#instahealthyfood

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Depois da malhação um almoço que adoro😉 atum na crosta de gergelim (sésamo),batata doce assada com alecrim e salada😍 #almocosaudavel #eatclean #alimentacaosaudavel #healthyfood #comidadeverdade #saudeequilibrio #reeducacaoalimentar #forcadevontade #naoedietaeestilodevida #healthylifestyle #instahealthyfood #saudeequalidadedevida #saudeeoqueinteressa #portugalbrasil 🇵🇹🇧🇷
Hallo :) zum Mittagessen habe ich mir Süßkartoffeln aus dem Ofen, mit Salat, Kohlrabi, Paprika und #Avocado gemacht 🤗 sehr lecker und leicht 👌🏻 Hier ist tolles Wetter und werde dann mal einen längeren Spaziergang wagen ☀️ Macht euch einen schönen Tag
Quante volte abbiamo ascoltato la fatidica frase :" i palestrati mangiano sempre riso e pollo". La verità è che noi "palestrati" mangiamo meglio di chiunque altro, non trascurando né qualità, né gusto! 💥😉 . . . #mangiarebene #mangiarefit #fitlunch #cucinafit #cucinaresano #cucinait #saluteebenessere #stareinforma #formafisica #fitness #fitmotivation #stayfit #instagramfitness #cibofit #cibofresco #ortaggi #instahealthyfood #mshealthstudio
Rdv qui a traîne ce matin je suis arrivée à 13h15 ... dégoûtée car j'avais prévu d'aller au sport. .. bon la ce n'est pas du à ma flemme. Repas de ce midi Carottes râpées Pâtes ble/épeautre (délicieuses et parfaitement cuites) avec fruits de mer cuits et crème de soja. En dessert yaourt nature et 2 kiwis 😋 Une bonne heure et demi au bureau et je file encore en Rdv ! Au moins ça passe vite la semaine. .. je fais partie de ces personnes qui aiment bouger pour éviter trop la routine et l'ennui. Belle après midi 😘 #instahealthyfood #healthyfood #healthylifestyle #lifestyle #healthybreakfast #breakfast #petitdejeuner #petitdejeunersale #sefaireplaisirenmangeant #sefaireconfiance #saimer #saccepter #biendanssoncorps #bienetre #bienmanger #bienveillance #seressourcer #serenite #meditations #yoga #sport #positivevibes #happymoods
Maridão na área e a gente faz de tudo pra ele comer saudável também. Hehehe. Panqueca de baunilha ;) 📌1 colher de sopa de farinha de aveia 📌1 ovo 📌canela a gosto 📌1 colher de chá de baunilha 📌2 colheres de sopa de adoçante (xylitol, stevia ou o que preferir. Não aconselho o líquido porque deixa um gostinho meio amargo Misture tudo e leve a frigideira Para o recheio coloquei 1 banana fatiada, um pouquinho de mel de agave e raspas de chocolate 100% cacau.
Infelizmente a maior parte das grandes conquistas da vida são difíceis. Porém cada um é livre para fazer a escolha que mais convém ou a que mais fará diferença futuramente.
Uma das coisas que sempre odiei foi meu braço gordinho. Mesmo malhando e sendo considerada sarada pelos olhos dos outros, eu sempre tive um braço gordinho. Tinha roupas que eu odiava usar pq realçava mais ainda meu braço. Pois bem. Cansei e resolvi correr atrás de ter um braço que eu aceitasse. Primeiro passo foi tirar trigo da minha vida depois, procurei orientação médica para uma boa alimentação e malhava braço pesado quase todos os dias. Hoje, estou feliz com o resultado.
Sei que é café da manhã, mas eu já estou pensando na sobremesa kkkkk Receitinha top para um doce saudável! #Repost @simoneiwai ・・・ Se ainda não fez, faça! É bom demais! 😍 Mousse de chocolate 3 #ovos 2 cs de #xylitol 2 cs de manteiga #ghee ou 25 g 50 g de #chocolate85 % (metade de uma barra ou 6 quadradinhos, se for o que eu usei, da @cacaushow ) Misturar o #xilitol com as gemas. Coloquei 30 segundos no microondas a manteiga junto com o #chocolateamargo . Mexi e coloquei mais 30 segundos. Fiz a clara em neve na batedeira. Misturei tudo delicadamente pra manter a textura. Achei bom com #morango 😋❤️🍫🍓 . . . . 📷@naturallfit.itaim #mousse #healthylifestyle #chocolate #healthyeating #vidasaudavel #estilodevidasaudavel #comidasaudavel #comidadeverdade #receitasaudavel #moussedechocolate #receitademousse #receitafuncional #instahealthy #instahealthyfood #healthyfoods #cozinhasaudavel #healthykitchen #saudavel #nutricao #lifestyle #eatclean #vempraperformance
Noticed that this batch of fruit smoothies I've prepped isn't making the same quantity each morning for breakfast, leaving me hungry alot quicker. So I'm prepping some boiled eggs and will have one with my smoothie of a morning. . . . #eggs #boiledeggs #protein #breakfast #importantmeal #healthandfitness #instahealthyfood #instahealth #instagood
Merienda ♥♥♥ Lettuce with Tuna 🍴🍞🐟 #foodphotography 📷 #instahealthyfood #Instafit #Gogreen #Veggieveggiegood #Greenday
Goeiemorgen lieve mensen! Er is op dit moment weinig variatie wat betreft m’n ontbijt: alweer kwark 😬. Maar dat is de periode waar ik nu in zit. Al vind ik pannenkoekjes ook een goed idee 😜. Binnenkort maar eens tijd voor maken. Fijne woensdag! 😘 . . . . . . . . #instahealth #instahealthyfood #foodstagram #puurriant #foodphotography #food #homemade #eatclean #cleaneating #instafoods #instafood #breakfast #foodpic #healthyfood #coconut #foodie #morning #healthy #healthybreakfast #nomnom #foodstyling #colorful #delicious #dutchfoodie #wednesday #smoothiebowl #healthylifestyle #peach #goodfood #vegetarianfood
Cheasy skyr lime med, æbler, blåbær, rosiner og mørk chokolade 🍏🍎🍫🥄... Har pause fra træningen hvilket måske er meget godt for benene også har jeg studiedag, meeeen arbejdet kalder senere 💆🏽‍♀️🙈!! Godmorgen søde IG’er 🌸! Håber i får en god dag.
Milieu de semaine pour moi. Demain soir week-endddd 😋 Petit déjeuner protéine et j'espère pouvoir aller au sport ce midi. Le ciel est dégage ce matin, prémisse du retour du 🌞??? Ça serait bien ... en tout cas nos amis les cuicuis sont de retour et c'est appréciable le matin.de se réveiller se lever avec leurs compagnies. Surtout pendant les étirements. Bon gollum va les chasser mais bon ... autant les mulots souris lézards ça va mais les oiseaux c'est son dada avec une dizaine de tués et 1 rescapé a son actif en juillet dernier dans le jardin. Ça me fatigue ! Mais bon me dit il "faut bien que je m'occupe moman" ... 😆 Belle matinée #instahealthyfood #healthyfood #healthylifestyle #lifestyle #healthybreakfast #breakfast #petitdejeuner #petitdejeunersale #sefaireplaisirenmangeant #sefaireconfiance #saimer #saccepter #biendanssoncorps #bienetre #bienmanger #bienveillance #seressourcer #serenite #meditations #yoga #sport #positivevibes #happymoods
¿Quién se ha levantado con la garganta tocada? Ya me parecía raro no caer mala cuando mi novio lleva días enfermo... así que nada, batido de té matcha y agua caliente con limón y miel. #desayunofit #breakfast #healtybreakfast #healthy #healthyfood #healthyfoodporn #fitgirl #healthyfoodlove #vidasana #instafood #cleaneat #lifestyle #healthylife #diet #dietasana #fitnessgirl #fitnessmodel #instahealthyfood #energy #fit #fitbreakfast #batido #matcha #masterofkitchen #artfood
Warrior 3 Tucks make that booty burn burn burn....15x each side. Ouch! . . . 💃🏽@the_juiciest_fruit
Our Menu For Today 😊😊😊 Lettuce ❤❤❤ #Eatclean #Greenday #Veggieveggiegood #Instafit #instahealthyfood #instahealthylife #foodphotography 📷
All this talk (and research) about granola bars has me craving these Cherry & Almond Granola Bites with Cocoa Nibs. These little guys are super easy to make and packed with ingredients you can feel good about. Link in bio! • • • • • p.s. do you have a go-to healthy granola bar you always grab at the store? I’m doing a massive taste test and putting together a list of the healthiest and tastiest granola bars on the market (so you don’t have to)! The list will be featured in an upcoming monthly newsletter titled, “The Monthly Lo Down”. If you’re interested, be sure to subscribe to zestfulkitchen.com or drop me a line and I’ll add you to the list!
Excellent variation on Ceviche at Mercao Restaurante in the Costa Del Este area of Panama City, Panama
Sea Bass Filet beautifully plated with delicious complementary flavours at Mercao restaurant in the Costa Del Este area of Panama City, Panama
Home from the gym in need of this tasty salad 😍😍😍💪🏻 #eggsalad #edamamebeans #croutons #beetroot 👌😍 #healthyfood #healthyfoodshare #healthyfoodporn #fitnessfood #fitnessfoodporn #instahealthyfood #instafitnessfood #musclefood #recoveryfood 💪🏻💪🏻💪🏻 I hope everyone is feeling fit & well today 👍 Are you already looking forward to the weekend ? 😊
Hemos rellenado estas patatas y boniatos con pedazos de verdura, de esos que van quedando en la nevera, con una salsa de yogur natural y sésamo que ha gratinado muy bien. . . . . #economiadeguerra #zerowaste #nohaydesperdicios #sindesperdicio #leftovers #healthyfood #healthylifestyle #forkyeah #instahealthyfood #aprovechartodo #comesaludable #comesano #fridgeworthy #plantbased #verduritasricas #vegetalesgratinados #dospapayas
Hallo :) für schöne Bilder fehlt eindeutig Tageslicht und Frühling oder Sommer ☀️🌴 🙈 Ich lese hier auch immer häufiger das alle Frühlingsreif sind, aber das olle Wetter mag nicht so wie wir... angeblich soll es noch den ganzen März kalt bleiben :-/ Würde auch gerne mehr raus, aber überall liegt Schnee und hab keine Lust frisch nach der Op auszurutschen 🤦🏼‍♀️ Was macht ihr wenn ihr mal einen kleinen Winterblues habt? Macht euch noch einen schönen Abend 🤗 #lowcarb
Hoy fue un almuerzo super rápido... Atún fresco 150gr aprox con media palta😋 y salsa de Anguila... . . #atún #tuna #palta #avocado #aguacate #salsadeanguila #unagi #foodies #foodlover #instahealthyfood #paltalover #avocadolove #raw #rawcooking #easycooking #cookingtime #lacocinadeBea
Diner du jour Carottes en entree Pâtes de blé/épeautre et mélange de fruits de mer à la tomate et crème de soja 1 yaourt nature en dessert (pas de pomme finalement) Une journée speed encore ou je n'ai pas pu aller au sport. Repos et lit à 21h. Mr à match de foofoot donc lecture et méditation pour bibi. Douce soiree #instahealthyfood #healthyfood #healthylifestyle #healthy #healthylunch #lunch #dejeunersain #dejeuner #equilibrealimentaire #equilibredevie #sefaireplaisirenmangeant #sefaireconfiance #saimer #saccepter #meditations #yoga #sport #biendanssoncorps #bienetre #bienmanger #bienveillance #positivevibes #happymoods
Déjeuner du jour prépare par chéri hier soir 1 oeuf dur en entree Riz ratatouille et aiguillettes de poulet en plat de resistance 1 yaourt nature en dessert Une journée speed encore ou je n'ai pas pu aller au sport. J'ai fini à 12h45 et je reprends à 13h45 trop juste. J'ai quand même réussi à marche 30 min pour aller chercher du pain. Donc je n'ai pas rien fait 😆 #instahealthyfood #healthyfood #healthylifestyle #healthy #healthylunch #lunch #dejeunersain #dejeuner #equilibrealimentaire #equilibredevie #sefaireplaisirenmangeant #sefaireconfiance #saimer #saccepter #meditations #yoga #sport #biendanssoncorps #bienetre #bienmanger #bienveillance #positivevibes #happymoods
#okra love 💚
Nossa parceria com @mundoverdesuzano é só sucesso! Hoje vamos ter um espaguete #lowcarb de Pupunha ao molho de cogumelos, e genteeeee o sabor está espectacular ♡ Amei trabalhar hoje com esse produto! Grata Diego pela parceria, e quem quiser comprar é só falar que quer o espaguete de pupunha que provou aqui no @fininhaoanotodo Venham almoçar aqui hoje que está muito bommmmmm #pupunha #espaguetedepupunha #espaguetelowcarb #lowcarb #fininhaoanotodo #restaurantefininha #comidasaudavel #comidavegana #comidadeverdade #comidasaudavelegostosa #instahealthyfood #instafoods #lowcarbbrasil
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