#lchfmat

74,572 posts

Loading...
Het kycklinggryta med hyvlad zucchini. . Kycklinggryta (2 portioner): . 🔸2 kycklingfiléer 🔸1 gul lök (hackad) 🔸1 burk Philadelphiaost 🔸1,5 dl grädde 🔸1 msk sambal olek 🔸2 tsk chiliflakes 🔸1 msk paprikapulver 🔸1,5 tsk salt 🔸1 dl riven parmesan . Skär kycklingarna i portionsstora bitar. Stek i rikligt med smör tills den nästan är helt genomstekt. Lägg i den hackade löken och stek på medelhög värme tills löken mjuknat. Häll på grädden+Philadelphia. Rör om. Krydda med kryddorna samt sambal olek. Tillsätt tillsist parmesan. Sänk plattan och låt småputtra ett par minuter. Hyvla under tiden en hel zucchini. Koka upp zucchinin i lättsaltat vatten i ca 1-1,5 minut. Servera med kycklingen 👍🏼 . . . . #lchftjejer #lchfstyle #lowcarbhighfat #lchf #nocarbs #lchfmyway #weightloss #notosugar #youcandoit #viktminskning #fitness #lågkolhydratkost #lchfinspo #minresaräknas #lchfrecept #lchfmat #foodinspo #keto #ketotransformation
Det blev parkotletter av lamm till frukost. Jag hade stekt dom igår och lät dom småputtra i nästan 2 timmar. Jag åt dom med lite talg. Det är inte alla som kan äta en stadig frukost men jag är inte en av dom 😊 Jag följer den cyrkadiska rytmen vilket innebär att jag äter mest på morgonen och lunch och mindre till middag. Men beror ju även på hur hungrig jag är. - - - - #lchf #lchftjejer #lchfmat #breakfast #keto #ketogenic #ketopaleo #ketodiet #carnivore #lamm #lamb
Idag ska jag vara på språng nästan hela dagen. Kokta ägg i väskan underlättar när jag blir hungrig. Ägg är en riktig livräddare såna här dagar 🥚🥚🥚 #lchf #lchffrukost #lchfkostfunkar #lchffood #lowcarb #lågkolhydratkost #lowcarbfood #nuräckerdet #nocarb #lchfkost #måbra #viktminskning #lchfdiet #lchfmat #lchflunch #ägg #egg
Bild 1: dec 2017 ~ dec 2018 Bild 2: sep 2016 ~ dec 2018 När man inte tror det kommer bli mer skillnad är det bara att fortsätta kämpa & köra på det som får en att må bra!✨💪🏼 @lesscarbswithme
Nästan obefintlig motivation att laga mat nu men frukosten är alltid om point. 👌🏻. Stekt ägg med ost o skinka
Pic 1: One year between the pictures ~ 2017-2018 Pic 2: Two years between the pictures ~ 2016-2018 Never, ever give up- and when you think that you don’t see any results~ keep on going! Time will tell☝🏼🤩
Kyckling med libanesisk kryddblandning (Abidos), vitlök, bladspenat, fond, gurkmeja, grädde och salt och peppar. Till det strimlad bacon med rostade sesamfrön, grillad grönkål, rödlök och tomater med olivolja, vitlök och havssalt. Serverade i urgröpta hjärtsalladshalvor. #nyborgstranne #gothenburg #sweden #creative #lchf #lchfmat #plating #homechef #chicken #bacon #lebanon #spice #trendy #foodporn #food #foodie #foodprep #salad #tomato #cucumber
🇸🇪 En kopp te, ett par bitar fröknäcke med pepparkakssmak och en brasa i kaminen. En skön avslutning på dagen.🔥⁣ ⁣ 🇺🇸 A cup of tea, a couple of seed crackers and a fire in the fire place. A good end to the day.⁣ ⁣ #lchf #food #lowcarb #lowcarbhighfat #mat #lchfsverige #matblogg #keto #ketodiet #foodie #lchfarkivet #lchfmat #chefstalk #instafood #ketolifestyle #ketotransformation #ketogenicdiet #loveketo
- halvfastedag idag och som vanligt blev det kycklingfilé , brysselkål & pure nudles till middag. Sååå gott!!👌🏼 allt som allt slutade det på 310kcal med ett litet glas sockerfri julmust ☺️ imorgon är det fredag = vägdag 🙏🏼🙄 godnatt ☺️✨🌙 ___________________________________________________________ #lchf #nystart #lowcarb #middag #dinner #breakfast #frukost #food #mat #viktnedgång #graviditetskilo #lchfigen #lchfkost #lchftjejer #lchfkostfunkar #lchfklubben #lchfmat #lchfsverige #lchfmiddag #lchfinspo #lifestyle #hälsa #kost #hälsomat #fasta #hälsosamlivsstil #lchfnystart #striktlchf #keto #52diet
🇸🇪 Stekt kycklinglårfilé med smörstekt vitkål, currysås och sparris. 😍 Såsen gjorde jag genom att fräsa smör och curry i en kastrull. Sen tillsatte jag kycklingfond, grädde, lite gurkmeja för färgens skull, salt och peppar. Låt koka ca 5 minuter eller tills såsen tjocknat. 😊🇸🇪 ~~~~~ 🇬🇧 Chicken with butter-fried cabbage, curry sauce and asparagus. 😍 I made the curry sauce by melting butter together with curry in a sauce pan. Then I added fresh cream, chicken stock, some turmeric for a nice color, salt and pepper. Let simmer for 5 minutes or until the sauce has thickened. 😊🇬🇧
Min favorit just nu. Kan äta det varje dag 🙈🙈 Stekt haloumi, stekta champinjoner, broccoli och vitlökssås. Idag tog jag även lite kyckling, men den orkade jag inte äta. Shit pommes frites vad gott! #lchf #lchfmiddag #lchfkostfunkar #lchffood #lowcarb #lågkolhydratkost #lowcarbfood #nuräckerdet #nocarb #lchfkost #måbra #viktminskning #haloumi #champinjoner #lchfdiet #lchfmat
Köttfärssås med massa champinjoner. Gjord på vildsvinsfärs 🐗❤️
#Repost from @mealpreponfleek _⠀ INGREDIENTS:⠀ 12 Eggs⠀ 1 cup Chopped kale⠀ 1/4 cup Sun dried tomatoes⠀ 1`/2 cup Feta⠀ 1/2 tsp Oregano⠀ Salt & pepper, to taste⠀ _⠀ Get the full Instructions & Recipe on website using the link in their bio --> @mealpreponfleek https://mealpreponfleek.com/recipe/pulled-pork-sliders/⠀⠀ _⠀⠀⠀ Macros for 1 out of 6 servings:⠀ Protein: 15g, Fat: 11g, Carbs: 5g, Calories: 175⠀⠀ _⠀⠀ #lchf #healthyfats y #keto #ketogenic #ketosis #keto #ketodiet #ketogenicdiet #lowcarbhighfat #lchf #ketolife #atkins #ketofam #lowcarb #highfat #lowcarbdiet #atkinsdiet #lowcarbfood #ketogeniclifestyle #hflc #ketoadapted #lowcarblifestyle #lchfmat #lowcarbs #ketolifestyle #sugarfree #mealprep
Lavkarbo krumkaker 🎅☺ igår ble det krumkake-baking ☺☺❤ Oppskrift hos spisogspar.blogg.no #lavkarbo #ketose #oppskrifter #ketodiet #blogg #matblogg #lchfdiet #lchflifestyle #ketojul #ketorecipes #ketogenic #lchfmat #ketose #sunnmat #sukkerfri #glutenfri #krumkaker
Nu är vi hemma igen efter en underbar semester med mycket sol en del havsbad och mycket god mat. #flyg . #flygresa #thomascook #vingresor #underbarsemester #lowcarb #lchfmat #lchf
🇸🇪 Nu har jag varit fri från socker i två och ett halvt år. Inte trodde jag att det här skulle bli en livsstil för mig. Jag har alltid älskat socker i alla former. Kakor, tårtor, godis, chips, bröd, pasta, yoghurt med fruktiga smaker, ketchup och mycket mer. När jag valde att börja med LCHF tänkte jag att det skulle vara en slags quick fix mot min övervikt. Under det första året på LCHF tappade jag 40 kilo i vikt. Men det var egentligen inte den största förändringen som hände i min kropp. Från ingenstans fick jag massvis av energi. Jag kände mig gladare. Mer självsäker. Även om jag är glad över att numera vara vad som anses vara normalviktig, så är det på andra plan som jag är som mest glad över mitt beslut. Det är inte särskilt ovanligt att jag får frågan om jag tänker äta enligt LCHF resten av mitt liv. Svaret på den frågan är ja, som det ser ut just nu tänker jag göra det. Jag är inte beredd att offra mitt välmående för en påse chips eller en födelsedagstårta. 🇸🇪 ~~~~~ 🇬🇧 Now I’ve been free from sugar for two and a half years. At first I didn’t expect to stay keto for this long. I’ve always loved all kinds of sugar. Candy, chips, cake, bread, pasta and ketchup. I thought keto was going to be a quick fix for my overweight. During my first year I lost 40 kilos. But the biggest change that happened to my body does not have anything to do with weight. Out of nowhere I felt more energized. More happy. And more confident. Even though I’m happy about my new weight, all the other benefits are more important to me. Some people ask me if I’m planning on staying keto for the rest of my life. The answer is yes, at least as I feel right now. I’m not ready to sacrifice my wellbeing. Not even for a piece of birthday cake. 🇬🇧
Feelgood-nivån på den här kvällen alltså. 👌🏼 Johan målar barnrummet, jag och Sigge stökar i köket. Nu blir det nybakat vörtbröd med julskinka. 🤤 (Hoppas det smakar, fortfarande helt vansinnigt täppt i näsan. ☹️)
Bönpasta med en krämig sås med bland annat chorizo, bacon och parmesan 😋
Min fantastiska bönpasta med saffran och räkor! ❤️🍴
Ägnat mig åt lite lchf-julbak i helgen, bland annat dessa snickersrutor som är helt fantastiska! Görs på jordnötssmör från @greenchoicesverige , kokos, stevia, vaniljpulver, kokosolja, smör. Sedan toppas det med 86% mörk choklad och jordnötter - voilá så har du dig ett lchf-vänligt julgodis 😍
Saffransplättar såhär i juletid ❤️ saffran är ju bra gott! Recept inspirerat av @bakasockerfritt och är helt keto-vänliga! ❄️❤️
Jag lever! Jag lovar🙆🏼‍♀️ bara haft så sjukt mycket jobb på sistone att jag inte riktigt hunnit prioritera annat - men idag är jag ledig🤩🙏🏻 så dagen började på bästa sätt med lyxfrulle med en lchf-fralla med prosciutto, tomat, mozarella och olivolja😍🤤🤤 nu blir det plugg resten av dagen🤓🍋 🍋 🍋 🍋 🍋 🍋 #nyttigare #healthy #dinner #healthyfood #healthyrecipes #healthyliving #healthylife #nyttigmat #nyttigt #mat #nyttigarecept #nyttigheter #livsstil #viktnedgång #viktminskning #viktresa #lchf #lchfrecept #lchfmat #keto #ketodiet #lchfklubben #lchfsverige #lchftjejer #paleo #lchfdiet #lowcarb #breakfast #italian
Köpte denna igår för burken var fin, men till min förvåning så var den riktigt god med 😀
Entrecote med wokade grönsaker, coleslaw och bearnaisesås🍽😍
🇸🇪 Plankstek med blomkålsmos, sparris, tomat och pepparsås. Den ena serverades med entrecote och den andra är en vegetarisk variant med stekt paprika på. Det här serverade vi när mina föräldrar var hos oss och hälsade på. Det var precis lika gott som det såg ut, om inte ännu godare! Åtminstone verkade våra gäster tycka det. 💞🇸🇪 ~~~~~ 🇬🇧 Steak on a wooden platter with mashed cauliflower, asparagus, tomato and pepper sauce. The one to the right is a vegetarian version with bell pepper instead of meat. This is a traditional Hungarian dish called "Fatányéros", but it's also popular here in Sweden and we call it "plankstek". It tasted just as good as it looks, if not better! 💞🇬🇧
Makrillwrap med ost och majonnäs. . Wrap(1 portion) . 🔸2 ägg 🔸1 dl riven ost 🔸2 msk grädde . Blanda samman allt, häll ut på bakplåtspapper på en plåt. Ställ in i ugnen på 200 grader ca 10 min. Gör under tiden fyllningen. . Fyllning: 🔸1 burk makrillfilé 🔸1/2 gul hackad lök 🔸3 msk majonnäs 🔸0,5 dl riven ost . Stek lök och makrill tills löken blivit gyllenbrun. Blanda samman med majonnäs och ost. Bred blandningen på wrapen och rulla ihop. Smaklig måltid ☺️ . . . . . #lchftjejer #lchfstyle #lowcarbhighfat #lchf #nocarbs #lchfmyway #weightloss #notosugar #youcandoit #viktminskning #fitness #lågkolhydratkost #lchfinspo #minresaräknas #lchfrecept #lchfmat #foodinspo #keto #ketotransformation
Vardagslyx i kvadrat. Hittade ett presentkort som jag fick av min man förra året = massage för mig🤗 Passar ju perfekt såhär i juletider. Mer vila och återhämtning åt folket! Det behöver ju inte vara något som kostar pengar. En lång varm dusch i mörkret med endast ett ljus tänt är också grymt mysigt och återhämtade. Ha en fin kväll 🖐
Posted @withrepost@maxlugavere Food needs no label 🚫 - Keto 🥓☕️🧀 vs. Food 🍳🥑🌱 (may be classified as Keto too)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ —⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Thanks for this great photo @livevitae !⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ —⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ The Keto diet has risen to fame with some very valid merits and yet there are some common misconceptions about how to properly execute it. I believe a greater understanding is the key to not only better adherence to this diet (which can be tricky to stick to) but also greater health reward.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ —⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ The Genius Plan (laid out in my book Genius Foods) is a stress-free, nutrient-rich, cyclic keto approach. It incorporates carbohydrates based around activity & energy demands which will help to facilitate your performance while keeping insulin and other growth factors deliberate and pulsatile.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ —⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ What you'll notice here its all about the details. They are both keto. However, the right side is far superior in nutrients + anti-inflammatory + more fiber + satisfying and mouthwatering.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ —⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ If you enjoy buttery coffee, by all means, go for it! I do occasionally. Just bear in mind the 200+ calories you get from the butter do not magically disappear post-ingestion, so if weight loss is your goal, those calories can make the difference between stasis and progress!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ —⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Love you guys! ❤️ Max⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ketogenic #ketosis #keto #ketodiet #ketogenicdiet #lowcarbhighfat #lchf #ketolife #atkins #ketofam #lowcarb #highfat #eatfatlosefat #lowcarbdiet #atkinsdiet #lowcarbfood #ketogeniclifestyle #lowcarblife #lavkarbo #lchftjejer #hflc #ketoadapted #lowcarblifestyle #lchfmat #lowcarbs #ketolifestyle #sugarfree #nocarbs #primal #paleo
Tirsdag & jeg holder fri! (🇬🇧 👇). Mit krop er træt, øm og hovedet er ved at 🤯. Så tuller lidt rundt i hyggetøj, og laver reelt ingenting! Men jeg fungerer bedst med mad i kroppen, så har bikset lidt sammen alligevel 😊. - spejlæg, bacon, avocado, cheddar ost, peberfrugt, pesto & lidt aioli... Dejlig dag til jer, nyd 🌞. . . 🇬🇧 Breakfast/Lunch. My first meal today! - Sunny side up egg, bacon, avocado, cheddar cheese, Bell pepper, aioli and pesto. . . #royalcopenhagen #sundhed #sundlivsstil #sensekost #lchf #lchfklubben #lchfdanmark #ketomom #ketolunch #ketofood #ketofam #ketodiet #ketogeniclifestyle #ketolifestyle #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbfood #lowcarblifestyle #lowcarbhighfat #lavkarbo #lågkolhydratkost #paleodiet #jerf #vægttab #primal #lchfdiet #lchflifestyle #lchffood #lchfmat #frokost
Startade veckan igår med ett boxpass som både var roligt och riktigt jobbigt. Väskan är packad så blir gymmet direkt efter jobbet idag👊💪😀
#Repost @maxlugavere ・・・ Food needs no label 🚫 - Keto 🥓☕️🧀 vs. Food 🍳🥑🌱 (may be classified as Keto too) — Thanks for this great photo @livevitae ! — The Keto diet has risen to fame with some very valid merits and yet there are some common misconceptions about how to properly execute it. I believe a greater understanding is the key to not only better adherence to this diet (which can be tricky to stick to) but also greater health reward. — The Genius Plan (laid out in my book Genius Foods) is a stress-free, nutrient-rich, cyclic keto approach. It incorporates carbohydrates based around activity & energy demands which will help to facilitate your performance while keeping insulin and other growth factors deliberate and pulsatile. — What you'll notice here its all about the details. They are both keto. However, the right side is far superior in nutrients + anti-inflammatory + more fiber + satisfying and mouthwatering. — If you enjoy buttery coffee, by all means, go for it! I do occasionally. Just bear in mind the 200+ calories you get from the butter do not magically disappear post-ingestion, so if weight loss is your goal, those calories can make the difference between stasis and progress! — Love you guys! ❤️ Max . . . #ketogenic #ketosis #keto #ketodiet #ketogenicdiet #lowcarbhighfat #lchf #ketolife #atkins #ketofam #lowcarb #highfat #eatfatlosefat #lowcarbdiet #atkinsdiet #lowcarbfood #ketogeniclifestyle #lowcarblife #lavkarbo #lchftjejer #hflc #ketoadapted #lowcarblifestyle #lchfmat #lowcarbs #ketolifestyle #sugarfree #nocarbs #primal
From @maxlugavere Food needs no label 🚫 - Keto 🥓☕️🧀 vs. Food 🍳🥑🌱 (may be classified as Keto too) — Thanks for this great photo @livevitae ! — The Keto diet has risen to fame with some very valid merits and yet there are some common misconceptions about how to properly execute it. I believe a greater understanding is the key to not only better adherence to this diet (which can be tricky to stick to) but also greater health reward. — The Genius Plan (laid out in my book Genius Foods) is a stress-free, nutrient-rich, cyclic keto approach. It incorporates carbohydrates based around activity & energy demands which will help to facilitate your performance while keeping insulin and other growth factors deliberate and pulsatile. — What you'll notice here its all about the details. They are both keto. However, the right side is far superior in nutrients + anti-inflammatory + more fiber + satisfying and mouthwatering. — If you enjoy buttery coffee, by all means, go for it! I do occasionally. Just bear in mind the 200+ calories you get from the butter do not magically disappear post-ingestion, so if weight loss is your goal, those calories can make the difference between stasis and progress! — Love you guys! ❤️ Max . . . #ketogenic #ketosis #keto #ketodiet #ketogenicdiet #lowcarbhighfat #lchf #ketolife #atkins #ketofam #lowcarb #highfat #eatfatlosefat #lowcarbdiet #atkinsdiet #lowcarbfood #ketogeniclifestyle #lowcarblife #lavkarbo #lchftjejer #hflc #ketoadapted #lowcarblifestyle #lchfmat #lowcarbs #ketolifestyle #sugarfree #nocarbs #primal #paleo
Food needs no label 🚫 - Keto 🥓☕️🧀 vs. Food 🍳🥑🌱 (may be classified as Keto too) — Thanks for this great photo @livevitae ! — The Keto diet has risen to fame with some very valid merits and yet there are some common misconceptions about how to properly execute it. I believe a greater understanding is the key to not only better adherence to this diet (which can be tricky to stick to) but also greater health reward. — The Genius Plan (laid out in my book Genius Foods) is a stress-free, nutrient-rich, cyclic keto approach. It incorporates carbohydrates based around activity & energy demands which will help to facilitate your performance while keeping insulin and other growth factors deliberate and pulsatile. — What you'll notice here its all about the details. They are both keto. However, the right side is far superior in nutrients + anti-inflammatory + more fiber + satisfying and mouthwatering. — If you enjoy buttery coffee, by all means, go for it! I do occasionally. Just bear in mind the 200+ calories you get from the butter do not magically disappear post-ingestion, so if weight loss is your goal, those calories can make the difference between stasis and progress! — Love you guys! ❤️ Max . . . #ketogenic #ketosis #keto #ketodiet #ketogenicdiet #lowcarbhighfat #lchf #ketolife #atkins #ketofam #lowcarb #highfat #eatfatlosefat #lowcarbdiet #atkinsdiet #lowcarbfood #ketogeniclifestyle #lowcarblife #lavkarbo #lchftjejer #hflc #ketoadapted #lowcarblifestyle #lchfmat #lowcarbs #ketolifestyle #sugarfree #nocarbs #primal #paleo
🇸🇪 Tycker du om kassler? Bu eller bä? ⁣ ⁣ Jag har haft en bit liggande i frysen ett tag och idag fick det bli en gratäng med massor av goda grönsaker. Receptet kommer på www.lchfarkivet.se imorgon. ⁣ ⁣⁣ -------⁣⁣ ⁣⁣ 🇺🇸 Do you like smoked pork? ⁣ I had a piece in the freezer and made a nice creamy gratin of it. ⁣ ⁣⁣ #lchf #food #lowcarb #lowcarbhighfat #mat #lchfsverige #matblogg #keto #ketodiet #foodie #lchfarkivet #hemlagat #lchfmat #foodblogger #lågkolhydratkost #sockerfritt #ketolifestyle #ketotransformation #ketogenicdiet #instafood
🇸🇪 Tre olika sorters sockerfri smörkola 🤩 Jag bakar inte särskilt ofta, och vad jag kan minnas har jag aldrig ens ätit smörkola tidigare. Det blev lite improviserande samtidigt som @lesscarbswithme stöttade mig via messenger 😂❤️ I alla fall, omgången längst till vänster är smaksatt med kanel, i mitten med vanilj och längst till höger med kokos och nötter. Så himla gott! 😍 Har ni fått till något julbak där hemma ännu? Annars kanske det här är ett tips till tredje advent på söndag. Smörkola är hyfsat enkelt att göra och det krävs inte särskilt mycket ingredienser. ☺️🇸🇪 ~~~~~ 🇬🇧 Keto toffee with thee different flavors. 🤩 I don’t bake very often, and as far as I can remember I haven’t even had toffee before. I manage to make these with some support from my friend @lesscarbswithme 😂❤️ However, the batch on the left is flavored with cinnamon, the one in the middle with vanilla and the one to the right with coconut flakes and nuts. So yummy! 😍🇬🇧
Egenfångad öring. Vi har ny tömt lagret i frysen fr sommarens fångst uppe i stugan i Klimpfjäll. Kommande sommar blir det att fiska mer och bunkra ännu mer. Så trevligt att plocka fram. Toppade med en klick aioli. #lchf #lchfmat #lchfkost #lchfmiddag #lchfinspo #cleaneating #lowcarb #lågkolhydratkost #lowcarbliving #lowcarblifestyle #öring
Slitig start på veckan med långdag i Karlstad: jobb, förlossningsinfo, Pinchos och nu Bergvik för att hämta ut en babybox. 😅
Så jävla gott med diet 😉 Parmesan fröknäcke, bregott, flödeost, parmaskinka, kycklingröra & korv 😋 #lchf #lchfmat #lowcarblife #cheese #keto #ketodiet #snack
It's a one pan wonder kind of day! We are tossing it back to one of the MPOF OG recipes that we make ALL. THE. TIME! So easy! ⠀ _⠀ INGREDIENTS:⠀ 12 Eggs⠀ 1 cup Chopped kale⠀ 1/4 cup Sun dried tomatoes⠀ 1`/2 cup Feta⠀ 1/2 tsp Oregano⠀ Salt & pepper, to taste⠀ _⠀ Get the full Instructions & Recipe on website using the link in bio --> @mealpreponfleek https://mealpreponfleek.com/recipe/pulled-pork-sliders/⠀⠀ _⠀⠀⠀ Macros for 1 out of 6 servings:⠀ Protein: 15g, Fat: 11g, Carbs: 5g, Calories: 175⠀ _⠀⠀⠀ Make sure you're following @MealPrepOnfleek #MPOFWhatToEat #MealPrepOnFleek ⠀⠀⠀ _⠀⠀ #lchf #healthyfats y #keto #ketogenic #ketosis #keto #ketodiet #ketogenicdiet #lowcarbhighfat #lchf #ketolife #atkins #ketofam #lowcarb #highfat #lowcarbdiet #atkinsdiet #lowcarbfood #ketogeniclifestyle #hflc #ketoadapted #lowcarblifestyle #lchfmat #lowcarbs #ketolifestyle #sugarfree #intuitiveeating @foodfreedome
🇸🇪 Ingen aning om vad du ska äta till middag ikväll? Då rekommenderar jag den här heta kycklinggrytan med blomkål och färsk basilika som jag improviserade ihop igår. Wow, så gott det blev. 😍 Receptet hittar ni som en direktlänk i min profil. 🇸🇪 ~~~~~ 🇬🇧 No idea what you should have for dinner today? In that case I recommend this spicy chicken and cauliflower stew with fresh basil that I made yesterday. It turned out so good! 😍 Follow the link in my bio for the recipe. 🇬🇧
Semaninha #lowcarb ❤️ inspirada nas irmãs @taciane.caetano e @tatiane.caetanosilva do Instagram @secardepoisdos30. #quebrandoojejum
🍲 Nytt recept på bloggen idag! 👉🏼 Fläsklägg med syrad Kålsallad och krispig svål❣️ Riktig klassisk traditionsmat med en 2018-twist 😉 Fläsklägg är supergott, lagar sig själv och väldigt billigt. 👍🏼 Hoppas det smakar! 👉🏼 Länk i bio @ketolivet 🌱 . . . #lchfdiet #lchfmat #lchfkost #lavkarbonorge #lchfsverige #svineknoke #fläsklägg #husmanskost #lchfhusmanskost #hemmagjord #svenskmat #middagstips #lchfmiddag #recept #lchfrecept
Kylskåpsrens i vanlig ordning! Sallad. överbliven köttfärs med brie och majonnäs. Himla blandning, men inget skall slängas 😁 . . . #lchftjejer #lchfstyle #lowcarbhighfat #lchf #nocarbs #lchfmyway #weightloss #notosugar #youcandoit #viktminskning #fitness #lågkolhydratkost #lchfinspo #minresaräknas #lchfrecept #lchfmat #foodinspo #keto #ketotransformation
Min sambo har handlat 😋😋😋👍🏻👍🏻👍🏻🌟🌟🌟💕💕💕 #lchf #lchfmat #lchfliberal #lchfinspo #lchfinspiration #ätfettblimätt #jullchf #60kilolchf
Rester från igår 😍 Vildsvin är så gott 🐗👌
”Chokladbräck” from @bakasockerfritt 🌟 Simple, fast to do and so good ~ who doesn’t love chocolate right?😜
”Kokos & nötbräck” from @ketokokboken 👅💦
next page →