#kondicnytrening

592 posts

Loading...
🎄Vianoce nám už klopú na dvere. Darujte svojim blízkym zdravie a relax 🔝 V HEPPiApple máme na výber niekoľko možností darčekových poukazov: 🥗 výživový program pre úpravu metabolizmu Metabolic balance, 🤸‍♂️ individuálne kondičné tréningy pod dohľadom skúsených trénerov, 💆🏼‍♀️ masáže či SM systém. 🤳V prípade zájmu nás kontaktujte na info@heppiapple.sk alebo telefonicky na 0904 831 311 (Bratislava), 0904 738 156 (Košice). Tak šup, šup, neváhajte, poukazy sa nám míňajú 😉 #heppiapple #heppifitness #heppiregeneration #fitness #fitko #trener #trening #kondicnytrener #kondicnytrening #masaz #relax #regeneracia #smsystem #metabolicbalance #vianoce #christmas #darcek #bratislava #košice
Náš večne usmiaty @mcciernik 😁 Pred dvoma rokmi boli pre neho drepy formou trestu. Teraz sa zvykne nenápadne vytratiť smerom k drepovacej klietke 💣 Ako cyklista potrebuje silné a vytrvalé nohy a drepy mu v tomto smere rozhodne majú čo ponúknuť 👍 #drepy #kondicnytrening #funkcnytrening #drepysvyskokom #treningvonku #outdoortraining #convictconditioning #makači #mojiludia #makáme #makamenasebe #dnescvicim #dnesdrepujem #dnesmakam #bratislavafitness #nohy
Zima tu neni sanky sa tahat nedaju. Ale mozes potrenovat so sankami- lavickou vo fitku. Tlakovy cvik- tahovy cvik na vrsok Tlacit - tahat na spodok cize kvadricepsovo dominantne a hams glutes dominantne. A vo vsetkych stred tela stabilita v komplexnej forme od chodidiel po krk. @victoryfitnessba #fitnessinspiration #legsworkout #doformy #treningnoh #gluteworkout #coreworkout #kondicnytrening #sledworkout #funkcnitrenink #functionaltraining #functionalfitness #womenworkout
Ďalšiu premenu sa rozhodol podstúpiť David ktorý k dnešnému dňu schudol -9kg💪 ! Nastavil som mu tréning🏋️‍♂️ aj stravu🍏 ktorú dodržuje poctivo a výsledok prišiel veľmi rýchlo 👏 gratulujem David a teším sa tvojím výsledkom 😉💪 #irongymbratislava #semifit #semi #kondicnytrening #kondicnytrener #poradenstvo #vyzivovyporadca #vyziva #premena #body #fitstyle #fitness #motivation #fitnessmotivation #zdravastrava #fitnessmodel #transformation #slovakman #slovakia #bratislava #janotova12
🍏💪🏻 Aj tento týžden sa na Vás v HEPPi fitness tešíme na našich kondičných či TRX tréningoch. Makáme až do Vianoc 👌🏻🔝 ➡️ Rezervujte si svoju hodinu na www.heppiapple.sk v menu Rezervácie. Úvodná hodina u nás stále free 😉. #heppiapple #heppifitness #fitness #befit #befree #fitko #bratislava #kosice #sport #pohyb #cvicenie #trening #trener #trx #kondicnytrening #chudnutie #losingweight #workout #uvodnahodinazdarma #zdarma #zadarmo #free #sila #kondicia #vytrvalost #core #spevnovanie
#booty #bootybuilding #winterfashion #winter #bodyfitness #work #nebbiaclothes #workout #transformation #training #blackdress #blackhair #glasses #slovakman #slovakiagirl #biznis #fitnesslife #fitnessfun #happy #dnescvicim #nebbiafitness #gym #gymmotivation #kondition #silovytrenink #kondicnytrening Fitness je pre mňa úplna závislosť už 5 rokov s tým žijem a nemienim sa toho vzdať, pretože neísť do fitka je pre mňa ako neísť do práce. Možno si myslíte, že to robím len preto, aby som dobre vyzerala a niekde sa pretŕčala...nie nie to, že sa tu fotím je len reklama pre mňa a pre môj vnútorný pocit...nerobím to ako väčšina mladých ľudí, lebo je to dneska trendy tak pome teraz zdravo žiť...ja to robím od srdca celý svoj život 😍 Už v 12 rokoch som vedela, že to je moja cesta, preto som si zaplatila trénera, ktorý ma viedol 3 roky. Naučila som sa od neho veľa hlavne z oblasti kondície. Ďalej som si platila aj iných ktorí ma naučili iné princípy a iné hodnoty začo som vďačná, pretože od každého som sa naučila niečo iné a pochopila, že každý má iný princíp a ty si musíš nájsť ten vlastný, čo aj robím :) Dúfam, že raz si poviem, že som v tomto obore najlepšia, ale čaká ma ešte dlhá cesta...pretože keby to bolo také jednoduché robil by to každý 🤗 Veľa ľudí to v dnešnej dobe robí len preto, aby sa niekomu zapáčili, čo je škoda, pretože každý si musí nájsť vlastnú cestu sám a robiť to hlavne pre seba, lebo keď ťa to nebaví dlho pri tom nevydržíš, preto si nájdite to vlastné a choďte za tým bezpodmienečne aj napriek tomu, čo si myslia ostatný 😍🤗💪 docvičenia ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
#365gymtrnava #americanfutball 🏈 #kondicnytrening #kondicnytrener #silovytrenink Tréning so synom, príprava na sezónu v americkom futbale👊, stabilita, spevnenie tela so zameraním na americky futbal, som najviac šťastný,že mám takeho syna, ktorý sa venuje športu na 100% ❤️👊👍💪
#365gymtrnava #cbsperungym #makačovo #kickbox #box #kondicnytrening #kondicnytrener Makačovo Mikulášsky jedací pekelný jedací tréning 🤘💪😁
Dnes oficiálne preberanie web stránky od @webify_official 👏👌🥂 Ďakujem za profesionalitu a vrelo odporúčam túto firmu každému kto chce výnimočnú web stránku 💻 @mizzuruza @neuspeed4 #webdizajner #webdizajn #webify #semi -fit #kondicnytrening #kondicnytrener
#365gymtrnava #cbsperungym #makačovo #kondicnytrening #kondicnytrener #fitnesstrener #mikulas LOS TRENEROS vás pozýva na Mikulášsky tréning 6.12.2018 o 19.00 v 365gym Trnava 😉👊💪
Je mi cťou Vám teraz predstaviť tohoto bojovníka 💪 ➡️ Damian prišiel ku mne na pohovor s prosbou o pomoc s nadváhou ktorá ho prenasledovala dlhé roky a chcel už raz a navždy dať nadbytočným kilogramom zbohom . ⚠️DNES DAMIAN VÁŽI O 20KG MENEJ A TO ZA 4MESIACE ⚠️ ➡️ Damian na plno študuje a trenuje . Jeho cieľ je ešte -30kg a pri jeho poctivom dodržiavaní vyživoveho plánu aký som mu nastavil to do leta stíhame 💪🍏🥇🥊 Na fotke má DAMIAN protein, ktorý dostal ako darček za schudnuté kg v daný mesiac. Držím sa myšlienky že motivovať klientov je základ 👌🤗 #irongymbratislava #semi #semi -fit #transformation #body #chudnutie #zdravastrava #fitstyle #kondicnytrening #kondicnybox #fitnessmotivation #motivation #fitnessmodel #fitness #metabolicconditioning #slovakia #bratislava #janotova12
Neprehliadni❗ Tento týždeň sa nám zmenili časy ATHLETE CROSS 😇 #athletecross #pridi #vyskusaj #zmenacasu #silovytrening #kondicnytrening #technika
🎅Vianočný December🎄sme dnes odštartovali skupinovým tréningom SEXY BODY WORKOUT 🏃‍♂️🏃‍♀️💪 #irongymbratislava #sexybodyworkoutbysemi #kondicnytrening #workout #sexy #body #kondicnytrener #semi #semi -fit #motivation #fitstyle #fitnessmotivation #monday #fitnessmodel #fitnessgirl #slovakiagirl #slovakia #bratislava #janotova12
Odovzdávanie cien našim najmenším športovcom 30.11.2018 KONDIČNÝ BOX PRE DETIČKY #irongymbratislava #semi #www .semi-fit.sk #semi -fit #kondicnytrening #kondicnyboxpredeti #boxing 👊 #boxinglife #kids #congratulation #glory #diplom #katsudo #bratislava #janotova12
Tomiho trening nôh ..silovo kondicne super a tel. vaha ide pekne hore. Tomi patri medzi spicku- elitu zavodnikov na moto 🏍 aj v exhibicii 👌👍🔝 #personaltrainer #personaltraining #kondisyon #hardwork #workout #legworkout #legday #training #silovytrenink #kondicnytrening #training #nopainnogain #absworkout #abs #gain
V centre Ba , v sukromnom gyme , sukromne hodiny Thai Boxu , kondicakov, posilnovania .. a i. V krasnych priestoroch z moznostou parkovania ..☝️ Ziadne cakanie na stroj,cinky,volne parkovacie miesto .. 🙈 Zavolas 📲 objednas sa a makas 🥊💪☝️#personaltrainer #personaltraining #workout #training #thaibox #thaiboxing #kondicnytrening #silovytrenink #freeparking #bodycombat #bodytransformation #motivation
Nie vsetci su zdatny sportovci, s pevnou volou a cielom dosiahnutia vrcholoveho sportu. Netreba hned lamat rekordy v bodybuildingu. Mojim cielom je viest ludi prave ku komlexnej zmene zivotneho stylu, co im zabezpeci ten ospevovany trvaly vysledok. ➡️ viacej info osobne v @fwubm alebo na cisle 0915236279 , (prosim len seriozny zaujemcovia o moje sluzby) @katarina_drinkova 💪 "My to nevzdavame" 💪 Trenujem vekovu categoriu 11r + #kondicnytrening #redukciahmotnosti #zdravastrava #funkcnytrening #pre -postnatal #tehotne #juniortrening #senior #silovytrening #relaxapohyb #osobnytrener #borskymikulas #trenujeme #sportujeme #cvicime
Ranný tréning a ide sa do robotky 😎 #kondicnytrening #box #senec #demonsfightingteam
SYSTEMA S.B.U. Prievidza v @rmsportresort 👉 nábor nových členov❗ neváhaj vyskúšať 💪 #rmsportresort #systemaprievidza #sebaobrana #protisikane #silovytrening #kondicnytrening #spravnedychanie #butfit #naucsabranit
#365gymtrnava #cbsperungym #makačovo #kondicnytrening #kondicnytrener #kickbox #box Dnešný výťažok z tréningu ide na zbierku pre malých pacientov Detskej kliniky vo Fakultnej nemocnice v Trnave, ktoru organizuje 365gym Trnava , obrovske ďakujem pre každého kdo bol na tréningu, pre toto ma baví trénovať, stretnut úžasných ľudí , ďakujem vám 😊❤️
Toto si nemôžeš nechať ujsť❗🤝💥🔝🤼‍♂️ Špeciálny silovo-kondičný tréning zameraný na dýchanie so SYSTEMA S.B.U. 💥zadarmo 💥REGISTRUJ SA: webstránka @rmsportresort alebo komentárom pod príspevok 💥UPOZORNENIE: na tento tréning príďte vopred prezlečení a s prezuvkami ❗❗❗ #rmsportteam #specialnytrening #sportovakomunita #pridi #vyskusaj #sebaobrana #sila #vytrvalost #kondicnytrening #dychanie
Keď chcem zapracovať na detailoch, ale aj na sile a nechcem zvyšovať váhu, tak využívam, ako moji zverencia hovoria "gumičky" 😂 #gobletsquat #strength #mobility #stability #sila #core #mobilita #stabilita #coretraining #kondicnytrening #conditiontraining #theraband #flexaband
#365gymtrnava #cbsperungym #makačovo #kondicnytrening #kondicnytrener #kickbox #box Makaci z 365 GYM TRNAVA Dakujeeeeeem za darčeky k narodeninám 😊💪❤️
😋Deň zdravia už túto sobotu v centre Rehabilica - VSTUP ZADARMO ‼ Môžete stretnúť herca Jozefa Vajdu, moderátora Alexandra Štefucu a množstvo ďalších zaujímavých ľudí a odborníkov z nášho centra. 😲 Dajte vedieť aj svojim priateľom! #rehabilica #rehabilitation #rehibilitacia #physiotherapy #bratislava #health #body #physio #personaltrainer #physiobratislava #physicaltherapy #workout #yoga #pilates #yogabratislava #sportphysio #masaz #masazebratislava #massage #magnetoterapia #fyziotrening #smsystem #strecing #kondicnytrening #fmstrening #dietika
#vypady #dynamic #lunges cvičím v rôznych variantách. Dnes viac dynamicky s takouto obmenou. #sandbag #coretraining #strength #conditiontraining #kondicnytrening #sila #vytrvalost #dynamika
Radosť trénovať, ak je disciplína, dodržiavajú sa pokyny a dievčatá sa snažia 💪👍#kondicnytrener #kondicnytrening #showdance #conditiontraining #modernagymnastika #moderngymnastic #squat #coretraining #abs #hardtraining
👶 FYZIO CVIČENIA PRE DETI A MLÁDEŽ V našom centre sa venujeme aj najmenším. Otestujeme vaše deti na zistenie všeobecnej pohybovej zdatnosti, poradíme pri výbere športu alebo vypracujeme tréning prispôsobený individuálnym potrebám každého dieťaťa. ✅ Viac info: www.rehabilica.sk #rehabilica #fyzioterapia #fyziotrening #bratislava #dietika #alternativnaterapia #trening #fyziatria #fyzioterapia #diagnostika #fms #sportovamasaz #masaz #reflexnamasaz #zenshiatsu #tuina #elektroterapia #magnetoterapia #fyziotrening #smsystem #strecing #kondicnytrening #fmstrening
🍏V HEPPi fitness tíme v Košiciach vítame ďalšieho nového kolegu. Je ním Roman a ako kondičný tréner pôsobí od roku 2011. Zacvičiť si s ním prvýkrat môžete už v pondelok o 17:00. 💪🏻 ➡️ Rezervujte si hodinu na www.heppiapple.sk v menu Rezervácie. Tešíme sa na Vás 😉 #heppiapple #heppifitness #trening #kosice #trener #sport #pohyb #cvicenie #kondicnytrening #kondicnytrener #fitness #vytrvalost #kondicia #sila #chudnutie #uvodnahodinazdarma #tesimesanavas
#cbsperungym #makačovo #makačovokemp #kickbox #box #kondicnytrening Makačovo kemp 👊- stretávame sa o 08.00h pred Tescom na parkovisku oproti benzínky, kto chce sa môže pridať, obed máme od 12.00h v hoteli, tak sa tam o 12.00h stretneme, potom ubytujeme a o 15.00h trenujeme💪 tieto tričká sú nachystané pre Vás na pamiatku 😉 moc sa tešíme 😊 @minsagi_jp pre teba mám odložené za ten grafický návrh, je to nádherné
🥊KONDIČNÝ BOX 🥊 utorok-štvrtok 18:00 B skupina 19:00A skupina _________________________________ 👶🥊KONDIČNÝ BOX PRE DETI 🥊👶 Piatok 17:00 #irongymbratislava #semi #S -FIT #kondicnytrening #kondicnyboxpredeti #kondicnytreningprezeny #kondicnybox #boxing 👊 #boxinglife #kondicnytrener #training #hard #workout #motivation #slovakiagirl #slovakboy #slovakia #bratislava #janotova12
#365gymtrnava #cbsperungym #makačovo #makačovokemp #kondicnytrening #kickbox #box Makačovo grupa 😉 a dnes som za trénera😁
🔊🔊CHCETE AJ VY KONEČNE NEJAKÝ ZAUJÍMAVÝ TRÉNING?? ABY TO NEBOLA IBA DRINA ALE AJ ZÁBAVA?? SORRY, U NÁS TOTO NEZAŽIJETE. 🙈🙊 Ale zaručene sa u nás nebudete nudiť, efektívne zábavky na náš štýl Vám vymyslíme 😎 Nie vždy musí byť tréning zložený zo super sexi zaujímavých cvikov. ☝️☝️ Práveže naopak, v jednoduchosti je krása. Skutočne fungujúce, či už pre zdravie, postavu či lepší výkon pôsobia naozaj základné veci, ktoré sú aj merateľné a dokážeme povedať, že sa náš výkon niekam posúva.📈 A pre tých, ktorí nemajú ciele, nechcú výkonnosť profi športovca, nezúfajte.. Pre Vas primerané ciele vymyslíme 💪😉 Lebo každý jeden čo k nám príde, pride s nejakým cieľom...⁉️ A my chceme, aby ste dosiahli výsledky, aby ste robili pokroky...❗❗ #fst #fitsporttraining #fitgym #trenujsrozumom #zvolen #banskabystrica #kondicnytrener #kondicnytrening #funkcnytrening #chudneme #formujeme #budujemesvaly #naberamesilu #zlepsujemekondiciu Čo si len poviete Kontakt nájdete na www.fst.sk
Dnes skvelý tréning s @zes.daniela.cesnekova a jej "gumkáčom" 😊 Mám radosť ak môžem trénovať deti a ich rodičov a viem, že prinášam do ich života niečo pozitívne a prospešné. Dnes sme to spojili a dali si spoločný tréning, mamina vs. gumkáč 😉. Tu je iba krátka ukážka, keďže bolo toho viac a aj zaujímavé 💪#family #training #sport #trening #workout #gumkac #rodinka #yoga #position #crawling #core #kondicnytrening #condition #child #fun #zabava
#365gymtrnava #cbsperungym #makačovo #makačovokemp #kondicnytrening #kickbox #box Super partia 💪 👊😉 základ tréningu
#365gymtrnava #cbsperungym #kondicnytrening Pozor zmena tréningu 😉👊 zo štvrtka na stredu o 19.00💪
Krásny pondelok priatelia❗💙 Nezabudnite na dnešný outdoor tréning s #rmsportteam 💪🙏🤝 Dnes s @ivandaumer na ihrisku ZŠ Sama Chalupku. Bude už tma ale to nám predsa nevadí 🤗👌🤣 #rmsportteam #rmsportresort #sportovakomunita #outdoor #kondicnytrening #prievidza #zadarmo #ibaprevas #pridi #zdielaj #nechrastieme
next page →