#gettingtough

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Schade The Race 2018 ist schon wieder vorbei aber 2019 kommt!!! Es war wieder eine mega starke Veranstaltung, besten Dank an @michael.kalinowski1 , @markus_ertelt und das ganze Orgateam ihr seit der 🔨!!! 2016 noch mit 5.20 eingelaufen und dieses Jahr konnte ich meine Erwartungen über erfüllen mit 3.33 und Platz 609. Dafür möchte ich mich bei @urvo0711 bedanken, mit ihm so ein Klasse Race hinzulegen, Daaaaanke!!! Obwohl ich mich auf den letzten 500 Metern wieder vor krämpfen gefragt habe warum tu ich mir das an.... WEIL ES SPAß MACHT!!! Und der Getting Tough das Highlight des Jahres ist. Für The Race 2019 wird noch mehr hingearbeitet um ein neues Ziel zu erreichen unter die 500 zu laufen.... Allen die es geschafft haben mein herzlichsten Glückwunsch und die das Ziel nicht erreicht haben: NEVER GIVE UP !!! #getting #gettingtough #ocr #run #cross #therace2018 #therace #laufenverbindet #gttr #ballern
Was für ein Wochenende bei @gettingtough in Rudolstadt... Danke an das größte Team @beazzd , speziell an @timgruber92 für die Orga und @schaudt_industrietechnik weil Patrick einfach geil ist 😜😂 Es war mir eine große Ehre! Leider nur als Zuschauer 😢 Der Lauf gestern Abend hat mir gezeigt, dass ich definitiv noch nicht fit genug gewesen wäre... Jedenfalls hat mich das Team trotzdem aufgenommen. Danke! Ihr seid echt der Wahnsinn und 2019 freue ich mich öfters mit euch zu Laufen 😊 Einer der schönsten Momente, ja auch als Zuschauer hat man die, war die Black Medal für @heju91 💪🏼 Auch viele alte und neue Freunde getroffen wie @silverbacks_harz , @martin_zorni usw usw 😊 Ich freue mich schon wahnsinnig auf 2019 und da sicher am Start 💪🏼 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #braveheartbattle #fit #spartangermanyaustria #gym #workout #motivation #fitfam #wayback #trailrunning #fitspo #run #gettingtough #toughmudder #lifestyle #healthy #xletix #ocrtraining #instafit #muscle #training #fitlife #obstaclerun #obstacles #instafitness #spartan #running #ocrlife #ocr #spartanrace #wearespartan
Du darfst schreien, Du darfst weinen, aber Du darfst niemals aufgeben!!! 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼🎖🎖🎖🎖 You can scream, you can cry, but never give up !!! #hindernislauf #obstacle #gettingtough #therace #rudolstadt #gettinhgtoughtherace #kalt #cold #kämpfen #fight #nevergiveup #gibniemalsauf #staystrong #bleibstark #parcours #wasser #fluss #pool #run #muscle #muskeln #hart #hard #💪🏼 #🎖#fertig #finisher #geschafft #amarsch #härtesterhindernislaufeuropas
Bilder + Videos vom Getting Tough San.. War echt ein richtiges Erlebnis und hat wahnsinnig viel Spaß gemacht..Aber es war anstrengender als ich dachte, die Hindernisse kosten einen mehr Kraft als man denkt..hab mich bereits für nächstes Jahr angemeldet und freu mich jetzt schon drauf..danke @michael.kalinowski1 und @markus_ertelt für dieses geile Event! Jetzt startet die Vorbereitung für das Braveheartbattle in Steinheid.. #iamdedicated #iamunstoppable #nevergiveup #neverstop #keepfighting #gettingtoughsan #gettingtough #braveheartbattle #ocrbeginner #ocr
Gettingtough-The Race ,,Der härteste Hindernislauf Europas" 24 km, 150 Hindernisse, über 1000 Höhenmeter, 2500 Teilnehmer und unendlich viel 4°C kaltes Wasser. Was ein geiler Lauf, der einem wirklich alles abverlangt! Krämpfe und eine Unterkühlung sind quasi vorprogrammiert ❄️😬. Großes Lob an die Crew von @gettingtough , die Helfer und die zahlreichen Zuschauer für diesen geilen Hindernislauf, den super Ablauf und das anfeuern! Nächstes Jahr auf jeden Fall wieder💪! Trotz Startschwierigkeiten gleich beim ersten Versuch unter die top 💯 gekommen und eine der begehrten Black Medal's geholt😋💪 #gettingtough #worldrunners #gettingtoughtherace #nevergiveup #gettingtoughtherace2018 #härtesterhindernislaufeuropas
Es war hart, es war lang, es war kalt - es war #gettingtough - the race! Dieses Jahr hieß das Ziel durchkommen und schauen, dass die Verletzung hält. Ziel erreicht und dennoch etwas bedrückt, dass ich die Jungs weiter vorn nicht ärgern konnte... Aber für die Vorbereitung heißt es dieses Jahr glücklich mit Platz 18 von 2069 Männern zu sein und das #training für die nächsten Wettkämpfe kann beginnen. Uuund ganz nebenbei sprang noch Platz 2 in der Teamwertung heraus :) #ocr #ocrathlete #laufen #laufenmachtglücklich #laufenverbindet #crossfit hilft #cold #fitness
Getting Tough 2018. Black Medal. So richtig kann ich es immer noch nicht glauben. Ziel gesetzt, Ziel erreicht! #gettingtough #gettingtoughtherace #blackmedal #ocrheidesprinter #ocr #einteam #medalmonday #300 #laufen #running #acceptnolimits #conqueryourfears
Getting Tough The Race Am Wochenende ging es für mich zum Saison Abschluss nach Thüringen zu meinem ersten GTTR. Der Respekt vor dem Rennen, aufgrund der vielen Geschichten, war groß. Um so erstaunter war ich, wie gut es dann lief, denn es hätte gar nicht besser laufen können. Beim Massenstart gut weggekommen lief der läuferische Teil extrem gut, trotz Knieverletzung. Kurze Selbstzweifel kamen dann im 4°C kalten Graben auf, die Motivation und Euphorie dann danach aber unbeschreiblich und das Rennen in insgesamt 03:31:25 und mit Platz 46 AK beendet. So viele Impressionen von einem unbeschreiblichen Rennen, die kaum in Worte zu fassen sind. Danke an @urbanrunning_ für die Vorbereitung und Motivation und auf den ersten von vielen Läufen im grünen Shirt. #gettingtough #therace #gttr #rudolstadt #europestoughest #urbanrunning #kiel #ocr #obstaclerun #obstaclecourseracing #medaladdict #finished
I wasn’t afraid of failing the obstacles because of my hands. I wasn’t afraid to get wet or feeling cold I was afraid to brace people that run with me. In this outfit we ve been a Team no matter how far we happened to be apart. Shift your borders conquer your fears. I wasn’t able to hold on to the bar not because I was cold no because my hands didn’t want me to then I was thinking about getting my legs up but what if I couldn’t hold myself and end up head first on the platform so I did what I thought would be the fastest and smartest. I didn’t jump ride away no I tried to hold on and tried second time after calming down a little. When I was on top of the Kong at Europs Toughest Mudder as a Volunteer I was able to understand that people just jumped but I couldn’t jump without trying because if I wouldn’t have tried I would be for ever thinking I might have made it maybe just for a few meters but I would have made it somewhere #doityourway #quittingisnotanoption #bebrave #bringbackthe90s #augenzuunddurch #warnichtkalt #gettingtoughtherace #gettingtough #ocr #ocrtraining #salomon #conqueryourinnerbitch
Am ersten Samstag im Dez heißt es jedes Jahr @gettingtough The Race (GTTR) steht an. Bereits ‘16+‘17 nahm ich hier mit @michaelschwarz12 & @johnny_widefield teil. Dieses Jahr fielen beide aus. Meine Teilnahme war bis zum Ende offen wegen eines Infekts und nicht vorhandener Form. GTTR ist der härteste Hindernislauf Europas. 24km, 1.000hm, >100 Hindernisse, viel Wasser und das im Dez. Nach dem Startschuss für den 7.GTTR ging es direkt in den 4°C Wassergraben und durch die Saale, von Anfang an nass. Bereits zu Beginn merkte ich, das wird kein guter Tag - ich hatte trotz Riegel & Bananen Hunger und keine Kraft, die Oberschenkel brannten, die Arme schlapp, ich war nicht in Form - wollte nicht aufgeben. Ca 19km absolviert man bis es zurück nach Rudolstadt geht und die Großzahl der Hindernisse kommt. Ein ca 400m langer Wassergraben, Schwimmbad, Kriechhindernisse mit Kies & Beton als Untergrund, andere wasserreiche Hindernisse & viele Wände, teilweise 10m hoch - mit meiner Höhenangst eine Herausforderung. Ab Km 21 feuerte mich meine Freundin an, das gab mir viel Kraft - ich war fix & fertig, mir war schlecht, konnte trotz Hunger nichts zu mir nehmen, Tränen kamen vor Erschöpfung. Dieses Mal ist es wirklich das letzte Mal, sagte ich mir. Warum das hier? Ich wollte dieses Jahr teilnehmen, weil ich diese Qual als besonderen Abschluss nach meinem Jahr mit dem Jakobsweg erleben wollte. Die beiden Wege haben Gemeinsamkeiten, fremde Teilnehmer sind miteinander verbunden, helfen sich und es ist egal, wer man ist. Alle verfolgen das gleiche Ziel, alle quälen sich, zittern die letzten 2km vor Kälte und schaffen das Unmögliche. Angekommen im Ziel fällt die Last ab, ich habe es geschafft - geehrt mit der Medaille und nach Abklatschen mit @markus_ertelt ist man stolz. Nach dem Zieleinlauf musste ich mich übergeben, es war alles zu viel, die Grenze erreicht - nie wieder, dachte ich mir, das war wirklich das allerletzte Mal. Heute, zwei Tage später, der Muskelkater & ein paar blaue Flecken noch da, ist die Entscheidung klar - ich bin 2019 natürlich wieder mit dabei. Es war geil! 📷©sportograf #gettingtoughtherace #gettingtough #gttr #gettingtoughtherace2018 #finisher #rudolstadt
War ein sehr geiler Abend #gettingtough #party #
#medalmonday #earned myself a #blackpearl at @gettingtough on Saturday. Got some nice cramps, thank you cold water. But made it in 2:42 (-:. Definitely #type2fun , but #fun anyway. Thanks to all organizers #volunteers and #athletes . #recap will #follow #ocr #getoutofyourcomfortzone . #gettingtoughtherace #gettingtough #gettingtoughtherace2018 #obstaclerace #runnersofinstagram #running #runhappy #hindernislauf #cold #kalt #rudolstadt
Alle Träume können wahr werden, wenn wir den Mut haben, ihnen zu folgen 💫. . Das erste Mal Getting Tough The Race - der härteste Hindernislauf Europas - & mit einer schwarzen Medaille ✴ gefinisht. . Was für ein Event - ich selbst habe meine Erwartungen übertroffen und bin stolz wie Bolle 😍. . Als Team haben wir die 24 Kilometer gerockt und Dank der Unterstützung von den Jungs, haben ich und @chris_tel_chen es auf Platz 30 und 31 der Frauen geschafft!! . Auch der mega Support an der Strecke von meiner Familie @j_schmidtchen und meiner Besten @krisiiy hat unglaublich gepusht und auf den letzten Metern für die nötige Kraft gesorgt ❤🙏. Ihr seid die Besten !!
Wer hätte gedacht, dass so ein Schrott Spaß macht. Nach nem Halbmarathon und 150 Hindernissen als 722. von knapp 3000 ins Ziel gekrochen 😋 #gettingtough #gettingtoughtherace #ocr #gehirnfrost #krampfanfall
Mal die Medaillen geputz😁😂. Dabei ist mir aufgefallen das ich bei 3 von 5 Läufen #gettingtoughtherace die identische Zeit gelaufen bin 3:52 h 🤔😮😁😁😎. Gibt es dafür was schönes?😁😂. Was für ein Zufall. Die Strecke wurde über die Jahre immer Härter. Also hab ich mich gut gehalten 😋😎😂 #gettingtough #icebug #underarmour #2xucompression #OCR #hotelankersaalfeld #rudolstadt #Leipzig #sonywalkman #garmin #xbionic @michael.kalinowski1 @markus_ertelt
Härtester Hindernislauf Europas Platz 129 von 3500 Zeit 2:50 24km, 180 Hindernisse, 1200 Höhenmeter #gettingtough #esistnochluftnachoben
Getting Tough 2018. Was für ein Rennen! 3000 Krieger von denen 2300 ins Ziel gekommen sind! Respekt an alle die angetreten sind. Ihr seid alle Helden. Herzliche Gratulation nochmals an @mudfreak_kvn , der sein Ziel erreicht und sich die Black Medal geholt hat 💪🏻 RESPEKT nochmals, haste dir verdient. Anmeldung für 2019 ist bereits erledigt, ich hole mir die ⚫️ nächstes Jahr. #rudolstadt #gettingtough #ocr #obstaclecourse #toughguyrace #blackmedal #maschine
Swim or Run ☃️ Die 4°C Badewasser ❄️ im Wassergraben bei Getting Tough The Race @gettingtough sind nicht zu unterschätzen. 🤪 Je länger man drin ist, umso mehr Kraft verliert man. Aus dem Grund habe ich mich für eine Kombi aus laufen und schwimmen entscheiden. So ist es mir gelungen extrem viel Boden auf das vor mir liegende Podium gut zu machen. 💪 Wie seid ihr durch den Graben gedüst? 🤔 📸 Michael Sauer #GettingTough #NiceFrise #iceicebaby #pferdelungefit #NoNeo #staystrong #bewild #stillhungry #neverquit #pushharder #Rudolstadt #winner
Getting Tough the Race.
Was geht ab Runners🙌🏽 Wie versprochen meine Eindrücke zu Getting Tough - The Race 2018 und mein knapper Weg zur Schwarzen Medaille⚫️ Gemeinsam mit @stef.rodrigues_ haben wir einen grandiosen Start hingelegt und uns gegenseitig aus dem Wassergraben geholfen, um direkt vorne mitzulaufen und nicht in einen Stau zu kommen🤝Alles wie geplant geklappt, vorerst unter den ersten 200 Läufern mitgemischt und eine verhältnismäßig gute Pace gehalten🏃🏽‍♂️Auch bergauf war alles top und ich fühlte mich richtig gut vorbereitet. Bei den steilen Anstiegen habe ich es geschafft meine Kraft einzuteilen und Gehpausen einzulegen, sodass die ca. 800 Höhenmeter gut zu bewältigen waren, im Gegensatz zu letztem Jahr🔥 Bergab ging dann das Ballern los und ich konnte das Feld von Hinten aufrollen, sodass ich ungefähr zwischen Platz 60-80 gelandet bin🚀Bis dahin noch kein einziger Krampf und ein megamässig gutes Gefühl - Ich wusste, dass ich es schaffen kann💪🏽Wie erwartet ging es dann nach dem Pool langsam los, dass die Beine dicht gemacht haben. Ein Glück hatte ich noch Salztabletten am Mann, aber wo war die nächste Verpflegungstation?! Also hatte ich keine andere Wahl und habe bei einem Wasserhindernis einen Schluck Saalewasser in den Mund genommen, um die Salztabletten runterzubekommen 😅Nicht besonders lecker, aber wirksam☝🏽Wenn auch nur für kurze Zeit, denn auf den letzten 1,5 km kamen so schmerzhafte Krämpfe, dass ich fast aufgegeben hätte😱 Doch dann kam der Arschtritt von @fatraccoonracing : "Komm Kevin, ich kann schwarzes Metall riechen! Gib Gas Junge!" Augen zu und durch! Die letzten Hindernisse waren eine wahre Qual, doch plötzlich konnte ich @markus_ertelt auf der anderen Seite des letzten Kriechhindernisses sehen. Ein letztes Mal zusammenraufen und es war geschafft! Als mir dann eine schwarze Medaile umgehangen wurde, kamen mir direkt die Tränen. 6 Monate Vorbereitung und volle Konzentration auf GTTR - Plötzlich war es geschafft. Ein Traum ist in in Erfüllung gegangen, wenn auch nur knapp auf Platz 97. Spannender hätte es nicht sein können 😱 Der pure Wahnsinn. #obstaclecourseracing #ocr #gettingtoughtherace #gettingtough #finisher #medalmonday #fitnessmotivation
Getting Tough SAN & The Race mit dem besten Team der Welt - Vegan OCR Runners #vegan #ocr #veganocrrunners #gettingtough
The first pictures are here! 😍 Immediately after the start I get some strength from the Pacemaker and Motivator! 💪 🔥 🔥 🔥 💪 Give me five is different, right? 😂 I cant remember doing that 😂 (Sorry for that!🙊) #gettingtoughtherace #gettingtough #ocr #obstaclecourserace #beststart #bestrong #fightandwin #havefun #motivation #sportmotivation #runtopia #teamruntopia #teamgermany #pacemaker #needsomeextramotivation #becrazy #enjoylife
Horaa #ocrrunners 💪🏻 Langsam ist mein Gehirn 🧠 wieder auf Normalzustand. Was für ein Lauf, was für Erlebnisse und Emotion. Berge verschoben und Willen ausgepackt. Es war einfach nur der Hammer. Diesen Lauf kann man nicht in Worte fassen. Ich werde mich gleich mal für nächstes Jahr anmelden. Hatte die @curly_cross an meiner Seite und hatte lange nicht mehr so viel Spaß gehabt bei einem Lauf. Nächstes Jahr wieder zusammen bitte 🙃 ----🏃-----🏋🏻-----🚴🏿----------🏃-----🏋🏻-----🚴🏿--- #gettingtoughtherace #gettingtough #ocrrun #ocrrunner #gttr #finish #sportismylife #hindernislauf #sportismydrug #sportismytherapy #running #runningmotivation #garmin #garminfenix5xplus #trainharderthanme #nopainnogain #nopainnogain 💪 #rudolstadt #sport #ocrlife #ocrlife #finishing #strongviking #mudmasters
Yeeeeeeaaaah 🤪🤘🏼👊🏼 GETTING TOUGH THE RACE 2018 volle Möhre gerockt 🏃‍♀️🏅💪🏼 EUROPAS HÄRTESTER HINDERNISLAUF! 24 km, mehr als 💯 Hindernisse, 3000 verrückte Menschen, 4 Grad, Wasser, Kälte, Schweiß, Tränen, Blutergüsse, Krämpfe, Hämatome, Schmerzen die man mögen muss, Teamgeist! 5 Stunden kämpfen haben sich definitiv gelohnt 😏💪🏼 #iloveit #gettingtough #gettingtoughtherace #gettingtoughtherace2018 #crosslauf #hindernislauf #teamgoals #teamgeist #teamspirit #hartimnehmen #fitness #fitgirl #fitnessmotivation #fitnesslove #fitnesslover #crossfit #crossfitgirls #workhardplayharder #justforfun #girlspower #fitlife #friendshipgoals #adrenalin #sportmotivation #parkour
- - - - - - - - - - - - - - - Was für ein krankes Wochenende war das denn ? 😱 Ich weiß garnicht, wo ich anfangen soll. Am Wochenende ging es zu GETTING TOUGH - THE RACE. 24km Strecke, 150 Hindernisse und Höhenmeter warteten auf mich. Und irgendwie lief dann alles komplett anders als ich es gedacht habe 😭 Im Vorfeld dachte ich, die lange Distanz und die vielen Höhenmeter würden mir das Genick brechen, doch es kam alles anders. Der Großteil des Rennens verlief wirklich super. Die Berge und Hindernisse hatten es in sich aber ich lag gut in der Zeit. Besser als erwartet. 600m vor dem Ziel fingen mich plötzlich heftige Krämpfe an zu bremsen. Ich kam vor Schmerzen kaum vorwärts und immer wenn ich irgendwo hochspringen wollte, sorgten die Krämpfe dafür, dass ich wieder loslassen musste. Es war echt die Hölle. 🔥 ich war kurz davor abzubrechen und hätte es ohne die Hilfe der #ocrheidesprinterfamilie auch nicht mehr ins Ziel geschafft. Der Zusammenhalt und die Unterstützung ist echt unglaublich. Ein fettes DANKE an dieser Stelle ❤️ Nun ja, aufgrund der Krämpfe wurde ich ca. 30. Minuten nach hinten geworfen und kam mit einer Zeit von 3:17Std. Ins Ziel. 😤 Es ist wie es ist und beim nächsten mal läuft das hoffentlich besser ab. Am Abend ging es dann natürlich auf die Afterrace-Party wo ordentlich gefeiert wurde. Die Tage werde ich noch einmal ein paar Dinge zu dem Rennen erzählen. Das Bild sagt mehr als #zweiunddreißig Worte.. - - - - - - - - - - - - - - - #teamtt #ocrmotivation #gettingtough #ocrfamily #spartanrace #mud #steelman #sport #fitness #fitnessaddict #fitnessfreak #fitnessfam #fitnessfamily #germany #celle #laufen #running #noexcuses #run #running #kernwerk #calitary #calisthenics #ninja #ninjawarrior #ocrheidesprinter #toughmudder #ocr #obstaclerun
- MEDAL MONDAY - Two days after the race, not a lot of pain and still feeling healthy and fit. Time could be better but at least it was a tough fight in my head and with the pain going through your body. But you can overcome your weakness, you fight and you finish! #whoami i am a champion! And thats the reason why i need to be part of fjällräven polar 2019! This year i tried my best but the votes don't fall from heaven. I am sad that i am not able to finish the competition as first but i know how hard katharina, the first in our group, fought during the last years so i wish her all the best! Voting is still open till thursday! ____________________ So please. Tag some friends below and tell them to vote for me! The link is still in my bio. I would be really really happy to be part of @fjallravenofficial polar adventure 2019! _____________________ @martin_zorni @harzerbeast @silverbacks_harz @heju91 @urbanrunning_ @massive_wildsau @mudfreak_kvn 📸 @vicopictures @vicosportspics 😘 #gettingtoughtherace #gettingtough #ocr #ocrgermany #crossfitfreiburg #crossfit #whoami #hard #tough #cold #wet #swimminginwinter #finisher #imadeit #iamachampion
Ob Nebel, Wasser oder Matsch – als Hauptsponsor von 💥 @gettingtough 2018 💥 waren wir für Euch natürlich auch mittendrin, statt nur dabei. Wir sichten gerade noch fleißig unsere Bilder und Videos. In den nächsten Tagen gibt es dann alle unsere Impressionen. 📸🎥📲 Bleibt dran – es lohnt sich. 😀💪 #sparkasse #saalfeld #rudolstadt #instasparkasse #kskslfru #landkreissaalfeldrudolstadt #thüringen #gettingtoughtherace #gettingtough #gttr #hindernislauf #grenzen #grenzenüberwinden @gettingtough @michael.kalinowski1 @markus_ertelt @lukefit_ @pferde_lunge
Zum zweiten Mal die Hölle von Rudolstadt absolviert. Bei Temperaturen von 4 Grad und kaltem Wind habe ich mir dieses Mal das Ziel gesetzt, die Strecke von 24km und ca.900 Höhenmetern ohne Kälteschutz zu absolvieren. Knapp 3000 Läufer sind an den Start gegangen und ca. 2300 sind auch ins Ziel gekommen. Leider konnte ich meine Zielzeit nicht einhalten aber gefinished ist gefinished. Danke an @gettingtough für dieses geile Race. #beazzd #beazzdarmy #beazzdarmyontour #gettingtough #gettingtoughtherace #gettingtoughtherace2018 #ocr #obstaclecourse #obstaclecourseracing #höllevonrudolstadt
Ich im August 2017: "Was stimmt nicht mit den Leuten, die im Dezember in eiskaltes Wasser springen??" - ich im Dezember 2018 😅☝️ Was ein geniales Rennen 🤩🤩 24km, über 600 Höhenmeter und ein Zielparcours der es in sich hat 🤯 Endlich durfte ich das legendäre Schwimmbad mal aus der Nähe betrachten und dessen Kälte spüren (man darf 6 mal tauchen) 😍 Ich könnte nun 1001 Geschichten zum Lauf erzählen - immerhin war ich fast 4 Stunden in der Hölle von Rudolstadt unterwegs. Aber nur so viel: ES WAR VERDAMMT GEIL!! Danke @markus_ertelt und @michael.kalinowski1 für dieses Event #gettingtoughtherace 😁💪💪💪 Es war mir eine Ehre für und mit dem größten Team an den Start zu gehen - @beazzd ihr seid die besten 🤩💪💪 Unser Sponsor @schaudt_industrietechnik unterstützt uns nicht nur finanziell sondern geht auch mit uns an den Start und ist für jeden einzelnen von uns da - danke dafür 🙂🙏 Danke auch an @harzerbeast für die vielen Tipps, den Support und das starke Vorbereitungstraining 😃😍 📸by @sistefaju1 Dankeeee 🤩😍 #gettingtough #gettingtoughtherace2018 #gttr #coldwater #cold #therace #shiftyourborders #geilerscheiß #ocr #ocrgirl #obstaclefreaksunited #obstaclerace #obstacles #running #runninggirl #shark #beazzd #beazzdarmy #keepmoving #focus #nevergiveup #fitfamgermany #fitfam
😎🤘 Nachtrag! ⤵️ . 💥 GettingTough The Race VII is over! 💥 . . Es war wieder einmal ein grandioses 🤩 Wochenende voller Erfolg 😊, vielen Emotionen 🤩, Schmerz und Glück! 🍀 Für mich war es dieses Jahr das dritte Race 🤩 und ich war voller Zuversicht dieses Jahr in die Top100 zu kommen und somit die beliebte schwarze Medaille zu ergattern. 😎🤘 Leider hat mein Körper nicht ganz mitgespielt nach einem etwas vermasselten 🤦 Start kamen später noch Probleme in der linken Ferse und im linken Arm dazu. 😴  Das Wasser und der kalte 💨 Wind haben ihren Rest dann noch dazu gegeben. 😛 Am Ende dann mit einer Zeit von 2:57:33 im Ziel angekommen und somit den Platz 180 erkämpft. 🤩🤘 Ich bin trotzdem mit dem Endergebnis mehr als zufrieden. 😊 Fehler wurden analysiert 🕵️ und Ziele für nächstes Jahr sind neu gesteckt. 😎🤘 . Umso mehr Respekt gebührt 🤩 meinem Laufbuddy @johann_usv ! Der sich bei seinem zweiten GettingTough ganz normal den Platz 71 erkämpft hat. 😊🤘 Ebenfalls fetten Respekt an @mudfreak_kvn 😎 der sich mit der #roadtoblackmedal ein riesiges Ziel gesteckt hat und dieses in Rudolstadt erfolgreich absolvieren konnte! 💥⚫ . Ansonsten natürlich auch für alle anderen Läufer und Läuferinnen die sich der "Hölle 🔥 von Rudolstadt" gestellt haben riesigen Respekt! 😎🤘 . . Ein riesiges Dankeschön auch an @_anna__1005 ! 😍 Ohne dich wäre ich nie soweit gekommen. 😊 . Grüße gehen raus an... 😎✌️ @harzerbeast @skinny_fit_bodetal @fraenki89 @bikehowi @marco_921_ @ocr_fabi_an @man_die2108 @19sar_ah92 @droubled @marcello_5482 . Pic 📸 by @sportograf #gettingtough #gettingtoughtherace #ocr #obstaclerace #obstaclecourserace #bestweekend #goodfriends #greatcommunity #raceweekend #withmygirl #withmybuddys #winter #coldweather #ocraddict #gettingtough2018 #finisher #running #run #runnersofinstagram #bussardlife #bussardlifestyle #coolrunningskamsdorf #goodtimes #runhappy #imout #instagood #instarunning #outdoor #laufenfürlaurin
🙌 Freibad? Wer mag es? ❄🤝❄ ...für ein Bild bleibt man doch gern noch im Wasser! Es war einfach geil und ich habe es genossen!!! Danke @ocr_cece Cooles Bild zum #motivationmonday 😎 New Clip on SILVERBACKS Harz Channel - YouTube 🦍🦍🦍 #gettingtoughtherace 2019 wieder!!!! 💪 #obstaclefreaksunited #mentalpower #motivation #throwbackthursday #trailrun #run #running #gorillapower #laufenverbindet #fitnessmotivation #obstaclecourseracing #ocrlife #ocrfit #outdoortraining #ocrathlete #bootcamp #ocraddict #fitnessaddict #outdoorfitness #ocr #obstacle #obstaclerun #ocrtraining #gettingtough #liebeslauftagebuch Grüße an das Team #silverbacksharz @silverbacks_harz 🦍♥️ Schaut auch mal in unserem YouTube Kanal vorbei: "SILVERBACKS Harz"
Getting Tough - The Race 2018 24km 1.000 Höhenmeter / 170 Hindernisse Platz 534 von 2.309 3:26h eiskalte Hölle Ihr kranken Mistkerle... bis nächstes Jahr! 🤙 #gettingtoughtherace #gettingtough #runningmotivation #ocr #ichhabschnupfen
Die Hölle von Rudolstadt ist nun auch wieder Geschichte... Es war ein unglaublich tolles Wochenende, mit einem tollen Team und mega Leuten 😘 Ich danke euch dafür, auch an @schaudt_industrietechnik für das Sponsoring und alles, was du für unser Team tust... Danke an @timgruber92 für die Organisation... Danke an @expanderkrank , dass wir das zusammen geschafft haben 😘 #gettingtoughtherace #gettingtough #gttr #therace #diehöllevonrudolstadt #beazzd #beazzdarmy #beazzdfamily #togehter #finished #itwascoldoutside #thx #girlpower #girls #decathlon #nike #memoriers
##gettingtough ##, das Rennen der Rennen🤔, dachte mir schon Wochen vor dem Start, was für ein Hype, wegen einem Rennen, jeder zählt die Tage, keiner hat mehr was anderes im Kopf, in den Laufgruppen in facebook oder auch bei Insta, es geht nur noch um diesen Lauf. War dieses Jahr zum ersten Mal an diesem Wochenende bei ##therace ## am Start und wollte mich selbst mal davon überzeugen, wieso das denn so ist. Es ging am Freitag abend mit dem Sprint los, bei dem sich tapfere Läufe durch die 4km lange mit Hindernissen gespickte Strecke kämpften, dabei konnte man schon gut die Atmosphäre und die Hingabe der Läufer am nächsten Tag erahnen, denn einfach mal so die 24KM mit 170km im Dezember bei Wind, Regen, gaaaanz viel Wasser, ist kein Zucker schlecken. Mein Samstag früh begann wie für tausende weitere Läufer-Brüder, bei der Motivationsansprache von den Veranstaltern, die das Zelt schön aufheizten, danach wollten alle nur noch raus aufs Feld und los. Das Schauspiel beim Start war dann der Hammer, als 3000 Starter nach der Flugshow auf die ersten Hindernisse zu rannten, ich dachte mir nur , WOW jetzt gehts los, mit Lärm und Rauch, ab ins Gefächt. Die Stimmung auf der Strecke war super, es ging 20km immerwieder durch schöne Dörfer und durch Wälder in der Region, dabei mussten wir ein paar Hindernisse hinter uns lassen, bis wir dann zum Wassergraben kamen. JETZT gings erst richtig los, eine Gefühlte Ewigkeit durch einen langen Wassergraben mit bis zur Brust stehendes Wasser durchwarten. FRIEREN ging los, aber egal, wir wollten ja was geboten bekommen. Darauf hin folgte ein Hindernis auf das andere, ob im Schwimmbad, oder in der Wasserstraße oder auf der Sturmbahn, es zählte nur noch , klettern, tragen, Hürden überwinden, gegen die Wadenkrämpfe ankämpfen und gemeinsam unverletzt ins Ziel zu kommen. Es war echt krass, unterwegs viele zitternd gesehen, die sich sowie wir über und durch den Parkour kämpften. Nach 170 Hindernissen schafften wir es dann auch endlich durch den WALK OF FAME ins Ziel. Leider packten es nicht alle ins Ziel, 700 Kämpfer mussten sich bei den Temperaturen geschlagen geben, hoffe es ging trotzdem alles gut und sie probieren es im nächsten Jahr nochma.
🇩🇪 Was macht man wenn man 🤒🤧 im Bett liegt🤔 Man erinnert sich an das ein oder andere Training 😉 Wie hier bei meinem Training in Bochum für die @winterhell_de im Januar am Nürburgring. Wollt ihr mit mir dabei sein? Dann nutze den Code ‼️REMYN‼️ für einen Rabatt von 2️⃣0️⃣ %‼️ Freue mich dort mit Euch meinen Geburtstag nach zufeiern. 🇺🇲 What do you do when you 🤒🤧 in bed? One remembers one or the other training 😉 Like here at my training in Bochum for @winterhell_de in January at the Nürburgring. Do you want to be with me? Then use the code ! ️REMYN! ️ for a discount of 2️⃣0️⃣%! ️ I look forward to run with a lot of you guys there.
2 Nächte später fühlt es sich dann doch langsam geil an 😎 Danke @markus_ertelt - auch wenn Kalli & du im Ziel noch etwas Überzeugungsarbeit leisten musstet: Wir sehen uns nächstes Jahr wieder! 💪 #gettingtough #therace #finisher #höllevonrudolstadt #imachampion
Getting Tough? Done it. 24k nobody knows how many height meters... Wiki says 1000 more than 150 obstacles icy water mass start crossing a raging river runrunrun . . #suuupertough 💪 . . . #gettingtoughtherace #fit #überallblaueflecke #icecold #gettingtough #sport #fit #tough #girlswhorun #mud #gettingtoughtherace2018 #schlammschlacht #girlswholift #running #freezing #teamwork #rudolstadt #trailrunning #runforfun . . . Impressionen vom letzten Jahr: https://m.youtube.com/watch?v=qwfLFbJPw4U
GettingTough The Race 2018 HELL ON EARTH! Platz 68/3000 Für mich viel schlimmer als letztes Jahr. Danke dafür @michael.kalinowski1 und @markus_ertelt 😂 #gettingtough #gettingtoughtherace #ocr #katzen #rudolstadt #walkoffame
Stets den Siegerblick! Nicht Aufgeben! Kämpfen! DAS ist @gettingtough ! Einen großen Dank an das Model!! @martin_zorni #gettingtough #gettingtoughtherace #ocr #obstaclecourseracing #ocrgermany #obstaclecourse #sportsphotography
Medalmonday. Am Samstag machten wir uns auf zur Hölle von Rudolstadt. Es stand das OCR-Finale des Jahres 2018 an: Der Getting Tough in Rudolstadt! Es war wieder ein Hammer Event dass mir alles abverlangte. Mit erheblichem Trainingsrückstand und leichter Erkältung ging ich trotzdem an den Start damit ich mein Wettkampfjahr erfolgreich beenden konnte. Irrtümlicherweise dachte ich dass ich aufgrund der doch recht milden Temperaturen und meiner Grundfitness keine größeren Probleme bekommen würde. Falsch gedacht - die Hölle von Rudolstadt machte ihrem Namen alle Ehre - soooo viel Wasser und gegen Ende kamen Krämpfe dazu. Am Ende war ich nur happy dass ich finishen konnte - die Platzierung war mir dieses Jahr herzlich egal. Nun heißt es regenerieren und alsbald wieder in den Trainingsrhythmus kommen denn der nächste Halt ist in Wolverhampton, England - Mr. Mouse is calling.😨❄ #medalmonday #gettingtough #europestoughest #gttr #höllevonrudolstadt #happyfinisher #ocrlove #ocr #obstacles #winteriscoming #whatayear #runningman #runnersofinstagram #instasport #instafit #nextstop #toughguy
Sich bis zu Letzt aufreiben, an seine Grenzen gehen und noch darüber hinaus! Das ist @gettingtough ! Ein Foto sagt mehr als tausend Worte. Danke dafür: @martin_zorni #gettingtough #gettingtoughtherace #ocr #obstaclecourseracing #ocrgermany #obstaclecourse #sportsphotography
Getting Tough the Race 2018 Was für ein geiles Rennen 👊🏻 Super Stimmung auf der ganzen Strecke, viel Wasser, geile Hindernisse, ein Krampf auf den letzten 100m und Platz 58 #gettingtough #ocr #injoyrudolstadt
@gettingtough war definitiv ein wunderbares Event. Was Ich Euch fragen wollte: Klettert Ihr auch gerne hinter Wasserfällen? 😉 Einen Dank an das Model @capture_passion_ #gettingtough #gettingtoughtherace #gettingtoughtherace2018 #ocr #ocrgermany #obstaclecourse #obstaclecourseracing #sportsphotography #nopainnogain
Raceday! 🏅⚫️ G E T T I N G T O U G H T H E R A C E . Dafür braucht es nicht mehr viele Worte! Am 7.12.2018 ging es für mich zum SAN am Abend. Völlig motiviert startete ich in Welle 6 & sicherte mir mit meiner Zeit von ca. 11:35min PLATZ 1 in der M20 & Platz 12 in der Gesamtwertung, verpasste somit knapp das Finale mit @pferde_lunge 🔥🏅 Ebenfalls hat mein Bruder @zekx.ro in der M16-19 PLATZ 1 gerockt & ist mit einer Topzeit ins Ziel gekommen! 🔥🏅 Auch @gabrielostermeier hat wieder alles zerstört & das sogar 2Mal beim SAN! Respekt! 🔥👌🏼 Am 8.12.2018 ging’s dann richtig zur Sache! Ein Start vom Feinsten & eine geile Strecke wie man sie kennt! Ich finishte mit einer guten Zeit von 3h 24min & bekam somit meine 5te Race-Medaille!🔥🏅 Danke auch an meinen Laufbuddy @ocr_heckegatzer der mich auf den ersten 10km begleitet hat & danach wie ne Rakete ca. 7min vor mir war 👌🏼 Und Dank geht auch an meine Familie die jedes Jahr wieder an der Strecke steht & mich vom allerfeinsten supportet! Und Danke @_ann.x_ das ich dich an meiner Seite habe & das du an mich glaubst! Danke das du dabei warst! Love you! 🔥❤️💍 So Leute .. ich sag nur eins: V E T E R A N . ⚫️ (Einer der jüngsten Veteranen in der Getting Tough - The Race Geschichte) #gettingtoughtherace #gettingtough #gettingtoughtherace2018 #ocrcommunity #ocrathletes #sprintatnight #veteran #blackmedal #ocrtraining #obstaclerace @gettingtough @markus_ertelt @michael.kalinowski1
Medal Monday! En wat voor eentje. Met een afstand van 24 kilometer, 1000 hoogtemeters en zo'n 150 obstakels was 'GETTINGTOUGH - The Race' bepaald niet eenvoudig, maar dat was geloof ik ook de bedoeling. Veruit de meeste obstakels stonden op het eind, als je al 19 kilometer over een berg hebt gerend. En dan word je bijvoorbeeld meerdere malen getrakteerd op ijskoud water. In het buitenzwembad moest je zelfs acht keer kopje onder... heel erg verfrissend en heel erg vervelend. In de laatste kilometer stonden alleen nog maar obstakels, waar ik meer dan een half uur voor nodig had. Maar toen mocht ik eindelijk deze fraaie medaille in ontvangst nemen! (En warme kleren aantrekken.) 😊 #obstaclerunning #obstaclerun #obstaclerunner #ocr #obstacleracing #obstaclerace #obstacleracer #obstacle #running #run #runner #mud #mudrunning #mudrun #mudrunner #gettingtough #gettingtoughtherace #gettingtough2018 #gettingtoughtherace2018 #Rudolstadt #Duitsland #Germany #medalmonday #teamsteenboksport
24km, 6 Grad, knapp 3000 Starter im Massenstart, viel Wind und viel Wasser - Getting Tough The Race 2018✔️ Mit Platz 23 gesamt (AK M30 12.) mein Ziel Top 50 klar erreicht👌🏻War wieder ein mega Event von @gettingtough und ein perfekter Jahresabschluss👍🏻 • #gettingtough #gettingtoughtherace #gettingtoughtherace2018 #tbt #tb #2017 #ocr #ocrtraining #ocrunited #ocreurope #ocraddict #obstacleracing #running #trailrunning #obstacles #obstaclerace #hindernislauf
If there is one big lesson that my passion for OCR did teach me the past 4 years it is: If it scares the crap out of you and your excited for it GO FOR IT and don’t overthink to much. #gettingtoughtherace was on my bucketlist since my first Tough Mudder in Berlin 2014 when I saw this Lady wearing the grey hoodie. Watching the after race video made me even more excited yes I wonna swim in the outside swimming pool when it’s freezing cold yes I wonna jump over cars feeling like we are recording die hard. And thank god I met this awesome humans just as crazy as me or even more crazy (600k run in 6 days like you do?! @projektzugspitze ) We had a blast staying in a ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ RBNB okay I was kidding sarcasm off. It was all clean and he had a roof over our heads but it was definitely not what we did expect. Pastaparty and cheeseball Challenges and a lot of fun at the aftershow Party. Meeting so many of the people that I met during the races the last two years but also seeing people that I follow on Instergram and that I look up to hand shake with @markus_ertelt during the race felt probably the way teenage girls feel like when they hug Justin Bieber 🖤#gettingtoughtherace was not as I expected a Mud run that will bring me to the point of thinking: why the fuck am I doing this I might quit. The whole time I felt like I am able to give more monkeybars have been the only part fucking up my hands and I couldn’t finish the obstacle I wanted to but Hey jumping into the pool might give me an other crazy photo that I might show the caring person in the old peoples place one day to poor that I used to be a propper nutcase 🖤The atmosphere was awesome and I can only highly recommend to give it a go no matter where in the world your from this one is worth a trip to the beautiful #rudolstadt #ocr #mudrun #winteroutfit #fashionista #einmalfunkemariechen #funkemariechen #tank #panzer #badtaste #ocrverbindet #phantomathletics #salomon #dontgrowupitsatrap #justdoit #hindernislauf #ocraddict #fitfam #wimhofmethod #gettingtough #gettingtoughtherace #gettingtoughtherace2018
Medal monday Oh wie schön sie funkelt. Die Medaille um die ich am härtesten kämpfen musste. Der größte Kampf war der mit mir selbst. Die Kälte das viele Wasser von allen Seiten. #gettingtoughtherace2018 war einfach ein Brett. Allein für mich nicht machbar gewesen. Danke nochmal Christian 💪 #madalmonday #gettingtough #therace #diehöllevonrudolstadt #teamruntopia #ocr #ocrsaisonabschluss #ü40runner #mutzumsixpack #zielvoraugen #laufentrotzrauchen #run #running #trailrunning #fittnesscenterpositiv #fichtelgebirge #zellimfichtelgebirge
Another wall defeated and still a couple of obstacles ahead. 😑 Fucking cold, tones of water, chilly winds and cramps all the way. 🙄 Again #gettingtoughtherace kept its promise being the hardest run in Germany ☠ Thanks to everyone on the course supporting me and besides cheering! @ocrcrewduisburg @chris_os_ @bridger_81 @gabrielostermeier . . #ocr #ocrworkout #ocrathlete #gttr #gettingtoughtherace #gettingtough #nopainogain #ocrrace #ocrgermany #ocrtribe #ocrfamily #tryharder #nevergiveup #defeater
Getting Tough the Race 2018 heil überstanden trotz gelegentlicher Krämpfe und anderer Naturgewalten 🌧🌪😜😂 #gttr18 #rudolstadt #sport #sportmotivation #sportlife #running #runningman #runningday #fit #fitness #erledigtfürheute #gettingtough #toughlife #
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