#innererfriede

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Guten Morgen ihr Lieben... Ja ich be- und diene mir selber!! ❤️ Ich tue mir Gutes und werde mir jetzt meinen frischen Kaffee holen.. Genauso kann ich auch anderen dienen aus meinem Herzen und mit Herz..Das ist meine Be-rufung... Auch ein anderer ist mir dienlich, wenn er mir gutes tut und erntet dafür meine Dankbarkeit.. Was sich hinter einem Wort doch so alles versteckt.. Wörter haben Bedeutung, die ließen Gedanken aus und Gefuehle, daher darf man achtsam mit ihnen umgehen... Kennst du die Macht der Wörter?? 🤔 Ich werde dazu ein Buch später vorstellen.. ❤️ Also bis nachher dann.. Ivi#machtderwörter #rüdigerdahlke #buch #lesenmachtglücklich #lernen #anwenden #persönlichkeitsentwicklung #coach #speaker #bewusstleben #achtsamkeit #Kaffee #bett #kreativ #diener #dienen #göttlicheführung #gabe #glaube #innererfriede #heiledaskindindir #followme #instagood #instaPic #instagram #resilienz #farbenspiel #facebook #followme
Versuch deinen weg zu finden, wenn du darauf läufst vergiss was dahinter war! #weg #innererfriede #geradeaus #schaunichtzurück
Der Natur ganz nah sein💜.... Ich fühle das weise Herz des Willkommenseins❣️ Eine Berührung, die mich immer wieder aufs neue fasziniert. Die Natürlichkeit des Seins, ist einer meiner wichtigsten Lehrkräfte in meinem Leben. Ich spüre, wie mit jedem Schritt, mich die Natur unterstützt klarer zu denken. Sie hilft mir meinen Lebensrucksack zu sortieren und schafft es doch immer wieder, Gemecker und alles Belastende, was ich mir oft auch selbst auferlege oder nicht selbständig verwandeln kann, ins wahre Licht zu setzen. Die Natur malt die schönsten Farben und das fröhliche Sonnengelb ist eine davon. Mein Rucksack.... verwandeln in die Liebe und ich bin mit dem leichten Sein völlig zufrieden und dankbar❣️ Ich wünsche euch einen wunderschönen Start ins Wochenende, mit ganz viel Liebe und Sonnenschein, in euch und um euch! Herzlichst, Any🙏💚 #dienatur #weise #natürlich #harmoniedesseins #faszinierend #sonnengelb #inuns #umuns #lichtundliebe #startinswochenende #innererfriede #dankbarkeit #💚🙏 #🍀🙏 #🌳🙏 #💫🙏 #☯️❤️
Wege der Liebe - Gedichte von Karl Ebinger, die zum Reflektieren und Schmunzeln einladen. Über die Homepage bestellen www.vienna-embrace-music.net (siehe Profil) #wegederliebe #innererfriede #liebevollleben #literaturkonzert #karlebinger #liedermacherebinger #ausspannenfreizeit
Guten Morgen ihr Lieben.... Die Achtung voreinander bestimmt den Umgang miteinander. #Ernst Ferstl. Achtsamkeitsuebung.. Achtest du gut auf dich?? 🤔 Dann achtest du auch gut auf den Anderen... ❤️ atme ein und zaehle bis 4 und atme aus und zaehle bis 5..und dann horche wie es dir geht.. Habe einen schönen Tag und bis spaeter Ivi. PS.. Erkenne dich im anderen... ❤️ #selbstliebe #achtsamkeit #achtung #atemtechnik #hierundjetzt #Seelenwachstum #innereskind #innenwieaussen #atmung #Kaffee #persönlichkeitsentwicklung Guten Morgen #Donnerstag #dankbar #vonHerzzuHerz #erkennedichimanderen #instaPic #gedankentanken #farbenspiel #blog #innererfriede #Herz #alteseelen #weisheiten #weise
Endlich wieder Seeluft #lieblingsinsel #fehmarn #littlem #ruhe #innererfriede #energietanken we miss our American Family
GUTEN MORGEN IHR LIEBEN... „Wenn du dich um dein Leben kümmerst, kümmert sich das Leben um dich!“..❤️ So ist es... Wie machst du das genau dich um dein Leben zu kümmern?? Ich bin neugierig.. Vielleicht hast du fuer mich einen guten Tipp.. Ich danke dir von 💕.. Bis spaeter Ivi #persönlichkeitsentwicklung #hierundjetzt #vonHerzzuHerz #gemeinsamschaffen #erkenbedichimanderen #achtsamkeit #resilienz #followme #blog #leben #Lieben #sein #bewusstleben #intsagood #instaPic #innererfriede #speaker #gottvertrauen #coaching #hochsensibel #innenwieaussen #innereskind #gedankentanken
Ich schicke dir einen Sonnenstrahl 😘 um Friede, Harmonie, Ruhe, Liebe, Entspannung ... zu finden 😘 Gönne dir JETZT einen Ausflug ins Hier und Jetzt ... einatmen - ausatmen - einatmen - ausatmen - 😍 Wenn du nicht die Möglichkeit eines Waldspazierganges hast, dann hol dir den Wald nach Hause 😍 ätherische Öle können das! 😍 . . . #entspannungs_u_harmonie_oase #entschleunigen #entspannen #entschleunigung #entspannung #meinemittefinden #meinemitte #harmonie #innereruhe #innererfriede #sonnetanken #sonneimwald #sonnenstrahl #waldluft #wald #waldfrieden #ruhegenießen #stilleimkopf #stille #waldduft #zeder #tannenbaum #fichte #lerche #lärche
Das EINFACHE Leben wird ein immer größerer Magnet für mich. Und das genieße ich in vollen Zügen. Einfach. Unkompliziert. Kein Drama. Kein Schnick-Schnack. Klare Worte. Wahrheit. Liebe. Lachen. Freude. Natur pur. Yoga. Tanzen. Gute Musik. Lagerfeuer. Innerer Friede. 🎶 #asimplesong #passenger #asimplelife #alifeauthentic #ohne #schnickschnack #drama #kompliziert #unkompliziert #esdarfaucheinfach #magnet #ruhe #yoga #naturpur #verbundenheit #liebe #wahrheit #gutemusik #lagerfeuer #freude #innererfriede #innereweisheit #magie #einfachso #weilichskann #weilichswill #stubbornheart #rebel @heart #wegdesherzens
Alles Liebe Mami ♡ Was man alles an einem Geburtstag für sich lernen kann :) Vieles Altes loslassen und vergeben. Vergeben in dem Sinne, dass ich mit alten Verletzungen mehr im Frieden sein kann & für mich mehr und mehr Sorgen kann und Stück für Stück klarer werden kann. Auch wenn es sehr viel Geduld kostet. Und alles doch irgendwie viel langsamer vorangeht, als ich es von mir erwarte. Ich darf mehr und mehr lernen mit mir zufrieden zu sein. Dabei darf ich erfahren, wie es ist aus einer für mich ganz neuen Kraft von Ruhe, Gelassenheit, Friede und innerem Verankert sein zu handeln. Dabei darf ich mich Schritt für Schritt immer selbstsicherer fühlen. Danke Universum, Danke Leben und Danke an alle Menschen, die mir begegnen um mich immer wieder an meine eigenen Herausforderungen im Leben zu erinnern. Der Weg, den ich gehe ist nicht gerade der einfachste und vielleicht für viele unvorstellbar und doch noch so unübersichtlich für mich, weil ich mich Stück für Stück durch mein Gedankenchaos wühlen und durch die kuriosesten Landstriche meiner Seele wandern darf, um darin zu Suchen, Forschen, und Wundervolles zu Entdecken, Ordnen und schließlich neu Erschaffen darf. Alles ein Prozess, der sich wahrscheinlich durch mein ganzes Leben zieht. Aber dieser Weg des ♡ens lohnt sich definitiv für mich. Ich darf so viel Lernen, bei meiner Reise auf so viele innere Schätze stoßen, meine Fähigkeiten entdecken, ausbilden und immer besser darin werden. Mein Potential immer mehr entfalten, schließlich Leben. Das Leben ist so ein Geschenk! ♡ Danke Mama, dass du es mir möglich gemacht hast dieses Leben auf dieser Erde zu erleben. Dass du mir damit die Chance gibst meine inneren Träume Wirklichkeit werden zu lassen. Danke Mama, dass du mich empfangen, mich liebevoll getragen, mich genährt und mit deiner Liebe beschenkt hast. Mich also bestens darauf vorbereitet hast. Und Danke mir, dass ich mir so ne tolle Mama ausgesucht hab. Danke Universum, Danke Gott und Danke an Alles, was es noch so da draußen gibt. Danke, dass es mich gibt. Und Danke, dass es euch gibt. ❤
Anfang diesen Jahres hatte ich ein Ziel: 2018 sollte rocken! Ich wollte herausfinden, weshalb mein Verhältnis zu Geld so krampfig ist und den Knoten bis Ende des Jahres zum Platzen bringen. 2018 rockt. Doch nicht so, wie ich dachte. Nein. Viel besser. 😄💃 Wie ich bei meinem Ziel über meinen ältesten Glaubenssatz stolperte, inwiefern er mit meinem verkrampften Verhältnis mit Geld zu tun hat und wie ich ihm meine Macht entziehe, kannst Du in meinem neusten Blogartikel nachlesen. Den Link findest Du in meiner BIO. #ziele #geld #glaubensätze #selbstwert #selbstwertgefühl #selbstwertgefühlstärken #gelassenheit #erfolg #seelischerschmerz #seelischeheilung #innererfriede #liebe #selbstliebe
Die tragfähigsten Brücken sind die von Herz zu Herz. #Ernst Ferstl Wenn du einem Menschen im Herzen begegnet, öffnen sich die Tore für wunderbare Begegnungen deiner Selbst. Erkenne dich im anderen ist ein Wunderbares Werkzeug 🛠 um 💕sich selber zu finden und zu verstehen.. Weisst du wer du wirklich bist?? Freust du dich jeden Tag deine Augen zu öffnen und den Tag freudig zu begrüßen? Fuehlt sich dein Leben lebendig und frei an?? 🤔 Du hast es in deiner Hand was du aus deinem Leben hier und jetzt machst, fange an achtsam in dich hineinzuhören und zu fühlen, was brauchst du damit es dir gut geht und wenn du hilfe brauchst, dann lasse dir helfen, denn zusammen geht es einfacher und bringt auch spass und motiviert dich. Ich mache es so machst du mit mir mit??? 🤔 Einen schönen Tag ihr Lieben ivi #followmeto #ichbinich #blog #hierundjetzt #innereskind #innererfriede #innenwieaussen #erkennedichimanderen #persönlichkeitsentwicklung #HerzKompass #achtsamkeit #vielfaltimleben #bewusstleben #authentisch #Menschen #facebook #instagood #neuezeit #erwachen
Es war ein wirklich tolles Wochenende... viel Spaß, Freude, Lachen, quatschen, wandern, wandern, wandern.... Leider.... in wenigen Minuten, alles wieder futsch.... freu mich schon auf nächstes Jahr 🥂🥂🥂🥂 #moseltour #mädelsabend #wein #wandern #abschalten #Ruhe #erholung #freunde #innererfriede #innereruhe #iloveit #mehrdavon
Wie erfolgreich bist Du? #Erfolg #InnererFriede #Happiness
SELBSTLIEBE. Aus irgendeinem Grund lässt mich das Thema seit Wochen nicht los. Es begegnet mir überall, regt mich zum Nachdenken an,und so Frage ich mich " was liebst du an dir selbst" und mir ist nichts eingefallen 😥 Es gibt so vieles was Ich liebe, aber mich selbst 😟. Sichtweisen ändern sich und so beschloss ich dies zu tun. Weg von einem idealen Körperbild das ich nie erreichen kann- ich Liebe essen zu sehr. Hin zu dem Weg " lerne dich selbst zu Lieben." Das wird ein langer Weg aber ich freue mich darauf. Den mein Körper leistet jeden Tag so viel für mich und bin es ihm schuldig ihn zu Lieben, Mich zu Lieben. #selbstliebe #positivvibes #leben #einstellung #innererfriede
Hi meine lieben, was ist für dich Reichtum und Luxus? Geht es um das Aussen bei dir? Geht es um das innen bei dir? 🤔 Bei mir geht es von innen und zeigt sich mir im aussen.. Mein Reichtum ist in erster Linie erstmal innerer Friede und Ur-Vertrauen, oder Gottvertrauen... Daraus entsteht liebe und Vitalität.. Und ich bin auch reich wenn ich glücklich und zufrieden bin, weiss das alles für mich ist...Und das ich das weiss.. ist mir die Größte Hilfe.. Wie sieht es denn bei dir da so aus?? 🤔 OK bis spaeter dann, ich bin dann mal weg ivi #reichtum #luxus #gottvertrauen #innererfriede #innereskind #innenwieaussen #allesistfürdich #hierundjetzt #achtsamkeit #bewusstleben #herzisttrumpf #followme #blog #persönlichkeitsentwicklung #coaching #seiduselbst #illusion #geld #auto , #haus #statussymbol #frieden #selbstliebe #nächstenliebe Instagram #instaPic #facebook
Ich wünsche Euch einen schönen Abend und schlaft später gut... Ich bin im Frieden mit mir und mit allem, was ist... Ein innerer Frieden ist so wunderbar, Diese Zufriedenheit und Ruhe in mir ist einfach das Geschenk 📦 für meine innere Arbeit an mir und mit mir, denn innen wie aussen.. Und aussen wie innen.. Auch ich trage Verantwortung für das was ich denke und sage in die Welt hinaus.. Daher ist ein bewusstes Leben so wertvoll für uns alle und alles was ist.. Sind wir friedlich helfen wir beim Frieden, sind wir auf Kampf ausgerichtet, so bekommen Wir diesen auch...! Also achtet auf eure Gedanken und halte dein inneres zuhause rein und mit Licht und Liebe gesegnet..achtsam und bewusst ❤️ Nachti und bis morgen in neuer Frische ivi #Nacht #samstag #innererfriede #achtsamkeit #bewusstleben #gottvertrauen #selbstliebe #weltfrieden #gedanken #gefuehle #followme #Emotionen #kerzen #herbst #Zuhause #erde #licht #segnung #ausrichtung #arbeit
Optimismus... Hilft dir wieder auf die Beine zu kommen und Pessimismus schwächt dich einfach nur und macht dich zu einem unangenehmen Zeitgenossen... ❤️ Also was wählst du für Dich.? 🤔 . Es ist der Blickwinkel und die Bewertung einer Situation oder eines Ereignisses.. Du bist der Herr deiner Gedanken und Gefühle vergiss das nicht und wähle neu.. Hier und Jetzt und achtsam und bewusst.. Das ist ein guter Schlüssel um eine neue Tür für dich zu öffnen.. Gute Nacht ihr lieben und schlaft schön, bis morgen in neuer Frische ivi #good #nigth #Schlüssel #optimist #pessimist #achtsamkeit #bewusstleben #blog #bloggen #hierundjetzt #instagood #facebook #instaPic #instagram #natur #herzisttrumpf #pilz #baum #herbst #laub #vogelbeeren #farbe #wald #innererfriede #Ruhe #Wald -Luft #tür
Sei vorsichtig mit dem Gedanken das du erst glücklich sein kannst wenn du an einem anderen ort bist, einen anderen job oder einen anderen Partner hast. Bis du die Idee aufgegeben hast, das dein Glück woanders ist, wird es nie da sein, wo du bist. . . . . . . . . . . . . . . . #glück #glücklichsein #friede #innererfriede #nichtfluechten #glueckistindir #zen
"Glück ist allein der innere Friede. Lerne ihn finden. Du kannst es! Überwinde dich selbst. Und du wirst dir Welt überwinden." (Buddha) Ein berührendes und wie ich finde wahres Zitat. In meinem Leben durfte ich schon mehrmals springen, sprich meine Angst überwinden um meinen inneren Frieden, mein Glück zu finden. Und wir ich aus eigener Erfahrung weiß, geht es bei der Selbstüberwindung darum, sich seinen Ängsten zu stellen und sie damit überwinden zu lernen. Dies werden wohl die Menschen tun die reflektieren, nicht mehr ausweichen und ihre Ängste damit vermeiden wollen. Jede Angst hat den Sinn und die Aufgabe für uns, überwunden und durchschritten zu werden. Angst ist oft das Thema in den Coachings und bei den Rückführungen in meiner Praxis. Es erfordert Mut sich der eigenen Angst zu stellen, haben wir Menschen doch oft die unbewusste Angst davor an unserer Angst zu sterben, sie nicht zu überleben. Doch dies sind Emotionen die durchschritten und gemeinsam mit mir durchlebt werden können um z.B. in eine neue innere Freiheit zu gelangen. Auch wachsen wir genau daran, wenn wir uns der Angst stellen und nicht an unserem Vermeidensverhalten. Wenn du auch ein Thema mit Angst hast und bereit bist dich ihr zu stellen, freue ich mich wenn du den Mut hast mich zu kontaktieren. Hab Mut und sei lieb gegrüßt 🍀 Heike. Bild: Blick von Schloss Waldeck auf den Edersee! #spiritcoach #Wirbelsäulenaufrichtung #Rückführung #telefoncoaching #Selbstüberwindung #Innererfriede #Glück #Buddha #Sinnspruch #Lernen #Reflexion #Eigenreflexion #Überwindung #der #Angst #Weltbild #Welt #Angstfreiheit #Sichstellen #Muthaben
Klarheit ist keine Frage der Form, sondern der Liebe. - # Leo N. Tolstoi -Wenn ich Klar bin, dann erst bin ich auch mir und meiner bewusst. Und auch das was mich UMGIBT nehme ich dann klar wahr .. Und das ist auch Liebe ... Was meinst du dazu.. Siehst du klar was ist?? 🤔 #selbstliebe #Besteversion #bewusstleben #achtsamkeit #hierundjetzt #innereskind #innererfriede #balance #leo N. Tolstoi #wahrhaftig
Es ist ein Gefühl, das mich beseelt, das mich erfüllt und mich glücklich macht in jedem Moment meines Seins. Es ist die Gewissheit, die mich erblühen lässt, die mir Freude schenkt und die mein Dasein erfüllt. Es ist bedingungslose Liebe, Urvertrauen und tiefe Weisheit, die mich hält und unendliche Freiheit im Sein. #Spirituellessein #neuespiritualität #Freiheit #Einssein #Gefühl #fühlen #ewigsein #Freude #innererFriede #Dasein #stresslos #coach #ichbin #wirsind #ewigkeit #endloseliebe #ichbinderguru #guruinside #Ja #seiduselbst #instamood instagood instapics #potd #101 #141 #iam #dorishamer #Urnatur #ichbindieichbin
Gute Nacht ihr lieben und schlaft schön.. Weisst du eigentlich was du bist?? 🤔 Ein Wunder der Liebe, das bist du.. Ich wollte dich daran erinnern, damit du es erinnerst.. Sag es deinem Kind und schau in seine Augen 👀.. Und ich bin gespannt was du erkennst in ihnen?? Du bist Liebe.. Gute Nacht und bis morgen in neuer Frische ivi.. #gottvertrauen #selbstliebe #Liebe #facebook #innererfriede #innereskind #erkennedichimanderen #vonHerzzuHerz #bloggen #hochsensibel #altweibersommer #Herzstück #good #nigth #dienstag #innenwieaussen #farbenspiel #instagood #instaPic
Viele von uns spielen das 'Wenn..., dann... Spiel. Wir reden uns ein, dass wir erst zufrieden und glücklich sein können, wenn wir ein bestimmtes Ziel erreicht haben. Das Tragische daran ist, haben wir dieses Ziel erreicht, wir bereits das nächste Ziel im Auge haben, und so das Erreichte nicht richtig genießen können. Auf diese Weise können wir nicht dauerhaft zufrieden sein. Du kannst zufrieden sein, wenn du dich immer wieder darauf konzentrierst, was du besitzt und erreicht hast. 🌷 #zitat #zufriedenheit #seeletanken #innererfriede #schönesLeben #dankbarkeit #itsme #face #model #weisheit #sundaymood
#werbung weil Markennennung Aus einem #bücherschrank in Köln. Drei neue Fundstücke 📖📖📖 Erst stehen wohl noch 2 andere Bücher in der Reihe. Immer schön eins nach dem anderen😄 Euch allen einen schönen Sonntag 🌞 have a nice time #Bücher #buch #book #booklover #books #lesen #leselust #lesenmachtglücklich #reading #innereruhe #innererfriede #abschalten #fantasy #funkopop #funko
Guten Morgen ihr Lieben.. Deine Seele wird gefärbt mit Farben deiner Gedanken. #Marcus Aurelius Also habt einen besonders Farbenfrohen Tag und lass doch deine Seele in allen Farben leuchten.. Mit Achtsamkeit und innerer Balance und Frieden in dir.. Klappt das bestimmt.. Bis spaeter dann.. Let's go. Ich hole mir meinen Kaffee jetzt ins Bett. Ich liebe den Sonntag, du auch?? #sinnvollleben #seele #farbenspiel #regenbogen #hierundjetzt #persönlichkeitsentwicklung #followforfollowback #instaPic #instagood #instagirly #bloggen #blickwinkel #gedanken #gefuehle #facebook #innererfriede #sinne #innerebilder #Kaffee #bett #Ruhe #freude #followme
Ich wünsche Euch eine Gute Nacht.. Und ich kann meine innere Stille wunderbar haben.. Ruhe und innerer Frieden ist das was mir gerade so gut tut... Ich liebe es mit mir zu sein in der Stille 🤫... So wie jetzt.. Ich nehme mich so richtig wahr und es ist so jetzt gerade so wunderbar ruhig in mir..das wünsche ich auch dir.. Frieden in dir zu finden.. Innen wie aussen.. Frieden für uns alle.. Nachti und bis morgen in neuer Frische ivi #good #nigth #sleep #nice #innenwieaussen #innererfriede #blogpause #blog #instagood #facebook #Ruhe #Stille #bed #bedingungsloseliebe #bedürfnisse #followme #frieden #ichbinich #allesistliebe #mond #Harmonie #Wochenende
Diese Friedenstaube habe ich aus Mátala mitgebracht. Und möchte sie hier teilen. Damit sie dich daran erinnert, Frieden zu leben. Beginne bei dir selbst. Von Herzen, Selma♡ Vielleicht magst du die Taube jemandem weiterschicken? . . #friedenstaube #frieden #peace #lettherebepeace #seigutzudir #herzensangelegenheit #innererfriede #herzchakra #loverules #loveandpeace #hippieatheart #hippiesoul #goodvibes #harmonie #meditation #massage #energiearbeit #reiki #staatlichanerkanntekosmetikerin
Das sind die kleinen Momente, die man genießen sollte. Abschalten, sich treiben lassen, frei von allen Zwängen und Gedanken. Ruhe, Wärme, Kerzen.... sich einfach fallen lassen. Vllt noch ein gutes Buch dabei😘📖 #dasachteleben für die Rubrik #dickebüchercamp von @nordbreze #innererfriede #innereruhe #abschalten #seelenfrieden #seelebaumelnlassen #nice #dream #tears #iloveyoustill #book #Bücher #booklover #lesen #reading
#Werbung , weil Markenerkennung "Du, ich brauch wieder Socken.... kannst langsam anfangen!" Bei Gr 47 braucht das auch so seine Zeit😂 Also heißt es jetzt, täglich im Wechsel, Socken annadeln, an der Decke weiter häkeln (dieses Jahr ist flott um😱)und Köpfe brauch ich auch noch ein paar... Und lesen?📖 Ach ja, das will ich ja auch noch. Frau MUSS halt Prioritäten setzen😉 über allem wacht, einsam und allein, mein #Snape #handmade #handarbeit #häkeln #crockett #häkeldecke #stricken #knitting #socken #funko #funkopop #abschalten #entspannen #herzenssache #innererfriede #innereruhe #iloveit
Lecker Abendessen. Danke liebe @la_nacoru für die Idee😘 Es gab gefüllte Süßkartoffel... so im Stil von Kumpir. Ca 60 Min bei 200grad im Ofen garen. Auf den Teller geben, in der Mitte teilen und dann nach Lust und Laune füllen. Es geht von Zwiebel, Mais, gewürfelte Paprika, Tomaten, Zucchini, Pilze, Bohnen.... auch einfach alles, auf was man Lust hat. Dann noch ein Dressing drauf und ab geht es.... Am Ende die Reste verpacken und am nächsten Tag mit zur Arbeit nehmen. Du magst keine Süßkartoffel? Macht nix. Richtig schöne, dicke, fette Kartoffeln ..perfekt!!!! #vegan #vegetarisch #vegans #vegano veganpower #legga #himmlisch #mehrdavon #iloveit #innererfriede #innereruhe #Kumpir #Süßkartoffel #essen #leckeressen #glutenfree #Glutenfrei #lactosefree #laktosefrei #köstlich
Guten Morgen ihr Lieben.. Ich habe heute frei und deshalb gerade die Zeit euch etwas über Kontrolle zu erzählen. Sie ist eine Illusion.. Nun nicht ganz du kannst dich selbst Kontrollieren. Das bedeutet das du selber im Stande bist mit deinem freien Willen Entscheidungen für dich zu treffen..bewusst und achtsam, bei dir und im hier und jetzt. Weiter hilft sie auch dabei die Balance zu halten, die wie ich finde gesund ist. Wenn ich mich selbst unter Kontrolle habe bin ich auch Präsent.. Wenn ich Kontrolle ausüben möchte. Wird mir schnell aufgezeigt.. Vergiss es.. Bleib bei dir und vertraue dir und Gott.. Der Kreis schließt sich und endet in meiner selbstliebe.. Und wenn wir das alle so tun dann... Und jetzt kommst du.. Was wäre die Welt doch wunderbar oder?? 🤔 Machst du mit, wir erhellen die Welt.. #kontrolle #selbstliebe #followme #selbstkontrolle #followforfollowback #lichtundschatten #präsent #hierundjetzt #achtsamkeit #followforfollowback #instsgood #innereskind #innererfriede #balance #rose #illusion #facebook #instaPic #gedanken #gefuehle #freiertag #Zeit #Freiheit #freierwille
Licht ist immer da - wenn wir den Blick nach oben richten oder nach innen in unsere ❤️❤️❤️. Wir sind erfüllt von tiefer Dankbarkeit für die einzigartigen Menschen, Begegnungen und die Transformation auf so vielen Ebenen, die wir erleben durften im Retreat mit @patric.pedrazzoli und @pascal.voggenhuber auf der Schweibenalp! Wir spüren die Verbundenheit mit euch allen - unserer #Seelenfamilie ! DANKE & NAMASTE! 🙏🏼⛰💚 #dankbarkeit #retreat #schweibenalp #spiritualität #persönlichkeitsentwicklung #coaching #selbstliebe #innererfriede #innerpeace #transformation #lichtindir #allesistmöglich #bewusstsein #heilung #meditation #einssein #onelove #onefamily #quelleBern #quelleLiebtDich #spirituelleQuelle #QuellenBewusstsein #bewusstleben #liebedeinleben #quelle #deepconnection #herzverbunden
Ich möchte heute an diesem Montag gaaanz viel Liebe und good vibes versenden:) 🙏💞🌻💞🙏 Ich hoffe, deine neue Woche hat gut angefangen! Sorge gut für dich! Und vergiss nicht, auch mal ein Päuschen einzulegen; ) Von Herzen, Selma♡ . . #neuertagneuesglück #neubeginn #kreis #zeit #zeitenergie #pantarhei #energie #lemniskate #auszeit #tudirwasgutes #pause #metime #feierabend #dankbar #goodvibes #innererfriede #harmonie #freude #roteschuhe #treppe #staatlichanerkanntekosmetikerin #energiearbeit
Hast du schon die Happinez?? 🤔 Intuition.. Ich habe sie zu meinem Geburtstag bekommen und ich liebe Sie... Schaut sie euch doch mal an.. Du kannst die auch im Abo bekommen für dich oder als Geschenk. Wenn du sie weiter vermittelt bekommst du auch ein Geschenk.. Sie ist mein Geschenk seit 2010 und jedesmal verzaubert sie mich, mein Herz und meine Seele. #Zeitschrift #innererfriede #Geschenk #intuition #eckharttolle #followme #bloggen #persönlichkeitsentwicklung #zeitungstipp #abo #zeitungsabo #Geburtstag #instagirly #instaPic #instagood
Die einzige Person mit der du konkurrieren solltest, ist jene die du im Spiegel siehst.. Schlaft gut und bis morgen in neuer Frische ivi... ❤️ Liebst du dich auch?? Es wird Zeit... ❤️ #selbstliebe #followme #achtsamkeit #followforfollowback #ichbinich #herzisttrumpf #hierundjetzt #erkennedichimanderen #good #nigth #innererfriede #innenwieaussen #instagood #facebook #hochsensibel #adhs #kreativ #gottvertrauen
Being so deeply thankful for living this life 🙏 . Ich bin so dankbar, für die schönen Urlaubstage, die ich zusammen mit meiner Familie genießen konnte. Morgen Abend geht es zurück nach Hause. Heute morgen habe ich noch mal reflektiert, wie schön diese Auszeit für uns alle war. Eine Eigenschaft, die ich erst mit Yoga gelernt habe...stillsitzen, in mich gehen, durchatmen...🖤 Das ist noch viel wertvoller als neue Posen oder den ärgsten Stretch zu erlernen 🙃 . Ich hoffe der Tag hat heute auch schon etwas Gutes für euch gebracht 🤗 . . . . . . @this.is.andi ♥️ #yoga #yogalove #innerpeace #innererfriede #zurruhekommen #breath #yogagirl #yogini #yogapractice #yogadeutschland #flexible #ruhe #auszeit #dankbarkeit #thankful #lifeisgreat #freeathlete #freeletics #freeleticsgermany #fitfamgermany #fitfam #fitundgesund #happiness #satisfaction #zufriedenheit #lotussitz #namaste
Guten Morgen ihr Lieben.. Auf geht es.. Kaffee.. Ein Plan steht und nun das Fahren mit Gefühl, Achtsamkeit und Geduld einfach üben... Wenn es mal etwas ruckelt macht es nichts, das gehört zum Handwerk mit Herz ♥.. Bis später was macht ihr heute mit Freude... #GutenMorgen #monday #Kaffee #achtsamkeitsübung #plan #geduld #hierundjetzt #blog #bloggen #instagram #facebook #innererfriede #innereskind #followme
Affirmation: Ich gehe den Weg der Weisheit und des Friedens. Ich bin furchtlos und stark. . . . Stimmt diese Formel? 🤔 Weisheit + Frieden = Gelassenheit Wenn ich der Weisheit in mir vertraue, bin ich im Frieden mit mir, mit dem was ist, und kann gelassen meinen Weg Schritt für Schritt gehen. 🆗 Ohne Widerstand annehmen, was sich mir zeigt. Im Vertrauen, daß alles, was ist, mir zum Wohle gereicht wurde, als Herausforderung, um daran zu wachsen, als Chance, für die ich dankbar bin, als Weisheit des Göttlichen, daß ich zur besten Version meiner Selbst reifen darf. 🆗 So also kann ich furchtlos sein, denn ich bin gehalten. Ich bin nicht allein. Es ist für jeden, auch für mich gesorgt. Drum darf ich Schwäche, die auch mal da sein darf, akzeptieren, und weil ich das kann, bin ich stark. 👃 . . . Erinnern wir uns an das Gelassenheitsgebet: Gott, gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden. . . In diesem Sinne einen wundervollen Sonntag! ❤
Guten Morgen ihr Lieben.. Achte auf das was du hast und nicht was du nicht hast, das wäre Mangel.. Richte deinen Fokus auf das Schoene und was du erschaffen möchtest mit Freude ☺, das ziehst du in dein Leben.. Immer die kleinen Freuden aufpicken, bis das große Glück kommt... ..und wenn es nicht kommt, dann hat man wenigstens die kleinen Glücke gehabt..💕 - # Theodor Fontane -.. #glück #bewusstleben #achtsamkeit #fokus #followforfollowback #vertrauen #glaube #innererfriede #erwachen #gott #seele #erkennedichimanderen #persönlichkeitsentwicklung #hierundjetzt #Kaffee #Donnerstag #GutenMorgen #sommer #glücklichsein #innereskind #innenwieaussen #coach #gemeinsam #vonHerzzuHerz #Geimeinschaft #selbstliebe #Liebe #Fruehstueck #ferien
Genau die Quelle anzapfen.. Was hat das mit mir zu tun?? 🤔 Vertraue und glaube alles ist für dich um in die selbstliebe zu kommen und dann folge deinem Herzen, fuehle mal in den Bauch... Aus dem Bauch heraus.. ❤️ Muetter koennen das wunderbar.. Instinkt, intuition Schulen durch Achtsamkeit das hier und jetzt.. Ich fuehle jetzt das ich dort im Wasser sitze und das geniesse.... Probiere das mal.. Das geht... Viel spass ich erfrische mich dann mal.. #urvertrauen #quelle #erkennedichimanderen #innereskind #achtsamkeit #hierundjetzt #sommer #hitze #dienstag #reinigen #denken #fuehlen #sinne #innererfriede #innenwieaussen #followforfollowback #bloggen #blog #instagirly #Instagram #psychotherapie #bauchgefühle #instincts #intuition #hochsensibel #kristallkind #adhs #kreativ #gesprächsführung #coachmyself
Wenn man so lange nicht spricht, bis man zusammenbricht, am Boden sitzt & mit Pflanzen spricht, einfach da sitzt und da ist da nichts als Scherben und Blitz-Gewitter, das immer mal wieder über einen herbricht und man versinkt im Ozean seiner nicht vergossenen Tränen, bis man zu sich spricht, sich tröstend in den Arm nimmt, sich erlaubt zu weinen, ein Fluss von glitzernen Perlen ausbricht, sich zu Wasser ergießt, dass das Funkeln der Sonne widerspiegelt. Auftanken, frische Luft Einatmen. ein Luftzug und 2 und noch mehr.. bis einem einem Zuversicht mit Erleichterung zuwinkt, 🖐 einem humorvoll zuzwinkert und aufmuntert sich Aufzurichten, sich liebevoll selbst zu küssen, den Himmel zu erblicken.. Da eröffnet sich solch wunderbare Sternenpracht, die dich so ins Staunen bringt, dass der Schmerz langsam verinnt & dir enthuscht ein leichtes Grinsen 😁💫 Gute Nacht ihr Lieben :) ✨♡ #Liebe #ganzvielliebe #herzenspoesie #Selbstzuneigung #meinepoesie #Trost #Hoffnung #Ermutigung #Phantasie #Kosmos #Kräfte #Selbstheilung #Inspiration #Glitzerwelt #zusammenbrechen #innererfriede #Sterne #zumhimmel #Fluss #Sonne #Natur #Schmerz #Heilung #Tränen #Fluss #Innerestimme 🎶
Streitest du mit deinem Partner in letzter Zeit häufiger? Steht eure Beziehung kurz vor dem aus? Oder habt ihr euch bereits für eine Pause/Trennung entschieden? Streits kommen in jeder Partnerschaft vor und wichtig ist nicht sie vermeiden zu wollen, sondern Mittel und Wege zu finden, konstruktiv mit ihnen umzugehen. Wenn du lernst dich wirklich authentisch auszudrücken, ohne das es den anderen verletzt, und dich in den anderen hineinzuversetzen kannst, dann kann das was zwischen euch steht aufgelöst werden. Marshall Rosenberg machte mir mit der Sprache des Lebens so ein unglaubliches Geschenk, dass ich meine Dankbarkeit kaum in Worte fassen kann. Auch heute Streiten meine Partnerin und ich noch hin und wieder miteinander. Doch selbst wenn wir kurz verkracht sind, fanden wir bisher immer wieder zusammen. Wie? Mit den vier Schritten der Gewaltfreien Kommunikation. Am Anfang ist es nicht leicht und es kostest etwas Überwindung sich motorisch an die Methode der GFK zu halten, doch es kommt der Moment in dem die Methode zur Haltung wird. In meiner neuen Podcastfolge/Video gebe ich dir fünf Tipps mit denen du deine Partnerschaft verbessern bzw. sogar retten kannst. Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Folge. Alle Links findest du auf meiner Website. Link ist in der Bio. Wenn dir die Folge gefallen hat und du denkst das auch andere davon profitieren können, dann teile den Beitrag gerne mit deinen Freunden. Das würde mir unglaublich dabei helfen, die Welt ein Stück friedlicher zu machen. Ich wünsche dir ganz viel Kraft und eine glückliche Beziehung. Michael #liebe #frieden #beziehung #beziehungscoach #probleme #beziehungsprobleme #einstellung #mindset #innererfriede #selbstwert #selbstliebe #streiten #streit #inspiration #zitateundsprüche #persönlichkeitsentwicklung #empowerment #empathicempowerment #michaeltaube #wunschleben #wünsche #traumleben #coaching #lebedeinentraum #glück #glücklich #teamliebe #lauraseiler #christianbischoff #bewohnerfrei
Licht und Schatten, Polaritäten.. ❤️ In der 😍 Liebe gibt es nur Licht... Und was wünschen wir uns alle??? 🤔 Das was wir selber sind.. Liebe.. Es könnte so einfach sein wenn wir nicht sagen würden es ist so schwer.. Wenn das Herz spricht, dann hat der Verstand ausgesorgt, wenn wir uns nicht als Getrenntheit betrachten würden würde be und verurteilen wegfallen, das Ego hätte ausgedient... Warum machen wir es uns denn nicht einfach leicht und vertrauen und Glauben das alles zu unserem Besten geschieht... Wenn alle gleich sind dann haben wir Frieden und jeder ist für jeden, weil jeder jeder ist... Mir war heute Abend einfach danach euch meine Gedanken mitzuteilen... Achtet auf eure Gedanken denn sie werden war, Unfrieden in euch, erschafft genau das als Spiegel im aussen.. Hass in euch, erschafft saß als Spiegel im aussen usw... Schlaft schönund Gott beschütze und behüte dich Kind des Lichts der Liebe 😍.. Bis Morgen in neuer Frische ivi #followforfollowback #blog #bloggen #bewusstleben #selbstliebe #gottvertrauen #innererfriede #innereskind #hierundjetzt #achtsamkeit #Gute #Nacht #sleep #well #schattenundlicht #polaritaet #erwachen #glaubenssaetze #glaubeundsiehe #instagood #Instagram #facebook #hochsensibel #kreativ #vollerliebe #selbstliebe
Guten Morgen ihr Lieben... ❤️ Das Leben ist ein Fluss der fließt.. Am besten lebt es sich bewusst bei dir hier und jetzt.. Mit Achtsamkeit und Liebe zu dir.. ❤️ Achte auf deine Gedanken, denn sie werden wahr. Glaube und vertraue das alles für dich ist.. Die frage die ich mir immer stelle wenn mir was nicht passt heisst, was hat das mit mir zu tun?? Und nun dann bin Handlungsfähig und bei mir. Erkenne dich im Anderen.. Wer weiss von euch wie das geht..? Denkst du wir sind getrennt voneinander?? 🤔 OK, ich nicht. Wie verstehst du erkenne dich im anderen?? Ich bin gespannt wie ihr das macht?! Habe einen schönen Tag und bis später.. Ivi #Auszeit #erkennedichimanderen #innereskind #bewusstleben #followforfollowback #innererfriede #ichbinich #hierundjetzt #achtsamkeit #good #morning #sommer #natur #ego #Widerstand Gott #vertrauen #glaube #instagirly
" Nimm jede Minute Deines Lebens als ein nicht wiederholbares Wunder wahr ! " ( Storm Jameson ) wie Recht er hat, ich weiss das. I D der Frieden in dir hilft dir dabei.. ❤️ #innereskind #innererfriede #achtsamkeit #hierundjetzt #wunder #blog #bloggen #selbstliebe #followme #instagood #instaPic #instagirly #farbenspiel #hochsensibel #adhs #burnoutpräventation
Schenke einen Menschen ein Lächeln um ihn Zuwendung zu schenken, ihn zu trösten oder um ihn Mut zuzusprechen. Ein geschenktes Lächeln kommt meistens zu dir zurück. Probier es einfach aus. Lächele deinen Gegenüber an und siehe was passiert... #liebe #kraft #hoffnung #zuversicht #engel #glaube #sola_nino #energie #licht #autorenleben #glück #glücklichundzufrieden #glücklich #träume #autor #autorenleben #Friede #innererfriede #lachen #lächeln #fröhlich
Wer kennt das nicht? Man macht sich im Leben so oft Gedanken darüber was andere von einen denken? Wir versuchen ständig es allen anderen Recht zu machen und vergessen uns oft dabei selbst. Oft kommt es vor, dass die Meinung eines anderen Menschen uns so stark beeinflusst und wir uns dadurch schlecht fühlen. Wir bekommen von Klein auf beigebracht uns anzupassen. Doch das wichtigste was jeder von uns irgendwann lernen muss, ist dass unsere Gefühle uns nicht täuschen und ihre Richtigkeit haben. Niemand hat die Kontrolle über uns, außer wir selbst. Jedes Ereignis kann einen nun soweit beeinflussen, wie wir es zulassen. Sei dir bewusst, dass du im Hier und Jetzt selbst die Kontrolle über dein Leben hast. Ich wünsche euch einen schönen Abend. Eure Sola #liebe #kraft #hoffnung #zuversicht #engel #glaube #sola_nino #energie #licht #autorenleben #glück #glücklichundzufrieden #glücklich #träume #autor #autorenleben #Friede #innererfriede
„Es gibt keine bösen Menschen. Es gibt nur böse Ideen. Eine böse Idee ist es, dass es böse Menschen gibt.“ Unbekannt Steckst du gerade in einem Streit und wurdest verletzt? Wenn ein geliebter Mensch etwas sagt oder tut, was uns verletzt, dann neigen wir schnell dazu über diesen Menschen zu urteilen. Wir denken, dass der andere uns mit Absicht Schmerzen zu fügt und bezeichnen ihn mit Worten wie unfreundlich, respektlos, falsch, ungerecht und böse (um es bei den milderen Varianten zu belassen). Was dadurch passiert ist, dass wir uns von dem anderen und uns selbst trennen. Wir errichten eine Mauer zwischen uns und eine Mauer zu uns selbst. Ich habe für mich gelernt, dass jedes meiner Urteile, dass ich über einen anderen Menschen habe auf ein unerfülltes Bedürfnis zurück zu führen ist. Wenn es mir gelingt dieses Bedürfnis zu erschließen erkenne ich mich selbst. Diese Selbsterkenntnis führt mich zur Selbstliebe und gibt mir die Kraft, diese Liebe auch für den Menschen aufzubringen, der mich verletzt hat. In dem ich mein Urteil transformiere, lerne ich zu sehen, um was es mir wirklich geht. Erst wenn ich in diesem Kontakt bin, kann ich den anderen Menschen mit all seinen für mich tragischen Handlungen anerkennen, lieben und wieder eine Verbindung zu ihm herstellen. Gerne helfe ich dir mit einem kostenlosen Empathie Coaching wieder in diese Kraft zu kommen, damit du Beziehungen lebst, die dir Freude statt Schmerzen bereiten. Hinterlasse mir einen Kommentar unter diesem Beitrag und ich werde mich bei dir melden. Mögest du gesund, frei und glücklich sein. Michael #liebe #frieden #beziehung #beziehungscoach #probleme #beziehungsprobleme #einstellung #mindset #innererfriede #selbstwert #selbstliebe #achtsamkeit #konflikte #coaching #inspiration #zitateundsprüche #persönlichkeitsentwicklung #empowerment #empathie #empathicempowerment #michaeltaube #ziele #vision #lebenssinn #glücklich #träume #glaubenssätze #seiduselbst #teamliebe #wunschleben
Ich bei meiner Lieblingsbeschäftigung.. Seit ich gesund esse und es mehr liebe als Junkfood, bin ich gesünder, ausgeglichener und glücklicher. Wenn ich dann von Diäten höre, die nur darauf abzielen, schlanker, muskulöser, oder schlichtweg super dünn zu werden, flash backed mich das immer in meine Vergangenheit. Ich habe zwar darauf geachtet, dass ich hier und da auch was „Gesundes“ esse (was aus heutiger Sicht teilweise nicht mal wirklich gesund war..😂), aber in erster Linie ging es mir darum, dass mein Körper so aussieht und funktioniert, wie ich es will! Zehn Kilo zuzunehmen wäre eine Katastrophe gewesen! (Was ich in letzten zwei Jahren getan habe btw..) Wenn ich heute daran denke, tut es mir im Herzen weh. Unser Körper braucht bestimmte Nährstoffe, aber vor allem unsere Liebe und Annahme! Er funktioniert unser ganzes Leben so gut er kann. Ich liebe meinen Körper so wie er ist, egal welche Form er hat und bin dankbar mit ihm durch‘s Leben wandeln zu dürfen. Credits -> @jackyvifer 💖 #bodypositivity #lovemybody #veganwerdenwaslosdigga #veganfoodshare #vegansofig #liebe #liebeistdieantwort #peacefood #eatbeansnotbeings #nutrition #superfoods #fruitsandveggies #ausgeglichenheit #innererfriede #stärke #chooselove #awondrafullife #enjoyyourday #folks #❤️ #💫
Fühlst Du Dich manchmal körperlich Müde? Oder hast das Gefühl Dein Körper könnte in einem besseren Gesamtzustand sein? . Dann probier doch einfach einmal diese simple Übung aus. Natürlich kannst Du, nicht nur anderen Personen Ressourcen zufliessen lassen, bzw. anbieten, wie im ersten „Vergebungs-Video“ (zwei Post vorher), sondern auch Deinen Organen, Gehirnhälften oder sogar Körperhälften, Funktionen oder einfach Deinem ganzen System. . Spiel doch einfach einmal damit! . Und mach Dich zu einer besseren Version Deiner selbst ;-) . Du verdienst es Aufmerksamkeit auch von Dir selbst zu bekommen. . Wie ging es Dir mit der Übung? Konntest Du sie umsetzten? . #innererfriede #Persönlichkeitswachstum #heilung #selbstheilungskräfte #dankbarkeit #selbstliebelernen #selbstliebe #selbstachtung #vergebung
~ Seelenzeit ~ Elaine Aron betont immer, wie wichtig es für hochsensible Menschen ist, sich selbst Integrationszeit zu schenken: Zeit, in der all das Erlebte verarbeitet, bewegt, sortiert, geordnet werden kann. Sie spricht von 2 Stunden pro Tag ... Ich gehe noch einen Schritt weiter: Wir HSP brauchen regelmäßig auch Seelenzeit ~ Zeit, in der wir komplett innehalten, verweilen, die Seele nachkommen lassen. Da können sich Körper, Geist und Seele wieder aufeinander einschwingen, sich abgleichen, sich ausrichten, sich austauschen... Die verschiedenen Anteile kommen wieder zusammen und geben sich gegenseitig ein Update. Nach solcher Seelenzeit fühle ich mich wieder rund und ruhig und ausgeglichen. Innerer Friede macht sich breit - ohne dass ich irgendetwas verändert hätte, einfach nur den Anteilen die Chance geben, wieder zusammen zu kommen. Ich merke, dass ich Seelenzeit brauche, wenn ich mich unrund, gereizt und grundlos traurig fühle. Woran merkst du es? #Cuandera #Prinzip #Praxis #Zyklen #zyklisch #organisch #Rhythmen #RhythmendesLebens #hochsensibel #hochsensitiv #HSP #Seelenzeit #Auszeit #unrund #gereizt #traurig #innererFriede #Integration #Seele #innehalten #Pause #rasten #dieSeelenachkommenlassen #Gmunden #Traunsee #Ostufer #Terrasse #ganzwerden #Ritual
🎈 FLOW WITH YOURSELF Meditation can be so easy! Who say that you have to sit and watch your thoughts? Stand up, close your eyes, begin to shake and melt into dancing... This is so powerful and you will feel like a new person after this Dynamic Meditation...❤ #dynamicmeditation #osho #dynamic #kundalini #meditate #meditation #peaceofmind #peaceful #frieden #innererfriede #happiness #bliss #flow #enjoy #letgo #shake #uk #traveller #wearetravellers #journeyoflife #power #dance #shakti #energy
DIESE "NEGATIVEN" GEFÜHLE HABEN EINE HOHE QUALITÄT! Auf dem falschen Fuss erwischt... Eine destruktive Kritik erhalten... Zu viele Erwartungen an dich gestellt... Dauernd will irgendwer etwas von dir... Üble Laune... Menschen die dich nerven... Fahrzeug wegen Panne ausgestiegen... Wie gehst DU in solchen Momenten mit deinen Gefühlen um? Lässt DU ihnen den freien Lauf oder versuchst DU sie zu verbergen oder gar zu ignorieren? Wut, Ärger, Unmut und auch Hass empfinde ich als äusserst hilfreiche Emotionen. Denn sie weisen auf einen Umstand oder eine Situation hin, die Veränderung braucht. Eigene Veränderung heisst, Entscheidungen zu treffen und nicht nur Worte sondern auch Taten geschehen lassen. Das zu tun, was vielleicht schon längst überfällig ist. Also, wenn das nächste Mal ein "negatives" Gefühl sich in DIR zusammen braut, dann erlaube DIR die Frage zustellen: "stimmt das alles überhaupt noch und passt das noch in mein Leben?" Die Inputs wirst DU ziemlich rasch erhalten und DU spürst, was DU optimieren oder verändern kannst. #bauchgefühl #innereunruhe #zulassen #annehmenundakzeptieren #waswillich #hineinhorchen #neuesentdecken #planenundumsetzen #selbstbewusst #selbstsicher #selbstbestimmt #achtsam #liebevoll #innererfriede www.claudinelengacher.ch
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