#gyn

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Pega nois!! Ta vindo 💪💪 O que não provoca minha morte faz com que eu fique mais forte!!! #nopainnogain #motivation #muscle #workout #training #mensphysique #fit #fikagrandeporra #esmagaquecresce #lifestyle #fodaseopadrao #focused #academy #academia #gyn #guerreiro #vemmonstro
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Planet Planet Consciente Garden. Lounge gourmet. Para receber os amigos e familiares em momentos muito especiais! O Planet fica cada vez melhor né?!!! Quer que eu te conte mais?!!! Fala comigo! Theo - 62 98116 9068. #planet #planetconscientgarden #bueno #adaoconsciente #AdaoConsciente #lounge #loungegourmet #celebracao #comemoracao #formatura #noivado #batizado #aniversario #cooking #cozinha #moveisplanejados #luxo #paisagismo #diversao #arquitetura #medicina #odontologa #cirurgiao #gyn #santander #investimento #investidor #financas #familia
A imagem ja fala por si! #weekend #friends #fds #pelacity #gyn
Ou fica grande ou morre tentando!!! 💪🏻 seguindo o trabalho do @johnnyacortes , que é quem tá me dando todo o suporte e motivação!!! #show #muscle #boy #musclemen #regrann #semfiltro #male #model #malemodel #a #sp #madeinbrazil #gyn #instaboy #instafil #instamuscle #urbanstyle #model #academia
Raja Muaythai treino 20:45 de segunda finalizado 👊🏼🙏🏼 Muaythai padrão PMIF 🇹🇭 Venha fazer uma aula experimental com a Raja 👊🏼 #equiperajamuaythai #muaythai #rajamuaythai #thaifight #fight #thaifighters #muaythaifloripa #floripathai #racercampinas #academia #gyn #treino #saude #foco #condfisico #queimadecalorias #estilodevida #vidasaudavel
Raja Muaythai treino 18:30 de segunda finalizado 👊🏼🙏🏼 Muaythai padrão PMIF 🇹🇭 Venha fazer uma aula experimental com a Raja 👊🏼 #equiperajamuaythai #muaythai #rajamuaythai #thaifight #fight #thaifighters #muaythaifloripa #floripathai #raceracademia #academia #gyn #treino #saude #foco #condfisico #queimadecalorias #estilodevida #vidasaudavel
Planet Planet Consciente Garden. Nesse planeta você terá muitos motivos para encontrar os amigos... Lounge e salão de jogos. O momento para conversar, trocar idéias e fazer novas amizades. Vamos conversar mais?!!! Theo - 62 98116 9068. #planet #planetconscientgarden #bueno #adaoconsciente #AdaoConsciente #amigo #amigos #amizade #novosamigos #familia #family #hapyness #encontros #namoros #paquera #noivado #casamento #baby #filhos #pais #paisefilhos #investimento #bradesco #bilhar #jogos #playgames #playstation #financas #gyn
Vc disse amplitude? Então toma. Realizar exercícios com maiores amplitudes de movimento sem perder tensão muscular, promove uma melhor qualidade de contração, gerando assim maiores micro lesões no tecido muscular do que em movimentos com menos amplitudes. Lembre-se carga não é tudo. #boanoite #educacaofisica #segueoplano #personal #gyn
Esse é meu Federal, esse me representa. @fabiosousaoficial esse luta pelos princípios da família. #rumoavitoria #fichalimpa #fabiosousa #deputadofederal #goiania #goias #gyn
DROPSETS/STRIPSETS Por @desalles . O método dropset (DS) foi desenvolvido originalmente por Henry Atkins em 1947 e difundido por treinadores e bodybuilders como Joe Weider e Arnold Schwarzenegger entre as décadas de 1950 e 1980. . O DS, ou série descendente, pode ser caracterizado por três passos, a realização do exercício até a falha concêntrica, a redução da carga (de 10 a 90%, dependendo do objetivo), e o prosseguimento do exercício até nova falha (Fleck e Kraemer, ARTMED, 2017). O direcionamento do método para força ou hipertrofia depende da carga inicial e magnitude da redução. . Assim como no método pirâmide decrescente, as reduções na carga no método DS têm a finalidade de contornar a fadiga, adequando o esforço a capacidade muscular momentânea e, com isso, gerar maior estresse sobre a musculatura alvo, aumentando o volume e tempo sob tensão após a falha, sem necessariamente repercutir no aumento da duração da sessão. . Isso repercute no aumento da densidade de treinamento, o que pode caracterizar este método como uma estratégia interessante, e até mesmo tempo-eficiente, tanto para promoção de ganhos em força quanto hipertrofia (Fink et al., JSMPF, 2017; Ozaki et al., JSS, 2017; Anglieri et al., EJAP, 2017; Lima et al., IJSPP, 2018). . Já o stripset pode ser considerado uma "progressão" do DS. A diferença entre os métodos é que o stripset envolve a realização de DSs de pequenas magnitudes, sucessivas vezes, em alguns casos, até que a sobrecarga seja completamente "zerada". . Ambos são considerados métodos avançados de treinamento, que parecem interessantes principalmente para indivíduos treinados (>1 ano) (Goto et al., JSCR, 2004; Anglieri et al., EJAP, 2017). . Observações importantes: - Dropset e Stripset são sinônimos, a diferenciação que faço é meramente didática. - Antes de reproduzir qualquer método aqui descrito consulte um profissional competente e habilitado. . #StrengthTrainingMethods #DropSets #StripSets #personaltrainer #personal #life #lifestyle #nopainnogain #esmagaquecresce #oldschool #gyn #gym #maromba #diet #dieta #musculação #muscle
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Planet Planet Consciente Garden. A criançada tem espaço garantido nesse maravilhoso mundo verde!!! Brinquedoteca e playground com todo conforto e segurança para a comunidade e tranquilidade dos pais. O Planet pensou em você e sua família! O Planet surpreende!!! O que me diz?! Moraria com sua família aqui?!!! Respondi para mim! Theo - 62 98116 9068. #planet #planetconscientgarden #bueno #adaoconsciente #AdaoConsciente #kids #familia #filhos #pais #paisefilhos #playground #brinquedoteca #criancafeliz #garotada #brincadeira #infantil #educacaoinfantil #adolescente #adolescencia #colegios #baba #baby #gyn #pediatra #pediatria #obstetra #odontologia #medicina #investidor
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Planet Planet Consciente Garden. Comodidade é morar pertinho de tudo!!! Ter por perto supermercados, bancos, shoppings, e demais conveniências do dia a dia... Tá ficando cada vez melhor, né?!!! Fala comigo que te conto mais! Theo - 62 98116 9068. #planet #planetconscientgarden #bueno #adaoconsciente #AdaoConsciente #conveniencia #bancos #supermercado #shopping #padaria #restaurante #posto #clinicas #escritorio #contabilidade #direito #administração #medicina #odontologia #nutricionista #família #faculdade #academia #fitness #gyn #santander #bb #bradesco #investidor
A bruxaria tá rolando 👽 #gyn #powerfitnness
Pain is not an excuse but opportunity to train other muscle #fitness #positive #gyn
Treino de segunda!!!! 💪🏻💪🏻💪🏻 #treinohard #13memo #dieta #box #musculacao #gyn #fitness #monstro #top #saopaulo
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Planet Planet Consciente Garden. Na melhor localização, com o melhor do ensino de Goiânia. Faculdades renomadas, escolas de referência e muito mais para a educação de qualidade de seus filhos! Essa informação te faz pensar em morar no Planet, né?!!! Fala comigo!!! Theo - 62 98116 9068. #planet #planetconscientgarden #AdaoConsciente #adaoconsciente #bueno #educador #educacao #ensino #faculdade #escolas #colegios #cursinhos #vestibular #creche #pais #filhos #familia #casamentos #noiva #gyn #investidor #investimento #mercadodeinveatimentos #moveisplanejados #decoracao #medicina #odontologia #direito #administração
Ai vc sai da academia como se um caminhão tivesse passado por cima de ti, que nem uma foto consegue tirar direito kkkk... ai vc percebe que o treino valeu a pena hahaha Obrigado @miagara Vc é uma profissional incrível #gyn #academia #treinarpesado #treinopesado #emagrecer #boraficarfitness #fitness #secar #foco #forca #foconoobjetivo #foconotreino #foconoresultado #mudar #evoluir #bodybuilding #crescer #esmagaquecresce #goodnight #boanoite #instafitness #boraquebora #dadoragloria #aliviaramente #terminadia
Planet Planet Consciente Garden. Comer bem e estar perto de uma ótima culinária é qualidade de vida. Fastfood, restaurantes, cafés e muito mais para você aproveitar o melhor do bairro com sua família! Tá querendo vir para o Bueno?! Então vem para o Planet !!! Fala comigo! Theo - 62 98116 9068. #planet #planetconscientgarden #adaoconsciente #AdaoConsciente #bueno #fastfood #foodtruck #restaurante #comida #lanche #massas #pizza #hamburguer #hotdog #familia #cozinha #cooking #arquitetura #engenharia #servidorpublico #policiamilitar #bombeiromilitar #gyn #odontologia #medicina #nutricionista #investidor #brasilia #centrooeste
Tô com sintomas de saudade Tô pensando em você E como eu te quero tanto bem Aonde for não quero dor Eu tomo conta de você Mas te quero livre também Como o tempo vai o vento vem #MarisaMonte #saudade #amor #gyn #goiania #goias #br #brasil #musica #music
Fazzzzz CARÃOOO. Pós Aula de Dança Moooooooortas porém plenas 💃 💃 💃 ♥️♥️♥️♥️👏 . . . . . #academias #danca #fitdance #fitnessplace #auladedançatop #vemdançar #metedança #morta #plena #bemestarbem #saudavel #saúde #viverbem #fitness #gyn #pagan
O batom vermelho deixa qualquer maquiagem poderosa, da um toque de sensualidade e elegância 💋👄💋 #goiania #gyn #makeuptutorial #maquiagembrasil #batom #batomvermelho #maquiagem #44goiania #booja #mulherespoderosas
Planet Planet Consciente Garden. Localização é fundamental, principalmente para quem busca saúde e bem estar! Desperte o atleta que existe em você! Fala comigo! Theo - 62 98116 9068. #planet #planetconscientgarden #adaoconsciente #AdaoConsciente #bueno #saude #saudeebemestar #bemestar #atividadefisica #atlata #desportista #running #maratonista #personaltrainer #qualidadedevida #educacaofisica #futebol #patins #skate #academia #crossfit #fitness #nutricionista #medicina #odontologia #servidorpublico #gyn #brasilia #saopaulo
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E os nossos parabéns hoje é para a @Luana carolina0312 e o Fabrício nossos colaboradores. _ Parabéns a você! Hoje é o seu aniversário e por isso é um dia de festa. Espero que celebre com muita alegria e encha o coração de gratidão e esperança para viver mais um ano de vida. 🎉🎊🍾🏆🥇 _ Contato: 📞 (62) 3091-1217 (8:00-18:00) 📲 (62) 9 8323-3600 💻www.grupomelogo.com.br 🚗👪🏡👔⌚💼📱💳
• • • MEU DEUS BRENUU ATÉ VC 😂😂😂 já quero 'CHALLENGE DO NORDESTE' com Bruna, LOIRÃO e a turma todaaa 🗣🗣🗣 @brenosimoes #brenosimoes #breno #teambrenin #brenaticas #goiânia #gyn #goias
❤️❤️❤️ Daqueles jantares que deveriam durar a vida toda !!!❤️❤️❤️#amigos #gyn #nightout #doctors
Planet Planet Consciente Garden. O cartão postal mais charmoso de Goiânia agora ainda mais charmoso! Parque Vaca Brava e Planet Consciente Garden, uma dupla que surpreende. Morar bem, é morar no Planet Consciente Garden! Animou? Fala comigo! Theo - 62 98116 9068 #planet #planetconscientgarden #AdaoConsciente #adaoconsciente #bueno #parquevacabrava #goianiashopping #faculdades #escolas #clinicasmedicas #clinicasodontologicas #clinicas #exames #odontologia #medicina #engenharia #arquitetura #desingdeinteriores #moveisplanejados #lar #familia #amor #gyn #brasilia #investidor #investimento #business #negociosimobiliarios
#Repost @catedralbusiness with @get_repost ・・・ CAFÉ DE NEGÓCIOS✅ Hoje foi o dia de tomar aquele delicioso café da manhã e fazer bons negócios.
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