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➡Muchos atletas reconocen que utilizan suplementos para lograr adaptaciones durante el entrenamiento que llevarán a un mejor rendimiento, aumentar % de masa muscular, prevenir lesiones y/o para mantenimiento de un adecuado estado de salud. . . . 🔝Hay tres tipos de suplementos a consideras: . . ✅Suplementos deportivos nutricionales: proteína, geles, bebidas isotónicas. ✅Suplementos ergo nutricionales o para la mejora del rendimiento: creatina, cafeína, B-Alanina, etc. . . ✅Suplementos médicos: hierro, vitaminas, prebióticos. . . 📰Es importante educar al deportista sobre el uso de suplementos y recordarle que una mala alimentación y malas decisiones a la hora de elegir los alimentos no se soluciona con suplementos. . . #nutriciondeportiva #nutricionista #suplementacion #hidratacion #sportnutrition
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A ver, a ver, cuantos acá cuidan de sus manos?? 🤔. . . Pues les cuento que es igual de importante cuidar la piel de nuestras manos como la de nuestro rostro❤. . Esta parte del cuerpo está constantemente expuesta a cambios de temperatura☀️❄/detergente⚠️/entre otras cosas q perjudican y resecan la piel👎!!. . . @cetaphil_ar nos trae esta nueva fórmula que entre sus ingredientes destacan la Dimeticona y Vit. B3, la textura es ligera/no grasa pero hidrata a profundidad. . . 👀UN DATO➡️ pueden usarla también en zonas como codos, rodillas, y pies 👍. . . #cuidatupiel #adrianavelasco_makeup #cetaphil #healthyskin #hidratacion #makeup #beauty #belleza #makeupbuenosaires #makeupargentina #venezolanosenbuenosaires #venezolanosenargentina #caba #BuenosAires #crema #cremademanos
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Manicure para caballeros! Ellos también deben cuidarse sus manos 🙌🏻 #manicure #uñas #saludybelleza #hidratacion #ibx #cuidadodelapiel 📞55134263 /23628061
Estar hidratado es esencial para vivir una vida saludable. Identifica si sufres de deshidratación y qué puedes hacer para combatirla. Tip extra: tómate una Suculenta 🌵💧😉 #consumelocal #consumesaludable #agua #aguadetunasuculenta #tuna #hidratacion #deshidratacion #hidratante #hechoenmexico #mexico #nopal . . . #drinks #startup #healthychoices #active #strong #motivation #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eatclean #exercise
Los cambios siempre traen consigo buenos resultados y las mejores experiencias. Cuidar tu rostro hace parte del cambio, de poder sentirte y verte bien. ✔️Limpieza Facial profunda con alta hidratación Led. 🔜Agenda tu cita ahora mismo, cuidarte es la mejor opción. ☎️5096635 📲3126256897 #limpiezafacial #limpiezafacialprofunda #limpiezasantísima #cuidadofacial #cuidadofacialmedellin #hidratacion #hidratacionfacial #medellín #cuidadofacialmedellin #cuidadofacial
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Más que un Alisado este Tratamiento es una dosis de vida para el cabello ✨ Recuerda, si quieres el cabello mucho más liso solo activa el tratamiento rociando aire caliente con el secador y listo😉 . #cabello #hair #cuidado #hidratacion #nutricion #belleza #weston #plantation #pembrokepines #miramar #miami #doral #brikell #hollywood #tamarac #coralspring #congusto #meencanta #sinarrepentimiento #sinfrizz #beauty # #promocion #Broward #Dadecounty #Discovery #ybera #botulinica #fashion #uncabellosanonuncapasademoda
Impetuosamente, pero con precaución, pasa un cepillo por tu cuerpo antes de bañarte. Tu piel será muy suave. #cabello #peluqueríaMT #bella #mujer #tratamientocapilar #spa #masajes #familia #imagen #asesoria #maquillaje #peinados #bodas #hidratacion #piel #pies #manos #uñas #aceites #facial
👋🏽 ya fueron de paseo? 🐕 Tomaron bastante agua? Recuerden que el agua es importante paga nosotros, ya que de ella depende nuestro estado de salud. #lasaventurasdevitoelmaltes #maltese #malteselovers #maltese_feature #panama #panamacity #love #loveislove #evian #water #hidratacion #mascotas #pets #petsfashionpanama #dog #dogs #dogsofinstagram #instagram #instagood
El Aloe Vera tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas, además de hidratante, aquí te damos cinco grandes beneficios: 1.- Limpia y combate el acné. 2.- Hidrata la piel sin dejarla grasosa. 3.- Calma la irritación y alivia las quemaduras. 4.- Cicatriza y regenera la piel. 5.- Ayuda a prevenir el envejecimiento, facilita la regeneración de células cútaneas y rejuvenece. Créditos: mejorconsalud.com #Piel #AloeVera #Belleza #Estética #Beauty #Hidratacion #DepiUtil #Tips #beneficios #DepilarteSanFrancisco
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Vaso en mano... mi aliado durante el dia. Es la mejor manera para mantenerme hidratada.🥛🥛😍 . . . . #hidratacion #collagène #suplemento #vitamina #vitamine #believe #lovelytime #feliztarde #montreal #canada #coupleactif
¿Haz escuchado hablar del golpe de calor? . Sucede cuando la temperatura de tu cuerpo se eleva a 40 grados, por lo que provoca un desequilibrio en el Sistema Nervioso Central. . Le ocurre a deportistas que no están aclimatados o acostumbrados a la temperatura de su entorno, sometidos a ejercicios de alta intensidad en días de calor. . Además de esta complicación, existen otras que puedes evitar o prevenir en el momento en el que estás entrenando... revisa el link del artículo completo. 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 . @crossfitter_mx . https://www.crossfitter.com.mx/complicaciones-por-el-calor-en-el-entrenamiento/ . . . #entrenamiento #golpedecalor #hidratacion #tomaagua #entrenabien #nutricion #nutrisalma #hazdeporte #comebien #comesano
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Aunque esta anocheciendo hace mucha calor y sobre todo humedad!!! Por eso importante la hidratación!!! . . 5km para la saca como dice mi amiga @trinimar y mañana más y mejor!! Bona nit 😘😘😘 . . . . . . . . . #tuenergiavital #mienergiavital #martes #noche #running #hidratacion #humedad #calor #ejercicio #bienestar #km #feliz #😘😘😘 #vivirfeliz #mujer
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Un martes de duro entrenamiento. Una vida saludable conlleva de muchos factores desde una buena alimentación hasta un buena hidratación. #HidrataLaVida 💪🏼 @electrolitdo . . . #electrolit #electrolitdominicana #hidrataciontotal #suero #running #training #calor #sudoracion #hidratacion
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Foto 1° Todo muy bien ya aplicada la #cirugiaplasticacapilar perfecto 😁 peroooo! Y LAS PUNTAS PA'CUÁNDO??😥 No pueden pensar que uno las va dejar ir en la calle con ese pelo de muñeca destruida! 😒 Y proceda está servidora 🙋 Hago el barrido de las #horquetillas y el #haircut en seco 💨🙌 máquina y ✂️ 🚫😒 NO INVENTEN USTEDES EN CASA! Pues solo si tú mamá,tía,amiga,comadre o quien sea soy profesionales SI! Pero si no lo son PUES NO! ✋ Otra cosa ley de vida LO BARATO SALE CARO! Después andan llorando 😭😥😢 Resultados: 👉 Mantengo el largo 👉 Elimino lo seco y muerto 👉Y te vas hermosa y libre 👌 #hairstyle #cirugiaplasticacapilar #cabellosano #cirugiacapilar #hidratacion #brillo #haircut
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Por favor, ¡evita en todo momento pasarte los dedos o tocarte el pelo! Tampoco lo cepilles más de las veces que necesitas hacerlo (es en serio). . #cabello #hidratacion #tips #frizz #botox #botoxcapilar #alisadoextremo #pelo #tratamiento #secado #planchado #mexico #hermosillo
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¿Sabes cuál es uno de los beneficios de beber agua? El agua mejora la temperatura del cerebro, elimina toxinas y células muertas y equilibra los procesos químicos. Por eso es tan importante disponer de agua filtrada para vivir una experiencia ¡Refrescantemente diferente! #Agua #AguaPura #AguaPurificada #Dispensadores #DispensadoresDeAgua #BebeAgua #Bienestar #Salud #Hidratación #FiltrosdeAgua #AguaColombia #Dispenser #aguafresca #VidaSana #hidratacion #piel #QWS #Colombia #QualityWaterService
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