#gesundheit

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Whoop Whoop... Endlich ist meine Bestellung angekommen. Alle 6 Monate mache ich für ein paar Wochen eine Aloe Vera Kur mit dem Drinking Gel. *Es reinigt den Körper von innen. *Es stärkt das Immunsystem. *Es fördert das Wohlbefinden. Alle 3 Punkte kann ich unterschreiben. Ich schwöre auf Aloe Vera in jeglicher Form!! Probiert es mal aus. 🌱😊 [Werbung] #wohlbefinden #wellness #körperreinigung #aloevera #lr #lrhealthandbeauty #aloeveradrink #gesundheit #fitundgesund
Mein Lieblingsstart ins Wochenende ! Morgens „Stepp“ und „Body-Workouts“ dann warm eingemummelt nach Hause fahren und alles schön gemütlich herrichten für unser Familienwochenende mit Freunden! 😀 -wusstet Ihr, dass, neben gesunder Ernährung mit reichlich Pflanzenstoffen, mindestens 3 x pro Woche Muskelbetätigung ein ganz wichtiger Baustein für eine lange Gesundheit ist ... 🙋🏻💕 #mybetterself #inspiring #healthy #life #lifestyle #immunsystem #kinder #gesundheit #inspirieren #gesund #leben #work #life #balance #homeoffice #networking #mum #networkmarketing #als #hilfsmittel #für #ein #freies #leben #zukunftsmarkt #gesundheit #das #wichtigste
Obst und Gemüse sind wichtig für unsere Gesundheit. Wie es unserem Herzen hilft erfährst Du in unserem neuen Blogbeitrag! . . Link in der Bio! #gesund #gesundheit #fitfamgermany #obst #gemüse #nährstoffe #bewusstleben #essen #ernährungsumstellung #gesundeernährung #lecker
Öfter mal was Neues. Wie überlebe ich 3 Tage lang mit nur Säften? Auch auf den Geschmack bin ich sehr gespannt 😊 #Saftkur #kaltgepresst #healthy #säfte #kaleandme #werbungdamarkennennung #challenge #sports #abnehmen #abspecken #entschlacken #entgiften #Gesundheit #gesund #frucht #gemüse #kur
Entspannte Füsse durch Faszientraining. Genau das richtige Heute zum Feierabend🥰. www.pedifit-fusspflege.ch #pedifitfusspflege #manuellelymphdrainage #fussreflexzonen #shellack #gesundheit #wellness #seelelabambele #steinhausen #nailfactory #pedifitfusspraxis #fusspraxis #feetfactory #entspannen #pedicure
So sieht Arbeitsschutz von morgen aus: Mit VR-Brille konnten die Besucherinnen und Besucher auf unserer Veranstaltung auf der Messe BAU eine Baustelle erleben. Morgen geht die Messe nun zu Ende. Wir danken für die bisher zahlreichen Interessenten an unserem Stand. #messemünchen #münchen #staub #absturz #architektur #materialien #bau #baustelle #vorbeugen #wirklärenauf #berufsgenossenschaft #bauwirtschaft #gesetzliche #unfallversicherung #gesundheitsschutz #bleibgesund #gesundheit #arbeitssicherheit #safetyfirst #bgbau #bauaufdich #bauaufsicherheit #1leben #safety
Der Wetterdienst verspricht Gutes für die #DübenerHeide : "Am Wochenende neben Wolkenfeldern auch gebietsweise längerer Sonnenschein." Ideal fürs Waldbaden also! Wie das funktioniert und weitere Infos auf www.waldbader.de. Könnt Ihr auch gerne teilen - danke dafür! #waldbaden #waldbader #nature #health #leipzig #halle #sachsen #sachsenanhalt #waldmedizin #brandenburg #thüringen #wald #forrest #wellness #naturlover #waldliebe #gesund #medical #mitteldeutschland #gesundleben #stressbewältigung #achtsamkeit #gesundheit #shinrinyoku
A story of something I never knew I needed . Simply put, enough is enough, enough of my excuses Enough to putting myself at the bottom of every list Enough to “not having time” Enough to not loving myself hard enough Enough to not god damn respecting myself enough to do something better for myself Enough to having and paying for a gym membership I don’t use Enough to not owning how special I truly am Enough to giving a shit about people’s perceptions Enough of my excuses . I’m annoyingly one of those people that constantly want to better themselves and constantly want to improve but always put themselves to the bottom of every list possible. This isn’t anyone else’s fault I do this to myself, for some reason it is embedded within my brain that every single task imaginable is more important than me taking care of myself. Laundry, grocery shopping, sewing a badge on a backpack, doing something random for Susan, (who I only just met but hey it’s nice to do things for others), organizing a cupboard, or bookshelf – its like never ending procrastination, except this isn’t exam revision or avoiding a task this is me avoiding myself, my own mental health, selfcare, selflove and own self-respect. Now this isn’t me saying that those things aren’t important – they are still tasks and things I want to complete but the prioritization is totally out of whack! It’s a vicious cycle. I know I do it – I know I struggle with it – I get upset and frustrated and angry with myself – then repeat the whole process – I just can’t seem to stop it. Its incredibly sad and completely ridiculous and I know it. That is why, that is why I am doing this. I’ve had enough of my own bullshit. I’ve had enough of the way I treat myself. Enough of my excuses. I want better for myself. I deserve better. Why I am all in, why I am not sitting on a fence, and why I chose to enter this as a business. I need this I need this as my tool to hold myself accountable, to demand better from myself, to kick my own ass everyday to be the best version of myself, to set an example to the little human beings in my life, to show you can do anything imaginable if you put your mind to it. 👇🏼
Hier ein toller Erfahrungsbericht von Lena: Hallo zusammen 🙂 Am 1. Juli 2018 habe ich mein komplettes Leben von heute auf morgen radikal verändert. Ich habe nicht nur durch "Restart your Life" 57 Kg abgenommen, sondern auch meine Essstörung und meine Depressionen bekämpft. Ich bin wirklich froh, dass​ ich da raus gekommen bin und ein komplett neues Leben zurückbekommen habe mit mehr Power, mehr Lebensfreude, mehr Energie, ich fühle mich wieder wohl in meinem Körper. Mittlerweile steht meine Gesundheit an oberster Stelle und ich bin wirklich dankbar dafür. ♥️ Man sollte nicht die Augen verschließen, sondern seine Chance nutzen 💪 Du möchtest Infos bekommen, wie das funktioniert? Dann kommentiere jetzt mit "Ich möchte auch INFO bekommen"!!! Dein Restart-Coach Tatjana Stehmeier #abnehmen #restartyourlife #werbung #fit #gesund #rezepte #besteskonzept #mehressenwenigerwiegen #abnehmen2018 #lecker #gesundessen #gesundheit #kalorienzählen #rezeptideen #snack #abnehmenvorhernachher #myrestart #gesundabnehmen #körperinformbringen #abnehmenohnezuhungern #gesundheit #ernährungsumstellung #abnehmrezepte #leckerabnehmen #abnehmen2019 #wohlfühlen #gesundeernährung
Der Gesunde hat viele Wünsche, der Kranke nur einen – wir machen Dich wunschlos glücklich! 😊 - #komplettkonzept
Gebärmutterhalskrebs wird zu fast 100 % von bestimmten HP-Viren verursacht. Die Vorstufen von Gebärmutterhalskrebs können z. B. durch einen Pap-Abstrich bei eurem Frauenarzt oder eurer Frauenärztin frühzeitig erkannt werden. Aber: Eine Vorsorgeuntersuchung ersetzt die #Impfung nicht. Zusammen können sie das Gebärmutterhalskrebsrisiko jedoch entscheidend verringern. Sprecht daher mit eurer Ärztin oder eurem Arzt über #HPV und die beste Vorsorge! www.entschiedengegenkrebs.de #entschiedengegenkrebs #instahealth #instahealthy #health #healthychoice #healthychoices #gesundheit #gesundleben #gesund #gesundbleiben #cancerawareness #krebsvorsorge #entscheidungen #entscheidedich #lifechoices #hpvvaccine #cervicalcancer #hpvcancer #hpvkrebs #cervicalcancerawareness #hpv #hpvawareness #impfen #impfenistwichtig
Diese Wochenende sind wir in Energetische Mission in Villach an den Lebensenergietagen unterwegs. @josip.fa #atrio #villach #energetik #heiung #selbstheilung #gesundheit #bewusst #leben
Unser restliches Gruppenfitness Programm @poggiolidalila von Heute Freitag 18.01.19 @clever_fit_ruemlang 😊😊 Auch am Samstag finden bei uns Kurse statt @lisiameli 😍😍😍 Melde Dich im Januar an und trainiere bis April komplett GRATIS 🔥 Vereinbare jetzt Dein kostenloses Schnuppertraining unter 💛 https://www.clever-fit.com/fitnessstudio-in-der-naehe/clever-fit-ruemlang/ #cleverfitfamily #traumfigur #training #riedmatt #ruemlang #zürich #switzerland #personaltainer #fitfam #fitfamde #coach #fitnesstrainer #gymmotivation #fitnesslifestyle #bodybuilding #fitness #gainz #muskelaufbau #muskeln #gesundheit #gewichte #power #fitnessstudio #pod #workout #cleverfit
Gebärmutterhalskrebs wird zu fast 100 % von bestimmten HP-Viren verursacht. Die Vorstufen von Gebärmutterhalskrebs können z. B. durch einen Pap-Abstrich bei eurem Frauenarzt oder eurer Frauenärztin frühzeitig erkannt werden. Aber: Eine Vorsorgeuntersuchung ersetzt die #Impfung nicht. Zusammen können sie das Gebärmutterhalskrebsrisiko jedoch entscheidend verringern. Sprecht daher mit eurer Ärztin oder eurem Arzt über #HPV und die beste Vorsorge! www.entschiedengegenkrebs.de #entschiedengegenkrebs #instahealth #instahealthy #health #healthychoice #healthychoices #gesundheit #gesundleben #gesund #gesundbleiben #cancerawareness #krebsvorsorge #entscheidungen #entscheidedich #lifechoices #hpvvaccine #cervicalcancer #hpvcancer #hpvkrebs #cervicalcancerawareness #hpv #hpvawareness #impfen #impfenistwichtig
Use it, dont lose it! Komm Outdoor. #fitness #gesundheit #outdoortraining #befresh #community
Gemmotherapie mit Knospen ist eine winterliche Naturmedizin 🌱 . Neugierig auf mehr Naturinfos? ❄️☀️ Check out die Naturakademie www.villanatura.at . .🌼 Wildkräuter & Naturlehrgänge 2019 ab März // Naturmentoring // Kräuterwanderungen & Erlebnisexkursionen für groß & klein . #VillaNatura #wildkräuter #healthylifestyle #gesundheit #naturmedizin #lovelife #austria #vienna #naturelover #lohas #healthyfood #family #takecare #quotes #supernatural #heilerde #lohas #bobo #wildeswissen #wisdom #moon #countdown #kräuterpädagogik #naturakademie #naturakademiewien #gemmo #gemma #gemmotherapie #kräuterwanderung #naturexkursion #naturzitate 🌸
Die #Universtiät #Witten #Herdecker ist eine nichtstaatliche Universität im südöstlichen #Ruhrgebiet . Sie wurde 1982 vom #Bundesland #Nordrhein -Westfalen anerkannt und nahm 1983 als erste deutsche #Privatuniversität den #Lehrbetrieb auf Sie verfolgt das #anthroposophische und #humanistische und # humboldtsche Bildungsideal. 2406 #Studenten besuchen die Uni und studieren dort #Medizin , #Psyhologie , #Psychotherapie , #Zahnmedizin , #Philosopie , #Management #Wirtschaft , #PPÖ – Phiosophie, #Politik und #Ökonomik , #Gesundheit , #Pflegewissenschaft , #Ethik und #Organisation , # PPE – #Philosophy , #Politics and #Economics
Hey, es ist Freitag, hast du deine "Orange" 🍊 diese Woche ausgepresst? Jetzt steht das Wochenende vor der Tür - nutze es und mache was für deine Energie und Gesundheit. Leere deine Energie nicht zur Neige! . . . ♥️ Nicht bis zur Neige leeren: . Weder das schlimme noch das Gute. Aristoteles führte auf Mäßigung die gesamte Weisheit zurück. Das größte Recht wir zum Unrecht; drückt man eine Orange 🍊 zu seher, so gibt sie zuletzt das Bittere. Auch im Genuss gehe man nie aufs äußerste. Sogar der Geist wird stumpf, wenn man ihn bis aufs letzte anstrengt. Blut statt Milch 🐄 erhält, wer auf eine grausame Weise abzapft. . #BalthasarGracian #arthurschopenhauer #DieKunstDerWeltklugheit #082 . . . #gesundheit #energie #blutstattmilch #zapfen #weisheit #Inspiration #lifequotes #lifeadvice #mindset #photooftheday #motivation #intuition #entrepeneur #ceo #unternehmertum #unternehmer #ecommerceAugust #MrEcommerce2 .0 #amazoncoach #amzcoach #amz24 #augustkrol #frankfurt
1310 kcal (312-590-407) -------------------------- Heute war der Tag wieder sehr gut. Auch wenn die Waage nicht merklich runter geht pfeif ich der was.. ich mach einfach weiter.. wer weiß worans liegt. 🤷‍♀️ Vielleicht liegts am Zyklus, vielleicht an der Schilddrüse, vielleicht mag mich die Zicke von Waage nur einfach nicht. Wer weiß 😁😅 -------------------------- #abnehmen #weightloss #lostweight #basteln #gesundabnehmen #bulletjournal #abnehmenalsmutter #weightlossjourney #abnehmalltag #everydaylife #ernährung #ernährungsumstellung #ernährungstagebuch #weightlossdiary #abnehmen2019 #glücklichsein #motivation #fattofit #fit #familienleben #healthy #Gesundheit #familylife #gesundleben #fitwerden #starkbleiben #durchhalten #sport
|Werbung| ☀️☀️Ich starte meinen Morgen immer mit einem unserer Aloe Vera Drinking Gels (momentan wieder die Sorte Sivera) und den Pro Balance Tabletten, um für mein Inneres Wohlbefinden zu sorgen. 😊 • - Das Drinking Gel besteht aus 90% Aloe Vera Blattgel, 7% Honig und 2% Brennesselextrakt - es trägt zu einer normalen Funktion der Blutgefäße, Knochen und des Nervensystems bei - unterstützt den Energiestoffwechsel und das Immunsystem • - die Pro Balance Tabletten unterstützen den Säure-Basen-Haushalt - enthalten wertvolle Mineralstoffe und Spurenelemente - und sorgt fürs allgemeine Wohlbefinden und weniger Müdigkeit - für die normale Funktion des Nervensystems, Energiestoffwechsels und der Muskeln - trägt zum Elektrolytgleichgewicht und zu einem normalen Energiestoffwechsel von Makronährstoffen bei • Manchmal schafft man es einfach nicht, seinen Nährstoffhaushalt selbst aufzufüllen, aber mit unseren Produkten ist es spielend einfach 😍 • Wenn ihr noch Fragen dazu habt, schreibt mir gerne oder schaut euch die Produkte in meinem Shop in meiner Bio an 💋💋💋 . . . . . . . . . #lr #morequalityforyourlife #lrhealthandbeautysystems #lrhealthandbeauty #aloevera #aloeveragel #aloeveradrink #health #healthy #probalance #balance #gesundheit #honig #honey #innerhealth #networkmarketing #network #networking #networker #networkers #vegan
» Kamille: Die Mutter der Hausmittel « ⠀ „Trink Kamillentee, das hilft!“ – Diesen Satz dürfte jeder aus seiner Kindheit kennen. 👶 👵 Hätten wir nur damals schon gewusst, was die Kamille alles auf dem Kasten hat! ⠀ ➤ Magen-Darm-Beschwerden 👉 Gönnt euch einen Tee aus getrockneten Kamillenblüten. ⠀ ⠀⠀ ➤ Entzündungen 👉 Mischt euch eure eigene Gurgellösung gegen Entzündungen im Mund und Rachen, z.B. • eine Hand voll Kamillenblüten • 200ml Doppelkorn ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ➤ Geschwollene Augen oder Rötungen 👉 Gekochte, abgekühlte Teebeutel beruhigen. 👉 Macht ein Kamillen-Dampfbad – Wellnessfeeling garantiert. 💆‍♀🧖‍♀ ⠀ Die Kamille zählt also nicht nur bei Krankheit zu den top Hausmitteln, sondern ist auch noch ein kleines Beauty-Wunder ✨ - hättet ihr’s gewusst? ⠀ Wozu verwendet ihr Kamille? Mochtet ihr sie schon als Kind? ⠀ #kamille #chamomilla #kamillentee #gesundheit #beauty #wellness #hausmittel #pflanze #natur #nature #vegan #plantbased #heilmittel #glownatur
Wir wünschen euch ein entspanntes Wochenende! Vielleicht sehen wir uns bald in der Praxis?
Mit seinem charakteristischen Geschmack und der vielfältigen Verwendungsmöglichkeit wertet Sellerie jede Küche auf. Gleichzeitig ist die Knolle ein natürlicher Muntermacher, der euch hilft, das Müdigkeitstief im Winter zu überwinden. 🥣🍎 #apfel #sellerie #muntermacher #ernährung #gesundheit #gesundekompetenz
Часто после начала или возобновления занятий после перерыва возникают боли в мышцах. Что это, и почему так происходит? Принято считать, что это связано с образованием в мышцах молочной кислоты. Но на самом деле все не совсем так. Сразу после тренировки мышцы болят не очень сильно, но если посмотреть под микроскопом видно, что есть лопнувшие миофибриллы (цилиндрические нити толщиной 1—2 мкм, идущие вдоль от одного конца мышечного волокна до другого), что они просто порвались. Через какое-то время рядом с разрушенными волокнами образуются лизосомы (клеточные структуры, содержащие ферменты, способные расщеплять (лизировать) белки, нуклеиновые кислоты, полисахариды, участвуют во внутриклеточном переваривании веществ, поступающих в клетку путем фагоцитоза и пиноцитоза), которые начинают разрушать остатки поврежденных миофибрилл. Осколки молекул, в свою очередь, имеют много зарядов, радикалов, к которым присоединяется вода, она тоже поляризована, и в итоге вода получается связанной, а в клетке ее очень не хватает. Поступает дополнительная вода, в итоге клетка начинает расти в размерах, появляется та самая забитость. Вода скапливается, мембраны клеток сильно натягиваются (болевые рецепторы расположены на мембранах), поэтому человек ощущает боль. В течение последующих 3-4 дней лизосомы окончательно разрушает то, что было повреждено во время тренировки, остаются одни аминокислоты. Свободные радикалы постепенно исчезают, вода оттекает из клетки, и боль начинает угасать. Этим можно объяснить временное облегчение боли после массажа, потому что лишняя вода просто выдавливается из клеток руками массажиста, но через пару часов она снова накапливается, и снова возникает боль. Минусом всего этого процесса можно обозначить только то, что все разрушенное, необходимо заново создать. Продолжение см. ниже #спорт #пп #зож #аож #eu #hessen #молодость #ausgewogeneernahrung #красота #здоровье #motivation #gesundheit #диета #едавстакане #еда #германия #sieg #русскаягермания #ziel #abnehmen #ichkann #худеюкакумею #худею #питание #идеальноетело #совершенствуюсебя #работанадсобой #вижуцельидукней #бад #deutschland
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Der Gesunde weiß nicht, wie reich er ist.💗
Forscher in Tel Aviv wollen die Fleischindustrie revolutionieren – mit Laborfleisch. 🍖🔬👩🏽‍🔬In wenigen Jahren wollen sie Steaks in hoher Qualität anbieten. #meat #meatlover #labmeat #meatlovers #foodblogger #foodie #germanfood #healthyfood #healthylife #gesundesessen #gesundheit #ig_deutschland #veggies #vegandeutschland #veganfood #veggielove
Freu mich schon total auf unsere AUSZEIT-SEMINARE auf MALLORCA im Frühjahr 2019 🤗 Die Vorbereitungen laufen bereits auf Hochtouren 😃 Die neuen Termine und nähere Infos gibt es bald unter: https://www.magnolia-verlag.de/freu-dich-gesund/seminare-auf-mallorca/ @auszeit.fuer.dich @auszeitseminar #yoga #gesundessen #meer #strand #sonne #meditation #entspannung #heilschreiben #selbstfindung #inneremitte #bewegung #ernährung #gesundheit #spaß #freude #auszeit #mallorca
Bald ist es soweit, die neuen Düfte von Guido, sind ein Wahnsinn!!!! WER MÖCHTE MEHR DARÜBER ERFAHREN??? DANN MELDET EUCH BEI MIR http://www.lrworld.com/messung #LR #health #beauty #Gesundheit #MARKETING #MESSUNG #familie # Guido Kretschmer #DÜFTE #SALZBURG #ÖSTERREICH #Burgenland #KÄRNTEN #WIEN #tirol #TIERE #Salzburg #STEIERMARK #Österreich #MERCEDES UNGLAUBLICH #DÜFTE
(Repost von @dad_of_lotta ) Wir leben in einem Land, in dem es mehr Bedürftige als Pfleger gibt. Allerorts zu wenig Personal, die Stimmung ist längst negativ. Die Jungen fragen sich zurecht ist dieser Beruf überhaupt noch attraktiv & warum seid Ihr und eure Kollegen täglich so depressiv? Ihr seid jeden Tag umgeben von Lebenden und Toten. Umgeben von „OP-Schildern“, die euch sagen Betreten verboten. Umgeben von kranken Menschen, die mit den Gedanken spielen sich das Leben zu nehmen. Während Politiker das Unheil sehen, um doch Problemen aus dem Weg zu gehen. Umgeben von Ja-Sagern, die alles nur nachlabern, kaltes und dunkles Blut pumpt durch die Schlagadern. Umgeben von genervten Patienten und überfüllten Fluren, hinterlässt dieser tägliche Kampf auch bei Dir seine Spuren. Hat dieses Land wirklich nicht mehr zu bieten, als eine handvoll Politiker, die meinen, dieses Land sehr zu lieben, und warum seid Ihr in eurem Job überhaupt hängengeblieben? Ihr müsst euch von all dem hier bewusst abgrenzen, all den Pessimisten, die euch jeden Tag stressen. Es sind immer die gleichen Leute an der Spitze, die sich satt essen. Und Minderheiten werden zur Mehrheit und am Ende trotzdem vergessen. Weck sie bitte auf aus diesem Albtraum, Krankenpfleger sehen vor lauter Bäumen den Wald kaum. Man versucht ihnen ständig einzureden, dass es sich bessern wird, dieses nervenaufreibende Leben. Ihr Job bedeutet Arbeit im Akkord und doch hält niemand aus der Politik sein Wort. Was sagt wohl Herr Spahn dazu, ich glaub ich ruf ihn mal an, sag zu ihm Jens, schau Dir doch unser Pflegepersonal mal an. Ein Drittel geht auf dem Zahnfleisch, oder wirft hin. Das zweite Drittel sucht nach Perspektiven, ohne sie zu finden. Das dritte Drittel hat kein Bock auf den Job, für sie ist diese Branche ein absoluter Flop. Es gibt kein Reset, um wie bei Nintendo noch neu zu starten. Die ersten sagen schon, sch*** drauf, ob ich bald sterbe…“Wer will schon alt werden?“ In diesem Land, in dem mehr Schranken stehen als es Wege gibt. Mehr Patienten als Pfleger, die Stimmung ist negativ. Für die Alten, darum geht ihr täglich auf die Intensiv und wegen dieser Zeilen seid ihr und eine ganze Generation so depressiv!
In diesem Video erkläre ich die Unterschiede der Chiro-Berufe. Viel Spaß beim Anschauen und schönes Wochenende! Link in bio #happyweekend #chiropraktor #rückenschmerzfrei #gesundheit #health #healthadvice #gesundheitsberatung
Alles begann mit einer guten Idee 🤕📲 – Migräne-Betroffenen mit einer App zu helfen. Mittlerweile sind wir zu einer mittelgroßen Familie herangewachsen und feiern heute den dritten Geburtstag von M-sense. Wir haben noch viel vor! 🎂
Meine neuen Kochkurse in der wunderschönen Küche vom @esswahreskoeln laufen bald an 🍲🥗🍚 Für das erste Thema „Vegan und vital nach den 5 Elementen“ am 5.2.2019 gibt es noch 3 freie Plätze. Wer will noch mitschnibbeln 🍐🍎🥦🥕 und genießen 😊 #kochkurs #vegan #chef #esswahres #kochen #vital #gesundheit #lecker #ernährungsumstellung Foto: @citynewskoeln
Wunderschöne Lippen mit sanftem Schwung 👄 Fruchtsäure-Peeling und BB Glow wurde vorab für die Haut gemacht... deshalb die Rötungen. NO FILTER ❗️ Lippen: 1 ml Hyaluron: 250,-€ BB-Glow: 69,-€ Fruchtsäure-Peeling: ab 59,-€ ——————————————————— 📞017617567979 #sanaebella #mitterfels #praxis #aesthetic #mesotherapie #carboxytherapie #plasmapen #fruchtsäurepeeling #lashes #hennabrows #oberlidstraffungohneop #weilsscheemacht #beauty #microneedling #vampirlifting #plasmalift #gesundheit #lipfiller #lippen #hyaluronsäure #bbglow #lashextensions #mesoestetic #lifting #wimpern #wimpernverlängerung #straubing #regensburg
Wir gehen mit vielen guten und interessanten Impulsen zum Thema Gesundheit ins Wochenende 💦🍓 Morgen findet noch die Ersthelfer-Schulung statt und dann geht’s ab nächste Woche wieder rund auf unseren Baustellen 🚧💪 #gesundheit #schulung #schulungswoche #galabau #knappmänner #knappmann
Schon bald erlebt der Münchner Süden einzigartige Augenoptik und Augengesundheit! Mit der innovativsten Technik faszinieren wir euch mit die Prävention für Eure Augen des 21. Jahrhunderts! Spannende Einblicke in das Innere eurer Augen dazu die schönste Brillen mode ever! Also bleibt dran! #comingsoon #augen #augenoptik #optiker #solln #münchenblogger #münchen #instyle #gesundheit #prävention #faszination #faszinierend #spannend #innovative #innovations #opticians #brillen #health #eyewear #eyes #telemedizin @augenoptikdeuschle
🤸🏼‍♂️Wir unterstützen dich bei deinen Jahresvorsätzen & haben für dich ein SPORT fitness start - Special zusammengestellt. 😉 Unsere SPORT Produkte erhälst du im Set um -10 % günstiger. Zusätzlich haben wir für dich noch ein ganz besonderes Highlight: Die beliebte RINGANA SPORT BlenderBottle® erhälst du oben drauf als Geschenk! Jetzt gibt es ja wirklich keine Ausreden mehr ;)🤸🏼‍♂️🤸🏼‍♂️🤸🏼‍♂️#gesundheit #frisch #fitness #gesund #sport #fitnesslifestyle #ringana #madinaustria
Message of the day! 🧡Take time for yourself🧡 "Zeit hat man nicht, Zeit nimmt man sich!" Ganz genau so sollte es sein! Es gibt im Alltag genug zu schaffen, genug zu leisten! Verpflichtung im Job, Verantwortung für die Familie! Haushalt, Einkäufe, gesund und frisch soll man auch noch Kochen, Checklisten die schier endlos lang in unserem Kopf laufen und scheinbar niemals Pause machen, oft nicht mal im Schlaf! 😂🙈 Oft glaubt man keine Zeit für sich zu haben, aber es geht darum, sich diese so wichtige (Aus-)Zeit für sich Selbst zu NEHMEN! DAS Leben wartet nicht darauf, ob es irgendwann vielleicht ganz zufällig nichts mehr zu tun gibt, aber es wartet darauf von DIR die richtigen Impulse zu erhalten.👍🙏 Impulse, die deine Aufmerksamkeit auf jene Dinge richten, die du WIRKLICH willst. Beschäftige dich damit, lese darüber, visualisiere es, nimm es dir vor, sprich darüber! Und plötzlich findet sich diese Zeit!💫 Das Leben richtet es schon...wenn wir darauf vertrauen und es fließen lassen! Plötzlich gibt es Raum für dich Selbst, für deinen Körper und deine Seele! So wichtige und nährende Auszeiten um Ruhe zu finden und Kraft zu sammeln für die nächsten Herausforderungen, die so anstehen! 😉 So finden wir mehr und mehr zu dieser Balance, die uns hilft, körperlich und mental gesund zu bleiben! Schau gut auf deinen Körper, du hast nur diesen Einen! Schau gut auf dich Selbst, es ist dein Leben! 💖 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Auch Elena Yoga kann eine nährende Auszeit für dich bedeuten, deinen Kopf einmal zu leeren, wieder mehr zu Entspannung und deine Balance zu finden und deinen Körper zu kräftigen. Schauen wir gemeinsam gut auf uns Selbst! 😍🤗 *~Es ist DEIN Leben - Make it Yours!~* Kontakt: hello@elenayoga.at #elenayoga #makeityours #yoga #yogagraz #yogaingraz #bewusstsein #achtsamkeit #mindset #training #keepgrowing #keepmoving #stayfocused #keepdreaming #practice #believeinyourself #messageoftheday #followyourheart #liveyourdreams #gesundheit #healthylife #balance #mindfulness #mindfulmovement #wellness #spa #timeforyourself #becarefulwithyourself #auszeit #trustinlife
ᴀɴᴢᴇɪɢᴇ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tomorrow I'm going to Stuttgart! Our Community Convention is scheduled with 1000 people ! I'm really looking forward to the event and to all the guests ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ If you happen to come from Stuttgart or Pforzheim, write me a message want to invite you ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Morgen gehts für mich nach Stuttgart! Unsere Community Convention steht an mit 1000 Leuten ! Ich freue mich mega auf das Event und auf alle Gäste ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Kommst du zufällig aus Stuttgart oder Pforzheim, dann schreib mir mal eine Nachricht will dich einladen ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #business #moveclub #move #stuttgart #gesundheit #erfolg #freiheit #träumwerdenwahr #mensfashion #team #lovemyteam #networkmarketing #hamburg #hamburgcity #hamburg ⚓️ #deutschland #germany 🇩🇪 #deutschland #winterhude
Schon gewusst, das Gehirn besteht zu 60 Prozent Fett. Und das kann ich fitter machen - durch Omega 3 (im fetten Fisch enthalten). Je fetter der Fisch, desto besser fürs Gehirn und das Herz. Zusätzlich macht Omega 3 glücklich und wirkt gegen Depression. Allein fette Nüsse senken Herz-Kreislauferkrankungen um 40 Prozent. Leider essen die meisten von uns das falsche Fett. Gehärtete pflanzliche Fette (Margarine, Transfette) z.Bsp. verdoppeln das Risiko für Diabetes und vervielfachen das Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen. Transfette sind echte Killerfette, die der Körper nicht verarbeiten kann. Enthalten in Pommes, Chips, Fastfood. Und ja, auch in Croissants. Also rauf mit den gesunden Fetten und runter mit den Killerfetten. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ @marcellukask ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #gesundheit #gesundwerden #abnehmen #sport #vitamine #laufen #nahrungsergänzungsmittel #joggen #fitnessmotivation #fitnessgirl #ernährung #schlanksein #fettverbrennen #bauchweg #genetischkorrektekost #nocarb #healthyfood #muskelaufbau #schlank #motivation #gesundessen #gesundleben #spaßamleben #gesundabnehmen #training #kalorien #lifestyle #einfachleben #potsdam
🄳🄴🄸🄽 🄻🄰🄲🄷🄴🄽 🄸🅂🅃 🄼🄴🄸🄽 🄶🄻ü🄲🄺 💖 ... und ein Kinderlachen das schönste auf der Welt. Darum möchten wir euch heute gerne auf eine tolle Seite aufmerksam machen, die uns diese Woche hier gefunden hat. Wir hatten leider auch schon mit vielen kleinen und großen Schicksals Schlägen in unserer Familie zu kämpfen und da wird einem schnell wieder bewusst,was wirklich im Leben zählt, vorallem die Gesundheit. In Deutschland leben etwa 40.000 Kinder und Jugendliche mit lebensbegrenzenden Erkrankungen die auf Hilfe und Unterstützung auch durch Spenden angewiesen sind. Andreas Eckermann @spendenradtour plant im Sommer eine Radtour von Grenzach-Wyhlen nach Sylt und sammelt pro gefahrenen km 0,01 cent für das @bundesverbandkinderhospiz ...das finden wir eine wirklich super Sache und wollen ihn natürlich gerne dabei unterstützen. Schaut doch mal auf seiner Seite vorbei ... ein schönes Wochenende euch allen😘 ____________________________________________________________________ #lachen #lachenistgesund #kinderlachen #kissenschlacht #spendenaktion #radtour #kinder #kids #helfen #youmakemesmile #kinderhospiz #gesundheit #healthy #disneymom #mickymouse #micky #mommyandme #mylittlegirl #smile #love #support #happyweekend #freundschaft #familie #duundich
10 years Challenge👑 . Nun bin ich fast 31 und ich denke ich habe mich noch ganz gut gehalten😂. Ich würde fast behaupten ich habe mich fast gar nicht verändert^^. Hoffentlich bleibt das so die nächsten Jahre. Ich glaube jede Frau möchte gerne eine @jennifer_aniston_the_official sein die einfach nie altert. Und das ganz ohne Botox. Auch wenn es für mich die 20er Jahre vorbei sind habe ich doch einiges gelernt in den letzten 10 Jahren und bin reifer geworden. Genießt euer Leben❤ . . . #10yearchallenge #10yearschallenge #happy #me #happylife #glücklich #enjoy #life #healthy #the #most #important #gesundheit #next #10 #years #nextlevel #instabeauty #beauty #i #am #beautiful #instablogger #blogger #blogger_de #germanblogger #photooftheday #pic #picoftheday
Mögt ihr Bananen? 🍌 • Folge jetzt @wissenslounge für tägliche Fakten, Wissenswertes, Tipps und mehr! • Wer 4x kommentiert wird im nächsten Beitrag markiert! • • • • Tags: #fakten #wissen #fakt #tipp #tipps #tips #wissenslounge #gesundheit #gesundheitsfakten #banane #verbrannt #medizin #mückenstich #Mückenstiche #Mücke #hilfe
🍝 GNOCCHI BOLOGNESE ❤️ // Einen wunderschönen Freitag Nachmittag, werte Fam! 🤗 Wer am Wochenende Lust auf Gnocchi hat, kann seine Einkaufsliste noch um die u.g. ergänzen. Viel Spaß beim Nachkochen 🤗 Euer Dani ☺️ . ▶️ Zutaten: 400g Tatar vom Metzger des Vertrauens 1 Packung gekochte Gnocchi (400g) . ▶️ Zutaten Soße: 1 Dose geschälte Tomaten 800 ml 2 rote Zwiebeln (gehackt) 1 Spitz Paprika (gehackt) 2 Stränge Tomatenmark mit 100 ml Wasser verdünnt Prise Zucker, Salz, Pfeffer, Kräuter, @justspices Knoblauch-Pfeffer . ▶️ Zubereitung Tatar: Das Tatar in einer Pfanne in heißem Öl knusprig braten, mit Salz, Pfeffer würzen und anschließend beiseite stellen. . ▶️ Zubereitung Soße und Gnocchi; Für die Soße Zwiebeln und Paprika in einem Topf mit Olivenöl andünsten, weitere Soßenzutaten dazugeben, würzen und eine Stunde köcheln lassen. Das Hack dazugeben und eine weitere halbe Stunde zugedeckt simmern lassen. Zur gekochten Pasta - Gnocchi einfach nach Anleitung zuvor kochen - servieren und geriebenen Parmesan-Käse dazustellen. . . . #IIFYM #flexibledieting #ifitfitsyourmacros #ernährung #ernährungsplan #ernährungstagebuch #gnocchis #kalorien #kalorienfakten #gnocche #gesundheit #rezepte #rezept #fitness #kalorienzählen #diät #germany #abgerechnetwirdamstrand #essen #pasta #bolognese #gesundabnehmen #motivation #derspeckmussweg #gesundeernährung #fitwerden #gnocchi
[ Webung wegen Namenserkennung aber selbst gekauft] Vorsätze fürs neue Jahr 🤔.... Jeder macht sich so seine Gedanken💭 darüber und ich denke ein Ziel zu haben ist gut 😊.... Nachdem ich mich diese Woche mit meiner Tochter über dasThema Plastikmüll unterhalten hatte und ich heute beim Einkaufen diese #Mehrweg #frischenetze in der Obst🍏 und Gemüseabteilung 🍅entdeckt habe dachte ich mir, genau das ist mein Vorsatz für 2019 und die kommenden Jahre👍... Das Thema geht uns alle an und bei unseren Kindern sollte man mit gutem Beispiel voran gehen... Ich wünsche euch ein schönes sonniges Wochenende #kinder #patchwork #vorbild #verantwortung #eltern #umwelt #nachhaltigkeit #lebensmittel #ichtuwas #unserezukunft #erde #gesundheit #vorsatz #wenigermüll #wenigerplastik #tiere
3. Die Zauberformel für deine Sorgen Zuerst frage Dich: Was kann im aller, aller schlimmsten Fall passieren? Dann sei bereit das notfalls zu akzeptieren. Und zuletzt mach Dich in aller Ruhe daran den schlimmsten Fall nach allen Kräften zu verbessern. Konntet ihr schon eine Strategie umsetzten? Dann schreibt es mir in die Kommentare! Eure Schöne Heldin Walburga! #schöneheldin #mehrwertcoach #gesundundfit #gesundesleben #gesundeernährung #lifelonglearners #lifelongtransformation #lifelongjourney #fitsein #fitundgesund #energietanken #positveenergie #positivegedanken #bewegungtutgut #wohlbefinden #sorgenfrei #lebensqualität #glücksgefühle #healthylifestyle #healthylife #healthcoach #healthymind #healthyhabits #gesund #gesundleben #gesundheit #coaching #healthcoach
Powerfood ohne Reue - ich liebe es 😍
Сжечь излишек подкожного жира–мечта многих худеющих. Как сделать это правильно, не навредив организму? Главное правило для человека, который хочет сбросить лишние килограммы, звучит так: “употребляйте меньше калорий, расходуйте больше энергии”. Несмотря на простоту этого правила, процесс жиросжигания оброс множеством мифов, которые не только не помогают похудеть, но и мешают правильной работе организма. Невозможно похудеть локально Многие мечтают убрать жир только на животе, но так не бывает, жир не сгорает локально. Если вы хотите убрать пару сантиметров с талии, не нужно усиленно качать пресс, забывая про нагрузку на остальные мышцы. В идеале тренировка должна строиться так, чтобы сжигалось как можно больше энергии, и все основные мышечные группы были проработаны как следует. Если вы мечтаете о рельефном прессе, то просто постарайтесь, чтобы его мышцы были в напряжении при выполнении каждого упражнения. Кардионагрузки не главный жиросжигатель Кардионагрузка нужна не для того, чтобы сжечь калории, а для насыщения клеток кислородом. Именно поэтому кардио упражнения лучше выполнять на свежем воздухе. Ускорение метаболизма–основа похудения Вопреки распространенным стереотипам, наиболее эффективной нагрузкой для жиросжигания являются не кардио упражнения, а силовой тренинг с отягощениями и взрывные метаболические комплексы. Чтобы заставить организм тратить больше энергии, нужно воздействовать на уровень метаболического отклика. То есть нужно ввести организм в состояние стресса, заставляя тратить много энергии. Силовой тренинг и взрывной метаболический комплекс заставляют тело сжигать массу калорий не только во время тренировки, но и спустя часы и даже дни после нее. Причем добиться такого эффекта на кардиотренажерах невозможно–метаболический отклик будет почти нулевым, а потому энерготраты прекратятся, как только вы закончите выполнять упражнения и пульс снизится до нормального. Продолжение см. ниже #спорт #пп #зож #аож #eu #hessen #молодость #бад #deutschland #красота #здоровье #motivation #gesundheit #диета #едавстакане #еда #германия #sieg #русскаягермания #ziel #abnehmen #ichkann #худеюкакумею #худею #питание #идеальноетело #совершенствуюсебя
Ungarisches Gulasch mit LowCarb Spätzle ❤❤❤ ... das ist mal nicht ganz so schnell zubereitet aber verdammt lecker 😋🤗😍 . REZEPT 👇 UNGARISCHES GULASCH 🌶🌶 1-2 EL Öl 1 kg Rindfleisch oder gemischt 800 g Zwiebel 3 Knoblauchzehen 1 TL Paprika Wissenschaft 1 EL Paprika edelsüss 3-4 EL Tomatenmark Salz, Pfeffer 1 L Brühe 500g Paprika rot 1-2 rote Chilischote . Zwiebeln schälen und in Würfel schneiden, Knoblauch klein würfeln oder durch eine Knoblauchpresse geben. Öl in einem großen Topf erhitzen und das Fleisch darin anbraten und anschließend Zwiebeln und Knoblauch hinzugeben und andünsten. Mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen, Tomatenmark zugeben und kurz mit andünsten. Mit Brühe aufgießen, aufkochen und mind. 2 Stunden schmoren lassen. Gewürfelte Paprikaschote und Chilischote(n) hinzufügen und weitere 30 min. köcheln lassen. Final abschmecken und ... fertig! . REZEPT 👇 LOWCARB SPÄTZLE 100 g Magerquark 10-15 g Goldleinsamenmehl (teilentölt) 1 Ei 1-2 Eigelb 1 EL gestr. Johannisbrotkernmehl Salz Butter für die Pfanne . Die Eier aufschlagen, in eine Schüssel geben und mit dem Magerquark und etwas Salz mit einem Mixer verquirlen. Johannisbrotkernmehl nach und nach in die Masse hinein sieben und unterrühren. Es dürfen keine Klümpchen entstehen, daher bitte schnell arbeiten bis der Teig etwas dicker wird. Das Goldleinsamenmehl einsieben und umgehend mit dem Mixer wieder verquirlen, bis ein zäher Teig entsteht. Den Spätzleteig anschließend für 5 Minuten ruhen lassen. Wasser in einem großen Topf zum sieden bringen und eine Prise Salz hinzufügen. Etwas Teig in den Spätzlehobel füllen und je nach Teigfestigkeit langsam (zäher, fester Teig) oder schneller (Teig ist flüssiger und tropft) über den Wassertopf schieben. Spätzle  für ca. 2 Minuten im siedenden Wasser lassen und wenn sie oben schwimmen, abschöpfen. Anschließend in einer Pfanne in Butter schwenken oder auch anbraten ... fertig! . Tip: Ist der Teig zu zäh, ein weiteres Eigelb hinzufügen. Sollte er zu flüssig sein etwas Goldleinsamenmehl einsieben. . #lowcarb #lowcarbrezepte #cleaneating #lecker #weightwatchersdeutschland #rezepte #gesundessen #lowcarbdeutschland #gulasch #ungarischesgulasch #lebenohnezucker
Bitte impft sie nicht! 💉
护法 Meditating while my student guards the cave
Hallo meine Lieben. Unsere heutige Zeit ist so vielseitig und vor allem voller Ableckungen. Es passiert so viel um uns herum, was oft unsere Aufmerksamkeit erlangt. Da passiert es sehr schnell, daß wir uns dann mit etwas beschäftigen, was wir gar nicht bewusst wollten. Deshalb ist es so wichtig, sich immer wieder darauf zu besinnen, was wir wirklich wollen! Was oder viel wichtiger, wem schenken wir unsere wertvolle Zeit. Zeit bekommen wir nicht wieder, deshalb geht sorgsam mit ihr um und seit auch mal dankbar, wenn euch jemand seine Aufmerksamkeit schenkt. Denn das teilt er sein wertvolle Zeit mit euch! Lasst es euch gut gehen meine Lieben Coach Martin #martinsteam #wenigerausredenmehrsport #willeschafftkraft #martinsteamkämpferdna #fitfam #fitspo #fitnessstudio #muskelkater #followme #trainhard #gymrat #justdoit #health #gesundheit #time #berlinfitness #instagood #instafit #sportmotivation #athletic #bodybuildinglifestyle #instamood #gym #gymmotivation #instafit #sportmotivation #fitfamde #fitness #instamood #bodybuildingmotivation
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