#ginastica

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A prática da capoeira como atividade física e seus benefícios. .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ♥️🧘🏾‍♀️🤸🏾‍♂️👇🏾⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Resistência cardiorrespiratória e muscular, agindo nas funções neuromusculares, força, resistência aeróbica e anaeróbica.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Flexibilidade, coordenação motora, consciência corporal a partir dos movimentos simples e complexos.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Bem estar, saúde mental, sensação de prazer, além de ser indicada para todas as pessoas, pois ajuda a combater o estresse alterando beneficamente a qualidade de vida de seus praticantes.⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Após o treino de capoeira, o corpo ainda libera uma grande quantidade de endorfinas, que são neurotransmissores responsáveis por melhorar o humor. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Bora treinar!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☎️(11) 960707621⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #capoeira #atividadefisica #rodadecapoeira #culturaafrobrasileira #welness #bemestar #exerciciofisico #ginastica #capoeiralife #funcionaltrainer #funcionalfight #personaltrainer #instrutorhollywood #grupobarakacapoeira
As alunas de Step que me matam de orgulho!!!! ❤️❤️❤️💪🏽 #step #auladestep #stepavancado #ciaathleticasjc #orgulho #ginastica #vempracia #eunacia
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Nosso óleo bifásico para os pés ficou pronto!!! Nosso Pés de seda 👣 Ideal para Rachaduras e hidratação dos pés. Mix de óleos hidratante com argila e claro aquele segredo da Índia. Disponível para vendas online e na loja teremos na sexta feira. Valor R$ 10,00 #empreender #empreendedorismo #globo #empreender #cha #detox #saude #fit #fitnnes #emagrecer #dieta #saude #errejota #rj #recreio #gim #ginastica #malhar #secabarriga #seca #secavaca #cha #emagrecer #emagrecercomsaude #fitness #fit #recreiodosbandeirantes #academia #nutricao #determinação #foco #força #caldeiraodohuck #mandandobem #lucianohuck
Essa foi a última competição do ano. Pela última vez participei dos #jogosescolares da juventude. Mais um ano de muito esforço, sempre em busca dos melhores resultados. E mais uma vez o Senhor me concede a honra de encerrar esse ciclo e esse ano de competições da melhor maneira: numa competição que reuniu as melhores atletas de 12 à 17 anos, de cada região do País. Eu saio fortalecida, com o coração grato à Deus, à minha técnica @kallinemiranda e à minha família e amigos. Ah, e com uma medalha. Para me lembrar que sempre posso ir um pouco além, sonhar um pouco mais e trabalhar firme no propósito de superar os meus limites. Essas fotos são para dividir com vocês um pouco da emoção que foi subir ao pódio ao final desses 4 dias. ☺️🥉 #orgulhodeserauxiliadora #jogosescolares #ginasticaritmica #ginastica #gr #esporte #esportern #seleçãodorn #rn #sport #sportlerin #gymnastik #bewegung #gesundheit #gewonnen
📚 G I N Á S T I C A G E R A L 📚 Conteúdo do segundo bimestre.
Novo recorde da Maria 14 ESTRELAS SEGUIDAS NA TRAVE COM 6 ANOS. 14 #cartwheel . Pra muitos pode não ser muito, mais para quem entende sabe o quanto é difícil, sem contar o vento que estava bem forte... Nossa pequena guerreira Maria é demais... #ginasticaartistica #ginásticaartística #ginastica #ginástica #ginasticaolimpica #ginásticaolímpica #talentosa #ginasticaritmica #recorde #talent #ginásticarítmica #gymnast #challenge2019 #gymnasts #sdvtodos #likesforlikes #caldeiraodohulk #gymnastique #desafio #challenge #gymnastics #gimnasia #artisticgymnastic #bragançapaulista #bragancapaulista #record #bragança #gymnasticsshoutouts
🇧🇷🚵🚵🚵 Bora Curitiba pedalar 🚴🚴🚴 @amandagoncalvestri . . . . . . . . #curitiba_bora_treinar #anuncios_curitiba_e_regiao
Corrida + ginástica ao ar livre, tão bom 💪🏾🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️🤸🏾‍♂️. . . . . . #ginastica #run #exercise #tonight #noite #amazing #boracorrer #saude #ésemprebom #instagram #instapic #sdv #instalove #hard
Prova de figurino... . . #sonserina #cobra #arte #ginastica #instagay
Books Femininos. Ensaios para: Yoga, Pilates, Fitness, Crossfit, Runners (Mulheres que correm, de amadoras a maratonistas), Fisiculturismo, Ginástica Artística, Balé, Balé Clássico, Pole, Domme Feet, Tantra, Surfe, Lutas, Natação, Moda Praia, Catálogo de Moda, Anos 60, Rock, Pinup, Boudoir e Fine Art Nude na Natureza (Nu Artístico na Natureza, Praia ou Montanha). Preços Imbatíveis. 11 99651-6969 com Ricardo Marfin. #pilatessp #pilates #calisteniafeminina #yogasp #yoga #fit #fitness #tantra #tantrico #feminino #meninasdosurf #sagradofeminino #ginasticaartistica #clinicademassagem #ginastica #sexotantrico #tantrasp #meninasdegrife #balé #dommefeet #poledancesp #fisiculturismo #gpsp #ruivassp #ruivas
Se você encontrar um caminho sem obstáculos, ele provavelmente não leva a lugar nenhum. Super fotografa: @poesiaemluz #ferlopespersonaltrainer #ferlopespersonal #treino #academia #musculação #ginastica #caminhada #corrida #emagrecer #boanoite #tbt
janta: Salsicha no molho, salada de abobrinha crua, abobrinha e cenoura refogada #foconadieta #dietasemsofrer #cintiathies #lowcarb #fitness
Feriado top tivemos hoje, em nosso box recebemos a galera da @crosslifebariri que veio com uma galera top, animada, e que mandaram muito bem no wod, gostaria de agradecer ao coach Wellington pela visita e as experiências trocadas hoje e dizer que as portas estarão sempre abertas a vcs....valeu galera da IRONBOX tbm por me ajudar e marcar presença no nosso aulao 💪💪💪 #IRONBOXcrosstraining #crosslifebariri #crosstraining #parceria #top #wod #workout #amizade #feriado #competição #campeão #Ibitinga #Bariri #lpo #gym #ginastica #metabólico #metcon #bruto #mulheresfitness #homensfitness #cardio
Que tal uma caminhada ao ar livre e depois uma aula de dança com essa energia???!!! E melhooor... de graça!! Vem se cuidar Parnamirim!! 📢📢🤩🤩🏃‍♂️🏃‍♀️ . . . #novembroazul #secuidaparnamirim #novembro #ginastica #danca #dance #moveyourbody #moving #brasil #peojeto #lifestyle #autoestima #goodvibes #saude #qualidadedevida #parnamirimrn #gratidao #happy #smile #eleenpersonal #angelosantosfit
📸 SEMANA DA SELFIE!!! Quinta-feira! Aqui ficam as selfies do dia! Cada vez mais criativos!!! Mais fotografias na nossa página do facebook! 🔥🍀💪😁❤️😍 #guimagym #guimaraes #ginastica #umclubedeemoçoes #eu ❤️guimagym #umclubedetodoseparatodos #somosumafamilia #1portodosetodospor1 #umaescoladevida #umclubeaoserviçodacomunidade #fgp
Conjunto Short e Camiseta para atividades físicas e corridas de rua. O short possui cintura média e forro interno. A camiseta em estilo baby look é confeccionada em tecido leve, com trama que permite boa aeração sem retenção de suor para aumentar o conforto sobre seu exercício. CLIQUE sobre a foto e saiba mais em nossa loja virtual #excelermodafitness #keepmoving #activewear #pilates #corridaderua #maissaude #fitness   #estilodevida   #boaforma #modafitness #ginastica #muaythai   #academia #roupafeminina #qualidadedevida #vidasaudavel #shortfitness #running #roupasparaginastica #camiseta
O meu #tbt de hoje é de um passado bem distante mas muito presente na minha vida até hoje e será para sempre. Passado este que tenho muito orgulho! Com certeza absoluta uma das épocas mais importantes da minha vida, de quando fui atleta de Ginástica Aeróbica de Competição. Quem viveu o Fitness nos anos 80 e 90, sabe da importância deste movimento mundial para tudo o que aconteceu depois neste cenário. Foi com certeza absoluta um dos capítulos mais importantes para a Educação Física, para as academias e para todo o seguimento. Muitas saudades de tudo isto. Tenho e terei tudo isto para sempre no meu coração, na minha mente, no meu sangue, na minha vida e na minha alma. Faria tudo de novo e escolheria ser o que sou. Obrigado meu Deus por esta oportunidade. #tebete #têbêtê #tebetê #aerobicabrasil #fitnessbrasil #m2000 #campeonatos #ginastica #ginasticaaerobica #aerobica #atleta #ginasticaaerobicadecompetição #vida #amor #deus #mg #sp #pr #ginasticapaulojunqueira #auladopaulo #paulojunqueira #nasmaosdedeus
Academia Sportif arrasando na despedida da @lis_personalis 💃🏻😘🏃🏻‍♀️#jump #ginastica #educacaofisicaporamor #caucaia #alunasdocore #gasguita #fessora #vruaiii #personallis
Parabéns ao @flamengo e a sua imensa e apaixonada torcida pelo aniversário de 123 anos do clube! #flamengo #bday #fla123anos #esporte #futebol #soccer #basketball #judo #natação #voleyball #ginastica #atletismo #tradição #respect
O homem não teria alcançado o possível se, repetidas vezes, não tivesse tentado o impossível. . Man would not have achieved the possible if he had not tried the impossible over and over again. . #ginastica #burtlefly #cross #crossfitlife #crossfitgames #crossmotivation #crossfitcommunity #girls #model #atlet #RJ #riodejaneiro #riodasostrasrj #blackjunglecrossfit #lpo #cardio
⠀ O Novembro Azul na Ecofor mobilizou todos os funcionários para a importância da prevenção e para se ter um corpo saudável, além de várias práticas de exercícios físicos para melhorar o condicionamento de todos. 😉⠀
The sense of place that we have in the Lowcountry – all that makes this place unique – is largely thanks to our local retail businesses. Local shops, both service-and product-based, are what build our culture. It’s the places where you can fix a shoe, find the perfect dress, buy a coffee or a new book, and connect with neighbors. . . Buy Local Month (November 15 – December 15) encourages all to buy local and keep holiday dollars flowing within our community. We know that we must invest in what we value, or else risk losing it! . . . This annual campaign is a grassroots movement of education and relationship building that promotes the many economic and societal benefits of supporting local businesses. During Buy Local Month, LLF works to showcase the great work local businesses are doing for their community and to steer consumers to these businesses at the height of the holiday shopping season. . . Read More & Get a list of local places to shop: http://bit.ly/LLF2018 . . #buylocal #belocal #llf #lowcountry #local #lowcountrylocalfirst #charleston #ginasticanatural #ginastica #gn #improveflexibility #flexibility #wotd #farmersmarket #healthandwellness #healthylifestyle #healthyliving #makeithappen #justdoit #bethechange #believeinyourself #motivation #kickstart #bjj #jiujitsu @lowcountrylocal
Hoje a nossa sugestão para o jantar vem do influencer @apitadadopai , que nos deu a conhecer uma forma simples e pratica de fazer um jantar delicioso 😋 Quiche de frango, pimento e cogumelos + beringela assada com caril +Saladas com rebentos de soja Vais experimentar? Identifica aquela pessoa que alinha em experimentar isto!
Quer ter um treino de qualidade? Você deve se preocupar com a amplitude executada no movimento, isso é mais interessante que encher o equipamento de cargas exageradas e uma execução certa. Caso tenha dúvidas na amplitude usada para cada exercício? Pergunte ao seu professor, personal ou entre em contato pelo telefone que aparece na minha pagina inicial. #belohorizontemg #atendimentopersonalizado #bnibrasil #vamoquevamo #agoravai #partiutreino #academia #ginastica #agachaquecresce #bumbumnanuca #musculacao #funcionalbh #emforma #boaforma #novidade #ficoutop #praticidade #alimentacaosaudavel #aquitemqualidade #nutricionista #herbalifebh #estetica #euatleta #semmimimi #pracajk #treinofuncional #treinoemgrupo #nopainogain #esmagaqcrece #omelhordebh
Pois é... até as princesas da Disney têm que "malhar"... :) 👸👰💪🚲 #ltestetica #estetica #foco #esteticaderesultados #vempralucitati 💟💟 #moda #beleza #disney #princess #ginastica #academia #exeeciciosfísicos #musculacao #aerobica
Você já conhece a Quality? -- Saúde, auto-estima e performance Promovemos saúde! Uma das necessidades fundamentais da humanidade, não importa quando, nem o dia, nem a hora, enquanto a Quality estiver em seu horário de funcionamento serviremos nossos alunos! -- Mergulhe nessa ideia! #VEMPRAQUALITY -- Quality Club - Unidade Bragança Paulista Rua Jose Domingues, 741 Bragança Paulista Tel.: (11) 4033-8833 -- #Quality #qualityclub #academiaqualityclub #bragançapaulista #treinopesado #força #bragança #qualidadedevida #zumba #musculação #natação #jiujitsu #muaythai #ginastica #fitness #fit #sãopaulo #sp #zonaleste #zl #hidroginastica #corrida #corridaderua #qualityrunning
Chegou a hora de você criar novos hábitos, de iniciar uma nova fase na sua vida. Chegou a hora de você agendar sua aula experimental grátis na @crossfitstm e mudar seu estilo de vida. Melhore seu condicionamento físico através do CrossFit. Agende sua aula pelo direct, deixe seu contato ou mande msg no whatsapp 093992061519. . . #CrossFit #CrossFitSTM #CrossFitSantarem #Agende #AulaExperimental #Santarém #NaoPerdeTempo #BlackNovember #BlackFriday #Promoção #FimDeAno #Melhore #CondicionamentoFisico #Cardio #LPO #Ginastica #MudançaDeHabito #EstiloDeVida #NovaFase #Follow
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Conjunto de 5 cordas! Jogos Abertos do Interior. Bronze do conjunto e bronze por equipe! #ginastica #ginasticaritmica #ginasticaritmicabrasil #gofranco #lovegr
Вчера , 5 лет назад родилась прекрасная девочка , маленькая принцесса и просто красавица малышка 😍👏🏽 С Днём Рождения моя принцесса 👸🏽 Желаю тебе крепкого здоровья , долгих лет жизни , всегда рвения к победе , трудолюбия и достижения целей и мечты 🙏✨ Я тебя люблю мое солнышко 🌞💋 Пусть господь защитит тебя от всех злых людей и зависти 🙏 Пусть с тобой всегда будет твой ангел , который будет направлять тебя на правильный путь светя своим фонариком 🧚🏽‍♂️💡🔆 И конечно же с праздником твоих родителей - ты их самая большая радость в жизни ✨ С Праздником , Вероничка 😘🎂🎉 #Happybirthday #rhythmicgymnastics #gymnastics #gymnast #gymnastique #ginasticaritmica #ginastica #stretch #flexible #fitness #fit #ioga #pilates #modellife #world_of_gymnastic #hermosa #sportmodel #imgmodels #sportkids #kidssport #детивспорте #gym #художественнаягимнастика #гимнастика #гимнастка #хг #шпагат #новогорск #академиявинер #rg
NO MELHOR LUGAR DO MUNDO FAZENDO O QUE EU MAIS AMO ♡🤸🏾‍♂️. . . . . . . . . . #gymnastics #ginasticaritmica #gr #ginasticabrasileira #sonhorealizado #fé #ginastica
Feriado de hoje teve treino sim e duas aulas ainda 💪. Gritt e Body Combat, 1:30 de treino 🤩💪👏...#academiathebest #thebestacademy #treino #namelhor #namelhorcia #thebest #gym #gymmotivation #ginastica
#ginastica Ceará conquistou a quarta colocação por equipe na Ginástica 12 a 14 anos 2a. Divisão dos Jogos Escolares da Juventude em Natal-RN. A equipe cearense é composta pelas atletas Lara Fragoso (Farias Brito) e Raquel Rebouças (Dom Aloísio Lorscheider) @larafrag 👏🏽👏🏻👏🏾👏👏🏾👏🏿 @kel_rebouca 👏🏿👏🏾👏👏🏻👏🏽👏🏼
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