#foodfit

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O açúcar pode estar escrito de várias maneiras na lista de ingredientes dos produtos, ele apresenta nomes disfarçados. Então... ➡️ LEIA o rótulo com atenção!!! Vale lembrar o açúcar estar presente também em produtos salgados. - - - - #açucar #frutose #carboidratos #rotulagem #diabetes #nutrição #alimentacaosaudavel #dieta #treino #receitasfit #food #foodfit #healthyfood #sugar #prevenção #rotulagemnutricional #Fortaleza #stesaboyanutri
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🏃‍️¡Ven corriendo por la veggieburger de tus sueños 🍔😍 o pídela por delivery a través de @ubereats_peru ! 🤗 📷🔝:@theartofeating 🙌 #espressatelover ........................................... Repost: from @theartofeating 📷 Necesitan probar la veggieburger de @espressate_vegan ‼️🌱 Yo pedí la de garbanzos, con germinados, lechuga , tomate y cebolla caramelizada 🤩 En verdad estaba delicioso‼️ Todo lo que he probado de este lugar me encanta ✨ - - - - - #vegan #healthyfood #foodie #foodstagram #veganfood #veggieburger #deliciousfood #veganspot #foodblog #healthylifestyle #cleaneating #foodlover #crueltyfree #vegangood #foodfit #veggieburger #govegan #delivery #vegan #surcovegan
Hoy llegas tarde a casa y... ¿No tienes tiempo para cocinar? Eso no es excusa para no comer bien. ¡CENA EXPRESS! •Champiñones naturales laminados •2 dientes de ajo •Perejil •Pimienta, sal o limón •2 huevos Pica los ajos muy menuditos y los pones a rehogar en una sartén antiadherente. Cuando estén tostados añadimos los champiñones, salpimentamos y dejamos cocinar hasta que suelten todo el agua. Hacemos dos huecos en la sartén y echamos los huevos, dejamos cocinar y para terminar espolvoreamos perejil picado y LISTO!!! Cena facil, rapida y baja en calorías! 👍 #fit #fitfood #fitness #fitnessmotivation #fitnesspro #fitnessgirl #menfitness #fitnessfood #fitnessaddict #fitnessphysique #fitnesslife #gymlife #gym #follow #gymmotivation #gymfit #comidafit #cenasaludable saludable #workout #crossfit #crossfitgirls #crossfitter #foodfit #foodfit24healthy #vegan #love #like #lovefood #😋😃
Esse é o delicioso empadão de frango com requeijão cremoso! Temos ele na versão tradicional, ou zero glúten! Ele também está contido no nosso pacote de ceia de Natal! Reserve já a sua! . . . . . #alfafit #comidafit #comidasaudável #comidadeverdade #empadão #empadãozerogluten #ceiadenatal #ceiadenatalfit #food #instafood #foodfit #rj #br
Boa noithe!!! . Olha essa delícia que fiz pra janta de hoje: hamburguinho de atum 😋 . . Não sei vocês, mas eu adoro atum, principalmente na forma de patê. Mas essa receitinha já me conquistou! Super rápida e prática de ser feita. . Vai bem nas marmitinhas, hambúrguers e até como lanche da tarde. Então anota aí: . •1 lata de atum •1 ovo •4 cs cheias de aveia (usei 2 em flocos e 2 em farelo) •1/2 cebola picada em cubinhos bem pequenos •cheiro verde a gosto •sal, pimenta do reino, páprica, cúrcuma e oregano (opcionais) . . Escorra o óleo do atum e misture com o restante dos ingredientes até obter uma massa homogênea. Divida em porções do tamanho que desejar e faça no formato de hambúrguer. Grelhe em uma frigideira antiaderente ou untada até dourar. Prontinho! Fica uma delícia!!!! (Rendimento: 8 hamburguinhos) . Faz e me conta! 😉 . . #biafitlife #comidadeverdade #comidafit #saúde #reeducacaoalimentar   #comerbem #comersaudavel #fitlife #fit #fitness #saudável #nutrição #nutricao #life #comidasaudavel #vidasaudável #foodfit #fitfood #hambúrguer #hambúrguerfit #jantarsaudavel #jantar #janta #jantafit #atum #receitasdabibi #receitas #receitasaudavel #receitafit
"West coast cheesecake" 🦀🐟🐬 In our website, you can find delicious snacks & desserts gluten free, dairy free, paleo & sugar free. • We give our chic touch to our creations with premium & organic superfood from different parts of the world 🌍 sponsored by @moon_organics 🌙 • We use compostables packaging from eco-ware @ecowarecanada. All also we have Health Vancouver Island Approved • Check the menu on: https://bit.ly/2PsnoZu Good vibes for everyone 🙌🏻 💕 #nourishtoflourish #nourish & #delish #vancouverfoodie #vancouverisland #plantbased #glutenfree #paleo #vegan #foodfit #healthyfood #vegantreats #veganbakery #victoriabccanada #sugarfree #dairyfree #vegan #fitgirlsfood #victoriacanada 🇨🇦 #veganbaking #bakery #poweredbymoonorganics #wellness #vegandessert #victoria #vegandessert #bakery #paleodiet #veganfriendlyproducts #vegantreat #victoria #britishcolumbia
Todos que me seguem sabem que para doce, eu sou pior do que formiga né?😅 Então, uma das minhas soluções é essa panqueca doce de cacau com banana! Hoje decidi postar a receitinha pra vocês porque vale a pena!😍 . . 🌸INGREDIENTES 1 ovo 1 colher de chá cheia de psyllium (pra deixar bem fofinho) 1 colher de sopa bem cheia de farinha de côco sem casca 1 colher de chá rasa de cacau 1/2 banana amassada Canela a gosto (Se quiser pode usar algum tipo de adoçante ou açúcar de sua preferência) . . 🌸 Para o recheio: uma dose de Whey ( usei o best Whey da @atlheticanutrition ) côco ralado queimado e kiwi picadinho 🥝 . . 🌸 Modo de preparo: Basta bater os ovos e os com os demais ingredientes, mexendo bem até ficar homogêneo. Despeje a massa em uma frigideira untada e preaquecida em fogo baixo, espere firmar um pouco e vire. Depois é só rechear como preferir 😋💕 . . @ameggas #projetodasameggas 😍 #foodfit #formigafit #vidasaudavél #receitasfit
#Ensaladera de 12” Madera de Olivo #Salad Bowl para hermosa presentación con set de cubiertos #Gibson U$ 32🥒🥗🥣 Nueva✨
La neta me encanta hacer postres ✨❤ ✨B i z c o c h o d e m a n z a n a✨ Es rápido, rico y útil en cualquier momento y aparte esta 😋😍 Ingredientes : ·3 huevos ·200 g. De harina de avena ·1 manzana grande ·1 y media cucharada de royal ·Aceite de oliva ·Stevia Mezcla bien la harina con royal y despues la haces aun lado Bate los huevos, añadele el aceite la stevia y lo agregas a la mezcla de harina, corta en trozos pequeños la mezcla Y la agregas a la mezcla Pre calienta tu horno a 180°, cuando este caliente metes la mezcla al horno durante 35 minutos y ya esta a tu disposicion la decoración ✨❤ Estoy pensando seriamente en subir un video haciendo este bizcocho 👀❤ . . . . . . . . . . . . . . . . . . #foodfit #foodtruck #foodstagram #foodporn #foodie #gym #gymlife #healthylifestyle #blog #blogger #fitnessmotivation #fitnessfood #cake #pastel #recetas #recipes #recipe
Caldo de pollo .. sin pollo 😅 .... Hace 2 días puse pollo y me sobró el caldito .. lo guardé en el refri .. lo saqué anoché y lo puse a hervir agregué tomate y cebolla en cubos pequeños para que se deshicieran Luego ... agregué arroz, zanahoria, papa, calabaza y ejotes y listo!! . . Acompañé con limón y chile jalapeño raspado. . . #Healthyinsta #Healthyfood #healthyfit #foodhealthyfood #foodfit #foodhealthy #instahealthy #instacomida #comida #comidalight #comidaligera #caldo #caldodepollo #caldodeverduras #calditodepollo #verduras #arroz #zsnahoria #papa #ejotes #hazlosaludable #saludable #ligth #receta #recetafacil #comienzo #dieta #estilodevidasaludable
Assiete de ce soir quiche + épinards #foodfit
La merienda y yo... un solo ❤️ . Que merienda te gusta más? . . . . . . . . . . #herbapancakes #pancakes #pancakesproteicos #recetasnoeliafit #losleo #eatherbalife #estilodevidasaludable #comidasaludable
NUOVA RICETTA! Biscotti ripieni con #cioccolato extrafondente! Ingredienti: farina di avena, olio di cocco, uovo, miele,skyr vaniglia, scorza di limone, cioccolato extrafondente, lievito #avena #cookies #fit #variety #alimentazione #gymfood #foodfit #foodblog #fitness #foodblogfeed #stayfit #nutrizione #alimenti #cibosano #cleanfood #eat
Comer saludable y delicioso ya no es tan costoso ni tan aburrido como antes. ••••••••••••••••••••••••••••••• Mealty llego a ti para que tu alimentación sea parte importante. •••••••••••••••••••••••••••••••••• Plan 5x1 Semanal variado: Proteina+Vegetales+Carbohidrato ❤️🍏🍴 toda una semana de comida saludable 💪🏾 Desde 62.500$ 😯 •••••••••••••••••••••••••••••••••• App:Mealty.com.co WhatsApp:3174385599 •••••••••••••••••••••••••••••• #bogota #comida #fitness #noesdieta #noesdietaesunestilodevida #noesdietaescomersano #bogotasaludable #domiciliosbogota #lunesfestivo #GetFitWithFitKit #FitKitchen #foodfit #foodie #reto1mesconcomidareal
#Repost @comidariafit (@get_repost ) ・・・ Boa noite moreeees, hoje vim trazer essa receita SENSACIONAL de quibe de quinoa assado! Nem preciso falar que ficou MARA né? Vamos pra receita... 🔸INGREDIENTES 🔸 1 quilo de carne moída (patinho moído) 5 xícaras de café de quinoa em flocos 1 cebola em cubos 2 tomates em cubos Tempero a gosto (usei pimenta do reino, sal, azeite, pimenta calabresa e pimenta Síria) 🔸MODO DE PREPARO🔸 Misture todos os ingredientes, unte um assadeira com azeite, coloque metade da massa na assadeira recheei com o quiser (usei mozarela pq não tinha outro queijo em casa) e coloque a outra metade da massa que sobrou! Asse por 45 min no forno médio e está pronto. #comidariafit #foodfit #dieta #saudavel #foconadieta #quibeassado #quibedequinoa #quinoa #receitafacil #receitasfaceis #receita #quibe
#Repost @comidariafit ・・・ Boa tarde meus amores! Final de semana chegou e aquela vontade de comer comida gorda ataca né? No domingo na hora do almoço então nem se fala... Eeeeeeeee, eu vim resolver esse probleminha nosso, hahaha, esse strogonoff vegano (que nem parece) mas que fica MARAVILHOSO! Partiu pra receita! 🔸INGREDIENTES🔸 1 vidro de palmito 1 sachê de champion 1 tomate em cubos 1 cebola pequena em cubos 1 dente de alho amassado 1 colher de sobremesa de ketchup Meia colher de sobremesa de mostarda 3 colheres de sopa de creme de castanha de caju (ensinei a fazer e está nos destaques) Tempero a gosto (usei Pimenta, sal e cheiro verde) 🔸MODO DE PREPARO🔸 Refogue em uma panela a cebola e o alho, em seguida acrescente o palmito e o champion... tempere e deixe refogando bem, em uma frigideira no fogo baixo, frite o tomate e tampe por 2 a 3 minutos vai amassando até virar um molhinho. Acrescente o molho na panela que está o palmito e o champion, deixe refogando mais, e por último acrescente o creme de castanha de caju (que substitui o creme de leite) e o cheiro verde e está pronto! Fiz essa receita com frango tbm, e ficou sensacional! Para quem me perguntou o creme de castanha de caju não deixa gosto, então mesmo pra quem nao gosta do de castanha de caju, não dá pra sentir o sabor da castanha, fica um sabor bem suave! Essa receita neste momento virou a minha preferida! Espero que tenham gostado! #comidariafit #foodfit #saudavel #saude #vegana #comidavegana #receitavegana #receitavegetariana #receitafit #receitas #receitasfit
#Repost @comidariafit (@get_repost ) ・・・ Vamos fazer um minutinho de silêncio pra essa receita vyado? Hahahahha Bom, quem é que não ama um bolinho de cenoura com cobertura de chocolate nessa vida não é meeeeixxmo? Imagina então poder comer sem culpa esse bolo sensacional de cenoura com cobertura de chocolate?! Partiu pra receita moris e não esqueça de marcar azamigaaa (o) pra fazer um desse pra vc! 💁🏼‍♀️😂😂😋😋🥕INGREDIENTES🥕 15 mini cenourinhas (ou uma cenoura média, usei cenoura baby pq era o que tinha aqui em casa) 2 ovos 3 colheres de sopa de óleo de coco (pode usar manteiga ghee tbm) 2 colheres de sopa de adoçante (oq preferir) 1 colher de sopa de extrato de baunilha (essência de baunilha) (opcional) 1 xícara de farinha de amêndoa (ou podem usar outra farinha lowcarb) 1 colher de sopa de fermento em pó! 🍰MODO DE PREPARO🍰 Bata no liquidificador os ingredientes líquidos com a cenoura primeiro, depois a farinha, e por último o fermento! Se quiser pode acrescentar gotas de chocolate 70% cacau na massa (senão achar gotas de chocolate pode picar em cubinhos meia barra de chocolate 70% que da na mesma!!) Coloque em uma assadeira untada com óleo de coco e farinha! E asse por 25/30 min no forno a 180/200 graus! 🍫 CALDA DE CHOCOLATE 🍫 1 vidro de leite de coco 1 colher de chá de cacau em pó (opte por 100% cacau) 2 colheres de chá de adoçante Canela a gosto (opcional) 🍫 MODO DE PREPARO🍫 Deixe ferver bastante até a calda reduzir na panela e não grudar mais! E está pronta! 😋 #comidariafit #foodfit #bolodecenoura #bololowcarb #lowcarb #dieta #receitafit
• • • • • 🔴Torta de chocolate Fit🍫💪👊 Para massa vamos precisar: . ✅Receita: 2 ovos. 4 colheres de sopa de óleo de coco. (usei da @copra_alimentos ) 4 colheres de sopa de chocolate em pó 100% cacau. 3 colheres de sopa de xilitol ou outro adoçante de sua preferência. Bata tudo no liquidificador e coloque em um recipiente, depois junte 6 colheres de sopa de farinha de amêndoas e mexa bem, manualmente mesmo. Depois acrescente 1 colher de sopa rasa de fermento em pó, misture levemente e leve ao microondas em potência máxima por 4 minutos. Depois só cortar em camadas e reserve. Para o recheio você vai precisar : . ✅250 ml de água quente. 6 colheres de sopa de leite em pó desnatado. 3 colheres de sopa de chocolate em pó 100% cacau. 3 colheres de sopa de xilitol ou outro adoçante de sua preferência. Pegue todos esses ingredientes, bata no liquidificador por em média 2 minutos. Depois coloque em uma panela e mexa bem até começar a ferver, desligue o fogo e acrescente as duas colheres de sopa de óleo de coco, caso empelote fique tranquilo, é só passar na peneira fina que da tudo certo. Por fim recheei o bolo camada por camada. Ficou simplesmente . . ---------------------------------------------------- . . 🌡Emagreça com saúde e rapidez com a Dieta de 21 Dias do Dr Rodolfo Aurélio perca até 10kg em 21 Dias 📍 Sem Passar Fome, Sem Abrir Mão de Alimentos Deliciosos 💖 Ao Seguir a Dieta em Apenas 21 dias Você vai: Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal. Reduzir a Celulite Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças Melhorar o Tônus Muscular 💪 . ↪ Inscrição no LINK azul do meu perfil⏬ @receitas_e_dicasfit2.0 ↩❤ . . #antesedurante #emagrecer #comidadeverdade #dieta #musculação #atividadefisica #reeducacaoalimentar #cozinhafit #comidadeverdade #emagrecersemradicalismo #receitas #receitasfit #diet #healthy #recipes #foodfit #food #recipe #paodequeijofit #Lifei
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Marque a amiga que vai fazer pra você essa torta 💗 • • • • • 🔴Torta de chocolate Fit🍫💪👊 Para massa vamos precisar: . ✅Receita: 2 ovos. 4 colheres de sopa de óleo de coco. (usei da @copra_alimentos ) 4 colheres de sopa de chocolate em pó 100% cacau. 3 colheres de sopa de xilitol ou outro adoçante de sua preferência. Bata tudo no liquidificador e coloque em um recipiente, depois junte 6 colheres de sopa de farinha de amêndoas e mexa bem, manualmente mesmo. Depois acrescente 1 colher de sopa rasa de fermento em pó, misture levemente e leve ao microondas em potência máxima por 4 minutos. Depois só cortar em camadas e reserve. Para o recheio você vai precisar : . ✅250 ml de água quente. 6 colheres de sopa de leite em pó desnatado. 3 colheres de sopa de chocolate em pó 100% cacau. 3 colheres de sopa de xilitol ou outro adoçante de sua preferência. Pegue todos esses ingredientes, bata no liquidificador por em média 2 minutos. Depois coloque em uma panela e mexa bem até começar a ferver, desligue o fogo e acrescente as duas colheres de sopa de óleo de coco, caso empelote fique tranquilo, é só passar na peneira fina que da tudo certo. Por fim recheei o bolo camada por camada. Ficou simplesmente . . ---------------------------------------------------- . . Quer Emagrecer até 4kg em 10 Dias . Preparamos pra você um livro digital com 200 Receitas Low Carb⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta ✔Receitas fáceis e práticas ✔Livro digital ilustrado ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E o preço por tudo isso? Por APENAS 29 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! Para Adquirir Acesse o Link azul do meu perfil 👉 @receitasfitfacil_ . . #antesedurante #emagrecer #comidadeverdade #dieta #musculação #atividadefisica #reeducacaoalimentar #cozinhafit #comidadeverdade #emagrecersemradicalismo #receitas #receitasfit #diet #healthy #recipes #foodfit #food #recipe #paodequeijofit #Lifei
Crema de calabaza con cacahuetes y pastel de brócoli con atún. La receta de la crema de calabaza la encontráis en un post anterior. El pastel es súper fácil y rápido. Tenía brócoli al vapor, le he añadido una lata de atún al natural. Por otro lado he batido 120g de claras con especias y lo he mezclado todo. Lo he puesto al horno en un molde de silicona con una loncha de queso por encima. En 30 minutos tenéis este manjar. Está delicioso! Buenas noches gente guapa! Me voy a descansar que me está costando llegar al viernes 😌 #healthylifestyle #healthydietplan #healthyfood #vidasaludable #comidasaludable #comidasana #foodstagram #foodfit #foodies #recetasfitness #recetassanas #eatrealfood #escomerbien #eatingwell #eatwell #instahealthyfood #instacomida #instagymfit #goodfood #goodeat #followme #strongwomen #noescomermenosescomermejor #weightloss
• • • • • Filézinho de peixe empanado pra agora,se deixar comemos peixe todos os dias,é tão bom!❤😋. . . . 📌Usei filé de tilápia(saint peter) . 📌Tempere no dia anterior do preparo para pegar todo o sabor dos temperinhos. . . 🐟Temperos. . 👉Alho picado. 👉Raspas de limão 👉Limão espremido 👉Talos de salsinha picada. 👉Curry. 👉Sal,pimenta do reíno e fio de azeite. . . 🐟Empanamento 👉Farinha de trigo e Fúba. 👉Sendo a mesma proporção de cada,misture as duas e esta pronta. . . 👉Para empanar só passe na mistura apalpando bem para ficar bem compacto. . . Agora só fritar e aproveitar😋. . Quer Emagrecer até 4kg em 10 Dias . Preparamos pra você um livro digital com 200 Receitas Low Carb⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta ✔Receitas fáceis e práticas ✔Livro digital ilustrado ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E o preço por tudo isso? Por APENAS 29 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! Para Adquirir Acesse o Link azul do meu perfil 👉 @receitasfitfacil_ . #antesedurante #emagrecer #comidadeverdade #dieta #musculação #atividadefisica #reeducacaoalimentar #cozinhafit #comidadeverdade #emagrecersemradicalismo #receitas #receitasfit #diet #healthy #recipes #foodfit #food #recipe #paodequeijofit #Lifei
• • • • • Eu não sei vocês,mas aqui tem que ter salada todos os dias❤ . . 👉Fiz a vagem com cenoura cozida no vapor,com aquela gambiarrinha que já ensinei vocês. Sem precisar ter a própria panela pra isso. . . 👉Temperadinha como sempre. 👉Azeite 👉Limão 👉Sal 👉Salsinha e os talinhos picados. 👉Cebola picadinha. . . Só deixar agora pegar o gostinho❤ . . Quer Emagrecer até 4kg em 10 Dias . Preparamos pra você um livro digital com 200 Receitas Low Carb⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta ✔Receitas fáceis e práticas ✔Livro digital ilustrado ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E o preço por tudo isso? Por APENAS 29 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! Para Adquirir Acesse o Link azul do meu perfil 👉 @receitasfitfacil_ . . #antesedurante #emagrecer #comidadeverdade #dieta #musculação #atividadefisica #reeducacaoalimentar #cozinhafit #comidadeverdade #emagrecersemradicalismo #receitas #receitasfit #diet #healthy #recipes #foodfit #food #recipe #paodequeijofit #Lifei
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B🌼A TARDE!!!! . Que tal uma pipoquinha sem gordura pra lanchar nessa tarde de feriado?! . Só aquecer bem uma panela, deixar o fogo no mínimo, adicionar o milho e mexer com uma colher sem parar. Quando começar a estourar, tampe a panela e se possível fique balançando a panela para que não queime nenhuma e estoure por completo. Quando parar de estourar, desligue o fogo e prontinho. Pode adicionar sal, ervas ou o que preferir 😉 . . Agora pegue a pipoca e corre que a sessão vai começar!!! 🎬🎥🍿 . Brincadeiras à parte 😂 Bom feriado a todos!!! 🤗 . . #biafitlife #comidadeverdade #comidafit #saúde #reeducacaoalimentar   #comerbem #comersaudavel #fitlife #fit #fitness #saudável #nutrição #nutricao #life #comidasaudavel #vidasaudável #foodfit #fitfood #lanche #pipoca #pipocafit #pipocasaudavel #pipocasemoleo #receitasdabibi #receitas #receitasaudavel #receitafit
‼️ QUER PERDER PESO⁉️ . 🛒COMO ADQUIRIR⁉ . ➡ Só clicar no link azul que está no nosso perfil logo acima ! ❤️ - Amores, estou apaixonada por esse suplemento que emagrece !!! Os resultados são vistos nas primeiras semanas, imagina já perder peso com menos de 30 dias de uso 😱🤗 - O Full Health Pro é um suplemento natural que age diretamente nas moléculas de gordura do corpo, fazendo com que sejam eliminadas! - 🔶Ele ajuda ajuda a reduzir o peso, fazendo com que as medidas também sejam reduzidas em grande quantidade durante o tratamento correto com ele. ➡️Elimina a barriga: sabe aquela barriguinha que nunca sai? Com esse produto ficou mais fácil ficar com a barriga chapada! ➡️Remodela a cintura. ➡️Combate a celulite. ➡️Controla o colesterol: equilibra o colesterol, regulando, deixando o colesterol bom em evidencia e seu sangue circulante mais limpo também. ➡️Evita a compulsão alimentar: tira a compulsão alimentar na medida certa para que você não passe fome e consiga se alimentar de uma forma não exagerada. ➡️Evita a vontade de comer doce: reduz a sua vontade de comer doce, isso diminui a concentração de açúcar no organismo também. - 🛒COMO ADQUIRIR⁉ . ➡ Só clicar no link azul que está no nosso perfil logo acima ! ❤️ . . . . #emagrecer #lowcarb #dieta #receita #receitafit #atitude #antesedepois #receitapratica #receitafacil #receitalowcarb #fitness #fit #comidasaudavel #lookdodia #comidadeverdade #desafio #cozinhando #reeducaçãoalimentar #cozinhafit #mundofit #foodfit #regime #emagrecendo #ebook #reeducaçãoalimentar #jejumintermitente #treino #proteina #musculação
Vamos fazer um minutinho de silêncio pra essa receita vyado? Hahahahha Bom, quem é que não ama um bolinho de cenoura com cobertura de chocolate nessa vida não é meeeeixxmo? Imagina então poder comer sem culpa esse bolo sensacional de cenoura com cobertura de chocolate?! Partiu pra receita moris e não esqueça de marcar azamigaaa (o) pra fazer um desse pra vc! 💁🏼‍♀️😂😂😋😋🥕INGREDIENTES🥕 15 mini cenourinhas (ou uma cenoura média, usei cenoura baby pq era o que tinha aqui em casa) 2 ovos 3 colheres de sopa de óleo de coco (pode usar manteiga ghee tbm) 2 colheres de sopa de adoçante (oq preferir) 1 colher de sopa de extrato de baunilha (essência de baunilha) (opcional) 1 xícara de farinha de amêndoa (ou podem usar outra farinha lowcarb) 1 colher de sopa de fermento em pó! 🍰MODO DE PREPARO🍰 Bata no liquidificador os ingredientes líquidos com a cenoura primeiro, depois a farinha, e por último o fermento! Se quiser pode acrescentar gotas de chocolate 70% cacau na massa (senão achar gotas de chocolate pode picar em cubinhos meia barra de chocolate 70% que da na mesma!!) Coloque em uma assadeira untada com óleo de coco e farinha! E asse por 25/30 min no forno a 180/200 graus! 🍫 CALDA DE CHOCOLATE 🍫 1 vidro de leite de coco 1 colher de chá de cacau em pó (opte por 100% cacau) 2 colheres de chá de adoçante Canela a gosto (opcional) 🍫 MODO DE PREPARO🍫 Deixe ferver bastante até a calda reduzir na panela e não grudar mais! E está pronta! 😋 Postei nos destaques o passo a passo da receita! #comidariafit #foodfit #bolodecenoura #bololowcarb #lowcarb #dieta #receitafit
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