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Trabajo para la estabilidad y correcta movilidad del hombro. 🔥🚨 Cada día es más común encontrar dolor de hombro causando por disfunciones, que a su vez, es por el ritmo y estilo de vida donde ya casi no movemos los brazos, además de posicionarlos en posturas incorrectas al trabajar 🙁😱 Pero si dedicamos tiempos y la técnica adecuada para re-entrenar dicha articulación... 🧐 🤓 Podemos mejorar la función y eliminar el dolor en hombro y cuello.
"Palacio Magnificente ♌" #bellasartes #palacio #alamedacentral #mexico
Bear Crawl, un ejercicio ideal para activar y entrenar el core. El objetivo es avanzar y retroceder de forma coordinada controlando el movimiento y evitando la rotación, elevación de la cadera. ¡Pruebalo en tu rutina de abdomen! #bemorefit ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🚨Sistema de entrenamiento adaptado a tus necesidades 🏃Entrenamiento 🍴Nutrición ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Entrenamiento personal y online . 🏃Acondicionamiento 🚶Funcional 🏋Pesas 🍴Nutrición ✅Salud 🔥Perdida de grasa 💪Hipertrofia ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #ejercicio #entrenamiento #entrenar #adelgazar #salud #bajardepeso #gimnasio #deporte #sentadillas #vidasana #nutricion #resultados #saludable #vidasaludable #motivacion #bienestar #comidasana #comida #fitnesscoaching #fitnesscoach #instacdmx #sixpack #abdomen #planchas #core #atletismo #running
En ocasiones es mejor luchar las batallas solo y en silencio , sacar el ruido de tu mente y continuar enfocado convencido de tu propósito 🔥🦊 . . . . . . . . . . #instaboy #batallas #campeon #enfoque #fit #mindset #mentalidad #liderazgo #coach #bienestar #nutricion #entrenamiento #cdmx #instacdmx
La primera del año.
No pude evitar hacerle el amor a las luces de esta ciudad 🎶🎵🎶🎵🎶 #cdmx #torrereforma #reforma #night #saturdaynight #bluelight #blue #light #sky #paseo #instacdmx #instapic #neonlights #lights
Un recorrido por los pinos.... la verdad no es lo que esperaba pero es un lugar que no quería dejar de conocer... y pues si esto es una parte de mexico... (lo mejor son los candelabros) y por si las dudas (igual sólo dura abierto 6 años) 🙊🤷‍♀️🇲🇽 #lospinos #ciudaddemexico #estoesmexico #mexico #mexicocity #mexicocityofficial #arquitectura #arquitecturalovers #arquitecturaydiseño #arquitecture #arquitecturelovers #candelabros #chandeliers #cdmx #cdmx_oficial #instacdmx #instadf #vive_mexico #house #arquitecturainterior #arquitecturephotography #diseñointeriores #instaarquitetura #conocemexico #perspectiva #perspective
Ciña ¡Oh Patria! tus sienes de oliva De la paz el arcángel divino, Que en el cielo tu eterno destino Por el dedo de Dios se escribió. Mas si osare un extraño enemigo Profanar con su planta tu suelo, Piensa ¡Oh Patria querida! que el cielo Un soldado en cada hijo te dio. - Tomada con Canon EOS REBEL T6 - Taken with Canon EOS REBEL T6 #cdmx_oficial #unamsinfronteras #cdmxparatodos #amanecer #centrohistorico #instacdmx #mexicocapital #mexicosorprendente #mexicoexplore #visitmexico #pasioncdmx #paisajedf #secturcdmx #mexicoesfotografia #mexicodesconocido #mexicodf #visitmexico #cdmxtraveloficial #mexico #mexicocity #cdmx #cdmxlife #urbanacdmx #paisajecdmx #canonmexicana #canonrebelt6 #mexishoots #culturaysabores #knighttones #mexico_explore
First it hurts, then it changes you 🧠 . . . #instacdmx #instadaily #tumblr #mex
Estela de Luz construido por el Bicentenario de la Independencia Mexicana 🇲🇽📍 - - (Los chilangos la llaman Suavicrema) - @cdmx_oficial - - - - - | #mexicocity #Phantogramex |#CreativeOptic | #igersmexico |#loves_madeinmexico ||#mexicodesconocido |#kindcomments |#Cdmx_oficial |#lovedf | #urbanacdmx |#igersCDMX |#instaCDMX |#igerscdmx |#mexicodf ||#igersedomex |#mexico_capital #Knighttones #Mexico_Maravilloso |
Being back in Mexico City feels great! We already visited park La Mexicana and had our favorite Tacos al pastor 🌮 What’s your favorite mexican thing? #lamexicana #cdmx #cdmx 🇲🇽 #mexico 🇲🇽 #mexico #visitmexico #mexicocity #mexico_maravilloso #instacdmx #mexicodesconocido #vive_mexico #igerscdmx #igersmexico #ig_mexico #mexicodf #mexishoots #cdmx_oficial #mexicolove #mexicolife #mexicolindo #mextagram #travel #travelblogger
Procuro caminar y andar por el sendero que marca la vida #ig_street #igmexico #cdmx_oficial #urbanacdmx #instacdmx
Sol de invierno
Sometimes I sleep all day because I hate the sunlight. #FIR #insta #instacdmx #instagram #radke #vampire #drugs #tumblr #instagram
La grandeza no se mide por lo grande que eres, se mide por aquello en lo que impactas y llegas a transformar en positivo. Agradecido con la vida por las bendiciones que da y agradecido más porque lo puedo compartir con mi amor @aleecasas_ 💕💕💕💕 . . . . . . . . . . Creditos:@aleecasas_ #museosoumaya #instacdmx #relationshipgoals #loveyourself #loveyou #travels #lentescarrera #white #museo #flores #loveislove 🌈💖
— M O N Â M E C O M P L È T E — « Qué buen insomnio si me desvelo sobre tu cuerpo. » #mariobenedetti #writing #writing #canon #hairstyle #matte #flowers #instagram #instacdmx #instapic #rodcabsb
Trabajando estabilidad de cadera (en aducción) con bailarinas de alto rendimiento 😎👌🔥 La estabilidad en la Cadera es importante para evitar esguinces de tobillo, caídas y dolor de rodillas. Las metodologías que utilizamos se basan en activación muscular para restaurar los patrones de movimiento #Redcord #KinematicTaping 😁 Lo más importante es el análisis vio mecánico y un respaldo científico y lógico. Somos especialistas en dolor muscular crónico, ven a una sesión con nosotros 😉👉
α ℓιfє ωιтнσυт ∂яєαмιиg ιѕ α ℓιfє ωιтнσυт мєαиιиg . . . . ___________________________________________________________ #cdmx #instamoment #siguemeytesigo #stylemen 🌈#paisaje #instacdmx #mexicomagico #cdmxlife #photography #urban #wallart #mexicocity #streetstyle #style #urbanart #art #streetphotography #stylephotography #mural #wall #graffiti #graffitiart #bestphoto #photographer 📸 #urbanstyle #photoart #photoartist #menstyle #muralism #menstyle 🎨
God gives you what you need, the devil gives you what you want. Everything you want comes after you stop looking for it.☁️🌥☁️ ___________________________________________________________ #cdmx #instamoment #artechilango #cielo 🌈#paisaje #instacdmx #mexicomagico #mexico #photography #urban #video 🎥 #mexicocity #streetstyle #style #urbanart #art #siguemeytesigo #stylephotography #chilango #wallart #graffiti #graffitiart #digital #photographer 📸 #urbanstyle #photoart #photoartist #digitalart #muralism #menstyle 🎨
Ven, abrázame y quédate. // Come, hold me and stay. // Venha, me abrace e fique.// Viens, tiens-moi et reste... . . . ___________________________________________________________ #menstyle #cdmx #instamoment #siguemeytesigo #instagay #paisaje #instacdmx #gay #hotboy #photography #urban #gaymexico #mexicocity #streetstyle #gayboy #urbanart #art #streetphotography #stylephotography #mural #wall #graffiti #graffitiart #bestphoto #photographer #photo #photoart #photoartist #caricatura #muralism 🎨
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