#miltoneladasgym

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Cada sesión fotógrafica es un desafío y un nuevo aprendizaje, nuestra misión como fotógrafos es hacer que cada imagen relate una historia. Gracias @valeriapinzon #picoftheday #photoshop #canon #colombia ・・・ La fuerza no viene de la capacidad corporal, sino de la capacidad del alma 💪🏻 . ~Gandhi . . . @andrespereirafotografo @estebanfuquene1 @teammiltoneladas @miltoneladasgym @wonderlast.wb #bikinifitness #bikini #changes #fitness #bodybuilding #ifbb #motivation #selflove #npc #miltoneladasgym #posing #workout #gym
Gracias por tu apoyo mamá 💪 iloveyou 💐 #yosoymiltoneladas #mensphisyque #miltoneladasgym
Esta es una de las fotos de las que considero más importantes en mi vida aquí estoy con mi jefe, mi mentor, padre y amigo... No tengo palabras para expresar tanto agradecimiento por lo que aporto a mi vida siendo el, la primera persona que confió en mi y me permitió trabajar y aprender junto a él. Me quedo corto para agradecerle profe @1000toneladas • • • • • • • • • • #bogofitness #menphysique #gymlive #miltoneladasgym #gymstyle .
Dale a tu cuerpo los nutrientes que necesita para su buen funcionamiento. Eres el reflejo de lo que comes. TEAM SHARK ENTRENADOR PERSONAL ASESORÍAS ONLINE #tiburondelcaribe #transformingbodies #mipropiocamimo #todolopuedo #disciplina #compromiso #delamanodeDios #miltoneladasgym #nopainnogain #culturismo #estilodevida #gym
Entrena diferente . Quizás tienes habilidades y destrezas que aún no conoces de ti . Y solo saliendo de la zona de confort podrás descubrirlas. TEAM SHARK ENTRENADORA PERSONAL ASESORÍAS ONLINE #tiburondelcaribe #transformingbodies #mipropiocamimo #todolopuedo #disciplina #compromiso #delamanodeDios #miltoneladasgym #nopeinnogain #cultirismo #estilodevida #gym
Los ganadores se ponen metas, los perdedores excusas... 🔴 • • • • • • • #gymlifestyle #menphysique #bogofitness #fitness #miltoneladasgym #gymmen #bogota #menstyle #campeones #megaplexstars
Cada quien tiene lo que merece...🍀• • • • • • • • • • • #menphysique #miltoneladasgym #gymlifestyle #gymmen #fitness
Uno de los factores mas importantes a la hora de realizar cualquier tipo de entrenamiento o gesto deportivo es realizar el movimiento de forma consiente y ejecutarlo de manera que no ponga en riesgo ninguno de los elementos que comprende las estructuras de movimiento, llamese huesos, musculos, articulaciones, tendones y demas. Antes de entrenar simplemente por el hecho de realizar algun tipo de actividad fisica, debemos entrenar inteligentemente y por SALUD 👈 1. Prensa horizontal 2. Extensiones 3. Prensa Inclinada 4. Sentadilla en Smith (contracciones concéntricas en 6 seg.) . . . @estebanfuquene1 @teammiltoneladas @wonderlast.wb #bikinifitness #bikini #training #fitness #bodybuilding #ifbb #motivation #selflove #npc #miltoneladasgym #quads #lifestyle #workout
La vida está llena de situaciones y objetivos que a veces nos hacen olvidar de VIVIRLA a su ritmo y disfrutar cada día con lo que trae. Todo lo debemos disfrutar, partiendo del punto de que todo son decisiones que tomamos y que si hacemos algo es por AMOR y no "sacrificio", un término que nadie debería utilizar para asociarlo con este deporte o estilo de vida 💕 . Entrenamiento de lunes festivo en @miltoneladasgym . @estebanfuquene1 @teammiltoneladas @wonderlast.wb #bikinifitness #bikini #changes #fitness #bodybuilding #ifbb #motivation #selflove #npc #miltoneladasgym #posing #lifestyle
Festivos de entenamientos con mi ALUMNA en @miltoneladasgym etapa de formación.... Recuerda que si quieres resultados te esperamos #miltoneladasgym .. Cultura física/ la mecca de bogota cuna de campeones .. #fitnessmiltoneladas #bodybuildingmotivation #gymmotivation #mecca #bodyfitness #bikiniwellness #bikifitness #muscularphysiques
Cada día crece más mi motivación. 🔥 • • • • • • • #menphysique #fitness #gymlife #miltoneladasgym #fotos
🤭Team🏆@miltoneladasgym La Hermosa Fit 👉👉 @majo12castro ・・・ Hoy mas que nunca sali muy feliz de mi chequeo mas motivada que nunca...Gracias a mi coach @1000toneladas por llevarme cada vez a una mejor version y creer en mi, la transformacion que le ha dado a mi cuerpo ha sido increible, se que tengo mucho por mejorar y los lograremos💪 #miltoneladasgym @1000toneladas #bogota #bogotafit #bogotafitness #gymbogota #bogotagym #fitnesscolombia #colombiafitness #colombiafit #fitness #fitnessgirl #fit #fitnessaddict #fitnessmodel #colombiana #colombiangirl #gym #gymlife #fitnessmotivation #model #fitness #fitnessgirl #fitnessaddict #abs #colombia #bogotacapitalfitness #instafit
#Repost seguimos en la lucha! @majo12castro (@repost_via_instant )Hoy mas que nunca sali muy feliz de mi chequeo mas motivada que nunca...Gracias a mi coach @1000toneladas por llevarme cada vez a una mejor version y creer en mi, la transformacion que le ha dado a mi cuerpo ha sido increible, se que tengo mucho por mejorar y los lograremos💪 #miltoneladasgym @1000toneladas
Hoy mas que nunca sali muy feliz de mi chequeo mas motivada que nunca...Gracias a mi coach @1000toneladas por llevarme cada vez a una mejor version y creer en mi, la transformacion que le ha dado a mi cuerpo ha sido increible, se que tengo mucho por mejorar y los lograremos💪 #miltoneladasgym @1000toneladas
#Repost @1000toneladas • • • Cuando hablamos de trabajo se habla de trabajo en EQUIPO nadie llega Sólo ala META ! agradeció primero que todo CON MI DIOS POR TODA SUS BENDICIONES..... A @nutricoreus MI NUEVA CASA QUIEN TIENE LA BATUTA de toda mi SUPLEMENTACION PARA ESTA PREPRACION... A GRADECIDO CON @miltoneladasgym mi casa donde arrancarán LOS ENTRENAMIENTO INFERNALES EL REGRESO ALAS TARIMAS AHORA DE LA MANO DE MI NUEVO COACH @therealtechnician... LOS invito a seguir más de serca mi PREPARACIÓN, POST, ENTRENAMIENTOS, ALIMENTACIÓN,TIPS DE SUPLEMENTACION Y MUCHO MAS .... #teammiltoneladas #teamnutricorus #teamaceto #miltoneladasgym #bodybuilder #bodybuilding #nopein #readyforwar #modotoneladas #modobestia @nutricoreus @greatsupplements1 @miltoneladasgym @teammiltoneladas
Cuando hablamos de trabajo se habla de trabajo en EQUIPO nadie llega Sólo ala META ! agradeció primero que todo CON MI DIOS POR TODA SUS BENDICIONES..... A @nutricoreus MI NUEVA CASA QUIEN TIENE LA BATUTA de toda mi SUPLEMENTACION PARA ESTA PREPRACION... A GRADECIDO CON @miltoneladasgym mi casa donde arrancarán LOS ENTRENAMIENTO INFERNALES EL REGRESO ALAS TARIMAS AHORA DE LA MANO DE MI NUEVO COACH @therealtechnician... LOS invito a seguir más de serca mi PREPARACIÓN, POST, ENTRENAMIENTOS, ALIMENTACIÓN,TIPS DE SUPLEMENTACION Y MUCHO MAS .... #teammiltoneladas #teamnutricorus #teamaceto #miltoneladasgym #bodybuilder #bodybuilding #nopein #readyforwar #modotoneladas #modobestia @nutricoreus @greatsupplements1 @miltoneladasgym @teammiltoneladas
BUENO MI GENTE LOS INVITÓ A QUE APROVECHEN LA MEGA PROMOCIÓN DE MILTONELADAS GYM .. EL 2X1 PAPA! EN LA MECCA DE BOGOTA DONDE LOS FIERROS ESTAN FORJADOS POR LOS MISMISIMOS DIOSES MAQUINARIA PRO .. #BODYMASTER #NAUTILUS Y MUCHO MAS ES POR TIEMPO LIMITADO .. .. @miltoneladasgym (@repost_via_instant )Llego el 2x1 en MILTONELADAS GYM VEN CON TU AMIGO Y APROVECHA LA PROMO QUE ES POR TIEMPO LIMITADO.. $700 x 2 PERSONAS incluye: MEMBRESIA VALORACIÓN FICHA DE ENTRENO. ... .. TE ESPERAMOS UNA CULTURA FITNESS.. DIRECCION: av.calle 24 # 80b-43 MODELIA Tel: 642 0093 ☎ Cel: 302 452 0764 📱 Horarios de LUNES a VIERNES 5:00 AM A 10:00 PM SABADOS DOMIMGO Y FESTIVOS DE 7:00 AM A 3:00 PM .. .. Mayores informes Teléfonos: 302 452 0764 / 3005390810 Email: miltoneladasgym@hotmail.com INSTAGRAM : @miltoneladasgym FACEBOOK : MILTONELADAS GYM .. #miltoneladasgym #salud #gym #cunadecampeones #mecca # #culturafitness #motivaciongym #bodybuilding #fitness #deporte #saludable #deporte #bodytransformation #thebest #gymlife #beastmode #bogota #bogofitness @miltoneladasgym #mecca #bodybuilder #fitness #gym #motivaciongym #themecca #cunadecampeones #wellness
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-Demasiado ocupado es un mito. La gente busca tiempo para las cosas que son importantes. Mecca de campeones.. .. .. #miltoneladasgym #fitnessmiltoneladas #fitness #gym #motivaciongym #themecca #bodybuildin g_motivation #bodybuilder #themecca #cunadecampeones #wellness #bikifitness #gymstyle #gymmen
listo mi gente lo que muchos estaban esperando la GRAN mega promo de noviembre... 2x1 VALORV $ 700 mil para que vengas con tu PARTNER DE ENTRENO Y entrenes en cuna de campeones .... Es por tiempo LIMITADO.... No dejes pasar esta granoportunidad... TE ESPERAMOS..... Aplica términos y condiciones ..I .. DIRECCION: av.calle 24 # 80b-43 MODELIA Tel: 642 0093 ☎ Cel: 302 452 0764 📱 Horarios de LUNES a VIERNES 5:00 AM A 10:00 PM SABADOS DOMIMGO Y FESTIVOS DE 7:00 AM A 3:00 PM .. .. Mayores informes Teléfonos: 302 452 0764 / 3005390810 Email: miltoneladasgym@hotmail.com INSTAGRAM : @miltoneladasgym FACEBOOK : MILTONELADAS GYM .. #miltoneladasgym #salud #gym #cunadecampeones #mecca # #culturafitness #motivaciongym #bodybuilding #fitness #themecca #bodybuilder #fitness #gym #saludable #deporte #saludable #deporte #bodytransformation #thebest #gymlife #pro #graciasdios 🙏 #beastmode #bogota #bogofitness #fitnessgirl #fitnesslife #gymrat #lomejor @miltoneladasgym #mecca #bodybuilder #fitness #gym #motivaciongym #themecca #cunadecampeones #wellness
Primeramente gracias a Dios por todas las bendiciones y puertas que me abres!!!Ganamoooos!!! Primer puesto, un año de gym en la Mecca del culturismo de Bogotá Miltoneladas gym; además les presento mi nuevo coach a partir del 2019 Milton de miltoneladas. Gracias a Miltoneladas gym por abrirnos sus puertas @miltoneladasgym #miltoneladasgym @1000toneladas gracias mis hermanos @180gradosfx por tan impecable trabajo los amo💪😎👊#lomejorestaporvenir
Noche de DISFRACES #miltoneladasgym #halloween
Has de tu cuerpo una expresión. que sin decir una palabra puedas trasmitir infinidades de pensamientos. Feliz día del bodybuilding Feliz noche people...... ENTRENADOR PERSONAL ASESORÍAS ONLINE..... transformando cuerpos y cambiando vidas. #TEAMSHARK #tiburondelcaribe #blackshark #mipropiocamino #voyporello #metasclaras #yopuedo #determinacion #solodios #porlagraciadedios #mihijo #elminishark #miltoneladasgym
MILTONELADAS GYM ... TE INVITAMOS A NUESTRA CLASE INAUGURAL DE RUMBA CON .. @donjosepeluffo1 .. .. DIA: 31 DE OCTUBRE HORA: 6 :00 PM A 6 : 45 PM No te lo puedes perder ... .. AL FINALIZAR SE REALIZARÁ EL CONCURSO DE DIFRASES, LOS 3 MEJORES DISFRACES SERÁN PREMIADOS. PRIMER LUGAR 1 AÑO SEGUNDO LUGAR 6 MES TERCER LUGAR 3 - MESES .. LO MEJOR DE TODO EL CONCURSO ES ABIERTO PARA AFILIADOS Y NO AFILIADOS PUEDES INVITAR A TUS AMIGO Y PARTICIPAR. TE ESPERAMOS ESTE 31 DE OCTUBRE DIRECCION: av.calle 24 # 80b-43 MODELIA Tel: 642 0093 ☎ Cel: 302 452 0764 📱 Horarios de LUNES a VIERNES 5:00 AM A 10:00 PM SABADOS DOMIMGO Y FESTIVOS DE 7:00 AM A 3:00 PM .. .. Mayores informes Teléfonos: 302 452 0764 / 3005390810 Email: miltoneladasgym@hotmail.com INSTAGRAM : @miltoneladasgym FACEBOOK : MILTONELADAS GYM .. #miltoneladasgym #salud #gym #cunadecampeones #mecca # #culturafitness #motivaciongym #bodybuilding #fitness #themecca #bodybuilder #fitness #gym #saludable #deporte #saludable #deporte #bodytransformation #thebest #gymlife #pro #graciasdios 🙏 #beastmode #bogota #bogofitness #fitnessgirl #fitnesslife #gymrat #lomejor @miltoneladasgym #mecca #bodybuilder #fitness #gym #motivaciongym #themecca #cunadecampeones #wellness
Hay vamos paso a paso. Nunca pierdas el norte. #Repost @murillo2726 (@get_repost ) ・・・ RECUERDA TU SOLO ERES TU PROPIA COMPETENCIA Y SIMPLEMENTE TRABAJA Y QUE TU EXITO HAGAN RUIDO POR TI🥊🥊🥊 @miltoneladasgym @willyspicoot #personaltrainer #gym #nopainnogain #mecca #miltoneladasgym #workout #bodytransformation #fit #gym
RECUERDA TU SOLO ERES TU PROPIA COMPETENCIA Y SIMPLEMENTE TRABAJA Y QUE TU EXITO HAGAN RUIDO POR TI🥊🥊🥊 @miltoneladasgym @willyspicoot #personaltrainer #gym #nopainnogain #mecca #miltoneladasgym #workout #bodytransformation #fit #gym
HALLOWEEN LLEGÓ A MILTONELADAS GYM ... TE INVITAMOS A NUESTRA CLASE INAUGURAL DE RUMBA & BOX. DIA: 31 DE OCTUBRE HORA: 7:00 PM A 7:45 PM AL FINALIZAR SE REALIZARÁ EL CONCURSO DE DIFRASES, LOS 3 MEJORES DISFRACES SERÁN PREMIADOS. PRIMER LUGAR 1 AÑO SEGUNDO LUGAR 6 MES TERCER LUGAR 3 - MESES .. LO MEJOR DE TODO EL CONCURSO ES ABIERTO PARA AFILIADOS Y NO AFILIADOS PUEDES INVITAR A TUS AMIGO Y PARTICIPAR. TE ESPERAMOS ESTE 31 DE OCTUBRE DIRECCION: av.calle 24 # 80b-43 MODELIA .. Mayores informes Teléfonos: 302 452 0764 / 3005390810 Email: miltoneladasgym@hotmail.com INSTAGRAM : @miltoneladasgym FACEBOOK : MILTONELADAS GYM .. * * * #miltoneladasgym #personaltrainer #funcional #workout #legday #gym #fit #fitness #men #gym #motivacion #box #boxgirls #cardio #nopainnogain 💪 #nopainnogain #training #instatraining #life #work #entrenamientofuncional #salud #instafit #workoftheday #sangresudorygloria #sangresudorygloria 💪#modelia #bogota #photooftheday @ Bogotá, Colombia @ Bogotá, Colombia @ Bogotá, Colombia
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UN SUEÑO QUE CON TRABAJO DURO Y PERSEVERANCIA 🍃🏋️🏋️💪🔥 SALIÓ DE LA ILUSIÓN Y LLEGÓ A MI REALIDAD HOY HAGO PARTE DE @1000toneladas GRACIAS A LA CONFIANZA EN MI NUEVO PREPARADOR Y COACH EMPIEZO PREPARACIÓN PARA MI PRIMERA COMPETENCIA PROFESIONAL GRACIAS @brandon2693 POR LA CONFIANZA NO LO DEFRAUDARÉ @greatsupplements1 MARCA DE SUPLEMENTACIÓN CON LA CUAL LLEVARE MI PREPARACIÓN @1000toneladas #miltoneladasgym #temmiltoneladas #woman
LLEGO OCTUBRE MES DE HALLOWEEN.. .. ▪PROMOCIÓNES ESTUDIANTIL ▪PROMOCIONES GRUPALES ▪PROMOCIONES FAMILIARES .. .. PROMOCIONES ¡¡¡¡ Seguimos MODO ACTIVADO ¡¡¡¡ ⚠⚠NO DEJES PASAR ESTA GRAN OPORTUNIDAD seguimos en PROMOCIONES!! 🤘🏽 .. 1 mes x........ 65.000 cop 3 meses x.... 180.000 cop 6 meses x.... 300.000 cop 1 AÑO x........ 500.000 cop .. -VALORACION Y FICHA DE ENTRENAMIENTO😎💯💪🏽 .. -SIN MEMBRESIA 🚫 -SIN INSCRIPCIONES 🚫 -SIN CUOTAS DE MANTENIMIENTO 🚫 -SIN CONTRATOS NI CLÁUSULAS DE PERMANENCIA.🚫 .. 🏆🥇. Recibimos cualquier medio de pago 💵💴💶💷💳💎 🇨🇴av.calle 24 # 80b-43 MODELIA Tel: 642 0093 ☎ Cel: 302 452 0764 📱 Horarios de LUNES a VIERNES 5:00 AM A 10:00 PM SABADOS DOMIMGO Y FESTIVOS DE 7:00 AM A 3:00 PM .. .. Mayores informes Teléfonos: 302 452 0764 / 3005390810 Email: miltoneladasgym@hotmail.com INSTAGRAM : @miltoneladasgym FACEBOOK : MILTONELADAS GYM .. #miltoneladasgym #salud #gym #cunadecampeones #mecca # #culturafitness #motivaciongym #bodybuilding #fitness #themecca #bodybuilder #fitness #gym #saludable #deporte #saludable #deporte #bodytransformation #thebest #gymlife #pro #graciasdios 🙏 #beastmode #bogota #bogofitness #fitnessgirl #fitnesslife #gymrat #lomejor @miltoneladasgym #mecca #bodybuilder #fitness #gym #motivaciongym #themecca #cunadecampeones #wellness
Hija mía, tú eres la luz de mis días, mi gran felicidad, mi mayor alegría. ¡Te amo! y gracias por existir, muéstrate al mundo tal como eres, no escondas nada de ti porque eres la mejor persona que el mundo pueda conocer.... @victoria_miniwellness @albaluz21 @andreacarolina1812 #hija #familia #amor#princesa #miltoneladasgym #teammiltoneladas #famimiltoneladas #bodybuilder #bodybuilding #bodybuilder #fitness #gym #motivaciongym #themecca #bodybuildin g_motivation #bodybuilder #fitness #gym #motivaciongym #themecca #bodybuildin g_motivation #bodybuilder #fitness
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