#metodobutterfly

17,295 posts

Loading...
¡¡ Programas adaptados a todas las necesidades y objetivos!! 📈 Aumento de masa muscular 💪. ➖ Pérdida de peso. ✔️ Cambiar hábitos en nutrición. ✔️ Mejorar la alimentación para toda la familia. ➖ Eliminación de fatiga, + ganar energía. ➖ Disminuir la oxidación de la piel. ✔️ Mejoras de cognición 🧠 como la atención. ✔️ Mejora el sistema cardiovascular 💗 y circulatorios. ➖ Frenar problemas de visión 👀. ➖ Disminuir síntomas de la menopausia 👩. #saludable #tucambioamejor #metodobutterfly #tucambioconmigo #Información #wassap 📲 678290112 📱
CESTOS DE COL. Ingredientes ..... a variar según los gustos de las personas... Esto es más bien un entrante o acompañante de alguna ensalada caliente o verduras asadas. Utilizamos las hojas más grandes de una col, el resto lo reservamos para una ensalada. Huevos cocidos que estén duros. Lonchas de jamón, pavo o pollo, light. Tomate natural. Queso 0%, sin lactosa. Cebolla picada en juliana. Salsa de tomate natural. ELABORACION: 1.Las hojas de col se pasan por agua hirviendo. 2.Se cuecen los huevos. 3.Se pocha la cebolla en un sartén. 4.Se coje una hoja de col que se queda como un cestillo y se pone una loncha de jamón(o lo que hayamos elegido) 1/2huevo duro, cebollita asada, y una cuchara sopera de tomate fresco rallado. 5.Cierras el cesto y lo trabas con un palillo. 6.Los ponemos todos en una bandeja y ponemos encima de cada cesto un poco de queso 0% sin lactosa. 7.Lo ponemos un poco en el horno, por encima a 180°,muy poco tiempo ya que todo esta guisado y sólo es para que el queso se gratine. Que aproveche!!!!! #butterflyteamteayuda #butterflyrevolution #metodobutterfly
Quieres que te ayude a: 🦋 Bajar de peso 🦋 Tener más energía 🦋 Tonificar 🦋 Aprender a comer sano 🦋 Mejorar celulitis ✍️ Escríbeme tu necesidad y te ayudo a conseguirlo #tucambioamejor #metodobutterfly #tucambioconmigo #tucambioconsusanna
Buenos dias🦋🦋🦋 Las sentadillas son unos de los mejores ejercicios funcionales que hay, porque promueven la movilidad y el equilibrio. Sobre todo ayudan a quemar grasa. Si te cuestas hacer sentadillas porque no puedes mantener el equilibrio, puedes apoyarte de una silla o mesa como te mostramos en el vídeo. Las sentadillas tienen beneficios tales como : 🦋Fortalecer los músculos de todo tu cuerpo 🦋Quema más grasa 🦋Mantiene la movilidad y el equilibrio 🦋Tonifica la parte trasera, abdomen y cuerpo entero #stuvida #cuidate #metodobutterfly #cambioamejor #thebutterflyteam #soyunamujerholisitica #lavidaeschula
TURRÓN CASERO DE ALMENDRA Este turrón casero de almendra , aceite de coco y estevia es ideal para niños, deportistas y mujeres embarazadas, ya que es bajo en calorías. Para elaborar este turrón casero proponemos eliminar las grasas menos sanas y sustituirlas por el aceite de coco. Además, recomendamos eliminar el azúcar y utilizar en su lugar la estevia, un endulzante natural y sin calorías. Receta en comentarios 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 #thebutterflyteam #cambioamejor #metodobutterfly #StrongerTogether #thebutterflycooking #cocinasaludable #turrónsaludable
🥬🥦LASAÑA DE VERDURAS 🌶🍅 . . I N G R E D I E N T E S ✅ 14 placas de lasaña ✅ 1 calabacín ✅ 2 tomates ✅ 2 zanahorias ✅ 200 gr. de espinacas ✅ 1 l. de leche ✅ 4 cucharadas de harina ✅ 2 cucharadas de aceite y 2 de mantequilla o margarina ✅ 150 ml. de tomate frito ✅ Sal y pimienta negra . . . !! Móntala a tu gusto ¡¡ ☺️🥰 #🦋 #metodobutterfly
🙋🏻‍♀️ HOY A LAS 22:00 TIENES UNA CITA 🙋🏻‍♀️ . Estás esperando un 🍼👶🏻 bebé o te gustaría que el año 2019 te trajera uno? 🤰🏻 . Entonces no puedes perderte este taller donde: ✔️ Daremos un paseo por la maternidad. ✔️ Tendremos consejos y trucos para llevar un embarazo de la mejor manera… TE ENCANTARÁ 🙋🏻‍♀️ . Plazas limitadas, pulsa aquí para más información 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 http://thebutterflyteam.com/Paula_Escudero . #MetodoButterfly 🦋💜
Buenos días!! Si, sí ..después de #Navidades 🎅🏽🎅🏽.. vienen muchas #fiestas 🎉.. Os suena?? Después de Navidades serán 5 o 7 #kilos demás ,te vas esperar? 🔝🔝Si aún no lo has hecho, es hora de #comenzar . 🔝🔝 ✨Tienes en tus manos el poder de cambiar tu vida . ✨Es #fácil , déjate llevar... ¿ COMENZAMOS? #thebutterflyteam #cambioamejor #metodobutterfly
Buenos dias Que tal esta va la semana?? Cerquita ya la Navidad. Que os parecen estas fiestas?? Dicen que son fechas para estar con la familia,amigos , bueno para estar con la gente que quieres es buena cualquier fecha. No??? Feliz jueves!!! #pensamientospositivos #mentepositiva #metodobutterfly
Aquí os dejo unos consejos para que empecéis el día con muchísima energía 💫 y sobre todo para que os veáis guapas y guapos💁🏻‍♀️💁🏼‍♂️!. 𑁍 Para sentirnos bien hay que trabajar nuestra autoestima cada día! Aunque parezca mentira, nos puede ayudar muchísimo y sobre todo a cambiar nuestro día 🙃. 𑁍 Lo mismo pasa con la alimentación, comiendo saludable nuestro cuerpo nos lo va a agradecer, dándonos la motivación suficiente para sobrellevar nuestro día💃🏻. #metodobutterfly #aprende #comidasana #vidasanaysaludable #cambioamejor #controldepeso #healthyfood #cuerpoymente #decisiones #nadadeexcusas #guapo #guapa #energía #sentirsebien
🍀 El secreto del cambio es enfocar toda tu energía, no en luchar contra lo viejo, sino en la construcción de lo nuevo 🍀 . Construir lo nuevo es complicado. No se cambia de un día para otro, pero es necesario querer, si queremos podemos. Un mundo mejor es posible, a pesar de que parezca imposible. Y es que lo imposible si es posible, sólo se hace imposible en la mente de los débiles. Hoy viajamos por el aire donde sea que queramos, lo que antes era imposible. Hoy podemos comunicarnos en el instante al lugar que queramos del mundo lo que antes era imposible. Y así un montón de eventos que parecían imposibles hoy son tan comunes que ni siquiera cuestionas lo difícil que pudo haber sido pensarlo siquiera. . Hoy, puede que tu situación no se la mejor, que no estés donde te gustaría estar, pero lo que impide el cambio, es tu mismo. No existen límites si de corazón quieres generar cambios. . FELIZ JUEVES! 😛 . #MetodoButterfly 🦋💜
Cambio de look!! Feliz Jueves a todos. ¿¿Tu quieres hacer un cambio?? . . . #color #lila #tintes #cambioamejor #metodobutterfly
Nueces, almendras, avellanas, piñones, cacahuetes en estos días Navideños sirven para bajar el colesterol... ¡y para realizar hermosos centros de mesa! #thebutterflyteam #cambioamejor #transformatuvida #lavidaquequiero #metodobutterfly #healthylife #vidasana #habitossaludables #frutossecos
Esta noche quiero dedicar mi post a @jutty_judith. ✔️Una persona trabajadora ✔️ Transparente ✔️Motivadora. ........ Nos encantas lo que transmites, Eres maravillosa super orgullosa de pertenecer a este movimiento en este pedazo de equipo con compañeros tan grandes como todos vosotros. Somos un super movimiento que cambiamos vidas . Transformamos a personas. ✔️ Unión y ✔️ compañerismo.🦋 😄 Orgullosa de trabajar con vosotros y poder formarnos cada día mejor. #thebutterflyteam #thebutterflyrevolution #metodobutterfly
Este resultado es real, aunque cueste creerlo, es el cambio de una amiga mía. Solo con un cambio de hábitos, comiendo bien, y de manera divertida, y con gente al lado con los mismos sueños que nosotras, lo ha hecho posible sin esfuerzo, al igual que yo. Ahora somos nuestra mejor versión. Y cualquier persona puede serlo también, solo hay que querer y saber que no hay sueños imposibles, somos nosotros mismos los que ponemos excusas.... #metodobutterfly #cambiodehabitos #cambioamejor #alimentacionsaludable #nomeconformo #mamatodoterreno #pensamientospositivos #quererespoder #bajandodepeso
💫¿COMO TE PUEDO AYUDAR? Puedo ayudarte a tener mayor bienestar en tu vida, a conseguir hábitos nuevos alimenticios, una vida saludable, a usar la comida en tù beneficio , a conectar contigo, a quererte. Eso sì TODO EMPIEZA EN TI. . . 💫¿QUÉ PROBLEMAS TE AYUDO A RESOLVER? 💫Si necesitas perder peso por salud o por volver a tener la talla que añoras. 💫Si necesitas coger peso porque estás demasiado delgada, quieres aumentar tu masa muscular o coger algún kilo pero de forma saludable 💫Has tenido problemas alimenticios y necesitas volver a empezar tu relación con la comida. 💫Estás en el gimnasio y te gustarìa tener más forma, tonificar , tener un cuerpo fitnes sin doping y sin tomar quìmica. 💫Necesitas que tu pelo se fortalezca, por ende uñas y piel mejorar. 💫Quieres tomar antioxidantes porque son importantes y segùn tù edad, trabajo o deporte hasta necesario. 💫Alguno de tus hijos tiene problemas con la alimentación y necesitas reiniciar sus hàbitos. No toman frutas, verduras y quieres dejar de discutir sabiendo que le das el aporte necesario/dìa. Si te has sentido reflejada estás a tiempo! Puedes cambiar tu vida a partir de ahora, tener mayor bienestar y una vida más plena y más feliz. Esta decisión sólo depende de tí. Si tù tienes un objetivo claro, yo sabré escucharte y te ayudaré a alcanzarlo . . . 💫 ¿QUÉ OFREZCO? Te puedo ayudar con nuestro programa #Thebutterflyteam , una alimentación natural, una suplementación 100%apta para veganos, niños, emabarazadas, lactantes. 16 semanas que fijarán unos hábitos en tì que harán que nunca más debas ponerte a dieta porque sabrás: ✨Que comer y cuando ✨Como mezclar alimentos de manera óptima ✨Leer etiquetas en el super ✨como compensar dìas de exceso . . . . Me comprometo contigo y con tu proceso. Te ayudaré, estaré siempre que dudes, que me necesites. 💯 online. El estudio inicial es GRATUITO 💯. Escrìbeme y empieza tù transformación. . . ¡¡Escrìbeme❗❗ 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇ok o pincha el link de mi bio!! . . . Thebutterflyteam.com/Lorena_gamella
🥣❄🥣 • Buenas noches!!! • El otro día en mis historias os puse como preparé uno de los calditos que hacemos en casa ya que en invierno son nuestra debilidad 😊 • Pues aquí tenéis mi sopa sin añadir pasta, solo los ingredientes del caldo: apio, garbanzos, pelota... • Todo lo necesario de una comida completa en un solo plato 😉 • #rico #caldodeinvierno
📣 ¡TE ESTAMOS BUSCANDO! 📣 . ¿Te imaginas poder trabajar desde donde tú quieras, siendo tu propio jefe y sin horarios? 😯 . Yo lo he conseguido, ¡y te apoyaré para que tú también lo hagas! . Si ya conoces todas las ventajas del estilo de vida saludable y quieres ayudar a otros en su transformación, ¡no lo dudes, contacta conmigo! . . #thebutterflyteam #libertadfinanciera #oportunidad #negocio #emprendedores . . . #thebutterflyteam #metodobutterfly #cambioamejor #definetufigura #libertadfinanciera #transformatuvida #girl #boy #beautiful #instagood #instalove #pretty #adorable #kiss #forever #together #photooftheday #happy #éxito #succes #dinero #proyecto #oportunidad
Trabaja, se constante, displinado y te aseguro te llegarán cosas maravillosas . . 🦋 #theButterFlyrevolution #cambioamejor #MetodoButterfly #TransformaTuvida #mommylife #instamama #photooftheday #mamaemprendedora #GIRLPOWER #
•Y mientras tanto, riéte conmigo de cualquier tontería en cualquier parte. ✌🏻🌟😊• . . ___ feliz ___ . . . . . . #felicidad
✔️Mi motivación diaria..... ✔️Mi porque emprendí mi negocio.... ✔️Mis tres amores más grandes..... ✔️El valor añadido que le dan ellos.... . . . #networkmarketing #noeemprende #diciembre #metodobutterfly
Y tú que tan bonita eres, no te gustaria ser y estar hermosa tanto por dentro como por fuera? Conoce nuestro #metodobutterfly y a por esa belleza que todas tenemos. Información al wassap 678290112 #tutambiénpuedes #tucambioconmigo #tucambioamejor #metodobutterfly #nutricióninteligente
¡¡ÚNETE A NUESTRO RETO DETOX PRE-NAVIDAD 🎄!! Comenzamos el día 17 de Diciembre. - 5 días solamente. - Aumentando tu energía y vitalidad notablemente💪💪. - Reduciendo los líquidos💧. - Dale un descanso a la comida rápida🌭🍔 y a la procesada. “Llega a la Navidad detoxificada y sin remordimientos. Y lo mejor de todo... ¡¡Tengo 20 plazas gratis!!🤪🤪🤪 ¡¡Además tendrás grupo de WhatsApp para seguimiento diario, manual con toda la información que necesitas y el apoyo de nuestros especialistas!! Pídeme acceso y empezamos!!! #retodetoxprenavidad #cincodiasgratis #sindietas #limpiandoelorganismo #metodobutterfly #cambioamejor #empezandolasfiestasatope
Bueeeenas Tardes!!!! . Continuamos con los tips saludables para #navidad . 🔸 PREPARA ADEREZOS Y SALSAS SALUDABLES:🔸 En lugar de utilizar mayonesas, cremas de leche, queso crema o bechamel, utiliza bases de yogurt griego, yogur natural bajo en grases y/o mayonesa de oliva. Las vinagretas también son una buena opción. Igualmente, para las carnes, elabora gravy a base de frutas naturales (arándanos, uvas, manzana, naranja, maracuyá) y edulcorantes sin calorías. . . . . . . . #SheilaPeinadoTBT #TeamPG #PierdePesodeFormaSaludable #thebutterflyteam #metodobutterfly #habitossaludables #alimentacionvegana #tipsejercicios #tipssaludables #navidad #muevete #siquierespuedes #nohayexcusa
✳️Se acercan las Navidades y con ellas, las comidas copiosas, los turrones, los polvorones, el cava y el champán...🍾💥 . Y como no, también el sentirse hinchado y coger algunos kilitos de más❌😞 . Luego tenemos remordimientos o cargo de conciencia por lo que has comido, porque realmente a veces nos da vergüenza decir que no queremos comer más. Pues no pasa nada hay que comer, DISFRUTAR estás fechas uso algo no nos gusta pues decirlo. Debemos comer de forma consciente y para ello yo te estaré ahí acompañándote: . ✔️ Planificaremos tus comidas y cenas de estas fechas. ✔️ Te enseñaré a compensar esos excesos de forma saludable. ✔️ Tendrás tu propio manual con recetas fáciles y SALUDABLES para estas fiestas para tí y toda familia. ✔️ Haremos Retos deportivos. ✔️ Tendrás tu MANUAL ESPECIAL DETOX . .... Y muchas cosas más. . 🎁 ADEMÁS este mes con cualquier programa de salud que elijas tendrás un REGALO ESPECIAL. . No esperes a enero, tu OBJETIVO se puede conseguir YA 🙋 después los propósitos cuestan más. . Valoración gratuita a las personas que quieran su programa personalizado. Pon 🆗 en comentarios, y consíguela 👇🏽 . . . . .
‘Un ligero cambio en nuestra manera de pensar, puede ejercer un gran impacto en nuestra felicidad’ 🌿 Foto: @rocioortiz.f 💕 . . . #metodobutterfly #cambioamejor #thebutterflyteam #transformatuvida
El espíritu de la Navidad ha llegado a mi cuerpo🎄⛄🎅🌲🌰. !!!!!!!! Y esque cuando uno se siente bien, todo le viene bien.. la Navidad antes para mí, era triste, días de echar en falta a los que no están, días muy largos, porque quería que pasaran rápido.... Pero este año es diferente, me siento bien, estoy bien.... Optimista, positiva, todo me viene bien. Hasta la Navidad!!!!! Todavía casi no han empezado y ya estoy planeando las siguientes jejejejeje. Por muchas Navidades más así 🥂Chinchiiin🥂!!!!! #pensamientospositivos #cambioamejor #cambiodehabitos #siquierespuedes #alimentacionsaludable #metodobutterfly
¿Quieres prepárarte para los excesos de Navidad? 🍹🍹🎅🎄🎁 Hoy estoy haciendo el plan Detox para depurar el cuerpo y limpiarlo . Estad atentos a mis history donde voy a ir contando como voy hacer mi día en el plan detox . Una forma sana y sencilla de limpiar mi cuerpo de toxinas, líquidos retenidos y excesos. Desde la salud ,dándole mi cuerpo lo que necesita y nunca haciéndolo que sufra Sí tu también quieres prepárarte para los excesos de la Navidad ,escribeme y te informo y empezamos a hacerlo junt@s 📃📱🎅🎄🎁💪🍍 #plandetox #metodobutterfly #Cuidate #nutrete #excesos #navidad #familia #depurar #vidasaludable #perdidadepeso #premium #complete #omega #feliz
“Si no estás dispuesto a arriesgar lo de siempre tendrás que conformarte con lo ordinario” 🦋 #metodobutterfly #saludable #healthyfood #salud #fitness #healthy #nutricion #vidasaludable #vidasana #cambios #healthylifestyle #networker #motivation
⚽️El deporte es algo fundamental tanto a nivel biológico como psicológico. Te cuento sus beneficios☺️ . . 💪🏼Beneficios biológicos . 🏃🏻‍♀️Mejora la forma y resistencia física. 🏃🏻‍♂️Regula las cifras de presión arterial. 🏃🏻‍♀️Incrementa o mantiene la densidad ósea. 🏃🏻‍♂️Mejora la resistencia a la insulina. 🏃🏻‍♀️Ayuda a mantener el peso corporal. 🏃🏻‍♂️Aumenta el tono y la fuerza muscular. 🏃🏻‍♀️Mejora la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones. 🏃🏻‍♂️Reduce la sensación de fatiga. . . . 💆🏻‍♀️💆🏼‍♂️Beneficios psicológicos . 👌🏼Aumenta la autoestima. 👌🏼Mejora la autoimagen. 👌🏼Reduce el aislamiento social. 👌🏼Rebaja la tensión y el estrés. 👌🏼Reduce el nivel de depresión. 👌🏼Ayuda a relajarte. 👌🏼Aumenta el estado de alerta. 👌🏼Disminuye el número de accidentes laborales. 👌🏼Menor grado de agresividad, ira, angustia... 👌🏼Incrementa el bienestar general. Y tú, ¿practicas deporte?🚴🏼‍♀️🏋🏼‍♀️🤼‍♂️⛹🏻‍♂️⛹🏻‍♀️🤸🏻‍♂️🏌🏻‍♂️🏄🏻‍♀️🏊🏼‍♀️🤽🏼‍♀️🧗🏻‍♂️🚶🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ #🦋 #metodobutterfly
Lo prometido es deuda, y ahí va la receta de mi puré! (Un poco tarde, pero he estado algo liada y no he podido subirla) . Pasos: 1. Ponemos en una olla un chorrito pequeño de aove, cortamos el puerro y lo rehogamos un poquito . 2. Cortamos el calabacín (yo personalmente no lo pelo, pero esto va a gustos), cortamos el tomate y lo añadimos todo. Y ponemos una pizca de sal rosa. 3. Una vez que vemos que las verduritas están doradas, añadimos agua (sin cubrir las verduras) 4. Y por último añadimos los pimientos asados. 5. Trituramos todo y a disfrutar de un puré buenísimo. 😍 . . Espero que os guste la idea tanto como a mí! 🍅🌶🥒 . . Feliz miércoles! 💜 #metodobutterfly #revolucionatucocina #comersaludable #comersano
Mejor tarde que nunca!! Ojala hubiera lo conocido antes...me habría ahorrado muchísimos dolores de barriga, cabeza, indigestiones... Por fin he aprendido y sabéis una cosa ...ahora me siento perfectamente bien💪 El amor por uno mismo empieza en la mesa❤ #metodobutterfly #cambioamejor #aprendeacomer #pensamientospositivos #salud
Buenos dìas... . . Energìa para arrancar el dìa Frutos rojos + yogurt + nueces + coco . Delicioso!!! . #greekyougurt #berries #coconut #coconutbowl #metodobutterfly #yomecuido #cambioamejor #breakfastideas #nutrition
⭐️ 10 BENEFICIOS DE LA “LECHE” DE AVENA ⭐️ . 1️⃣ Previene el envejecimiento. 2️⃣ Ayuda a reducir el colesterol. 3️⃣ Previene el estreñimiento y facilita el tránsito por su alto contenido en fibra. 4️⃣ Aporta proteínas. 5️⃣ Combate la desmineralización ósea. 6️⃣ Cuida el sistema nervioso central, por su alto contenido en vitamina B, que nos ayuda a equilibrar los estados de irritabilidad o ansiedad, así como a aliviar el insomnio. 7️⃣ Controla los niveles de azúcar en sangre, gracias a su bajo nivel de glucemia. 8️⃣ Evita el envejecimiento prematuro de las células ya que contiene aminoácidos, esenciales para nuestro organismo y que debemos conseguir a través de la dieta, pues nuestro cuerpo no es capaz de sintetizarlos por sí solos. 9️⃣ Ayuda a perder peso. 🔟 Previene los problemas de tiroides, ya que ayuda a controlar el funcionamiento de la glándula gracias a su concentración de yodo. . #MetodoButterfly 🦋💜
Sabes que nuestro #Complete pueden utilizarse de muchas maneras? 🦋Como #desayuno , para comenzar un gran día con energia 🦋Como bebida #energética antes del ejercicio: los #carbohidratos de liberación lenta y con un bajo índice de #glucemia , junto con las #proteínas #vegetales de alta calidad, ayudan a prepararse para el #ejercicio 🦋Como bebida para recuperarse tras el ejercicio: #revitaliza tu cuerpo 🦋Para #controlar tu #peso : #sustituyendo a una #comida o como #aperitivo entre comidas (consulta siempre a tu asesor nutricional antes de comenzar un programa de pérdida de peso) 🦋Como #aperitivo saludable 🦋Para #deportistas nuestro Complete contiene #hidratos de #carbono con un bajo índice glucémico y puede ayudar en entrenamientos más altos e intensos. Es ideal como bebida de recuperación post-entrenamiento 🦋para complementar un buen desayuno merienda a nuestros hijos.. Y tú?? Quieres mejorar tu vida con un aporte nutritivo saludable 100%natural. #metodobutterfly #paratodalafamilia #habitosnutricionales #completvainillaychocolate #quiérete #cuídate
Todo comenzó en marzo del 2016 cuando decidí cumplir uno de mis sueños...quería ir al rocio y ponerme un vestido de rociera,pero con mi sobrepeso ni me veía ni me sentía bien Decidí dar el paso que cambió mi vida sin yo saberlo,no sólo he cambiado mi fisico y mi alimentación, también he cambiado mis relaciones sociales y mi vida laboral entrando en un proyecto maravilloso Después de perder 22 kg mientras me sentia aconsejada y acompañada en todo el proceso decidí ayudar a cambiar la vida de personas como yo Decidí acompañaros y estar a vuestro lado y cumplir vuestro sueño . . . . #vivetusueño #metodobutterfly #networking #rocio2016 #butterflyrevolution
Para que sirven los 🧡 OMEGA 🧡 - Excelente antiinflamatorio. - De gran ayuda en enfermedades de la piel, como psoriasis, eccema, dermatitis, etc... - Problemas gastrointestinales y vaginales, incluyendo los causados por el proceso de menopausia. - Hidratante. - El aceite de espino amarillo hidrata las mucosas del cuerpo siendo de gran ayuda en patologías, como síndrome de boca seca o xerostomia. Un problema que causa dificultades para hablar y hasta respirar. - Sequedad vaginal. - Enfermedad del ojo seco o xerostalmia - Piel. Es un gran aliado para la piel por su alto contenido en omega 7 o ácido graso palmitoleico. - Regeneración celular. - Otro de los grandes beneficios de un buen aceite de espino amarillo hecho de la baya, es que proporciona al cuerpo todos los ácidos grasos esenciales que las células necesitan para regenerarse. - Defensas. Estimula el sistema inmunitario. - Apoya a la salud del sistema cardiovascular (es un cardioprotector). - Existen varios estudios en los que muestra que el aceite de espino amarillo ayuda en la disminución del colesterol y los triglicéridos. - Ayuda para el hígado. Es considerado también, como un tónico hepático. Favorece la desintoxicación de las células del hígado. Muy útil en caso de cirrosis. Puede utilizarse contra el alcoholismo. - Anemia. - Procesos oncológicos. - Protector contra diferentes tipos de cáncer. - Bienestar general. Contiene propiedades adaptógenas. - Estrés. Tiene ligeros efectos relajantes - Obesidad. - Controla el apetito, por lo que es de gran ayuda para perder peso • • Quieres más información?? Escríbeme un 🆗 y te informo sin compromiso!! 😊😊 • • #omegas #procedenciaecologica #aptaveganos #metodobutterfly #thebutterflyteamteayuda #thebutterflyteam #siyopuedotupuedes #yoteayudo #confiaenti #amate #quierete #creeenti #todoesempezar #luchaporuncambio #AQueEsperas #vidasana #pidemeinfo #picofrheday #cuidate #trustyourself #aportodas #nuncaterindas #juntaspodemos #nutrientesreales
La fruta nos provee de una parte de hidratos de carbono pero, sobre todo, de vitaminas, minerales, fitonutrientes, fibra y agua orgánica. Nos proporciona algunos de los elementos necesarios para mantenernos saludables, jóvenes y fuertes. "Deja que la comida sea tu medicina y tu medicina será tu comida" Hipócrates. . . . . #yayaconfibromialgia #yayaemprendedora #2019seratuyoymio #comidasaludable #comidasana #desayunosaludable #recetasaludable #StrongerTogether #cambioamejor #thebutterflyteam #metodobutterfly #vidasana #estilodevidasana #estilodevidasaludable #alimentacionsana #alimentacionsaludable #fitness #cambioamejor #dejaelsofa
Recupera tu figura con mi método personalizado. 100% eficaz en solo unas semanas. 🦋Resultados 💯 x 💯 garantizados. 🦋 Método 💯% natural. 🦋 Grupo de apoyo y mucho más. 🦋 Aprende a controlar tu peso. 🦋 Compensa tus excesos. 🦋 Recupera tu energía. 🦋 Limpia tu cuerpo. 🦋 Las dietas milagro no funcionan. 🦋 Se tu mejor versión. Estás lista para tu gran cambio? #saludable #tucambioamejor #metodobutterfly #tucambioconsusana #healthyfood #strongertogether #thebutterflyteam #tucambioconmigo
Sólo tienes que saber a quien preguntar para que sea el resultado diferente .🦋🦋
No te pierdas el super reto detox💪🏼💃🏼 Navidad! #metodobutterfly #cambiodelook #cambioamejor
. El ejercicio no sólo cambia tu CUERPO👙 • • Cambia tu MENTE💆🏼‍♀️ • Tu ACTITUD🙋🏽‍♂️ • Tu HUMOR🤣 - #thebutterflyteam #martes #atope #networking #energia #habitossaludables #motivacion #networkmarketing #pensamientospositivos #happy #fitness #gym #entrenar #metodobutterfly
•Y que sonrías, porque ojalá supiéramos responder a todo con una sonrisa en la cara. • 😊 . . ___ feliz tarde ___ . . . . . . #felicidad
🦋🦋🦋🦋💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼 #metodobutterfly
Únete al reto que arrasa en Europa. ✔️ 100% natural y orgánico. ✔️ Sin pasar hambre. ✔️ Reeducación alimentaria. ✔️ Grupo exclusivo de recetas. ✔️ Asesoramiento 24 h/7 días. ✔️ Fija un objetivo y ve a por el. ✔️ Mi programa saludable. Comenta con un 🆗 y te informo. #saludable #tucambioamejor #metodobutterfly #tucambioconsusana #healthyfood #nutricióninteligente
Día 7 #retodetox AUTOMOTIVACIÓN🙋🏼💪🏻 🗣Último día el más importante Este último día del reto vamos a tomar conciencia de todos los beneficios que hemos ido notando en nuestro cuerpo 🍏🍉🍓🍇🍒🍑 ✔abdomen deshinchado ✔digestiones más ligeras ✔bajada de peso ✔reducción de centímetros ✔bienestar Es muy importante valorar tantos esfuerzos 🏋🏼como resultados✅ y decirnos a nosotros mismos QUE SI PODEMOS‼‼ Cuidar el cuerpo es importante pero también lo es buscar el equilibrio interior☯ Hoy es el último día, el día de valorar nuestro trabajo y quedarnos con lo positivo➕ para terminar este reto con una detoxificación de nuestro organismo y de nuestras energías negativas ➖ #thebutterflyteam #cambioamejor #retodetox #detoxificacion #tutambienpuedes #metodobutterfly #thebutterflyteamteayuda #thebutterflyteam #siyopuedotupuedes #yoteayudo #confiaenti #amate #quierete #creeenti #todoesempezar #luchaporuncambio #AQueEsperas #yaestastardando #pidemeinfo #picofrheday #bestrong #trusyyourself #aportodas #nuncaterindas
Tengo la fuerza suficiente para hacer aceptar a las personas de mi alrededor mi estilo de vida saludable.. Y sabéis como?? Con una sonrisa...utiliza tu entusiasmo para involucrar a las personas que te importan...las demás?? Las que lo critican?? Ándale ándale...no me importa nada🤗🤗 #transformatuvida #metodobutterfly #creeenti #pensamientospositivos
Cambia una cosa al día y mejoraras tus habitos, como lees...sin esfuerzo. Llevar un estilo de vida saludable no es privarse de cosas, significa tener consciencia y elegir la mejor opción para nosotros mismos🔝 #transformatuvida #metodobutterfly #cambioamejor
🗓No esperemos a ver que pasa. . 〰️Lo que pasa es la vida sin intentar nada, sin intentar de hacer realidad nuestros sueños, nuestros pensamientos. . . Empieza ya, empieza hoy. . #metodobutterfly #cueponuevo_mentenueva #thebutterflyteam #diauno #comienza #intentar #realidad
En vez de hacer una dieta que acabe en algún momento trata de llevar un estilo de vida saludable que dure para siempre. Te informo? #tucambioconsusanna #tucambioamejor #metodobutterfly #tucambioconmigo #strongertogether #healthyfood #nutricióninteligente #stopexcesos #stopdietas
¿Sabías que en tu casa podrías tener lo necesario contra las manos secadas por el frío? Hervir algunas hojas de laurel, nueces, avellanas y apio, dejar que el agua se enfríe y luego masajear las manos. Relax asegurado #tipsdesalud #metodobutterfly #habitossaludables
Momento té !!! • Quiere Cuídate Ámate • Y si algo no te gusta!!! 👉Cámbialo !!! 💖 #yosoymariposa #creeenti #metodobutterfly #thebutterflyteam #
Hoy os quiero presentar a otra campeona y su testimonio👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 No hay mejor ejemplo que una misma, así que hoy os muestro mi cambio encantada de la vida.!! Ya.... yo tampoco recuerdo haberme comido a mi prima 😅 Tan solo 10 semanas con este programa y mi vida ha dado un giro! • Ahora peso 11 kilos menos • Tengo el pelo y las uñas mejor que nunca • Me ha desaparecido la celulitis • Tengo la energía modo 🔛 • Y por fin tengo hábitos saludables 🙆🏽‍♀🙆🏽‍♀🙆🏽‍♀🙆🏽‍♀ 💪🏼Sin cambios no hay resultados y sin esfuerzos no hay recompensas. Pero el camino no es difícil y si yo he sido capaz tú también lo eres! ~ Mil gracias por compartir tu experiencia Estela!! Súper orgullosa de ti💕 . . . . . . #cambio #reto #dietasana #habitossaludables #bienestar #gym ##nutricion #dieta #salud #mejorar #peso #ideal #retos #feliz #coach #vidasana #vivelavida #retonavidad #metodobutterfly #detox #thebutterflyteam
Tengo el mejor aliado en estas fiesta de comidas en exceso, ES EL MEJOR QUEMA GRASA DEL MERCADO ✅ Calma la ansiedad. . ✅ Bloquea el 30% de las calorías que ingerimos. . ✅ Efecto balón gástrico - Lo mejor para comer menos cantidad y estar saciada 😉 Por menos de 100 euros tratamiento saciante para 3 meses !!! . ⁉️ Y sólo antes de que acabe el mes de diciembre, todo el mundo con su pedido obtendrá REGALO SEGURO...WOOWW!!! 📱 ¡¡Pregúntame YA!! . . . . . #navidad #estilodevida #metodobutterfly #habitosdevidasaludables
Muy buenos días!! Hoy he desayunado como una reina! Tortitas de complete vainilla +te matcha y mermelada de arándanos casera😍!Con un chai latte de avena que me tiene enganchadisima 😂 Comer sano no está reñido con comer aburrido no crees? . . #metodobutterfly #revolucionatucocina #butterflyrevolution #thebutterflyteam
🦐GAMBAS AL AJILLO CON BROCOLI🥦 1 brócoli 4 dientes ajo Gambas Pimentón Guindilla 1 cucharada AOVE Picamos los ajitos mientras cocemos el brócoli Rehogamos las gambas y los ajos en una sartén y echamos una o 2 guindillas. Añadimos un poquito de pimentón. Cuando estén doraditas las reriramos. Vertemos sobre el brócoli y listo para servir!😋😋😋 . . 🦐GARLIC PRAWNS WITH BROCCOLI 🥦 1 broccoli 4 cloves garlic Prawns Peppers Chilli 1 tablespoon EVOO Chop the garlic as we cook the broccoli Sauté the prawns and garlic in a pan and add one or two chilli peppers. We add a little bit of paprika. When they are golden, we will stir them. Pour over the broccoli and ready to serve! 😋😋😋 . @charlotte.rhian #habitossaludables #vidasana #brocoli #recetas #healthy #lifestyle #viaja #butterflyteam #metodobutterfly #reto #detox #comesano #eatclean #vivelavida #loseweightfast #pierdepeso #goals #gym #foodie #dieta #sana #belleza
next page →