#mangiaresano

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I cambiamenti che avvengono quando metti te stessa al primo posto e continui a perseverare finché non ottieni ció che vuoi! Cambiate per voi stesse, non per gli altri, dovete sentirvi bene voi, per stare poi bene in mezzo agli altri. E in questo caso io volevo anche glutei alti e sodi🤣 #cambiare #instagood #likeforlikes #picoftheday #likeforfollow #saneabitudini #mangiaresano #lifestyle #glutei #bootyfordays #bootypics
Apa yang sebenarnya bunda cari dan tunggu?? Siapa yang bunda carikan harta?? Siapa yang akan merawat bunda dan suami disaat bunda sakit dan tua?? Siapa yang akan mendoakan bunda dan suami ketika telah tiada?? Sampai kapan bunda mau menunda menghadirkan sang buah hati?? --------------------------------------------------------------------- SUNGGUH TIDAK AKAN ADA HASIL JIKA TIDAK ADA USAHA BUNDA... --------------------------------------------------------------------- Selagi usia dan kesuburan masih mendukung, jangan takut untuk mencoba bunda Konsultasikan semua masalah hambatan kehamilan anda seperti KISTA, MIOM, KEPUTIHAN ABNORMAL, HAID TIDAK TERATUR, SALURAN TUBA TERSUMBAT, PCOS, SPEMA ENCER, SPERMA BENTUK TIDAK SEMPURNA. HUBUNGI KAMI DI: WA. 085745131283 ☏ KONSULTASI GRATIS ☏
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Chi dice che #Natale sia fatto di strappi alla regola? Resta #bio ed #healthy anche durante le feste, senza rinunciare al gusto 😋 Scopri il nostro #panettone di farro bio, ed il nostro range completo di dolci natalizi 😍 Siamo in zona Torrione a #Salerno 💞
“La terra produce il grano. Ma l’uomo produce il sogno del grano, ed è il sogno che consente il realizzarsi delle cose.”⠀ ---⠀ #molinocosma #farinaitaliana #madeinitaly #instafood #wheat #wheatfield #campodigrano #ciboitaliano #cibosano #cibobuono #mangiare #mangiarebene #mangiaresano
Non trovate più bello condividere una padella vuota #paella #mangiaresano #cibo #circolino #montonate #varese #serata #compagnia
E’ domenica e non sai cosa cucinare? Ecco la ricetta dei “Cannelloni a modo mio”, piatto finalista del concorso #CapitanCooking , presentato in versione tradizionale e innovativa. Cosa aspetti? Scopri le ricette su tipics e fai felici amici e parenti!!! #ricette #ricetteitaliane #italia #cibo #campania #napoli #tradizione #innovazione #prodottiitaliani #madeinitaly #foodart #foodblogger #foodie #capitancooking #tipics #mangiarebene #mangiaresano #sorrento #slowfood #amici #parenti #domenica #christmasrecipes
Lasagna ROSSA o BIANCA ⁉️ Questo é il dilemma 😱 Tu quale SCEGLI ? Scrivicelo nei commenti !! . . . . . . #italia #visitpompei #pompei #tourist #eat #foodporn #campania #campaniafoodporn #cibo #fame #tasty #foodorgasm #foodphotography #perú #amor #cocina #italiano #pastalover #mangiaresano #cooking #cucinanapoletana
Qualche trucco per mangiare le verdure anche se non ti piacciono. Sceglile dolci: meglio il gusto delicato di carote e zucche che quello amaro del radicchio se le verdure non sono il tuo piatto preferito. Non mangiarle da sole! Cerca sempre di accompagnare le verdure con altri cibi che ti piacciono. Se ti piacciono i pancakes eccoti un'idea: pancakes di carote. Ingredienti: uova, carote, farina di grano saraceno (o altro tipo di farina a tua scelta), cannella, un pizzico di sale. #pancakes #senzaglutine #colazionesana #colazione #cibonaturale #cibosano #vitasana #dietasana #dietaflessibile #dietaproteica #alimentazionesportiva #alimentazionenaturale #nutrizionesana #nutrizionesportiva #mangiarebene #mangiaresano #mangiarebio #realfood #healthydiet #healthyfood #dimagrire #dimagriremangiando #tornareinforma #diarioalimentare #cosamangioinungiorno #verdure #dieta #pancake #carote #justeatrealfood
#day2#spuntino ✨ Snack al volo e ipocalorico in vista del pranzone che ogni domenica si fa a casa. Questa volta ho scelto le carote 🥕 ed era buonissimo! Scappo, a dopo 💓
Il 2019 ormai è vicino 🍾🎉 Cenoni, veglioni, pranzoni, panettoni 🍷🧀🍩🍰🍬🍝🍞 E se vi dicessi che potremmo avere il rimedio per questo periodo di pasti esagerati? E se vi dicessi che potreste arrivare a gennaio con qualche chilo in meno? Scommetti? Proviamo e ti dirò se è fattibile!😉 Con quanti chili in meno vorresti arrivare entro la Befana? #capodanno #natale #natale2018 #newstart #newlifestyle #healthy #healthylifestyle #dimagriremangiando #mangiarebene #mangiaresano
Risotto delle meraviglie 😍...Gamberi & Arancia...Perché la Domenica va celebrata con il cibo buono e le persone che ami...questo è il mio Motto... ❤️❤️❤️ Sciaoooooo Per Tutte le mie Ricette clicca sul link in bio del mio profilo @buonoesanoconsimo _____________________________________________________ ❤️❤️❤️ _____________________________________________________ ❤️❤️❤️ #healthystylefamily #vitasana #cibosano #ricettesane #ricette #ciboitaliano #italianfood #ricettelight #ricettefacili #healthyeating #mangiarebene #dimagrire #mangiare #healthyfitfood #dietasana #alimentazionesana #fitchef #italianchef #mangiaresano #eatcleanfood #solocosebuone #italyfoodporn #buonoesanoconsimoricette #ilmegliodelfit @cucinate.da.voi
#musetto #cotechino #vaniglia comunque lo si chiami è un #classico delle #feste di #Natale ma sopratutto #capodanno accompagnato dalle #lenticchie ...noi lo facciamo come da #tradizione dal 1800 solo con #ingredienti di #qualità e #passione per un #gusto senza pari ed un #profumo inebriante 😋 #topitalianfood #mangiarebene #mangiareitaliano #mangiaresano #christmast #qulity #eatgood #eathealthy
Ingredienti delle nostre nuove barrette hi5. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡ clicca su “segui” e inizia a seguirmi ➡ clicca sui ••• e attiva la ricezione delle notifiche per i miei nuovi post e le mie nuove storie ➡ visita il mio profilo e lascia like e commenti ai tuoi post preferiti ➡ segui le mie storie ➡ tagga un amico/a nei miei post ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #integratori #salute #benessere #dieta #palestra #integratorialimentari #bellezza #allenamento #alimentazionesana #dimagrire #integrazione #pesoforma #curadelcorpo #starebene #stiledivita #stiledivitasano #mangiaresano #motivazione #informa
Da SARDISSIMO la pasta fresca prende forma e colore! Mirto, zucca e cavolo nero. Vi aspettiamo Sardissimo Via dettori 22 Cagliari #cagliari #sardegna #italia #good #km0 #produzuinepropria #bio #sardissimo #fattoincasa #biologico #enoteca #pastificio #pastafresca #vino #wine #redwine #mangiaresano #lunch #goodlunch
Buongiorno e Buona Domenica😘 qualche tempo fa' per il pranzo della Domenica ho preparato questi Deliziosi ravioli a cuoricino fatti con farina di farro, orzo e segale e farciti con ricotta, dadini di zucchine, noce moscata 😋 per la ricetta completa potete vedere nei miei vecchi post...provateli perché sono buonissimi 😊 e cosa c'è di meglio per un pranzo Domenicale se non i ravioli? a voi cosa piace cucinare ? #buongiorno #pranzo #lemiericette #ravioli #ricotta #zucchine #foodlove #foodlight #foodfit #sanoeleggeroconfede #buonoesano #cibosano #nodieta #stiledivita #mangiaresano #mangiareconlatesta #buonadomenica 😘
Io e la mia #community ci stiamo preparando alle grandi ABBUFFATE senza sensi di colpa 😉 Come ? 🤗 Vi spiego ✌ ➡️Chi segue il programma avrà a disposizione tutto quello che serve per mangiare durante le FESTE senza prendere un etto😍😉 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ ✌LINEE GUIDA ALIMENTARI ✌RICETTE GOURMET in linea col programma ✌Supporto h 24 anche a Natale e Capodanno ✌Un alleato NATURALE sempre in BORSA per limitare i danni . ✌E in più una super sorpresa 🎁 Per avere tutto questo scrivi adesso 🌟SI🌟nei commenti e anche tu potrai arrivarci più sgonfia e avere con te i trucchi per mangiare senza ingrassare😍 . . #Natale #cenone #home #homedecor #cibo #gourmet #mangiare #mangiaresano #saneabitudini #clienti #dimagrire #dimagrirecongusto #dimagriremangiando #informacongusto #informapersempre #programmanaturale #supporto #risultati #wow #mammealtop #mammeinforma
Kinder Pinguì "Healthy" Mega pancake al cioccolato 🥞 e crema di yogurt greco !!! - 120 gr albumi 30 gr farina D'Avena 20 gr farina integrale 10 gr cacao 40 gr yogurt greco Dolcificante Un cucchiaino di bicarbonato - Cuocere in una padellina a fiamma bassa con coperchio per 10 minuti, girare e cuocere altri due minuti; farcire con yogurt greco 😋😋😋 - #instafoodie #healthy #healthyfood #italianfoodbloggers #italiangirl #eatcleantraindirty #cleaneating #cleanfood #solocosebuone #nutrition #alimentazionesana #ricettefacili #ricettelight #homemadefood #healthybreakfast #healthylifestyle #fitgirl #mangiaresano #oatflour #confortfood #proteine #colazionetop #pancake #vivilight #mangiarebene #foodiegram
~REGOLA 1: preparare #torte in modo artigianale, usando ingredienti #sani e #leggeri e dosando quantità e qualità. Un esempio? Questa #crostata preparata con pasta frolla integrale e #marmellata senza zuccheri aggiunti 😋 · · · #saluteatavola #dolcidacolazione #dolcidaforno #saluteebenessere #bontaitaliane #crostatadimarmellata #fattoincasa #alimentarsibene #mangiaresano #nutrizione #dietasana
A La Mia Bottega non potevano mancare i dolci della PASTICCERIA ARTIGIANALE @soffelleria_di_luca_zorco di VALLERMOSA MORETTUS e PARDULAS, e i BISCOTTINI al cioccolato e al limone di FARINA CAPPELLI. Tutti da gustare 😋😋 . . . . #lamiabottega #Sanluri #sfuso #madeinsardinia #mangiaresano #dolcitipici #dolciartigianali #sardegnaintavola #dolcisardi #sardiniaexperience #sardegna_live #sardiniafood #picoftheday #italianfood #foodart #foodblogger #amazing #foodbloggeritaliani #focussardegna #unionesarda #visitsardinia #sardegnaofficial #buonadomenica #apertiladomenica #soffelleria #🎄🎁😋
Buongiorno e buona domenica ❤ Oggi colazione fatta alle 10.30, qui piove e non ne volevo sapere di uscire da sotto il piumone 😝 Ieri mi sono concessa un piccolo regalino, la MukkaExpress che fa un cappuccino delizioso 😍 Quindi questa mattina cappuccino bollente e 3 fette biscottate! Oggi si va in giro per mercatini di Natale, voi cosa farete invece? #colazionesana #colazione #breakfast #cappuccino #mukkaexpress #bialetti #fettebiscottate #mangiarecongusto #mangiaresano #perderepeso #perderepesomangiando #domenicamattina #relax #dicembre #diarioalimentaredieta #diarioalimentare #diet #healthylifestyle #healthydiet #fooddiet #l4l #december
🎅BUONGIORNO GIRL🎅 Quando date al vostro corpo degli alimenti sbagliati come vi sentite ? Vi sentite bene con voi stesse? 🤨 Questa è la differenza tra alimentazione sana dove mangi tutto ma nel modo giusto e senza sensi di colpa , al mangiare disordinato con sensi di colpa tutti i giorni ! Cosa dovete eliminare quando si esegue un alimentazione sana ? Non credete che si elimini tutto , anzi ! Io mangio la pasta 🍝, mangio il pane 🥖, mangio la pizza 🍕 il sabato sera , ma mangio anche la frutta , la verdura .. insomma integro proprio tutto nella mia alimentazione cosi da avere tutti i nutrienti di cui ho bisogno 😉 Cosa mangiate per colazione ad esempio? Io sta mattina inizio così 🙌🏻 Cereali integrali, latte di soia complete vaniglia 🥛e Caffè .... shake timeeeeee #alimentazione #dieta #fitness #nutrizione #alimentazionesana #palestra #food #dimagrire #salute #allenamento #gym #mangiaresano #benessere #workout #bodybuilding #fit #sport #cibo #healthyfood #diet #nutrizionista #proteine #nutrition #foodblogger #muscoli #fitnessmotivation #addominali #like
#Repost @yoeggs_liguria • • • #Yoeggs sbarca a Genova! Presto disponibile presso WNC Integratori in Via Giuseppe Bertuccioni, 24R (zona Marassi) e in Via degli Ortatori, 18 a Rapallo. Il nostro amico Alessandro vi aspetta numerosi nei suoi store!!! @wncintegratori_genova_rapallo #yoeggs #mangiaresano #fitness #wellness #bodybuilding #palestra #crossfit #senzagrassi #senzazucchero #senzalatte #senzalattosio #senzaglutine #saluteebenessere #cucinaitaliana #madeinitaly #dieta #nutrizione #sport #protein #integratori #robertobotturi #wellnesschef #ricettefit #nonpiace #nobuono
L’acqua costituisce in media il 60% del nostro peso corporeo ed è indispensabile per il funzionamento dell’organismo, dal cervello ai muscoli, dal cuore ai polmoni, per non parlare di pelle e occhi. Ecco perché è importante bere, ma nei modi e nei tempi giusti. La raccomandazione standard di bere 8 bicchieri d’acqua al giorno, è un mito, non ci sono di fatto prove scientifiche della sua utilità, anche e soprattutto perché le necessità variano da individuo a individuo in relazione alle proprie caratteristiche, sia morfologiche che psico-sociologiche. Inoltre bere troppo, per esempio, può abbassare i livelli di sodio se non correttamente bilanciato, o esporre a eventuali contaminanti presenti nell’acqua. L’acqua introdotta con gli alimenti e le bevande è un nutriente essenziale poiché è fonte di sali minerali, è coinvolta in funzioni come la regolazione del volume cellulare e della temperatura corporea, favorisce i processi digestivi, svolge un ruolo importante di diluizione  delle sostanze ingerite per via orale, rende possibile il trasporto di nutrienti e promuove la rimozione di scorie metaboliche. Come detto in precedenza, la quantità di acqua da bere in una giornata dipende da molti fattori. L’età, l’attività lavorativa svolta, l’attività fisica praticata, la presenza o meno di patologie, la stagione (il clima e il tasso di umidità). Comunque, in linea generale, la raccomandazione che generalmente do è quella di bene almeno 2 litri di acqua al giorno. Proprio per le sue grandi caratteristiche, anche l’acqua andrebbe scelta con attenzione, ad esempio, chi non ha particolari problemi di salute può bere tranquillamente l’acqua del rubinetto. Chi invece ha problemi di osteoporosi dovrebbe prediligere un’acqua con alto contenuto di calcio.  Invece chi soffre di calcoli renali o è predisposto a questa patologia è preferibile che scelga un’acqua minimamente mineralizzata. Una buona idratazione è fondamentale e l’acqua resta la migliore bevanda per il nostro organismo, perché è quanto occorre e basta per garantire una corretta idratazione, è ciò di cui il nostro organismo necessita per mantenere un buono stato di salute, elemento insostituibile. ————————————————
Just joking! 📸 Fabio si è divertito a farmi questa foto, ispirata a uno dei miei scatti preferiti di Audrey Hepburn. E io mi sono divertita a posare e a sentirmi addosso per il tempo di una set, un po' della grazia di Audrey. Ma .... a quando la colazione da Tiffany? 💖😁 . . 🇬🇧: Posing for a Audrey inspired picture, one of my favourite! . . . . . #audreyhepburn #colazionedatiffany #diva #moviestar #veganbreakfast #vegangirl #veganblog #veganpic #veganfood #ricettevegane #mangiaresano #mangiarevegano
Mangerei pasta ripiena tutti i giorni e a qualsiasi ora. In questo caso con zucca e ricotta 🍁
Una bel piatto di tagliatelle all'uovo. Tutto lavorato con olio di gomito...il tutto amalgamato con un buon ragù cucinato non meno di 2 ore, buono corposo e denso🔝😋 #tagliatelle #tagliatellealragù #pasta #pastaalluovo #buonissimo #ricetteitaliane #mangiarebene #mangiaresano #pastaamano #cibosanoegustoso #cibo #ciboitaliano #cibobuono #cibogenuino #cibosalutare #food #foodphotography #foodblogger #italianfood #instagood #instalike #instafood
Oggi domenica il dolce non deve mancare 😋ho preparato i cannoli e li ho riempiti con ricotta e e cioccolato 👍
Tabella valori nutrizionali delle nuove barrette hi5, in lingua italiana. Scorrere per vedere le altre pagine. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡ clicca su “segui” e inizia a seguirmi ➡ clicca sui ••• e attiva la ricezione delle notifiche per i miei nuovi post e le mie nuove storie ➡ visita il mio profilo e lascia like e commenti ai tuoi post preferiti ➡ segui le mie storie ➡ tagga un amico/a nei miei post ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #integratori #salute #benessere #dieta #palestra #integratorialimentari #bellezza #allenamento #alimentazionesana #dimagrire #integrazione #pesoforma #curadelcorpo #starebene #stiledivita #stiledivitasano #mangiaresano #motivazione #informa
~G O O D M O R N I NG~ Le persone che non commettono errori sono quelle che non provano mai niente di nuovo! . 1️⃣ Fissa un obiettivo . 2️⃣Dimentica le scuse . 3️⃣Pensa alla tua motivazione; . 🌸 Voglio guardarmi allo specchio e piacermi 🌸 Voglio ritrovare la forma persa in gravidanza 🌸 Voglio rientrare in quei pantaloni 🌸 Voglio un corpo più tonico . Con il programma #LR grazie ai 30 tipi di frutta e verdure,  al potere antiossidante dei frutti rossi e a un sostegno costante🍒🍓🍍🥝🍇🍐🥒🍆🍏🍉🥔🥕🌽🍑 . Se stai cercando una stabilità Economica ✔️Voglio essere indipendente ✔️Voglio essere il capo di me stessa ✔️Voglio lavorare come, quando e dove voglio . Sei nel posto giusto! . ‼️ R I C O R D A T I ‼️ . 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 . .. 👉🏻 anche gli obiettivi più lontani diventano RAGGIUNGiBILI 💪🏻 . . . É tempo di Amarsi 🌸🧘‍♀️ Pronti per iniziare ?? #healthylifestyle #changeyourlife #BUSINESS #lavorareonline #LAVORODACASA #LAVOROSUISOCIAL #socialnetwork #toptags #bloggerfashion #bloggers #successquotes #successI #obbiettivi #traguardi #inizia #anchetupuoi #lavoroonline 📲 #lavora   #businesslife #businesswoman #mangiaresano #mangiarebene #volersibene #amati #nonmollare #avantitutta #follow #followme #followforfollowback
Riccioli di bresaola con ripieno di formaggio e pomodori confit.
Naturalmente #moussefit • Il mio snack preferito: #easy #nutrientes #proteic Oggi vi propongo il dessert che può salvarvi dalle voglie di dolciumi tipiche del periodo di #natale una volta provato no ne potete più fare a meno 😜 ecco la versione al cacao🍫 Ingridienti per 2 porzioni: 250ml di albume 🥚 200ml di acqua 🍶 15gr di cacao amaro in polvere 6/7 gocce di dolcificante (stevia) per coprire il sapore dell’albume che può essere sostituto con 25 gr di zucchero Topic a piacere ( io ho utilizzato dei fiocchi d’avena e cannella😁) Procedimento: 🔸Utilizzate un pentolino antiaderente aggiungete L’acqua e il dolcificante (o lo zucchero) e portate ad ebollizione 🔸Appena inizia a bollire abbassate la fiamma e aggiungete gli albumi mescolando di continuo. 🔸Cuocere per circa 5/10 minuti o fino a che l'acqua non sarà evaporata e il composto non si sarà addensato. 🔸Versate il contenuto in un frullatore e aggiungete il cacao (o qualsiasi altro ingrediente abbiate deciso di utilizzare😜) 🔸Versate il composto in una tazza o ciotola e guarnite con quello che più vi piace 😋 🔸Lasciate raffreddare a temperatura ambiente e riponente in frigo per minimo 1 ora. Vi consiglio se non consumato subito e posto in frigo di coprirlo con la pellicola Et voilà 👏🏼 gustatelo quando preferite a #colazione come #spuntinosano Oppure #postallenamento 🏋🏻‍♂️ è ricco di proteine é povero di grassi e carboidrati. #cosamangioanatale 🎄 Contattatemi per qualsiasi chiarimento o consigli☝🏻 #nutriesportiva #homemade #nutrition #fitness #fitnessnutrition #igers #milano #mangiaresano #mangiarebene #lovefood #tasty #healthyfood #healthyrecipes #healthylifestyle #photooftheday #fit #italianfoodbloggers #followforfollowback #likeforlikes #tbt
Aiutaci a far crescere la nostra pagina #Instagram ! 😍 Condividi con i tuoi amici e i tuoi cari l'esperienza della Macro, un luogo dove scoprire e assaporare piatti semplici e genuini, tipici della tradizione macrobiotica. Il menù a prezzo fisso (10 euro) cambia ogni giorno e si compone di una zuppa e un secondo piatto, accompagnati da pane integrale e tè bancha. Al di fuori del menù si può scegliere tra insalate, torte salate e dolci golosi. ORARI Lunedì-Venerdì dalle 12 alle 15 . Help us to grow up our #Instagram page! 😍 Share with your friends and your family the Macro experience, a place where you can discover and enjoy simple and genuine dishes, typical of the macrobiotic tradition. We have a fixed priced menu (10 euros) that changes every day, (a a soup plus a second dish, with wholemeal bread and bancha tea). If you want you can choose also salads, savory pies and delicious desserts. WE ARE OPEN From Monday to Friday - from 12.00 am to 03.00 pm . #veganlunch #healthydiet #goodfood #goodmood #italianfood #food #italy #instafood #dinner #foodie #lunch #vialarga #pausapranzo #corsicucina photo posted by @pisandspices #cibosano #mangiaresano #alimentazionesana #ciboitaliano #insalute #pranzo #lunch #nutrizione #dietasana #benessere #salute #foodlover #cibobuono #healthy #centromacrobiotico #centromacrobioticomilanese @centromacrobioticomilanese
Si può stare insieme a tavola anche così! Mega insalata da comporre ognuno a suo gusto: avocado, cavolo rosso, alghe dulce, rughetta, parmigiano, lattughino. #mangiarebene #cibo #buonappetito #foodphotography #food #insalata #foodporn #instafood #healthyfood #italianfood #pranzo #foodblogger #lunch #instagood #salad #insalatamista #cena #mangiaresano #insalataverde #insalatadiriso #dinner #yummy #insalataiceberg #foodlover #healthylifestyle #healthyfood
Un piccolo strappo alle #regole è consentito. L’importante è non perdere il controllo e prestare particolare #attenzione a mamme in #dolceattesa , #malaticronici e #soggettiallergici . Esistono dei #rimedinaturali che vengono in nostro soccorso per #detossificare l’organismo e #depurare #fegato e #intestino … Scopri di più su #VEROSALUTE in edicola 🥝🥑 🍊☕🍽🍸 #Nutrition #Nutrizione #CleanEating #MangiareBene #MangiareSano #Salute #Benessere #Consigli #VeroSalute #instasalute #instagood #instabenessere #curadelcorpo #benessere #saluteebenessere
Buongiorno e buona domenica a tutti ☀️ Natale è sempre più vicino 🎄😍 la domenica ho sempre poca voglia di preparare pancake o altro...per fortuna avevo ancora un paio di tortillas light (davvero buonissime e con ottimi macro, io le ho comprate all’MD), l’ho prima scaldata nella piastra elettrica e poi l’ho farcita con la Gonuts! Semplice ma buonissima 🤤 anche se non rende benissimo in foto, ma vabbè, conta il gusto e fidatevi mi sono consolato 😋 non metto i macro perché è domenica e quindi addio MyFitnessPal 👋🏻 comunque che programmi avete per la giornata? #highcarbs #bodytransformation #wellness #eatclean #mangiaresano #dieta #colazione #benessere #cibosano #palestra #motivazione #motivation #allenamento #cleaneating #instamuscle #fitnessmotivation #noexcuses #fitnessphysique #workout #bodybuilding #fitfam #training #photooftheday #healthy #stronger #determination #determinazione #muscle #inspiration #fitness
🌵☕ #Buonadomenica Cappuccino di soia. ❤️ 🐻
Stamattina super pancake proteico con avena instantanea Prozis 💪🔝🍩☕50g avena instantanea Prozis gusto naturale - 100g albume - 3g lievito - 100 g yogurt greco 0% - 20g marmellata Hero frutti di bosco #pancakes #prozisitalia #prozis #oatmeal #breakfast #sunday #fitness #fitnessmotivation #fit #fitgirls #fitnesslife #foodporn #food #healthy #healthyfood #healthylifestyle #healthyrecipes #recipes #bodybuilding #saneabitudini #proteinfood #protein #goodmorning #fitnessaddict #sweet #foodaddict #ricette #mangiaresano #mangiarebene #cleanfood
Smoothie-Bowl Smoothie: - Smothie Ball von @foodspring - gefrorenen Bananen & Beeren -Magerquark Toppings: - Kakaonibs @nu3_de - Mandelscheiben - Chiasamen @nu3_de - Erdnussbutter @foodspring - Kokosnuss-Chips @foodspring - gefriergetrocknete Himbeeren @bettybossi.ch • • • #proteine #fitness #workout #palestra #dieta #gym #allenamento #muscoli #integratori #bodybuilding #mangiaresano #addominali #nutrizione #sport #benessere #protein #fit #dimagrire #salute #alimentazione #healthyfood #alimentazionesana #pesi #diet #food #nutrition #fitnessmotivation #cardio #abs #bhfyp
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