#ironmam

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Ironman Fortaleza será em junho de 2019 e promete aquecer triatletas Com mudança, prova passa a ser segundo evento do circuito e promete receber maior número de inscrições Por GloboEsporte.com — Fortaleza, CE O Ironman 70.3 Fortaleza recebe um upgrade para o próximo ano. A tradicional prova realizada em novembro passa agora a ocupar uma nova data no calendário da Capital cearense. Em 2019, será disputada em junho, período de baixa estação, antes das festividades juninas. #ironmam #imfor703 #triathlon #fortaleza #ironmanfortaleza Fonte: https://globoesporte.globo.com/ce/noticia/ironman-fortaleza-sera-em-junho-de-2019-e-promete-aquecer-triatletas.ghtml
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Finalmente NO HABRÁ TRAILER de Spiderman. No esta semana. Tambien comunicar que hay problemas para que la película no salga en 2019 si no en 2020 pero rumores indican que Sony ha decidido que sea para el 2019 como esta dicho. Pero por si acaso no cantemos victoria. #sony #marvel #disney #avengers4 #marvelstudio #thor #ironmam #cine #america #trailer #captianmarvel #capitanamarvel #spiderman
Now I have become Ironman! #sodamnpainful #betterrecoversoon #ironmam
We're gonna prank this out like sausages in Berlin . . . . . . . . .#ww2 #ironmam #ww1 #germany #prussia
Lazy morning with a late start #leeway #ironmam #lazilee #jasmineposer
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Assim Encerro o Ano de 2018 com minhas participações em provas!!! Breve farei um Tbt de 2018!!! Um 4° lugar geral nos 10km com 3':40" de pace por km, Total 36 minutos e 27 segundos. Grato à Deus por mais uma Prova realizada e terminada. Encerro o ano com a Frase de um autor desconhecido; "A CORRIDA NÃO É SEMPRE PARA O MAIS RÁPIDO , MAS SIM PARA AQUELE QUE CONTINUA CORRENDO" #feliz #realizado #motivado #8ktododia #produtivamente #corridaderua #loucosporcorrida #viciadosemcorridaderua #amocorrer #correreviver #vivajampa #Garmim #pace #race #maratonistasub3 #marathonsub3 #triatleta #Ironmam #im703maceio #corredoresdejampa #circuitodasestacoes #pitubaraoteam #atletaadilsom
WOD 80. Never too old to sweep your parent's stoep #leeway #ironmam #tri2train #stoepsweeper
Christmas is in 10 days!!!! I am behind on my presents! So much more fun things to craft for friends and family. #happy #crafting #handmade #sewing #pillowcase #customgifts #christmas #giftsforhe #giftsforthefamily #giftsforhim #busymom #pikachu #chicagobears #avengers #pokemon #minecraft #ironmam #groot #hulk
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Tienes que ser disciplinado. Permítenos transformar tu vida, ven y entrena con nosotros. Contáctanos al whatsapp 79138224 y pregunta por nuestras promociones. . . . . #workout #fitness #fitlife #training #strong #squat #pushup #instagym #instafit #dietasana #sv #gym #gymtime #transformation #bodybuilding #personaltrainer #work #muscle #fitnessaddict #fitnessgirl #abs #gymmotivation #fitnessmotivation #1014tc #elsalvador #powerlife #deadlifts #ironmam #ironaddicts #athlete #abs
#Repost @americanmadenutrition ・・・ @sammeono ・・・ Legs have always been a weak point of mine, but just like anything in life that you aren’t great at. You just have to keep working till it’s your strong point. No one is great at everything but everyone can work hard to be great!! Don’t let anyone tell you that you can’t do something. So go out there and prove the haters wrong 💯💪🏼 Bcaa’s from @americanmadenutrition Cut off from @fitletix_clothing #healthylife #bettereveryday #legworkout #legs #quads #nevergiveup 💪 #provethemwrong #success #motivation #gymlife #amnnation #americanmadenutrition #fitletix_clothing #fitlife #keeppushing #staymotivated #goldsgym #teamamn #usa #fitness #fit #fitnessmodel #fitnessmotivation #lift #gymrat #crossfit #ironmam #triathlon #physique
@sammeono ・・・ Legs have always been a weak point of mine, but just like anything in life that you aren’t great at. You just have to keep working till it’s your strong point. No one is great at everything but everyone can work hard to be great!! Don’t let anyone tell you that you can’t do something. So go out there and prove the haters wrong 💯💪🏼 Bcaa’s from @americanmadenutrition Cut off from @fitletix_clothing #healthylife #bettereveryday #legworkout #legs #quads #nevergiveup 💪 #provethemwrong #success #motivation #gymlife #amnnation #americanmadenutrition #fitletix_clothing #fitlife #keeppushing #staymotivated #goldsgym #teamamn #usa #fitness #fit #fitnessmodel #fitnessmotivation #lift #gymrat #crossfit #ironmam #triathlon #physique
Eu sei que hoje é dia de #tbt mas eu tinha que postar o treino de hoje... Hahaha Estou longe de estar na minha melhor forma física, mas aos poucos vou voltar e ficar ainda melhor do que já fui!!! Depois de um longo período sem entrar. A piscina para treinar, hoje saiu 3 séries de 500m, e gostei do meu desempenho! Agora é trabalhar bem a técnica e a resistência para conseguir atingir os objetivos traçados!!! E lembre-se, não deixe para amanhã o que você pode começar hoje!!! - #PratiqueMovimento #Natação #Nadador #Triathlon #Ironmam #RumoAoIronman #QualidadeDeVida #LifeStyle #Fitness #Wellness #Personal #PersonalTrainer #LéoAraújoPersonal
#throwbackthursdays Quinta-feira do regresso!!! Hoje o meu tbt vai ser pra falar um pouco sobre a última prova do Sesc Sprint Triathlon em João Pessoa-PB ocorrida no último sábado dia 08 de dezembro. Tenho Algumas "CRÍTICAS" sobre essa Prova: ✔ Árbitros são feitos pra fiscalizarem a prova e não assistirem; ✔ Atletas furaram o Percurso da natação e não deu em nada; ✔ Muitas voltas em um mesmo local no ciclismo prejudicando muito nas contagens de voltas; ✔ Tem que Fazer valer regulamento de prova pra que não ocorra fatos como tais ocorreram; ✔ Atletas que usaram de má fé em Burlar a regra da prova; ✔ Terceiros interferindo na prova sem serem autorizados ,trocando pneus dos participantes; ✔ Perdi meu 1° lugar no Pódio por interferência de terceiros durante a prova; ✔ Reclamações feitas pós prova, que não foram verificadas e não deu em nada; ✔ Peço a Federação de Triatlon da Paraíba mais respeito aos atletas participantes da Prova, pois foi inscrição paga, tempo de treino pago, dedicação aos treinos foram feitos , e passar por desconfortos como tais citados é um fato lamentável pois foi tudo jogado fora á preço de banana. Uma coisa que aprendi no Exército foi ter Ética Moral, ter Caráter e ter Condutas Corretas. Vou levar isso pra toda minha vida. No mais, fica minha missão que mais uma vez foi cumprida sabendo que dei meu melhor na prova. #tbt #triathlontraining #marathonsub3 #8ktododia #triatletaamador #triathlon #triathlonworld #tbt ❤️ #vivajampa #produtivamente #nadapedalaecorre #ironmam #im703 #imbrasil #im703maceio #maratonistasub3 #pitubaraoteam #triathlonsprint #sescsprinttriathlon #pace #race #letspush
A vida me ensinou a nunca desistir, nem ganhar nem perder, mas procurar evoluir! #treinandocomjosemar #forcanacanela #eugostoassim #eusoucapaz #ironmam #vemcomigo #treinodas12h @ev_isaiassantos
Empieza a pagar el éxito futuro. Permítenos transformar tu vida, ven y entrena con nosotros. Contáctanos al whatsapp 79138224 y pregunta por nuestras promociones. . . . . #workout #fitness #fitlife #training #strong #squat #pushup #instagym #instafit #dietasana #sv #gym #gymtime #transformation #bodybuilding #personaltrainer #work #muscle #fitnessaddict #fitnessgirl #abs #gymmotivation #fitnessmotivation #1014tc #elsalvador #powerlife #deadlifts #ironmam #ironaddicts #athlete #abs
⚠SE ACABA EL AÑO⚠ Y No puedes esperar más, debes de llevar tu súper pulsera y regala a tus súper seres querido la suya🌠 #Retrocomics #pulseraretro #RetroPulsera #Accesorios #Heroes #Marvel #Dc #Ironmam #Batman #
Porque se não for pra se desafiar então nem vou. A cada curva, cada suor, braçada, pedalada e passada vai valer a pena. E quem disse que ja não valeu todo meu esforço em todo esse ciclo??? Que nem dizem: a cereja do bolo está no dia da prova. Poucos sabem a minha rotina, meu trabalho, minhas viagens, não foi ciclo perfeito como gostaria por muitos compromissos mas o que deu pra treinar fiz com 100% da minha vontade. Que venha o @fodaxman vai ser demais, vou divertir e sofrer mas, SEI LIDAR COM A DOR. 3 dias... . . @institutocarolinamaino @wallppro @sorvelandiaoficial @somosbenessere @atpsuplementoscaxias @trackfieldcaxias @focofisiopilates @studiomormaiicaxias @lemonconecta . . . #gemeostri #triathlete #fodaxman #sc #serradoriodorastro #ironmam
The Punisher tendrá segunda temporada y se estrena en Enero. Tambien lo leido será la última serie que se subirá a la plataforma de Netflix ya se a lo largo del 2019 saldrá a la muz la nueva plataforma de Disney+ #marvel #disney #avengers4 #marvelstudio #thor #ironmam #thepunisher #punisher
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The lovely bones...i love this movie..😢
You can not hide from me..
-11❄⛄
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