#garmin

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La force ne vient pas de la victoire. Quand vous passez par des difficultés et que vous décidez de ne pas renoncez, c'est ça la force. Arnold Schwarzenegger #run #running #jogging #joggingteam #sportime #autumn #abbayedebonneesperance #challengeduhainaut #belgium #prepasemi #semimarathon #training #weekend #saturday #garmin
Just got this Garmin Fenix 5X 😍 now im just waiting on the scosche rhythm+ heart rate monitor armband so i can get an accurate heart rate reading during the Crossfit WOD 😅💪 #crossfit #rowing #WOD #workout #harmony #lovely #whataday #perfekt #denmark #instagood #photography #picoftheday #photooftheday #happy #like4like #followme #follow #me #sport #amazing #fall #instagram #bestoftheday #photography #smile #morning #early #garmin #heart #rate
How I feel about the sun shining in October💛🌞🌻 Little things all add up to big results🌟💫 . . you don’t have to go eating “clean” just start by adding in a few more fruits and veggies... and have the dessert too🍩 . . move a little more... wake up 20 mins earlier and get 2000 steps in #fitbituk find a type of training you loveeeee and it won’t feel like a chore. For me it’s a good run and a sweaty circuit💦💦☀️✈️ . . Make time for REST AND RECOVERY! The difference a good sleep makes🌞 focus on improving performance and aesthetics will follow👣🏅#featherstonefitness . . . . . . . . #runner #runners #runnergirl #runnersworld #featherstonefitness #runninggirl #runnersofinstagram #runnerslife #plantbased #plantbasedfitness #calories #challenge #fitness #runnershigh #fitnessgirl #runnersstrength #ukfit #strengthfeed #training #garmin #strongnotskinny #running #cardio #cardiogirl #nutrition #fitfam #strong #challenge #greatsouthrun @great_run
I had the opportunity to attend the #leanconstructioninstitute congress last week in Orlando. One of my favorite parts of the conference was the keynote speaker @ldavidmarquet who is a former sub commander. He preached that if you hire smart people, let them be smart and do their job. As a leader you have to let your team grow and be there to support them but not to command. Empower your team to stand up if something is wrong and to share learnings. • One example was that he studied a specific sub and then when he got to the job, it was a different sub. During one of the drills, he tried to commanded his second hand man to tell the team to put the sub into second gear. The man commanded an other man to put the sub in second gear. The man who was supposed to put the sub into second gear had a confused look on his face. David asked him what was wrong and he meekly responded...there is no second gear on this sub! David asked his second hand man if he knew there was no second gear and he said he knew there wasn’t but he didn’t want to question the commanders order. David’s stopped the drill and told the crew that he needs them to feel empowered to tell him when something is wrong and he trusts them. • I feel lucky that I work at a company that I feel comfortable to question my superiors and tell them when I think something is wrong. I’m not always right but they at least hear me out and value my opinion. So many more great learnings from this conference that I’m excited to share with my coworkers and also put into practice as I grow and help my peers coworkers feel empowered to make change and think forward. Is there a different way to do something that can make us more efficient or make us and/or the client more happy? How can we push ourselves to get to the next level? • • • • • • #garminambassador #garminfitness #garmin #beatyesterday #bostonblogger #boston #ilooklikeanengineer #lean #aec #lcine
Un vrai labyrinthe ce #bugey ... ➡️ ou ⬅️ Belle journée #hokaoneone #normalrunner #saintelyon #garmin
Benen vill inte och det blåser som det bara kan vid kusterna🌪. Nya tag en annan dag. #detblåser #jagälskarattspringa #löpning #jagspringer #löpningärkul #garmin
Vanmorgen voor het eerst in maanden eens testen of 5 k onder het half uur nog lukt! 3.5 k inlopen en opwarming 5 k 5:45 min/km 1.5 k uitlopen! Heeeel blij met 28 minuten over 5 k! Op naar meer! En met mijn run light waardoor ik om 6 u in de ochtend mijn dierbare lopersbenen niet breek♥️ #lopen #hardlopen #sporten #sportief #mechelen #5k #sporten #bewegen #jogging #running #runner #blessure #injury #revovery #loper #nevernotrunning #garmin #beatyesterday #rennen #fitlife #healthylife #fitgirlsnl #fitfam #fitfamnl #mechelen
Let's Go & Love Run ❤ Je voulais tester ma cheville sur un fractionné.. Mais J'ai mal programmé ma montre.. de 2 séries de 6x30/30 Je me suis retrouvée avec 2x3 mins de récup sans la 2eme séries de 30 et je suis repassée directement au 20 mins de Retour au calme.. et ensuite ma #garmin me parlait en "circuit" 🤔🤔 !! Bref.. J'ai des progrès à faire en technologie 🤣🤣.. Le positif dans l'histoire est que la cheville répond bien aux accélérations.. #run #running #runners #runneuses #runfree #runforfun #run4fun #runaddict #instarun #instarunfrance #igrun #igrunfrance #nevernotrunning #neverstoprunning #nopainnogain #marathon #semi #runnerscommunity #squadrunner #loverun #iloverun #gorun #happyrunning #happyrunnersgirls #courir #igrunneuses #strava #norunnofun #girlsloverun
Sementara tunggu pelakon lelaki terbaik petang ni...inilah kerja tukang kira.... #garmin #gym #personaltrainer
Yep, there is! Even if you got no sleep again and are too tired to think 😳😉. . What are you thankful for today? . For me - I seriously loved the smell of my dark roast coffee brewing this morning and I’m even more thankful for the little boost it’s about to give me :). Sometimes it’s the little things 💥💕. . . #itsthelittlethings #begrateful #gratitude #coffeelover
What are your goals?
Toooooota la Gama GARMIN! A Fanatik!!!!✔️ #garmin #fanatik #fanatikvic
Bom dia!! Que sua terça seja plena, suave e positiva😉que tenhamos sucesso nas escolhas e serenidade nas decisões☀️🌻🌼💐🌻 . . . . Good Morning!! May your Tuesday be full, smooth, and positive? May we succeed in the choices and serenity of decisions☀️🌻💐🌼 . . . #correr #correrecompartilhar #corredoresderua #corredoresdobem #runners #neverstop #brasilrunners #instarun #correrporai #corremulherada #correrfazbem #corridas #suacorrida #crossfitgirls #crossfit #healthylifestyle #healthy #porpuradiversão #runninggirl #runstagram #runbrands #runhappy #runcomunity #amocorrer #garmin #nikerunning #piclab
Tempo+Interval วันของเขา จะอยู่ไหนก็ต้องให้เขา #นครนายก #running #garmin #tempo #intervalrun #adizero
Easy morning run, think about the great scenery in Willingen 🤩 Wish you a beautiful day! #running #runningaddict #laufspaß #willingenupland #runnersofinstagram #worldrunners #garmin #beatyesterday #instafit #instarunners #runninggirl #stayfit #trainingday
Afgelopen zondag mocht ik deze topper @go.run.mike en m’n maatje @edalberif aanmoedigen bij de @tcsamsterdammarathon 🙌🏽 Ook leuk om zo’n wedstrijd eens van de andere kant te bekijken. Voor mezelf de focus nu gelegd op de DrieBruggenUltra, een 24uurs loop en de marathon in Spijkenisse. Hebben jullie nog plannen voor 2018? Vanmorgen lekker gelopen, nu onderweg naar @han.nl en dan een #avonddienst werken 💁🏾‍♀️ Have a good one today ! ❤️ . . #runner #runnergirl #runnerslife #runnersneed #runaddict #dailyrun #runtheday #imoveme #runnersofinstagram #nevernotrunning #neverstopexploring #neverquit #noexcuse #trainhard #ultrarunner #marathoner #marathongirl #girlswhorun #girlslovetorun #runtoexplore #033runningcrew #teamenduro #run2day #fitchick #fitdutchies #beatyesterday #garmin #onrunning #crewlove
🍂 Das ist genau mein Wetter 😍 Und es ist einfach traumhaftschön durch die Wälder zu laufen 🏃‍♀️ und die Farben der Natur zu sehen 🍂🍁 . Am Samstag geht es für mich nach Schwäbisch Gmünd zum Albmarathon. Und ich freue mich so sehr darauf 😁 Diesmal alleine, aber ich habe schon gesehen, dass einige von Euch am auch Start sind ☺️ Und vielleicht lerne ich die Ein oder den Anderen kennen 🤗 Den Rest der Woche gehe ich es jetzt ruhiger an. ❌ Kein Krafttraining und keine intensiven Läufe mehr. Ich werde meine ganze Kraft am Samstag brauchen 😍 Wünsche Euch eine schöne Woche 😘🍂🍁
Если решили заняться спортом - то вам нужен прогрессивный и качественный девайс. Я представляю магазин "Эхолот и навигатор". Занимаюсь фитнесс браслетами и GPS смарт часами мирового производителя Garmin! Часы неубиваемые, аккумуляторы работают дольше, нежели китайский ширпотреб подешевле. Лучше купить один раз качественный девайс на годы, чем покупать китай в разы дешевле. Все девайсы водонепроницаемы, до 100 метров! Неважно, бегаете вы, плаваете, занимаетесь триатлоном или катаетесь на лыжах, или просто каиаетесь на велосипеде, наши часы неубиваемы и держат любую температуру! Благодаря технологии Мультиспорт наши гаджеты станут надежным помощником во всех ваших начинаниях! #смартчасы #смартчасыкупитьднепр #спортвукраине #garmin
Calm before the storm 😈 #seadoo #rotax #rxpx300 #rxp #garmin #lakeontario
先日の投稿ですが、画像編集に不備がありましたので削除させて頂きました😢いいね!やコメントをくださった方々、また改めていいね!やコメントして頂けると幸いでございます🙇‍♂️なんて…😅 さて、先週末は地区の祭りで大いに盛り上がりました〜🙌 今年は地区内五つの自治会が合同で神楽を奉納する『村神楽』でした。十一演目あるうちの一演目ですが、自身も一員となり奉納させて頂きました😊 picは薙刀ブン回してるところ🔪 祭りの二日間、晴天に恵まれて最高な時間を過ごすことができました✨😆✨ 私は勿論!子供達も楽しい思い出になったと思います👍 本日は雨降りの為、no-run…ラン記録は昨日のものです😅 #秋祭り #だんじり #御神輿 #神楽奉納 #橘神社 #子供会 #王子会 #東自治会 #心に刻んだ時間 #最高の一時 #ランニング #running #ガーミン #garmin
Сегодня легкая разминочная 20-ка со средним темпом 5.02 и набором высоты 300 метров. Состояние 🔥🔥🔥. #бег #забег #зож #спорт #легкаяатлетика #тренировка #20 #20км #лес #северный #чита #chita #разминка #run #runnig #garmin #часы #instarun #кайф #огонь #мотивация
23 октября. Крайний теплый день в этом году (+16). (Ну, конечно же, если верить нашим синоптикам). Сегодня была классная погода, и в беге я себе позволил все!🙈 Всем - бег, друзья!🔥 #runkhabarovsk #khabarovskrun #бегихабаровск #хабаровскбеги  #хабаровскбег #бегхабаровск #khvrun #runkhv #почемуябегу #спорт_кхв #зожкхв #khv_sport #khvsport #sportkhv #garmin #папаборись #мамадержись #run #бег #sport #спорт #khabarovsk #Хабаровск #мотивация #motivaton #осень #autumn #october #октябрь #coach_sergeeva_khabarovsk
I use #garmin , #mapmyrun and #strava at the moment as trying to decide what user interface i like best but all of the record massive difference on tredmill run. Today i ran 3.1 miles on tredmill at between 8.9 and 9.3 mph but none of them recorded this corectly bit gutted as thunj it would have been pb back to road running !! #running #runningdad #runningdad #dadof3 #dadof3 #neurorehab #neurorehab #parsonageturnersyndrome #acutebrachialnuritus
COSA ASPETTI!!! #garmin #099outdoor
Guten Morgen 🌍 * "Kein Mensch ist austauschbar. Jeder besteht aus wunderschönen kleinen Details." © before sunset * Da war er wieder, der von Anfang bis Ende #wohlfühllauf 😍 Kopf aus und Musik an. An den schönen roten Blättern 🍁 musste ich allerdings kurz anhalten 😁 * Heute möchte ich mich, für diese tolle Community mit so vielen wertvollen und ❤️lichen Menschen bedanken. Es ist immer jemand da, ob zum motivieren, beraten, in den Arsch treten, lachen oder aufbauen. DANKE❤️❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ DAS ZITAT GEHT HEUTE AN JEDEN EINZELNEN VON EUCH UND EINEN DICKEN KNUTSCHER 💋 GIBT'S NOCH DAZU. * #instaverbindet #laufenmachtglücklich #laufenverbindet #asicsfrontrunner #garmin #strongviking #ironviking #obstaclerunning #vikingwomanarebadass #vikingsneverquit #bodyweighttraining #gettoworkout #milon #fitness #krafttraining #instarunner #instarunners #musikinmeinemkopf #brooks #abnehmen #transformation #veränderung #glücklich #halbmarathon #sexyfürsanta18 #dankbar #musikinmeinemkopf
Joyeux « m » les amis 😁😁😁. Bon ben ça progresse ici! J’ai décidé de faire un post par mois consacré à l’évolution 💪🏻... Du coup j’ai noté l’emplacement où j’étais et celui du téléphone pour qu’après comparaisons, on ce rendent bien compte de la potentiel évolution... 👍🏻 Objectif principal: prendre du volume un peut partout, sauf mollets ( sont presque aussi gros que mes cuisses 🙄) et la taille bien sûr❌! Les dorsaux sont pas mal déjà, du coup de pense que l’objectif pour mi novembre sera focalisé sur quadriceps ischio-jambier, fessiers, triceps et pecs.... Ouais dis comme cela j’ai du boulot 😅... Mais faut savoir prendre le taureau par les cornes 💪🏻. Après je garde en échauffement 3 séries de 10 tractions peut importe la séance ( puisque j’aime bien cette exercice 😜) . La ceinture abdominale sera essentiellement travaillé par du gainage ( pas d’exo spécifique prévu ). Et les lombaires par du soulevé de terre aux haltères 🤭( en attendant d’avoir une barre digne de ce nom ). Niveau Run: Marseille cassis fin de semaine, Nice Cannes semaine suivante... on va dire que je suis booker... Ben y a plus qu’à 😂. Je vous kiss la molaire les amis 💋💋💋. .Anthony. #run #ronchouille #running #runner #runners #runforfun #trail #trails #fit #fitness #fitfam #fitfrench #garmin #nike #nikerunning #niketrainning #trailrunning #nutrition #picoftheday #courseapied #TousCAP #athletisme #healthy #body #shape #pictoftheday #altra
Travel along the coast is perfect. You have everyday the possibility for swim trainings sessions in the ocean-pool. But sometimes is the water even at the high tight too shallow :( And by the way nobody wants to go out more than a couple of 100m because of the beautiful wild live😉 #trilife #triathlon #garmin #fenix5 #swim #summer #swimbikerun #ironman #ironmantraining #sport #trainwhereveryouare #trainingsblogger #instatriathlon #instasport #instagood #australia #camper #toyota #gopro #ocean #adidas
Lauftraining 💪🏻 Komisch ist, dass ich laut Aufzeichnungen auf der Autobahn gestartet bin 😆 und für den ersten Kilometer nur 1:22 benötigt habe (schön wärs ). Gute 900m hat mir die Aufzeichnung geschenkt . Also bin ich ca. 3.8km in 28:40 min gelaufen. Da geht noch was, aber für 14 Tage Pause (Erkältung). Jetzt heißt es dran bleiben . . . . . . #laufen #lauftraining #joggen #abnehmen #abnehmen2018 #ichzweipunktnull #schlussmitlustig #backtotheroots #training #sport #garmin #vivoactive3
短パンランニング、寒くなってきたのでそろそろロングパンツ検討🏃‍♂️ ・ ・ ・ #patagonia #wildthings #garmin #running #runningstyle #run #runningwear #パタゴニア #ワイルドシングス #ハシリマスタグラム #ハシリマシタグラム
به نظر من هر آدمی زندگی مربوط به خودش رو داره درست مثل اثر انگشت، زندگی هر کس منحصر به فرد‌ِ و مخصوص به خودش ِ این موضوع رو باید با عمق وجودمون درک بکنیم که هرکس تو مسیر زندگیش حرکت میکنه. و به نظرم خیلی احمقانه ست که به مسیر زندگی دیگران خیره بمونیم و حسرت بخوریم، حسادت بکنیم. اینجوری از حرکت در مسیر خودمون متوقف میشیم و هیچ جوری به موفقیت و زندگی خوبی که در انتظارش هستیم هرگز نخواهیم رسید. در مسیر زندگی خود از حرکت ایستادن و نشستن،خیره ماندن به مسیر زندگی دیگران خیلی احمقانه ست. #دلنوشته_های_من 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 #nature #autumn #running #walking #hiking #mountain #natgeo #natgeoyourshot #natgeotravel #natgeotravel #landscape #landscapephotography #worldshotz #special_shots #mustseeiran #gopro #salomon #garmin #discoverearth #welivetoexplore #exploringtheglobe #ir_photographer #ir_photographer
Morning miles in Germany. Getting real cold here. Signs winters coming and I was a little under prepared for the conditions here 😰 #runeverycity #run #nike #nikerunning #nikedistance #nikezoomfly #frankfurt #germany 🇩🇪 #whatdoesntkillyoumakesyoustronger #justdoit #garmin #fitness #strava
Morning time CARDIO & BREAKFAST 🖤 Ranní hodinka na páse a k snídani žitná placka, křenový pom. sýr, 30% plátek sýra, sušená šunka, fik, avokado, směr salátů, rajče, okurka 🔝🖤🔝 . . . . . . #my #morning #gym #gymtime #training #cardio #time #run #running #girl #burgertime 🤣 #burger #food #breakfast #snack #sandwich #best #yummy #healthyfood #healthy #eat #fit #fitness #delicious #instafood #car #garmin #jdetoizdraveji #snidane
Le TRIO DE CHOC ⚠️ Départ 8h30, pour un petit tour dans les environs de Bastia. On était bien, à la découverte de nouveaux lieux et paysages. #bikinggirl #garmin #garmin820 #specialized #iamspecialized #specializedwomen #cycling #cyclinglife #motivation #instaday #bikelife #bikegram #bikeride
🔸Sunny Run Run🔸 Je ne me lasse pas de ces sorties ensoleillées ☀️😀 A celles-ci se sont ajouté de belles couleurs automnales 🍁🍃 Une courte semaine d entraînement et très condensée puisque deux Run en moins de 15h! ▪️vendredi soir un fractionné sur piste 5x3’30’’ r1’45’’ avec de bonnes sensations ▪️samedi matin un blablarun avec anaismesser en bord de Charente de 1h tout pile⏱les jambes piquaient suite à la séance de la veille 😬 On va essayer d’espacer les séances la semaine prochaine avant qques jours de congés 😀 #instarunners #instarunfrance #instarun #running #run #runners #runninggirl #runnersofinstagram #runnerscommunity #runforfun #runhappy #runningmotivation #runaddict #runstoppable #dubndiducrew #runningday #runningheroes #runningmom #happyrunningcrew #courseapied #irun #igrunners #courir #onrunning #loverunning #nopainnogain #jusdoit #garmin #mizuno
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