#lavkarbonorge

22,799 posts

Loading...
Hodekål. Undervurdert.😍 Knallgodt som tilbehør til det meste. Jeg steker det som regel sammen med smør og salt. Snuppa på 11 år digger det 😃😄 Pleier å kutte opp i bokser, så knasker vi litt innimellom også. 🤪 . . . . #vekttap #lowkarb #lchf #weightloss #vektnedgang #motivasjon #elskdegselv #food #eatclean #keto #renmat #lavkarbo #lavkarbomat #lavkarbotips #lowcarbfood #lavkarbonorge #lavkarbooppskrifter #lowcarblifestyle #lowcarbhighfat #lågkolhydratkost #kål #hodekål
Before /after picture. Three years on lowcarb.... It's a difference but im not sure if its a 'good' difference. Thoughts? 🤔 #lavkarbo #lavkarbonorge #ketolabben #lavkarbolivsstil #nosugar #lowcarb
Dagens middag fløtegratinerte grønnsaker,pølse fra Sverige 3,8/100. Kok blomkål/brokkoli,jeg heller så av vannet og over i stekepanne tilsetter salt/pepper,fløte,chilli,hvitløk,persille,1 ss smøreost..lar dette putre et par min,over i form revet ost på toppen,ovn 210 grader 15 min😊#lowcarb #lowcarbdiet #lavkarbo #lavkarbonorge #keto #diet #diettips #fløtegratinertegrønnsaker #pølse #lchf #lchfdiet #godmat #enkelmat
Voldsomt til lyst på kake jeg fikk da.. må være drittværet ute.. da ble det sukkerfri krydderkake i muffinsformer også. Ble 20 mini-muffins og 15 store muffins. Er en ferdigpakke fra Sunkost ;-) og philadelfiaost og sukrinmelis på toppen.. små muffins er kjekke å ha med seg i matpakken på jobb. Og de store gikk rett i fryseren. Kjekt å ha dersom man blir fysen på kake.. de er gode både med og uten glasur altså..! #sunkost #sunkostoasen #lavkarbo #sukkerfritt #kakemedgodsamvittighet #lchf #prosjektkosthold #bakeglede #lavkarbonorge #lavkarboinspirasjon #lowcarb
Very fast and easy dinner tonight - quesadillas with ground pork and cheddar 😊 Pretty tired now and I didn’t have the best day either, a lot of dysphoria today 😔 I don’t even want to look at myself anymore ... #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbnorway #lavkarbo #lavkarbonorge #lchf #lowcarbhighfat #keto #ketodiet #ketogeniclifestyle #intermittentfasting #ketogenicweightloss #weightlossjourney #goodbyeflabby #fromfattofit #timetogethealthy #dinner #quesadillas #groundpork #cheddarcheese #ihatemyself #ihatethewayilook #depression
I dag testet jeg @matprat.no sin oppskrift på kyllingkjøttboller med spinatpasta. Selvfølgelig tilpasset mitt kosthold, dvs. uten pasta (brukte kål) og hvitløk. Dette er rett og slett utrolig gode kjøttboller. Anbefales! - - - #lchftjejer #minmat #keto #spinat #kyllingkjøttdeig #lchf #endowarrior #lavkarbo #lavkarbonorge #lowcarb #matprat #foodstagram #instafood #minviktresa #laktosefri #glutenfritt #littsunnere #foodporn #eat #middagstips
...keto version of the norwegian cake «Suksessterte»-just as delicious without all the sugar👍🏻😊#keto #ketotransformation #healthyfoodie #cleaneating #ketodiet #ketosnack #cake #strawberries #baking #healthybaking #kake #lavkarbonorge #lavkarbo #lavkarboinspo #lavkarbosnacks
Når du skal tømme kjøleskapet før ny handlerunde😂 Da får man mye rart. Her er det kjøttdeig blandet med sukkerfri bbq saus, bacon og masse ost. Tro det eller ei, men det er ikke så verst 😉 Cleaning out the fridge before I buy groseries for the week. 😂 This is minced meat with sugarfree bbq sauce, bacon and lots of cheese. Believe it or not, it’s good 😉 #restfest #rester #middag #mat #saligblanding #tardetmanhar #lavkarbo #lavkarbonorge #lavkarbomat #suntoggodt #sunnerelivsstil #minlivsstil #vektnedgang #leftovers #food #dinner #easycooking #takewhatyougot #lowcarb #lowcarblifestyle #mylifestyle #healthyfood #healthylifestyle #lowcarbliving #weightlossinspiration #keto #lchf #cleaneating
Mondays are terrible 😩 Working out again after the weekend is always hard and I’m actually not a fan of rest days 🙈 In that sense anyway. I finally made a blog 🎉 And I updated it earlier if anyone is interested! The link is on my profile page here 😎 Comments or anything are appreciated 😊 My first meal of the day was two slices of crisp bread - one with herb cream cheese and lyoner and the other with basil-tomato tuna and some remoulade - with scrambled eggs and cherry tomatoes 🍅 Didn’t really care for the tuna unfortunately, it tasted weird to me. I also had a few small pieces of the flatbread I made earlier (see my story). It was great, just gotta experiment a little more with different flours 😁 #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbnorway #lavkarbo #lavkarbonorge #lchf #lowcarbhighfat #keto #ketodiet #ketogeniclifestyle #intermittentfasting #ketogenicweightloss #weightlossjourney #goodbyeflabby #fromfattofit #timetogethealthy #firstmealoftheday #crispbread #knekkebrød #tomatobasiltuna #herbcreamcheese #lyoner #remoulade #scrambledeggs #cherrytomatoes #blogupdate #ihatemondays
21.10.2018 Opppsss 🙈 🎈 Kl. 20.00 #kveldsmat Det betyr at det blir ikke ordentlig #intermittentfasting 😕 Når jeg utskeier, det blir ofte på kveldene men heldigvis ofte bare #lavkarbo mat😊 Ble øl også denne gangen 😆 🎈 De siste ukene er jeg fremdeles på samme kilo (70,6 kg) selv om jeg er såååå nær til målet mitt. Det betyr at jeg må jobbe bedre / forandre noe 😉 🎈 Denne uke skal jeg prøve faste mye bedre og trene mer. Blir bare #lavkarbomat mellom 12.00 og 18.00. Ingen utskeielser på kveldene. Minst en gang i uke løping 😉 🎈 I 10 måneder har jeg aldri kalkulert noe makroer eller kalorier 😄 Det kan hende at jeg må begynne med de også 😕 🎈 Jeg vil gjerne dele mine ned turer også at inger tenker at her går det alt perfekt 😉 Det er greit også at det går ikke perfekt 😊 🎈 Men jeg lærte at hver dag er en ny dag ☺ Hver dag kan man begynne igjen 😊 Trenger ikke å bli irritert om i går kveld fordi den er fortid nå og jeg kan ikke forandre noe ☺ men jeg kan forandre noe i dag i nåtid / fremtid 😆 Derfor gir jeg ikke opp med en gang nå 😃 🎈 En fin / strålende mandag til Alle 😎
Her prøves og feiles det med lavkarbo-vafler om dagen, men med cottage cheese, fløte og mandelmel ble de ganske så bra. 👍🌞 Oppskrift kommer på blogg. ............................... Low-carb waffles. 🌞 #vafler #lavkarbo #lavkarbonorge #matbloggsentralen #norskmatglad #kamillenorge #nosugar #lchf #lowcarb #beautifulcuisines #frabloggerne #foodglooby #tine_sa #kiwiminipris #forkfeed #matfoto #foodphotography #thatsdarling #heresmyfood #onmytable #waffles #vektkontroll #ukebladethjemmet #godtno #matprat
Day 1egg fast, 1st meal : 2 eggs, 56 grams cream cheese (2 oz), few drops sugar free banana flavour, salt. Blend them together and cooked as 6 mini crepes in 30 grams (2 tbs butter). Dashed with a tiny sugar free fiber syrup. I will highlight all the days to keep it as a file for me and for ppl who might be interested in egg fast. #eggfast #ketofasting #ketodiet #ketoforlife #ketofam #ketorecipes #myketojourney #myketotransformation #ketoween #ketoforwomen #ketoforbeginners #lavkarbonorge #lavkarbo #weightloss #diaita #diatrofi #dieta #greekketo #lchf #lowcarb #weightlossjourney #56lbsdown #κετογονικήδιατροφη #ketobreakfast
Når man endrer kosthold er det en del ting man må se langt etter. En av mine favorittkjeks, Jaffa Cakes, var en av de tingene jeg trodde jeg ikke kom til å spise igjen. Heldigvis finnes det mange dyktige folk der ute som ikke slår seg til ro med slike hindringer, og som finner opp de deiligste oppskrifter. Tusen takk til de flinke matbloggerne @fett_og_forstand som har laget denne fantastiske oppskriften 😍😍 JAFFA CAKES 💙 - - #lavkarbonorge #lchftjejer #minmat #lchf #lchfcookies #lavkarbo #keto #glutenfree #glutenfritt #laktosefri #lactosefree #utentilsattsukker #nosugaradded #foodstagram #instafood #snacks #littsunnere #littsunneremyegladere #funlight
Tonight we had bottom round steak with sauce hollandaise and creamy green beans 🤤 It was delicious! The sauce was a store bought one and tasted more like a creamy lemon butter sauce than sauce hollandaise but it was still really good 👌 Had a really quiet and relaxing weekend - only did some laundry and dishes and got lots of sleep 😊 Hopefully I won’t be as tired tomorrow and get in a good workout 💪🏻 #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbnorway #lavkarbo #lavkarbonorge #lchf #lowcarbhighfat #keto #ketodiet #ketogeniclifestyle #intermittentfasting #ketogenicweightloss #weightlossjourney #goodbyeflabby #fromfattofit #timetogethealthy #dinner #bottomroundsteak #beef #saucehollandaise #greenbeans #cremefraiche #superdelicious #yummyinmytummy 😋 #quietweekend
20.10.2018 #bondensmarked #farmermarket i Kragerø / Norway Part 2 #langesundostemakerias kjøpte vi to forskjellige typer ost 😍 og en pakke kjeks med havregryn og peanøtter 😉 Han som solgte de var så omtenksom at før han ga en smaksprøve (kjeks) til Troy spurte oss om han har noe allergier. Den var veldig imponerende for meg og takker for den 😊 🎈 #hødnebøgård kjøpte vi to forskjellige typer av honning 😄 Som dere kan se på bildene er de mange andre produkter også 😊 🎈 Til slutt tok vi en tur til #brødrenebrubakken og kjøpte 2 forskjellige typer av pølse og mange forskjellige typer av salt pølse i små mengder 😆
20.10.2018 #bondensmarked #farmermarket i Kragerø / Norway Part 1 🎈 #loytegard var der også med nydelige produkter av sau, lam, fisk og gris 😉 Kjøpte 4 stk av #varmrøktsild i olje, de smaker helt nydelige 😍 #lammerull , skal prøve første gang 😉 #spekeskinke , prøvde før og 👌👌 🎈 #slettenehage kjøpte vi 2 stk #eplemost fordi sønnen min syns at den var så god 😄 Han fikk lov fra hyggelige damene å drikke to smaksprøver 😆
Bare MÅTTE ha en av hver🙈 Jeg er direkte lykkelig over at Dahls har laget julebrus uten sukker, og at den finnes her nede i sør😍 Sugarfree Christmas soda 😍 #jul #julebrus #brus #lett #utensukker #julebruslett #ecdahls #hamarlillehammerbryggeri #lavkarbo #minlivsstil #sugarfree #soda #drikk #endelig #julen2018 #smågleder #lavkarbonorge #lavkarbolivsstil #lowcarb #lowcarbliving #lowcarblifestyle #christmas
Lur løsning til utenlandsreiser. Lag rundstykker for å unngå utskeielser 🤤
Et av de beste måltidene på lenge, blir litt ekstra inspirert når besøket også vil prøve lavkarbo 😋
#eggfastresults 5 days, 3.5kg gone! Day 1 vs. Day 6. So happy with how I feel and the results 🎉 love my body for the champ it is! I want to get back to being a strong 79 kg machine 💪 so now I will start focusing on taking in weightlifting, bodyweight exercise and HIIT. I will have my Queeen @vikinggirl83 with me! Who just finished her first eggfast and lost 6 lb!! Major proud of that girl, not everyone can do 5 days the first time round.🤘 Thank you for amazing week love! 😘 #kcko #ketosis #ketolifestyle #ketogram #ketofam #lchfklubben #lchf #lavkarbonorge #weightloss #workinprogress #weightlossjourney #lowcarbhighfat #ketolife #ketogirl #fatfueled #fastingforweightloss #ketocommunity #ketojourney #ketolove #simpleketo #ketoforlife #breastfeedingketomom #lazyketo
Special breakfast since it’s the weekend 😊 I let the husband choose whether we have pancakes or waffles and he wanted waffles 😋 I layered them with strawberry whipped cream (swirled some no sugar added jam through) and sugar free chocolate chips 🤤 This was honestly the best thing I’ve eaten in a long time 😍👌 #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbnorway #lavkarbo #lavkarbonorge #lchf #lowcarbhighfat #keto #ketodiet #ketogeniclifestyle #intermittentfasting #ketogenicweightloss #weightlossjourney #goodbyeflabby #fromfattofit #timetogethealthy #firstmealoftheday #waffles #coconutflourwaffles #grainfree #sugarfree #heavywhippingcream #strawberryjam #norasyltetøyutensukker #chocolatechips #heavenlydelicious #omgfoodgasm
Takk for alle hyggelige tilbakemeldinger på Tara-artikkelen! Har lagt ut et nytt blogginnlegg som handler om min motivasjon for å dele denne kunnskapen. Du finner lenken til innlegget i min bio. Ha en fin lørdag! 💜 . #spisdegfri #brightlineeating #vektnedgang #vektklubben #lavkarbo #gastricbypass #slankeoperasjon #slankeoperert #slanking #slankemat #lchfsverige #lavkarbonorge #sockersystrar #sukkeravhengig #matavhengig
Enkel lavkarbo-snack når skapet er nesten tomt. Kokte opp noen mandler med vann og Himalayasalt. La det koke helt inn. Ferdig! - - #lavkarbonorge #lchftjejer #minmat #keto #lowcarb #lowcarbdiet #ketosnack #almond #sunnerevalg #himalayasalt #instasnack #foodstagram #eat
19.10.2018 #Repost @loytegard • • • • • I morra, lørdag 20. oktober, er det #bondensmarkedkragerø ! 🍁😄 Vi har med #sikiolje #spekeskinke #spekesnacks #lammerull #fenalår og #saueskinn Velkommen til marked ❤ * #kortreistmat #rettfrabonden #bondensmarked #villfisk
DAY 5 #Eggfast 🎉 Beautiful things happened in the kitchen tonight. Alfredo Fettuccini eggstyle has alway been a solid after my first eggfast. So so good. 😋 Even my non keto husband thinks it is one of the best things he's eaten. I cannot wait to weigh in tomorrow and see the last results. And then next days will be strick keto, bulletproof coffee, eggy lunches and cheesy snacks and then some regular keto dinner. Hoping to keep most of what I've lost off me. 🤞 I cant belive how easy this was! And to think @vikinggirl83 we were only gonna do 3 days in the start 😱 thank you for sticking to it with me! ❤ #kcko #ketosis #ketolifestyle #ketogram #keto #fasting #intermittentfasting #ketofam #lchfklubben #lchf #lavkarbonorge #weightloss #workinprogress #weightlossjourney #lowcarbhighfat #ketolife #ketogirl #fatfueled #fastingforweightloss #ketocommunity #ketojourney #ketowoe #ketolove #simpleketo #bodybybacon #ketoforlife #breastfeedingketomom #lazyketo
The husband is at work so I’m eating alone tonight. Tomorrow too 😔 Since he doesn’t like Sauerkraut and I don’t like salmon I made separate meals for us. He‘s having salmon with creamy broccoli and I made one of my absolute favorite dishes for myself: Szegedin goulash. I use a variety of meat, depending on what we have - this one is all beef. The sauce is tomato paste, onion, garlic, salt, pepper, paprika powder, caraway (for better digestion) and water - and I chucked in about a pound of Sauerkraut 😍 I simmered it around 45 minutes on medium heat and it’s divine 🤤 Especially with a big dollop of sour cream on top! So happy I don’t have to share and get another portion tomorrow 😂 #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbnorway #lavkarbo #lavkarbonorge #lchf #lowcarbhighfat #keto #ketodiet #ketogeniclifestyle #intermittentfasting #ketogenicweightloss #weightlossjourney #goodbyeflabby #fromfattofit #timetogethealthy #dinner #szegedinergulasch #szekelygulyas #szegedingoulash #beef #sauerkraut #sourcream #seterrømme #favoritedishever#yummyinmytummy 😋 #myhusbandhasshittytaste
Breaking my 27h fast with my first pizza for October and decided to make @cheeseisthenewbread pizza dough, with a tiny twist 😜 I added 160 grams grounded lamb in the mix! Then I loaded the pizza with white sauce, onion, peppers, mushrooms, bacon and loooots of cheese...omg, one of the best pizza dough ever 🍕🧀🍕🧀 #myketojourney #myketotransformation #ketogoals #ketocommunity #ketodiet #cheeseisthenewbread #ketopizza #ketodinner #lavkarbonorge #lavkarbo #weightloss #diaita #diatrofi #dieta #greekketo #lchf #κετογονικήδιατροφη #ketoforwomen #ketoforbeginners #ketofoodporn #ketoween
Do you like pancakes, but don't like all the carbs? These pancakes are perfect for low-carb, keto diets and are also gluten and dairy free. ° ° ° This has become my new breakfast go-to, and one serving has only about 10 grams of carbs, lots of fiber, healthy fats and plenty of protein. Plus they taste pretty awesome. ° ° ° Feel free to DM me for recipe. 😁🙌
Last workout of the week done! 💪🏻 I’m definitely done for the week too 😂 Super exhausted so I’m looking forward to resting. 12 times out of 20 in my gym’s fall challenge done 😎 First meal of the day was crisp bread with herb cream cheese, salami and remoulade with scrambled eggs on the side. Ever since I started working out I’m super hungry all the time 🙈 Fasting is getting pretty difficult lately 😩 I’m hoping it will normalize itself when I’ve done this for longer. #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbnorway #lavkarbo #lavkarbonorge #lchf #lowcarbhighfat #keto #ketodiet #ketogeniclifestyle #intermittentfasting #ketogenicweightloss #weightlossjourney #goodbyeflabby #fromfattofit #timetogethealthy #firstmealoftheday #knekkebrød #herbcreamcheese #salami #remoulade #scrambledeggs #legday #sodone
Idag er det så fint vær så da fant jeg ut at vi skulle grille😊 Laget ferdig sellerirotsalat"erstatter potetsalaten" Kok sellerirotterninger møre,jeg blander rømme/creme fraishe 50/50,litt majones tilsetter hvitløk,vårløk,persille,chilli,grovkvernet pepper og presser litt sitron. Vender så inn sellerirot terningene😊 Dette er myyyyyye bedre en potetsalat!#sellerirot #sellerirotsalat #lowcarb #lowcarbdiet #lchf #lavkarbo #lavkarbonorge #lowcarbfood #matfrabunnen #rømme #cremefraishe #chilli #hvitløk #vårløk #deiligmat
En litt spesiell dag dette! Kjenner på en stor takknemlighet for alt Susan Peirce Thompson og @leeirina gjør for å spre denne kunnskapen. Og er veldig glad for at jeg nå får være med å spre det glade budskap. Tenk hvis bare et eneste menneske oppdager metoden og får den roen i hodet jeg har fått som følge av denne boken?! Da er det virkelig verdt det! For jeg må jo si jeg er litt utenfor komfortsonen nå. Ukebladoppslag lissom. Sprøtt! . . . #spisdegfri #brightlineeating #vektnedgang #vektklubben #lavkarbo #gastricbypass #slankeoperasjon #slankeoperert #slanking #slankemat #lchfsverige #lavkarbonorge #sockersystrar #sukkeravhengig #matavhengig
🎉 I messed up my salted caramel custard tonight 😢 So I ate leftover pancakes and egg salat 🤷‍♀️ And instead of showing you my awesome baking skills! (I seriously belong on Nailed it) I will show you some #eggfastresults 🤘 Ladies and gents, the second photo is taken.... Last week. 😐 I've lost 2.5 kg since Monday and obviously that came all from my face. And yes, my kid and my husband are always photobombing my selfies. #justkidding #luckymama #eggfast #kcko #ketosis #ketolifestyle #ketogram #keto #fasting #ketofam #lchfklubben #lchf #lavkarbonorge #weightloss #weightlossjourney #lowcarbhighfat #ketolife #ketogirl #fatfueled #fastingforweightloss #ketocommunity #ketojourney #ketowoe #ketolove #simpleketo #bodybybacon #ketoforlife #breastfeedingketomom #lazyketo
Blomkål, blomkålmos og laks😍 • • • • • #laks #blomkål #blomkålmos #karbo #lavkarbo #lavkarbonorge
Frokkosten idag😍 • • • • • #lavkarbo #egg #spekeskinke #ost #norwegia #tomat #hytteost #lavkarbonorge
Ikke så fargerik middag i dag.😄 Hjemmelagede kyllingnuggets. Blomkålris og fløteostesaus til. Nuggets: kyllingkjøttdeig med det krydderet du liker. Form til en passe bolle, dypp i egg og deretter i knust baconcrisp. 😊 Stek i ovn på 200 grader i ca 15 minutter. Blomkålris blir ekstra god med parmesan oppi. 🤗 . . . . . . #vekttap #lowkarb #lchf #weightloss #vektnedgang #motivasjon #elskdegselv #food #eatclean #keto #renmat #lavkarbo #lavkarbomat #lavkarbotips #lowcarbfood #lavkarbonorge #lavkarbooppskrifter #lowcarblifestyle #lowcarbhighfat #lågkolhydratkost #sukkerfritt #kyllingkjøttdeig #kyllingnuggets #blomkålris #parmesan #ostesaus
I didn’t have much time to cook or anything today, so it’s lazy and fast dinner tonight 😁 We bought some buffalo wings and I fried up some halloumi. Yum! Went to visit my mother in law today and it was nice to spend some time there and talk ❤️ #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbnorway #lavkarbo #lavkarbonorge #lchf #lowcarbhighfat #keto #ketodiet #ketogeniclifestyle #intermittentfasting #ketogenicweightloss #weightlossjourney #goodbyeflabby #fromfattofit #timetogethealthy #dinner #buffalowings #halloumi #deliciousaf 😋
next page →