#lavkarbonorge

23,755 posts

Loading...
Varit på mitt første 26+2 yoga (bikramyoga). Å jeg elsket det!!! 🥰😍 nå e d kvelds av 2 egg, en kopp te med masse mct olje 🙏🏽#mctoil #lchf #egg #eggs #te #lavkarbo #kvelds #lavkarbonorge
Dinner didn’t quite work out as planned today because I took the meat out of the freezer too late. So we had cheese sausages with mushroom casserole. Didn’t bake that either, just threw the cheese in. It has bacon, heavy cream, grana padano, garlic and mozzarella. It was very delicious but unfortunately my stomach didn’t like it very much 🙈 #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbnorway #lavkarbo #lavkarbonorge #lchf #lowcarbhighfat #keto #ketodiet #ketogeniclifestyle #intermittentfasting #ketogenicweightloss #weightlossjourney #goodbyeflabby #fromfattofit #timetogethealthy #dinner #cheesesausages #ostkorv #mushroomcasserole #stuckinthebathroom #mimimi
Ble en tur ut i kulda i dag og, ca 1 time og nå straks Fathead pizza😋😋😋Det skal bli godt 😋 #beforeandafterweightloss #utågå #tur #utikulda #nordrejarlsbergbrygge #fathead #fatheadpizza #lowcarb #lavkarbo #lavkarbonorge #vektnedgang #vektnedgang2019
"What do you do when you eat with friends?" "What do you do when you have to go away" I EAT FREAKING FOOD 😂 me and @thess_norway made wok with chicken, I added some avocado for fat and I picked out the carrots 🤷🏻‍♀️
Squash spagetti med kjøttsaus
I broke my fast after about 19 1/2 hours with this double quarter pounder from McD. Kinda underwhelming to be honest. I scraped off all of the onions they put between the two patties and subsequently also about 95% of the mustard, so I‘m guessing this isn’t even close to those 5 carbs MFP showed me 🤷‍♀️ Also had half of a small dark chocolate hazelnut bar and two meat sticks when we got home. Had to bring in the car for EU control in another city and spent some time with the hubby’s mom @aslaugwilson afterwards ❤️ which is why we ate out. #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbnorway #lavkarbo #lavkarbonorge #lchf #lowcarbhighfat #keto #ketodiet #ketogeniclifestyle #intermittentfasting #ketogenicweightloss #weightlossjourney #goodbyeflabby #fromfattofit #timetogethealthy #firstmealoftheday #doublequarterpounder #sadlynocheese #mcdonalds #underwhelming #preferburgerking
17.01.2018 DINNER AT WORK 😊 Not food, just a book 😉 "Full But Hungry" by @dr.aysegulcoruhlu 👍 ❄ We should not just full the stomach, need to full the brain also 😁 . . . . #lavkarbo #lchf #lavkarbonorge #lavkarboliv #lavkarbolivsstil #lavkarbomat #iflife #periodiskfaste #araliklioruc #dusukkarbonhidrat #healthylifestyle #healthyfood #cleaneating #alkalibeslenme #draysegulcoruhlu
We went out to celebrate my birthday, and had dinner to our favourite pub, rock style with delicious burgers! I took with me a keto bun to have a proper burger, and I had homemade coleslaw and salad! After that I had a very big piece of keto chocolate lava I made! Thousands of calories but I don't care! I broke a 28h fast btw with that meal 👌 #ketodiet #ketoforlife #ketofam #ketogirl #ketoworks #ketoweightloss #weightlossjourney #lowcarb #ketoforwomen #ketoforbeginners #myketojourney #myketotransformation #ketogoals #ketocommunity #lavkarbonorge #lavkarbo #diaita #diatrofi #dieta #greekketo #lchf #weightloss #70poundsdown #omad
3 briks knekkebrød, bogskinke, avokado, egg og røkt laks 🙌🏼 - - - - #lavkarbo #lavkarbonorge #lavkarbomat #lavkarbotips #lchf #lchfdiet #lchffood #lchflifestyle #keto #ketodiet #ketofoods #ketofamily
My mothers‘ roquefort chicken 👌🏼 #keto #ketosemat #lchfnorge #lavkarbonorge #ketodiet #ketolyse #ketosemat
Lavkarbo krydderkake og Skyr karamellis
16.01.2018 LAVKARBO SCONES / RUNDSTYKKER MED OST OG NØTTER 😋 ❄ Original oppkriften er fra boka til @drhexeberg (Frisk med Lavkarbo, 100 Oppskrifter) men jeg laget igjen med en liten vri 😉 ❄ På originalen er det smør, revet ost, egg, mandler, valnøtter og bakepulver. ❄ Deigen blir litt flytende og må pyttes i muffinsbrett men jeg ville lage som rundstykker. Derfor pyttet 1,5 ss fiberhusk og pyntet med chiafrø og sesamfrø 😊 ❄ Den ble også godkjent fra alle i huset 😁 ❄ Ha en strålende onsdagskveld 😘
Dagens lavkarbo middag😍 Biff med blomkålmosgrateng og stekte grønnsaker 🥩🥦 #lowcarbdiet #lowcarbfood #lowcarbmeals #lavkarbo #sunnmat #lavkarbolivsstil #lavkarbonorge #lavkarbotips #lavkarbojenter #healthylifestyle
Oh hello 😍should've used smaller cupcake liners and more chocolate but these are so good 😍 sprinkled some salt on top too 😍
Så enkelt og så godt❤ Svinekjøtt i cremefresh med salat og "fluffy omelett": 3 ts cremefresh, 50g revet ost, 1 egg, 1/2 ts fiberhusk og ønsker krydder. Rør sammen og stek i pannen med litt smør. Når omeletten har dannet en liten skorpe på bunn, "samle" den sammen til en liten omelett og stek videre som vanlig. #lavkarbo #lavkarbonorge #lavkarbomat #nedivekt #keto #ketose #suntoggodt
Simple meal again today. Didn’t have enough bacon for all sausages, so some without 🤷‍♀️ And mayonnaise, because mayonnaise is life 😎 I’m feeling a bit meh still, really freezing my ass off today for some reason. Don’t know if it’s related to the 5 vials of blood they took from me. I also asked my doctor about extended fasting and if it’s safe for me. She said it’s not recommended for people with hypothyroidism and diabetes type 2, so I can’t do it. In the future I’ll also have more tests to determine if I have PCOS or not. #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbnorway #lavkarbo #lavkarbonorge #lchf #lowcarbhighfat #keto #ketodiet #ketogeniclifestyle #intermittentfasting #ketogenicweightloss #weightlossjourney #goodbyeflabby #fromfattofit #timetogethealthy #dinner #chickensausages #bacon #baconwrappedsausages #mayonnaise #extendedfasting #diabetestype2
Kyllinggryte og brokkoli
Asking for a friend
Man, what a day 😩 On the way to the car this morning I managed to slip and fall. Period cramps are still in full force too. Our new fridge/freezer was finally delivered today but was damaged so we had to go to the electronics store again and now have to wait even longer 😑 I seriously hope that was all of the crap today or I might scream. I broke my fast after 21 hours today. Had a keto bun with turkey ham, mayonnaise and fried eggs on top. Sadly one of my yolks broke 😢 I also had a reindeer meat stick. It was my first time trying it and it was quite the letdown to be honest. Badly seasoned and it basically tasted exactly like the sheep salami you can buy here. Not a fan. Also had my usual chai latte 🥰 and two pieces of sugar free chocolate. #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbnorway #lavkarbo #lavkarbonorge #lchf #lowcarbhighfat #keto #ketodiet #ketogeniclifestyle #intermittentfasting #ketogenicweightloss #weightlossjourney #goodbyeflabby #fromfattofit #timetogethealthy #firstmealoftheday #ketobun #mayonnaise #turkeyham #friedeggs #reinspekesnack #reindeer #notafan
Leftover meatza too break my fast
Usj... der er alt jeg har drukket i dag... Må virkelig SKJERPE MEG... travelt på jobb er absolutt ingen unnskyldning for det der 🙉🙉😣 . . . #lavkarbonorge #lavkarbotips #vgvektklubb #keto #weightloss
I dag ble det Cloud Bread Sandwich til frokost. Brukte vanlig oppskriften på Cloud Bread med 3 egg som ble skilt, 55 g kremost, 3 g bakepulver og litt salt. Smurte hele røra utover langpanna, og stekte det. Etter ferdig nedkjølt, hadde jeg på 60 g. majones, 100 g. røkt laks, 45 g. salat på. Rullet sammen og nøt smaken.😋 Sweip Left 👉🏻 . . #cloudbread #oopsie #sandwich #salomon #mayo #salad #delicious #keto #lchf #lowcarb #lavkarbo #lavkarbonorge #cleanfood #weightlossjourney #betterme #weightloss #losingweight #vektreduksjon #vektnedgang #motivation #goals #goodvibes #2019ismyyear
Jeg elsker lavkarbo! 🙏🏻 - - Ble sen frokost i dag ☺ Vesla har fri fra bhg i dag, så da koser vi oss litt lenger i senga enn vanlig, med frokost på henne og trolls før vi står opp 😍 - - Planen i dag er å pakke vesla inn i vinterdressen, som hu er mindre glad, gå ut å måke snø 😊 Men foreløpig er ikke det noe poeng, sånn som det laver ned! Begynner å bli nok for min del, jeg lengter etter vår 🐝🌱 Også oppdaget jeg i går at jeg er på god vei mot å passe en for trang bukse, og i tillegg så begynner treningstightsen å bli romslig 😍 - - I dag kjenner jeg at jeg lever! Jeg er så støl i mage, rumpe, lår og legger! Veldig elsk/hatforhold til stølhet, men veldig fornøyd med innsatsen bak 💪🏼🏃🏻‍♀️ Håper dere får en fin og aktiv dag 🙋🏻‍♀️🌸 - - #ketogeniclife #ketoweightloss #lchf #lowcarb #lavkarbo #lavkarbofrokost #lavkarbonorge #elskerdet #støl #kjenneratmanlever #kampenmotkiloene #veientilenletterehverdag #minreisenedivekt #jegSKALfådettil #jegersterkereennjegtror #jegvilelskekroppenmin #icaniwill #haenfinen 🙋🏻‍♀️🌸
Squash-bolognese 🤩 ———————————————————— • 1 stor squash • 1 pk kjøttdeig • 1 gul løk • 2 sjalottløk • 1 paprika • 2-3 fedd hvitløk • 1 ss tomatpuré • 1 boks hakket tomat • tørket chili • salt • pepper • gastromat • basilikum «Skrell» squashen i fine strimler og legg de i en skål. (Det midterste av squashen kan også kuttes og brukes i sausen.) Strø litt salt over og la den stå å trekke ut vannet mens du begynner på sausen. Stek kjøttdeig. Finhakk løk, hvitløk og paprika og tilsett i gryten. Tilsett tomatpuréen og hakket tomat. Smak til med div krydder. La det putre i minimum 20 min. Ha squashen over i et kjøkkenklede og klem ut vannet. Stek den så på svak varme i olivenolje. Strø gjerne litt tørket chili over. Server med revet ost🧀 #lavkarbohøyglede #foodie #keto #lowcarb #lavkarbonorge #lowcarbfood #lowcarbmeal #ketoinspiration #ketose #ketodiet #squash #bolognese #ketofoodie #ketorecipes #lchf #glutenfree #glutenfritt #healthyfood
Beste lavkarbo brødet jeg har smakt. Oppskrift finnes på xcarb.no #xcarb #lavkarbo #lavkarbomat #lavkarbotips #lavkarbobrød #lavkarbobrødskive #lavkarbofrokost #lavkarbonorge
15.01.2019 LAVKARBO FOCACCIA ❄ Original oppkriften er fra @lavkarbomedhanne men jeg laget med en liten vri 😉 ❄ På originalen er det revet ost, kremost, mandel mel, sesam mel, pofiber, bakepulver, xanthan gum og egg. På toppen er det maldonsalt og litt urter. ❄ Jeg byttet ut pofiber med kruskakli og xanthan gum med fiberhusk. Også blandet en god del tørkete rosmarin og oppskjært grønne oliven in i deigen 😁 ❄ Den ble tipp topp tommel opp 👍 Ble godkjent fra alle i huset 😁 Smakte nydelig 😋
Letfover daay 🎈🎈 as usual I have no idea what I do. Just mixing everything together 🍗🍆🍄🧀🧀 Swipe to see the mealprepare 👉🏽👉🏽 . . . . #keto #ketotransformation #ketoweightloss #ketodiet #ketorecipes #ketofam #ketodinner #ketomeal #ketomealprep #ketolife #ketolifestyle #ketocommunity #ketofamily #ketosis #ketogenic #lchf #lchfdiet #lowcarb #lowcarbfood #lchflifestyle #hflc #lavkarbonorge
Okra-fries chickenwings, some manchego cheese, homemade chili-aioli and 2 tiny tomatoes. Sooo goood 👌👌👌 . . . . . . . #keto #ketofood #ketosis #ketogenicdiet #lchf #lavkarbo #lavkarbojenter #lavkarbonorge #healtyfood #healthybody #healthydiet #healtyfood #foodporn #lowcarbgirls #lowcarbhighfat #ketogenic #ketodiet #friedokra
Kjøttboller i tomatsaus, brokoli og spinat grateng, Cherry tomat og litt grønnsaksblanding. - - - - - #lchf #lchffood #lchfklubben #keto #ketofam #ketofoods #ketodiet #lavkarbo #lavkarbohjørnet #lavkarbonorge #lavkarbonorge #lavkarbomat #lavkarbolivsstil #livsstilsendring
Looks pretty messy today, sorry 😅 I was considering whether to eat at all today, but the concern for my thyroid won out in the end. Definitely bringing fasting up tomorrow when I have my doctor’s appointment! I broke my fast at almost 24 hours and had about a pound of jalapeño cheddar sausages, some gouda cheese, mayonnaise (took the picture before I realized that I forgot to put it on the plate) and a cherry chocolate granola bar 😊 And another chai latte! 🥰 Now back to fasting 😂 Today was a pajama day for me. Didn’t manage to drag myself out of bed before 12:30 and the cramps were still bad 😢 But it can only get better, right? #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbnorway #lavkarbo #lavkarbonorge #lchf #lowcarbhighfat #keto #ketodiet #ketogeniclifestyle #intermittentfasting #ketogenicweightloss #weightlossjourney #goodbyeflabby #fromfattofit #timetogethealthy #dinner #onlymealoftheday #jalapeñocheddarsausage #mayonnaise #gouda #cherrychocolategranolabar #sharkweeksucks
#meatza 😍😍🙌🏻 ground beef pizza come at me!
I went and did all my errands before i was gonna break my fast, but just as I was gonna make breakfast I went off on a lil school-run so I just rolled up some cheese to get going 🙌🏻
Når jeg prøver å kutte ned på brus, men gubben har kjøpt masse bokser med min store svakhet 😣😣 fri for karbohydrater i det minste da... Huff jeg blir så svak med slikt i hus 😣😣 . . . #svakemenneske #lavkarbonorge #lavkarbotips #vgvektklubb #keto #weightloss
❤ Tomatsaus 1 boks hermetisk tomat Fersk timian, oregano og basilikum 5-6Marinerte hvitløksfedd (brukte litt av oljen i marinaden 1 ss sukrin gold 1 ss eplecider eddik Litt soyasaus (uten sukker) Olivenolje 2 ss rød pesto La stå å putre 60 min + - Kjøres sammen med stavmikser #lavkarbo #lavkarboinspo #lchflife #lchflifestyle #eatclean #nosugar #nosugardiet #lavkarbomat #lavkarbomat #lchfmat #lavkarbonorge #lowcarb #lowcarbfood #lowcarbliving #lowcarblife #lowcarblifestyle #lowcarbeating #utensukker #pizzasaus #tomatsaus
YES, I want to loose some weight. BUT i hate when people think that keto is a miracle and that everything is happening over the night. It’s takes time brooo🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🥓🥩🍗🧀 #ketotransformation . . . #ketodiet #keto #ketoweightloss #ketosis #ketogenic #ketofam #ketofamily #ketolife #ketolifestyle #lchf #lchfdiet #hflc #lowcarb #funny #ironi #video #fitfam #fitspo #active #motivation #lavkarbonorge
❤løksuppe 4 porsjoner 6 store løk 1 liter vann 2 terninger hønsebuljong 3-4 ss Hvitvinseddik God bundt hakket fersk timian ( 1 ss tørket) Surr løk i smør i en kasserolle. Jeg lar den stå ganske lenge på lav varme for å få ut sødmen i løken (30 min). Tilsett kraft og urter, la stå å koke en times tid. Kan gjerne stå lengre. Fordel i ildfaste skåler, toppes med lavkarbo brød og godt med jarlsberg ost. Gratineres i ovnen i 10-15 Min. Smak til med salt og pepper #lavkarbo #lavkarboinspo #lchflife #lchflifestyle #eatclean #nosugar #nosugardiet #lavkarbomat #lavkarbomat #lchfmat #lavkarbonorge #lowcarb #lowcarbfood #lowcarbliving #lowcarblife #lowcarblifestyle #lowcarbeating #utensukker #løksuppe #franskløksuppe
❤bløtkake Kakebunn - 3 egg - 2 ss sukrin (ikke melis) - 100 g smeltet meierismør - 1 dl fløte - 100 g. proteinpulver (eventuelt bakemix, soyaprotein, mandel-kokos-annet nøttemel) - 1 ts fiberhusk - 1/2 ts natron - 1 ss kardemomme Pisk egg og sukrin til eggedosis. Bland i smør og fløte. Bland alt det tørre sammen og ha det over i røren, miks godt. La røren stå i ca. 1 time, så kardemommen får satt ordentlig smak. Stek den deretter på ca. 180 grader i 10-15 Fylles med krem og friske bær #lavkarbo #lavkarboinspo #lchflife #lchflifestyle #eatclean #nosugar #nosugardiet #lavkarbomat #lavkarbomat #lchfmat #lavkarbonorge #lowcarb #lowcarbfood #lowcarbliving #lowcarblife #lowcarblifestyle #lowcarbeating #utensukker #bløtkake #bløtkakebunn
❤Pavlova Sukkerfri Pavlova Ingredienser Bunn Eggehviter (140 g) 40 g SukrinMelis Fyll 1 pk ferdig vaniljekrem 3 dl kremfløte 2 ss SukrinMelis ca. 300 g friske bær eller frukt Sånn gjør du Sett stekeovnen på varmluft 100 grader. Mål opp SukrinMelis i en skål. Skill eggene og ha eggehvitene i en stor bolle. Sørg for at det ikke kommer noe eggeplomme sammen med eggehvitene. Pisk bare eggehvitene til du får et hvitt og halvstivt skum, ca 2 minutter. Tilsett deretter litt og litt SukrinMelis mens du fortsetter å piske, ca 5 minutter totalt. Bre marengsmassen utover en bakepapirkledd plate. Stek i ovnen i ca 50 minutter. Slå av ovnen og sett en tresleiv i ovnsdøren slik at den står på gløtt. La kaken stå til den er kald, ca 30 minutter. Ta deretter ut bunnen, snu den forsiktig og legg den på et fat. Fordel vaniljekrem utover bunnen, pisk fløte og SukrinMelis til en myk krem og ha over. Pynt med friske bær/frukt e.l. #lavkarboinspo #lchflife #lchflifestyle #eatclean #nosugar #nosugardiet #lavkarbomat #lavkarbomat #lchfmat #lavkarbonorge #lowcarb #lowcarbfood #lowcarbliving #lowcarblife #lowcarblifestyle #lowcarbeating #utensukker #pavlova
❤Lavkarbo brød Med hjemmelaget skinkesalat og eggesalat Skinkesalat Bland majones og creme fraiche sammen med grillkrydder. Strimle bogskinke i små staver, en pose med sukker etter og en liten boks ananas i terninger. Eggesalat Kokte egg deles i terninger, blandes med majones og remulade, purreløk, salt og pepper. #lavkarboinspo #lchflife #lchflifestyle #eatclean #nosugar #nosugardiet #lavkarbomat #lavkarbomat #lchfmat #lavkarbonorge #lowcarb #lowcarbfood #lowcarbliving #lowcarblife #lowcarblifestyle #lowcarbeating #utensukker
❤NØTTEBRØD UTEN MEL 100g mandler 100g hasselnøtter 100g linfrø 100g sesamfrø 100g solsikkefrø 100g valnøtter 100g pistasjnøtter 100g cashewnøtter 100g gresskarfrø 6 egg 1 dl olivenolje/rapsolje 1ts salt Grovhakk alt og bland sammen. Stekes på 160 grader i en brødform. Kle den med bakepapir. Stekes på nederste rille i ca 1 time. Dette brødet er veldig mettende og det står seg godt. Oppbevares i kjøleskap og kan fryses. Skjæres i tynne skiver. Det er energirikt, og helt fritt for gluten. :) nyt! #lavkarboinspo #lchflife #lchflifestyle #eatclean #nosugar #nosugardiet #lavkarbomat #lavkarbomat #lchfmat #lavkarbonorge #lowcarb #lowcarbfood #lowcarbliving #lowcarblife #lowcarblifestyle #lowcarbeating #utensukker #lavkarbobrød #brød #nøttebrød
next page →