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Cardio xl 🤸🏻‍♀️👍🏻 se sufrió pero luego nos repusimos 🤪🤪 @patryjordan @gymvirtual_com #gymvirtual #ypct #gymvirtualmarzo #yopuedocontodo
Cardio de alta intensidad día 25 así se terminó la rutina de Core Brazos.. rico rico..💪👊 #ypct #yopuedocontodo #gymvirtual #patryjordan @gymvirtual_com @patryjordan #calendariomarzo
SÉ QUE VALGO EL ESFUERZO. ¿Y tú? ¿Lo sabes? 💙 www.gymvirtualshop.com - #ypct #yopuedocontodo #gymvirtual #gymvirtualshop #patryjordan
Hola, hola la semana pasada, solo hice 2 días de ejercicio por mis quehaceres ayer me dio flojera, pero me dije: Ana tienes que levantarte y hacer ejercicio y en principio no quería, pero mientras iba pasando el tiempo me gustó y logré terminar..#ypct #gymvirtual #iloveme 🙂🙂🙂🙂🙂😍😍😍😍
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In materia di ginnastica dolce🧘🏻‍♀️.. Due strumenti facilmente reperibili che io utilizzo sono: La Swiss Ball 🏀 e la banda elastica 🎗️ di @domyos_official Nelle stories vi propongo degli esempi di esercizi da fare con questi semplici attrezzi.. Buon Allenamento 🤸🏻‍♂️ 💪🏼 #fit #workout #fitness #gym #motivation #fitlife #fitnesslife #fitnessaddict #fitgirl #gymvirtual #gymgirl #gymathome #workoutathome #fitnesslover #fitstagram #fitnessphysique #fitbit #fitgoals #workouttime #homeworkout #backworkout #coreworkout #exercises #gymathletics #gymatl #esercizifitness #eserciziincasa #motivation
26/03/19 - GLÚTEOS de @gymvirtual_com Ya en la recta final de marzo y que el ritmo no pare, no sé ustedes pero se me hizo muy larga la rutina de hoy por alguna razón no le veía fin; muy bueno el nuevo vídeo me han gustado los ejercicios y en la segunda rutina le sufrí un poco en las dos rondas estando en el piso con la barra, por más que quería acomodarme no lo lograba pero en fin son cosas que pasan aún así considero que hice un buen trabajo ¡¡ÁNIMOS!! ✌✊✋. . #GymVirtual #GymVirtualMarzo #YPCT #YoPuedoConTodo #PatryJordan #LegDay #LegWorkout #TrainingHard #NoPainNoGain #NoDaysOff #JustDoIt #ICanDoIt #Unstoppable #Workout #Fitness #FitLifeStyle #LifeStyle #NeverBackDown #BodyBuilding #KeepPushing #BeTheBest #NoExcuses
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TIP: este es uno de los mejores ejercicios que te hará trabajar glúteo y femoral 📣Si no tienes esta maquina en tu gimnasio te recomiendo ➡️➡️➡️(video 2) hacerlo de esta manera pero siempre con ayuda de un profesional que te esté supervisando ya que si es complicado mas si no llevas tiempo entrenando!!! *liga te ayudará a que se mantenga la tensión!! - #bodygoals #legworkouts #harmstrings #legtraining #glutebuilding #glute #glutesworkout #followfit #beaninspiration #gymvirtual #gymaholic #gymworkout
martes de glúteos finalizado !!! #gymvirtual #yopuedocontodo #ypct #patryjordan ✌✊✋
Martes de alegria! A celebrar la vida 🤗 #gymvirtual #tuesdayfunday #happy #strong #fitness #voycontodo
ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਤਾਂ ਬੋਲੀ ਜਾਣਾ 🤬 ਸਾਡੀ ਤਾਂ ਲੜਾਈ ❌ਲੇਖਾਂ ਨਾਲ ਆ #yaar_beli #highendfashion #vehlijanta #24hourfitness #englandgirl #publicfigure #gymmotivation #gymshark #gyms #gymsharkwomen #gymvirtual #takashi69 #soccer #football #germany 🇩🇪 #germanytourism #germanyoutuber #youtube #
El verdadero secreto está en tener disciplina y muy buenos hábitos! 🥰❤ #fitnessgirl #fitnessmotivation #hh #gymgirl #gym #gymvirtual #deutschland
Disciplina y trabajo duro, busca tus propias metas y tu propio ideal, tú decides cómo quieres estar, con paciencia y determinación lograrás lo que te propongas en la vida @sujam082124 ! @talita_kumi @ximenayepes1988 @connymas @danna_2607 #love #mtblife #fit #mtbgirl #pance #gym #gymmotivation #gymnastics #gymvirtual #fit #fitnessmotivation #girls #girlpower #pic #lovequotes #loveyou
Gracias a mi gente bella de @cleanstartmiami por mis exquisitas comidas 🍴 siempre cuidando mi dieta 🥗 #fitmom #healthyfood #diet #strongwomen #bodybuilder #gymvirtual #bodyfitness 💪🏾
¡Buenos días! 😄 Rutina de glúteos y piernas terminada, cada vez me cuestan menos hacerlas y esto me motiva muchísimo más a seguir mejorando 💪🏻 ✌🏻✊🏻🖐🏻 Lindo martes 😘 #gymvirtualmarzo2019 #calendariomarzo2019 #gymvirtual #yopuedocontodo #gluteos #piernas
Bora ficar monstro!
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