyrzutowsumienia #smacznieizdrowo #zdrowesniadanie #zdrowakolacja #zdrowakuchnia #zdrowejedzenie #zdrowo #zdrowojem #zdrowystylzycia #zdroweodżywianie #heatlybreakfast #healthysupper #healthyfoods #healthylifestyle #zdrowonieznaczynudno #domowepieczywo #domowewyroby #domowewypieki #domowachałka #homemade #chałka #skutecznietv
Ostatnio natrafiłam na to cudo gdzieś w internecie😊 Postanowiłam, że zrobię i naprawdę polecam każdemu😍 Jajeczna rolada❤ tak na dobranoc😁 #goodnight #supper #kolacja #eggs #rolada #fitsupper #fittfood #fitfoods #fitfoodporn #foodphotography #healthyfood #diet #dieta #dietabezdiety #czystamicha #zdroweprzepisy #zdrowejedzenie #yumi #omnomnom #smacznie #smacznego #bonappetit #loveit #lovecooking #kochamjeść #kochamtocorobie#passion
Taka kolacja😁 crumble z jabłek, gruszki, banana i jagód.... Pieczone pod kruszonką z płatków owsianych, orzechów laskowych, wiórkami kokosowymi, migdałów i olejem kokosowym 💕.... Bez dodatkowego cukru.... Z jogurtem greckim.... Zdrowe, pyszne, słodkie.... Co chcieć więcej 😁❤ #crumble #owocowakolacja #naruralniesłodko #bezdodatkucukru #fit #fitkolacja #fitdeser #zdroweipyszne #nosugaradded #naturalsweet #fitsupper #fitmeal #fitdessert #fitfood #healthylifestyle #healthyfood #fitness #fitgirl #goodingredients #superfood #now #foodporn #instaphoto #instagirl #homemade #loveit
Moja dzisiejsza kolacja węglowodanowa jest mega szybka, prosta i pyszna 😉 risotto z pieczarkami i cebulką poleca się na kolację 😋 w oryginalnym przepisie zamiast pieczarek są kurki ale niestety nie miałam, więc dałam pieczarki i też wyszło pyszne 😉 przepis z dokładnym makro pochodzi z bloga @alicja_fitness_motivation 💗💗 prosto, smacznie i zdrowo, tak jak lubię najbardziej 😉 miłego wieczoru 😘😘 #kolacja #fitkolacja #zdrowakolacja #węglowodany #risotto #warzywa #zdrowejedzenie #czystamicha #zdrowadieta #zdroweprzepisy #fitprzepisy #zdrowyposiłek #zdrowaglowa #polskadziewczyna #fitdziewczyna #fitmama #supper #fitsupper #rice #vegetables #healtyfood #cleanfood #goodfood #fitlife #healtylifestyle #polishgirl #fitgirl #fitmom
Kolacja. Sałatka z młodego szpinaku, ogórka, cebuli marynowanej w soli i soku z limonki, pomidorow truskawkowych, fety i świeżej mięty. Do tego krewetki w maśle czosnkowym i ryż gotowany w mleku kokosowym z limonka. Pycha. #supper #kolacja #fit #fitsupper #zdroweodżywianie #zdroweodzywianie #mieta #mint #pomidory #tomato #cebula #onion #feta #szpinak #spinach #yummy #delicious ##summersupper #healthyfood #healfyfood #instafood #foodphoto #foodphotography #homemade #homemadefood
next page →