#foco

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2 horas e 30 minutos de caminhada sem parar 😅 bora ficar e correr atrás dos objetivos. #Caminhada #walking #NãoHáGanhoSemDor #NoGainWithoutPain #Foco #Focado 💪🏼🏋️🚶🏼‍♂️🏃🏼‍♂️👊🏼
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COXINHA LowCarb🙌🏻 ➡Bata no processador 1k de peito de frango já cozido e temperado. Coloque essa massa em uma vasilha e acrescente 1 ovo ,3cs de requeijão cremoso e misture bem. ➡Modele em forma de coxinha e coloque o recheio que quiser, o meu foi mussarela. ➡Passe em uma mistura de farinha de linhaça dourada com parmesão ralado. ➡Fritei na banha de porco mas pode ser assada ou na airfrair também. ➡DICA: se precisar deixe a massa um tempo na geladeira para ficar mais fácil de modelar. 😉 ➡Repost @receitasdaleka . . . Gostaria de eliminar até 20kg em 60 dias? . Conheça nosso Método comprovado por mais de 4 mil mulheres! . CLIQUE no site em azul na descrição(bio) do nosso perfil: @tribo_fitness_star 👈 ou Comente "Quero Participar" que entrarei em contato com você. #tribo_fitness_star
Ela gosta de combinar as cores tbm kkkkk Semaninha de treino concluída !!! . . . . . . #treino #foco #determinação #estilodevida #habitosaudavel #mulheresquetreinam #musculacao #musculacao #publ #publipost #treinodecostas #foconoobjetivo
👉 Atendimento pelo WhatsApp: 51 98224 6193 ou 99849 5309 ✔ Rua Coronel Guimarães, 929, segundo andar, São Sebastião do Caí. ☡ Próximo à Loja taQi. 🔛 Acesso pela escada ao lado do Tedy Motos 👉 Ao lado do Ballet Candice Assmann . . . . #suplementos #suplementosalimentares #suplementosbaratos #fitness #fit #dieta #bemestar #foco #motivation #qualidadedevida #produtosnaturais #saude #beleza #emagrecimento #bemestar #verão #vemverão #saudáveis #todamudançaconta #projetoverão #bumbumnanuca #divafitness #fitnessmotivation #marketing #vendasonline #chamanodirect #academia #treino #nutricaoesportiva #vidasaudavel 👙🌞
*ALERTA TEXTÃO* Sabe aquela frase: Lembre o quanto você pediu para estar onde está. E eu lembro e agradeço ao "universo" por ter atendido aos meus pedidos. 🙏🙌 Mais um desafio cumprido! 😊🤗 Um Dia dos Namorados completamente diferente para mim, onde me empenhei com todas as minhas forças ( e meus neurônios kkkkk) para ajudar as pessoas a demonstrar seus sentimentos. Cada mensagem linda nos cartões, cada declaração de amor que me fez ficar emocionada. Foi linda e intensa nossa campanha do Dia dos Namorados ♥ A procura foi tão grande que tivemos que tirar o site fora do ar, tamanho sucesso do nosso trabalho. E no final todos as intercorrências foram sanadas em menos de 12 horas, nenhuma reclamação nas redes sociais e só elogios. Ah, como EU AMO o que faço. Há quem diga que "todo mundo" coloca foto no Facebook e Instagram. De fato, "todo mundo" é "médico", "psicólogo" e "técnico de futebol" rs Mas poucos, bem poucos, realizam seu trabalho com competência, profissionalismo e comprometimento. Poucos, bem poucos escutam: "Você consegue traduzir e colocar minhas ideias em prática, já tive dois sites e nenhum dos dois era o que eu queria! Nossa parceria vai durar muito tempo!" Muito obrigada a Diva Spagnuolo pela indicação e pelo carinho de sempre ♥ Obrigada a Paulista Flores pela confiança #tamujunto Um agradecimento especial principalmente a minha família pelo apoio com os meus pequenos May Alves Amanda Cardoso e Malu Tavares #ubuntu Obrigada ao meu amor Lino Almeida por me ajudar nas minhas ideias mirabolantes e por todo apoio e paciência com a profissão que escolhi. #teamoprasempre Cuidado com o que deseja, você pode conseguir! #amém #obrigada #gratidão #deuaébomotempotodo #foco #atençãoplena #novosdesafios
Por favor pare de reclamar e vá fazer o que você diz que precisa ser melhorado. O Brasil só vai mudar quando cada um de nós mudarmos. Os nossos políticos são frutos da nossa população. Lembre-se o interno determinará o seu externo. Eles apenas são nossos frutos. Por favor mude-se primeiro, aja diferente porque dessa maneira você poderá estar influenciando outras pessoas a mudarem também. #mahatmaghandi #coach #coaching #mudanca #transformacao #mentalidade #mindset #mindfullness #proposito #sucesso #lideranca #carreira #foco #maestria #geracaodevalor #desenvolvimento #desenvolvimentopessoal #desenvolvimentosocial #desenvolvimentoprofissional #desenvolvimentohumano #empreender #empreendedorismo #empreendertransforma #protagonismo #performance #altaperformance #
Não, não é fácil ainda mais quando você ainda não tem uma formação, está aprendendo e vai atrás de clientes na "cara de pau"😂 Às vezes me preocupo, me questiono se vai dar certo, pois até os colegas de profissão a maldizem. Mas essas devolutivas me dão a certeza e a gratidão da escolha. O importante é saber que não basta gostar e ter o dom. Passei a acreditar que é muito mais questão de trabalho duro, persistência e paciência. Nada como ver um cliente percebendo sua evolução. Pensem nisso e boa tarde😍🎯 . . . #seo #trabalho #marketingdigital #creative #foco #empreendedorismodigital #amor #jornalismo #belohorizonte #minasgerais #escrita #deficiente #acessibilidade #reflexao
Ela gosta de flores ama os animais coisas para ela sao as coisas principais 🥰👣 #frio #flores #foco #fotostumblr
Oie! Pessoal, acabei que não fiz a omelete de forno! 😬 Fiz essa delícia ae da foto! Uma bela sopa de carne moída, com tomate picadinho e espinafre! Segue receita: - cebola - alho - carne moída de sua preferência (eu sei miolo de acém) - azeite ou banha - temperos de sua preferência - caldo de carne artesanal para dar um toque (quando faço alguma carne que fique caldo, sempre guardo para usa em outros preparos) - tomate picado (usei aquele congelado) - espinafre picado (congelado tb) - creme de leite e/ou requeijão Modo de preparo: Refogar na banha ou azeite a cebola com o alho, e depois de dourar, colocar a carne e tampe para o cozimento da mesma mexendo de vez em quando. Quando a carne já estiver cozida, colocar o caldo de carne, o tomate, o espinafre, os temperos e sal e deixe apurar. Quando tudo estiver já refogadinho, o tomate e o espinafre já soltam água, colocar mais um pouco de água e para dar uma engrossada, colocar o requeijão ou creme de leite. Acertar o sal, servir com queijo ralado! Voilá! #sejaleveandreleve #lowcarbbrasil #lowcarb #keto #jejumintermitente #ketogenicfood #dietacetogenica #foco #vidasaudavel #receitassejaleveandreleve
Não se preocupem com nada, mas em todas as orações peçam a Deus o que vocês precisam e orem sempre com o coração agradecido. Filipenses 4:6 #foco #evangelho #familia #bhfyp #crist #musica #es #deusnocontrole #m #louvor #b #positividade #pensamentos #jesuschrist #motiva #bibliasagrada #adora #esperan #boatarde #amorproprio #blia #luz #sabedoria #goodvibes #terapia #s #tbt #happy #follow #music
Marque aquela pessoa que viveu e ainda viverá os melhores momentos ao seu lado ♥️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #empreendedorismo #empreendedorismofeminino #mulheresempeendedoras #negócios #investimento #sócio #investidor #socioempreendedor #empreendedor #empreender #ações #mentalidadedesucesso #milionário #objetivos #foco #ação #resiliência #finanças #deusnocomando #visão #marketing #marketingdigital #mentor #mentormilionário #educaçãofinanceira #deus #sucesso #persistencia #motivação #ela
Saiba aproveitar quando elas aparecer na sua vida . . 💰💰 Milhares de pessoas comuns como você estão ganhando de R$47,98 à R$297,89 por dia, utilizando apenas o celular. Clique no link azul em nosso perfil e descubra como você também pode fazer isso.📳💸💸 . . . . #trabalheemcasa #liberdadefinanceira #viajar #sucesso #viverdevendas #trabalheviajando #internet #empreenda #empreendedorismo #empreender #empreendimento #foco #determinação #futuro #money #internet #dinheiro #mktdigital #marketing #mkt #liberdadefinanceira #sp #recife #riograndedonorte
✅Auto sabotagem é quando criamos obstáculos e empecilhos – de forma consciente ou inconsciente – que nos atrapalham na hora de realizar tarefas ou conquistar objetivos. Aqui vai algumas dicas para evitar isso; . ✅Um sinal clássico de auto sabotagem é a procrastinação. O ato de procrastinar pode parecer apenas preguiça, mas é mais do que isso, e normalmente aponta alguma questão por trás. Pode ser um medo de falhar, cometer erros,entre outros. . ✅Não enxergue seus sentimentos como algo negativo. Ter sentimentos é saudável, mas fugir deles não. Ao alterar seu estado de espírito para evitar pensar sobre seus problemas, você pode acabar adiando uma situação negativa, mas em algum momento isso vai aparecer novamente em sua vida. . ✅A Síndrome do impostor é uma desordem psicológica na qual a pessoa não aceita ou admite suas conquistas, pois não acredita que é merecedor. A pessoa acha que é uma fraude, que seu êxito se deve a sorte e que a qualquer momento alguém pode desmarcá-la. . ✅Faça um exercício de pegar um papel e caneta e anotar todas as suas conquistas, mesmo que pequenas. Lute com a voz negativa dentro da sua cabeça e acredite que você é capaz de fazer um ótimo trabalho. Você é merecedor do seu sucesso e da sua felicidade. Leva tempo para quebrar padrões de pensamentos negativos, mas com persistência, você pode sair deles. . . #autoajuda #sucesso #autoajudadodia #motivacao #saudemental #coaching #inspiracao #inteligenciaemocional #positividade #oportunidade #motivação #foco #motivacao #motivacaodiaria #motivacaoemfrases #motivacao24h #motivacaododia #motivaçao #motivacional #motivation #rpstreinamentos #metodorps #motivefalebemevenda #intsadaily #smile #feliz #happy #life #viverbem #viveracolori
Possuis os recursos financeiros coerentes com as tuas atitudes, nem mais, nem menos, mas o justo para as tuas lutas internas.⠀ ⠀ Teu ambiente de trabalho é o que elegeste espontaneamente para a tua realização.⠀ ⠀ Teus colegas e amigos são as almas que atraíste, com tua própria afinidade, habilidades e debilidades.⠀ ⠀ Portanto, teu destino está constantemente sob teu comando.⠀ ⠀ Deus te deu livre-arbítrio e tu escolhes, recolhes, eleges, atrais, buscas, expulsas, modificas, tudo aquilo que te rodeia a existência.⠀ ⠀ Cuida das palavras que saem da tua boca, elas têm o poder de vida e morte, elas tem poder de bênção e maldição.⠀ ⠀ Teu corpo, teus ombros pedem, tua coluna, ereta ou não, é eloquente!⠀ ⠀ Teus pensamentos e vontades são a chave de teus atos e atitudes...⠀ ⠀ São as fontes de atração e repulsão na tua jornada e vivência.⠀ ⠀ Não reclames nem te faça de vítima.⠀ ⠀ Antes de tudo, analisa e observa.⠀ ⠀ A mudança está em suas mãos.⠀ ⠀ Reprograma tua meta, reprograma tua mente.⠀ ⠀ Antes de tudo, analisa e observa.⠀ ⠀ A mudança está em tuas mãos.⠀ ⠀ Reprograma tua meta, reprograma tua mente.⠀ ⠀ Busca o bem e viverás melhor.⠀ ⠀ Busca a Deus e te conhecerás melhor.⠀ ⠀ Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode recomeçar agora e fazer um novo fim.⠀ ⠀ Autor desconhecido⠀ Adaptação de Paulo Vieira⠀ ⠀ #desenvolvimentopessoal #produtividade #foco #sucesso #habitos #meta #autorresponsabilidade #autoestima #autodesenvolvimento #crescimentopessoal #poderdohabito #planejamento #evolução #confiança #disciplina #positividade #mindset #vencer #conquistas #inteligenciaemocional #altodesenvolvimento
Transforme-se e Voe! Só porque alguém escolheu um caminho errado e se perdeu, não significa que esteja perdido para sempre. Recomece quantas vezes forem necessárias! Reinvente-se! E transforme-se na melhor edição feita de você. #acao #atitude #agir #amor #foco #deus #deusnocomando #goiânia #coach #goiania #frases #resiliencia #mulher #empreendedorismo #love #amor #sergipe #aracaju #deus #aju #geracaodevalor #anapolis #love #amorproprio #goiás #brasil #gratidão #boanoite
No seu caminho sempre vai ter vitórias e derrotas, mais nunca podemos desistir. Mais seja difícil a caminhada, fique sempre em pé lutado. Não importa o difícil seja, fique sempre firme. O vencedor é aquele que nunca para de lutar. #lutar vencedor #empreendedorismo #empreenda #marketingdigital #marketing #empreendedorafemenina #vocepode #voceconsegue #invistaemvoce #emprendedor #independenciafinanceira #sonhealta #mentemilionarias #menteempreendedora #vocequer #visaomilionaria #sucesso #desenvolvimentopessoal #prosperidade #crescemento #oportunidades #rendas #crescemento #metworting #luta #foco #superação
Uhuuuuuulll... Louvado seja Deus por colocar pessoas tão especiais em minha vida!!! Obrigada queridos clientes e amigos que fazem o meu dia muito + feliz e super especial com a presença de cada um de vocês!!! Vocês são demais Campeões!!! E você? Quer Resultados Fantásticos em 5 dias? Vagas abertas... Começa segunda o Desafio 5 dias do Espaço Evelin Carla!!! Corre para o Espaço Evelin Carla e alcance RESULTADOS FANTÁSTICOS comendo gostosuras NUTRITIVAS 😋 é uma delícia 😋 e SUCESSO de RESULTADOS há 9 anos e 7 meses... Faça parte desse time de Campeões de RESULTADOS do Espaço Evelin Carla... Envie EU QUERO no ZAP 35 998137323 e PARTICIPE do Desafio 5 dias...vai amar os Resultados #emagrecercomsaude #EmagrecerOuEngordarEuPossoTeAjudar #EspaçoEvelinCarla9anosDeResultadosFantásticos #EspaçoEvelinCarla8anosDeResultadosFantásticos #VenhaFazerParteDesteTimedeCampeõesDeResultadosEspaçoEvelinCarla #ProdutosàProntaEntrega #InvistaEmVocêEleveSuaAutoestima #intestinosaudavel #dieta #saude #detox #determinação #fitness #fit #foco #foconadieta #desincha #desafioespaçoevelincarla #alimentaçãosaudável #alimentaçãosaudavel #pocosdecaldas #poçosdecaldas #poçosdecaldasmg #herbalifepoços #herbalifepocosdecaldas #zap35998137323 #shake #beleza
#Dicadodia A pratica leva à perfeição repetir o mesmo exercício por diversas vezes pode parecer chato etc porém é fundamental para sua evolução não treine até acertar e assim até ficar impossível de errar Oss. #jiujitsu4ever #jiujitsufamily #jiujitsutimes #bjjnogi #bjjmotivation #jiujitsuparatodos #jiujitsuproblems #jiu #jiulife #bjj #bjjgi #bjjtraining #foco ##bjjevolution
Uauuuu!!! Jamais imaginei bater uma meta tão cravada na balança, nenhuma grama a mais ou a menos. Foi sem pretensão, mas enfim cheguei até aqui... E não vou parar!! Estou apenas em 3 meses de um processo que quero para a vida: alimentação saudável e atividades físicas. Se você se dedicar, o resultado vêm. 1° trimestre foi para secar uma boa parte da gordura corporal. Agora nesse 2° trimestre o foco é ganhar massa muscular e definir o corpo. Resumindo... A gordura que sobrou agora vai chorar, rsrsrs. Obrigada @claudinhasp11 / Estética Marcelina por toda ajuda nos procedimentos estéticos. Estou focada e você? Missão qualidade de vida 🤸 Missão tentando ser fitness 💪 Missão Madrinha de Casamento 💃
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#felicidade mil 🥰💞🙏 #grataportudo #fé #paz #humildade #foco e #forçadevontade é tudo 👏👏👏💕💃🙌
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Durante todo tempo vão perguntar e durante muitos anos de mercado vão continuar perguntando, uma das perguntas que mais será feita ; como ser um trader de sucesso ? Se você chegou até este texto pensando e acreditando na fórmula(Trabalho) para você ganhar dinheiro na bolsa de valores, em parte você está certo. Explore ideias de quem você tem conteúdo #marketingdigital #marketing #empreendedorismo #digitalmarketing #business #socialmedia #sucesso #negocios #empreender #branding #socialmarketingmarketing #mmn #foco #dise #marketingtips #empreendedor #marketingonline #motiva #marketingstrategy #dinheiro #entrepreneur #marketingmultinivel #rendaextra #startup #instagram #onlinemarketing #bhfy
Tentei ms n aguentei 😁🚴🏻💪🏻 #foco #força #bike #fitnessgirl #turistando 😉😜👊🏻
E que se foda o personagem que quer me ver infeliz Que olha pro meu troféu mas não vê minha cicatriz 🎶🎭🍀 . . . . #Foco #Força #Fé #mundaogirou #fogonainveja #funkbrasil #funk #likeforlikes
This poor bug has been to the vet twice in two weeks and for a panic-stricken, anxiety filled dog - THAT’S A BIG DEAL. But, the good news is, his blood work came back all clear today. 🖤
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Lembre-se, ingerir água durante o dia trás benefícios e é super importante para o emagrecimento.💧 , 👉Confira os sinas que o seu corpo informa quando está na hora de beber água.👈 , Fonte: @mmais_saude
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Sábado#estudos # pós# instrumentalidade do serviço social#foco #garra e determinação!!
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E hoje tivemos a primeira sessão de Moana no Teatro Opus. Foi demais, amei... Amanhã tem mais e posso garantir: está lindo 🥥🌴☀️ . . . . . . . . . . . #melissa #melmoreno #girls #kids #criancas #sp #brazil #brasil #saopaulo #teatromusical #musicaltheatre #teatroopus #moana #teenbroadway
@mente_visiionaria . . . 💰Quer alcançar aquela tão sonhada liberdade financeira? . . 🏠E melhor! Sem sair do conforto da sua casa? Você pode! 🚨Não perca mais tempo! Dê o primeiro passo para o sucesso. Nos envie uma mensagem pelo link na bio e descubra como💡 #forcadevontade #motivacao #mentemilionaria #dinheiro #frasesinspiradoras #frasesmotivacionais #sucesso #objetivos #prosperidade #foco #meta #perseveranca #positividade #success #determinacao #sonhos #planejamentofinanceiro #marketingdigital #trabalhoduro #empreendedorismo #humildade
Esse “fiapo”, Chama-se FLOEMA! Esses floemas são responsáveis por distribuir nutrientes e água para o fruto, deixando a banana madura, saborosa e muito nutritiva. Logo, no floema estão os nutrientes (vitaminas e minerais) de modo mais concentrado. Isso, sem falar que esses floemas são fibra pura, logo, auxiliam no funcionamento intestinal, retardam o índice glicêmico e promovem saciedade. Confesso que até um tempo eu não comia... Mas já faz um tempo que não tiro mais. Vamos combinar que eu e você não vamos mais jogar fora esse “fiapo” super rico? 🤝 _ Oi Gente!! Quer eliminar 5 à 7kg em 15 dias de uma forma totalmente saudável? Comente "Eu Quero" e te explico no Direct
Mantenha seu foco em uma coisa de cada vez. Faça-a com toda a sua atenção, jogue sua melhor energia. Fazendo disso um hábito, você diminuiu os pensamentos esmagadores de que tudo precisa ser feito agora. Seja paciente consigo mesmo. Com sua mudança. Com seu crescimento. Orgulhe-se do seu progresso. . . #foco #treino #academia #dieta #musculação #lifestyle 🌸✨🔥🏋️‍♀️
Coloque Deus em primeiro lugar em tudo que vir de fazer e seus planos se concretizaram sempre ,se você colocar seus sonhos em primeiro lugar dificilmente , eles se realizaram, porque Deus prepara tudo ,então deixe que Deus faça parte dos seus projetos . :) :) :) #forca #alegriadeviver #disciplina #foco #planos #projetos #sonhosdedeus #sonhoseplanos #viverfeliz #amaroproximocomoatimesmo #crer #creiasomente #siemprepositivo
Dormir bem ajuda a fortalecer a capacidade do organismo para combater infecções, ajudando a manter-se saudável, pois durante o sono o corpo produz proteínas extras que ajudam o sistema imune a ficar mais forte, principalmente em situações de estresse. Outros benefícios de uma boa noite de sono incluem: reduzir o estresse, controlar o apetite, melhorar o humor, ativar a memória, estimular raciocínio, rejuvenescer a pele. #nutri #fitness #nutricao #foco #vidasaudavel #dieta #nutricionistaesportiva # nutrition#emagrecimento #alimenta #saude #comidadeverdade #estilodevida # nutricaofuncional #musa #saudavelegostoso #cozinhafit #comidalight #dormir #dormirbem #sono #humor #memorias #controlarestresse
Já te avisei que eu vim de onde ninguém botava fé em mim! . . 180 kg 💀💯💥 . . #teamdavila7 #bodybuilder #istaartist #frango #treino # dieta #foco #foconadieta #força #legday #13memo #pump #musculação #academia #motivação #arnold #mostro #meuovo #abs #tovivendo #tovivendofellas
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