#gesundes

20,370 posts

Loading...
Brokkolipfanne, aufgepeppt mit Kichererbsen. Ein gesundes, Kalorienarme Abendbrot. Und was gab es so bei euch? #clean9 #gesundeernährung #ernährungsumstellung #abendbrot #gesundeküche #gesundes #brokkoli #kichererbsen #healthyfoods
Wenn Du Dein #Leben #furchtbar und #schrecklich findest und das schon #länger , dann #lebst Du an Deinen #Bedürfnissen #vorbei . #Folge nicht der #Angst und den #Mustern , die Dein Leben durch Deine #Umwelt #beherrschen . Folge Deinem #Herz , Deinem #Gefühl und damit Deiner #Seele . Das ist der #Weg in ein erfülltes, #gesundes Leben. geistheiler.bayern
Abendessen 🤗 was wir uns beide jetzt gut schmecken lassen. Nachdem Essen werde ich eine kleine Runde laufen 👣 gehen und ein Workout machen. Und danach duschen und ab ins Bettchen hüpfen. Ich könnte so auf der Stelle einschlafen.. Euch einen entspannten Abend 🤗 👍. J. 👀 #dinner #abendessen #delicious #haveaniceevening #weightlos #diet #veggie #Paprika #mais #aubergine #ohne #Öl #lecker #gesundes #essen #healthy #food #gesünder #essen #Workout #machen #runde #laufen #laufenmachtgluecklich #Gewichtsverlust #ichschaffdas #staystrong #hattelustdrauf #tired #good #night
Und täglich grüßt der Kürbis... Da wir von unserer solawi (solidarische Landwirtschaft) in letzter Zeit immer wieder Kürbis bekommen haben, habe ich mir überlegt, was man noch Besonderes damit anstellen kann. So habe ich nun das erste Mal Kürbis fermentiert. Zusammen mit Ingwer, Zimt, und etwas Knoblauch. Bin schon sehr auf das Ergebnis gespannt😀🍊😍 #kürbis #fermentation #ingwer #solawi #lecker #gesundes #darmgesundheit #food #lifestyle
Mal wieder was #Gesundes .... Rustikaler #Gemüseeintopf mit #Rosenkohl #Wirsing #Porree #rotebeete fein abgeschmeckt mit #Knoblauch #Ingwer #Kurkuma und einem Schuss #Balsamicoessig zum #Dessert gibt's #Smothie aus #Orangensaft #Datteln #Hirsemehl und Banane....
Mahlzeit. Einen entspannten Abend euch allen wünsche ich. Abendessen gibt es gleich für mich und meinen besten Freund. Mal etwas anderes anderes heute zu sonst. Nudeln esse ich doch eher nur selten. Ich freue mich ein wenig sogar darauf. Weil ich es Jahre die Essen Kombination nicht mehr gegessen habe. Euch einen entspannten Abend 🤗. Weitere Bilder folgen J. 👀 #dinner #abendessen #Lecker #gesundes #essen #healthy #food #abnehmen #gesund #delicious #haveaniceevening #weightlos #diet #veggie #haveaniceevening #Gemüse #nudeln #Paprika #mais #aubergine #ohne #Öl
Lila Blumenkohl-Fenchel-Ingwer-Suppe mit violettem Blumenkohl Inhaltsstoffe: - 2 Köpfe Rotkohl, in Röschen geschnitten - 1 Zwiebel Fenchel, dünn geschnitten - 2" Stück Ingwer, gehackt - 4-5 Tassen Wasser - 2 Lorbeerblätter - 1 Teelöffel Fenchel Pulver - 1/2 Teelöffel Chilipulver - Salz + Pfeffer, nach Belieben - Avocado-Öl (oder jedes andere Speiseöl) . . . . . . . . . . 📷@alison__wu #kobufamily #frühstücksideen #gesundes #selbstgekocht #veganessen #deutschlandvegan #veganleben #vegankochen #bowlfood #rezeptideen #abnehmen2019 #100natural #frühstückzeit #gesundeküche #gesundfrühstücken #gesünderleben #ernährungsumstellung
🇩🇪Hinter mir auf dem #Selfie sitzt meine Freundin. Wir Trainieren oft zusammen. Dann machen wir auch Fotos im Studio und die Menschen gucken immer macht mir auch nicht's aus. Ich ziehe mein Ding durch.. Ist es bei euch auch so das Menschen schauen wenn ihr #Selfies macht egal wo? Im diesem Sinne wünsche ich euch allen einen schönen Abend. Eure kleine Kämpferin Sylvi🤗😉😊💪🤷‍♀️ [Werbung da Ortserkennung und Markenerkennung selbst gekauft] ____________________________ 🇺🇸Behind me on #Selfie sits my girlfriend. We often train together. Then we also take photos in the studio and people always look the same. I pull my thing through .. Is it like that you look at people when you take selfies no matter where? In this sense, I wish you all a nice evening. Your little fighter Sylvi 🤗😉😊💪🤷‍♀️ [advertising because location recognition and brand recognition bought itself] ____________________________ #fitgirl #fitness #fit #gym #fitnessmotivation #workout #fitfam #fitnessforlife #motivation #bodybuilding #fitnessaddict #fitspo #abs #gymlife #gesundes #training #fitlife #like #fitnessgirl #love #muscle #strong #instafit #girlswholift #fitgirls #fitnessjourney #selfie #girlspower #lovegym
#Kräuter Küche Kochen und Genuß #gesundes im Winter #Topinambur / Brokkolisüppchen mit Bergischen Kräutern und Deko ❤🍀🌱🌿🍄Bon Appetit
Schönen Nachmittag wünsche ich euch! Ich begebe mich jetzt in die Küche und bereite schon mal das Essen vor.Es gibt überbackenen Chicorée mit Béchamel Soße und Kartoffeln 😋 . . . #solebich #Kochen #Weniger Fleisch#gesundes Essen#myhome #Zuhause #Betonliebe #Winterküche #Kochideen #vegetarischessen #
Heute Mittag gab es eine QuinoaHackfleischBrokkolipfanne. Dem Jüngling und mir hat es fantastisch geschmeckt. Die Anregung fand ich in dem Buch #onepotgerichtefürkleinkinder der @gaumenfreundin. Ich habe es statt mit Hirse, mit Quinoa gekocht😋. Ich liebe #onepotrezepte und dieses Buch. Ideal um auch #schnell für mich und meinen jüngsten #sprössling was #gesundes zu zaubern. #familientisch #kleinkind #breifrei #gesund #brokkoli #hackfleisch #quinoa #baby #mama #kochen #essen #food #foodporn #fit #abnehmen #jungenmama #alltagmitkindern #mittagessen #abendessen #zuckerfrei
Das nenne ich mal ein #mittagessen nach meinem #geschmack 💚😍 #powerfood mit #avocado 🥑#eier 🍳leckeres #leinsamen #brot #kidneybohnen #paprika #rotebeete und was natürlich nicht fehlen darf #nachtisch ein #gesundes #glück #gläschen Mit #grandola und #obst 😋#gesundeernährung #ernährungsberatung #ernährung
„LaufPause“ ..zwischendurch mal Pausen einlegen, dem Körper Ruhe gönnen. Somit dann früher Zuhaus gewesen, um früher frühstücken zu können... #gutenmorgen #laufpause #gönnen #gesundes #frühstück #lecker #kaffee #müsli #mit #haferflocken #apfel #und #banane #tomaten #auf #kneckebrot #mit #avocadocream #diy #und #zwiebeln #ein #gaumenschmaus #hhm #wieee #lecker
#Lifestyle “ ◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️ Wer wünscht sich das nicht? Ein #gesundes , #glückliches , #erfolgreiches und langes #Leben . Allerdings ist dies mittlerweile, wenn Sie in der westlichen Zivilisation arbeiten, wohnen, leben und vor allem #schlafen schwierig geworden. Das Lebensalter steigt ständig – leider steigen ab ungefähr dem 40. Lebensjahr die Gesundheitsstörungen gleichermaßen. Unsere #Gesundheit hängt von zahlreichen, komplexen #Faktoren ab. Der ausschlaggebende #Faktor aus der #Vielfalt der #positiven Einflussfaktoren ist und bleibt der persönliche #Lifestyle . ◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️ Moderne Lebensführung vs. natürlicher Lebensrhythmus: Die moderne Lebensführung läuft konträr zum natürlichen Lebensrhythmus – die ausgleichende Resonanz dieser natürlichen Rhythmen fehlt daher weitestgehend. Die Folge davon: zahlreiche Störungen, die unsere #Ausgeglichenheit , unsere #Gesundheit und unseren #Schlafvorgang entscheidend aus der #Balance bringen können. Unser Tagesablauf hat wichtige Rhythmusgeber wie Bewegung und Ernährung. Der entscheidendste Rhythmusgeber sind jedoch die Phasen von Wachheit und #Schlaf . Diese schwingen in einem Rhythmus von etwa 2 zu 1. Das heißt etwa zwei Drittel Wachheit und etwa ein Drittel Schlaf. ◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️ #Stress als Ursache für #Schlafstörungen Gestörter, nicht erholsamer, schlechter Schlaf ist für sich genommen keine Krankheit. Über 90 % der Schlafstörungen sind nicht organisch bedingt. Die Störung ist vielmehr eine regulatorische Störung, welcher zu einem überwiegenden Teil Stress zu Grunde liegt. Die psycho-physiologische Folge: schlechten oder gestörter Schlaf. Dies hängt einerseits stark mit unserem persönlichen Handeln und Denken zusammen, andererseits mit den inneren und äußeren Schlafbedingungen sowie und unseren Lebens- und Schlafgewohnheiten. ◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️ #samina #österreich #vorarlberg #frühling #sleeping #healthy #leben
Zeit für schöne Dinge #The House 2019 #imm #Cologne #stilquelle #Markeninszenierung #Raumwelten mit allen Sinnen #Luft - Wasserveredlung #Storytelling #Styling #Design #Interior #gesundes und glückliches Wohnen und Arbeiten #Bonn #Köln #Palma
Mein Abendessen Putenschnitzel, Ei und 🥗 hmmmmm#keto #gesundes essen#feelgood ganz easy peasy 😂😂😂😂😂😂😂😂
Low carb dürum Döner. Zum reinknien Mal wieder. Die Teigplatte sind 3 Eier, 200 g Quark und 100 g Käse gerieben. Vermengt und auf ein Backblech verstreichen. Und bei 180 Grad 20 min backen. In der Zwischenzeit Hackfleisch mit Knofi und Zwiebeln und Gewürze braten. Und alle anderen Zutaten die Ihr in Eurem Dürum haben wollt. Alles Schichtweise auf den Eierteig geben und Rollen. Guten Apetit #instafood #kochen #fitness #magenbypass #magenverkleinerung #abnehmen #gesundes #bariatric #lowcarb #gewichtverlieren #ohnekohlenhydrate #cleanfoods #lowcarbAbendessen
werbung Anzeige Hi ihr lieben 🥰, lang ist es her seit ich hier auf Instagram etwas gepostet habe. Ich hab mir Zeit für anderer eine große Veränderung im Leben genommen, die für mich wichtig waren bzw. sind. Ich hab vor einiger Zeit beschlossen beruflich nochmal etwas neues zu beginnen. Das hat meinen Hauptaugenmerk etwas verlagert. Diät gehalten hab ich wirklich nicht, aber etwas positives hat das ganze auch gehabt. Ich hab trotz des vielen Stresses und Arbeit nicht zugenommen. Leute ich hab mein Gewicht gehalten, das ist auch ein Gewinn für mich. Wo ich früher bei Stress richtig in die Süßigkeitentüte gegriffen habe, hab ich gelernt mich zu ganz normal zu ernähren und mein Gewicht zu halten. Übergewicht hab ich zwar immer noch, aber ich gehe die 30kg (40 sind schon runter) die mich von meinem Ziel trennen , jetzt voll an.Die Diätpause hat meine Seele gebraucht und bekommen. Mein verspätetes Mittagessen 💖 heute, die Zeit um so richtig schön am Tag genüsslich zu essen. Quinoa mit Kichererbsen, Schafskäse, Hähnchenbrust ( ohne Öl angebraten) mit Paprika indischem Gewürz schön scharf und Knoblauch, deshalb der Joghurt dazu. Nach der Arbeit schnell gekocht. #diet #diät #abnehmen #maroc #morocco #foodlover #marokko #marocaine #food #fruit #tasty #mittagessen #lunch #healthyfood #healthy #gesund #gesundabnehmen #gesundes #frühstück #healthyrecipes #healthydiet #abnehmblog #abnehmenohnezuhungern #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #abnehmenmitgenuss #ranandenspeck
Pearl Traube Bowl Rezept: Für die Basis mischte ich 2 gefrorene Bananen, eine Handvoll Trauben. Belegt mit dehydrierten Kokosnusswürfeln, Drachenfruchtkugeln und frostigen alten Trauben! . . . . . . . . . #kobufamily #gesundes #selbstgekocht #veganessen #deutschlandvegan #veganleben #vegankochen #bowlfood #rezeptideen #abnehmen2019 #100natural #frühstückzeit #gesundeküche #gesundfrühstücken #gesünderleben #ernährungsumstellung
Naleśniki ze szpinakiem i serem feta 😋😍 Składniki: * opakowanie mrożonego szpinaku, * pół opakowania sera feta, * 1 mała cebula lub pół dużej, * czosnek granulowany, Na suchej patelni rozmrażamy szpinak. Cebulkę kroimy na małą kostkę. Na patelni rozgrzać oliwę z oliwek i wrzucamy cebulę. Smażymy aby była miękka i dodajemy szpinak. Zdejmujemy z ognia dodajemy ser feta i doprawiamy czosnkiem. Nakładamy na naleśniki. SMACZNEGO 😍❤ • • • #obiad #środa #naleśniki #szpinak #zdrowyobiad #Wednesday #Pancakes #spinach #healthy #dinner #Mittwoch #Pfannkuchen #Spinat #gesundes #Abendessen #среда #блины #шпинат #здоровый #ужин #foodblog #foodphoto #blogger #foodpic #healtyfood #fit #instafood #instahome
Geiles Eis entdeckt. Beim Handelshof. Wenn der blöde Süßhunger kommt. Habe heute das Aronia getestet. Ein Traum. Und nur 52 kcal. #leonealive #lowcarb #eislowcarb #abnehmen #gesundes #bariatric #instafood #magenbypass #magenverkleinerung #fitness #highprotein
Burger und low carb, geht dass? Ich sage ja. Ich will ja eine Ernährungsform, die in jede Lebenssituation reinpasst. Die Burger Buns habe ich selbstgebacken. Und ich nehme immer nur ein kleines Unterteil. 😊😊 Dann verwende ich die o Kalorien oder low-carb Saucen von @got7nutrition. Sie sind Sau lecker und somit darf ich einen Burger genießen ❤️❤️❤️ und ich nehme mehr Salat als alles andere 🙈🙈 #got7nutrition #lowcarb #burgerohnereue #gesundes #gewichtverlieren #magenverkleinerung #magenbypass #bariatric #fitness #instafood #foodporn #lowcarbketchup #burgerliebe
#gesundes Frühstück #essen
#schöne haare#gute beratung#,Haarverlängerung #nihm dir Zeit für dich#gesundes haar#probier uns aus#neu im Team marie#10 % auf deine Dienstleistung#✂️#👩‍🔬#
Morgenkaffee und schönes weißes Lächeln gehen zusammen! ☕️ https://carboncoco.at/ ⚫️👉🏽😁👉🏽💎 @carboncoco_at #zähne #natürlich #aufhellen #schönnes #gesundes #weißes #lächeln #schmerzfrei #ohnechemie #naturalbeauty #organic #whiteteeth #veganfriendly #nottestedonanimals #🐾❤
Holt euch Farbe ins Bad #stilquelle #Wohn - und Objektwelten mit allen Sinnen #Interior #Luftveredlung #Storytelling #Markeninszenierung #Immobilienmarketing #gesundes und glückliches Arbeiten #Bonn #Köln #Palma #imm
#gesundes essen #motivation Heute gab es 160g Mango mit 200g Joghurt mit einem schwarzen Kaffee zum Frühstück. Gefolgt von Mittagessen mit 95g Mozzarella und 135g Tomaten. Noch der Obligatorische Apfel und fertig. Vor dem Abendessen geht es noch 1 1/2 Stunden zum Schulter und Bizeps Training
Bei einer Tasse Cappuccino und den letzten Spekulatius von Weihnachten wird nun da Buch „ Der Selbstversorger mein Gartenjahr“ von Wolf-Dieter Storl studiert. Na, wenn es dann nix wird. 🌱🌿🥕🥦🥒🍅🍎🍐😅. #garten #selbstversorger #permakultur #cappuccino #genuss #buch #wolfdieterstorl #gardenlife #gesundes ( enthält Werbung )
Yess, letschte Tag vo de 9 tägige Entgiftigskur! Has sitem März 2018 4x gmacht, viel a mir gschaffet und bi vo 98kg uf 74kg abe! Ha mis Zielgwicht erreicht! Juhuu bi so glücklech! S Entgifte wirdi wieder mache wills mer guet tuet, de ganzi Organismus funktioniert besser und mire Seel tuets o guet!😍😍😍 #detox #gesundes #abnehmen #entgiften #entschlacken #gewichtsverlust
Morgenkaffee und schönes weißes Lächeln gehen zusammen! ☕️ https://carboncoco.at/ ⚫️👉🏽😁👉🏽💎 @carboncoco_at #zähne #natürlich #aufhellen #schönnes #gesundes #weißes #lächeln #schmerzfrei #ohnechemie #naturalbeauty #organic #whiteteeth #veganfriendly #nottestedonanimals #🐾❤
#Gesundes Essen 2019😉
Auch unsere lieben Tiere brauchen Zahnpflege Also our beloved animals need tooth care zahnpaste für hunde#toothpaste for dogs#hunde #katzen #dogs #cats #liladent #dental care#schöne zähne#nice teeth#gesunde zähne#healthy teeth#gesundes zahnfleisch#healthy gums#
#gesundes essen#
#gesundes Frühstück mit meiner Tochter.😘 alles frisch zubereitet. Mein großes Mäuschen war begeistert.🤗 . #Essen #selbstgemacht #lecker #frisch #obst #joghurt #frühstück #früchte #food #foodporn #foodphotography #foodlover #foodstagram #breakfast #fruit #fruits #fresh
Schön #Wir lieben Kontraste #stilquelle #Wohn - und Objektwelten mit allen Sinnen #Interior #Luftveredlung #Storytelling #Markeninszenierung #gesundes und glückliches Arbeiten #Bonn #Köln #Palma
Manchmal muss das Leben bunt sein 💕. Ein absoluter Geheimtipp in Stuttgart, wenn man mal etwas #gesundes Essen möchte! Natürlich gibts auch lecker Kaffe und süsses und alles von #Rice zu kaufen 🥴@riceteriabyrice_stuttgart. Da ich doch schon bei 10 oder 11 Wochen #Laufpause bin, hab ich quasi pro Monat ein Kilo zugenommen 🤫. #stuttgart #riceteriastuttgart #rice #riceteria #city #citytripp #deutschland #bunt #salat #freshfood #colors #stopp #pause #lunch #reisen #reisetipp #tipp #reise #tripp #stuttgarttipps #mittagessenstuttgart #laufenmachtglücklich #laufenverbindet #run #running
Jetzt online Saag (Spinat traditionell nach indischer Art) in deutsch und urdu verfügbar viel Spaß beim nachkochen www.mamacurry.de #saag #indischesessen #spinat #curry #tasty #foodforlife #eeeeeats #dinner #indianfood # #international #food #tasty #yummy 😋 #foodgram #photooftheday #foodofinstagram #heresmyfood #gesundes
next page →