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Pancake :40g fiocchi d'avena, 100g albume, 10g proteine ai frutti di bosco, passati nel mixer e cotto in padella... Farcitura: yogurt aromatizzato con bolero alla Cannella, topping cioccolato( Cacao amaro con acqua e dolcificante) cuore di marmellata light Hero ai frutti di bosco, granella di muesli πŸ˜‹πŸ€€πŸ˜œπŸ€€ πŸ’ͺ🀩✌ #Fnbb #fnbbbenelux #motivation #muscose #ig_fitness_freaks #lifechanger #aesthetic #gym #posturology #lift #fitstagram #lifechanger #fitspo #shredz #fitfam #muscle #physique #fitnessaddict Β  #fitness #postura #inspiration #fitnessfreak #posturologia #trainer #nutrition #fitnessmodel #love #selfiestick #selfie #physique #fitgirl Β  #instagood
Vellutata di Zucca con 15g di Avena, streccetti di Pollo e Cavoli i di Bruxelles, nella seconda versione (scorri foto) con aggiunta si semi di girasole, una manciata di formaggio grattugiato senza lattosio, Curcuma e Pepe πŸ€€πŸ˜‹πŸ˜‹πŸ˜‹πŸ˜‹ πŸ’ͺ🀩✌ #Fnbb #fnbbbenelux #motivation #muscose #ig_fitness_freaks #lifechanger #aesthetic #gym #posturology #lift #fitstagram #lifechanger #fitspo #shredz #fitfam #muscle #physique #fitnessaddict Β  #fitness #postura #inspiration #fitnessfreak #posturologia #trainer #nutrition #fitnessmodel #love #selfiestick #selfie #physique #fitgirl Β  #instagood
La mia... Porridge di Fette Biscottate cotte nel caffΓ¨ e acqua dolcificato con bolero Panna Cotta piΓΉ 100g di Albume, al centro cuore di marmellata light Hero ai frutti di bosco copertura con una manciata di muesli di avena e cacao πŸ˜‹ πŸ’ͺ🀩✌ #Fnbb #fnbbbenelux #motivation #muscose #ig_fitness_freaks #lifechanger #aesthetic #gym #posturology #lift #fitstagram #lifechanger #fitspo #shredz #fitfam #muscle #physique #fitnessaddict Β  #fitness #postura #inspiration #fitnessfreak #posturologia #trainer #nutrition #fitnessmodel #love #selfiestick #selfie #physique #fitgirl Β  #instagood
L’attivitΓ  motoria di supporto all’intervento psicoterapico nella lotta ad ansia πŸ₯Ί e stress 😱 Dott. Alessandro Severino Dott.ssa Ilaria Fontana πŸ”Ή FB https://m.facebook.com/FitnessPosturalLab/ #lifechanger #bedifferent 🎈πŸ’ͺπŸπŸ’•πŸŽˆ #coaching #mentalmanagement #motivation #muscose #ig_fitness_freaks #lifechanger #aesthetic #gym #foamroller #fitstagram #lifechanger #fitspo #shredz #fitfam #muscle #physique #fitnessaddict #school #fitness #postura #inspiration #fitnessfreak #wonderwoman #trainer #nutrition #fitnessmodel #selfie #physique #fitgirl #napoli #instagood #inspiration
Per molte patologie non c'Γ¨ ancora una cura diretta e specifica πŸ˜‘, alcuni accorgimenti perΓ² come una corretta alimentazione πŸ—πŸŽ e movimento πŸ€Έβ€β™‚οΈ possono significativamente migliorare la qualitΓ  della vita #lifechanger #bedifferent 🎈πŸ’ͺπŸπŸ’•πŸŽˆ #coaching #mentalmanagement #motivation #muscose #ig_fitness_freaks #lifechanger #aesthetic #gym #foamroller #fitstagram #lifechanger #fitspo #shredz #fitfam #muscle #physique #fitnessaddict #school #fitness #postura #inspiration #fitnessfreak #wonderwoman #trainer #nutrition #fitnessmodel #selfie #physique #fitgirl #napoli #instagood #inspiration
Porridge Caldo al Microonde: fette biscottate integrali cotte in acqua e caffΓ¨ e cannella successivamente con Albume... Al centro cuore di marmellata light Hero ai frutti di bosco... copertura una manciata di muesli di avena e cioccolato fondente πŸ’ͺ🀩✌ #Fnbb #fnbbbenelux #motivation #muscose #ig_fitness_freaks #lifechanger #aesthetic #gym #posturology #lift #fitstagram #lifechanger #fitspo #shredz #fitfam #muscle #physique #fitnessaddict Β  #fitness #postura #inspiration #fitnessfreak #posturologia #trainer #nutrition #fitnessmodel #love #selfiestick #selfie #physique #fitgirl Β  #instagood
Porridge fette biscottate caffΓ¨ albume e cuore di marmellata light e cioccolato fondente πŸ˜‹πŸ€€πŸ˜‹πŸ€€πŸ˜‹πŸ€€ πŸ’ͺ🀩✌ #Fnbb #fnbbbenelux #motivation #muscose #ig_fitness_freaks #lifechanger #aesthetic #gym #posturology #lift #fitstagram #lifechanger #fitspo #shredz #fitfam #muscle #physique #fitnessaddict Β  #fitness #postura #inspiration #fitnessfreak #posturologia #trainer #nutrition #fitnessmodel #love #selfiestick #selfie #physique #fitgirl Β  #instagood
Semplicemente Porridge di "solo" fette biscottate integrali cotte in acqua e caffΓ¨, piΓΉ 100 ml di Albume e cannella , e al centro un cuore di marmellata ai frutti di bosco Hero-light, dolcificare a piacere πŸ€€πŸ˜‹πŸ€€πŸ˜‹πŸ€€πŸ˜ πŸ’ͺ🀩✌ #Fnbb #fnbbbenelux #motivation #muscose #ig_fitness_freaks #lifechanger #aesthetic #gym #posturology #lift #fitstagram #lifechanger #fitspo #shredz #fitfam #muscle #physique #fitnessaddict Β  #fitness #postura #inspiration #fitnessfreak #posturologia #trainer #nutrition #fitnessmodel #love #selfiestick #selfie #physique #fitgirl Β  #instagood
Ecco si ripeteeeee... Gelato Proteico tri - gusto frutti di bosco, banana, cachi piΓΉ 20g proteine in polvere ,topping al cacao amaro, granella di cocco e pistacchio tutto light πŸ€€πŸ˜‹πŸ€€πŸ˜‹πŸ€€πŸ˜‹ πŸ’ͺ🀩✌ #Fnbb #fnbbbenelux #motivation #muscose #ig_fitness_freaks #lifechanger #aesthetic #gym #posturology #lift #fitstagram #lifechanger #fitspo #shredz #fitfam #muscle #physique #fitnessaddict Β  #fitness #postura #inspiration #fitnessfreak #posturologia #trainer #nutrition #fitnessmodel #love #selfiestick #selfie #physique #fitgirl Β  #instagood
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