#mentalitasportiva

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#Repost @sport_power_mind • • • • • “Ho fiducia, vado veloce, posso vincere: mi butto al 100%”. @marcel__hirscher è talento e atteggiamento mentale vincente: una combo che gli permette di essere sul trono dello #sci ! ⛷ @sport_power_mind #SportPowerMind #hirscher #vincere
Non ho mai creduto nelle strade facili, nelle scorciatoie, in quelli che la fanno sempre e solo facile! Credo Nell impegno, credo nella costanza e credo che dove c'è passione e voglia di arrivare i risultati non mancheranno di arrivare ❤️!!! @sport_power_mind @venturatoroberto #SPORT #passione #obiettivi #sogni #raggiungere #credercisempre #nonarrendersimai #fatica #impegno #costanza
La capacità di Leadership!!! "Sei il giocatore più forte della squadra, se accetti tu la sconfitta lo stesso faranno gli altri" Da Brividi questo video!!! https://youtu.be/8abk3KHSW0M #sport #sportivi #leader #leadership #affrontandoigiganti #mentalitasportiva #mentalitavincente #mentalcoach #katiacarpani
In allenamento devi essere umile, in partita devi essere presuntuoso. Solo così farai capire quanto vali!! Cit. @albertini.demetrio #SPORT #sportcoach #mentalcoach #mentalitasportiva #albertinidemetrio
[Diretta con un campione] Tra qualche ora tutti collegati alla mia pagina FB. Diretta con la campionessa di ciclocross @alicemarzuffi !!! DA NON PERDERE!! #sport #sportivi #atleti #campioni #ciclocross #alicemariaarzuffi #mentalcoach #mentalitasportiva #katiacarpani
"Occorre far sì che la testa abbia il sopravvento sull'istinto. Si deve razionalizzare". @aryfonta90 With @sport_power_mind #sportmentalcoaching #sportcoach #mentalcoach #mentalitasportiva #katiacarpani
[Diretta con un campione] Stasera direttamente sulla mia pagina FB vi aspetto. Con noi il grande @andreazaami si parlerà di Spartan Race!!!!! 📢📢📢STAY TUNED 📢📢 #sport #mentalitasportiva #spartanrace #mentalcoach #troppofacilemollare #direttaconuncampione #katiacarpani #andreazaami
#Repost @sport_power_mind • • • • • “Ho imparato che i limiti più grandi sono nella nostra testa. Se riusciamo a risolverli, niente è impossibile”. Un grande in bocca al lupo a Robert Kubica, che dall'anno prossimo tornerà a correre in F1 con la Williams! 👏 #SportPowerMind #Kubica #f1 #mentalitasportiva
Giovani promesse della nostra Ginnastica Artistica!!! Prima convocazione in nazionale per il ginnasta @oppiz04 Davide Oppizzio della società @ginnasticameda !!! Congratulazioni 🎉🎉🎉🎉 #ginnasticaartistica #ginnasticameda #sport #sportcoach #mentalcoach #mentalitasportiva #mentalitavincente #nazionale #italiana
Grandi soddisfazioni per la @ginnasticameda !!! Primo posto per le atlete Dell agonistica!!!! #sport #passione #ginnasticameda #ginnasticaartistica #mentalcoach #mentalitasportiva #podio #prime #qualification
Danilo Corrias - 1 E QUELLA PEDANA TI ASPETTA! RICORDI QUANDO NEL 2014 TU INIZIASTI A CAMBIARE LA TUA VITA? 👉CHI LO AVREBBE MAI DETTO! PESAVI 90 KG E LA TUA MAGGIORE ATTIVITÀ FISICA ERA ALZARSI PER ANDARE A PRENDERE LA VASCHETTA DI GELATO NEL FREEZER😂😂 ➡️TUTTO È INIZIATO DA LÌ. TI SEI AFFIDATO AL FRATELLO MAGGIORE, SEI PARTITO DETERMINATO! 👉 IL 100% DI TANTI RAGAZZI LO FA TUTT'OGGI! ✔MA TU HAI FATTO E FAI LA DIFFERENZA! 💪TU NON TI SEI FERMATO, SEI ANDATO OLTRE! QUESTO NON È DA TUTTI, NOI LO SAPPIAMO! NE PARLIAMO IN CONTINUAZIONE FINO A ARRIVARE ALLA FRUSTAZIONE MENTALE E FISICA PER TRASFERIRE QUESTO AI RAGAZZI. ➡️DAL 2014 HAI CAMBIATO LA TUA VITA E TUTT'OGGI SEI DI ESEMPIO PER MOLTI. 👉SONO TUO FRATELLO E SONO SODDISFATTO DI COSA SEI OGGI E DI COME HAI PRESO E STAI PRENDENDO IN MANO LA TUA VITA. ➡️PERCHÈ QUESTO POST? PERCHÈ DA FRATELLO MAGGIORE VOGLIO IL MEGLIO E IL BENE PER TE! NON È FACILE AVERE UN SOSTEGNO DA CHI NON SA O VIVE E CONOSCE TUTTO QUESTO! ➡️COME CI DICONO TUTTI? 👉PER NOI È FACILE! 🖕È FACILE UN CAZZO! NOI NON SIAMO NATI COSÌ E IL NOSTRO PASSATO LO CONFERMA. DOMANI SU QUELLA PEDANA MI RENDERAI ANCORA PIÙ ORGOGLIOSO DI ESSERE TUO FRATELLO E SAI PERCHÈ? 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪 PERCHÈ DOMANI SUPERERAI TE STESSO SIGLANDO NUOVI SUCCESSI PERSONALI 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪 VAI FRATELLO SPACCA A 💣💣💣 IO SARÒ LI SOTTO A QUEL PALCO A SOTENERTI. #mentalitàpositiva #mentalitasportiva #fratelli #amorefitness #amorepersestessi #nuovitraguardi #nuovisuccessi #fipl #gara #powerliftinggear #powerliftingitalia #sbdpowerlifting #pancapiana #Spartapersonaltraining
E proprio oggi ripensavo alla bellissima diretta avuta ieri con la grandissima campionessa @serenaortolani_davidemazzanti !!! 👉Davanti ai momenti difficili come vi comportate? 👉Davanti ai momenti di difficoltà vi aggrappare a qualcuno o qualcosa in particolare? Andate a riascoltare e rivedere la diretta di ieri direttamente qui 👇👇👇👇👇👇👇 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=716593242045243&id=406057819765455 #sport #sportivi #sportmentalcoaching #sportcoach #mentalcoach #mentalitasportiva
Diretta con un campione ore 21:30 sulla mia pagina FB VI aspetto..... Insieme alla grandissima @serenaortolani_davidemazzanti #sport #mentalitasportiva #mentalcoach #mentalitavincente #direttaconuncampione #katiacarpani #serenaortolani
"Devi sapere che puoi vincere. Devi pensare che puoi vincere. Devi sentire che puoi vincere". From @sport_power_mind #sport #mentalitasportiva #mentalcoach #mentalitavincente #sugarrayleonard
[GAF Categoria LB3] Sveglia presto domenica scorsa per le giovani allieve della Ginnastica Meda! Al via la prima gara della nostra fenminile al Palaunimec di Arcore!! Un grandissimo incoraggiamento alla nostra Giulia R. , Matilde, Giulia B. e Beatrice!!! Vieni a sbirciare come è andata 👇👇👇👇👇 http://www.ginnasticameda.com/2018/11/12/torneo-delle-regioni-silver-2018-gaf/ #ginnasticaartistica #ginnasticameda #femninile #gaf #sport #squadra #risultati
https://www.facebook.com/865797970203913/posts/1926357470814619/. Ho letto questo articolo con tantissima stima e amore. Stima perché riuscire a gestire un rapporto da Mental coach e Sportivo all interno di un rapporto di copia non è da tutti. Ho avuto la grande fortuna di fare il Master di sport Mental Coach presso Sport Power Mind con la bravissima e professionalissima Mental coach @mara bellerba. E tanto amore perché amo le storie d amore a lieto fine e questo articolo è ricco di tanto amore di una bellissima famiglia. Congratulazioni!!! Adesso non vi tocca che leggere l articolo ❤️#sportpowermind #sportmentalcoaching #mentalcoach #mentalitasportiva #coaching #katiacarpani
APPROCCIO ALLO STACCO. QUESTA È UNA DELLE TANTE VARIANTE PROPEDEUTICA PER APPROCCIO ALLO STACCO CON BILANCIERE. IL VERO COACH NON DICE COSA FARE E STOP! IL VERO COACH CI METTE IL CUORE IN QUELLO CHE FÀ! IL VERO COACH È COLUI CHE VI PRENDE PER MANO E VI PORTA A DESTINAZIONE. IL VERO COACH ARRIVA A NON DORMIRE O SOGNARVI PER FARVI ARRIVARE A DESTINAZIONE. IL VERO COACH È UN LEADER CHE LAVORA CON VOI, NON IL CAPO. IL VERO COACH SI INCAZZA E NON SI GIRA DALL'ALTRA PARTE FREGANDOSENE. IL VERO COACH HA LO STESSO RUOLO DI UN INSEGNATE DI SOSTEGNO. IL VERO COACH AGISCE DIVERSAMENTE SU OGNUNO DI VOI. IL VERO COACH ELABORA SOLUZIONI, STUDIA IN CONTINUAZIONE E NON SI ADAGIA SU QUELLO CHE SA. IL VERO COACH VI PORTA A DARE IL MEGLIO DI VOI ANCHE QUANDO VOI NON CI CREDIATE. IL VERO COACH NON SI ARRENDE, MAI! IL COACH È SEMPRE PRONTO E VOI? QUANDO UN COACH VEDE MENEFREGHISMO E SUPERFICIALITÀ TU LO STAI UCCIDENDO INTERIORMENTE. SPARTA PERSONAL TRAINING È QUESTO! VIA TORINO DRUENTO 50/B VENARIA #coach #mentalitasportiva #mentalitàpositiva #leader #impegno #dedizione #studio #professionalità #Spartapersonaltraining
Ve la ricordate la stratosferica @federica_mingolla avevamo fatto una fantastica diretta con lei qualche settimana fa nella rubrica "diretta con un campione" e ci aveva trasmesso una carica e un energia da vendere!!! Beh a lei vogliamo augurare tantissimi auguri per un compleanno davvero ma davvero speciale. Andate un po' a vedere dove lo festeggerà!!!!#sport #sportcoach #arrampicata ! #roccia #limiti #superare
Per avere successo, le persone hanno bisogno di cambiare le convinzioni limitanti nella convinzione di poter sperare nel futuro, di essere capaci e responsabili, ed un senso di autostima e di appartenenza. Quando la passione per lo sport e la propria crescita personale si incontrano.... Letture sparse! #sport #passione #sportcoach #letture #sparse #crescitapersonale
STACCO 💁‍♂️COACH È LEGGERO! 👉ORA TI FILMO CON 20 KG IN PIÙ (1° VIDEO) E MI DICI COME È LA TUA ALZATA. 2° VIDEO 20 KG IN MENO ERRORI? INCASTRO CON PARTENZA SULL'AVAMPIEDE. Ognuno di noi ha quella voglia dentro di dimostrare chi siamo e fare sempre di più! Tutti noi vogliamo tutto è subito ma aimè.. sappiamo benissimo che il tutto e subito non è buona cosa. Ecco perchè bisogna spingere sull'accelleratore gradualmente mantenendo sempre un piede sul freno pronto a essere utilizzato al momento opportuno. Quello che vedo costantemente fuori e con i ragazzi che seguo è questo: la voglia di strafare senza utilizzare i giusti approcci, tempi e mezzi opportuni. Da coach non posso passare inosservato a tutto questo e devo intervenire dove posso. Potrei sbattermene come molti e dire: bravo! Lo hai alzato, metti altri 10/20kg e vai avanti così finchè non lo stacchi più dal pavimento.. e dopo? Magari vi inchiodate con 30/40kg in più solo perchè non avete curato il problema fin dall'inizio e allo stesso tempo vorreste arrivare a sollevarne altri 50 in più! Ma tranquilli.. lo stesso coach che ha trascurato i vostri difetti ha la soluzione magica👌 Una scheda basata sul carico sollevato ma non sulle vostre problematiche che vi hanno inchiodato a soli 30/40 kg in più! 💪Volete continuare a migliorare e avere sempre quel piede sull'accelleratore senza inchiodarvi? 👉Allenatevi con la giusta mania di curare i vostri punti deboli migliorando ciò che è migliorabile. Sparta Personal Training Via Torino Druento 50/b Venaria #stacco #mentalitasportiva #tuttosubitononsipuo #tempogiusto #lavorotecnico #allenamentoprogressivo #migliorare #puntideboli #punticritici #semprealvostrofianco #Spartapersonaltraining
Nello sport può succedere di tutto: avversari, compagni di squadra, allenatori.... ognuno di essi può modificare il tuo stato d'animo tutto questo può modificare di conseguenza il tuo risultato. Ti sembra giusto? Vuoi davvero lasciare agli altri il potere di determinare i tuoi risultati? Scrivimi in direct o via mail katiacarpanilifesportcoach@gmail.com #sportcoach #mentalcoach #mentalitasportiva #risultati #vincenti
Il quinto titolo mondiale di @lewishamilton è stato l'ennesima conferma del grande lavoro mentale ed emotivo che ha svolto su di sé: vedere come riesce a gestire ogni aspetto della sua quotidianità con grande intelligenza emotiva, lascerà sicuramente a bocca aperta quella signora che al bambino Lewis Hamilton disse certe parole... Continuate a leggere l'articolo sul nostro blog! 🏁👇#sportcoach #formulauno #campioni
Le persone che hanno successo e apprezzano la vita hanno l abilità di avere un esperienza del mondo più diretta, piuttosto che mediata dai filtri costituiti dalle esperienze che "dovrebbero" o che si aspettano di fare. #sport #vita #mentalitasportiva #mentalitavincente #mentalcoach #sportcoach #katiacarpani
#ginnastica @marcolodadio Marcoooo LODADIOOOOOOOOO! BRONZO PAZZESCO AI MONDIALI! Il Gladiatore degli Anelli l'Italia torna a fare festa dopo 8 anni! Impresa mostruosa a Doha #ginnasticaartistica #mondiali2018 #bronzo #risultati
"il successo o il fallimento in qualsiasi campo, è determinato più dall atteggiamento mentale che dalle capacità mentali" (cit. Walter Dill Scott). #successo #mentalitavincente #mentalitasportiva #sport #coach #mentalcoach #katiacarpani #sportpowermind
[[Diretta con un campione] Stasera vi aspetto tutti sulla mia pagina FB ore 21:30 https://www.facebook.com/KatiaCarpaniSportMentalCoach/ Per la strepitosa diretta con @ottazanotto atleta scampionessa italiana del volley italiano!! #direttaconuncampione #atleti #campioni #volley
Oggi voglio ricondividere questo post di @sport_power_mind perché è uno dei miei must!!! Lasciamo lo stress agli altri, e affrontiamo le sfide con la carica e lo stato giusto!! Non ci serve essere ricoperti delle ansie altrui, ma ci serve circondarci dalle persone che ci caricano di energia positiva. #sport #obiettivi #obiettividaraggiungere #positività
Punto su punto fino alla fine!!! Adrenalina pura di ogni palla una carica che bucava lo schermo televisivo e veniva trasmessa a tutti noi che vi guardavamo da casa!!!! Bravissime ragazze bellissima squadra grandioso Coach!!! #volleyfemminile #VolleyMondiali18 #VolleyballWchs FIVB - International Volleyball Federation #medagliaargento
Chissà quando anche le scuole lo capiranno. Chissà quando anche loro punteranno sullo sport per insegnare come fissarsi un obiettivo nella vita e raggiungerlo sia fondamentale. Grazie @massi_rosolino per queste fantastiche parole!!!! #campioni #nuoto #sportivi #passione
Stavo facendo un po' di ripasso e leggendo questa frase mi sei venuto in mente @lucaripamonti73 e soprattutto ho ripensato al lavoro svolto insieme e a tutti i fantastici risultati che in questo ultimo anno e più hai ottenuto!! "Solo quando la parte conscia prenderà consapevolezza di quante cose può fare la inconscio, ma soprattutto quanto può gestirle bene tutte, aumenterà la fiducia del giocatore fino a raggiungere la sua Massima Performance" #sport #sportcoach #mentalitasportiva #mentalcoach #performance #katiacarpani
Grandissima @miriamsylla !!! E già anche quando il corpo vuol farti credere che non ce la fa la testa deve essere sempre lì presente!!!! #volley #volleyfemminile #mondiali2018 #italia #final4
Non esiste una strada per la felicità, la felicità è la strada! #felicità #buddha #crescita #mentalcoach #sport #mentalitasportiva
[Diretta con un campione] Stasera vi aspetto tutti sulla mia pagina FB https://www.facebook.com/KatiaCarpaniSportMentalCoach/ Per la strepitosa diretta con @danielagioria atleta stata campionessa italiana di Beach volley!! #direttaconuncampione #atleti #campioni #volley #beachvolley
#Repost @sport_power_mind • • • • • "Si vince con la testa e le gambe, i pugni hanno un'importanza secondaria". Georges Carpentier, pugile e attore francese dell'inizio del Novecento. @sport_power_mind #SportPowerMind #pugile #pugilato #mentesana #menteecorpo #mentalitasportiva #katiacarpani #coaching #mentalcoach
Sei volte campionessa del mondo di #motocross ecco cosa dice @kiarafontanesi !!! "La testa conta al novanta per cento. Forse il novantanove. Se uno è a posto fisicamente, ha la moto che va, ma non ha la testa non può fare molta strada". @sport_power_mind #sport #mentalcoach #mentalitasportiva #coaching #katiacarpani
Vi aspetto stasera per la diretta con @federica_mingolla sulla mia pagina FB https://www.facebook.com/KatiaCarpaniSportMentalCoach/ Non mancate!!! #direttaconuncampione #sport #roccia #alpinismo
Chi la ferma più questa stratosferica campionessa per la sesta volta del mondo di #motocross @kiarafontanesi !!!! Complimenti!!! #campionedelmondo #motocross #kiarafontanesi #sport #mentalcoach #mentalitasportiva #mentalitàvincente #katiacarpani
➡️LA GIUSTA MENTALITÀ, AFFIANCATA ALLE GIUSTE AZIONI, TI FA CAPIRE CHE LE SCALE SONO MEGLIO DELL'ASCENSORE. PER ARRIVARE AL TUO OBBIETTIVO DEVI DARE TUTTO TE STESSO! 👉ALLENAMENTO SPARTANO 🚫NO MACCHINE 📍VIA TORINO DRUENTO 50/B VENARIA ⛓SPARTA PERSONAL TRAINING 🏋️‍♂️LA PALESTRA! 🚫 NO IL CENTRO FITNESS. #mentalitasportiva #mentalitàpositiva #sudore #sofferenza #tempo #allenamentopowerlifting #allenamentobodybuilding #allenamentofunzionale #allenamentiproduttivi 💪 #allenamentisicuri #noscorciatoie #spartapersonaltrainig
La grandiosa campionessa di nuoto @kikkafede88 si racconterà al @ilfestivaldellosport di Trento. Lei che nella sua carriera ha raggiunto grandissimi traguardi passando anche momenti assolutamente non facili. Chi ci sarà a questo strepitoso evento sportivo? #festivaldellosport #trento #sports #eventi #eventisportivi #sportcoach #mentalcoach #mentalitasportiva #campioni #nuoto #federicapellegrini #katiacarpani #gazzettadellosport
Non ci sono parole per descrivere anche questo nuovo fantastico record ottenuto dal grande Alex  Zanardi!! @zanardiofficial Mette un’altra tacca nella sua straordinaria carriera di atleta. Gareggiando nell’Ironman Italy Emilia Romagna, uno fra i 2700 partecipanti, ha chiuso quinto assoluto Zanardi è arrivato in 8h26’06, stabilendo il record dei record, migliorando di oltre mezz’ora il primato mondiale dei paralimpici. Il precedente era stato stabilito sempre da lui a Barcellona in 8h58’59”. Una prestazione straordinaria su un percorso durissimo. La sua semplicità anche davanti al raggiungimento di un suo obiettivo di questa portata è ammirevole! “Voglio ringraziare tutti quelli che mi hanno aiutato a realizzare questo sogno compreso mio figlio Niccolò che credo possa essere Orgoglioso del suo vecchio.” (Cit. Alex Zanardi) Tutto quello che stai trasmettendo attraverso la tua grinta, la tua voglia di andare avanti nonostante tutto e tutti, e l’esempio di un Grande uomo, un grandissimo atleta quale tu sei! Grazie Alex Zanardi!! @corriere @corrieredellosport #ironmancervia #alexzanardi  #sport #training #cycling #paracycling #sportcoach #mentalcoach #mentalitasportiva #mentalitàvincente #recordmondiale #coaching #katiacarpani
Se hai vissuto o stai vivendo situazioni di questo tipo, allora non esitare clicca qui sotto e fissiamo un prima call via Skype Gratuita! 📌Problemi di concentrazione in allenamento e in gara; 📌 Non sai gestire l’ansia, lo stress e la paura della gara risultando decisamente meno performante rispetto agli allenamenti; 📌 Vivi con un costante dialogo interno che ti porta a pensare di non riuscire a ottenere gli Obiettivi prefissati; 📌Non riesci a superare e rimani ancorato ad un particolare errore, sconfitta, situazione ogni qual volta ti si ripropone una situazione simile; 📌Non riesci ad attingere ad una corretta motivazione che non ti permette di riemergere dai momenti no; 📌Fallisci non portando a casa il risultato desiderato dopo allenamenti specifici e dopo elevate performance in allenamento; 📌Vuoi superare al massimo delle tue capacità mentali un infortunio; 📌Non sai gestire in maniera corretta la pressione Pre Gara; Questi alcuni degli esempi che maggiormente bloccano un atleta nel raggiungimento delle sue miglior performance. Se vuoi fissare una call via skype conoscitiva Gratis mandami una mail a katiacarpanilifesportcoach@gmail.com Oppure scrivimi direttamente in Direct. Ti aspetto!! #sport #sportivi #coach #sportcoach #mentalcoach #mentalitasportiva #supera #limiti #obiettivi #daraggiungere #katiacarpani
Grandissima vittoria per @vittoriabussi !!! Complimenti a @roberto spedicato e a tutto il fantastico team di @sport_power_mind #sportpowermind #sport #mentalcoach #mentalitasportiva #katiacarpani
Preparazione Atletica GSD KL Pertusa Quando pensi di non farcela il Prof ti fa capire che è solo un limite mentale. #preparazioneatletica #calcio #calcioitaliano #mentalitàpositiva #mentalitasportiva #nessunlimite #unione #squadra #campionatoitaliano #campionato #vincere
Diretta con un Campione] Stasera 06 Settembre ore 21:30 non perdere la diretta con la campionessa di Basket Cestista Italiana Giorgia Sottana @gio_skirt Quando lo sport ti fa crescere, ti fa vivere con intensità ogni momento ogni attimo. Quando lo sport ti insegna ad affrontare non solo sul campo ma nella vita di tutti i giorni le difficoltà, gli imprevista E ti insegna a combattere per raggiungere l’obiettivo. Questo e tanto altro stasera in diretta sulla mia pagina FB https://www.facebook.com/KatiaCarpaniSportMentalCoach/ Vi aspettiamo STAY TUNED!! #giorgiasottana #katiacarpani #sport #sportcoach #mentalcoach #basket #obiettivi #mentalitasportiva #basktball
Allena la tua mente impara a gestire le tue emozioni i tuoi stati d animo, gli imprevisti pre e durante una gara. La testa conta più di ogni altra cosa per vincere. @fbernardeschi @sport_power_mind #sportpowermind #sportcoach #mentalcoach #mentalitasportiva #mentalitavincente #emozioni #statidanimo #katiacarpani #mentalcoach
Imparare a gestire le proprie paure quando la mente fa la differenza @sport_power_mind @greg_palt #sportcoach #mentalcoach #mentalitasportiva #paura #gestione #emozioni #katiacarpani
E proprio quando sempre tutto impossibile e sei spinto a guardare il tutto da un altra prospettica, e proprio in quel momento che non devi mollare!!! Grande @cristinachirichella10 forza Azzurre!!! @sport_power_mind TOP!!!! #sport #sportivi #volley #mentalitasportiva #mentalitavincente #sportcoach #mentalcoach #sportpowermind #katiacarpani
http://www.repubblica.it/sport/vari/2018/08/19/news/nuoto_phelps_e_la_sfida_piu_grande_ero_depresso_ora_aiuto_gli_altri_-204468474/ Articolo da leggere!!! Quando serve una preparazione mentale forte non solo fisica per reggere i ritmi da vero campione. Quando per tutta la vita hai fatto una cosa sola è dura smettere di colpo, non avere più l adrenalina in circolo, non avere più le tue giornate scandite dalle ore e ore di allenamento, con obiettivi chiari sempre più più sfidanti. Non si vince così tanto senza vivere 24 ore su 24 ....7 giorni su 7 da sportivo. E poi quando finisce la tua vita si ferma i tuoi ritmi le tue abitudini i tuoi obiettivi non ci sono più! E non importa se poi la realtà è che la vita ti sta offrendo ancora e ancora tanto da vivere e godere, ma la realtà è quello che senti, quello che percepisci. Bisogna arrivare pronti mentalmente ad affrontare gare, fatiche, sacrifici, sconfitte , vittorie...ma soprattutto devi imparare a gestire ogni cambiamento la vita ti butta addosso altrimenti ci vuole un attimo a cadere giù!!!! @m_phelps00 Un grande uomo un grande campione!!!! #sports #sport #campionedelmondo #nuoto #phelpstwins #katiacarpani #mentalcoach #mentalitasportiva
"poiché tutto è un riflesso della nostra mente tutto può essere cambiato dalla nostra mente" (Buddha) #pensieri #pensierisparsi #ferragosto #mente #mentalcoach #mentalitasportiva #katiacarpani #sports #sportivi #monza #monzabrianza
Windsurf uno sport sempre più pratico al mare come al lago Chi di voi lo pratica? #sports #sport #windsurf #lagodigarda #mentalcoach #mentalitasportiva #coach #monzabrianza
[Pensiero delle 16:00] Quando ti trovi ad avere uno scambio con una persona e ti accorgi che… Quanto la parola “aspettativa” sia un macigno enorme sulle spalle di molti. Quanto la parola “aspettativa” limiti i propri bisogni. Quanto la parola “aspettativa” metta la tua persona in secondo, terzo, quarto piano rispetto alle tue necessità. Quanto la parola “aspettativa” faccia soffrire anche se in silenzio. Quanto la parola “aspettativa” non faccia vivere liberamente un rapporto di qualsiasi tipo, dalle persone più vicine a noi alle Persone che entrano nella nostra vita e un attimo dopo ne sono già uscite. E noi, noi in tutto questo dove siamo posizionati? 📌Impariamo a dire di NO. 📌Impariamo a circondarci di persone che non si aspettano sempre qualcosa da noi. 📌Impariamo a circondarci di persone che tirano fuori il meglio di noi, non che ci limitano. 📌Impariamo a conoscere i nostri bisogni e a soddisfarli in armonia e in equilibrio con quello che è il nostro mondo. ❤️Impariamo a vivere non a sopravvivere. 📌E dire sempre SI alla lunga ti farà sopravvivere non ti farà vivere! #vivere #pensieri #pensierisparsi #consapevolezza #mentalcoach #mentalitasportiva #katiacarpani
«Il segreto del cambiamento è concentrare tutta la tua energia non nel combattere il vecchio, ma nel costruire il nuovo» (Socrate) #mentalcoach #sport #sports #mentalitasportiva #cambiamento #soccer #foorball #volleyball #ball #basktball #rugby #vela #windsurf #katiacarpani
Non basta la condizione fisica per essere dei campioni. Occorrono la voglia, la passione, la costanza, la cattiveria agonistica, la felicità interiore, la gestione dei propri Stati d animo perché un atleta triste è un atleta che parte sconfitto,!!! #sports #sport #mentalcoach #coach #mentalitasportiva #ginnasticaartistica #win #soccer #football #atleta #basktball #araiacremonesi #katiacarpani arpani
Poniti un obiettivo, agisci con determinazione, lotta con passione conquistalo con la grinta che non ti permette di mollare, e quando lavrai raggiunto ....ricomincia da capo!! #sport #passione #obiettivi #obiettividaraggiungere 🙆 #determinazione #mentalitasportiva #mentalcoach
"Il miglior riconoscimento per la fatica fatta non è ciò che se ne ricava, ma ciò che si diventa grazie a essa" #sport #obiettivi #obiettividaraggiungere 🙆 #coaching #mentalitasportiva #mentalcoach #strategy #contest #win
"Più diventa difficile vincere, più grande è la felicità della vittoria" #sport #mentalitasportiva #mentalcoach #obiettividaraggiungere 🙆 #vincere
[Diretta con un campione] Non perdetevi la fantastica diretta di Giovedì 07 Giugno ore 21:15 sulla pagina FB https://www.facebook.com/katiaLifeSportCoachPerLeDonne/ con un un'atleta, una professionista a livello nazionale e internazionale della Pallacanestro @gio_skirt DA NON PERDERE Stay Tuned!!! #sport #pallacanestro #campionessa #coach #mentalitasportiva #mentalcoach #diretta
Cambiamo la nostra prospettiva nel vedere e affrontare i cambiamenti!!!! #cambiamenti #campioni #mentalitasportiva #mentalitavincente #coach #mentalcoach
E anche oggi allenamento finito. E quando il corpo ti parla non si può fare altro che ascoltarlo! #allenamento #ariaaperta #mentesanaincorposano #mentalitasportiva #coaching #mentalcoach
"Quando ti capita di arrivare a casa da perdente devi cercare di trovare una nuova opportunità per capire che c'è la puoi fare!!" #sport #mentalitasportiva #mentalcoach #alexzanardi #opportunità #scelte
"i campioni non cercano mai scuse, i bravi giocatori trovano sempre una scusa se perdono" #sport #mentalcoach #mentalitasportiva #mentalitavincente #coach #coaching #obiettivi
Oltre alla condizione fisica occorrono la voglia, la rabbia, la passione, la cattiveria agonistica, la felicità interiore, perché un atleta triste è un atleta che parte sconfitto – Alessandro Del Piero #sport #calcio #coach #mentalcoach #mentalitasportiva #mente #sana #corpo #sano #costanza #lavoro #obiettivi #obiettividaraggiungere
"Mi sono resa conto che a fare la differenza è la mente. Occorre non mollare, bisogna volere fortemente qualcosa e lavorare duro, ancora di più quando le cose non vanno come vorremmo". Federica Brignone per #DonneDiSport Alley Oop - Il Sole 24 Ore #sport #donne #coach #mentalcoach #mentalitasportiva #mente #sana #corpo #sano #costanza #lavoro #obiettivi #obiettividaraggiungere
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