#lupini

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L'odio nel suo sguardo...🐾 #gatten #lupilù #lupini #catlover #cat #pet
#lupini di #natale cotti oggi 1,5 ore circa di bollitura, ora giorni e giorni in ammollo, cambio d’acqua più volte possibile al giorno per togliere l’amaro. Dice mamma che la sua nonna li teneva in un sacco di iuta in ammollo nel fiume per una settimana. #instafood #foodporn #foodlover #foodblogger #instapic #instaphoto #slowfood #followmenow #tagforlike #tagforfollow #tagfortag #followmeto
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Aperitivo: finocchi, tahina e maionese vegana di lupini e curcuma. #nutrition #wellness #instafood #aperitivo #tahini #mayo #lupini #veg #enjoy
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Oggi per voi un piccolo regalo! 🎁. In tanti mi avete scritto in merito alla farinata di lupini (sì, in effetti di solito è di ceci) e quindi ho deciso di racchiudere la mia ricetta base di questa delizia scrivendo un semplice articolo sul blog! Il link é in Bio: #isemidelladietista 🌻. • • In foto: farinata di lupini con zucca e rosmarino! Delicata e profumatissima! 🌿. Il pranzo di qualche giorno fa che ho accompagnato con radicchio di Treviso cotto al forno con aceto (provare per credere) piú pane di segale tostato! • • #farinata #lupini #takeaway #ricettesemplici #dietista #lunchideas #mindfuleating #healthyfood #mangiaresano #legumi #veglunch #veganfood #mangiareconsapevole #blog #new
Start your week off on the right foot with a nutrient-dense bowl like this 🌿👊 [📷: @kellyinthekitch ]
Quanto TI piacciono 🗣 da 1 a 10?⠀ ⠀ 1⃣ @lamaisondemary ⭐️ : Spaghetti con pomodorini gialli, vongole e scampetti al profumo di finocchietto⠀ ⠀ 2⃣ @bribri_1589 : Vermicelli con lupini⠀ ⠀ 3⃣ @aryasbakery_ : Crostata con marmellata⠀ ⠀ 4⃣ @beanmachinecoffeeit : Cheesecake con nutella⠀ ⠀ I♥ Grazie a tutti per questi scatti veramente STUPENDI. Buon #appetito ⠀ ⠀ _________________________________________⠀ ⠀ SCARICA IL RICETTARIO GRATUITO - LINK IN BIO 😜⠀ ⠀ I🔴 Vuoi la TUA foto Qui? 🔴⠀ ⠀ I⏬⏬⏬⏬⏬I⠀ ⠀ 1⃣ SEGUI @you_food_tube ⠀ ⠀ 2⃣ VOTA QUESTE FOTO ❤⠀ ⠀ 3⃣ Taggami ❤⠀ ⠀ I📣 TAGGA I TUOI AMICI CHE AMANO IL BUON CIBO⠀ ⠀ I📧 Per maggiori informazioni contattami in 📨 DIRECT⠀ ⠀ 4⃣ Usa #youfoodtube ⠀ ⠀ SCARICA IL RICETTARIO GRATUITO - LINK IN BIO 😜⠀ ⠀ ________________________________________⠀ ⠀ #lunedi #lunedì #foodbloggeritaliani #ig_napoli #napoli #genova #roma #cena #cenare #cucinare #cucina #piattiitaliani #pesce #pescefresco #fruttidimare #mare #lupini #vongole #scampi #vermicelli #spaghetti #pomodorini #pomodorino #dolci #dolce #crostate #marmellata #nutella ⠀ ________________________________________
OFFERTE DA MARTEDÌ 11 A SABATO 15 DICEMBRE 🎅 #pescheriailporticciolo #ciampino #sogliola #cozze #lupini #filettotrotasalmonata #offerte
Aperitivo time! Con uno dei miei snack preferiti il #lupini #aperitivo #aperitivotime
La cucina di mio cognato......la perfezione...risotto alla pescatora il mare in bocca #risottoallapescatora #risotto #lacucinadimiamoglie #tradizionenapoletana #cozze #lupini #foodporn #foodfoto #pece #mare
Recette tirée du livre Healthy Vegan de @marielaforetvegan EXCELLENT !!! le meilleur fromage fait maison que j'ai goûté, réalisé par mon chéri, alors c'est dire comme c'est simple 😂😂 (je t'aime 😘) #vegan #vegetalien #fauxmage #vegetal #lupin #lupini #fromage #cheese
#focacce #semi #legumi #lupini #vinorosso . Lo snack magno #greco è pronto. Visite guidate, laboratori di ceramica. Il gusto dell'archeologia fino alle 23:00. Tutto gratuito 😉 #foodbloggeritaliani #foodie #greekfood #greek #taranto #weareinpuglia #puglia365 #inpuglia365 #igersitalia #igerstaranto #ricette
Buona Immacolata a tutti...😉 🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝 #foodstagram #foodphotography #spaghettiallevongole #lupini #pastafresca #foodstagram #foodblogger #gnamgnam #atavola #fotos #photography #foto
Saturday Run Quando il traguardo coincide con la Pescheria del Simply. Pesci a Km 0? No, ma a 10 km si. #saturdayrun #10k #run #runner #runnerlife #actor #actorlife #lupini #mazzancolle
Casarecce con lupini, zucchine, zafferano e prezzemolo #lupini #casarecce #garofalo #zafferano #zucchine #prezzemolo #casamia #pepe #napoli
Nature is the highest form of art 💜 #flowers #lake #lupini #beautiful #sky #colours #photography #lovephotography
Festa Immacolata#lupini e murtidda#omaggiofloreale
Ragù di lupini in cottura...sarà buono quanto quello di carne macinata? Il profumo è molto invitante...e variando ogni tanto il sapore e il tipo di proteina anche la nostra salute trae giovamento. Provatelo! Consiglierei in accompagnamento una pasta grossa integrale...e una bella terrina di verdure! Buon weekend festivo a tutti!! #ragudilupini #lupini #primopiatto #alimentazione #nutrizione #sensorialità #organizzazione
Merenda proteica vegetale! Nei pomeriggi invernali, in particolare quelli di dicembre 🎄, il rischio che si corre è quello di fare spuntino super calorici e a prevalenza di carboidrati raffinati! I #lupini sono perfetti per soddisfare la fame e dare un senso di sazietà sia psicologico (grazie alla tanta masticazione) che nutrizionale. Sono molto ricchi di proteine, sali minerali e fibre, senza dubbio un alimento da riscoprire e consumare più spesso, magari come alternativa alle proteine animali. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Per info e appuntamenti: 📲cell/whatsapp: 3313075886 ✉️ mail: nutrizionista.consiglia.urraro@gmail.com
#Trofie con #lupini e #datterini gialli
👨🏻‍🍳 Vermicello al #prezzemolo , #acciughe , #lupini e crumble al #pomodoro passito 🍜😋 ___________________________________________________ 👣Per raggiungerci🚕: Via Padre M. Vergara 216, Frattamaggiore Prenota un tavolo ai numeri: 📞 08119255529 📱3475340510 ______________________________________ . . . #napolipix #napolifoodporn #napoli #foodporn #foodpics #eatammece #foodblogger #napolistreetfood #foodphotography #napolifoodtour #naplesstreetfood #naplstateofpanz #instafood #pietanzenapoletane #fotonapoli #seidinapoli #food #foodgasm #italy #puokemed #cucinanapoletana #slowfood #napolifood #foodnapoli
Twin dishes 🍽🍽 Ricciarelle di grano antico con ragù di seitan🥕🥕 e odori dell'orto, salvia rosmarino e cipolletta😋 Lupini ai chiodi di garofano Formaggio al latte di riso 🧀🧀 #twindishes #cuore #foodstagram #foodgasm #foodporn #food #pasta #lupini #veganfood #vegetables #formaggiovegano #lunchtime #lunch 🍴 #instafood #insieme ❤️ #instagood #veganfoodporn #pranzo #belloebuono
Not the holidays without #lupini 🇮🇹🎄 #italian #homemade #protein 💪🏼 #absaremadeinkitchen
Breakfast #latergram . Avevo voglia di qualcosa di diverso per la colazione e ne é uscito Lui, uno dei #tortini più buoni mai fatti, tra l'altro, pure #senzazucchero e #lowcarb . 🤩 Impasto a base di 🍌, albumi, farina di #lupini adorata, farina di #avena e nella parte superiore cacao. Dato che non era abbastanza ciccio, l'ho farcito con #yogurtgreco e lamponi e decorato con #creminaalcacao . La Bontà. . . #goodmorning #breakfast #breakfastlover #healthybreakfast #healthyeating #healthyliving #eatclean #eatbetter #eatwell #fit #fitbreakfast #sugarfree #minicake #cocoa #oatsflour #lupin #greekyogurt #oats #buongiorno #colazionesana #colazionetime
Cappuccio e cornetto a chi?? Ragazzi ve lo dico con il cuore, andateci voi al bar ad fingere di essere soddisfatti dopo aver mangiato un cornetto e un cappuccio, dopo aver fatto il pieno di zuccheri ed avere ancora fame dopo neanche un'ora 🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️ Io in 10 minuti ho una colazione sana, appagante, super saziante e anche un popporno se guardate il video 😝 . Quest'oggi Ciccio low carb, con 🔸20g di farina di cocco 🔸10 di farina di lupini 🔸110 ml di abume 🔸 30g di yogurt greco 🔸bic+limone 🔸mezza mela grattugiata 🔸uvetta 👉10' in un padellino da 10, topping di matcha e burro di arachidi sgrassato e ditemi se quella morbidezza e cicciosità non vi mandano in paradiso 😎 #healthylife #Cicciopancake #ciccio #pancake #pancakeart #matcha #matchaholic #breakfast #colazione #farinadicocco #farinadilupini #lupini #farinadilegumi #pancakealto #fitness #fitfood #fitfoodporn
🔄CENA 🔄 Dopo una giornata interminabile fuori casa finalmente arriva l'ora di "coccolarsi" con la cena, mettersi il pigiama caldo e buttarsi nel letto. Sono K.o giuro 😓😴 Buonanotte Ragazze/e ❤️ #icoloridellequilibrio #foodagram #balance #cenabilanciata #cenatime #dinner #vitello #carne #topinambur #lattuga #insalata #lupini #gnummy #fitdinner #ideepercena #cenaequilibrata #eaay #pomodoriniciliegini #fitnessmotivation #alimentazione #eatclean #mangiarecongusto
Mentre ascolto Venditti #lupini #salvacuore #ammazzatempo
Una mano sul pc e una nel piatto. Allora una #polpetta è la soluzione migliore! Magari con un concentrato di energia. Perché, come si impara in #LabC , il #benessere parte da qui, dalla scelta di ciò che mangiamo. #polpette di #lupini e #noci al rosmarino con #finocchigratinati e #maionese di #uovasode e #avocado #lupinibeans #veggieballs #boiledeggs #eggs #fennel #finocchi #glutenfree #spicyfood #healthyjunkfood #healthyfood #healthylife #fitfood #eathealthy #eatfit #eatdifferent #lacuocherellona #food #foodsuggestions #foodstyle #foodpic
E tu ti tufferesti? #Lupini #wine #aperitivo #CambioAcqua
I 5 negozi partner di Tuttostore selezionati per te: Il Sole, Drusiana, @madamaoliva , @freddidolciaria e Mixsana! 🎄🎁 . . . Visita i loro eshop esclusivi! . . . #ilsolesrl #tuttostore #ecommerce #drusiana #confezioniregali #risotto #rice #madamaoliva #prodottifitness #olive #lupini #mixsana #tisanaincialda #cioccolataincialda #lactosefree #senzalattosio #madeinitaly #tuttostore
Good morning fitfamily 🤗 🤗 🤗..... 🙈😅Siamo appena a mercoledì e nel mio lavoro sono settimane di fuoco 🔥.... Come la volevo iniziare la giornata???? Ma ovviamente bene e bella carica con questa MUG CAKE AI FRUTTI DI BOSCO 🤩 E COCCO 🥥 😋😋😋😋 ho sperimentato la base dell'altro giorno con farina di lupini, farina di riso, farina di ceci e raddoppiando la dose della farina di cocco 🥥 (ovvero 20 gr)... All'impasto ho ovviamente aggiunto 50 ml di albume e 70 ml di latte di cocco senza zucchero più una manciata di frutti di bosco congelati...... Stamattina 🔝 🔝 🔝 topping con gelatina di frutti di bosco (cotti con acqua e un po' di agar agar).... E vi dirò troppa libidine 😋🤩🤤🤤🤤🤤 ci ho messo più tempo a fare le foto e il post che a mangiarla 🤣🤣🤣...... Buona giornata 😘 😘 😘 😘................................. #mugcake #muglove #mercoledi #wensdaymood #colazione #cocco #breakfast #foodblogger #foodlover #fruttidibosco #lupini #tuttonaturale #salvalaricetta #ricettefit #cucinachepassione #newpost #homemadefood #healthyfood #healthylifestyle #mangiarebene #golosomasano #eataly #fattodame #colazionegolosa #dolciconlafrutta #dolciveloci #foodporn #colazionefit
@beanopini Naturally nutritious super food. Lupino beans are packed with more protein and fibre per calorie than virtually any other food on the planet. Four flavours available: • Tangy Turmeric • Cheeki Chilli • Sea Salt • Aromatic Oregano The perfect snack or add to your salads for an extra boost of protein 😁🥗
Nuevo videoclip... nuevo viaje en el tiempo! Link en mi perfil para ver el video! (LINK IN BIO) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #videoclip #60s #lupini &ratini #vintage #retro #1960s #instadaily #photooftheday #picoftheday #videooftheday #timetravel #timetraveler #wesanderson #1970s #70s #shooting #happybirthday #present #friends #fun #flix #moralanova #riberadebre #vintagelook #trains #seat600 #family
PERCHÉ I LEGUMI SONO LA CARNE DEI POVERI? _ Partiamo da un concetto che molti di voi conosceranno: la carne è ricca di proteine. L'elemento principale presente nelle proteine è l'azoto. I legumi vengono detti "la carne dei poveri" perché anche essi hanno un alto contenuto di azoto. _ Ma perché nei legumi c'è una quantità alta di azoto? Perché proprio i legumi e non in frutta e verdura? _ Quando vi avevo parlato del processo Haber-Bosch vi avevo già spiegato quanto fosse importante l'azoto, esso è un fattore limitante per la vita e quindi per l'agricoltura. La maggior parte dell'azoto del pianeta è presente nell'aria (~78%). Le leguminose hanno un "super potere", riescono a "fissare" l'azoto al loro interno. Ecco perché dal Seicento, con l'introduzione della rotazione biennale dei terreni (utilizzando le leguminose) c'è stato un incremento della produzione agricola. Questo "super potere" è dovuto ad un rapporto simbiotico tra leguminose e dei batteri, detti azoto-fissatori. In pratica la pianta dà energia ai microbi (carboidrati), essi in cambio danno l'eccesso di azoto che riescono a "strappare" dall'atmosfera alla pianta. Nasce quindi un rapporto simbiotico. _ Ora che avete capito perché i legumi hanno così tanto azoto se già non l'avete fatto, inseriteli nella vostra dieta. Sono un ottima, salutare ed economica alternativa a carne e latticini. . . . . . Ps. Come potete vedere dalla foto ho deciso di provare tutti quelli che ho trovato al supermercato😂 Quali sono i tuoi preferiti?
I legumi: carboidrati o proteine?🤔 Come sempre il problema non è la quantità ma la qualità. I legumi apportano sicuramente una quota proteica maggiore rispetto al restante mondo vegetale, ma tali proteine hanno una qualità, o valore biologico, nettamente inferiore a quelle del mondo animale. Ciò è correlato alla presenza o meno degli amminoacidi essenziali, ovvero quegli amminoacidi che, non potendo essere sintetizzati dall'uomo stesso, devono essere assunti necessariamente con la dieta 🥗(ecco perché si tende ad associare i legumi con i cereali, per compensare la carenza amminoacidica) La presenza nell'alimentazione di tutti gli amminoacidi essenziali è fondamentale per il corretto funzionamento dell'intero organismo, oltre che per la crescita e il mantenimento della massa muscolare. Quindi i legumi non possono essere considerati una buona fonte proteica, ma ✅sono ottimi se vengono inseriti in un'alimentazione in cui si abbia la rotazione di fonti proteiche vegetali e animali. Curiosità🤓: ☝️Chi soffre di gonfiore, o comunque problemi intestinali, può utilizzare una quota moderata di legumi DECORTICATI, meno ricchi di fibra. ✌️Inoltre attenzione ai fattori antinutritivi ,come la lectina che riduce la capacità assorbente dell'intestino. #legumi #proteine #carboidrati #fibra #aminoacids #healtyfoods #nutrizionistasportivo #nutrizioneconsapevole #proteinevegetali #meatvsvegetables #soia #fagioli #lenticchie #fave #piselli #lupini
MERENDA PROTEICA VEGETALE! Nei pomeriggi invernali, in particolare quelli di dicembre🎄, il rischio che si corre è quello di fare spuntini super calorici ed a prevalenza di carboidrati raffinati! I LUPINI sono perfetti per soddisfare la fame e dare un senso di sazietà sia psicologico (grazie alla tanta masticazione) che nutrizionale. Sono molto ricchi di proteine, sali minerali e fibre, senza dubbio un alimento da riscoprire e consumare più spesso, magari come alternativa alle proteine animali. #lupino #lupini #merendasana #merenda #dietamediterranea #merendalight #spuntino #spuntinosano #spuntinoproteico #breakfastprotein #proteine #proteinevegetali #lowfodmap #snacklight #brunchtime #ricettalight #fitnessgirl #wellness #missionenutrizione #christmasfood #carote #carrot #glutenfree #glutenfreefood #senzaglutine #ricettesenzaglutine #veganfood #vegano #vegetariano #ricettevegane
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