#maiorriquesa

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Filhos...eles nos tornam imediatamente pessoas melhores. Nos preocupamos em ser mais educados com as outras pessoas, em dar o exemplo. Nos esforçamos para preservar o meio ambiente, para que o mundo continue sendo um lugar agradável para eles. você passa a separar o lixo , dizer com licença, parar no sinal amarelo. Você passa a se preocupar com bullying, com piadas preconceituosas, com alimentação industrializadas . Você devolve o troco errado, recolhe o lixo que outra pessoa jogou no chão. Você se torna uma pessoa melhor. Para que seu filho seja melhor que você, melhor que seus pais, Melhor que seus avós. Para que o mundo dele seja melhor do que o seu mundo. Os tempos são cada vez mais individualistas e mesquinhos. Ter um coração mole em um mundo cruel não é sinal de fraqueza, é sinal de coragem. #felicidade #familia #maiorriquesa #papaiepop #paidemenina #paidemeninas 👭 #papaiepop #paidemenina #papaicuidademim #lancheirasaudavel #saudavel #comerbem #bemestar #marmitasaudavel #comidasaudavel #alimentacaosaudavel #amordaminhavida #minhaprincesa #amormaior #tinkerbell #lifestyle #crossfitmen #divasfitness #acreditabonita #familiafit #familyfirst #osuperpaiheroi #osuperpai #opapaiepop @mr.kitschmariliashopping
Hoje nossa casa ganha mais sorrisos! Revelei uma fotos e comecei a decorar os cômodos , cada uma que eu retirava do envelope vinha junto uma memória e me despertava um novo sorriso. “Nossos pequenos” é claro que “roubaram” a cena , meu ❤️ foi se enchendo de um amor tão grandioso que chega à doer. Ser dinda-tia desses anjos é surreal, que sorte a nossa ! #amorinfinito #meusamores #amoalemdavida #maiorriquesa
Sorrir para vida é uma escolha. #familia #projetodeDeus #maiorriquesa
Momento de curtir a família! 👨‍👩‍👧 #minhaprincensaamou #familia #meutesouro #maiorriquesa #muitolindo #visitegoiania
E assim, em menos de 10 segundos e um abraço e um beijo a vida toda faz sentido. Bia meu anjinho, que me lembra todos os dias os verdadeiros valores da vida, me lembra como é imbatível um abraço espontâneo vindo direto do coração.🥰 #felicidade #familia #maiorriquesa #papaiepop #paidemenina #paidemeninas 👭 #papaiepop #paidemenina #papaicuidademim #lancheirasaudavel #saudavel #comerbem #bemestar #marmitasaudavel #comidasaudavel #alimentacaosaudavel #amordaminhavida #minhaprincesa #amormaior #tinkerbell #lifestyle #crossfitmen #divasfitness #acreditabonita #familiafit #familyfirst #osuperpaiheroi #osuperpai #opapaiepop
Nunca devemos esquecer disso!!! #valores #humildade #maiorriquesa #familia
Tá aí uma coisa que todo pai deveria fazer ... a partir dos 3 meses dar banho em seu bebê recem nascido no chuveiro. Mais do que seguro Seguro é super recomendado para fortalecer os laços entre pai e filho. A mãe desde sempre ja tem esse contato de corpo com o bebê mais o pai não. Um belo dia cansado de sair com a banheira do banheiro derrubando tudo pelo chão 😣 peguei a Beatriz e fui pro chuveiro... se eu soubesse que seria tão bom tinha ido antes! Dei banho na Bia e na Isabela na banheira mais o laço não é tão próximo como o corpo a corpo. Pro bebê é excelente experimentar novas sensações como a água caindo sobre ele, a proximidade maior com o pai, cheiro, segurança... São sentimentos únicos.(eles adoram) Ei pai experimente isso! Você vai se sentir mais pai do que nunca.... #familia #maiorriquesa #papaiepop #paidemenina #paidemeninas 👭 #papaiepop #paidemenina #papaicuidademim #lancheirasaudavel #saudavel #comerbem #bemestar #marmitasaudavel #comidasaudavel #alimentacaosaudavel #amordaminhavida #minhaprincesa #amormaior #tinkerbell #lifestyle #crossfitmen #divasfitness #acreditabonita #familiafit #familyfirst #osuperpaiheroi #osuperpai #opapaiepop #machodoseculo21
Sinceramente não entendo esse mundo de hoje. Eu gostaria de saber quando vai chegar o dia que eu vou poder sair com minhas filhas e não passar pelo constrangimento na hora de levá-la ao banheiro ou para trocar uma simples frauda. A Bia está com 4 anos quando saio com ela sozinho ou quando estamos todos juntos e derrepente a Isabela está mamando e a Bia quer ir ao banheiro ou se ela quer simplismente que o papai leve ela no banheiro... como faço? No banheiro feminino obviamente não posso entrar, então teoricamente teria que levar a minha filha no banheiro masculino? Aquela nojeira ? As vezes com homens se trocando? Difícil né? E com a bebê então? 99, 9% dos trocadores ou fadários dos lugares públicos estão dentro do banheiro feminino 🤔 ( como que só mulheres trocassem fraudas ). Esse enorme preconceito já me deixou constrangido várias vezes, mais como eu não estou nem aí questiono e se não tiver jeito troco ela na Praça de alimentação em cima da mesa se precisar. Como ameacei fazer em um restaurante famoso de São Paulo (detalhe la é lei Municipal ter um banheiro família em todos os estabelecimentos de atendimento ao publico) Mais acho um absurdo tão grande vc ter que entrar no banheiro feminino e pedir pra alguém poder ficar na porta até você trocar a sua filha😞 acho um absurdo tão grande quando ouço "ai moço é que normalmente os pais não trocam fraudas" que vontade de vomitar viu.... meu Deus que preguiça que eu tenho desse mundo de hoje cheio de estereótipos e preconceitos para todos os lados. Será que é muito absurdo eu ser um homem e querer sair com minhas filhas e querer cuidar delas? Fica aqui o meu protesto em nome dos pais de verdade que cuidam de seus filhos 👊💪👍 @delegado_damasceno #familia #maiorriquesa #papaiepop #paidemenina #paidemeninas 👭 #papaiepop #paidemenina #papaicuidademim #lancheirasaudavel #saudavel #comerbem #bemestar #marmitasaudavel #comidasaudavel #alimentacaosaudavel #amordaminhavida #minhaprincesa #amormaior #tinkerbell #lifestyle #crossfitmen #divasfitness #acreditabonita #familiafit #familyfirst #osuperpaiheroi #osuperpai #opapaiepop
"Amar alguém é viver o exercício constante de não querer fazer do outro o que a gente gostaria que ele fosse. A experiência de amar e ser amado é acima de tudo a experiência do RESPEITO." Pé. Fábio de Melo Te amo .... Noivinhos do nosso bolo de casamento...ficaram muito parecidos dia maravilhoso iniciando a nossa família linda 🙏 #familia #maiorriquesa #papaiepop #paidemenina #paidemeninas 👭 #papaiepop #paidemenina #papaicuidademim #lancheirasaudavel #saudavel #comerbem #bemestar #marmitasaudavel #comidasaudavel #alimentacaosaudavel #amordaminhavida #minhaprincesa #amormaior #tinkerbell #lifestyle #crossfitmen #divasfitness #acreditabonita #familiafit #familyfirst #osuperpaiheroi #osuperpai #opapaiepop @rudelsports @pretorian_hard
O que não apareceu na fotografia foram os laços invisíveis que haviam. ❤️🙏🙌👨‍👩‍👧 #familia #smiles #maiorriquesa #babyvic #princesa #bemmaior #pedacinho #misturinha
O segredo para acordar feliz numa segunda feira ! É saber que temos uma razão no que estamos fazendo. Temos que separar o cansaço de stress. Se você não está entendendo por que está fazendo .... isso é stress mude a rota 😉 Bom dia #familia #maiorriquesa #papaiepop #paidemenina #paidemeninas 👭 #papaiepop #paidemenina #papaicuidademim #lancheirasaudavel #saudavel #comerbem #bemestar #marmitasaudavel #comidasaudavel #alimentacaosaudavel #amordaminhavida #minhaprincesa #amormaior #tinkerbell #lifestyle #crossfitmen #divasfitness #acreditabonita #familiafit #familyfirst #osuperpaiheroi #osuperpai #opapaiepop
Tempo é prioridade, se eu digo que não tenho tempo para brincar com meu filho, é por que ele não é prioridade. Se eu falo que não tenho tempo para fazer uma atividade física é por que minha saúde não é prioridade. A palavra prioridade não tem plural! Você tem é uma lista de prioridades na vida. Você já viu infartado não ter tempo pra fazer uma ponte safena? Depois se sobrevive a primeira coisa que faz é arrumar tempo para se cuidar e praticar uma atividade física. Mudou o tempo? Não mudou a prioridade 😉 #familia #maiorriquesa #papaiepop #paidemenina #paidemeninas 👭 #papaiepop #paidemenina #papaicuidademim #lancheirasaudavel #saudavel #comerbem #bemestar #marmitasaudavel #comidasaudavel #alimentacaosaudavel #amordaminhavida #minhaprincesa #amormaior #tinkerbell #lifestyle #crossfitmen #divasfitness #acreditabonita #familiafit #familyfirst #osuperpaiheroi #osuperpai #opapaiepop #machodoseculo21
Temos muito o que aprender com as crianças! Outro dia desses a Bia recebeu junto com o livro do @leiturinha uma semente de árvore para plantar, super legal. Fizemos disso um evento, peguei um vaso, preparamos a semente e plantamos a sementinha. Todos os dias regavamos e nada dessa semente brotar. E a Bia começou a ficar triste, todos os dias ela ia ver se a nossa árvore tinha crescido, mais nada. E isso com o passar dos dias foi me encomodando muito, ver ela triste por que fizemos tudo aquilo e a nossa árvore não cresceu. Não aguentei depois que vi ela cavucar a terra para ver se a sementinha estava ali e me questionar por que ela não crescia se a gente tinha cuidado dela com tanto carinho, coloquei a semente novamente no vaso e disse pra ela ter paciência que com certeza ela ia crescer pois estávamos cuidando dela. Não tive dúvida no outro dia cedo comprei uma muda de limão Rosa linda que eu já queria a um tempo e discretamente enquanto ela dormia plantei e não falei nada pra ela. Por incrível que pareça ela demorou 2 dias para ver, passou na frente e não viu. Quando ela viu ...... meu Deus, acho que foi o sorriso mais lindo que eu já vi na vida, ficou muito eufórica saiu pulando foi buscar a mamãe pra ver que a nossa árvore tinha crescido, "demorou mais ela nasceu né papai ? " Até chorei, que coisa mais linda do mundo Acredito que os pais tem que saber equilíbrar e ensinar que temos frustrações em nossa vida e isso é normal, mais também acredito que os pais tem que saber equilibrar a pureza e a inocência da criança. Cada dia que passa aprendo mais com minhas filhas. O amor de um pai e uma mãe pelos seus filhos é a prova de que Deus existe, o fato de você colocar a sua felicidade na felicidade deles te torna uma pessoa melhor #familia #maiorriquesa #papaiepop #paidemenina #paidemeninas 👭 #papaiepop #paidemenina #papaicuidademim #lancheirasaudavel #saudavel #comerbem #bemestar #marmitasaudavel #comidasaudavel #alimentacaosaudavel #amordaminhavida #minhaprincesa #amormaior #tinkerbell #lifestyle #crossfitmen #divasfitness #acreditabonita #familiafit #familyfirst #osuperpaiheroi #osuperpai #opapaiepop #machodoseculo21
Sei que não sou perfeita, mas acreditem que tudo que faço por vocês é de coração e movido pelo maior de todos os amores. Amo vocês ❤❤❤ #maiorriquesa # #anjos # #familia # #bênçãodeDeus # ❤😍❤
Com o nascimento dos filhos descobrimos que existe um mundo além de nós mesmos. Percebemos que temos agora uma missão muito difícil: cuidar pra sempre de outra pessoa. A criação dos filhos deixam os nossos dias longos e os anos curtos Mais extremamente recompensadores ! Amo vocês minhas princesas 😊 #familia #maiorriquesa #papaiepop #paidemenina #paidemeninas 👭 #papaiepop #paidemenina #papaicuidademim #lancheirasaudavel #saudavel #comerbem #bemestar #marmitasaudavel #comidasaudavel #alimentacaosaudavel #amordaminhavida #minhaprincesa #amormaior #tinkerbell #lifestyle #crossfitmen #divasfitness #acreditabonita #familiafit #familyfirst #osuperpaiheroi #osuperpai #opapaiepop
Doces são uma novidade em nossa casa e na vida da Bia. Não temos o hábito de comer nem temos em casa. Conseguimos segurar a ingestão de doces por mais de 2 anos e a amamentação por 2 anos, pois é nessa fase que a criança está moldando o seu paladar. Depois ela começou a comer somente em festinhas de aniversário e agora também nas festinhas da escola. claro que ela tem vontade, e de vez em quando compramos um saquinho desses coloridos no mercado para ela comer no final de semana que não tem festinha, Agora me pergunta se vale a pena? Te digo que sim! Ela tomou o primeiro antibiótico ontem com 4 anos, nunca ficou doente, nunca tevê virose, infecção etc... isso é amar, cuidar e não fazer o que eles querem e sim fazer o que tem que ser feito Sexta feira foi o aniversário dela na escola, tinha me programado para fazer várias coisas muito legais e saudáveis e adivinha o que ela me falou? "Mais papai Por que na minha vez não posso ter brigadeiro, bolo e pão de queijo, eu gosto tanto" linda estáva só esperando a vez dela! Claro que eu fiz né 😂😂😂😂😂😂 #familia #maiorriquesa #papaiepop #paidemenina #paidemeninas 👭 #papaiepop #paidemenina #papaicuidademim #lancheirasaudavel #saudavel #comerbem #bemestar #marmitasaudavel #comidasaudavel #alimentacaosaudavel #amordaminhavida #minhaprincesa #amormaior #tinkerbell #lifestyle #crossfitmen #divasfitness #acreditabonita #familiafit #familyfirst #osuperpaiheroi #osuperpai @le_lauretti #opapaiepop #machodoseculo21
Acredito que as filhas são como as fadas! seres do gênero feminino que são belas, iluminadas e têm poderes mágicos capazes de realizar desejos e interferir no destino das pessoas. Minhas filhas são exatamente assim, anjos iluminados que Deus mandou para iluminar e transformar nossas vidas 😍😍 #familia #maiorriquesa #papaiepop #paidemenina #paidemeninas 👭 #papaiepop #paidemenina #papaicuidademim #lancheirasaudavel #saudavel #comerbem #bemestar #marmitasaudavel #comidasaudavel #alimentacaosaudavel #amordaminhavida #minhaprincesa #amormaior #tinkerbell #lifestyle #crossfitmen #divasfitness #acreditabonita #familiafit #familyfirst #osuperpaiheroi #osuperpai #opapaiepop
Pé de mpor que saudável Ingredientes: 4 colheres cheias de pasta de amendoim integral 3 colheres de óleo de Coco 3 colheres de mel 80g gramas de amendoim sem pele e sem sal 1 colher de amendoim moído Mordo de fazer: Em uma vasilha coloque o mel e o óleo de Coco no microondas por 40seg. Depois colocar os demais ingredientes e misture. Em um recipiente ponha um papel manteiga e despeja a mistura em cima, leve ao congelador por uma hora e está pronto. Conservar na geladeira #cute #familia #maiorriquesa #papaiepop #paidemenina #paidemeninas 👭 #papaiepop #paidemenina #papaicuidademim #lancheirasaudavel #saudavel #comerbem #bemestar #marmitasaudavel #comidasaudavel #comidasaudavelegostosa #comidadeverdade #alimentacaosaudavel #amordaminhavida #minhaprincesa #amormaior #bumbumnanuca #lifestyle #crossfitmen #divasfitness #acreditabonita #familiafit #cute #love #princesa
Olha que lancheira deliciosa de hoje pessoal! X salada Pão integral ( receita antiga ) Alface e tomate cereja Hambúrguer de patinho Maionese saudável ( 1 ovo cozido e um pouco azeite e salsinha só bater tudo) Água de Coco Batata doce chips assada 😉 A Bia adora 😆 #cute #familia #maiorriquesa #papaiepop #paidemenina #paidemeninas 👭 #papaiepop #paidemenina #papaicuidademim #lancheirasaudavel #saudavel #comerbem #bemestar #marmitasaudavel #comidasaudavel #comidasaudavelegostosa #comidadeverdade #alimentacaosaudavel #amordaminhavida #minhaprincesa #amormaior #bumbumnanuca #lifestyle #crossfitmen #divasfitness #acreditabonita #familiafit #cute #love #princesa
Olha aí mais uma delícia ... molho branco com leite de Coco para que é alérgico a leite de vaca .... Macarrão ( pode ser o íntegralpra ficar mais saudável ainda) Uma cebola grande picada 1 colher de manteiga sem sal 1 colher de farinha de aveia E uma xícara de brócolis 500 ml de leite de Coco. ( receita abaixo) Nos moscada e sal a gosto Pessoal fica uma delícia ninguém fala 1ue não foi feito com leite de vaca ! Leite de Coco Tire a carne do Coco seco e bata do liquidificador com um pouco de água e depois é só cuar com um pano.... da para congelar viu.😉 #cute #familia #maiorriquesa #papaiepop #paidemenina #paidemeninas 👭 #papaiepop #paidemenina #papaicuidademim #lancheirasaudavel #saudavel #comerbem #bemestar #marmitasaudavel #comidasaudavel #comidasaudavelegostosa #comidadeverdade #alimentacaosaudavel #amordaminhavida #minhaprincesa #amormaior #bumbumnanuca #lifestyle #crossfitmen #divasfitness #acreditabonita #familiafit #cute #love #princesa
É domingão a noite e a gente tá como??? A gente já tá tudo empoleirado na cama do Felipe fazendo bagunça kkkkkk #familia #maiorriquesa #brincandocomascrias #finaldedomingo #mamaecomcaradecansada 😂 #melhorfasedavida ♥️ #deusnosabençoesempre 🙏🏼👨‍👩‍👧‍👦♥️
Ter um filho não te torna um pai! Nos tornamos pai na primeira noite em claro, com um bebê no colo que não quer outro lugar no mundo a não ser o seu colo, ele não sabe que no outro dia você tem 5 aulas para dar, que tem um dia cheio com reuniões e encomendas para mandar e comida para fazer ... ele só quer a proteção e o aconchego do seu colo .... e quando pega no sono e você coloca ela com todo o cuidado no berço e deita as 3:30 a sua outra filha te chama chorando por que teve um sonho terrível com um monstro que mordia ela.... daí você fica sentado o restante da noite ao lado da cama dela para ela dormir protegida. Levanta e vai trabalhar virado! Nos tornamos pai, quando deixamos de assistir os jogos do nosso time do coração ou a copa do mundo para assistir a frozen pela centésima vez! Nos tornamos pai quando temos que levar a filha ao hospital para costurar o queixo machucado na escola e mesmo com o coração partido estou com ela no colo dando confiança e apoio. Tudo isso pago por um sorriso maravilho todos os dias que pra mim quer disser muitas coisas .... Amo vocês minhas riquezas 😍😍 e estou me empenhando para me tornar um pai de verdade #familia #maiorriquesa #papaiepop #paidemenina #paidemeninas 👭 #papaiepop #paidemenina #papaicuidademim #lancheirasaudavel #saudavel #comerbem #bemestar #marmitasaudavel #comidasaudavel #alimentacaosaudavel #amordaminhavida #minhaprincesa #amormaior #bumbumnanuca #lifestyle #crossfitmen #divasfitness #acreditabonita #familiafit #familyfirst #opapaiepop
Mamãe não aguenta de tanto amor 💕😍 #MinhaMaria #MaiorRiquesa #Meumundorosa #maedemenina #amordemãe #teamo #princesa
Tortilha 😉😊😆 Pessoal pensa em uma delícia... ótimo para Lanches! Ingredientes : 1 ovo 1 colher de sopa de goma de tapioca 2 colheres de sopa de água Sal a gosto. Essa da foto foi com recheio de alho poró, palmito e carne picadinha. #cute #familia #maiorriquesa #papaiepop #paidemenina #paidemeninas 👭 #papaiepop #paidemenina #papaicuidademim #lancheirasaudavel #saudavel #comerbem #bemestar #marmitasaudavel #comidasaudavel #comidasaudavelegostosa #comidadeverdade #alimentacaosaudavel #amordaminhavida #minhaprincesa #amormaior #bumbumnanuca #lifestyle #crossfitmen #divasfitness #acreditabonita #familiafit #cute #love #princesa
Ben😇👶 De repente senti como se a minha vida já não me pertencesse. Senti a alma cheia de amor e o meu coração fora de mim. Foto: @jujusoareslima #Ben #filhodafelicidade #maiorriquesa
Eu não te coloquei no mundo, Eu te dei ele de presente! Enquanto você é pequena estou te dando todas as ferramentas para que quando chegar a hora, você saia de baixo da minha asa e possa desfrutar desse presente. Buscar o que é seu, independente, segura, confiante, dona do seu destino, destemida, humilde, generosa, e sempre com a certeza que seu pai sempre vai estar ao alcance das suas mãos se você precisar. ❤ te amo #familia #maiorriquesa #papaiepop #paidemenina #paidemeninas 👭 #papaiepop #paidemenina #papaicuidademim #lancheirasaudavel #saudavel #comerbem #bemestar #marmitasaudavel #comidasaudavel #alimentacaosaudavel #amordaminhavida #minhaprincesa #amormaior #bumbumnanuca #lifestyle #crossfitmen #divasfitness #acreditabonita #familiafit #cute #love #princesa
Fazia tempo que não postava aqui as lancheira da bibi ! Mais elas ainda estão firmes fortes... Hoje -x salada Pão integral, hambúrguer de patinho com tomate cereja, alface e maionese saudável -Ponca -Cenouras -Água de coco #familia #maiorriquesa #papaiepop #paidemenina #paidemeninas 👭 #papaiepop #paidemenina #papaicuidademim #lancheirasaudavel #saudavel #comerbem #bemestar #marmitasaudavel #comidasaudavel #alimentacaosaudavel #amordaminhavida #minhaprincesa #amormaior #bumbumnanuca #lifestyle #crossfitmen #divasfitness #acreditabonita #familiafit #cute #love #princesa #diadospais #familyfirst @amambinojardins
O Melhor de Mim! #maiorriquesa
Obrigado @criativomarilia por estarmos junto com as crianças participando e contribuindo um pouquinho, para a educação alimentar delas ... Segue a receitinha. Massa : 2 colheres de sopa de polvilho azedo 1 ovo Oregano e sal a gosto Misture tudo e faça na frigideira como uma panqueca. Rendimento 2 pequenas Molho: 12 tomates 1 cebola grande 2 dentes de alho 2 colheres de óleo Sal e pimenta do reino a gosto . Por tudo na panela de pressão, 15min. De pressão depois bata no liquidificador e volte na pabela para apurar. Rendimento: 2litros de molho. Recheios. Milho: Milho cozido refogado com cebola, alho e oregano. Frango: Frango desfiado temperado com cebola e alho refogados, curcuma, salsa, cebolinha. Atum: Maionese: 1 ovo cozido + 2 colheres de azeite, salsa Sal a gosto. Bata no mixer. 1 lata de atum . Misture tudo Todas elas finalizadas com oregano, tomate cereja, azeite e manjericão fresco. 15min. De forno #paidemenina #papai #serpai #paibabao #familia #maiorriquesa #papaiepop #paidemenina #paidemeninas 👭 #papaiepop #paidemenina #papaicuidademim #lancheirasaudavel #saudavel #comerbem #bemestar #comidasaudavel #alimentacaosaudavel #amordaminhavida #minhaprincesa #amormaior #lifestyle #crossfitmen #divasfitness #familiafit #cute #love #princesa #diadospais #meninas #instagood #familyfirst
Lancheira saudavel de hoje ! X salada Pão integral 600 g de farinha integral 400g de farinha branca 1/2xicara de azeite 1/2colher de sal 3 colheres de açucar demerara 4 colheres de sopa de farinha de aveia 1 colher de chia 3 saquinhos de fermento instantaneo 2 ovos 400ml de água morna Rendimento 18 unidades. Espere a massa crescer. Faça as bolinhas e mais ou menos 40min. Forno médio Maionese saudável 2 ovos cozidos 3 colheres de azeite Salsinha Pimenta do reino Sal Gotas de limão Só bater no mixer. Harburguer 80g de patinho moido. Tomate cereja Alface . Suco de uva integral Lanche das 17hs . Banana nanica #paidemenina #papai #serpai #paibabao #familia #maiorriquesa #papaiepop #paidemenina #paidemeninas 👭 #papaiepop #paidemenina #papaicuidademim #lancheirasaudavel #saudavel #comerbem #bemestar #comidasaudavel #alimentacaosaudavel #amordaminhavida #minhaprincesa #amormaior #lifestyle #crossfitmen #divasfitness #familiafit #cute #love #princesa #diadospais #meninas #instagood #familyfirst @criativomarilia
Atenção papais e mamães com os lanches das crianças ! Vai ai um modelo de lancheira saudável Vou postar varias receitas sem lactose, sem proteina do leite, sem glútem 😉 . Pão de mandioca 2 xicaras de polvilho doce 1/2 xicara de polvilho azedo 1/4 xicara de azeite extra virgem 1/4 xicara de água morna 1 xicara de mandioca cozida Misturar tudo e por pra assar por 30min. Forno médio. . Patinho moido e grelhado ( hamburguer) . Cenoura baby temperada e salteada com sal de ervas e azeite . Uva fruta . Água de coco #paidemenina #papai #serpai #paibabao #familia #maiorriquesa #papaiepop #paidemenina #paidemeninas 👭 #papaiepop #paidemenina #papaicuidademim #lancheirasaudavel #saudavel #comerbem #bemestar #comidasaudavel #alimentacaosaudavel #amordaminhavida #minhaprincesa #amormaior #lifestyle #crossfitmen #divasfitness #familiafit #cute #love #princesa #diadospais #meninas #instagood #familyfirst
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