#foodhelthy

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My first tomato 🍅 🍅🍅🍅🍅🍅 #yummylicious #salsatomate #foodhelthy #homegrown ♥️♥️♥️🥊
HELADO DE BANANA Y CHOCOLATE CASERO NATURAL IDEAL PARA LOS DIAS COMO HOY 😎🥛👇 🔹2 Bananas congeladas (peladas, picadas,y congeladas durante la noche) 🔹2 cucharadas de cacao en polvo Toppings opcionales👇🤣 ❎1 cucharadita de jarabe de arce ❎1 cucharadita de cacao en polvo ❎1 cucharadita de semillas de cacao Instrucciones✳️ ✳️Coloque la Banana congelada y el polvo de cacao en su procesador de alimentos (o licuadora de alta velocidad). Pulse o mezcle hasta que esté completamente liso. ✳️Para la salsa de chocolate, mezcle el aceite de coco, el jarabe de arce y el cacao en polvo. Rocíe sobre el helado. Espolvorea con semillas de cacao o Chips de Chocolate Biolife y Disfruta con amigos🤣😎 #argentina #comida #comidasana #Healthy #healthy #fitnessargentina #fitnessmodel #fitness #foodhelthy #biolife #lifestyle #icecream
Ecco la lettura che mi sta piacendo tantissimo 😍 #currentlyreading Dershing - Gli ultimi draghi di Davide Cencini e Rita Micozzi, edito @plesio_editore ❤️❤️❤️ _________ Una guerriera, un topo che vuole diventare un mago, uno scultore, un re dei draghi, una mente geniale che sprofonda nella follia. Sono i protagonisti di una storia lunga mille anni, che plasmerà il destino di Oma, mondo a lungo dominato dai draghi, portati però sull'orlo dell'estinzione da una malattia che li ha resi sterili. Quando i draghi scopriranno che esistono donne in grado di generare figli con loro, le dershing, non tutti accetteranno il cambiamento. Sarà l'inizio di una nuova specie... o l'inizio della fine? ___________ . . . #book #bookstagram #bookstagrammer #booknerd #bibliophile #goodmorning #booklover #food #foodporn #foodhelthy #reader #read #word #fantasy #page #amoleggere #bookhaolic #plesioeditore #dershingsaga @rita_mira_art_ #cat #catlover #bookcat
´´QUESO´´ DE CASTAÑAS PARA ACOMPAÑAR TUS MAÑANAS😋 Ingredientes😀⬇️ ❎1 1/2 tazas de Castañas crudas ❎1/2 taza de agua (para comenzar) ❎3 cucharadas de levadura nutricional ❎1 cucharada de jugo de limón ❎1 cucharadita de vinagre de manzana ❎1/2 cucharadita de ajo en polvo ❎1/4 cucharadita de pimienta negra ❎1/4 de cucharadita de sal del Himalaya PREPARACION☑️👇 1️⃣️¡Remojar las Castañas! Coloque alrededor de 1 1/2 tazas de anacardos en un recipiente con agua tibia y remoje durante al menos 2 horas. Esto es increíblemente importante porque suavizará los anacardos 2️⃣ ️Luego, escurra las Castañas y agregue todos los ingredientes (castañas, agua, levadura nutricional, jugo de limón, vinagre de manzana, ajo en polvo, pimienta negra y sal) a una licuadora de alta potencia y mezcle hasta que quede suave. Si es demasiado espeso, agregar un poco más de agua depende de la licuadora. 3️⃣️ Frío. Coloque el queso en una jarra o recipiente y refrigere. La textura final será sólida, pero untable. Puede diluirlo fácilmente (como en el caso de las salsas para pasta) agregando más agua. Si se almacena en un frasco sellado, el queso durará aproximadamente una semana en la heladera. #argentina #comidasana #comida #health #fitnessargentina #fitness #dieta #foodhelthy #FoodPhotography
Grazie a @stefania_siano ・・・per il suo post sulle storie di @olgadicarta ———— Parliamo di serie che amiamo? Adoro le avventure di Olga di Carta e, qualche giorno fa, @elisabettagnone ha detto in un post che sta lavorando al terzo libro. 😍 Non vedo l'ora di leggero ❤️❤️❤️ _____________ Conoscete le storie fantastiche di Olga? 😍😍😍 ____________________ @salani_editore @bombusmedia @olgadicarta #book #bookstagram #bookstagrammer #booknerd #bibliophile #goodmorning #booklover #food #foodporn #foodhelthy #reader #read #word #fantasy #page #amoleggere #bookhaolic #bookshelf #photography #booknerdigans #illustration
Parliamo di serie che amiamo? Adoro le avventure di Olga di Carta e, qualche giorno fa, @elisabettagnone ha detto in un post che sta lavorando al terzo libro. 😍 Non vedo l'ora di leggero ❤️❤️❤️ _____________ Conoscete le storie fantastiche di Olga? 😍😍😍 ____________________ @salani_editore @bombusmedia @olgadicarta #book #bookstagram #bookstagrammer #booknerd #bibliophile #goodmorning #booklover #food #foodporn #foodhelthy #reader #read #word #fantasy #page #amoleggere #bookhaolic #bookshelf #photography #booknerdigans #illustration
Ena n7eb sucre barcha 😡😔 w ma najamch nestaghna 3lih 😋 hedha Cake lwa7id healthy ili najem neklou 😍 sans sucre ajouté . La recette dans mes stories 👆👆 bech npartagiha fi #healthyamelmeriem #cakehelthy #foodhelthylife #foodhelthy #photofoodhealthy #foodporn
•••Tuncin••• 👉100gr de atún rojo 👉1 tomate cherry 👉30gr de calabacin 👉30gr de 🥕 👉30gr de col 👉30gr de bugango 👉10gr de cilantro 👉Sal del himalaya 👉Pimienta negra 👉Vinagre de manzana 👉🥄 Aceite oliva virgen extra ➡Alta en proteina. ➡Bajo en grasa. ➡Alto en hidratos simples. ❌No hidratos complejos. By Verónica Chacare . . . . . . . . #healthtips #helthyfood #ecolgyfood #foodhelthy #recipes #recetasfitnes #fitnesslifestyle #fitmeal #recipes #dietasonline #nutriblog #nuticionista #dietistanutricionista #diet #asesorías #sportnutrition #muscle #coachnutricional 📗📚 #bodyfitness
•••Piñamón••• 👉100gr de salmón 👉200gr de piña ➡Alto en proteina. ➡Bajo en grasas. ➡Alto en hidratos simples. ❌No hidratos complejos. ✔Diuretico. ✔Alto en fibra. ✔3° comida del plan nutricional. By Verónica Chacare. . . . . . . . #healthyfood #ecolgyfood #fitnesslifestyle #dietaspersonalizadas #dietasonline #salmon #consejosnutricional #fitness #foodhelthy #fitmeal #foodiest #recetasfitnes #recipes #nutriblog #nutricionista #dietista #sportnutrition #platossaludables #asesorias
BARRITAS DE COCO Y CHOCOLATE FACILES⬇️😋😀 INGREDIENTES PARA LA CORTEZA DE COCO ❎3 tazas de coco desecado sin azúcar ❎2 cucharadas de jarabe de Agave ❎3 cucharadas de aceite de coco RELLENO DE CHOCOLATE ❎1 taza de manteca de cacao (picar y empaquetar sin apretar al medir) ❎1/4 taza de jarabe de Agave ❎2 cucharadas colmadas de polvo de cacao PREPARACION⬇️😋 ☑️Separar un plato para hornear de con envoltura de plástico. El papel de pergamino o manteca también puede funcionar. ☑️Para el relleno, combine todos los ingredientes en un procesador de alimentos (aproximadamente 5 minutos) hasta que la mezcla esté bien combinada y ligeramente pegajosa. ☑️Poner en el plato preparado, presionar firmemente hasta que quede sólido y creando una costra uniforme. Pasar al congelador. ☑️Para el relleno, a baño´´Maria´´(hoya con agua caliente y otra adentro con el chocolate) derrita la manteca de cacao. ☑️Retire del fuego y agregue los ingredientes de relleno restantes hasta que estén bien incorporados. Deje que se enfríe durante 20 minutos. ☑️Retire la corteza del congelador, mezcle el chocolate una vez más y vierta encima de la corteza. Vuelve al congelador por 2 horas. y a Disfrutar bien ricas y frias #argentina #comidasana #comida #coco #biolife #biolifemehacebien #fitnessargentina #fitness #deporte #comidasana #foodhelthy #Healthy #health
Cuscuz marroquino com carne moída e legumes😋 . . . #couscous #cuscuz #carneelegumes #cuscuzmarroquino #deliciousfood #delicious #foodhelthy #foodpic #foodie
Almoço e marmita pra 12hs de trabalho! O treino de fortalecimento tbm já tá pago! Quarta feira linda procêis! 🙌🏼🙏🏻☀️🏋🏻‍♀️💦👊🏼😁 . . . . . #fitness #fit #fitlifestyle #corridaderua #corrida #running #runners #run #runnergirl #vidasaudavel #comendolimpo #eatclean #apaixonadaporcorrida #brasilrunners #corredoresamadores #loverun #instarunners #saude #comendobem #foodhelthy #amocorrer #correrehvida #motivation #superação
Salada, fígado, arroz de couve flor e macarrão... almoço de hj. #instafood #foodhelthy #comendobem #euchegola #vanessafit
Hoje não teve frio, cansaço, tristeza, desânimo que me impedisse de ir! Se a perna não aguenta, vamos com a alma! 🏃🏻‍♀️💙🙌🏼 . . . . . . #fitness #fit #fitlifestyle #corridaderua #corrida #running #runners #run #runnergirl #vidasaudavel #comendolimpo #eatclean #apaixonadaporcorrida #brasilrunners #corredoresamadores #loverun #instarunners #saude #comendobem #foodhelthy #amocorrer #correrehvida #motivation #superação #8km #8kmrunning
"Você pode substituir o pão de alho por abobrinha" @belagil . 😂 Enquanto o povo deliciam-se no pão com alho, fiz uma abobrinha esperta com alho, sem maionese, mas com um pouco de manteiga e queijo ralado 😘 . Quando o povo diz que tá cheiroso e bonito, imagine como eu não me deliciei 😋 . #foodhelthy #vegano #veganfood #comerebeber #lowcarb #comidafit #comidadeverdade #fitness
❤❤❤ . Bolinho de banana no micro🍌 . 1 banana 1 ovo (só usei a gema pq sou alérgica a clara) 1 colher de sopa de farinha de Coco Leite (no olho) 1 medida de Fermento . Mistura tudo, coloca no recipiente que vai servir, poe no micro por 3 minutos, se necessário coloca mais minutos e pronto, só aproveitar! * Untei a forminha com canela e salpiquei por cima quando desenformei . #glutenfree #alergicos #foodhelthy #food #foodporn #bananacomcanela #comidafit
Letto Cyrano di Tai-Marc Le Thanh, illustrato da Rébecca Dautremer ed edito da @rizzolilibri 😍 _____ Trovate una piccola recensione sul blog 🎉 www.stefaniasiano.com ________ "Avere un grosso naso non impedisce di condurre una vita normale: mangiare (senza esagerare con il pepe), bere (con la cannuccia), dormire (non a pancia in giù) e innamorarsi (ebbene sì). Cyrano era innamorato. Di sua cugina Rossana." _______________ #book #bookstagram #bookstagrammer #booknerd #bibliophile #goodmorning #booklover #food #foodporn #foodhelthy #reader #read #word #libro #illustration #bookillustrator
•••Gallo••• 👉100gr de gallo 👉20gr de pimiento rojo 👉30gr de pepino 👉50gr de repollo morado y blanco 👉20gr de col 👉Limón exprimido 👉Sal rosada del himalaya 👉🥄 aceite oliva virgen extra ➡Alto en proteina. ➡Bajo en grasas. ➡Alto en hidratos simples. ❌No hidratos complejos. ✔5° comida del plan nutricional. ✔Opción para después de entrenar. 📌Recuerda cada plan nutricional se diseña según las necesidades de cada persona. Y todos los macronutrientes deben estar incluidos. By Verónica Chacare. . . . . . . . . #healthyfood #foodhelthy #ecolgyfood #vidasaludable #planesnutricionales #dietaspersonalizadas #subirmusculo #adelgazar #dietista #nutricionista #coachnutricional 📗📚 #recetasfitnes #recipes #recetas #foodiest #yumyyumy #fitness #behealthy #cuidate #quierete #asesorias #rutinashombresymujeres #dietasparaelmundo #personaltrainer
Chips de Palmito Pupunha 🌱 . Esse poooooooode! ❤ . Feito na amada air fryer! . #palmitopupunha #chips #comidafit #delicia #foodhelthy #foodporn #cerveja
💚Fyldte Cucini med oksekød (Rindfleisch) carotten og Petersilie med en smeltet øst (Käse) på topen✔️ ideal måltid (Mittagessen) for varme sommerdage (Sommertagen) #cucini #fyldtesquash #mittagessen #aftensmad #abendessen #ikkeblogger #ikkevegetar #nemtoglækkert #nemtatlave #inspiration #instafoodie #instafood #squash #foodwithlove #foodinspiration #foodhelthy #foodeasy #foody #foodlover #foodgood #coocking #cookingideas #kochen #koge #madmedsmag
Depois de dois dias de cama por causa de uma sinusite, hoje foi no amor, pq tô só o pó! Segue o plano! Tá pago! 🏃🏻‍♀️💙🙌🏼👊🏼 . . . . . . #fitness #fit #fitlifestyle #corridaderua #corrida #running #runners #run #runnergirl #vidasaudavel #comendolimpo #eatclean #apaixonadaporcorrida #brasilrunners #corredoresamadores #loverun #instarunners #saude #comendobem #foodhelthy #amocorrer #7km #garmin #correrehvida
No Empieces una dieta que termine algún día, Comienza un estilo de vida que dure para siempre. #diapositive #fitmotivation #foodhelthy #herbalifenutricion #reto21dias 💪🤩
•••Zalmón••• 👉100gr de salmón 👉Eneldo 👉30gr de 🥕 👉1 🍅 👉60gr de canónigos 👉Cilantro ➡Alto en proteinas. ➡Bajo en grasas. ❎No hidratos complejos. ➡Alto en hidratos simples. By Verónica Chacare. . . . . . . #healthyfood #ecolgyfood #dietasonline #asesorías #dietashombresymujeres #coachnutricional 📗📚 #dietistanutricionista #nutricionista #sportnutritionist #planesnutricionales #diet #adelgazar #foodhelthy #fitmeal #recetasfitnes #receta #recipes #fitness #behealthy #foodiest #comidareal
BOWL RIQUISIMO PARA EMPEZAR EL DIA CON ENERGIA‼️😋 INGREDIENTES ☑️2/3 taza de quinua cocida ☑️2 -3 cucharadas de chia ☑️1/2 taza de leche de almendras ☑️3 cucharadas de almendras o semillas ☑️1 cucharada de semillas de cacao o chips de chocolate ☑️Arándanos disecados y Congelados a gusto ☑️Bananas ☑️1 cucharada de miel ☑️1 cucharada de jugo de limón ☑️1/4 cucharadita de extracto de vainilla INSTRUCCIONES ❎Combina tu semilla de chia y quinoa en un tazón para servir. Rocíe la miel en la parte superior y luego cubra con leche de alemndras y extracto de vainilla. ❎Agregue una pizca de jugo de limón y luego cubrir su plato con almendras fileteadas, chips de chocolate y rodajas de Banana y arandanos disecados ❎ Almacenar en la heladera durante al menos 4-5 h. y luego Disfrutar ‼️😋 #argentina #comida #comidasana #lifestyle #Healthy #health #foodhelthy #FoodPhotography #fitnessargentina #fitnessmodel #fitness #deporte #biolife #dieta #biolifemehacebien
Holaa!!! Mirar que cosa más bonita!! Y lo mejor de todo es que son tomates salvajes, han crecido sin que nadie los plante ni los riegue. Y tienen un sabor increíble!! #nature #foodhelthy #healthylifestyle #yummy #healthymeals #healthychoices #instafood #instaeat #instafit #food #instapic
Sis dh bertaubat 🤣🤣🤣 #lunchoen #fishsoup 🐟 #myfoodjourney #foodhelthy #staystrong 💪 #terget50kg
BOWL CON FRUTOS DEL BOSQUE Y SECOS RIQUISIMOO‼️👇 INGREDIENTES‼️😋 ✅1 taza de avena BIOLIFE ✅1 taza de yogur griego ✅1 taza de leche de Almendras ✅2 cucharadas de semillas de chia ✅1/2 cucharadita de extracto de vainilla INGREDIENTES DECORACION🤗 ✅Bananas fileteadas ✅Almendras, Castañas, pistachos Fileteados ✅Semillas ✅Arándanos, pasas o/y Frambuesas PREPARACION‼️💪 ☑️MEZCLAR EL YOGUR GRIEGO CON LAS SEMILLAS DE CHIA LA AVENA INSTANTANEA, LA LECHE DE ALMENDRAS Y EL EXTRACTO DE VAINILLA, REVOLVER, ☑️SERVIR EN UN BOWL LA MEZCLA ANTERIOR, Y AGREGAR LAS FRUTAS FILETEADAS POR ENCIMA ☑️Y A DISFRUTAS #argentina #comida #foodhelthy #FoodPhotography #Healthy #health #fitness #fitnessargentina #fitnessmotivation #deporte #lifestyle #biolife #biolifemehacebien
Desayuno para el 🧔🏻❤️ . . . Para un día lleno de trabajo al cuerpo hay que darle la mejor de las energías 💪🏼 . . . . . #food #foodie #foodhelthy #helthy #panama #soypierina #lifestyle #foodstyle #desayuno #comelocal
Sul blog trovate la recensione di Aria di Neve, scritto da @serena.venditto ed edito da @librimondadori 😻😻😻😻 __________ 🎉 www.stefaniasiano.com ___________ "Aria di neve, pensai. E ghiaccio. Troppo freddo per quella giornata torrida di giugno. Andai in bagno e riempii la vasca con tanta acqua bollente. Aria di neve." ______________ #book #bookstagram #bookstagrammer #booknerd #bibliophile #goodmorning #booklover #food #foodporn #foodhelthy #reader #read #word #giallo #cat #catlover #recensione #review #bookbreakfast #breakfast #ariadineve #serenavenditto
#Rensta #Repost : @fawzyhassan via @renstapp ··· “ ملبن بالفستق ------------- كفك يا دنيا علم ع الجته وع القفا اشوف حالك ابلم واتشحتف شحتفه ليه تمشي معايا سلباً وبتحلبيني حلباً امتي ادوقك يا ملبن ع الفسدق اتبرم حلقوم #حلقوم #تصوير_فوتوغرافي #foodhelthy #تصوير_اطعمة #عدستي #حلا #حلقوم_تركي #حلقوم_الرمان_والفستق #حلقوم_الرمان_بحبات_الرمان #حلويات #foodporn #foodpic #food #foodstagram #food52 #arabpx #foodphotography #veganfood #veganshare #veganshares
ملبن بالفستق ------------- كفك يا دنيا علم ع الجته وع القفا اشوف حالك ابلم واتشحتف شحتفه ليه تمشي معايا سلباً وبتحلبيني حلباً امتي ادوقك يا ملبن ع الفسدق اتبرم حلقوم #حلقوم #تصوير_فوتوغرافي #foodhelthy #تصوير_اطعمة #عدستي #حلا #حلقوم_تركي #حلقوم_الرمان_والفستق #حلقوم_الرمان_بحبات_الرمان #حلويات #foodporn #foodpic #food #foodstagram #food52 #arabpx #foodphotography #veganfood #veganshare #veganshares
Twix DE SABORES😋👇 INGREDIENTES Base:‼️ ✅½ taza de almendras Biolife ✅1 taza de avena Biolife ✅3 cucharadas de aceite de coco derretido Biolife ✅1 cucharada de Miel biolife ✅Pizca de sal Marina o Himalaya Caramelo:‼️ ✅1 taza de castañas picadas ✅3 cucharadas de sésamo procesado ✅3 cucharadas de aceite de coco ✅½ cucharadita de sal marina Chocolate:‼️ ✅50 gr de chocolate sin Azúcar Healthy Majo quevendemos INSTRUCCIONES😋 ☑️Remoje las castañas en agua caliente ☑️En un procesador de alimentos agregar las almendras y la avena y procesar hasta que esté bien. ☑️Agregue el aceite de coco derretido, la miel y la sal marina y procese durante unos minutos. ☑️Poner una cucharada de la mezcla en un molde y presione con fuerza sus manos. ☑️Para el caramelo, escurrir las Castañas y mezcle con el Sesamo procesado ☑️Agregue el aceite de coco y la sal marina y mezcle hasta obtener una pasta suave, y luego poner una cucharada arriva de la mezcla anterior. ☑️Derrita el chocolate y agregarlo por encima de las otras mezclas en el molde. ☑️Déjelo reposar durante 5 minutos en el congelador, luego retírelo de la bandeja y a Disfrutar‼️ #argentina #comida #comidasana #fitness #fitnessargentina #fitnessmotivation #foodhelthy #FoodPhotography #food #Healthy #health #lifestyleblogger #biolife #biolifemehacebien
CHURROS DE AVENA AL HORNO Y SIN AZUCAR RIQUISIMOS Y FACILES ‼️👇😋 ✳️Ingredientes para 3-4 porciones Para la masa: ✳️1 taza de agua ✳️1 taza de harina avena (tambien funciona con harina de quinoa o harina integral) ✳️1 cda de aceite de coco (o 1 cda de aceite que tengas) ✳️pizca de sal y stevia, vainilla a gusto PREPARACION‼️👇 ☑️Procesar la avena biolife en una Licuadora potenete o procesadora. ☑️Para la masa, pon en una olla el agua y todos los ingredientes menos la harina. Lleva a hervor, en ese punto apaga el fuego y voltea sobre el agua la taza de harina de Avena, revuelve todo vigorosamente, hasta que la mezcla se despegue de la olla. ☑️Poner la masa en una manga decorativa, con una boquilla extra grande. ☑️En una sarten para horno poner papel aluminio o papel para hornear, pone un poco de aceite en spray o una gotita de aceite con una servilleta para que no se adhiera. ☑️Realiza los churros y hornealos en un horno precalentado a 180 grados C por unos 10-15 minutos o hasta que esten doraditos. DEJANOS TU COMENTARIO ‼️👇😋🤗 #argentina #comidasana #comida #fitnessargentina #fitness #fitnessmotivation #lifestyleblogger #Healthy #health #foodhelthy #FoodPhotography #deporte
Refeições saudáveis e saborosas para a correria do dia. Você que quer se alimentar bem e não tem tempo, nós somos a solução. 📲 19 98273-1396. #fithousemarmitaria #alimentaçãosaudável #alimentacaoconsciente #instafood #foodhelthy #lowcarb #lowcarbbrasil #marmitafit
•••Gojimón••• 👉100gr de salmón ahumado 👉30gr de pepino 👉15gr de bayas de goji 👉30gr de pimiento rojo 👉60gr de canónigos 👉Sal rosada del himalaya 👉Pimienta negra ➡Alto en proteina. ➡Bajo en grasas. ➡Alto en hidratos simples ❌No hidratos complejos. By Verónica Chacare. . . . . . . #healthtips #ecolgyfood #veganlife #veganfood #foodhelthy #foodbloger #coachnutricional 📗📚 #dietaspersonalizadas #dietashombresymujeres #fitness #bodyfit #platossanosmagazine #recetasfitnes #recipes #recetassaludables #fitmealprep #salmonrolls #nutriblog #nutricionistas
Мне очень нравится,как однажды сказал Михаил Боярский: "Лучше я буду голодать,чем есть что попало" Идеально! Фраза - навека! Применима ко всем аспектам жизни! Всегда выбирайте только качество,не смотрите на колличество.В еде это важнейшее правило,вы не для кого-то стараетесь,да и организм скажет вам СПАСИБО! Например, сегодня, после тренировки - у меня было яблоко 🍏,кислое,сочное и нереально вкусное! "Яблоко после тренировки" - от автора "Ля,а где мясо" и "Откуда ты белок то берёшь, милок"😊 #foto 📷 #veganfood #vegan #vegeterianlife #veggieworld #foodhelthy #foodvegan #apple #vegetariano #vegetarianos #fruits #veggi #vegguiefood #veggies #foodveggie #photographer #veget #vegetarianos #vegetarianrecipes #orangecounty #green #lifestyle #fitness #vegancommunity #veganlife #govegan #plantstrong #veganpower
Per uscire dal blocco del lettore, mia sorella ha deciso di regalarmi un Harmony History dal titolo Di neve e passione, di Sarah Mallory. Vi parlerò di ogni capitolo nelle storie di Instagram per farci due risate sulle vicende di Rose e Lawrence 😂 Se volete conoscere il primo capitolo, correte a vedere le storie che vi lascio anche in evidenza sul mio profilo 😂😘 🤓 https://www.instagram.com/stefania_siano/ 😻😻😻😻😻 ___________ #book #books #bookstagram #booklover #booklove #bookaddict #booknerd #booknerdigans #booklife #leggere #letture #bookphotography #bookphoto #bookofInstagram #bookhaolic #bookporn #reader #food #foodporn #foodhelthy #Harmony #sunday #goodmorning #breakfastbook
•••Salpinuez••• 👉100gr de salmón al horno 👉Eneldo 👉Sal del himalaya 👉Pimienta negra 👉30gr de repollo morado 👉30gr de repollo blanco 👉15gr de nuez 👉30gr de pepino en rodajas 👉20gr de canonigos 👉Vinagre de manzana verde ➡Alto en proteina. ➡Bajo en grasas. ➡Alto en hidratos simples ❌No hidratos complejos. ✔5° comida del plan nutricional. By Verónica Chacare. . . . . . #healthyfood #ecolgyfood #fitness #dietistanutricionista #nutriblog #foodbloger #foodhelthy #coachnutricional 📗📚 #planesnutricionales #dietasonline #dietasadistancia #rutinasdeentreno #dietashombresymujeres #sportnutrition #behealthy #nutricionsana #platossanosmagazine #wholefoods #recetasfitnes #recipes #recetasfit #cookinglight #cookingfit
CUPCAKES DE CACAO Y FRUTOS ROJOS 😋😋‼️ Te dejamos esta receta para hacer mañana por la tarde y compartir con tus amigos! (parece dificil pero no lo es!) Base 1 taza almendras 1 taza pasas 2 cdas cacao sin azucar 1 cdta esencia de vainilla Relleno 4 dátiles remojados 1/2 hora 1/4 taza agua (de dátiles remojados) 3 cdas de chips de chocolate derretido a baño maria 1 banana 2 cdas colmadas de cacao crudo en polvo Cubierta Arándanos y frutillas Procedimiento 1. Procesar las almendras hasta dejarlas como harina 2. Colocar el resto de los ingredientes de la base en la procesadora junto con la harina de almendras hasta que la mezcla comience a aglutinarse 3. Dividir la mezcla en los 6 moldes de cupcakes y amolda con tus dedos para que quede la masa firme en las bases del molde. Déjalo a un lado. 4. Coloca los ingredientes del relleno en tu licuadora y procesa con cuidado agregando el agua poco a poco. Raspa con una espátula cada cierto tiempo para asegurar que todo se mezcle homogéneamente Puedes agregar mas agua si la consistencia es muy gruesa. 5. Divide el relleno en los 6 moldes de cupcakes y con una cucharita reparte el relleno molde a molde desde el centro hacia los bordes dejando una cavidad al centro donde pondrás los frutos del bosque. 6. Coloca los arándanos y frutillas y decora a tu gusto. Llevala al congelador. 7. Luego de un par de horas retira del congelador y con cuidado desprende la silicona de las tartas uno a uno. Puedes dejarlo a temperatura ambiente unos 15 minutos antes de servir o dejalos en heladera hasta comerlos. #argentina #comida #comidasana #fitness #fitnessargentina #fitnessmotivation #foodhelthy #FoodPhotography #food #lifestyle #biolifemehacebien #biolife #nutricion #deporte
MASCARPONE CRUDIVEGANO BIEN SALUDABLE Y RICO ‼️😋💪👇 ‼️Para el “mascarpone Vegano”: ✅200 gr de almendras o Castañas (remojados durante al menos 6 horas) ✅2 cucharadas de zumo de limón ✅1 cucharada de aceite de coco ✅3 Cucharadas de Bicarbonato de Sodio ✅50 ml de agua ✅3 cucharadas de sirope de agave ✅Unas gotas de esencia de vainilla ‼️ Para el “bizcocho”: ✅1 taza de dátiles ✅1 y ½ taza de frutos secos variados ✅1 cdta de aceite de coco Biolife ✅50 ml de agua tibia + 1 cdta de café soluble ✅1 cucharada de cacao puro en polvo ELABORACION👇😋 ☑️Para comenzar, prepararemos la crema que imita al mascarpone colocando en el procesador de alimentos todos los ingredientes y triturándolos hasta conseguir una cremita parecida al queso batido y luego la reservamos. ☑️Por otro lado, hacemos la parte que sustituirá al bizcocho. ☑️Ponemos en el procesador los dátiles, los frutos secos, la mezcla de agua y café y la cucharadita de aceite de coco. ☑️ Trituramos hasta que quede una pasta densa. ☑️Ahora es el momento de montar nuestro tiramisú. ☑️Colocamos en un vasito una capa de la pasta de “bizcocho”, después ponemos el “mascarpone”; de nuevo otra capa de “bizcocho” y, para acabar, otra de “mascarpone”. ☑️Vamos rellenando vasitos hasta acabar con todo. ☑️Espolvoreamos, con ayuda de un colador, el cacao en polvo. ☑️Refrigeramos durante un mínimo 4 horas (con el paso de las horas estará más rico). #argentina #comida #comidasana #Healthy #Breakfast #foodhelthy #FoodPhotography #fitness #fitnessargentina #fitnessmotivation #deporte #lifestyle
Una que se va a la cama tarde pero satifecha 😅 Que rica estaba mi cena 🤤 Son creps de jamón y queso. No tienen ningún misterio, la masa solo llevaba huevo, claras y especias #cheese #yummy #dinnertime #foodhelthy #healthymeals #healthyeating #healthychoices #healthylifestyle #instaeat #instafood #instagood #instadiet #motivation #modoon #go #instapic #instafoodie #goodnight
5 Beneficios de la Papaya . . . 1. Diurético contiene mucha agua 💦 2. Aumenta las defensas naturales del cuerpo ya que aporta mucha vitamina C cubre el 100% del requerimiento de un adulto promedio 3. Mejora la salud de la piel contiene vitamina A 4. Mejora el estreñimiento aporta mucha fibra 5. Gran fuente de antioxidantes . . . No dejes de consumirla ya sea en trozos o en jugos recuerda no colocarle azúcar si la fruta está muy madura tiende a ser bien dulce no nos asustemos sus azucares son de rápida absorción. Un tips colócale un poco de limón 🍋 y verás lo delicioso 🤤 que resulta ser! . . . . #food #foodie #foodhelthy #foodstyling #lifestyle #helthy #panama #soypierina
Ogni autore ha dei manuali o delle enciclopedie che studia e che sono fonte di ispirazione per le sue storie. Tra i testi in mio possesso adoro l'enciclopedia dei Mostri Giapponesi di Shigeru Mizuki edito da Kappalab. Da qui è nata l'avventura di Aki il Bakeneko ❤️ ______________ Quali sono i vostri libri di riferimento? 😍 _______________ #book #books #bookstagram #booklover #booklove #bookaddict #booknerd #booknerdigans #booklife #leggere #letture #bookphotography #bookphoto #bookofInstagram #bookhaolic #bookporn #giappone #author #sanbenedetto #kappalab #reader #food #foodporn #foodhelthy
“يأسك وصبرك بين ايديك وانت حر تيأس ما تيأس الحياة راح تمر أنا دقت من دة ومن دة وعجبي لقيت الصبر مر وبرضه اليأس مر ] عجبي مر الصبر اروع بكتير من مر اليأس #مكرونه #باستا #مكرونه_بشاميل #سجقات #سجق #تصويري #تصوير_اطعمة #pasta #foodporn #foodhelthy #foodstagram #foodphotography #foodpic #veganfood #veganshares #pasta #italia #italy #italy 🇮🇹 #france #cheesepasta
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