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"He tomado sobre mis espaldas el monopolio de mejorar sólo a una persona, y esa persona soy yo mismo, y sé cuán difícil es conseguirlo" Mahatma Gandhi . . . . . . . . . #herbalife #health #fitness #work #fitmon #healthy #active #strong #instanhealth   #bussiness   #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eat #emprededores #trabajadesdecasa #santodomingo #colombia #santodomingo #republicadominicana #boston #sancristobal
Danis a sus 50 años luciendo mas espectacular que nunca , madre y abuela @guerrerod_1107. . 💣💥Que esperas para lograr esos resultados que siempre has querido. Únete a mi reto ."Luce espectacular para fin de año . Iniciamos el 15 de Nov. , terminamos el 15 de Diciembre.💣💥 . . Ya que quieras : ✅bajar de peso ✅tonificar ✅ quemar grasa abdominal ✅ aumentar de peso ✅bajar tallas y medidas. . . Solo deja en los comentarios Yo quiero🙌. O un mensaje 📲809-704-9695 o dm y yo te contacto Requisitos adquirir tu programa de un mes de herbalife con nosotros. . . . . . . . . . . #herbalife #health #fitness #work #fitmon #healthy #active #strong #instanhealth   #bussiness   #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eat #emprededores #trabajadesdecasa #santodomingo #colombia #santodomingo #republicadominicana #boston #sancristobal
Cliente maravilhosa @Cl ícia divando com nosso coordenado lindíssimo @brofitwear by @carioca_fitness ! Arrasou lindona🖤🖤🖤 🏦Nossa loja fica no Parquecentro shopping 1º Piso, próximo ao restaurante 📍Campos/RJ Whatsapp (22)99954-8684 Débora ou click direto na bio👆🏽 Enviamos para todo🇧🇷 Frete grátis acima de R$200,🎁 #cariocafitness #cardio #academia #mulheresquetreinam #foconadieta #healthylifestyle #determination #foco #fitgirl #fitness #gym #workout #instanhealth #treino #treinofeminino #moda #modafeminina #rj #saude #crossfit #lifestyle #vidasaudavel #30tododia #camposdosgoytacazes #instagood #musculação #instalike #look
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Buenos Dias , que tal va su Sábado , el mio va super pasandola rico al lado de mi familia y disfrutando un rico te. . . . . . . . #herbalife #health #fitness #work #fitmon #healthy #active #strong #instanhealth   #bussiness   #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eat #emprededores #trabajadesdecasa #santodomingo #colombia #santodomingo #republicadominicana #boston #sancristobal
Look de hj🛍🛍🛍 🏦Nossa loja fica no Parquecentro shopping 1º Piso, próximo ao restaurante 📍Campos/RJ Whatsapp (22)99954-8684 Débora ou click direto na bio👆🏽 Enviamos para todo🇧🇷 Frete grátis acima de R$200,🎁 #cariocafitness #cardio #academia #mulheresquetreinam #foconadieta #healthylifestyle #determination #foco #fitgirl #fitness #gym #workout #instanhealth #treino #treinofeminino #moda #modafeminina #rj #saude #crossfit #lifestyle #vidasaudavel #30tododia #camposdosgoytacazes #instagood #musculação #instalike #look
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Hj mais uma vez o meu sentimento eh de Mt mas MUITA GRATIDÃO por todas as Bençãos e Graças recebidas na minha vida e da minha família e por mais a concretização desse sonho!!! Só Deus e eu sabemos tudo q passamos até chegarmos aqui, foram muitas lutas, renúncias, medo, insegurança mas acima de tudo MUITA FÉ! Ninguém disse q seria fácil mas até aqui o Senhor nos ajudou, nos sustentou, me deu força, me fez acreditar, segurou na minha mão Qnd eu achava q ñ iria conseguir, me fortaleceu na fé, me fez buscar Mt mais ainda em oração, e hj mais uma vez com o ♥️ Mt agradecido q comemoramos mais essa conquista, obrigada Deus, meu esposo, minha mãe, meus filhos, minhas colaboradoras, as nossas lindas clientes pois sem vcs nada disso teria sentido, por sempre acreditarem no nosso trabalho, GRATIDÃO🙏🏽 e a todos os envolvidos q nos ajudaram direta ou indiretamente! Obrigada Deus! Obrigada! Obrigada! Mt obrigada! 🙏🏽✨🙏🏽 #cariocafitness #cardio #academia #mulheresquetreinam #foconadieta #healthylifestyle #determination #foco #fitgirl #fitness #gym #workout #instanhealth #treino #treinofeminino #moda #modafeminina #rj #saude #crossfit #lifestyle #vidasaudavel #30tododia #camposdosgoytacazes #instagood #musculação #instalike #look
No excusas , no Gym no hay problema . Y como a las chicas les encantan las rutinas de pompis , por aquí les comparto la que hice hoy. A pesar de Hilary y Branly invadiendo🤣🙈 . . . . . . . . #videos #branlisscoaches #branlisscoachesvideos #noexcusas #nogym #determination #herbalife #health #fitness #work #fitmon #healthy #active #strong #instanhealth #bussiness #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eat
📣Buenas noticias . Estamos expandiendo nuestro equipo! Estamos buscando 10 chicas que deseen trabajar desde su casa. Y a la vez mejorar su físico. Que sean enseñables y que estén buscando una oportunidad de cambiar sus vidas . Chicas que son madres a tiempo completo y quieran ser productivas a la vez . O que quieran generar un ingreso extra sin descuidar lo que hacen actualmente. Chicas cansadas de trabajar duro por el sueño de otros y que quieran comenzar a trabajar duros por sus propios sueños. (#emprendedoras ). No es un empleo , es una oportunidad de negocio con herbalife . Escríbeme por Dm o por ws 📲1809-704-9695 o un comentario yo quiero🙋 🌏No importa donde vivas¡ .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . #negociopropio #independiente #health #fitness #work #fitmon #healthy #active #strong #instanhealth #bussiness #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eat #emprededores #trabajadesdecasa #santodomingo #colombia #santodomingo #republicadominicana #boston #sancristobal
📢Aproveite nosso sábado de líquida biquínis e vem correndo garantir o seu! 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️ Whatsapp (22)99954-8684 Débora ou click direto na bio👆🏽 Enviamos para todo🇧🇷 Frete grátis acima de R$200,🎁 #cariocafitness #cardio #academia #mulheresquetreinam #foconadieta #healthylifestyle #determination #foco #fitgirl #fitness #gym #workout #instanhealth #treino #treinofeminino #moda #modafeminina #rj #saude #crossfit #lifestyle #vidasaudavel #30tododia #camposdosgoytacazes #instagood #musculação #instalike #look
#healthyfood #healthychoices #familyguy #fitness #instanhealth #fitmacgalway #weightloss #workout We all want the best for or children but the truth is the obesity rate in Ireland and world wide is crazy and with all the advertisements on junk food makes things very hard. The amount of junk children are consuming these days are crazy and to be honest if our children keep eating all this crap their young lives will be shortened. As all parents we want to see our children grow up healthy and happy. I think we should educate or children a little on what they eat kids are like sponges they take things in pretty fast. Get them to eat good clean food. What we and our children eat on a day to day basis is the number one determinant of our health and longevity. In fact the three most important decisions of our lives maybe what to eat for breakfast, lunch and dinner. 🍓🍎🍏.
Look de hj🦋🦋🦋 🏦Nossa loja fica no Parquecentro shopping 2º Piso📍Campos/RJ Whatsapp (22)99954-8684 Débora ou click direto na bio👆🏽 Enviamos para todo🇧🇷 Frete grátis acima de R$200,🎁 #cariocafitness #cardio #academia #mulheresquetreinam #foconadieta #healthylifestyle #determination #foco #fitgirl #fitness #gym #workout #instanhealth #treino #treinofeminino #moda #modafeminina #rj #saude #crossfit #lifestyle #vidasaudavel #30tododia #camposdosgoytacazes #instagood #musculação #instalike #look
Amei esse Top com estampa animal print em tule no decote dos seios e costas @brofitwear by @carioca_fitness 🖤🖤🖤 Whatsapp (22)99954-8684 Débora ou click direto na bio👆🏽 Enviamos para todo🇧🇷 Frete grátis acima de R$200,🎁 #cariocafitness #cardio #academia #mulheresquetreinam #foconadieta #healthylifestyle #determination #foco #fitgirl #fitness #gym #workout #instanhealth #treino #treinofeminino #moda #modafeminina #rj #saude #crossfit #lifestyle #vidasaudavel #30tododia #camposdosgoytacazes #instagood #musculação #instalike
Its not about loose weight ,loose weight! This are the mistakes ,which might mar your therapy with serious consequences. 1:Only Focusing on the Scale Weight. (Stop focusing on the scale weight focus on your body and how flexible it should be)! 2.Eating Too Many or Too Few Calories(balance the equation pls ,don't starve yourself...because you want to loose weight)! 3:Not Exercising or Exercising Too Much.:exercising too much is bad and not exercising is worse u need to walk around ,move ur body from side to side,don't say am on diet so I will reduce... Na lie o. 4.Not Lifting Weights.:for those with big arms,u can should lift weights on something to lighten the arm weight and make it firm . 5:Choosing Low-Fat or "Diet" Foods(you must add good fats to your foods,palmoil,coconut oil are rich in good fats ,don't cut down on fatty foods they are needed for weight loss. 6.Overestimating How Many Calories You Burn During Exercise:Never do that youll be getting a negative feedback through your body . 7:Not Eating Enough Protein.(eat meat like goatmeat,fish, snails etc. 8:abruptly stopping diet or switching to someone else's diet because of here say( don't stop if you know you are still on therapy,don't switch wen u are still on therapy #diettips #ketodiet #excercise #businessmen #slim #nigerianentrepreneur #nigerianweightloss #kitchenvendors #organirestaurant #ketofoods #ikeja #weightlosstransformation #weightlossjourney #weightwatchers #weightloss #naijastartup #businesstips #womenempowerment #womensfashion #naijafood #naijabusiness #naijahustle #naijaweddings #naijahealth #instagramtips #instanhealth #hustlersquare
Cada dia mais apaixonada nessas estampas animal print 🖤🖤🖤 Whatsapp (22)99954-8684 Débora ou click direto na bio👆🏽 Enviamos para todo🇧🇷 Frete grátis acima de R$200,🎁 #cariocafitness #cardio #academia #mulheresquetreinam #foconadieta #healthylifestyle #determination #foco #fitgirl #fitness #gym #workout #instanhealth #treino #treinofeminino #moda #modafeminina #rj #saude #crossfit #lifestyle #vidasaudavel #30tododia #camposdosgoytacazes #instagood #musculação #instalike
Pagando mi día . Ya me hacía falta mi rutina . 1 semana sin hacer ejercicios gracias a mi buena nutrición puedo mantener mis resultados. Y tu ya pagaste la tuya?. . . . . . . . . . #herbalife #health #fitness #work #fitmon #healthy #active #strong #instanhealth   #bussiness   #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eat #emprededores #trabajadesdecasa #santodomingo #colombia #santodomingo #republicadominicana #boston #sancristobal
Maravilhosa @priscylabezerra em seu Cardio de hj aprovou nossa bermuda Gritt de compressão @authenbrasil , vcs tbm gostaram? Corram e venha buscar a sua tbm🏃🏽‍♀️🕶🧢 Whatsapp (22)99954-8684 Débora ou click direto na bio👆🏽 Enviamos para todo🇧🇷 Frete grátis acima de R$200,🎁 #cariocafitness #cardio #academia #mulheresquetreinam #foconadieta #healthylifestyle #determination #foco #fitgirl #fitness #gym #workout #instanhealth #treino #treinofeminino #moda #modafeminina #rj #saude #crossfit #lifestyle #vidasaudavel #30tododia #camposdosgoytacazes #instagood #musculação #instalike
Aquele look Pretinho nada básico pra iniciarmos a semana de treino com foco total🖤🖤🖤 Whatsapp (22)99954-8684 Débora ou click direto na bio👆🏽 Enviamos para todo🇧🇷 Frete grátis acima de R$200,🎁 #cariocafitness #cardio #academia #mulheresquetreinam #foconadieta #healthylifestyle #determination #foco #fitgirl #fitness #gym #workout #instanhealth #treino #treinofeminino #moda #modafeminina #rj #saude #crossfit #lifestyle #vidasaudavel #30tododia #camposdosgoytacazes #instagood #musculação #instalike
Mi primer te oficial en el nuevo hogar. Dios Bendiga este hogar en el nombre de su hijo Jesus amén. Nuevos proyectos , nuevas metas . Sí , siempre haces lo mismo y no tienes el valor de cambiarlo , cómo esperas tener resultados diferentes??. Feliz Domingo en familia #tortolitoslife . . . . . . . . . . . . . . . #herbalife #health #fitness #work #fitmon #healthy #active #strong #instanhealth   #bussiness   #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eat #emprededores #trabajadesdecasa #santodomingo #colombia #santodomingo #republicadominicana #boston #sancristobal
Nossa loja estará aberta hj das 10:00 às 20:00h ✨✨✨ Whatsapp (22)99954-8684 Débora ou click direto na bio👆🏽 Enviamos para todo🇧🇷 Frete grátis acima de R$200,🎁 #cariocafitness #cardio #academia #mulheresquetreinam #foconadieta #healthylifestyle #determination #foco #fitgirl #fitness #gym #workout #instanhealth #treino #treinofeminino #moda #modafeminina #rj #saude #crossfit #lifestyle #vidasaudavel #30tododia #camposdosgoytacazes #instagood #musculação #instalike
Meninas, q look eh esse!?😱 Aproveite q recebemos reposição,corra e garanta logo o seu🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️ Whatsapp (22)99954-8684 Débora ou click direto na bio👆🏽 Enviamos para todo🇧🇷 Frete grátis acima de R$200,🎁 #cariocafitness #cardio #academia #mulheresquetreinam #foconadieta #healthylifestyle #determination #foco #fitgirl #fitness #gym #workout #instanhealth #treino #treinofeminino #moda #modafeminina #rj #saude #crossfit #lifestyle #vidasaudavel #30tododia #camposdosgoytacazes #instagood #musculação #instalike
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No importa que esté haciendo siempre hago un stop en mis actividades para merendar y tomarme mi te de media mañana. Por aquí , en la chacheada , pintando y limpiando. . . . . . . . . . . . . #herbalife #health #fitness #work #fitmon #healthy #active #strong #instanhealth   #bussiness   #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eat #emprededores #trabajadesdecasa #santodomingo #colombia #santodomingo #republicadominicana #boston #sancristobal
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Mais um Coordenado dessa coleção #brofitwear q está simplesmente incrível✨✨✨ Whatsapp (22)99954-8684 Débora ou click direto na bio👆🏽 Enviamos para todo🇧🇷 Frete grátis acima de R$200,🎁 #cariocafitness #cardio #academia #mulheresquetreinam #foconadieta #healthylifestyle #determination #foco #fitgirl #fitness #gym #workout #instanhealth #treino #treinofeminino #moda #modafeminina #rj #saude #crossfit #lifestyle #vidasaudavel #30tododia #camposdosgoytacazes #instagood #musculação #instalike #nofilter
Quem aí tbm eh apaixonada por Meiões!? Um de cada, por favor!!!😍😍😍 Whatsapp (22)99954-8684 Débora ou click direto na bio👆🏽 Enviamos para todo🇧🇷 Frete grátis acima de R$200,🎁 #cariocafitness #cardio #academia #mulheresquetreinam #foconadieta #healthylifestyle #determination #foco #fitgirl #fitness #gym #workout #instanhealth #treino #treinofeminino #moda #modafeminina #rj #saude #crossfit #lifestyle #vidasaudavel #30tododia #camposdosgoytacazes #instagood #musculação #instalike #nofilter
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Vitrine de hj para lembrar da Campanha de conscientização do #outubrorosa “Prevenir-se eh a melhor maneira de levar uma vida cor de rosa”🎀🎀🎀 Whatsapp (22)99954-8684 Débora ou click direto na bio👆🏽 Enviamos para todo🇧🇷 Frete grátis acima de R$200,🎁 #cariocafitness #cardio #academia #mulheresquetreinam #foconadieta #healthylifestyle #determination #foco #fitgirl #fitness #gym #workout #instanhealth #treino #treinofeminino #moda #modafeminina #rj #saude #crossfit #lifestyle #vidasaudavel #30tododia #camposdosgoytacazes #instagood #musculação #instalike #nofilter
Look maravilhoso para curtir o fim de semana 💙💙💙 Whatsapp (22)99954-8684 Débora ou click direto na bio👆🏽 Enviamos para todo🇧🇷 Frete grátis acima de R$200,🎁 #cariocafitness #cardio #academia #mulheresquetreinam #foconadieta #healthylifestyle #determination #foco #fitgirl #fitness #gym #workout #instanhealth #treino #treinofeminino #moda #modafeminina #rj #saude #crossfit #lifestyle #vidasaudavel #30tododia #camposdosgoytacazes #instagood #musculação #instalike #nofilter
Muitas opções de looks para deixá-la mais linda e estilosa na hora do treino💙💚💙💚 Whatsapp (22)99954-8684 Débora ou click direto na bio👆🏽 Enviamos para todo🇧🇷 Frete grátis acima de R$200,🎁 #cariocafitness #cardio #academia #mulheresquetreinam #foconadieta #healthylifestyle #determination #foco #fitgirl #fitness #gym #workout #instanhealth #treino #treinofeminino #moda #modafeminina #rj #saude #crossfit #lifestyle #vidasaudavel #30tododia #camposdosgoytacazes #instagood #musculação #instalike #nofilter
Non puoi mettere un limite a ogni cosa. Più è quello che sogni, più è quello che ottieni!#fitness #motivation #training #fitlife #nopainnogain #workout #determination #exercise #lifestyle #strong #getmoving #health #instanhealth #instanfit #instandaily
Entrenamiento de tríceps Enamórate del proceso, no del resultado👌
Legging maravilhosa com detalhe em renda #brofitwear 🖤🖤🖤 Whatsapp (22)99954-8684 Débora ou click direto na bio👆🏽 Enviamos para todo🇧🇷 Frete grátis acima de R$200,🎁 #cariocafitness #cardio #academia #mulheresquetreinam #foconadieta #healthylifestyle #determination #foco #fitgirl #fitness #gym #workout #instanhealth #treino #treinofeminino #moda #modafeminina #rj #saude #crossfit #lifestyle #vidasaudavel #30tododia #camposdosgoytacazes #instagood #musculação #instalike #nofilter
De hj💪🏽 E esse #look !? Simplesmente apaixonada😍 Coordenado @brofitwear by @carioca_fitness 💃🏽 Whatsapp (22)99954-8684 Débora ou click direto na bio👆🏽 Enviamos para todo🇧🇷 Frete grátis acima de R$200,🎁 #cariocafitness #cardio #academia #mulheresquetreinam #foconadieta #healthylifestyle #determination #foco #fitgirl #fitness #gym #workout #instanhealth #treino #treinofeminino #moda #modafeminina #rj #saude #crossfit #lifestyle #vidasaudavel #30tododia #camposdosgoytacazes #instagood #musculação #instalike #nofilter
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