#omlet

244,087 posts

Loading...
#daily #cook #cookingacademy #westfood #오믈렛 #토마토오믈렛 #직접찍음 #직접만듬 #내가만든음식 #내가만듬 #음식스타그램 #음식 #food #foodgram #양식 #tomato #omlet #출장뷔페 #조리사 #일상 #일상스타그램 #요리 #요리스타그램 2018 년 10 월 18일 올해 7월 25일부터 요리과정을 거치면서 언젠가 친한 사람에게 내가 만든 음식을 꼭 맛 보여주고 싶엇던 마음이 늘 찌부둥 햇던 아침일상이 피로를 이겨낸 가장 중요한 이유 엿고 그리고 마침내 #내가만든음식 을 선보였다 그 첫 #주인공 이 바로 @kimnana50 #메인모델 이엇고 #맛있다 #delicious 라는 말에 #뿌듯함 을 느꼇다
İyi akşamlar Herbalife %80 beslenme %20 spordur. 😍😍✔Başlamak için tam zamanı herbalife ile sizde kendinizdeki değişimi göreceksiniz. ✔Aç kalmadan zayıflamak mümkün. ✔Tok ve sağlıklı şekilde incelme. ✔7 günde sonuç garantisi. ✔Hadi harekete geç sende aramıza katıl. ✔Sağlıklı fit bir vücut seni bekliyor. ✔Ücretsiz danışmanlık ve bilgi için ✔whatsapp dan dm ulaşabilirsiniz.0546 482 94 18 #günaydın #zeytin #kahvaltı #bal #carsamba #reçel #kahvaltısı #omlet #gün #ekmek #türkçehashtag #kahvaltıkeyfi #kahvaltiyadair #çay #kahvaltisi #peynir #kuşsütü #sabah #menemen #kahvaltızamanı
Yuuk Kumpul bareng keluarga /temen sambil nikmati Omlet Sayur di @ayamgeprekmango Selamat Beristirahat 😊 . . . . . . Kunjungi warung kami Mango Ayam Geprek 1 🏠 Jln. Raya pantai popoh - Campurdarat Tulungagung (Barat SMA Campurdarat) 📱081216550164 . Mango Ayam Geprek 2 . . 🏠 Jln. Raya Pasar Bandung - Tulungagung 📱081216550164 #tulungagung #omlet #kuliner #ayamgeprek #mangoayamgeprek #kuliner #food #kulinerindonesia #kulinertulungagung #njajantulungagung #kulinerkediri #makanmalam
Ulubione pudełko do pracy 😊😋 Owsiany omlet proteinowy z masłem orzechowym. . . . . #omlet #omletowsiany #fitjedzenie #potreningu #praca #lunchbox #omelette #dietfood #fitfoodie #fitfood #omnomnom #carbs #carbohydrates
Słyszeliście kiedyś o proteinowym hummusie? 🤔 Hummus sam w sobie ma dużo białka ale co powiecie na wersję z dodatkiem białka z grochu? 😉 Zaintrygowani? Jeżeli tak to koniecznie zajrzyjcie właśnie teraz na naszego bloga (link w bio 👆🐼) i przeczytajcie recenzję proteinowego hummusu i proteinowej pasty paprykowej 😋 Słoiczki te można nabyć m.in. w sklepie @biozona24 a jak ktoś widział je dostępne stacjonarnie to bardzo prosimy o danie cynka w komentarzu 😘 Tymczasem podajemy przepis na nasze ulubione ostatnio naleśniki pomidorowe 🍅 Mamy na nie fazę i najbardziej smakują nam wypełnione właśnie jakąś pastą, kiełkami i warzywami 🌯 Obiad idealny, który szybko się trawi i można śmigać na trening 💪 Składniki na 4-5 naleśników: - 2 jajka - 30g mąki kukurydzianej - 30g mąki ryżowej - przyprawy (u nas bazylia, czosnek niedźwiedzi, czarna sól) - 2 łyżki koncentratu pomidorowego - woda Wszystko po prostu razem wymieszać i na końcu dodać tyle wody aby uzyskać lejącą ale lekko gęstą masę na naleśniki. Smażyć i gotowe 😋 #naleśnki #omlet #omelette #hummus #obiad #ciasto #bezglutenu #sniadanie #przepis #sniadaniemistrzow #wroclaw #pychotka #pycha #glutenfree #smacznieizdrowo #zdrowejedzenie #zdroweodzywianie #zdrowadieta #zdroweprzepisy #instafood #foodstagram #czystamicha #dietabezdiety #jemzdrowo #wiemcojem #zdrowo #pitabread #fitjedzenie #foodoftheday #fitinstagram
#Repost @alyaminakuzine (@get_repost ) ・・・ İşte geldim arkadaşlar sabah paylaştığım kahvaltılığım İtalyanların meşhur frittatası 🤓Frittata yarı ocakta yarı fırında pişen bir omlet çeşiti diyebiliriz.Ben bunu peynir ve fesleğen ile yaptım nefis oldu bence denemelisiniz.👌🏻💕🙋🏻‍♀️ Malzemeler 4 Adet yumurta Yarım çay bardağı süt 100 gr. Beyaz peynir (sert ve küp küp minik doğranmış) 4 adet cherry domates 2 yemek kaşığı minik doğranmış kapya biber 1 diş sarımsak 3-4 dal fesleğen 3 yemek kaşığı zeytinyağı 1 fiske karabiber Tuz Yapılışı Yumurta ile sütü mikser ile köpüren kadar çırpın.Kapya biber, peynir, ince doğranmış 3-4 yaprak fesleğen, karabiber ve tuzunu ilave edip karıştırın. Tavaya 2 yemek kaşığı zeytinyağı koyup sarımsağı doğrayın ve ikiye bölünmüş domatesleri 2-3 dakika soteleyin.Ve domatesleri tavadan alıp, yumurtalı karışımı tavaya döküp tavanın üstünü kapatın.5-6 dakika pişirin ve ocağı kapatıp yarı pişen frittanın üzerine sotelediğiniz domatesleri ekleyip önceden 200 derecede ısıtılmış fırının üst gözünde 5 dakika fırınlayın.Afiyet olsun. #frittata #omlet #fesleğen #kahvaltı #kahvaltılık #turkfotocular @onlinetarifler @tencereyemegim @lezzetin.adresi @sunum.yeriniz @sunumlariniz @lezzetrium @enlezzetlitarifler @zelisinmutfagi @zubeydemutfakta @en.farkli.mutfak @eniyilerikesfet @enlezizyemektarifleri @yasamutfakta @yemekkokusuu
*Pl:Omlet z 2 jajek, zmiksowanego słonecznika, odrobina wody gazowanej i trochę suszonej żurawiny.Do tego jest konfitura ze śliwek i herbata owocowa basilur.Omleta smażony na wolnym ogniu po 7 minut z dwóch stron *Eng: Omelette with 2 eggs, mixed sunflower, a bit of soda water and some dried cranberry.For this there is jam from plums and fruit tea basilur.Omelette simmered on both sides for 7 minutes #cookingphotos #cooking #młodetalentykulinarne #omlet #śliwki #art #fruittea
Minik misafirimiz kahvalti icin sadece kasar peyniri istiyorum deyince nasil daha saglikli doyar derken bol kasarli, cecil peynirli gezenti tavuk yumurtali omletimiz ve @julibakerys ekşi maya ekmeğimizle aninda yutuldu👍🥘🥚💃🙏#çiftçikaşar #çiftçiçeçil #aysunthesutcu #omlet #doğalyumurta #kahvaltı #doğalbeslenme #organicfood #ekşimayaekmek
#postworkoutmeal : • 2x egg 🥚🥚 • 0.5x banana 🍌 • 1.5x spoon oat flour 🥄 • 0.5x glass soy milk/water/mix 🥛 •0.5x spoon cacao 🥄🍫 —-> mix, fry on the small pan and pour over with a sauce made of: • 1x spoon peanut butter 🥜 • 1x portion of whey 💪🏻 • small amount of water to combine #buonapetito ❣️❣️❣️ . . . #recipe #peanutbutter #oats #gym #gymlover #banana #whey #protein #proteinmeal #omlette #omlet #egg #eggs #meal #gymmeal #homemade #cooking
Dil peyniri veya kaşar eklenmiş, Misgilim köy yumurtasıyla yapacağınız omletlere herkes bayılacak! 😋 Şimdiden sipariş verin, bu eşsiz lezzetle tanışmakta geç kalmayın! 😉 Sipariş telefonu: 📲 0535 210 01 01 📱 Tüm Türkiye’ye kargo sadece 10 tl 📦 🚚 #misgilim #doğal #organik #lezzetli #köytavuğu #köyyumurtası #kahvaltı #kahvaltılık #köypeyniri #gaziantep #gaziantepdeyince #evyapımıreçel #evyapımımantı #yuvarlama #ekonomik #doğalgıda #omlet #köyyumurtası
Ale to było dobre 😋 Omlet bananowo-kokosowy😋 2 jajka, 1 banan, 2 łyżki mąki kokosowej, odrobina mleka. Z białek ubić pianę i delikatnie połączyć z reszta składników, wcześniej wymieszanych ze sobą. Smacznego 😊 #omlet #omletbananowy #drugieśniadanie #potreningu #aftergymfood #healthyfood #healthylifestyle #fitfood #yummy #foodporn #gesundessen #healthyliving #czystamicha #cleaneating #dieta #diet #healthydiet
Uwielbiam takie śniadania 😍 omlet na słodko ❤❤❤ z ulubionymi owocami i polewą czekoladową 🙈 Ja swój omlet robię tak: 💣3 jajka 💣2 łyżki mąki kukurydzianej 💣 Łyżka mleka 💣 Łyżeczka proszku do pieczenia Jajka ubijam, dodaje mleko, następnie proszek i mąkę. Nic prostszego 💥 Smażę na odrobinie oleju kokosowego. Do tego ulubione owoce + polewą czekoladowa, która robię z gorzkiej czekolady (2 kostki). Do tego pół łyżeczki oleju kokosowego (może nawet mniej). Wstawiam do mikrofali na kilka sekund i dodaje troszkę miodu, dla słodyczy 😸 Pyyycha! A wy co najchętniej jecie na śniadania? #sniadanie #omlet #omletnaslodko #jajka #kiedysbedefit #sniadanienaslodko #owoce #czekolada #takiepororanki
Mógłbym powiedzieć, że to po prostu marchewkowy omlet ze śliwkami i właściwie nie musiałbym nic więcej dodawać, ale chciałbym jednak zwrócić uwagę na to, że dopiero w tym omlecie doceniłem produkt, jakim jest mąką z amarantusa! O ile ziarnami przeznaczonymi do gotowania ani tymi ekspandowanymi nie miałem żadnego problemu, o tyle w formie mąki jednak trochę mi ten amarantus śmierdzi. Już myślałem, że się nie polubimy, ale użyta w niewielkiej ilości i w połączeniu z inną mąką (w tym przypadku gryczaną i odrobiną kokosowej) w dyniowych lub marchewkowych omletach, plackach i ciastach może sprawdzić się na medal i faktycznie nadaje taki przyjemny, delikatnie orzechowy posmak. 😍 Sos z tahini, odżywki białkowej i wrzątku, który pewnie jest Wam już dobrze znany oraz kostka gorzkiej czekolady i zielone listki, które są po prostu trochę ładne i na tym kończy się tu ich rola. 😅 Ja dziś wagaruję, ale takie dni ostatnio zawsze wyglądają podobnie - cieszę się nieco ciekawszym śniadaniem niż zwykle, a potem siadam do nauki - zanim się jeszcze zorientuję, że mi się nie chce. 🙈 #healthyeating #healthtips #omlet #marchewka #dynia #tahini #chocolate #cocoa #jesien #healthy #zdrowo #wiemcojem #czystamicha #odchudzanie #siłownia #gym #eatclean #pysznie #lunch #breakfast #delicious #yum #fitfood #zdrowejedzenie #zdrowydeser #zdrowystylzycia #recipe #sniadanie #lfl #lifestyle
12:40 Öğlen yemeği. Mantarlı omlet İçindekiler:1 tatlı kaşığı zeytinyağı 1 adet taze yeşil soğan 1 taze yeşil biber 1 küçük boy domates 4 adet mantar 2 yumurta İsteğe göre yanında 1 wasa veya 1 ince dilim çavdar ekmeğiyle Afiyet olsun😋 #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #reaktifhipoglisemi #reactivehipoglycemia #hipo #fitmom #fitannezayıflıyor #homefood #motivasyon #mativation #göçmenanne #healtyfoods #öğleyemeği #sağlıklıyemektariflerim #sağlıklıyemek #diyet #diyetteyim #homediet #omlet #hipoglisemidiyeti #sağlıklıyaşam #sağlıklıtarifler #diyetyemeklerim #diet #dietfood #dietideas #
Omlety, omleciory ... na słodko czy wytrawne, są niemal nieodzownym elementem bądź jak kto woli posiłkiem osób aktywnych #fit . Nie ukryję tego faktu, że u mnie raczej te na słodko wygrywają... bo jak ma nie wygrać coś, co smakuje jak #ciacho , ale bez wyrzutów sumienia :) U mnie dziś omlet z jabłkiem !!! 🍎🍏🍎 1/2 jabłka startego na tarce, ok 75 gram 20 gram mąki kokosowej 40 gram mąki żytniej 2 jajka ok 120 gram proszek do pieczenia, ok 1 płaska łyżeczka 20 gram erytrolu Przygotowanie banalne, jajka mixuję z erytrolem. Dodaję mąki i PDP - mieszam dokładnie. Dodaję jabłka i łączę wszystko na "jednolitą" masę. Smażę na PAM'ie z obu stron. Jem ... z dżemorem tym razem, ale każda opcja będzie dobra 😈 #omlet #dieta #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #dietabezdiety #jembolubie #motywacja #przemiana #zdrowo #owoce #bezcukru #dietetycznie #fitjedzenie #fitmania #fitlovers #eatclean #fitnessfreak #instafood #healthy #diet #hitnessdiet #fitinsta #redukcjafoodporn #fitnessfoodgym #zdrowaredukcja #dbamosiebie
New #Omlet
Tam aradığınız lezzet; biftekli simit sandiviç 🤗aradığınız lezzetlerle simitçi dünyasında sizleri bekliyoruz 😋#simitçi #simit #çay #kahve #sohbet #omlet #menemen #kahvaltı #serpmekahvaltı #klasikkahvaltı #simittabağı #hamburger #pizza #
🍅🍅🍅🍅🍅🍳🍳🍳🍳🍳🍅🍅🍅🍅🍅🍅 Herkesin bir menemen tarifi vardir.Buda benim tarifim kahvaltilarin olmazsa olmazidir.Kolay ve pratik yapimiyla herkesin yaptigi bir yemek olarak kabul edilmistir ve oldukcada doyurucu bir lezzettir.😊 Buyrun tarifi inceleyelim🤗🤗 Yapmak isteyenlere simdiden kolay gelsin Afiyet olsun.😍😍 Tarifimi begenmeyi 👍 Kaydet secenegine tiklamayi unutmayalim 🤳🏼👍🤗😍 KAHVALTI HARİKASI MENEMEN MALZEMELER 2 yumurta 3 adet domates 3 adet yesil biber 2 yemek kasigi domates sosu(Yada 1 adet rendelenmis domates) Yarim cay bardağı sıvıyağ (ya da 1 yemek kasigi tereyag) 1 cay kasığı biber salcasi(istege bagli) 1 cay kasığı pulbiber 1 cay kasığı karabiber 1 cay kasığı tuz YAPILIŞI 🍅Domates ve biber minik doğranır. 🍅Tavaya sıvıyağ ya da tereyağ alınır biraz ısınınca biber eklenip bir iki çevrilir. 🍅 Doğramış olduğunuz domates ve domates sosu eklenip domatesler yumuşayıncaya kadar pişirilir. 🍅 Salça, baharatlar ve tuzun yarısı buraya eklenir 🍅Son olarak kalan tuzla çırpılan yumurta ilave edilip karıştırılır. 🍅Istenilen kivamda olunca ocaktan alınıp sicak servis edilir. 🍅AFIYET OLSUN 😍😍😍 #kahvalti #kahvaltisofrasi #yumurta #yumurtalimenemen #karisikmenemen #kasarlimenemen #sucuklumenemen #omlet #karisikomlet #vazgecilmezlezzet #leziztarifler #lezzetlisofram #olmazsaolmaz #yildizlalezizyemekler #yildizlitarifler #pratikyemekler #kolaymenemen #sipsakyemek #kahvaltiliktarifler #yildizlaleziztarifler 🤗
Mushroom omelet! I know most people hate mushrooms but meh! I LOVE mushrooms 😜😜 #omlet #yummy #mushrooms #thefoodweekly @gwenlilis_tween_kitchen
Dzień dobry :) 🥚🍴🥚 Dziś na drugie śniadanie omlet z cebulką, szynką i pieczarkami dla wszystkich (no prawie wszystkich). Nie jadłam sto lat a dziś dzień z cyklu sama nie wiem czego chcę ;) - #dziendobry #sniadanie # drugiesniadanie #omlet #mamawkuchni #instafood #foodporn #breakfast #goodmorning #nofilter
Lawina smaku i koloru 🌈🍓 Zielony omlet z miksem truskawkowym 🍽 ✅Omlet-składniki: 0,5 szklanki płatków jaglanych i 0,5ryżowych 1 łyżka siemienia lnianego 1łyżka młodego jęczmienia(proszek) 0,5 łyżeczki sody lub proszku do pieczenia 2 jajka Wszystkie suche składniki rozdrobnić np w blenderze następnie dodac jajka. Omlet wylać na patelnie na rozgrzany olej np.kokosowy smażyć chwile na jednej stronie i na drugiej. Omlet gotowy.🤗 📍polałam omlet zmiksowanymi truskawkami z dodatkiem płatków migdałowych 👍 #omlet #zielonyomlet #omlettruskawkowy #omletjaglany #omletryżowy #ekosklep #ekosład #dobryskład #zdrowienatalerzu #śniadanie #zdrowyposiłek #energia #fitness #fit #ekoskładzik #grodziskwielkopolski #wielichowo #opalenica #wielkopolska #jesień
A tasty and fluffy Masala Omlet with a drizzle of 5 spice powders whisked for 2 minutes 😋 #masalaomlette #omlet #omlette
biri omlet mi dedi? 🧀🍳🌿
Dziś się rozpieszczam 😊😋 na drugie śniadanie wpada omlet z przepisu @fit_patka 🍽️ u mnie z domową czokośliwką z przepisu @zaczytana_aniaczyanka 👌 Jestem w niebie 😍 ________________________________________ #omletzbananem #omlet #drugiesniadanie #goodfood #fitfood #czystamicha #motywacja #motivation #wiemcojem #zdrowenawykiżywieniowe #zdrowewybory #zdroweodżywianie #czokośliwka
Omlecik na słono z warzywami i parówką z indyka 😍 ➡️ Najpierw usmażyć na oliwie parówkę pokrojoną w kostkę z warzywami na patelni. Dodać do warzyw łyżkę serka śmietankowego i szczyptę soli, odstawić. Wymieszać jajko z łyżką mąki owsianej, łyżką mąki z ciecierzycy, łyżką jogurtu naturalnego szczyptą soli i odrobiną mleka. Usmażyć omlet z jednej strony, przewrócić, nałożyć warzywa, przykryć pokrywką i smażyć aż zrumieni się druga strona. #śniadanie #breakfast #breakfastTime #omlet #omlette #vegetables #warzywa #healthydiet #healthy #zdrowo #zdroweodżywianie #zdrowejedzenie #motywacja #inspiracje #pomysły #instafood #fitrecipes #follow #fitgirl #polishgirl #gym #workout #foodporn #dieta #progress #fit #fitbreakfast
Herkese Tünaydın, Sabah kahvaltımızda besleyici dolu dolu bir omlet yiyerek rutinden çıktık, hem doyurucu hemde uzun süre tok tutan bu omleti afiyetle yedik😍. 2 kırmızı biber, 2 yeşil biber, 3 orta boy mantar 5 yumurta 1/2 çay bardağı 🌻 yağı. Üstelik 1 porsiyon sadece 250 kcal🤩 #beslenme #kahvaltı #diyetisyen #nutrition #dietetics #health #sağlık #omlet #güzellik
Dziś jakiś lepszy poranek czuję ze mam te moc 💪💪💪 #omlet #śniadanie #odchudzamsie #jemwszystko ale #jemzdrowo #fitmama #instamama
Друзья, хорошая новость ! 1️⃣Животные жиры, в том числе желтки, 🍳реабилитированы в кардиологии! .❤️............................................................................ 2️⃣Новости из МАДРИДА- Выход без завтрака связан с существенно повышенным риском развития субклинического атеросклероза, показало новое обсервационное исследование ❤️... ........................................................3️⃣Взрослые с более высоким уровнем трех жирных кислот в крови, с меньшей вероятностью приобретут диабет 2 типа, говорит эпидемиологическое исследование.............................................................4️⃣ Исследование, которое было опубликовано в Journal of the American College of Cardiology от 10.10. 2017 показало, что даже люди, которые ели низкоэнергетический завтрак, также имели повышенный риск развития атеросклероза в сравнении с теми, кто начинал свой день с более калорийной еды. ................................................... ✅ А вы знаете свой уровень холестерина? ❓❓❓..............................................................,.,.....✅А знаете, что нет единого нормального уровня холестерина для всех, 👆а есть целевой уровень для каждого? ..........................❓❓❓❓......🤶👩‍🚀🤷‍♀️ 👆. . ..........................................................................✅Хотите узнать какой уровень холестерина нормальный для Вас? Пишите и я отвечу)_______________________________________##едимдома #omlet #omlete #breakfastclub #odessacity #odessaukraine #restingtime #rest_in_odessa #travelukraine #restoration #restaurantreview #coffetime #café #odessagram #odessa #здоровье #холестерин #вашездоровье #зож #вашдоктор #доктор #кардиолог #doctor #cardiology #Вашдоктор_Елена #restaurant #healthyfoodporn #foodporn #healthyfoodshare
Günaydınlar herkese. Sağlık ve mutluluklarla dolu bir gün diliyorum 🍃💞 “SEBZELİ OMLET “ #omlet #sebzeliomlet #iyigünler #instagood #instagram #instafood #mutfak #kitchen #food #foods #breakfast #yummy #yum #amazing #dilekskitchen #likeforfollow #likeforlikes #like4follow
Śniadanko😁👌 Omlet z 3 jaj, mąki ryżowej, z podsmażonymi pieczarkami, pomidorami i szczypiorkiem. Do tego szczypta przypraw i gotowe!😉 Polecam! Matka!😃 A u Ciebie co na śniadanie? #omlet #omelette #śniadanie #breakfast #pomidory #tomatoes #garlic #czosnek #jajka #eggs #morning #poranek #pycha #eatclean #eatfit #healthyfood #instafood #zdrowytalerz #jedzzdrowo #yummy #jedzieszmatka #trenerkapersonalnabiałystok #nofilter #bezfiltra #followme #obserwujmnie #jedzenie #jedzzdrowo #warzywa #vegetables
Ders geç olunca kendime güzel bi omlet yapmak istedim. 🙆‍♀️ Böylelikle pizzadan kalan sebzelerimi de değerlendirmiş oldum.😊Proteinden zengin bir kahvaltı sizi gün boyu tok tutar ve açlığınızı daha kolay kontrol edersiniz.👊 Kocaman proteinden zengin omletimizin kalori değeri 180 kalori 🍳 #sagliklibeslenme #kahvalti #balparmakbal #dogrubeslenme #yumurta #mantar #omlet # #diyet #diyetisyen #
Breakfast 🌼 #breakfast #morning #omlet
Znowu sernikowy omlet 😍 Uwielbiam go, ponieważ: ✔Jest szybki i prosty w przygotowaniu ✔Jest niskokaloryczny w stosunku do objętości i poziomu sytości ✔Smakuje jak serniczek, pyszny zarówno na ciepło jak i na zimno 👌 Jeśli potrzebuje posiłku z większą ilością kalorii to dodaje owoce, gorzką czekoladę, masło orzechowe, dżem i tym podobne dodatki. Na zdjęciu widzicie też fit pralinke od @kfdnutrition 😀 Przepis z wartościami odżywczymi macie kilka zdjęć wcześniej 😊 Miłego dnia 😊 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Składniki: ✔Jajko ✔70g białek @farmabialka.pl lub dwa białka z jajek ✔100g chudego twarogu ✔90g banana ✔10g odżywki białkowej @kfdnutrition (ja użyłam pół na pół smak batona i naturalny) ✔3 rozgniecione tabletki słodzika (można pominąć gdy mamy słodką odżywkę) Sposób przygotowania: Dużą patelnię rozgrzewam i spryskuje olejem kokosowym. Wszystkie składniki blenduje, przelewam na patelnię i smażę ok. 10 min pod przykryciem na małym ogniu. Omlet będzie gotowy gdy góra się zetnie. Jemy z ulubionymi dodatkami, u mnie gorzka czekolada, czekolada biała z kokosem @kfdnutrition , sos karmelowy i maliny 😍❤ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Wartości odżywcze bez dodatków: 320 kcal, B. 40g W. 25g T. 7g
Yumurtasız kahvaltı edemem, diyenler mantarlı omlet söylüyor! Kahve Durağı'ında kahvaltıya lezzet katın. #kahvaltı #omlet #kahveduragi #siirt
Dzień dobry😊 Gdy na śniadanie miały być serniczki, ale okazuje się za brak twarogu w domu☹️🤦‍♀️ na talerzu ląduje najlepszy omlet➡️ omlet DYNIOWY👌🎃💛 Trzeba sobie jakoś umilić ten poranek, po nieprzespanej nocy... Bezsenność w czwartą noc z rzędu🤦‍♀️ Miłego dnia 💛🍂🍁 #goodmorning #morningvibes #morning #dzieńdobry #autumn #home #detail #pumpkin #omlet #pumpkinomlette #breakfast #coffee #food #eat #healthyfood #foodstyle #love #lifestyle #healthystyle #zdrowo #peanutbutter #peanutbutterandjelly #jedzenie #polishgirl
Uwielbiam takie śniadania 😍 jeśli chodzi o dodatki to jestem zakochana i w smaku i w składzie tego masła orzechowego 😍@naturavena_jedz_zdrowo skład mistrzostwo : 🔜orzeszki ziemne 90% 🔜miód 6% 🔜kakao 4% Także polecam każdemu kto uwielbia masła orzechowe tak jak ja :) A teraz z czystym sumieniem lecę na trening, dziś na tapecie wyzwania : #HotBody #ewachodakowska 💪 #śniadanie #omlet #pysznesniadanie #zdrowesniadanie #zdrowie #fitsniadanie #masloorzechowe #naturavena #wybieramzdrowie #70dnidoswiatbozegonarodzenia #wyzwaniechody #wyzwanie #zdroweodzywianie
tarsuskahvedurağı#kahvaltı #omlet #mantar #nefis #
Omlet : starta cukinia, dwa jajka, odżywka białkowa i mąka kokosowa 😋😋😋 #dieta #motivation #dietetycznie #zdrowe #zdrowekalorie #przpisy #food #foodporn #fitgirl #fitnessgirl #fit #śniadanie #omletowelove #omlet
🍳🌞Yumurtasız kahvaltı edemem, diyenler mantarlı omlet söylüyor! Kahve Durağı'ında kahvaltıya lezzet katın.
....!! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ . 📍 : Lut desert,Sistan va Baluchestan , Iran ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ .📸 #lut #instapic #Iran #breakfast #iranphoto #camp #adventure #photo #pic #omlet #foodgeraphy #irancamp #instagram #food #instaphotography #photographer #insta #instaphotographer #photography #instagood #instamood #instaday #instadaily #طبیعت #طبیعت_ایران #املت #ایران_را_باید_دید . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
next page →