#gesund

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Guten Morgen ☀️ Jetzt hat die Diätphase von der Stoffwechselkur begonnen und zum Frühstück gibt es jetzt 21 Tage lang einen Eiweißshake mit Ballaststoffen. Ich würde jetzt lügen, wenn ich sage, das schmeckt 😉 und ich vermisse jetzt schon Rührei und Brötchen 🙈 Ich wünsche euch einen guten Start in die neue Woche und alle die auch auf Diät sind: Wir schaffen das 🤗💪 ▪☆▪☆▪☆▪☆▪☆▪☆▪☆ www.leben-ernaehrung.de ▪☆▪☆▪☆▪☆▪☆▪☆▪☆ #abnehmen #vital #träume #bikinifigur #blogger #health #healthy #Eiweißshake #abnehmen2018 #gesund #essen #frühstücken #abnehmenohnezuhungern #weightloss #fooddiary #detox #inspiration #motivation
Sıcağı sıcağına unumuzla bazlama yaptık.hiç alışık olmadığımız bir renk değilmi.en dogali bu.hiç katkı yok üstten buğdayı döktüler alttan çuvala un aktı. Un su tuz ve çok az bir mayayla yogurdum .mayalaninca açıp tavada pisirdim Sağlıcakla kalin #kakulelimutfak #mutfaktasolenvar #muhtesemtarifler #cerez #mutfakbecerileriniz #duygululezzetler #sunumyeriniz #paylasim_askina #caysaatitariflerim #mucizetatlar #bizimsunumlar #sunum_dünyam #iclikofte #sahanelezzetler #kurabiye #diyet #nefisgram #tatlitarifleri #tarifler
Life...on the beach🏖 So kann die Woche starten. Dieses Mal nicht um Sechs montags morgens im Studio, sondern am Beach House in Zandvoort.👌 Könnte schlechter laufen.😉 ---------------------------------------- #sport #fitness #fitfam #wiesbaden #healthy #healthylife #gym #gymlife #gympeople #beachhouse #fitnesslifestyle #zandvoortbeach #zandvoort #gesundesleben #gesundheit #instahealth #training #motivation #urlaub #trainer #coach #fit #fitspo #lifestyle #healthylifestyle #gesund #fitnesslife #beach #fitnessaddict
[Werbung / Anzeige] Kommt gut in die Woche Freunde🙋🏼‍♂️ Nachdem mein zweites Heimatland🇫🇷 gestern Weltmeister wurde, konnte ich natürlich besonders gut schlafen😁🙌🏼 Wir kommen gerade vom Frühstücksbuffet und ziehen gleich Richtung Strand weiter😎🌊 Wer meine Storys die letzten Tage verfolgt hat, dürfte schon gesehen haben, dass Früchte auf meinem ersten Teller nie fehlen dürfen🙌🏼🍏🍉🍓 ‚ Heute Nachmittag gehts dann mal Kos Stadt erkunden und abends dort gemütlich etwas essen🤓😋 Wünsche euch einen super Start in die neue Woche, gebt Gas💪🏼 ___________________________ Leckere Zutaten für euer Frühstück und zum Nachmachen meiner Rezepte findet ihr wie immer im @Food4champs Shop📦❗️ Mit dem code "damien10" spart ihr 10%💸 auf alle Produkte❗️ ⏩ www.food4champs.com ____________________________ #frühstück #ayce #buffet #fruits #früchte #pancakes #snack #dessert #holiday #urlaub #brunch #backen #healthy #fitnessrezepte #breakfast #gesundessen #gesund #lecker #leckeressen #essen #gesunderezepte #gesundbacken #eatclean #cleaneating #delicious #yummy #foodporn #healthyfood #food4champs #foodblogger
Man lernt schon als Kind von seiner Familie und seinen Mitmenschen wie das Leben zu laufen hat. Schule, Job, Haus, Familie. Das ist irgendwie der klassische Weg. Was ist aber, wenn das nicht Deine Erfüllung des Lebens ist? Ich glaube ziemlich viele Menschen leben ein Leben, welches andere von ihnen erwarten und nicht welches sie selbst gern leben möchten. Zu träumen ist wichtig, Träume zu leben noch wichtiger. Für uns hat sich in den letzten 2 Jahren ziemlich viel verändert! Wir wollten beide immer die Welt sehen, neue Orte erkunden und uns dadurch Lebensträume erfüllen. Irgendwann gab es einige Schlüsselmomente, die uns letztendlich dazu gebracht haben, unseren Träumen nachzugehen. Wir sind keine Lehrmeister oder jemand der Euch sagen möchte, wie man zu Leben hat. Wir möchten Euch lediglich unsere Tipps und Erfahrungen weitergeben, die euch vielleicht motivieren endlich zu tun was man liebt! Zudem ist es wichtig positiv zu denken. Dir selbst im Weg zu stehen, Dich zu bemitleiden, über Deine Situationen und die Menschheit zu jammern, bringt Dich nicht weiter. Wir hoffen das diese Motivation bei Euch ankommt. Schönen Start und die Woche☀️🍀👍 Mehr Motivation findest Du auf unserem YouTube Kanal, den Link findest Du auf meiner Startseite👍 #entspannung #abnehmen #genießen #geilertag #motivation #motivator #coaching #daslebenistschön #daslebengenießen #gesund #gesundesleben #gesundessen #wirliebenunserenjob #nebenjob #menschenhelfen #sportreisen #fitcamp #mallorca #fincamallorca #powerfrühstück #gesundesfrühstück #startindentag #startindiewoche #weightloss #weightlossjourney #gemeinsam #gemeinsamaktiv #zusammen #zusammenhalt #fitfunmotivation
Herzlich Willkommen beim Kongress: Ilga Pohlmann von @endlich_zuckerfrei 🍓 Ilga hat es geschafft, die Sucht nach Zucker, hinter sich zulassen. Auf ihrem Blog endlichzuckerfrei.de, hilft sie vielen Menschen, die Motivation und die Energie aufzubringen, zuckerfrei zu leben. Es ist der Weg in ein glücklicheres, selbstbestimmtes Leben, voller Begeisterung und Genuss. 🥑 Free from Society Online Kongress | 07.10. - 16.10.18 | 100% kostenfreie Teilnahme | Link in der Bio 🥦 #endlichzuckerfrei #freefromsociety #essen #food #zucker #zuckerfrei #gesundessen #gesund #selbstbestimmt #langesleben #ernährung #bewusstleben
Guten Morgen ihr Lieben! ☀️ Heute gibt’s zum Frühstück Quark, Haferflocken, einen Schuss Milch Haselnusskerne und darüber leckeres Schokomüsli. Habt einen schönen Montag! ☀️💋 #montag #früstück #frisch #leicht #quark #haferflocken #haselnuss #tastydrops #heidelbeeren #schokomüsli #milch #zuhause #urlaub #gesund #täglichgrüsstdasmurmeltier
Guten Morgen 🤗 Trotz ein paar Tagen Schlemmerei konnte ich gestern eine Abnahme verbuchen. Und die Motivation weiter zu machen ist immer noch da. Heute mit seeeeehhhhr punktefreundlichen Obstplundern 😃 #abnehmen #gesund #healthy #frühstück #lecker #breakfast #tasty #stolz #25kiloweniger #saarbrücken #saarland #nauwieserviertel #mamaleben #lebenalsmama #momlife #kinder #familie #potd
Guten Morgen ☀️ . Ich habe endlich zwei Wochen #urlaub und bin nun #backontrack 👌😁 Ab heute starten 4 neue Wochen #modernbikinibootcamp 😍 . Also gibt's jetzt erstmal lecker #frühstück ! #naturjoghurt , #heidelbeeren , #haferflocken und #kokosraspeln . Uuuund ein paar Schokoraspeln 😋💕 . Kommt gut in die Woche! Für mich und meinen Sohn geht's gleich ins #schwimmbad ! 🌊🌅⛲🏖️🤗 . . #modernbikinibootcamp #ilpt #ilptchallenge #28tagechallenge #mbbchallenge #krafttraining #motovation #teamalina #abgerechnetwirdamstrand #aufgebenistkeineoption #ziele #ernährungsumstellung #gesund #healthy #weightlossjourney #abnehmen #bikinifigur2018 #power
#goodmorning instafamily 😇🙏💖 Hope you all have had a fantastic weekend and started the new week with lots of new energy 😃💪 While my man was watching football yesterday, I decided to do something useful... made some #protein donuts 🍩😬🍩👌 so i have had a good #breakfast this morning and started the day right ☺️ This was now the 4th time I made protein donuts and I’m getting more and more comfortable with #baking 😬 don’t stick to recipes anymore 😂 added some extra #peanutbutter & lime this time and they taste even better 💖🙏😋🍩 #yummy Happy #monday sweethearts 😃 . . . . . . . #donut #goodcarbs #healthyfood #healthyliving #donutlove #nutrition #fitfood #fitfam #fitnessgirl #fitnesslife #instagood #instafood #berry #fruit #vitaminboost #frühstück #kuchenliebe #backenistkeinkochen #gesund #lecker #frühstücksliebe #bunterteller #mylife
🍓 These beautiful overnight oats from @breakfastnbowls look like a fantastic vegan option for a protein-packed breakfast 🥥 Overnight oats with chia seeds, coconut yoghurt, granola and fruit 🙌 Tag your photos @foodie_nutrients & #foodienutrients for a chance to be featured. . . . #foodporn #vitamins #nutrition #healthyfood #healthylifestyle #healthy #healthyeating #healthyliving #food #foodie #foodphotography #foodgasm #delicious #saludable #comidasaludable #gesund #gesundessen #healthychoices #summerfood #fruit #fruits #breakfast #snack #snacks #vegan #vegetarian #diet #veganfood #veganbreakfast
Ideal für heiße Sommertage und bequem aus dem Tiefkühlfach Auch, wenn sie etwas aufwendiger ist, hat diese Erbeer-Eistorte doch einiges zu bieten – zum Beispiel eine Menge Cashews! 😋 Das Rezept gibt’s unter https://bit.ly/2ucd9Lq oder über den ⬆️ Direktlink im Profil ⬆️ auf meinem Blog 🍏🍆🍰 . . 🇬🇧 vegan & glutenfree strawberry-ice cake ⬆️ visit my blog for recipes & more ⬆️ 🍏🍆🍰 . . #obstgemuesekuchen #obst #obstkuchen #kuchen #backen #gesund #gesundbacken #gesundeernährung #rezepte #tryday #fruits #cake #fruitpie #baking #healthy #healthybaking #healthyeating #glutenfrei #nosugar #vegan #vegetarian #icecake #eistorte #erdbeeren #strawberries #cashews #berrypie #beerenkuchen #nofat #glutenfree
Guten Morgen #Fitfam mit dem QueenWhey chocolate Overkill und den Sweets von Gymqueen ist das Frühstück eine echte Geschmacksexplosion🎉 😁 Wer kann da nicht widerstehen? LINK zu den Produkten in der Bio🎉😍 Mit dem Rabattcode: " GQday10 " 😍 📷@sabrinawayneee @gymqueen.de @mammamiasaucen 😍#nosugar 😁 @do_it_pink_ @gymqueenrecipes #Gymqueencheatday #GymqueenCheatdays #Teamgymqueen #sweettooth #breakfast #frühstückliebe #Schokolade #lecker #kinderchocolat #schoko #Pancakes #gesund #abnehmen #leckerschmecker #gesundessen #gesundabnehmen #abnehmen2018 #kochen #frühstück #kuchen #rezept #eis #backen #yummi
Ich verrate euch wie einfach es sein kann Glücklich zu sein. ❤ - Lächle - Sei ehrlich - Treibe Sport - Entspanne dich - Ernähre dich Gesund - Vergebe dir und anderen - Setze dir Ziele und glaub an dich - Sei wachsam, achtsam und behutsam - Nehme die Energie der Sonnenstrahlen - Rede und denke weniger, handle mehr - Sei dankbar für das was du hast und bist - Lerne vom Leben, immer und zu jeder Zeit - Denke nur das, was auch Realität werden soll - Schließe Freundschaft mit deiner Vergangenheit - Bilde und entwickel dich weiter, dein leben lang - Tue nur Dinge, die für dich sinnvoll und stärkend sind - Akzeptiere und liebe dich selbst, wie auch dein Leben - Nutze deine Lebensenergie für deine Selbstverwirklichung - Gib einen Teil deines Gkücks weiter und tue gutes für andere - Überwinde deinen ineren Schweinehund, so oft wie es nur geht - Umgebe dich nur mit Menschen, die dir gut tuen. Sei auch mal alleine - Genieße das Jetzt und mach dein Glück nicht von der Zukunft abhängig - Löse dich vom Zufall und Schicksal. Du hast dein Glück selbst in der Hand - Sorge für eine tiefe Verbindung zu einigen Familienmitglieder und Freunden - Ersetze laute und störende Gedanken durch schöne Und mit diesen super Tips wünsche ich euch einen mega Wochenstart. ☀️🍀❤ Seit Glücklich 😀 #seiglücklich #behappy #selbstliebe # #sport #liebezumsport #outfit #ootd #leggins #gönnen #erfolg #ziele #träume #gesund #gesünderleben #lebenverändern #mut #love #happy #fun #momlife #work #workmom #networkmarketing #fitmom #mom #instamommy
Frühstück! Und dann auf in eine 7 Tage Spätdienstwoche😲 Wie ich mich freue bei 30 Grad!😭 Habt einen tollen Wochenstart ihr Zuckerschnuten. 🙋❤ #instapic #foodpic #frühstück #breakfast #müsli #joghurt #heidelbeeren #yummi #gesund #instamom #spätdienst #workingmom #instalife #instagood #wochenstart #neuewocheneuesglück
Kleiner Mogel-Mix gefällig? In bunten Smoothies kommen viele Vitamine zusammen. Ideal für kleine Obst- und Gemüsemuffel. Also ran an den Mixer – für unsere Kreation braucht ihr: ✔️eine halbe Mango ✔️250 ml Mandeldrink ✔️1 TL Limettensaft ToDo: Alles ordentlich durchmixen! 🌪 🌪 🌪 So süß und ganz ohne Haushaltszucker. Ihr habt auch tolle zuckerarme Kinderrezepte oder spannende Bewegungsspiele? Her damit – die besten Einreichungen kommen in unser neues Buch. Auf www.gesundetaten.de könnt ihr eure Ideen schicken und einen Platz im Buch ergattern. #wirsindfamilie #aokplus #inbestenhaenden #familie #familylife # family #gesund #rezepte #smoothie #healthy #mango #blw #zuckerfrei #sachsen #thüringen
Starte heute mal in die Zwetschgenzeit 😍. Lecker sind sie dieses Jahr👍 #zwetschgen #pflaumen #pflaumenkuchen #selberbacken #kuchen #früchte #gesund #lecker #vielseitig
💞 I T ' S • M O N D A Y • M O R N i N G 💞 Heute hab ich mal Joghurt mit Früchten & dem Vanille Complete zum Frühstück gehabt 😍😍😍 🍓🍌🍒🍇🍧🍨🍇🍒🍌🍓 Dazu natürlich unsere Powerzwerge OBST /GEMÜSE /BEERENKAPSELN & DENKT IMMER DRAN Du hast zwei Möglichkeiten 💞 weiter träumen oder 💞 an Deinen Träumen arbeiten 💪🏼 Habt einen wundervollen Start in die neue sonnige Wochen☀🍀💖 #letyourdreamscometrue  #abnehmen #gesund #gesundabnehmen #lowcarb #training #fitness #bodychallenge #body #detox #fit #healthy #food #ernährung #schlank #diät #vital #diät #workout #sport #veränderung #definieren #frauen #muskelnaufbauen #shape #straffen #feelgood #fitnessstudio
•Quarkbowl mit Himbeeren, Kiwi und Dinkel-Hafer-Crunchies• Werbung (Markennennung) Guten Morgen 😊 Ich hoffe ihr seid alle gut in die Woche gestartet!💛 Ich liebe ja diese Dinkel-Hafer-Crunchies von Alnatura, die peppen Quark oder sowas immer total auf 😍 Heute geht es später am See picknicken ☀️ Genießt den Tag!
Jawoll alte Jeans passen wieder! Von 85 runter auf 74kg 💪🤠 #Diät #Fitness #Gesund #Rostock
Guten Morgen liebe #fitfam ♥️ Heute ist Mal wieder Prüfungstag!! 3/7 😊😭 Deshalb musste es jetzt super schnell gehen. Ein Brot mit Blauschimmelkäse, eine Low Carb Milchschnitte und einen Apfel. 😊 Ist zwar nicht besonders spannend, aber Hauptsache es schmeckt. 3 Tage durchpowern !!! Dann sind endlich Ferien 😊 Ich wünsche euch einen tollen Start in die Woche meine Lieben ♥️😍 #fitfamgermany #muskel #love #fitness #fitgirl #longhair #fit #weightlifting #weights #weightloss #weightlossjourney #instagram #followforfollow #fitspo #ootd #healthy #gesund #motivation #breakfast
Zuhause schmeckt es doch am besten 🌱💞 . Heute in der Variante Schoko - Haselnuss, ein Traum! . 🌱 114 Nährstoffe 🌱 21g Protein 🌱 auf Pflanzenbasis . Schaut auch mal in meiner Story vorbei 🎥 . . . . . #breakfast #foodporn #lecker #lunch #protein #gesundessen #cleaneating #gesund #healthyfood #healthybreakfast #enjoy #rezept #tee #frühstück #fit #fitness #fitmama #instasport #instagood #wien #linz #abnehmen #lifestyle #nutrition #herbalife #weightloss #water #healthy #picoftheday #snack
Guten Morgen ☀️ Heute geht es los : 5 Tage werde ich diesen grünen Smoothie zum Frühstück trinken. Bin gespannt ob er mich auch bis zum Mittag sättigt, da es ja flüssige Nahrung ist und schneller verdaut wird. Schmecken tut er ja 😃 Für mich geht es gleich zum Training 🏋️‍♂️ Wünsche euch nen schönen Wochenstart 🤓 #musclefood #healthyfood #fitnessfood #cleanfood #foodporn #gesund #gesundabnehmen #gesundeernährung #leckeressen #fatloss #fatlossjourney #health #healthy #food #fitnesslifestyle #foodie #smoothie #greensmoothie #startthedayrightnow #mondaymotivation
Guten Morgen zusammen! Wir wünschen euch einen erfolgreichen Start in die neue Woche 😃! # Denkt daran! Lachen ist gesund 😃😃😃😃 Also: Hast du heute schon gelacht? Wenn nicht, wird es höchste Zeit. Wenn ja, dann lache nochmal 😉😃 Viele Grüße Basti&Lorenz 😄🥗🥙✅ #catering #startup #koch #foodporn #food #gesund #essen #healthy #lecker #munich #münchen #bastiundlorenz #chefkoch #tomate #mahlzeit #servus #büro #produktivität #erfolg #kraft #wachstum #smoothie #kokoswasser #yoga #küche #workaholic #foodie #genießer #kochen #nice
Anzeige| Happy new week und einen schönen guten Morgen ☀️ Ich bin schon wieder ne ganze Weile wach, trotz Spätschicht - aber ihr wisst ja, ich steh gerne früh auf und erledige den Großteil schon mal! Ich komm gerad vom Training und werd jetzt erstmal richtig frühstücken 😍 So ein cremiger Grießbrei mit Früchten und #peanutbutter wäre genau das richtige jetzt 🤤 Was steht die Woche schönes an bei euch?! Startet gut in die neue Woche ♥️ ——————————————— Rezept 🔜 - 50g Dinkelgriess - 300ml Smelk Schoko @koelln_deutschland (oder Milch eurer Wahl) - 20g Schoko Whey (optional) . - Toppings . Smelk/Milch aufkochen und den Grieß mit dem Whey drunter rühren. Das ganze ein paar Minuten köcheln lassen bis es die gewünschte Konsistenz hat - Toppings drauf - fertig! —————————————— 🦋 Meine Rezepte findet ihr unter #primaskitchen , beim nachmachen oder probieren bitte setzen ♥️ —————————————— #rezepte #foodblogger #healthyfood #foodblogger_de #germanblogger #gesund #ichliebefoodblogs #healthylifestyle #healthycuisines #blogger #beautifulcuisines #fitnessfood #f52grams #buzzfeast #abnehmen #weightloss #abgerechnetwirdamstrand #intuitiveeating #chocolatelover #veganfoodshare #vegangermany #vegandeutschland #letscookvegan #veganrecipes #grießbrei #fitfam #superfood #foodphotography
Usually there is not a lot of time on weekdays in the mornings. But I always take the time for having a breakfast. I prepped my oatmeal yesterday evening, toasted a frozen leftover wafle and mixed some vitamine concentrate juice that gives me everything I need for a fresh and healthy Monday. Have a good week! 🍃💕🍃 — Unter der Woche ist morgens meistens wenig Zeit. Trotzdem nehme ich immer die Zeit, um zu ftühstücken. Den Haferbrei habe ich schon gestern Abend vorbereitet, die Waffel tiefgeforen getoastet und noch ein Vitaminsaftkonzentratsaft angemischt. So kann ich gesund und munter in meinen Montag starten. Habt eine gute Woche! 🍃💕🍃 — #frühstück #overnightoats #coffee #breakfast #kaffee #lavita #vitamins #vitamin #wafle #vegan #veganlife #vegansofig #fast #yummy #nosugar #juice #haferbrei #fruit #obst #wochenstart #monday #montag #masonjar #healthyfood #healthybreakfast #gesund #lecker #zerowaste #motivation #mandelmus
Mo., 16. Juli 2018 In NRW haben heute die Sommerferien ihren Lauf genommen. Für mich heißt es: Abnehmen, Sport, gesunde Ernährung, recht viel Bewegung! 💪 Mein jetziges Gewicht ist trotz vollem Magen & meinen Sportklamotten recht akzeptabel mit 56,9 kg (zu beachten!! Ich bin 1,57 groß). Mein Ziel ist es in vier Wochen auf die 55,0 kg runter zu kommen. 🙌 Wie gehe ich dabei vor? Da ich die ersten drei Ferienwochen sowieso noch arbeiten muss, fehlt es in diesen drei Wochen definitiv nicht an der Bewegung. Allerdings kann ich während der Arbeit meine Schritte nicht zählen, sondern nur auserhalb. Ich halte mich an ein Kaloriendefizit welches 1200 kcal betrifft, für mich völlig in Ordnung, da ich im allgemeinen nicht allzuviel esse. Sport spielt auch eine wichtige Rolle. Ich persönlich bin nie motiviert viel Sport zu treiben. Deswegen immer ein bisschen Sport. & den mache ich schön entspannt zuhause. 😉 Jetzt heißt es für mich Sport, Entspannung & dann um halb 10 los zur Arbeit. Euch Wünsche ich einen angenehmen Montag. - #fitness #sport #health #gesundessen #gesund #healthyfood #healthy #lifestyle #weight #weightloss #motivation #motiviert
2 Smoothie Hacks die du bestimmt noch nicht kanntest 🥑🙋‍♀️ . Wie ihr ja wisst, sind wir ja überzeugte🥕🍏 Smoothiefreunde. Bei all dem Spinat, Früchten, den Kernen und Samen ist der Smoothie ohnehin schon eine 🤗wohltuende Nährstoffgranate. . Wir haben aber 2 Tipps für euch, die ihr vielleicht noch nicht kanntet und uns zumindest sehr bereichert haben. .  1). 2-3  Paranüsse 🌰decken deinen täglichen Selenbedarf, also rein damit 2). 1-2 Apfelkerne🍏 decken deinen täglichen Jodbedarf, also Apfel einfach mit Gehäuse in den Mixer werfen. . Dazu tropfen wir immer noch unsere B12, D3 und K2 Tropfen mit in den Smoothie. Fertig ist unser vitalstoffreiche Smoothie🍓🍒🍐 für einen gutversorgten Start in den Tag Und genau das wünschen wir euch. Kommt gut in die neue Woche🌱. new week, new start, new opportunity. . Achtest du darauf, dass du dich morgens ausreichend mit allen Vitalstoffen versorgst, die dein Körper braucht? . Was sind deine Hacks? Teile sie mit uns😍. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Unser B12 💚und viele weitere natürliche Nahrungsergänzungsprodukte, die dir dabei helfen können ganzheitlich zu deiner Gesundheit und deinem Wohlbefinden beizutragen, findest du in unserem Shop Link in Bio @yourinnonature  ❤️
Nach dem Frühstück geht es für uns raus zum einkaufen und zum Teich, etwas spazieren 🙃 Was macht ihr Schönes? ☀️💕 #Breakfast #babyboy #healthy #frühstück #einkaufen #spazieren #gesund #fruits #veggies #yummy #lecker #food
Für alle, die nach einem schnellen Rezept für einen erfrischenden und fruchtigen Nachtisch suchen, ist dieses Quark-Dessert ideal (Rezept im Kommentar). #quark #dessert #nachtisch #nachspeise #lecker #fruchtig #erfrischend #sommerdessert #sommerrezept #beeren #gesund #gesundessen #vegetarisch #schnellerezepte #rezepte #rezept #rezeptideen #food #foodblogger #foodblog #десерт #вкусняшки #selbermachen #ohnekochen #genießen
Wir wünschen euch einen super Wochenstart! Ab Morgen findest du alle Produkte für Babys und Kinder!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #glücklich #kinder #süss #gesund #kinderkleider #kinderprodukte #tchiboschweiz #spruch #spruchderwoche #motivation
Post workout cold morning chocolate 🍫
Absolute Beerensucht 🍓🍇🍒😆 . . Wer mich kennt, weiß, dass ich morgens immer mein Müsli mit Quark, Obst und Nüssen und am Nachmittag einen Apfel und Cappuccino brauche. 🙈 Ich liebe diese Genuss-Routinen einfach. ❤️ Momentan püriere ich zu meinem Mülsi am liebsten Magerquark mit einer halben Banane, gefrorenen Himbeeren, etwas Hanföl und 1-2 Datteln. Dazu brauche ich dann unbedingt Blaubeeren und ein paar Mandeln. Wie gut, dass jetzt überall die Pflückfelder geöffnet haben. 🤤🤤 Was mache ich nur, wenn die Beeren-Saison vorbei ist?!?!?! 😭🤔 Dann geht bei mir bestimmt wieder die Kürbis-Sucht durch. Oder ich koche mir Hirse mit Apfel und Zimt. Yummi.... 🍏#healthyfood #gesundessen #lowcarb #yummy #eiweiss #protein #schwanger #ssw37 #instafood #lowcalorie #healthylife #fitness #gesund #healthy #gesundessen #diätrezepte #powerfood #breakfast #berries #einfachkochen #yummi
Einen wundervollen Wochenstart und einen schönen, sonnigen Montag euch allen 🤗💕☁️🌞🍀 . Die erste Woche ohne Vorlesungen beginnt 🙏🏼😍 Trotzdem heißt es Lernen, Lernen, Lernen, denn nächste Woche wird die nächste Klausur geschrieben 📚🖊 Übrigens habe ich meine erste Klausur in diesem Semster bestanden 😍🎉🎉 . Jetzt gibt es aber erstmal Frühstück 😋🍽 Gebackene-Oatmealmuffins🍌 mit Johannisbeeren 🤤 Das Rezept ist total einfach, aber ich liebe die Muffins sehr 🤗 Außerdem eigenen die sich super zum Mitnehmen 😉⛱🌊 . Ihr benötigt für 5 bis 6 Muffins: ➡️100g Haferflocken, die ihr mit dem Mixer zu Haferflockenmehl verarbeitet ➡️2 Eier (M) 🥚 ➡️2 kleine Bananen 🍌 ➡️ Johannisbeeren oder Obst nach Wahl 🍒 ➡️1 TL Backpulver ➡️Optional: Wer es etwas süßer mag, nimmt noch etwas Agavendicksaft 🍯 . ↪ Die Zutaten, bis auf die Johannisbeeren, miteinander pürieren. Obst nach Wahl unterheben. Und den Teig in Muffinformen füllen. Bei 180 Grad Umluft ca eine Viertelstunde backen bis die Muffins oben Goldbraun sind. Fertig ✔ . ➡️#carinamaliasküche unter diesem Hashtag findet ihr meine Rezepte und könnt auch gerne eure Bilder markieren ❤ . Habt einen schönen Montag 😊💕🍀 . #breakfast #food #foodporn #foodstagram #fooddiary #foodie #healthy #healthyfood #eatclean #cleaneating #abs #absaremadeinthekitchen #gesund #kochen #backen #inspo #weightloss #abnehmen #abnehmen2018 #fit #fitfam #fitness #instagood #instafood #rezepte #photooftheday
Tag 11: Selbst gemachte Brötchen 🙈 ⬇️ So langsam hat es @eisenherz89 raus wie es geht💪. . . . #lowcarbexperiment #lowcarb #gesundessen #gesund #nahrungsumstellung #fitwerden #gutenmorgen #aufindentag #lecker #selbstgemacht
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Day 11: Ja wir haben ein paar Tage mal nichts gepostet.Da merkt man dann wieder wie die Leute sind 🤔... na ja, wir kommen vom Thema ab. Schaut weiterhin zu 😉 . . . . #lowcarbexperiment #lowcarb #gesundessen #sport #abnehmen #gesund #zusammenhalt #durchhalten
Einen leckeren Wochenstart wünsche ich euch 🍌🍇🍐🍎🍊🥝🍍 . #smoothie #obst #fruit #food #essen #lecker #delicious #healthy #gesund #vegan #plantbased #gutenmorgen #goodmorning #montag #monday #frühstück #breakfast
Guuuten Mooorgen🙋‍♀️ Einen schönen Start in den Tag wünsche ich euch allen🙋‍♀️ Ich fahre jetzt gleich zum Training nach Merseburg und dann mach ich mir mit den Kids einen schönen Nachmittag 🌞 #fit4life #myhealthiving #freiezeiteinteilung #nebenjob #infosbeimir #gesund #gesundessen #gesundemahlzeit #schnell #schnellemahlzeit #obst #gemüse #beeren #shake #lecker #kiwi #frühstück #gutenmorgen
Guten Morgen ☀️ und guten Start in die Woche. Käsekuchen lowcarb: 400g Magerquark 100g Butter 3 Eier Etwas Salz 10ml Süßungsmittel nach Belieben Abriebe eine Zitronen 🍋 #lowcarb #käsekuchen #instafood #monday #love #schokolade #essen #eat #eatclean #eathealthy #cleaneating #clean #cleanfood #healthy #healthyfood #health #food #foodporn #foodblogger #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitnessfood #sport #gesundessen #gesund #gesundabnehmen #fit #fitnesslife #rezept
Guten Morgen! Zum Frühstück gibt es mal wieder die Overnight Oats, mit Nektarine. Mal gucken, wann ich mir die übergegessen habe 😜 Zurzeit nehme ich immer 10 g weniger Haferflocken und entsprechend weniger Milch und Joghurt. Macht auch satt und spart mir ein paar Kalorien. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #weightloss #weightlossjourney #weightlossdiary #abnehmen #abnehmblog #abnehmmotivation #abnehmen2018 #abnehmtagebuch #abnehmtipps #kalorien #kalorienzählen #kalorienarm #kaloriendefizit #calories #diet #diät #yazio #yazioapp #gesund #gesundessen #gesundabnehmen #gesunderezepte #gesundeernährung #healthy #healthyfood #porridge #overnightoats #nektarine #frühstück
BRÖTCHEN ! Sind nicht einfach nur Brötchen. Für euch haben wir nur das Beste: Bio-Schlawiner heißen unsere leckeren Bio-Brötchen von der Bäckerei Schüren. Sie bestehen aus 100% Weizen und sind vegan und laktosefrei.* Außerdem gehört Bäckerei Schüren zu den besten Bäcker Deutschlands und wurde mit dem Feinschmeckerpreis gekrönt. Bäckerei Schüren stellen alle Backwaren selbst her & verwenden weder Fertigmischungen oder kaufen irgendwelche Vorprodukte als "Teigling" zu. Darauf legen wir ein Einkäufer sehr viel Wert für unsere Kunden. Schön knackig frisch und lecker werden Sie jeden Morgen abgeholt, damit ihr euch ein leckeres Esstgrün-Brötchen gönnen könnt 🤗💚😋 Die Bio-Schlawiner mit einem unverkennbaren Geschmack! Das gleiche gilt für unsere leckeren frischen 🥖 Baguettes. *ℹ️Allergie-Information: Bio-Schlawiner enthält Gluten. . . .
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