#foco

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La primera foto es de hace cuatro años, cuando llegué al CEO como voluntario de los Odesur 2014. Ese día con un amigo nos conseguimos una polera para sacarnos una foto, ya que las del #teamchile eran lo máximo y hacían emocionarse a cualquiera que le gustara el deporte y amara los colores de la selección. Ese día vagamente me prometí algún día vestir los colores del país en algún campeonato, sabía que iba a costar mucho, pero que no era imposible y que si me lo proponía lo lograría. Hoy, cuatro años después estoy ad portas de mi primer torneo internacional, compitiendo por la Nihon Concepción y representando a #Chile , entrenando en el lugar donde los sueños se trabajan para hacerlos realidad. Muchas gracias a todos por el apoyo y el cariño, no duden que voy a dejar mi vida en ese tatami. ¡Ganbatte kudasai! oss 🙇💯🔜🥋🇨🇱💪❤️🙏 #karate #proceso #foco #pasion #gratitud #vivetusueño #disfrutarelmomento #do #camino #wkf #karate1santiago #SerieASantiago #karatelife #nihonkaratedo #jkachile #tokyo2020olimpicstanding
Quando deixar suas desculpas, encontrará seus resultados.👊🏻💪🏻 #foco #fitness #gym #gymmotivation #gymboy #diet #gaymuscle #nopainnogain #esmagaquecresce
O Stim Caffe é um suplemento de cafeína microencapsulada para atletas, que garante a liberação imediata de cafeína anidra. Substância capaz de aumentar a resistência aeróbica, acelerando substancialmente o metabolismo, ajudando na queima calórica e gerando maior disposição em exercícios físicos de longa duração. Peça já o seu aqui no Bisão suplementos 🏋🐃. Delivery ou dúvidas 📲 15996446076 Aceitamos cartão de crédito e Débito. #vemprobisao #melhorpreco #sorocaba #votorantim #delivey #cafeina #fitness #bodybuilder #gym #foco #dieta #boracrescer #fit #maromba #top #treinoinsano
Hoje foi dia de retornar aos treinos ...Um mês se recuperando da cirurgia no pé, pareceu uma eternidade. Vamos lá; correr atrás do tempo perdido, e não se lamentar! Simplemente apaixonada por esse macaquinho da @mariagueixafitness Você encontra também na @centauroesporte 🏋🏻‍♀ @lojamariagueixa . . . . . #saúde #bemestar #foco #determinação #forcadevontade #boanoite #correratrasdosobjetivos #photooftheday #lookoftheday #mood #fashionstyle #fashionbloggers #ootdoftheday #summervibes #ootd #instagramer #fitness #goodnight #🏋🏻‍♀️💪
Não precisar amar,nem fazer o que faço nem entender ,nem apoiar,apenas não critique minha vontade de querer evoluir,minha paciência por saber que o resultado vem com o tempo e minha determinação de estar todo dia lutando pela mesma causa ... #diadetreino #noiteabençoada #treinopesado #nutrimundo #marombashop #paciencia #deusnafrente #forca #foco #boanoite #umdiachegola #flexacademia
Na sua fé encontrará a força necessária para manter o foco e lutar por seus objetivos. . . #foco #força #fe #judo #judôbrasil #judoca #brazil #mens #mensclub #club_of_cats #clubman #catblack #black #white #blackandwhite #gatho
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🤔 E aí quantos estão prontos para iniciar um projeto para eliminar peso, ter saúde, qualidade de vida e uma #mentalidadedisciplinada , que é a alma do sucesso??? . Vamos aprender juntos a verificar comportamentos que precisamos instalar ou eliminar para melhorar os nossos hábitos de vida.? . Comentem e marquem as(os) amigas(os) . Vamos formar uma corrente do bem!? . Espero vocês!😉 . #boanoite #desafio90dias #mentalidade #mudancadehabito #mudededentroparafora #foco #pnl #coach #psicologiapositiva #coaching #mamaefitnesscoach #fitness #lifestyle #pilares #qualidadedevida #saudeintegral #autoconhecimento #autodesenvolvimento #autoestima #amorproprio #equilibrio #corpoemente #mindset #mindfulness #meumundoextraordinário #proposito #paraoaltoeavante #vempromeumundo
rumo ao alvo .💪 #foco #força #fe
"A verdadeira motivação vem de realização, desenvolvimento pessoal, satisfação no trabalho e reconhecimento." #FrederickHerzberg . #foco . #resultado . #entusiasmo . #realizacao . #desenvolvimentopessoal . #satisfacao . #reconhecimento .
Isso aí nada mais é que: adução das escapulas, espremendo a coluna e ativando de forma eficiente (rombóides, grande dorsal, trapézios) sendo assim, todo esse deslize das escápulas é normal e você também deve executar dessa forma, assim, seus bíceps não “gritam” e doem durante o exercício, o movimento é para costas, foque nas costas, pense nas costas, faça forças nas costas. Você quer dizer que bíceps não participa... claro q participa, como auxiliar, sendo assim, queremos costas, forças nas costas, recrutamento muscular nas costas!!! Pensa, não é e nunca vai ser só puxar, e claro, como sempre de costume SUGA ESTE ABDÔMEN 💪🏽🙏🏽🏆 . @ivatrevizan é #rbteam , é mãe de três, e tai ó cada dia melhor e mais forte. E você?? . Vem p #rbteam . #personalrobertobrandao transformando vidas e corpos desde 2012. . . . . . . . . #academia #fitness #gym #treino #foco #fit #dieta #musculacao #musculação #saude #lifestyle #bodybuilding #nopainnogain #workout #vidasaudavel #maromba #saúde #muscle #personaltrainer #emagrecer #qualidadedevida #hipertrofia #emagrecimento
Poema : Agora ⛆ Agora as cores ficam disformes As formas estão em desfoque O mundo não parece igual Bateu um medo surreal Agora, bem agora A vida parece mais sem sal Eu vejo a paisagem em preto e branco Eu vejo o céu ficar cinzento Eu ouço o uivo do vento Agora, bem agora Até escrever parece difícil É impossível definir o sentir As rimas não querem vir E o texto não carrega coesão Agora, bem agora As cores sumiram Tudo está tão cinza E os sons lembram estilhaços Agora, bem agora Emana uma energia sombria Nada se parece com uma nostalgia Eu não distinguiria se estivesse de dia Agora, bem agora As formas estão a desfocar Os atos podem condenar As cores vão esbranquiçar O mundo não está igual Bateu um medo surreal Agora, bem agora . Autoria: Andreza . . . . . . . #texto #poema #poesia #escrever #escritor #agora #medo #chuva #gotas #janela #desfoque #foco #ceu #feedazul #azul #feedescuro #crepusculo #⛆
Oss mestre.. obrigado por cada palavra de incentivo e disciplina. Tmj #jiu_jitsu #foco #respeito #oss #level_up #Box_Fight #Team_Guma Orgulho de ser @gumalutador
Cápsulas de Conhecimento Empresarial - Pequenas Doses de Conhecimento para você levar seu Negócio ao próximo nível. Alvo do Tempo. Você precisa ter tempo para pensar estratégicamente, comece delegando tarefas pequenas e de baixa prioridade. Visite nosso site: https://lnkd.in/eipmFBi #Boanoite #vendas #vendermais #negócios #estrategia #planos #empresários #empresas #microempresarios #foco #disciplina #gestãodonegócio #finanças #tempo #gestãodotempo #produtividade #ganhartempo #sucesso #faltadetempo #gerirtempo #actioncoach #coachingempresarial #cursogerenciaprofissional
Me encanta tudo aquilo que me tira da realidade. ❤️😍 #job #model #ensaio #top #photo #amo #photography #foto #insta #foco #amor #love
Não sei como fui chegar aos 104 kg😞 porém tenho total certeza que não quero isso no meu futuro 🙏🏼! NÃO MESMO!!! E você ?? Escolhe fugiu ou aprender??? ・・・. . . #vamuquevamu #ahoraéagora #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbjapan #lowcarbdiet #lowcarbvida #lowcarblife #lchf #emagrecendo #foco #fé #força #vocenaoimaginaoprazerqueéestardevolta #aolimiteealem #mepriorizando #meamando #reeducaçãoalimentar #jejumintermitente #20kgoff #menos20kg #rumomenos20kg
"A vitória está reservada àqueles que estão dispostos à pagar o preço." #nãovouparar #foco #pracima #determinaçãomudaomundo #vikings #floki
- Você tem insistido no mesmo? - Já parou para pensar o porque algumas situações não evoluem? Se as suas respostas foram Sim, então procure alternativas, desafie-se mais, busque algo novo, algo inovador que recarregará suas energias e entusiasmo, que fará você olhar por outros ângulos e traçar caminhos diferentes até que colha bons resultados. O sentido de vida difere de pessoa para pessoa, de um dia para o outro, de uma hora para outra, por isso necessitamos de sermos desafiados em vários momentos de nossa vida, não olhe para o caminho alheio, busque identificar o seu melhor caminho. Busque o seu sentido, desafie-se mais! 📧asasfeminina@gmail.com . . . #asasfeminina #treinamento #desenvolvimento #coachderesultados #coachdelideranca #psicologia #terapiacognitivocomportamental #transformacao #acoes #metas #objetivos #sucesso #sempreemfrente #foco #conquistas #busqueoseumelhor #juntassomosmais #mulheresempreendedoras #mulheresdesucesso #embuscadesentido #sentidodavida #desafiese #busquealternativas
- Seja você mesmo, todos os outros já existem. #boanoite #foco #futuro #forca #fé #amor #noitelinda #melhor #sorriso #ame #sejafeliz
Soul013 Sound System Todo último domingo do mês tem Reggae na Praça! Veeem famíliaaaa 🔥🔥🔥🇲🇱 Damos graças pow . . . #soul013 #reggae #rap #dub #roots #fogo #família #valoriza #missão #foco #music #praça #praia #litoralpaulista #domingueira #music #happy
Ter consciência de onde se está hoje é fundamental para que as ações sejam projetas no sentido da obtenção dos resultados desejados. Você se autoavaliação? Você tem consciência dos resultados alcançados? Você sabe o que de fato quer para o seu futuro? Suas ações têm sido condizentes o que você deseja? #compartilhe comigo. #eusouseucoach #danielmatoscoach #analistadeperfilcomportamental #ação #comunicação #concentração #autoconfiança #disciplina #fé #felicidade #foco #gratidao #historiadevida #metaseobjetivos #produtividade #resultados #sabedoria #vidaextraordinária #aprenderecompartilhar #crescerecontribuir #equilibriofinanceiro #vidasistemica #coachintegralsistemico
Estes alimentos são proibidos porque são de difícil digestão e muito processados, ricos em aditivos e conservantes que irritam o estômago. . Repost @tuasaude . QUER EMAGRECER? 🙅🏼‍♀️📢 . Está cansada de tentar de tudo para emagrecer, nunca conseguir e ainda gastar com fortuna com isso? 🤷🏼‍♀ ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ Então CORRE e acessa o link azul que esta na descrição do nosso perfil ->> @motivaremagrecer 🏃 . Não esqueça de marcar seus amigos . . #motivaremagrecer
Projeto verão começando 👀💪 #eueela ❤️ #minhaparceira #smartfit #foco #perseverança #vemverao
Surpreenda a todos aqueles que não esperam nada de você. #foco #tamojunto
Enfrente a vida e seus revezes com alegria, e, sobretudo fé. Nuvens escuras preparam a chuva que irriga e traz vida à terra, da mesma forma, dificuldades podem se tornar um instrumental que nos prepara para grandes vitórias. #gratidão #motivação #ação #açãoereação #sejagrato #sejafeliz #feliz #Amor #Gentileza #vida #saberviver #sorria #vivafeliz #positividade #refletir #pensepositivo #paz #instagod #instalove #followme #likeforlike #love #happy #sabedoria #foco #força #fé #gratidaoporviver #boanoite
Ei, Marilyn, você conhece essa alegria? Entrar naquela roupa e se sentir linda?? É uma das melhores do mundo, eu te garanto!!! Se você ainda não teve essa grande alegria na sua vida OU se quer ter de novo e não sabe nem por onde começar, Se liga pq no dia 24/09 vai começar o próximo @desafiosejaplena , APROVEITE! ⚠️Link de inscrição nos Stories ok? Boa Noite, amorequeiras!!! #foco #força #desafio #somostodasmarilyns #alegria #euquero #euconsigo #mentemagracorpofino #desafiosejaplena
Rumo aos sonhos, para tornar realidade!♡ #força #foco #fe #realizar
Treino de speed... Mirei por cima do cemitério/pq municipal e fui kkkkk #paunoGPS #foco #29media #formigasbikers
Pós treino 💪😋 . . . Sachê de whey (brownie) Aveia Leite desnatado Banana . . . #20daIsa #Foco #EmagrecimentoSaudavel
Começando de novo, e as escolhas precisam mudar ! #foco #objetivo #fitness #motivacao #saudavel #alimentos #brasil #gym #dieta #secar30dias
Treino sinistro de muay thai hoje! Nossos treinos com certeza vão ficar mais intensos com esses equipamentos novos de primeira linha da @pretorian_hard !! Muito obrigada Pretorian rumo ao topo 👊🙏❤ . . . . . #PRVT #pretorian #mma #muaythai #ufc #bjjlifestyle #wrestling #judo #boxing #fitness #kickboxing #bjjlife #jiujitsulife #training #bjj4life #fight #jiujitsu4life #lifestyle #jiujitsuparatodos #fighter #treino #boxe #bjjgirls #instagood #submission #foco #motivation
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Aqui que eu fico feliz escutando o barulho dos ferros E aqui onde tudo começou quando entrei na porta dessa academia pela primeira vez a uns 5 anos atrais Vinha do por vir Alguns problemas aconteceram parei por um tempo Mas to de volta e hoje se eu nao vir pra cá refletir Suar Ganhar peso e massa Me sinto triste Fico chateado #foco #treino #ferro #
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Bem assim...
❥19:00 ᕼOᖇᗩS ❥ᕮSSᗩ ᖴOI ᗰIᑎᕼᗩ ᑌᒪTIᗰᗩ ᖇᕮᖴᕮIᑕᗩO ᗪO ᗪIᗩ ᕮ ᑭᖇᕮ-TᖇᕮIᑎO ᗰᗩS, SÓ ᗪᕮᑌ ᑭᖇᗩ ᑭOSTᗩᖇ ᗩGOᖇᗩ ᑭOIS ᖴᑌI ᑭᕮᗪᗩᒪᗩᖇ.
"Ainda não chegamos lá, mas estamos mais perto do que ontem". Pois longe se vai quem acredita. 🙏 🎓 . . . . #alunos #Nutrição #pedraazul #es #gratidão #pitagoras #foco #amigos
E aos 45 'do segundo tempo entreguei meu treino de cambitos . Ainda encontrei ozamigo tudo 💕 É foco que chama né, amores ? Aqui nós temos ! Seja sua própria inspiração 😏 . . . . . #motivacao #foco #determinação #fitness #fit #fitnessgirl #fitnessmotivation #academia #musculacaofeminina #musculacao #endorfina #bundananuca #agoravai
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