#igersgdl

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Templo en la montaña, Buddha, Elefantes, Tuk Tuk, Masaje de pescaditos y recorrer el mercado de noche.. algo que no te puedes perder de Chiang Mai! Y si van les recomiendo a YoYo! (Lo encuentran en linea como yoyo taxi tours chiang mai) y 100% seguro, bueno al menos nuestra experiencia, si quieren que pasen por ustedes y los lleven a conocer la ciudad! * * * * * * * * * #thailand #lostinthailand #perdidosentailandia #tailandia #traveller #travelblogger #travelphotography #shotoniphone #instatravel #travelgram #vsco #vscox #igers #igersmexico #igersguadalajara #igersgdl #beyou #behonest #bekind #beyourself #monquiadventures
Date el gusto de mejorar la hora del snack 😉preparando estas bolitas de queso y nuez con un chorrito de Vainilla Molina❤️. ¡Te encantará el resultado😍! Conoce la receta en nuestra bio.👆🏼 #échaleunchorrito
El chiste es caer gordo. 🔪 . [No compren coches, solo usen sus stands]
Te esperamos con un #RocaRoll Rollo de aguacate por fuera, capeado, coronado con camarones roca y salsa de anguila, relleno de cangrejo capeado y queso crema. #foodiegdl #gdl #igersgdl #sushi #sushilovers #phillysushi #sushitime #tasty #foodporn #sushicentral #delicious #foodpic #comida #dinner #restaurant #restaurantesgdl #foodie
Hoy aprovechamos la mañana para correr y hacer un pequeño circuito. 💥 5 sets: 1 minuto de sentadillas al fallo / seguido de un sprint y terminamos con 7 mn de cuerda 🤟🏽. Se notaba ya el cansancio 😅 . . . . . #instafit #progress #gymlife #shredded #cardio #aesthetics #fitnessaddict #fitspiration #getfit #noexcuses #fitnessmodel #healthylife #fitnessmotivation #gymrat #dedication #physique #gains #lift #fitlife #fitnessjourney #loves_jalisco #igersgdl #loves_mexico #mexigers #primerolacomunidad #igersmexico #iphoneography #iphoneonly #iphonesia #iphoneography #focalmarked
☑️Protege tus aparatos eléctricos y carga tus gadgets al ⏩mismo tiempo #PowerStripe EPS015-BL . . . . . . . #Blackpcs #Atenciónalcliente #tecnologia #plazadelatecnología #guadalajara #igersgdl #gadgets #innovation #diversión #fun #light #work #Felizmartes #womantech #mujerestech
Días como estos son los que perduran!!! Recursos, amistades momentos increíbles 😁🇲🇽💯
Con este clima se antoja acurrucarnos y leer un rato. Y tú ¿Qué plan tienes para hoy🍂? . . . . . #tuvesbien #opticalinceo #cirugialasik #lentes #eyewear #tuenchapu #style #gdl #chapultepec #optica #igersgdl
The power ir three will always set us free... _____________________________________________________________________________________________________________________________________________ #guy #igers #love #body #instalike #instagood #instacool #instafollow #instagay #tagsforlikes #like4like #follow #l4l #vsco #vscocam #vscogrid #MEXIgers #IgersGDL #IGAddict #gayboy #gaydude #handsome #instadaily #cute #gay
Tiro por: @armando.belsoj chequen su trabajo, tiene un proyecto muy sonado ya en León Guanajuato. @david_soj y @jordawnosky #larassa #mxrassa
Ya sea que necesites un medicamento de último momento o simplemente tengas antojo de un rico pan dulce a medianoche, ¡Súper Farmacia Guadalajara siempre esta disponible para ti! ;) Visita nuestra sucursal en #PlazaMéxico o llama al 3813-2349, ¡abren las 24 horas del día! :D ____________________ plazamexicogdl.mx ____________________ . . . . . #product #moderndesign #concept #designing #designs #designers #prototype #instadesign #innovation #furnituredesign #industrialdesign #innovative #designlife #designinspiration #designlovers #productdesign #designideas #meistershots #loves_jalisco #igersgdl #loves_mexico #mexigers #primerolacomunidad #igersmexico #focalmarked
Despertar.
Ya vieron mi video de YouTube?? 🎥 Les enseño lo que siempre cargo en mi bolsa, que está la A M O, es de @quetzalli.accesorios 👜♥️ esta divina!
Danza al ámbar
Tiempo de compartir!!!! 🎄 🎄🎅🏻🤶🏻 #cakepopsicle #cakepops #chocolate
Hola Crafters! Estoy mega feliz de hoy regresar a grabar al estudio crafty 💜 ya vamos a empezar con navidad 🙌🏻 ¿que van a hacer ustedes hoy? . . I’m happy to be back at the Crafty Studio today! We are starting to film christmas videos 🎄 what are you doing today? . . . #crafty #crafter #livecolorfully #craft #pegboard #mypopofcolor #youtuber #craftroom #craftingeek #diy #diyer #happy #igersgdl #igerscdmx
Camecuaro Vol. I
Catrina's wedding day. / Day of the dead.
Una de las formas de no subir de peso en vacaciones es contando las calorías de lo que comen y no excediendo su gasto calórico diario, pero para que puedan lograrlo comiendo de todo tienen que sacrificar algo, si comen alimentos muy calóricos 🍩🍦🧁🥘🍔🍟🍕solo hagan 2 comidas al día y no tomen bebidas calóricas 🍺🥃🍹🥂🍷, y si prefieren tomar, que la mayoría de su comida sean entonces verduras verdes y mariscos de preferencia atún, pescado blanco y camarones. Por ejemplo: les pongo las fotos de mi cena hoy, aproximadamente 1400 kcal con todo y mi postre (yo cene la mitad de todo lo que ven) pero no tome ninguna bebida 🍷 con calorías (tome agua mineral ✅ y Coca Light 🤫 no es lo más saludable pero no aporta Kcal) + lo que comí 1400 kcal (pueden ver la foto de la comida en otro post) total de 2800 kcal en todo el día y yo puedo comer 3000 kcal al día para mantenerme como estoy................................ #comonoengordarenvacaciones #noquieroengordar #fitforall #instafit #progress #gymlife #shredded #cardio #aesthetics #fitnessaddict #fitspiration #getfit #noexcuses #fitnessmodel #healthylife #fitnessmotivation #gymrat #loves_jalisco #igersgdl #loves_mexico #mexigers #focalmarked
Florecer exige pasar por todas las estaciones 🍂🌼☀️❄️ 📷: @razaid.photography . . . . . #ig_mood #loves_jalisco #igersmexico #primerolacomunidad #igersgdl
Gana el que no se Rinde!!! Una forma muy sencilla de no engordar en vacaciones es teniendo un sistema simple para el control de calorías. Ejemplo: si quieren comer una Pizza 🍕deliciosa y quieren cenar una hamburguesa 🍔 increíble 😉 solo intenten desayunar verduras verdes o fruta de bajo índice glucémico, si prefieren la fruta no excedan de 1 pza o 1 tza (1 tz frutos rojos, 1 pza de manzana o pera) de esta forma concentrarán la mayoría de sus calorías en 2 comidas al día... no consuman calorías innecesarias en bebidas con azúcar durante el día tomen agua natural o mineral, café y/o té (prefieran la stevia como endulzante) #comonoengordarenvacaciones #noquieroengordar #fitforall #instafit #progress #gymlife #shredded #cardio #aesthetics #fitnessaddict #fitspiration #getfit #noexcuses #fitnessmodel #healthylife #fitnessmotivation #gymrat #loves_jalisco #igersgdl #loves_mexico #mexigers #focalmarked
Buenísimas😍😍Una forma muy sencilla de no engordar en vacaciones es teniendo un sistema simple para el control de calorías. Ejemplo: si quieren comer una Pizza 🍕deliciosa y quieren cenar una hamburguesa 🍔 increíble 😉 solo intenten desayunar verduras verdes o fruta de bajo índice glucémico, si prefieren la fruta no excedan de 1 pza o 1 tza (1 tz frutos rojos, 1 pza de manzana o pera) de esta forma concentrarán la mayoría de sus calorías en 2 comidas al día... no consuman calorías innecesarias en bebidas con azúcar durante el día tomen agua natural o mineral, café y/o té (prefieran la stevia como endulzante) #comonoengordarenvacaciones #noquieroengordar #fitforall #instafit #progress #gymlife #shredded #cardio #aesthetics #fitnessaddict #fitspiration #getfit #noexcuses #fitnessmodel #healthylife #fitnessmotivation #gymrat #loves_jalisco #igersgdl #loves_mexico #mexigers #focalmarked
please don't go i love you so 🍃 #teatrodegollado #igersgdl #vidaengdl
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