#metodobutterfly

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No existe desayuno más COMPLETO que este , ni más NATURAL, ni más SANO... #metodobutterfly #cambioamejor #thebutterflyteam #butterflyrevolution #vivetusueño
Feliz inicio de semana a tod@s! . . Los lunes es un buen día para tomar decisiones...porque estamos frescos del fin de semana!! . . Dale un cambio a tu vida!! . . #cambioamejor #mejorahabitos #comebien #duermebien #metodobutterfly #coachnutricional #ayudatodoslosdias
Qué tal una piña colada en versión healthy y sin alcohol?🍹 . Es la primera que pruebo así y la verdad que no tiene nada que envidiar a la clásica que conocemos 😋
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💠LOS #MICRONIZADOS NOS AYUDAN💠 Os recuerdo los beneficios de nuestras #PREMIUM (#micronizados de #frutas , #verduras y #bayas ) en los procesos #inflamatorios , #artritis , #artrosis , #fribromialgia , #ácidoúrico , etc.. Las #JPPREMIUM nos aportan una importante cantidad de fitoquímicos (antioxidantes que protegen de la oxidación celular paliando los efectos inflamatorios y por tanto el dolor). Protege la pared de las células y por tanto su deterioro. Otros fitoquímicos que contiene #JPPremium tienen efecto antiinflamatorio sistémico. Equilibran el sistema inmune (la artritis es una afección crónica autoinmune que afecta a los huesos). Mejoran la circulación tonificando la pared de venas y arterias. Otros producen un efecto detoxicante eliminando depósitos de ácidos (como ácido oxálico o ácido úrico...) de las articulaciones y evitando así el deterioro acelerado y la consecuente inflamación dolorosa. Todas las enfermedades crónicas degenerativas cursan con inflación y dolor, los #micronizados aportan tal cantidad de fitonutrientes que hay una mejoría importante en pocas semanas, llegado con los meses a hacerse asintomática. Resumiendo: Facilitan la nutrición, rehidratacion y protección de los tejidos de la articulaciones. Si leíste hasta aquí y deseas más información, escríbeme 👇 Thebutterflyteam.com/SheilaPeinado #SheilaPeinadoTBT #thebutterflyteam #cambioamejor #metodobutterfly #cambiandovidas #emociones #change #siquierespuedes #mejorandotusalud
🍜Crema de Berenjena y Calabacín con Boletus, Ajo Negro y Crujiente de Jamón Serrano(opcional). 🔴Ingredientes para 2 personas: 1 Berenjena. 1/2 Calabacín. 1/2 Cebolla. Boletus Deshidratados. 3 Dientes de Ajo. 1 Loncha de Jamón Serrano (opcional). Caldo de Pollo Casero. Aceite de oliva virgen extra Sal del Himalaya. Elaboracion: Poner en agua los boletus para que hidraten de nuevo. Picar las verduras muy finas. Saltear en aceite la cebolla, a continuación el calabacín y en último lugar la berenjena. Añadir el caldo de pollo casero y al minuto de ponerse a hervir añadir los boletus sin el agua. Por último añadir un diente de ajo. Cuando este hecho pasar todo por la batidora y colar por el chino. Mientras tanto, en papel de cocina envuelver el jamón y lo meter en el microondas con un plato encima para aplastarlo durante medio minuto. Para la presentación si queréis podéis poner encima de la crema el ajo negro fileteado, el crujiente de jamon, un chorrito de aceite de oliva y un brote de orégano. Listo para degustar!!!! #adoromitrabajo #nutricion #metodobutterfly #transformatuvida
Falsos mitos, dicen que con la menopausia no se pierde peso. Yo tengo menopausia inducida, por operación y quitarme ovarios y trompas. Pues desde que me operaron hace 1 mes, ya he perdido 4kg. No te creas lo que te digan, demuestra que se equivocan. Apúntate a mi plan y lo conseguimos juntas. Coach personal, la prueba la tenéis en mi. #thebutterflyteam #cambioamejor #ButterflyRevolution #StrongerTogether #metodobutterfly #movimientobutterflyteam #cambiodehabitos #vidasaludable #vidaactiva #ejerciciodiario #sinexcusas #yayaemprendedora #el2018esmioytuyo #transformatuvida http://thebutterflyteam.com/MariCarmen_V
Hoy para cenar una receta super fácil de hacer y riquísima 😋😋 . 🦋 TORTILLA FRANCESA CON SALMÓN Y QUESO 🦋 . Se hace en 10m y es super rica super sana y super saludable. Esta receta la cogí del libro " Adelgaza con el método Butterfly " . A los interesad@s os dejo la receta en comentarios 📝📝 . #recetas #dietasana #comebien #comesano #healthyfood #instafood #instagood #instalike #cocina #cooking #cena #domingo #healthylifestyle #pierdepeso #comesano #metodobutterfly #thebutterflycooking #cambioamejor #thebutterflyteam
Sorteo en FACEBOOK, soy Mode S Romero, pídeme amistad y participa...vamos...!!! Buenas noches #metodobutterfly #cambioamejor #thebutterflyteam #butterflyrevolution #vivetusueño
Feliz domingo! ¿Galletas saludables?y rapidas?y fáciles?dulces?que gusten a toda la familia?(a mi pequeña le han encantado)💕caseras? Pues claro que se puede! Nuestra primera vez(un poco tostadas)pero muy buenas😋 mola ir descubriendo otra forma de alimentación💪😍 #alimentacionlogica #galletas #caseras #metodobutterfly #TheButterfly
⚠❤❤❤❤ ATENCIÓN ❤❤❤❤⚠ En ABRIL seleccionaremos 20 chicas que quieran perder entre 5 y 30 kilos‼🦋 Comenta 🆗 y te informamos sin compromiso‼ OPERACIÓN BIKINI 2018 EN MARCHA #thebutterflyteam #cambioamejor #metodobutterfly #transformatucuerpo #fit #controldepeso
Siempre que te lo propongas puedes conseguirlo 👌 #THEBUTTERFLY #metodobutterfly #habitossaludables #sueñayconsiguelo
#cambiodehabitos #sinpasarhambre #16semanas #metodobutterfly #micambioamejor #butterflyteam . Pincha el enlace y hablamos 👇👇👇👇👇👇 http://thebutterflyteam.com/Mari_Carmen_Galvez
Quema-grasas 100% natural. + apto para vegetarianos + sin gluten + sin conservantes + no OGM + doble efecto de acción + extracto de té verde natural + con glucomanano, ingrediente innovador apoyado por una contundente investigación + el glucomanano ayuda a mantener una dieta hipocalórica la cual conlleva una pérdida de peso. #thebutterflyteam #pierdepeso #metodobutterfly
Pues siiiiii❗❗ Os lo voy a contar... Os voy a contar lo que nos hace diferente de los demás y por lo tanto ÚNICOS🔝🔝🔝 .....Tenemos un método pionero, innovador, prácticamente nuevo en España y con unos resultados increíbles desde las primeras semanas..... 📣📣Nuestro producto ESTRELLA🌟🌟 La JOYA de la corona👑👑📣📣 Nuestros MICRONIZADOS de FRUTA, VERDURA y FRUTOS ROJOS. 💯% Natural y orgánico. Compuestos por más de 30 variedades diferentes. "Nos ayudan a llenar el vacío entre lo que comemos y lo que deberíamos comer cada dia" Por qué no probarlos⁉️⁉️ #cambiodehabitos #cambioamejor #vidasana #metodobutterfly #habitosnutricionales
Ayer mañana Butterflies! Super brunch😍😍😍no podría haber salido mejor!! GRACIAS A TODOS POR ESTAR COMPARTIENDO ESTE MOMENTO❤❤❤ #thebutterflyteam #cambioamejor #metodobutterfly #butterflyrevolution #StrongerTogether #brunchsaludable A tope operacion con tu cambio preguntame como⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇ . http://thebutterflyteam.com/MariaJose
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Nuestra fantastica compańera ya preparada para el lunes 23.....ZUMBA!!!! No os lo perdais motivacion a tope!!! #butterflyteamteayuda exclusivo para clientes 🦋 Sandra de'nise #metodobutterfly
##########feliz Domingo########## Hoy receta vegana de callos con garbanzos, ponme OK si quieres más información. Sonríe que es domingo! Tenemos más de 300 recetas 💗💗💗💗 #thebutterflyteam #cambioamejor #metodobutterfly #controldepeso #salud #adelgazarsano #vidasana #yoteayudo #momento #motivacion #detox #decisiones #cuerpoymente #dietaonline #fitnessgirl #healthyfood #mymoment #cambiodevida #nadadeexcusas
👉 Cuando os lo proponéis y hacéis un gran trabajo, se ve reflejado desde fuera, pero lo más importante es que el cambio lo hacéis por dentro. Enhorabuena Sandra por este gran cambio, que anima a cualquiera a seguir y a los demás a empezar para estar 🔝este verano!!! . . Mucho ánimo a todas las mariposas que estáis empezando!!💪💪💪💪 . . Con el método butterfly es más fácil que con cualquier otra dieta, porque no dejas de comer, te ayudo cada día, tienes un grupo de motivación con 150 personas haciendo el cambio, grupo de menús saludables y mucho consejos.. para no aburrirte a la hora de cocinar.... . . Anímate y en 4 meses serás otr@!!!✴ #metodobutterfly #teayudo #tusolomentalizate #yohagolodemas #equipo #cambioamejor #paraelverano
Hoy te invito en este post a conocerte un poco más y buscar la mejor versión de ti mismo. Hoy quiero hablarte del miedo... El miedo es un sentimiento que genera acciones de protección y/o bloqueos ya sean reales o imaginarios. En muchas ocasiones cuando inicias un algo, esta tecnica de defensa que usa tu mente para atarte a tu zona de Conford. Sería Interesante para tí que busques las razones que te dices no a muchas cosas y si ese no te impide a lograr cosas maravillosas en tu vida. Y la motivación es una acción, una cosa y una causa que te mueve alcanzar una meta. Hoy en día tenemos tantas cosas que hacer que no establecemos de forma clara nuestros objetivos y cuando lo hacemos no buscamos una motivación clara con puntos, comas y exclamaciones. Cada vez que te marques una meta, escribe los motivos que te llevaron ha marcarla, las razones y las cosas que te mueven para lograrlo. Escribe tu objetivo en un papel en blanco en el centro de la hoja, y según las manecillas del reloj 12 causas, razones, cosas y cosas que han hecho plantearte esa meta. y quiero que las veas cada vez que un miedo te obligue abandonar tu camino. Alimenta tu mente de manera constante y ve silenciando esa voz del pánico que habita dentro de ti. Teniendo claro tus motivos te pondrás en acción y darás el primer paso a tu próxima conquista. #transformatuvida #networking #saldetuconfort #conquistatumundo #metodobutterfly #butterflyteamteayuda
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. . Yo me cuido bien..💪🏻💪🏻 . Tengo más energía,he mejorado en salud,duermo mejor y estoy en mi peso y tonificada 💪🏻💪🏻 . Mi pelo,mi piel y mis uñas están como nunca😃 . Mi cambio de hábitos y el comer saludable es lo mejor que pude hacer😉 . Mi cuerpo lleno de todos los nutrientes necesarios 🍏🍓🍍🥝🥦🥒🥑🍆 . Si también quieres mejorar tu salud...yo te informo ☺️ . . . . Thebutterflyteam #cambioamejor #metodobutterfly #cambiodehabitos #mejoratucalidaddevida #girl #@mar ía#
Buenos días Butterflies! 🦋 NUEVO RETO 🦋 El próximo lunes 23 de abril arrancamos nuevo reto fitness ➡ RETO ZUMBA 💃🕺 7 días de diversión, baile, risas y movimiento!!! Vamos a ponernos en forma de la mejor forma...BAILANDO 🕺💃 ¿TE UNES AL RETO? #thebutterflyteam #metodobutterfly #cambioamejor #butterflyrevolution #strongertogether
Celebrando la victoria del Barça con mi hija, deportividad ante todo...!!! #metodobutterfly #cambioamejor #thebutterflyteam #butterflyrevolution #vivetusueño
El otro día hablando con unas amigas, una de ellas me confesaba que ya estaba temiendo el momento "bikini"👙. Yo le decía que aún tiene unos meses por delante para ponerse en forma, pero lo que les digo siempre es que no deben esperar a una época del año en concreto para acordarse de su cuerpo..Hay que cuidarse verano e invierno, ese es el único secreto para estar fuertes y sanos!!💫 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Y tú, también sufres el síndrome del miedo al bikini?😱 Si tu respuesta es sí, no te quedes paralizada y ponle remedio!! Lo vamos a denominar #sinmiedoalbikini , escríbeme y yo te cuento cómo conseguirlo!🤗 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Y ahora sí que sí, con sol o sin él, a disfrutar del domingo!!💃 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #sinmiedoalbikini #sundayfunday #domingos #ganasdeverano #mentesanacuerposano #fitmom #silocreeslocreas #metodobutterfly
Quiero dar la bienvenida a este súper proyecto a @pizpireta89 !!!! Gracias guapa, por confiar en el programa y después en el proyecto y en mí!!!!🦋💜 Bienvenida a #THEBUTTERFLYTEAM #metodobutterfly #mishijos #sufuturo #rendirsejamas #negocioonline #trabajoehijos #conciliacionfamiliar #mamaemprendedora
Cuando te sientes bien por dentro! Te apetece sentirte bien por fuera! #metodobutterfly 🦋 #vidasaludable #cambiatuvida #mujeremprendedora
Buenos días!!!!!! Empezamos el día con energía!!!! Pero que rico!!!!! 😋😋😋😋. . . . #vidasaludable #lovingmylife #befit #metodobutterfly 🦋🦋🦋
Buenas días Butterflies! 🦋 NUEVO RETO 🦋 El próximo lunes 23 de abril arrancamos reto fitness ➡ RETO ZUMBA 💃🕺 7 días de diversión, baile, risas y movimiento!!! Vamos a ponernos en forma de la mejor forma...BAILANDO 🕺💃 ¿Te unes al reto? #thebutterflyteam #metodobutterfly #cambioamejor #butterflyrevolution
Desayunos tardíos cargados de energía!!! Amo el pan de eapelta de #mercadona y por supuesto mi #yogitea esta ver de te verde energía! . . . . #metodobutterfly #cambioamejor #realfood #yomecuido #vidasaludable #cambiandodehabitos #butterflyteam
Buenos días corazones ♥️...que paséis un feliz domingo... #metodobutterfly #cambioamejor #thebutterflyteam #butterflyrevolution #vivetusueño
Feliz Domingo 🦋💭🖤 Y que todos los días sean para disfrutar. Desayunamos y lista para pasar vuestros pedidos. Últimos programas personalizados de Abril Reto Zumba que empieza mañana Asesoramiento 24h Tips saludables Recetas healthy Grupos de apoyo y motivación A qué esperas??? #metodobutterfly #transformyourlife #transformyourbody #retodetox #cambiadehabitos #vidasaludable
No te preguntes que puede hacer SI NO lo tomas que es lo que no estas haciendo bien para mejorar tu interior... Una joya para tu salud💖 #habitosnutricionales #metodobutterfly #transformatuvida 💥#omegablend #salud #vista #corazón #cerebro ⚠️👀👀totalmente 💯✖💯natural Para toda la familia......
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍓: Hola amig@s, soy una fresa. Se que estás buscando mi lista de ingredientes, pero no tengo 😎 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍓: Mis padres dicen que especial, ya que soy rica en: ▪️Vitamjna C ▪️Magnesio ▪️Flavonoides ▪️Fibra ▪️y muchos más compuestos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍓: Debido a mi contenido calórico (32Kcal/100g.), mi papel saciante y lo nutritiva que soy, valgo para combatir el sobrepeso. 💪🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍓: Pégame un buen lavado antes de comerme 💧 Lo siguiente será disfrutar de mi apetecible sabor 🤤 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚡️Pdt 1: Creo que esta amiga se merece un gran LIIIKEEE. 😂👏🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚡️Pdt 2: Soy FAN de esta fruta. #metodobutterfly #cambioamejor #thebutterflyteam #butterflyrevolution #vivetusueño
Super bool verde!!! . Uno de los ingredientes que lleva es aguacate. . El aguacate es conocido por su grasa saludable, alguna de sus bondades, gracias a su cantidad de potasio ayuda a controlar los niveles de tensión arterial, hay encuestas que demuestran que la gente que es consumidora de él es más saludable, tiene un alto contenido en fibra y sus grasas protegen nuestro sistema circulatorio-coronario, también es rica en antioxidantes y protege la visión. . . Aprende a tomar fruta de la forma que más te guste y disfrutarás de todas sus propiedades, a la larga notarás la diferencia. . #tipsnutricionales #tips #cambioamejor #cambiandohabitos #habitossaludables #aguacate #semillas #chia #lino #metodobutterfly #saludable #estilodevida #nomasdietas ##ricoynutritivo #nutricion #instafood #comidareal #healthyfood #desayuno #detox #te #buenosdias #goodmorning #megustacuidarme #postparto #lactancia #mamasecuida #desayunonutritivo #fruta
••Hora de un buen #desayuno 💪🏼🥑 Cargando pilas 💪👍.....me encanta el aguacate 🥑🥑🥑🥑 Feliz Domingo!!!! 🦋🔝💥💫 #desayuno #aguacate #té #pilascargafas #goodmorning #thebutterflyteam #cambioamejor #metodobutterfly
The butterfly team🦋os explicaré que significa: No sólo somos un equipo, somos un movimiento que nos encanta ayudar a las personas a que tengan una vida saludable, les ayudamos a que se encuentren bien con su cuerpo, a que mejoren su autoestima, a que coman sano, a que mejoren su salud, les motivamos para que no decaigan en su objetivo, les enseñamos, les motivamos para practicar deporte y elegir llevar un estilo de vida saludable, tenemos un montón de grupos con recetas, retos, consejos, wasap con personas que hacen un cambio como tú...y es por todo esto que nuestra frase un cambio a mejor tiene tanto sentido, porque es un cambio que lo único que te puede dar es beneficios,sólo tienes que atreverte y querer cambiar a mejor 😊 Y tú a que estás esperando??🤸🏻‍♀️ Escríbeme☀️ #butterflyteam #cambiospositivos #cambioamejor #equipobutterfly #vidasaludable #vidasana #eresloquecomes #healthy #healthyfood #healthylifestyle #practicadeporte #coachnutricional #pierdepeso #adelgazarsano #salud #mamafit #españa #strongertogether #butterflyrevolution #metodobutterfly #ecologico #bio #
....🐟Salmón a la plancha con zumo de Limón🍋 y Sésamo🥄🐟..... ↗️Filetes de Salmón 🐟, Medio 🍋, Semillas de sésamo, Sal Himalaya Rosa, Ajo en polvo, Aceite de oliva, Perejil picado & Especies aromáticas🌿 #buenasnoches 😘 #felizdomingo #mañana #salmónalaplancha #omegas #pescadoazul #sesamo #especies #comersano #pontemasfuerte #cambioamejor #transformatuvida #cambiodehabitos #comesano #comebien #aprendeacomer #pizzacasera #comidarica #comidadivertida #metodobutterfly #cambioamejor #cambioamejorconAde #abril #2018
💮¿Te preocupa que tus hijos no coman suficientes frutas y verduras?💮 . 💮Es super importante que frutas y verduras formen parte de su alimentación diaria💮 . Si te preocupa, te informo de como conseguir que estén perfectamente nutridos.😉 #adoromitrabajo #metodobutterfly #nutricion #tumejorversion #networkmarketing
#merienda saludable... Espuma de fresas y frambuesas con granola... Esta riquísima... ¿Que meriendas tu? #comidasana #vivirmejor #cambiodehabitos #thebutterflyteam #metodobutterfly #enjoy #energy #healthylifestyle #happy #healthy
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