#lightfood

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It’s no wonder This little micro is so popular 👨‍🍳 Coriander leaves have a different taste from the seeds which have citrus overtones!
Salmone al basilico scottato in padella. Straccetti di lonza con salsa BBQ e misto verdure, glassa all'aceto balsamico Ponti. Buon pranzo!😋🎄 #salmone #lonza #bbq #glassa #aceto #lunch #lightfood #incucina #ideeincucina #ricette #cibosano #healthyfood #dukan #diet #quartafase #dimagrire #fitness #fitfood #cucinaproteica #cucinadulight @lidlitalia @pontiofficial
Shall we see you on Wednesday evening for the Nibbles & Giggles ladies’ night at Stock Burger Co.? Get your girlfriends and come out for one good night together. 🍹 Three free drinks 🍢 Light snacks 💃🏻 DJ Soph-eye Richard spins the decks #abudhabi #burgerlover #girlsnightout #madeofgoodstock #ladiesnight #freedrinks #restaurant #uae #abudhabifood #abudhabifoodies #lightfood #djparty #livemusic #goodmusic #craftbevvy #bevvy #watthedjspins #timeout #abudhabifoodbloggers #instaabudhabi #letsparty #inabudhabi #foodanddrinks #friends #weekly #goodfood #abudhabinightlife
Khaman Dhokla #brunch #dinner #dinner ideas #easyrecipes #follow4follow #handmade #healty #healtyfood #indian cuisine #instafood #lightfood #like4likes #lunch #microwave #vegan #vegan food #vegetarian #veggie The Khaman dhokla is a famous snack traditionally sold in every street of the Indian state of Gujarat. However, their goodness has made them famous even outside these boundaries. People love to enjoy dhokla for breakfast, lunch or dinner, or as a savory and tasty snack. They can be prepared quickly using chickpea flour, or following the authentic recipe by cooking and chopping chickpeas. The dhokla are a very versatile dish that can be steamed, as they want their origin, or in the microwave oven. Do not be fooled, it's not a dessert! Link: https://www.recipeselected.com/recipe/khaman-dhokla/
Avanti un altro! Questo mese tante di voi hanno capito quanto sia importante prendersi cura di sé SUBITO e smetterla di raccontarsi scuse! "Inizio lunedi" "Inizio a gennaio" "Aspetto il cambio della luna" "Finisco il ciclo" "Quando cadono le foglie" "Quando avrò i soldi" SVEGLIAAAAAAAAAAAA 📣📣📣 Il momento giusto è ORA 💖👇
Semana #2 un kilo menos como le cuesta a un cocinero hacer dieta #fitness #gymtime #dietasana #lightfood #compromiso
Bom dia!!! Já estamos na produção. Essa é nossa marmitinha de Fricassê de Frango ao molho cremoso e Arroz integral. Muito bem temperado! Faça já sua encomenda pelo Whatsapp (62) 98188-8000 ou clique direto no link em nosso perfil. #cuidado #praticidade #saude #pessoas #congelados #nutricao #alimentacao #alimentacaosaudavel #reeducacaoalimentar #equilibrio #alimentacaosaudavelgoiania #lightfood #realfood #comidadeverdade #deliverysaudavel #deliverygoiania #goiania #comidasaudavelgoiania #nutrição #qualidadedevida #horadoalmoço #comidacongelada #comidasaudavel #comidapratica #marmita #fitness #marmitafit #congelados #congeladossaudaveis #running #delivery
Moje kazdodenni medicina - kohoutkova krystalova voda s ruzeninem, ametystem a kristalem, kdyz nezapomenu i obohacena o motlitbu - zamer, prani nebo afirmaci s informaci, kterou pak v sobe ponese ❄️ Je to pro me uzasne medium, protoze voda je vsude a vodou jsme vsichni, vsechny nas spojuje a vse propojuje. A ta morska, mmm. Tam je nas domov, proto mi zrejme prisel jako doplnek vegetarianske stravy olej s dha a epa ziskavanych z morskych ras 🌊 Mimo jine podporuje i funkci mozku, coz je nekdy na materske obzvlast treba 😅 Co si ted cim dal tim casteji dopravam i s detmi jsou zimni smoothie, protoze je pro me obtizne obzvlast v tomto obdobi do sebe syrove ovoce ci zeleninu dostat. Ale takovy banan s hruskou a jablickem ochuceny meden, skorici a zazvorem ma potom uplne jiny riz a zahreje organismus i zevnitr 🍎🍐🍌👌🏼 Zaroven ted opet celim mym “nezdravym” stravovacim navykum a to verim jen proto, abych je konecne (i sebe) prestala hodnotit a skatulkovat jako spatne, prijala je, a opet se vse odlehcilo 🥗 Jak proste a jednoduche, jako se vsim, jen uverit, ze? 🤗 A co vy, v jake podobe do sebe v zime dostavate ovoce a zeleninu nejradeji a nejprirozeneji? Mejte fajn utery 🙋🏻‍♀️ #vitaminyvzime #smoothie #zdravastrava #lightfood #vegan #vegetarian #epadha #crystalwater #highvibrationalfoods #rawfood #syrovastrava #jsmetocojime #lemurianseed #krystaly #mineraly #vodaleci #waterlower #waterprotector #waterhealing #almarashopcz #ouradniktruhlarstvi #bellarosecz #kählerhammershøi #kählerdesign #viridian
#lightfood after #yoga 🧘‍♀️🍅🥬🦐
What happens when you combine cucumber, mooing sprouts, beetroot, spring onions, garlic, salt, pepper, Olive oil and Feta cheese? A beautiful, colourful, flavoured and nutritious Salad! Happy Tuesday! . . . . . #salad #moongsprouts #feta #fetacheese #cheese #beetroot #cucumber #oliveoil #vegetarianrecipes #healthyfood #lightfood #lunchbox #lunch #dinner #snacks #eat #eatstagram #foodphotography #foodstagram #foodie #mumbaifood #dubaifood #foodblogger #foodstories #duskydip
Somon cu hribi și salată de alge marine 😘😘♥️♥️🙏 #foodinspiration #foodhomemade #instafood #healthyfood #healtylife #fishfood #lightfood
Buongiornissimo amici! Come state? Io bene! Questa è la mia colazione! Ieri non ho postato perché studiando ho mangiato poco: a pranzo un poco (ma proprio poco) di riso al curry tipo 40g, a merenda una fetta di pan limone e a cena mi sono addormentata, ero troppo stanca. Dopo aver studiato tutto il giorno con la mia bravissima collega mi sono dedicata alle sessioni. Stamattina ho deciso di iniziare con una colazione che amo!💪🏼💪🏼 Forza! La sessione infernale ci aspetta amici! ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ #diarioalimentare #fooddiary #colazione #breakfast #coffee #frutta #goodmorning #buongiorno #wellness #lightfood #dieta #detox #perderepeso #weightlose #italianfoodlover #dimagrire #benessere #banana #italiangirl #delish #delicious #tornainforma #dietasana #studiare #università #chocolate #foodblogger #instadaily #like4like
Il #Natale è la più magica delle #feste ,una festa che profuma di #biscotti fatti in casa, #appenasfornati ...e con i giusti #ingredienti il successo è garantito! Ho pensato così di proporvi una facile #ricetta che potete condividere e creare con i vostri #bambini durante il periodo delle #vacanze e sono solo! Biscotti integrali e senza glutine Ricetta su : @Monzaperibambini.it #Monzaperibambini #bicuits #cookies #glutanfree #health #healthyfood #healthybreakfast #breakfast #instafood #integrale #lightfood #lightbreakfast #lightrecipe #healthyrecipe #healthychoise #goodfood #christmastime #christmasrecipe #christmas #natale #ricettedinatale #ricettenatalizie
Cardápio de Terça, 11/12 Escolha seu almoço: Prato Equilíbrio, por 18,00; Prato Executivo, por apenas 14,00; ou Revolução da Salada, por 18,00. Os pedidos podem ser feitos até as 10h e entregamos entre 11 e 13:30h. Também temos congelados. Experimente! 🚩Av. T-63, 1826, Setor Nova Suíça. 🛵📱Delivery: (62) 3928-0726 / 99199-5831 (whatsapp). 📌Consulte sua localidade e nossos planos de fidelidade. 💳Aceitamos cartões e tickets. #alimentacaosaudavel #alimentacaosaudavelgoiania #levepitada #lightfood #realfood #comidadeverdade #levepitadaalimentacaosaudavel #deliverysaudavel #deliverygoiania #goiania #comidasaudavelgoiania #salada
Repost from @bpr_nutrition using @RepostRegramApp - Repost from @lelahealthylife using @RepostRegramApp - ~ CICCIOPANCAKE al LIMONE 🍋 MORE & COCCO con ripieno goloso alle more ♥ Buongiorno a tutti! 🌞 Siamo quasi a dicembre ma le temperature non vogliono scendere 😂 Questa mattina condivido con voi un cicciopancake #glutenfree di tutto rispetto 😍 Realizzato con i fiocchi d'avena gusto "Crema al Limone" #senzaglutine della @bpr_nutrition e le more del mio rovo (che ho congelato durante l'estate)! #breakfast #breakfastideas #colazione #colazionesana #pancake #oats #oatmeal #avena #iifymitalia #iifym #fitrecipes #ricettelight #limone #lightfood #lightrecipes #mangiarebene #alimentazione #alimentazionecorretta #dietaflessibile #flexiblediet #macros #healthyeating #healthyfooditalia #fitbakeryit #yummy #delicious
Una volta io ero come quelle persone che pubblicano post sarcastici sulla dieta, sulle reali possibilità che una persona ha per dimagrire quando non ha voglia di impegnarsi minimamente per farlo...oggi sono quella che ha scoperto l'acqua calda! Come si dimagrisce e si resta in forma nel tempo con il cioccolato...sì avete capito bene!! Chi vuole la ricetta di questa golosità??? 👉👉👉
Crepes a colazione😋 Voglia di crepes appagata😁 Con la farina d'avena al cioccolato gusto bon bon di Prozis, cremina con cioccolato fondente fuso e yogurt magro. Frutta e cappuccino♥️ #crepes #crepesalcioccolato #crepeslight #fitcrepes #proteincrepes #fit #fitfood #light #lightfood #stareinforma #mangiaresano #viveresano #lifestyle #fitmotivation #fitstyle #gym #instafit #instafood #protein #prozis #colazionelight #colozionegolosa #dietaflexible #nodiet #cibosanoegustoso #hilthy_life_style #hilthy_food
La settimana inizia con nuovi aggiornamenti! La mia Nadia che riferisce i risultati di una sola settimana di detox! Quasi tre kg... Ci è voluto un po' per convincerti ma scommetto che non ti sei pentita della tua scelta 😉 Chi è la prossima??
Buongiorno colazionari! ☕ Oggi se non fosse per la carota che sdrammatizza ci sarebbe un invasione di profumo natalizio in cucina. 🎄☃️✨ Vi lascio la ricetta di questi ginger-cinnamon-carrot-fit-muffin qui sotto ⤵⤵ ✨✨✨✨✨✨✨✨ 🥕Muffin di carote con zenzero e cannella 🥕 INGREDIENTI 20g farina integrale 25g farina di sorgo 10g farina di mandorle Cremor tartaro e bicarbonato 1 uovo 1 dattero (oppure 1 cucchiaino di miele) 70g carote grattugiate 80g yogurt di soia Acqua Cannella Zenzero in polvere PROCEDIMENTO In una ciotola unire tutti gli ingredienti secchi. A parte frullare l'uovo con metà carote, il dattero e metà yogurt. Aggiungere le restanti carote grattugiate finemente. Aggiungere acqua ottenendo una crema densa e versare negli stampini da muffin. Cuocere per circa 25 minuti in forno a 180gradi. Ultimare con il restante yogurt vegetale misto a cannella. Enjoy 😉 Kcal 385 Pro 18 Gra 13 Car 48 #fittastic #muffin #healthyfood #healthylife #fitfood #alimentazionesana #mangiaresano #buonoesano #ricettenatalizie #foodporn #healthybreakfast #vitasana #ricettesane #cibosano #foodblogger #foodphotography #lightfood #ricettefacili #ricettelight #ricettefit #lightrecipe #lowcarb #italianfood #italianrecipe #goodnutrition #goodfood #cucinasana #fitchef #fitnessfood #ricetteveloci
Buongiorno...oggi super pancake cioccolato e mela... #delicious_food !!! 😊😊😊💪💪💪🔝🔝🔝🍰😙😙😙 Macros 51gr carboidrati 55gr proteine 6gr grassi 113kcal Ingredienti: 60gr avena cioccolato @yourwaylife 200gr albume 1pizzico cremor+bicarbonato 40gr yogurt mela e cannella mykonos @mevgal Topping 25gr proteine al cioccolato in polvere +20ml acqua 1mela 5gr muesli al cioccolato @bio Ho unito tutti gli ingredienti e cotto il pancake in una padella antiaderente con coperchio per 6-7min. Poi ho guarnito con la crema proteica (proteine+acqua), muesli al cioccolato, fettine di mela e... gnam!!!!Buona colazione!!!😆😆😆😆💪💪💪💪👍👍👍🍰🔝🔝🔝🔝😙🌞 #buonacolazione #colazionedioggi #colazioneproteica #colazionefit #fitbreakfast #highproteinbreakfast #highproteinideas #highproteinfood #ciboproteico #dolcifit #dolciproteici #protein #pancakes #cioccolato #mele #avena #yogurtgreco #albume #ricettefit #mangiarelightcongusto #lightfood #picoftheday #gnam #yummy #delicious #buongiornofit
Stay close to people who feel like sunshine 🤣🤣🤣🌞🌝🌟🌕 #brunch #pasta #italianfood #cafe #foods #lightfood #cheese #foodstagram #foodporn #coffee #video
早安!Good morning #lightfood #delicious
And I found that it was really hard to get up this morning, so this smoothie bowl is kind of the victory ✨ it was packed with soy milk, strawberry, banana, pineapple, shredded coconut, and sun dried pomegranate. For more satisfaction, I also put cream cheese cookies with berries jam to balance my healthy eating 😋 #veganfoodspot #igfood #getfit #vegansmoothie #healthychoices #plantbased #veganbowls #eattherainbow #naturemade #healthyfood #foodie #instahealth #vegan #eatclean #smoothiebowl #smoothie #cleaneating #natureeater #livesimply #enjoyeating #simplyeatwell #foodpics #healthy #instafoodie #eatrightfeelright #lightfood #happyfood #instaday #dailyroutine #healtylife
Vegan lunch @wholefoods. Baked potatoes, chickpeas with spinach, cauliflower in tomato sauce with guacamole on a corn tortilla. #wholefoods #plantbased #plantbaseddiet #vegan #glutenfree #glutenfreerecipes #veganfood #bakedpotato #califlower #lightfood #healthyfood #healthyrecipes
... ⤵️🆕 ضفنـا لكم شي مـالح 😍😍 "سنـدويش دجاج بالذرة" جديـدينا في القائمة ⤵️🆕 Our new addition “Chicken corn sandwich” ♥️ ‏‎#لذيذ #كيك #سويت #حلاوة #خفيف #البحرين #مناسبة #لوتس #سندويشات #مالح #ميني #دجاج #bahrain #cake #sweet #homemade #delicious #lotussweets #food #lightfood #sandwiches #mini #salt #chicken
I love vegan food😋 paté di lenticchie e curcuma-pasta con piselli e cipolla- zuppa di zucca #veganfood #lightfood #diarioalimentare #mangiaresalutare #mangiaresano #mangiarebene #ricettespeciali #università #chebontà #ecologic #ogreen #
Soupe de chou-fleur et chou-fleur grillé. #dinner #hungry #delicious #veggie #vegetables #diet #lightfood #homemade #eating #soup #foodpic #lifestyle ,🥂🥄🥣
Cuori di pasta sfoglia con mela, cannella, gocce di cioccolato fondente e miele 😍🍯🍫🍏 Io ho creato dei cuori ma potete sbizzarrirvi e creare la forma che più vi piace! Adoro la pasta sfoglia, é molto versatile sia per creare dolci, sia per il salato. #delicious #sweety #foodphotography #fitstagram #chocolates #apples #homesweethome #photofood #pastasfoglia #creative #dolciinforno #profumodicannella #healthyfood #moodyfood #zuccheroavelo #lightfood #instalikers #crea
Ensalada BETSY 💗 . Hoy la protagonista del día es nuestra ensalada Betsy Esta realizada con lechuga, zanahoria, huevo duro, pechuga grillé y un aderezo de miel y mostaza que le da el toque justo 👌 . Todavía no la probaste? 🤤 . Super recomendada para estos días de mucho calor 😍 #food #lightfood #healthyfood #deli #salad
Après un top cours de BODYGirly ou j ai brûlé un Max de calories et de sucres et graisses stockées, je me suis préparé un bon repas healthy et light absolument délicieux 😋 Saumon en papillote (gingembre, coriandre, citron, tomates, huile d’olive, sauce soja, oignon, sel et poivre) Et hop au four 🔥à 250degres 10 min pour mi-cuit et 15 min pour cuit Bon app 🍽 #healthyfood #lightfood #regime #regimeuses #BODYGirly #kaerobic #juliedebatty #mangersain #mangerlight #mangerequilibre
"Che cavolo mangiamo stasera?" Cavolfiore arrosto con uova sode Ricetta ispirata a @chiarapassion Cavolo arrostito al forno con un battuto di olio-limone-aglio-prezzemolo . Preparazione e cottura :25 minuti Costo: 1€ ( due piatti) #cucinaitaliana #cucinarepernonstudiare #healthyfood #veggie #lightfood #masterchef #likeforlikes #followforfollowback #pictureoftheday
💪Having catch of the day 🐟fish after 🏄Surfing with our brother 😎@juanluisespinola at the Surf Shack Grill.
#lightfood #healtlyfood 💪 #nutrizionistalamezia 🥧Il dolce della Domenica 😋😍 #sanoegustoso #crostata #farinadimandorle #marmellatadialbicocche #mandorle 🎄150 gr di farina di mandorle ☃️100gr di farina di avena 🦌40 gr di zucchero di canna integrale 🎅2 cucchiaini di lievito per dolci ❄️60 ml di olio di semi 100 ml di latte a base di avena Marmellata + mandorle a lamelle 🌲Per la colazione: Se vi piace la ricotta potete mescolarla (200 gr) con la marmellata😉 👩‍🍳 In forno a 180 gradi per 30 min.
_Buona cena 🍴 Amici_😋🤤🤗 -Pollo dissodato con spezie -Bietole calde con olio e pizzico di sale 🤤 Buona appetito 😋🤤🤗😳🙄💪🏻🤼‍♂️🏋️‍♂️🍴 #bestoftheday #fooditaly #followme #food #foodporn #nature #family #foodphotography #follow4follow #friends #healthy #work #black #fitness #selfie #delicious #my #girls #foodporn #foodblogger #friendship #foodstagram #food #foodgasm #cooking #foodphotographer #lightfood #speck #dinner #pollo
Pranzo di oggi 💪 ho fatto cuocere le zucchine in padella e all ultimo ho aggiunto le foglie di #spinaci e lasciato ammorbidire. Dopo di che ho cotto l albume nella padella leggermente unta d olio evo. A parte avevo citto il riso,al quale ho aggiunto un cucchiaino di formaggio spalmabile light,gamberetti e le zucchine. Semplice e buono. 😊 #diarioalimentare #good #fooddiary #healthyfood #recipes #trovaricetta #fitness #lightfood #nutrition #alimentazione #ciboserio #mangiosano #buonoesemplice #repostfood #blog #yummi #instafood #igersfood #lunch #bonta #easyfood
~ ORATA al LIMONE con olio evo e PEPERONCINO 😍 Il mio pesciolino preferito: l'ORATA 🐟 cotta in forno su un lenzuolo di fettine di LIMONE 🍋 condita con olio evo dei miei uliveti e peperoncino! Leggera, morbida, saporita e un ottimo #postworkout Insomma niente di più semplice ed allo stesso tempo buono 😍 Buona cena💕 #dinnerideas #dinner #cenafit #cena #cenalight #ricettesane #orata #pesce #fishfood #lightfood #lightrecipes #ricettelight #iifymitalia #healthyeating #mangiarebene #alimentazionesana #alimentazione #sanoebuono #mangiaresano #diet #dietamediterranea #dietaflessibile #flexiblediet #foodie #yummy
Por si te preguntabas si tenemos opciones light y saludables...¡Por supuesto que si🐟❗️ ··· #lightfood #mofongoelmocanonyc #salmon #brocoli #greenfood
Rabbit filled with frittatina and black black truffle
Kennt ihr schon unser leckeres Opfel-Rosinen-Poddiso? Unter www.traumrausch.com/RoLaHelden findet ihr das außergewöhnliche Rezept als PDF zum kostenlosen Download ✨. Es ist eine leckere Mischung aus Pudding und Tiramisu - perfekt in der Winterzeit❄️ 😋 Welche Rezepte macht ihr gerne in der Weihnachtszeit? . . . #rolawelt #traumrausch #rolahelden #hornweihpower #dessert #DIY #nachtisch #naschliebe #familytime #weihnachtsstimmung #süßigkeiten #foodlove #foodlife #foodie #winterdessert #wintersweet #biskuit #apfel #rosinen #pudding #tiramisu #crossfood #crosslove #lightfood #zimt #christmasfood #foodblogger_de #foodshare #foodlove #0711 #rezepte
It’s so easy to cook something light, healthy and easy to bring at university/work😎👉🏼 Here is very quick lunch with 🍚rice, 🐟tuna, leftover grilled veggies (🥒courgettes and 🍆eggplants), 🍃brussels,✨chickpeas, 🍅cherry tomatoes and a 🥚boiled egg! Getting all the right nutrients after a hard legs workout😵 #healthy #healthyfood #foodlover #lunch #lunchtime #healthygirl #healthylifestyle #fitness #fitnessfood #fitnessaddict #fitnesslover #fitgirl #food #foodphotography #foodpics #cooking #lightfood #training #workout #postworkoutlunch #boiledegg #pranzo #buonappetito
Lunes sin carne y ya que hablamos de beneficios de tofu, les comparto esta receta vegano y delicioso para remplazar aveces el huevo - TOFU REVUELTO con champiñones, espinaca y jitomates cherry salteados. 1 paquete de tofu orgánico texturizado (lo venden en tiendas de comida orgánica como Green Córner y Origenes Organicos en CDMX) Rómpelo con tenedor a trozos grandes. Al fuego medio, agrega al sartén aceite de coco y el tofu. Espera cuando casi todo el agua se evapora y agrega: 1/2 cucharadita de cúrcuma 1 cuchara de salsa Tamari o soya 1 cucharadita miel de agave Mezcla todo bien pero con cuidado que no se rompen los trozos de tofu. Quita el tofu y agrega champiñones, jitomate cherry entera y espinacas y saltéalo en aceite de coco con sal y pimienta hasta que esta listo. #lunessincarne #meatlessmonday
Hemos escuchado muchas cosas de soya - buenos y malos! Entonces nos ha confundido si comerlo mucho o evitarlo al 100%. Pero el secreto es la moderación 🙌 La verdad productos de soya NO MUY PROCESADOS si nos aportan muchos beneficios como proteína, isoflavonoides, vitaminas, minerales, aminoácidos esenciales, hierro, calcio etc. Te regala piel radiante, crecimiento de cabello y también es anti envejecimiento y contra algunos cánceres. Escoge tofu orgánico texturizado, salsa Tamari, pasta miso y tempeh. ☝️MUY IMPORTANTE es no exagerar con productos de soya porque sobre-consumo es lo que puede causar efectos negativos como imbalance de hormonas y inflamación. 👉 Cuando se puso en la moda soya, la gente empezó a consumirlo varios porciones por día y así por años. Desayuno leche de soya con cereal de soya luego comida carne de soya con salsa de soya, además freír todo en aceite de soya etc. Esto causó efectos secundarios! Entonces para disfrutar de beneficios de productos de soya siempre limita tu consumo a 4 porciones por semana.
Wasze jutrzejsze obiadki juz trafiają do toreb ❤☺ Kurczak w sosie słodko-ostrym, kuskus z orzechami włoskimi i surówka 😋😋 #dietapudełkowa #fitcatering #smacznieizdrowo #healthyfood #fitbox #lightfood #poznan #wroclaw #zielonagora #warszawa #bialystok #krakow #gdansk #gdynia #sopot #bydgoszcz #katowice #chorzow #bytom #gliwic #leszno
🍃 Comer saludable puede ser rico. . . . . 🚫 Les está pasando igual que a mi ? Yo no puedo entrar a la cocina con mal genio . Buen genio=comida deliciosa !!! . . . 🥰 les comparto la receta de Shawarma home made . . @hei_magazine #recetanavideña . 🍀 —————————————- . 📝 500 gr pechuga de pollo o pavo en cuadritos 1 cebolla en cuadritos . . . Las especias: 1 cucharadita de Curry 1/2 cucharadita de Cúrcuma 1/2 cucharadita de Comino 1 cucharadita de sal 3 cucharadas de aceite de oliva . 1) Mezcla la pechuga en cuadritos con las especias , aceite de oliva , cubra con el plástico y deja en descanso de 1 hora hasta 24 horas en la nevera. En un sartén sofreír la cebolla en aceite de coco o de tu preferencia , hasta que esta dorado, añada la pechuga y en fuego medio alto cocina 4-5 min . Armar la pita (puedes ver la receta de pita yemení en mis historia destacadas) que no te falta las verduras , pickles , ají, y Tahini ( en mis historias destacadas) . . . . . . . #healthyfood #lightrecepy #lightfood #comidasana #shawarma #homemadefood #tahini #pita #healthylifestyle #fitnessmotivation #recetafacil #likeforlike #instafood #instapic #instagood #fitlife #getfit #letsfit #comerrico #fitnessblogger #foddie #здоровоепитание #אוכלבריא #eatclean
🥞 Que tan típico que en todos los food , fitness , lifestyle blogs lo básico que se publica la receta de los pancakes. . 🍃Pero resulta , que los pancakes de avena no solo son fáciles de preparar , y rápidos ,están deliciosos , quitan la ansiedad , y es un barbo cimplejo, también , puedes variar los ingredientes de la misma receta , puedes hacer panqueques de sal , panqueques de dulce ( stevia en nuestro caso), de colores , etc . . ✨Así que si , Creemos que en nuestro blog también hay lugar a la receta de los pancakes con nuestro Twist propio . La receta ya la compartimos en los historias y la puedes ver igual en la historia destacada de #recetassaludables . . . 📝 Take a note - 4 claras de huevo - 3 cucharadas de yogur griego - 1/4 taza de avena en hojuelas - stevia - canela a gusto - chia (opcional ) - 1 scoop de proteína ( opcional) . Usas el sarten Teflon con una pasada de servilleta con aceite de coco o de tu preferencia . Obvio si lo quieres de sal , puedes no usar la stevia , puedes añadir la espinaca De dulce , puedes añadir frambuesa , frutilla o mora Todo depende del gusto . 🙌🏽Buen provecho ❤️Si le gusto la receta , has probado , coméntanos , etiquétanos , compártenos . . . . . . . . #food #pancakes #lightpancakes #pancakesdeavena #lightfood #recepy #healthylifestyle #compartomisrecetas #fitlife #fitnessgirls #blog #fitnessblog #lifestyleblog #frutasrojas #prepareyourfood #eatclean ##team #like4like #instagood #intapic #picoftheday #positivevibes #loncherasaludable #breakfast
🥞 Que tan típico que la mayoría de las cuentas tienen la receta de los pancakes? . ⬇️Scroll down para la receta #recetasletsfitec . 😻Resulta, que los pancakes de avena no solo son rápidos y fáciles de preparar ,están deliciosos , quitan la ansiedad , puedes variar los ingredientes de la misma receta , puedes hacer panqueques de sal , panqueques de dulce ( stevia en mi caso), de colores , etc . . 🍃 Así que si , Creeo que en mi página también hay lugar a la receta de los pancakes con el Twist propio . La receta ya la comparti en los historias y la puedes ver igual en la historia destacada de #recetassaludables . . ————————————————————- 📝 Take a note Batir: - 4 claras de huevo - 3 cucharadas de yogur griego - 1/4 taza de avena en hojuelas - stevia - canela a gusto - chia (opcional ) - 1 scoop de proteína ( opcional) Si la masa te sale muy líquida , añada poco a poco avena, si sale muy espesa, añada despacio leche de almendra o leche . Usas el sarten Teflon con una pasada de servilleta con aceite de coco o de tu preferencia . Obvio si lo quieres de sal , puedes no usar la stevia , puedes añadir la espinaca De dulce , puedes añadir frambuesa , frutilla o mora Todo depende del gusto . 🙌🏽Buen provecho ❤️Si le gusto la receta , has probado , coméntanos , etiquétanos , compártenos . . . . . . . #food #pancakes #lightpancakes #pancakesdeavena #lightfood #recepy #healthylifestyle #compartomisrecetas #fitlife #fitnessgirls #blog #fitnessblog #lifestyleblog #prepareyourfood #eatclean #personaltrainer #team #like4like #instagood #intapic #picoftheday #positivevibes
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