#magrelando

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Vamos queimar o bacon porque a gordura corporal ainda está muito alta com maridex❤😍 #vidasaudavel #magrelando #fitness #carolvirandobarbie #transdormacao #barievida
Sou a Bárbara, dona da página! Venha fazer parte do nosso projeto #Magrelando , alguma dúvida ou se quiser conhecer nossos produtos pode chamar na DR ou whatsapp: 011940807269! Vem com a gente! 🔆🔆🔆 Comece hoje, comece agora, na verdade, nunca é tarde pra começar, ou recomeçar, cada dia é um novo dia, e cada dia várias chances e oportunidades surgirão para vc se realizar! #pensenisso 💭💭 #VEMMAGRELAR #magrelando #emagrecimento #emagrecer #emagrecerleve #programadeemagrecimento #programamagrelando #programa30dias #academia #crossfit #fitness #xogordura #verão #saúde #saúdeebemestar #estética #salaodebeleza #vcaindamaislinda
E é assim que estou emagrecendo! Jejum intermitente e sendo flexível 😋 Passar vontade? Jamais. Equilíbrio tem que ter, e meu corpo aceitou, graças a Deus 😂🌷 _ #fit #gym #vidasaudavel #reeducacao #emagrecendo #foconadieta #instafit #mereeducando #jejumintermitente #magrelando #luafit #projetobiquini #projetoverão2018 #desafio #autoestima #comendobem #desafio_vireifit #euconsigo #instagirl #hiit #deusnocomando #foco #dedication #brasil #fitnessbr #like #sdv #empinabumbum
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Hoje o encontro foi com pessoas mais que especiais❤ amigos de bari e de whatssap todos juntos lutando pela mesma causa levarei para a vida😊 #amigosdebari #bariévida #gastroplastia #magrelando #bariatricaqualivida #bariatrica #borboletando
A felicidade da pessoa quando descobre que o vestido número 1 serve pra ela rsrs #vivaabariatrica #magrelando #bariatricabypass #bariatricabaypass
PRIMEIRA OBSERVAÇÃO JEJUM NAO E DIETA !! E sim fica umas horas sem comer segue os protocolos a baixo 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 1 – Protocolo ou Método Dá a você uma janela de alimentação de 8 horas e um período de jejum de 16 horas. Dentro da janela de alimentação, você pode fazer 2-3 refeições, ou até mais se quiser (se sentir fome). Um horário recomendado é das 12h às 20h, ou das 13h às 21h, por exemplo. Para seguir este método, basta não comer nada depois da janta e pular o café da manhã. Se você terminou de jantar às 21h, só vai comer de novo às 13h do dia seguinte. Pessoas que acordam com fome costumam ter dificuldade no começo, mas a adaptação costuma ser bem rápida. Obs👉 ao quebra o jejum de preferência por #proteina E #gorduraboa . . #magrelando #vemmagrelar #vempraakmos #emagrecimento #produtos #xogordura #programamagrelando #promoção #souprodutodoproduto #suplementação #qualidadedevida #jejumintermitente #jejumcomlowcarb #aerobicoemjejum #emagrecimento #jejumintermitente18h #reeducaçãoalimentar
E tem muuiittaaasssss formas de preparo ... Delícia de opção 😋 #magrelando
Meninas, vcs já conhecem o IG da @dricasaudavelslz ? Ela posta sua alimentação e treino diariamente. A Drica começou a malhar e fazer reeducação alimentar a partir março desse ano e conseguiu perder 10kg. No mês de agosto ela entrou no crossfit e agora tá tentando ganhar massa magra e definir o corpo.🥗🍠🍳 💪 Eu sigo e super indico esse IG. CORRE LÁ E SEGUI TAMBÉM: 👉 @dricasaudavelslz 👉@dricadaudavelslz #corpoemconstrução #crossfit #foco #tamojunto #dahora #foraobsidade #segueoplano #vempravidaativa #foco #bariatrica #crossfitsaoluis #determinação #mundofitness #alimentaçãosaudavel #cross #bumbumnalua #sarada #suplementacao #maranhao #comidadeverdade #fit #magrelando #instafitness #amocrossfit
Tô malzinha hj, fui inventar de comer besteira e me lasquei. Sabe quando sua saúde tá implorando pra você ser saudável? Cheguei nesse ponto e não me toquei. Não é mais nem por estética, é pela saúde, que vou mudar minha alimentação. Minha ansiedade grita pra eu fazer pelo menos uma caminhada, meu estômago grita querendo mais verduras e frutas e e eu só me entupindo de refrigerantes e doces.. ai ai ai! Parei né 😉 Boa noite amores ❤️ _ #fit #gym #vidasaudavel #reeducacao #emagrecendo #foconadieta #instafit #mereeducando #jejumintermitente #magrelando #luafit #projetobiquini #projetoverão2018 #desafio #autoestima #comendobem #desafio_vireifit #euconsigo #instagirl #hiit #deusnocomando #foco #dedication #brasil #fitnessbr #like #sdv #empinabumbum #saude
Não aguentei e vou ter que compartilhar com vocês o resultado de 2 meses intensos de alimentação saudável e atividade física. Quero agradecer a Deus por me sustentar ate aqui pois não é fácil, e agradecer a @neuzelirougemont por ter mudado minha vida e minha visão. @carolinechaia e @tamara_iris2 por serem profissionais de excelência. Sou privilegiada por ter vocês obrigada por cuidarem tão bem da minha mente e do meu corpo. Agradeço a minha mãe e meu esposo sem vocês não conseguiria amo todos vocês. TENHO ORGULHO DE DIZER O 5S MUDOU MINHA VIDA. #SOU5S #estilodevida #magrelando #fit #alimentaçãosaudável #exercícios #hidroginástica
Contagem regressiva para adquirir seu kit magrelando ( Contato para mais informações, Bárbara 📲 011940807269) Meninas vc escolhe qual kit adquirir de R$200,00 a R$600,00 Que leva de 2 #suplementação a #faixaabdominalakmos que quebra a gordura abdominal auxiliando ainda mais no seu emagrecimento Lembrando que apois a compra vc entra no grupo seleto do Whatsapp para a ajuda diária das Coach em emagrecimento Ak e nutricionista Então não fique de fora Escolha seu kit e #vemmagrelar com a gente Dia 20/09 Estaremos iniciando o projeto, Então corre ! #Magrelando #magrelandocomaRô #vemmagrelarcomagente #vempraakmos #programamagrelando #magrelandoem30dias #detox #vidaleve #emagrecer #souprodutodoproduto #suplementação #Impakt60 #pulseiraakmos #saúde #liberdade #qualidadedevida #akmospuravida
PRIMEIRA OBSERVAÇÃO JEJUM NAO E DIETA !! E sim fica umas horas sem comer segue os protocolos a baixo 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 1 – Protocolo ou Método 16/8 Dá a você uma janela de alimentação de 8 horas e um período de jejum de 16 horas. Dentro da janela de alimentação, você pode fazer 2-3 refeições, ou até mais se quiser (se sentir fome). Um horário recomendado é das 12h às 20h, ou das 13h às 21h, por exemplo. Para seguir este método, basta não comer nada depois da janta e pular o café da manhã. Se você terminou de jantar às 21h, só vai comer de novo às 13h do dia seguinte. Pessoas que acordam com fome costumam ter dificuldade no começo, mas a adaptação costuma ser bem rápida. Obs👉 ao quebra o jejum de preferência por #proteina E #gorduraboa ADQUIRA COMIGO SEU PRODUTO AKIMOS E VENHA FAZER PARTE DO NOSSO PROJETO MAGRELANDO E TENHA UMA ÓTIMA SAÚDE. ( SÓU BÁRBARA , E PARA CONTATO 🗣📲: 011 940807269) . . #magrelando #Magrelando #magrelandocomaRô #vemmagrelar #vempraakmos #emagrecimento #riodasostras #Macaé #produtos #xogordura #programamagrelando #promoção #souprodutodoproduto #suplementação #pulseiraakmos #saúde #liberdade #qualidadedevida #jejumintermitente #jejumcomlowcarb #aerobicoemjejum #emagrecimento #spa #saudebemestar #jejumintermitente18h #reeducaçãoalimentar #riodejaneiro #regiaodoslagos
PRIMEIRA OBSERVAÇÃO JEJUM NAO E DIETA !! E sim fica umas horas sem comer segue os protocolos a baixo 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 1 – Protocolo ou Método 16/8 Dá a você uma janela de alimentação de 8 horas e um período de jejum de 16 horas. Dentro da janela de alimentação, você pode fazer 2-3 refeições, ou até mais se quiser (se sentir fome). Um horário recomendado é das 12h às 20h, ou das 13h às 21h, por exemplo. Para seguir este método, basta não comer nada depois da janta e pular o café da manhã. Se você terminou de jantar às 21h, só vai comer de novo às 13h do dia seguinte. Pessoas que acordam com fome costumam ter dificuldade no começo, mas a adaptação costuma ser bem rápida. Obs👉 ao quebra o jejum de preferência por #proteina E #gorduraboa . . . . . #jejumintermitente #magrelando #magrelandocomaRô #vemmagrelar #vempraakmos #akmospurasaúde #akmospuravida #akmos #magrelandocomaRô #vemmagrelar #vempraakmos #emagrecimento #riodasostras #Macaé #jejumcomlowcarb #aerobicoemjejum #emagrecimento #spa #saudebem3estar #jejumintermitente18h #reeducaçãoalimentar #igfit #igfitness #igmotivation #022 #riodejaneiro #regiaodoslagos #cabufas
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