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@3d_sportsuplementos ☀️🔥 . Minha suplementação completa: glutamina, MCT, bcaa, termogênico, whey protein, palatinose, L-carnitina, vitamina D e melatonina. . Tem dúvidas sobre quais os melhores suplementos para o seu objetivo? Acesse o LINK na bio da @3d_sportsuplementos e consulte um vendedor especializado para te ajudar! . @3d_sportsuplementos . #team3d #performance #saude #qualidadedevida #npcbrasil #npc #saopaulof #brasilfisiculturismoefitness #ifbbproleaguebrasil #ifbbproleaguesp #wellness #wellnessfitness #fitness #fitnessmotivation #fit #fitgirl #fitgirls #hardwork #noregrets #asthetics #athlete #gym #gymmotivation #workout #cardio #healthylifestyle #mylifestyle #2019prep
Atleta: Júnior Capitão (@capitaoqjr ) 24 anos Cidade: Itaí/SP Títulos: Atleta iniciante participando nos Campeonatos Copa Fitness Jacarezinho PR e Copa Fitness Conchal SP Apoio: Andrey Queiroz (Academia Monster Gym Itaí) Parcerias Via Direct #fotosandersonleonardo #foconamissao #bodyclassic #bodybuilderclassic #goldgym #goldschool #bodyshape #fitnessmodel #modelofit #fitnessmotivation #copafitness #modelofitness #ifbbsp #ifbbpr #ifbb #ifbbproleaguebrasil #monster #proleague #mensphysique #mensfitnessmodel #shape #determination #fisiculturistasbrasil #bodybuildingnation #bodybuildermotivation
O bom de ser o Angelo é que nada para mim é impossível, e que meu amor próprio é minha maior arma. Eu amo ser quem eu sou. Eu faria tudo novamente. Nasci pra fazer aquilo que os outros tem medo ou vergonha. Me deixe sorrir, as pedras fazem parte da minha história. O dia que eu vou parar de sorrir? Quando as pessoas nao falarem mais meu nome. . . Sera que vai ser a berma da competição?! 😁🙊. . . #cwolteam 💀
Atleta: Sérgio Braga (@sergiobragaphysique ) 28 anos Cidade: Recife/PE Títulos: Top 1 Camp. Estadual 2017 Top 3 Camp. Estadual 2018 Top 3 Camp. Norte Nordeste 2017 Top 4 Camp. Open Caruaru 2016 Top 5 Camp. Estreantes 2016 Apoio: @vivipharma Coach: @carlosmeira Parcerias Via Direct #fotosandersonleonardo #pca #fisiculturistasdepernambuco #pcabrasil #ifbbproleague #ifbb #ifbbproleaguebrasil #fepeff #braff #diogomontpro #fit #aesthetics #fitnessmodel #felipefranco #muscle #athlete #musclemodel #belezamasculina #abs #mensphysique #monster #shapeinexplicavel #lifestyle #mensfitnessmodel #mens
Prontos para abalar o local escutando uma eletrônica diferenciada.. aproveitando a fase OFF de preparação porque no cutting (corte) fica difícil até para sair ... mas ainda tem tempo ... vou ali e já volto. Quem abalou o local foi ela minha musa... rs (tem 39 em gente, e só melhora ... o poder da musculação em deixar as pessoas belas ... 😉) . . . PARA CONSULTORIA ACESSEM: www.leoviptrainer.com.br #belohorizonte #musculação #bodybuilding #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #hipertrofia #npng #saude #bemestar #ifbbproleaguebrasil #thebalancemangabeiras #training #hipertrofia #nutrição
Alguns te seguem, perseguem, acompanham seus atos e passos na vil espera de um único tropeço. A verdade é que nem todo mundo quer seu bem, por essa razão, tenha cuidado com o que expõe, há inúmeras pessoas que só estão esperando a brecha certa para poder te derrubar! 🤫 #semmassagem #menphysique #physique #classicbodybuilding #publicaition #inspiration #fitness #foreverfit #fit4life #hard #workout #fitnessmodel #like4like #oldschool #instapic #photoshoot #portfolio #aesthetics #instalike #modeling #job #npc #lifestyle #streetstyle #bodybuilding #fikagrandeporra #ffmgminas #ifbbproleaguemg #ifbbproleaguebrasil
Reposted from @mr.nortenordeste - 12 semanas para o Arnold South America e atletas de todas as partes do Brasil estão vindo para o Mr Norte Nordeste em busca de sua vaga para o Arnold Classic. ___________________________________________________ Já fez sua inscrição?! www.ifbbproleaguece.com @musclecontestinternational @arnoldsouthamerica - #regrann #ifbbproleague #ifbbproleaguebrasil #ifbbproleaguece #arnoldclassic #arnoldsouthamerica #mrnortenordeste #arnoldclassicsouthamerica #musclecontestinternational #bodybuilding #classicphysique #mensphysique #figure # womansphysique #bikine #wellness
E lá na clínica foi basicamente assim ó: . . – Está vendo esses três risquinhos aqui, papai? . . – disse a médica que fez o exame, fazendo um círculo ao redor da ‘pombinha’ na tela escura. . . – Estou vendo, doutora. Mas e aí? – questionou aflito e ansioso este pai que vos fala. . . – Então, isso mostra que vocês vão ter uma MENINA! – emendou ela sem rodeios, com sorriso na voz e observando nossa reação incrédulos, mas com ar de ‘já sabíamos!’. . . Instantaneamente sorri com a notícia, fiquei bobo e tomou conta de toda minha alma uma felicidade descomunal. Eu não conseguia expressar o tamanho da emoção. Por uma fração de segundos ainda consegui tempo para terminar minha fase papai-machista com chave de ouro, pensando absurdos do tipo: . . – Meu Deus, uma menina. caramba! Como reagirei quando ela completar seus 16 anos e aparecerem uns pivetes na porta da minha casa querendo namorá-la? Aceito? Compro uma arma? Boto para correr? 😁😁. . . E hoje ja tenho o autotítulo de ‘futuro-papai-babão-de-menina’ e não vejo a hora de ter uma bebê mulher – com a bundinha lotada de fraldas correndo pra lá e pra cá. . . Maya ❤. . . #paidemenina #filha #gravida
Atleta: Filipe oliveira (@sr_oliveira_physique ) 25 anos Cidade: Recife/PE Atleta Categoria Clássico e treinador (Coach da equipe #teamoliveira ) Títulos: Top 1 Copa Caruaruense IFBB 2017 Top 3 Campeonato Brasileiro IFBB 2018 Top 3 MR Pernambuco IFBB 2018 Dentre outros títulos (5 ao todo) Parcerias e Consultorias Via Direct #teamoliveira #classico #fotosandersonleonardo #mundobodybuilding #musclemodel #aesthetics #fisiculturismoclassico #mrpernambuco #mrpe #ifbb #ifbbpe #ifbbbrasil #campeao #bodybuilderclassic #bodymodel #bodybuildingbrasil #muscle #fisiculturistasdepernambuco #ifbbproleague #competidor #npcfigurecompetitor #npc #npcclassicphysique #ifbbpro #ifbbproleaguebrasil #biceps #musclemodel #muscleman #doublebiceps #musculos
Zero carbo por uma semana , AEJ de 1 hora às 07:00 hrs, treino, mais 50 minutos de aeróbico pós treino às 17:00 hrs , mais 1 hora de aeróbico às 22:00 hrs e aquele olhar de sofrimento 💪🏻🏆 "Se fosse fácil todo mundo colocava o shape" . . . . #mensphysiquepic #musclecontest #13memo #fikamonstro #fibradaporra #mensphysique #muscularphysique #fibrademonstro   #vemmonstro #gym #ifbbproleaguebrasil #corpodemonstro #ifbbsp #fodaseopadrao #mensphysique #marombeiroinsano #bodybuilding #monstro #aestheticswarrior #aesthetics #ifbbbrasil #quemtaloko #VemMonstro #aestheticstyle #aesthetic #classiquephysique
A 10 anos atrás, eu não estava tomando cachaça nem era um grilo metido a forte rssss, eu já estava no meu 3 ano de competição, competia na extinta categoria body muscle, nesses 10 anos que se passaram muita coisa mudou, o modismo invadiu o esporte, muitos chegando e com 1 ou meia duzia de campeonato, já se achando estrela, muitos com 1 competição nas costas se achando Coach, mais óbvio que não foram só coisas banais como essas que aconteceram, sem dúvidas o esporte cresceu no Brasil a informação chegou pra quem busca de verdade, muito mais competições para o atleta poder competir, patrocínio esse nem sempre para os merecedores e sim para pessoas que artifícios que prefiro nem comentar e por aí vai, de uma coisa eu tenho certeza pra mim e para os que estão nessa estrada a muito tempo não vai mudar, nosso real amor pelo que fazemos, pois carregamos em nosso coração o extinto de bodybuilder dentro de nós 24hs por dia e 365 dias por ano pro resto da vida. #bodybuilder #bodybuilding #brasilfitness #brasilfisiculturismo #ifbbproleague #ifbbproleaguebrasil #10yearchallenge
As fotos parecem um pouco repetitivas, é verdade, mas essa é a rotina a bordo, e mais, essa é a rotina de quem tem um objetivo, um foco. Todo dia sem errar.🤔😎✌ . . . . . .
Essa diferença de 10 anos é pra mostra o poder que a atividade física exerce na aparência das pessoas. Na primeira com 29 anos. Na segunda com 38 (faço 39 esse ano). A maioria dos meus amigos e conhecidos na minha faixa de idade não teria coragem de mostrar como eram com 29 anos e como estão hoje com 40 praticamente. Eu sempre fui bem e sempre estarei bem. Idade pra mim é só um conceito cronológico e não reflete na minha capacidade de evolução tanto mental quanto física. Aquele papo de “ quando a idade chega não tem jeito” caiu por água abaixo e hoje só serve de desculpa para acomodados. Meu pai tem 74 e tá melhor que a maioria dos meus conhecidos de 40. Hoje a atividade física, principalmente a musculação mostra nitidamente como é grande a capacidade das pessoas em se auto-sabotar. Fica aí a reflexão meus queridos e tenham uma boa noite. PARA CONSULTORIA ACESSEM: www.leoviptrainer.com.br #belohorizonte #musculação #bodybuilding #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #hipertrofia #npng #saude #bemestar #ifbbproleaguebrasil #thebalancemangabeiras #training #hipertrofia #nutrição
Um #tbt da atual situação ✌🙏
#desafio dos 10 anos? #essa faz um pouco mais, 20 anos 🤗🤗🤗 Desde pequeno tinha um certo trauma do corpo de grilo! Iniciei meus treinos nesta data e sigo firme até à data de hoje! #treinarparasempre #so Depende de você 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 #quer saber mais??? #marque uma avaliação física e nutricional com @tarlissantos e alcance seu peso ideal com saúde! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ #te convido a conhecer o programa de treino @tarlissantos que vai desde a avaliação nutricional, avaliação física, até a conclusão dos resultados em apenas 90 dias! #issomesmo 90 dias #falecomigo e saiba como! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ #fitworldsuplementos onde você encontra os melhores suplementos nacionais e importados com preço campeão! E ainda recebe em casa! #peçajáoseu #youtube channel TARLIS SANTOS www.tarlissantos.com #wellness #classicbodybuilding #classicphysique #ifbb #ifbbproleaguebrasil #ifbbbikini #fitworldsuplementos #misterolympia #brasiltradingfitnessfair #bomdia #instagood #insta #instalike #follow #nutricao #nutricaoesportiva #emagrecercomsaude
Aproveitando a onda de posts do #10yearchallenge . . . De grão em grão... Ninguém vai dormir um peixinho e acorda de manhã assim. Para chegar a este ponto é preciso que todo santo dia você venha aqui bater o cartão e tenha muita, muita atenção com o que come. Isso tudo também é uma luta... E meu ringue é meu dia a dia. É nele que eu enfrento (e venço) os meus desafios. . Você tem que amar o processo para ter a evolução, a dor é diária e você ter que ama-la. Você é o único responsável por tornar o sonho realidade. O quanto você quer isso? Cada peso a mais, cada série cumprida, cada refeição bem planejada, cada minuto na academia... Te colocam a frente de todas as pessoas que desistem nos primeiros obstáculos e levam uma vida comum e acredite cada detalhe conta. . Você vai ver que cada passo vai deixa-lo mais perto da vitória. Pronto pra luta. Ou, simplesmente, pra mais um dia. Pra mais um grão. . . #cwolteam
Quando eu era pequeno, saia muito de carro com meu pai! #luizão comerciante, Empresario e ambicioso! Nesses momentos sempre admirava o carros e motos que passavam na rua! #meu pai dizia ... filho você pode ter tudo isso na sua vida! Estude bastante, trabalhe e deseje tudo do melhor na sua vida e você terá... #guardei cada palavra e segui exatamente os conselhos dele! #hoje após vários anos e sem mais ele entre nós, posso ver na prática tudo que ele me ensinou! #obrigadodeus por ter um pai que me ensinou a ser o homem que sou ⭐️⭐️⭐️ #youtube channel TARLIS SANTOS www.tarlissantos.com #vem logo treinar com @tarlissantos Melhores fotos @donatofidelis #workout #exercise #evoque #evoquebrasil #motivation #shreddedicated #arnoldschwarzenegger #universalnutrition #ifbb #redeglobo #rederecord #sbt #wellness #classicbodybuilding #classicphysique #ifbb #ifbbproleaguebrasil #ifbbbikini #misterolympia #instagood #insta #instalike #follow4followback #success
Renovando a consultoria do aluno @andrevianna7 #so Depende de você 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 #quer saber mais??? #marque uma avaliação física e nutricional com @tarlissantos e alcance seu peso ideal com saúde! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ #te convido a conhecer o programa de treino @tarlissantos que vai desde a avaliação nutricional, avaliação física, até a conclusão dos resultados em apenas 90 dias! #issomesmo 90 dias #falecomigo e saiba como! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ #fitworldsuplementos onde você encontra os melhores suplementos nacionais e importados com preço campeão! E ainda recebe em casa! #peçajáoseu #youtube channel TARLIS SANTOS www.tarlissantos.com #wellness #classicbodybuilding #classicphysique #ifbb #ifbbproleaguebrasil #ifbbbikini #fitworldsuplementos #misterolympia #brasiltradingfitnessfair #bomdia #instagood #insta #instalike #follow #nutricao #nutricaoesportiva #emagrecercomsaude
A vida é uma luta diária entre você e suas expectativas. . Tudo aquilo que você deseja se encontra em um futuro incerto, resultado de escolhas diárias que você deve fazer e que irão te aproximar ou distanciar deste sonho. . Aqueles que os realizam, são os mesmos que compreendem que não se pode ter tudo, muitas vezes renunciando tudo aquilo que o senso comum entende por correto ou “normal”. . O que é ser “normal”? . Seja lá o que for, toda vez que tentei ser “normal” me distanciei da minha verdadeira natureza e, por tanto, de minha felicidade ou paz interior. . Enfrente seus demônios...
Iniciamos juntos o protocolo de 2019. O planejamento não pode ser feito apenas para os clientes. Também temos nossos objetivos e eles são bem ambiciosos. Acompanhem a mudança e para aqueles que estiverem desmotivados que sirva de inspiração. Tenho 38 anos e ela 39. Somos extremamente ocupados e cansados, mas temos algo chamado disciplina. Terei alguns campeonatos esse ano para disputar e ela ??? 🙊 um dia quem sabe, mas segue evoluindo e esse anos vamos dar uma grande passo nessa direção. Grande abraço PARA CONSULTORIA ACESSEM: www.leoviptrainer.com.br #belohorizonte #musculação #bodybuilding #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #hipertrofia #npng #saude #bemestar #ifbbproleaguebrasil #thebalancemangabeiras #training #hipertrofia #nutrição
Eu vou ser melhor que esse cara 👆🏾, se eu estiver disposto a fazer mais do que esse FDP fez. 🔪💀 . Começando a semana com sangue no solhos!!. . . #cwolteam 💀
BOM DIA GALERA MONSTER 💀💪 . VENHA FAZER PARTE DO MR. NORTE NORDESTE 2019 - Temos pacotes incríveis para vocês fazerem parte dos nossos eventos. Divulgando assim sua "MARCA" em todos os meios de mídia, dando bastante visibilidade a sua empresa. A sua MARCA nos melhores eventos de Fisiculturismo e Fitness do Ceará! #ifbbproleaguebrasil #ifbbproleagueceara #patrocinadores #fecefce
Lembrança boa desse dia: Pesagem e medição do @mrolympiabrazil que também será o meu primeiro campeonato de 2019 onde trabalharei duro para trazer uma versão ainda melhor desse físico. Após um bom período de férias estou renovado para começar os trabalhos, aguardando o Pai @kaminskao para iniciarmos o tão esperado Off-Season. #aquinoteam #coachaquino #bioquímicaanabolica 🔬 #mrolympiabrazil #npccompetitor #ifbbproleaguebrasil #ifbbproleaguebahia
“Pode me chamar de roliço agora mas depois só vai sobrar seu olhar de canto de olho e sua cabeça baixa”... brincadeiras à parte pessoal, tema mesmo que exaustivo sempre estará no topo do interesse do ramo fitness é o tal “ secar”. Importante saber diferenciar “ secar” de emagrecer . Emagrecer é perder quilos na balança, é sair de um corpo gordo e passar para um corpo magro. Secar é um nível bem superior à emagrecer, é baixar o percentual de gordura a números bem baixos, mas sem massa muscular isso não fará nenhum sentido, apenas vai parecer que você tem anorexia. Secar significa a grosso modo expor a massa muscular que você tem de uma forma bem expressiva. A primeira pergunta que as pessoas fazem é o que você toma pra ficar assim em vez de perguntaram qual o tipo de estratégia alimentar pra se chegar nesse ponto. Então é o seguinte: primeiro você faz a dieta que tenho absoluta certeza que você nunca fez na sua vida. Faça ela por de 3 a 5 meses (o tempo depende do seu ponto de partida), que é a média de tempo necessária para se chegar a esse nível. Depois que fizer essa dieta aí sim você passa a ser digno de me perguntar o que tomo. Mas sabe qual vai ser a surpresa?? Depois que você cumprir o protocolo da dieta por esse tempo que te falei dificilmente vai fazer essa pergunta no final. Blaaaá!! É isso mesmo. Não precisa usar nada!! A não ser que você queira subir em um palco pra disputar as primeiras posições, mas isso é um outro capítulo, competições!! Pra estar muito seco vc não precisa tomar nada, só vergonha na cara e seguir um protocolo restrito pelo tempo que te falei acima, se nunca seguiu não discuta comigo. Agora se quer saber detalhes do protocolo feche uma assessoria comigo porque conhecimento exige investimento, experiência e dedicação, ou seja, não sai de graça, mas você descobre que é bem barato quando se vê transformado. Grande abraço PARA CONSULTORIA ACESSEM: www.leoviptrainer.com.br #belohorizonte #musculação #bodybuilding #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #hipertrofia #npng #saude #bemestar #ifbbproleaguebrasil #thebalancemangabeiras #training #hipertrofia #nutrição
Aceito minhas fraquezas para que um dia eu possa fazer delas meus pontos fortes. . . 21 dias 🏆 FOCADO!! . . #cwolteam 💀
Já começa assim: você na sua casa calça seu mizuno, veste seu look Adidas , entra no seu importado, segue um longo trajeto de 5 min até sua academia de luxo climatizada. Lá seu personal está te esperando. Sua maquiagem do jeito que chega sai intacta para ir embora ou no máximo um retoque ao finalizar o treino. Se estiver tristinha(o) ou chateadinha já cancela o treino. Se estiver chuviscando então sem chances. Não consegue emplacar 3 semanas completas de treino pq está exausta(o) das outras duas. Precisa acompanhar os blogueiros ou blogueiras para se motivar com suas frases. O negócio é o seguinte. Vocês têm que parar de mentir pra vocês mesmo. Para se treinar uma musculação bem feita só se precisa do básico do básico. Uma academia com pesos. Uma dieta que tenha arroz , batatas , carnes variadas sendo elas basicamente frango. Você não precisa de palatinose essential ou whey de 600 reais ... você tem que parar de malhar e começar a treinar. Bom, estou falando aqui de resultados, tem pessoas que estão atrás de marketing pessoal e dessa forma tudo que estou dizendo aqui não serve para essas. Mas meu nome é Leonardo , conhecido como Leoviptrainer. Sou da metodologia oldschooll, ou seja, busco o resultado sempre, e para se obter resultado o básico funciona. O recado é o seguinte : para se treinar bem e ter resultados expressivos o segredo é a disciplina, não o dinheiro. Ter recursos financeiros com certeza ajuda, e faz uma diferença, mas sem disciplina de nada adiantam. Treinem primeiro essa virtude chamada disciplina que todo o restante da sua vida irá fluir como magia. Abraço a todos PARA CONSULTORIA ACESSEM: www.leoviptrainer.com.br #belohorizonte #musculação #bodybuilding #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #hipertrofia #npng #saude #bemestar #ifbbproleaguebrasil #malhacaomangabeiras #training #hipertrofia #nutrição
Em setembro de 2017 decidi que ia focar no triceps. Precisava corrigir a deficiencia que foi fruto de 14 meses sem loder treinar para valer por causa de uma lesão bilateral no triceps. Com muito foco, aprendendo do zero o treino correto de tríceps com a orientação do @fernandonoronhamaradona aprendi a dar o estimulo de maneira correta tríceps. Resultado do trabalho é esse da foto... 💪🏻 . . . #maradonateam #bodybuilder #bodybuildinglifestyle #bodybuildingmotivation #ifbbproleaguebrasil #fisiculturismo #Workout #love #Instahealth #instafit #nopainnogain #npng #instagood #instapic #getfit #Lifestyle #Gym #gymfreak #gymtime #train #muscle #strong #gymlife #eatclean #exercise
Alguém já chegou a algum objetivo ou lugar na vida por acaso? Ou teve que aprender durante o processo para isso? O que deve ser mais rápido, aprender sozinho no estilo autodidata ou ter algum que lhe ensine e mostre o caminho ao seu lado. O que sai mais caro? Levar 5, 10 x mais o tempo necessário e gastar dinheiro com varias coisas desnecessárias ou usadas de forma errada, ou o tempo extensivo de gastos totais ou otimizar isso tudo, gastar apenas com o necessário, e em um tempo bem menor? Resumido esse é o conceito da consultoria. Eu passo para o cliente aquilo que levei anos para aprender em estudos e experiência pessoal e profissional de forma eficiente e prática. É uma questão de raciocínio. Então meus queridos, se vocês gostam do fitness e tem o desejo de chegar no objetivo não exitem em procurar os profissionais são especializados. A consultoria sem dúvida é o melhor custo beneficio, com o único porém de exigir sua extrema disciplina ou será mais um $$ jogado fora. Grande abraço PARA CONSULTORIA ACESSEM: www.leoviptrainer.com.br #belohorizonte #musculação #bodybuilding #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #hipertrofia #npng #saude #bemestar #ifbbproleaguebrasil #thebalancemangabeiras #training #hipertrofia #nutrição
A exatamente a quase um ano atrás eu realizava meu sonho pessoal em me tornar atleta Men's Physique IFBB-SP de fisicultuismo 💪👊👏 Foram exatamente dois anos treinando todos os dias sem faltar um treino, foram meses, meses, meses de dieta restrita, meses, meses de aej pela manhã, foram duas semanas zero carbo, dois dias zerando água, meses sem saber o prazer de comer uma pizza com meu filho! A pressão psicológica com medo de não conseguir colocar 4, 5 % de gordura corporal e achar que a qualquer momento vc pode por tudo a perder. NUNCA fiz por estética, nunca fiz para querer ser melhor que ninguém, nunca fiz por modinha e sim por ser apaixonado pela musculação. Esse é meu hobby onde eu vivo 24 hrs por dia e mesmo com tanto esforço pessoal vai ter os pau no cu invejosos, críticos e falsos! Vou me esforçar o máximo para voltar de onde não deveria ter saído 💪🔥💥🚀 @fepacnacional Academia @alphasportsoficial Coach @pokapenav10 Nutricionista @davipaiva.nutripersonal . . . . #mensphysiquepic #musclecontest #13memo #fikamonstro #fibradaporra #mensphysique #muscularphysique #fibrademonstro   #vemmonstro #gym #ifbbproleaguebrasil #corpodemonstro #ifbbsp #fodaseopadrao #mensphysique #marombeiroinsano #bodybuilding #monstro #aestheticswarrior #aesthetics #ifbbbrasil #quemtaloko #VemMonstro #aestheticstyle #aesthetic #classiquephysique
#fbf Va além... Lá nunca está lotado. 💀. . . 1 ano atrás, na pesagem pro Mr.Pe 2018 🏆
Eeeeeeee #tbt 😢😔💪 . . . . . . .
#tbt de hoje vai para o confronto da categoria master na copa @rafaelbrandaoclassic se Deus permitr 2019 estarei nesse palco novamente pois além de sensacional o show amei a cidade de Curitiba. #body #bodybuilding #bodybuilder #biceps #triceps #workout #treino #fibrado #atleta #euatleta #gym #balestrinteam #competition #fitnessclubacademia #fit #meganutrihouse #ifbbproleaguebrasil #brasilfisiculturismo
#tbt 🔙 . O que me motiva? Saber que cada preparação serão novos desafios, novas dificuldades á serem superadas e muitos novos aprendizados. O resultado : cada preparação um físico, e claro tentar melhorar sempre. . E você, o que te motiva? . 💪🏻 . Coach @vitor_marcato @vie_deluxe @donnashapeoficial @3d_sportsuplementos @clinicafisicom @marathonoficial #team3d #donnashapeoficial #npcbrasil #npc #saopaulof #brasilfisiculturismoefitness #ifbbproleaguebrasil #ifbbproleaguesp #wellness #wellnessfitness #fitness #fitnessmotivation #fit #fitgirl #fitgirls #hardwork #noregrets #asthetics #athlete #gym #gymmotivation #workout #cardio #healthylifestyle #mylifestyle #2019prep
Alguém já chegou a algum objetivo ou lugar na vida por acaso? Ou teve que aprender durante o processo para isso? O que deve ser mais rápido, aprender sozinho no estilo autodidata ou ter algum que lhe ensine e mostre o caminho ao seu lado. O que sai mais caro? Levar 5, 10 x mais o tempo necessário e gastar dinheiro com varias coisas desnecessárias ou usadas de forma errada, ou o tempo extensivo de gastos totais ou otimizar isso tudo, gastar apenas com o necessário, e em um tempo bem menor? Resumido esse é o conceito da consultoria. Eu passo para o cliente aquilo que levei anos para aprender em estudos e experiência pessoal e profissional de forma eficiente e prática. É uma questão de raciocínio. Então meus queridos, se vocês gostam do fitness e tem o desejo de chegar no objetivo não exitem em procurar os profissionais são especializados. A consultoria sem dúvida é o melhor custo beneficio, com o único porém de exigir sua extrema disciplina ou será mais um $$ jogado fora. Grande abraço PARA CONSULTORIA ACESSEM: www.leoviptrainer.com.br #belohorizonte #musculação #bodybuilding #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #hipertrofia #npng #saude #bemestar #ifbbproleaguebrasil #malhacaomangabeiras #training #hipertrofia #nutrição
You dream. You plan. You reach. There will be obstacles. There will be doubters. There will be mistakes. But with hard work, with belief, with confidence and trust in yourself and those around you, there are no limits.
Atleta: Vitor Cruz (@vitorphysique ) 22 anos Cofade: Ubatuba/SP Títulos: Top 2 Campeonato Troféu Praia Grande IFBB Top 1 Copa Guarujá IFBB Top 2 Copa Limeira IFBB 📖 Ed. Física e Nutrição Consultorias e Parcerias Via Direct YouTube: www.youtube.com/aestheticabr #fotosandersonleonardo #tsbodybuilding #bodybuilding #bodybuilder #mensphysique #nutrisporty #fitness #muscle #ifbbsp #abs #ifbbbrasil #ifbb #monster #ifbbproleaguebrasil #bodybuilderclassic #musclemodel #biceps #praiagrande #bodybuilderlifestyle #goldgym #goldschool #integralmedica #segueoplano #brasilfitness #aesthetics #model #malemodel #instafit #bicepsworkout #beastmode
Atleta: Guilherme Peres (@guilhermeeperez ) 25 anos Cidade: Rio de Janeiro/RJ Títulos: Campeão Copa Caxias Categoria Juvenil Campeão Copa Caxias Categoria Sênior Campeão MR Petrópolis Você Campeão Cariocão IFBB Pro League Top 5 MR Olympia Brasil Consultoria Online: (21) 99312-0295 Parcerias Via Direct #fotosandersonleonardo #fisiculturistasbrasil #fisicoinexplicavel #mensphysique #modelofit #mensfitnessmodel #monster #bodybuilder #bodybuilderlifestyle #bodybuildingnation #bodymodel #bodybuilding #mensphysiquepro #goldgym #gymlife #ifbbproleaguebrasil #ifbb #ifbbrio #ifbbrj #lifestyle #musclemodel #abs #doublebiceps #duplobiceps #biceps
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