#pięćprzemian

154 posts

Loading...
Dzień dobry. ☺️ Ktoś mi się kiedyś zapytał czy planuję posty, które dodaje i jak powstaje mój profil Instagramowy. Otóż nie planuje 😁 to zupełny spontan, 90% zdjęć robie bezpośrednio przed dodaniem 😊Nie ustawiam nic szczególnie, nie upiększam. Dziś także przypadkowe zdjęcie z blatu kuchni podczas robienia śniadania😁Zastanawiałam się czy je dodać, bo ostatnio rzadko dodaje jedzenie i wydaje mi się, że Was to nie interesuje, ale dodam, bo te zielone placki były pyszne ! To takie moje najnowsze odkrycie ! Tak więc polecam i napewno kupię kolejne opakowanie jak tylko trafie 💚 #śniadanie #pomyslnasniadanie #breakfast #piecprzemian #pięćprzemian #plackibezglutenowe #glutenfree #bezglutenu #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie @piecprzemian.com.pl
Pralinki a la Rafaello Składniki : 230 g gęstej części schłodzonego w lodówce mleczka kokosowego 5 łyżek syropu klonowego 5 łyżek rozpuszczonego oleju kokosowego 1 łyżeczka bezglutenowego ekstraktu z wanilii (u mnie @droetkerpolska ) 100 ml mąki kokosowej bezglutenowej (u mnie Pięć Przemian @piecprzemian.com.pl ) 100 ml wiórków kokosowych bezglutenowych (u mnie Pięć Przemian @piecprzemian.com.pl ) 50 g płatków migdałowych bezglutenowych Wykonanie: Miksujemy wszystkie płynne składniki, dodajemy wiórki i migdały i mieszamy łyżką, na koniec wsypujemy mąkę i mieszamy, wyrabiamy ręką. Formujemy kuleczki i obtaczamy w wiórkach kokosowych. Dajemy do lodówki, żeby stwardniały. Przechowujemy w lodówce. Świeże są kilka dni. Z podanych ilości składników wychodzi ok.30 pralinek. Smacznego :) #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #sweets #whitesugarfree #bezcukru #sugarfree #vegan #wegański #weganskie #wegańskie #pralinki #rafaello #singluten #senzaglutine #bezlepku #glutenfrei #piecprzemian #pięćprzemian #droetker #oetker
Ciastka bez glutenu, mleka, jaj, cukru i bez roboty. Składniki : 100 g wiórków kokosowych bezglutenowych (u mnie @piecprzemian.com.pl ) 150 g musli owsianego truskawkowego Pięć Przemian 2,5 banana 3 łyżki ksylitolu Olej kokosowy do wysmarowania pergaminu Wykonanie: Banany rozgnieść widelcem na papkę Dodać resztę składników i wymieszać Formować rękami placuszki i układać na blasze na natłuszczonym pergaminie Piec w 180 C ok. 30 min. z grzaniem góra + dół, aż do zarumienienia #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #sweets #whitesugarfree #bezcukru #sugarfree #vegan #wegański #weganskie #wegańskie #ciastka #cookies #piecprzemian #pięćprzemian #glutenfreevegan #singluten #senzaglutine #bezlepku #glutenfrei
Można się uzależnić 😉😍👍👌 Batoniki home made, - bez glutenu, mleka, jaj, cukru i bez roboty. Świeże tydzień, wciąż pyszne i aromatyczne. Można jeść z czystym sumieniem 🤣 Z gotowej mieszanki @piecprzemian.com.pl #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #sweets #whitesugarfree #bezcukru #sugarfree #vegan #wegański #weganskie #wegańskie #batony #piecprzemian #pięćprzemian #glutenfreevegan #glutenfreeexpo #batonybezglutenowe #fit #fitslodycze #bezlepku #glutenfrei #singluten #senzaglutine
Tarta bez pieczenia, bez glutenu, mleka, jaj, pszenicy, kakao, i parę innych BEZ ;) Ale oczywiście ze smakiem! Składniki : Spód : 1/2 szklanki roztopionego oleju kokosowego 3 łyżki syropu klonowego 6 łyżeczek karobu 5 łyżek mleka kokosowego w proszku 2-3 łyżki wody 1/2 łyżeczki ekstraktu z wanilii bezglutenowego (u mnie @droetkerpolska ) 1/3 paczki ekspandowanej kaszy jaglanej (u mnie "Jagły z miodem" @amarello_enjoy_gluten_free ) Mąka kokosowa do zagęszczenia (u mnie bezglutenowa z @piecprzemian.com.pl ) Wszystkie składniki poza jagłami i mąką wymieszać i mocno podgrzać w garnku do całkowitego rozpuszczenia (konsystencja rzadsza od polewy czekoladowej). Dodać jagły i wymieszać, następnie wciąż mieszając dosypać tyle mąki kokosowej, ile potrzebne, by powstała masa o gęstości masy solnej. Od razu wkleić masą dno i brzegi małej tortownicy, wyłożonej pergaminem (można dodatkowo posmarować go olejem kokosowym). Wystudzić. Włożyć na kilka godzin do lodówki. Masa budyniowa: 1 budyń bezglutenowy bez cukru (u mnie waniliowy Amylon) 3 łyżki cukru kokosowego 2-3 łyżeczki karobu 1 i 1/4 szklanki mleka ryżowego Ugotować szklankę mleka z cukrem, karobem. Proszek na budyń rozmieszać w 1/4 szklanki mleka, dodać do gotujacej się reszty składników, mieszając. Gęstą, gładką gorącą masę od razu wyłożyć na spód tarty, wystudzić, posypać posypką cukrową bezglutenową (u mnie kwaśna posypka @droetkerpolska ) lub inaczej udekorować i włożyć do lodówki. Smacznego :) Dajcie znać, jak Wam wyszło! P. S. Nie polecam zamieniać cukru kokosowego na inne słodzidło. #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #sweets #whitesugarfree #bezcukru #sugarfree #vegan #wegański #weganskie #wegańskie #ciasto #cake #tarta #budyń #droetker #oetker #amylon #intenson #piecprzemian #pięćprzemian #glutenfreevegan #glutenfreeexpo #amarello
Dzień dobry Kochani w poniedziałek 😁 Dziś mam dla Was zdjęcie dzisiejszej paczki, którą przyniósł mi listonosz 🙈 Skusiłam się na 3 miesięczną subskrypcje @healthboxpl 🙈 Wydałam 155 zł na trzy miesiące i oto pierwsza zawartość. Niestety nie do końca trafili w mój gust. Napój #chiasinfusion , zielone placki bezglutenowe #pięćprzemian oraz kulki owocowe są jak najbardziej na tak. Lapacho czyli herbata Inków (kora z drzewa Lapacho), mąka arachidowa oraz cuksy pomarańczowe cieszą mniej 😛 Na opakowaniu herbaty z kory nie ma informacji, że zawartości nie wystarczy zalać wrzątkiem, ale trzeba gotować 10-15 minut. Duży minus dla firmy, bo przecież nie każdy musi się znać, albo za każdym razem szukać takich informacji w Internecie. Ja np nie lubię herbat, które trzeba gotować. Mąka arachidowa niestety nie zostanie przeze mnie wykorzystana, bo oprócz mąki pszennej wykorzystywanej do robienia ciasta na pizzę innej nie używam 😁 No i #cuksy ! Zjadłam właśnie jednego i powiedzmy, że mogą być 😛 Zawartość boxa przeliczyłam cenowo i wyszło mi Ok 33 zł po cenach znalezionych w sklepach internetowych. W trzy miesięcznej subskrypcji płaciłam 39 zł za jeden box (cena przy jednym to ok 44 zł a gdy zamawia się trzy, spada do 39 zł ) Do tego 3x przesyłka. Czy waszym zdaniem warto zamawiać boxy niespodzianki 😁 A może zamawiacie ten bądź inne ? Piszcie mi koniecznie co sądzicie o takich zakupach ☺️#zdrowejedzenie #zdroweodzywianie #zdroweodżywianie #healthboxpl #healthboxpl #healthbox #lapacho #krukam #mąkaarachidowa @chias_eu #chias @piecprzemian.com.pl @krukam #paczkaniespodzianka #zdroważywność #boxsubskrypcyjny #box #dzieńdobry #fitfood #food #foodporn #instafood #health #zakupy
Dziś w Klubokawiarni Kawa i Zabawa Gdańsk można zakupić słodkości bez śladowych ilości glutenu i innych alergenów. Między innymi pralinki kokosowo-migdałowe a la Rafaello. Bez glutenu, mleka, jaj, pszenicy, kukurydzy, cukru. Z niesiarkowanych wiórków kokosowych firmy Pięć Przemian @piecprzemian.com.pl #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #sweets #whitesugarfree #bezcukru #sugarfree #vegan #wegański #weganskie #wegańskie #pralinki #rafaello #singluten #senzaglutine #bezlepku #glutenfreevegan #piecprzemian #pięćprzemian
Deser chia z musem z mango Bez śladowych ilości glutenu, mleka, jaj, pszenicy, kukurydzy, bez cukru. Taki pyszny deser można dziś zjeść w @kawaizabawagdansk Klubokawiarni Kawa i Zabawa Gdańsk, ul. Chrobrego. #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #sweets #whitesugarfree #bezcukru #sugarfree #vegan #wegański #weganskie #wegańskie #deser #chia #chiapudding #mango #kawaizabawa #piecprzemian #pięćprzemian
Wystarczy gotowa mieszanka bezglutenowa do zrobienia batonów @piecprzemian.com.pl i banany, aby powstały zdrowe i pyszne przekąski. Kto z Was już takie robił? Można spróbować, jak smakują gotowe 08.07. w @kawaizabawagdansk Klubokawiarni Kawa i Zabawa w Gdańsku Wrzeszczu. #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #sweets #whitesugarfree #bezcukru #sugarfree #vegan #wegański #weganskie #wegańskie #banana #banan #singluten #senzaglutine #bezlepku #glutenfreevegan #glutenfreeexpo #piecprzemian #pięćprzemian
Ktoś chce spróbować takich i innych słodkości bez śladowych ilości glutenu, mleka, jaj, pszenicy, kukurydzy, cukru, kakao? Jutro wyjątkowo będzie można je kupić w Gdańsku Wrzeszczu w klubokawiani Kawa i Zabawa Gdańsk ul. Chrobrego @kawaizabawagdansk #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #sweets #whitesugarfree #bezcukru #sugarfree #vegan #wegański #weganskie #wegańskie #deser #chia #chiapudding #mango #rafaello #pralinki #batony #piecprzemian #pięćprzemian #glutenfreevegan #glutenfreeexpo
Mój pierwszy @healthboxpl edycja odkrywcza🙂 na pierwszy ogień poszły kulki owocowe-Antek wciągnął 3 od razu 😉 mąka arachidowa dosyć ciekawa,chyba zrobię z niej ciasteczka,zielone placki bg też pewnie znajdą amatorów. Nie wiem jedynie jak z tą herbatą,jakaś nieprzekonana jestem. Ale to w końcu edycja odkrywcza więc trzeba poznać coś nowego😀 #healthbox #healthyfood #healthboxpl #edycjaodkrywcza #mąkaarachidowa #pięćprzemian #zdrowejedzenie #krukam #omgjestemtakafit 😂 #matkapolka #instamatki
Musli owsiane z truskawkami @piecprzemian.com.pl z mlekiem ryżowym na ciepło - pożywne i pyszne śniadanie bez glutenu, mleka i jaj #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #piecprzemian #pięćprzemian #glutenfreevegan #glutenfreeexpo #musli #owsianka
Właśnie wpadła ta nowość w moje ręce 🤗👐 Słodka bezglutenowa #przekąska na długie godziny pracy..⏰⏳ #Daktyle w gorzkiej czekoladzie..🍫 Just got this new snack😍 Sweet #dates in bitter #chocolate 🍫 for long working hours..⌚ #glutenFree #EnglishAndFitnessCoach #foodForWork #cheatmeal #pięćprzemian #piecprzemian #nutrition #beHealthy
Na Targach Gluten Free Expo mieliśmy okazję spróbować różnych wypieków z mieszanek firmy @piecprzemian.com.pl Chleby i batony były rewelacyjne, dlatego zakupiłam kilka mieszanek do domu. Co dla nas ważne - da się z nich skorzystać bez dodawania mleka i jaj. Więcej napiszę niedługo. #czterybezy #glutenfree #vegan #wegański #weganskie #wegańskie #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #sweets #batony #piecprzemian #pięćprzemian #glutenfreevegan #glutenfreeexpo
Musli owsiane z truskawkami @piecprzemian.com.pl z mlekiem migdałowym i owocami Idealne na szybkie i zdrowe śniadanie lub kolację bez glutenu i mleka #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #mlekomigdałowe #almondmilk #owsianka #musli #piecprzemian #pięćprzemian #glutenfreevegan #glutenfreeexpo
Lubisz wprowadzać niebanalne produkty do swojej diety? Przetestuj bezglutenowe alternatywy mąki pszennej! Na biomondo.pl znajdziesz m.in. mąkę gryczaną, kukurydzianą, kokosową i ryżową. Ponadto w ofercie gotowe mieszanki do wypieku chleba z ciekawymi dodatkami: z czarnuszką, z goji i z pestkami dyni. #zdrowazywnosc #pięćprzemian ##bezgluten #eko #bio #zdrowadieta #zdrowojem #bezglutenu #organicfood #healthyfood #dietetyka #fit #fitfood #organicshop #biomondo #lookfood
Moje zamówienie z @kokos.bydgoszcz 😊 ........🥥#allnutrition - Baton musli z jogurtem, acerolą i L-karnityną 🥥#kremwarszawski truskawkowy 🥥#bettr - chipsy kokosowe z kakao bio 🥥#pięćprzemian - Prze! Racuchy owsiane bezglutenowe słodzone ksylitolem 🥥#gaca - chałwa lniana kokosowa bez orzechowa Warto zamienić przekąski na te bardziej zdrowsze. 😋 Wszystko wygląda smakowicie 😃 _______________________________ #zakupy #haul #foodhaul #zakupyjedzeniowe #kokos #sklepkokos #kokosbydgoszcz #food #bio #natural #healthy #zdrowejedzenie #healthyfood #nogluten #racuchy #chipsy #cocoa #coconut #truskawki #strawberry #chałwa #sugarfree #kakao #muslibar #acerola
Już są! Moje zielone wegańskie i bezglutenowe naleśniki z liśćmi kalafiora, odrobiną szpinaku i tymianku - http://grainkitchen.pl/?p=3900. Link w bio. Zapraszam! In the photo my green vegan and gluten free pancakes - with cauliflower leaves, spinach and thyme. Link in bio. Enjoy! #grainkitchen , #mariolabialolecka , #glutenfree , #nogluten , #sansgluten , #lactosefree , #vegan , #zerowaste , #instafood , #bezglutenu , #bezlaktozy , #wegańskie , #tcm , #pięćprzemian
✔️ Szukacie inspiracji na pożywne i smaczne śniadanie? 🤩🍽️ ✔️ Co powiecie na szybki, brzoskwiniowy omlet z płatkami teff? 😍😋 ✔️ W ostatnim czasie kiedy nie mogę sobie pozwolić na powolne i spokojne śniadania staram się skrócić czas ich przygotowania do minimum! 🕢⏰⏳ ✔️ Świetnie się w tym sprawdzają omlety! 🤩🍽️ ✔️ Ze względu na moją nietolerancję płatków owsianych w przepisie pojawiają się płatki teff. Są one świetnym, bezglutenowym zamiennikiem tradycyjnych płatków. Jednym słowem musicie spróbować mojej propozycji na brzoskwiniowy omlet z płatkami teff! 😁💕 ▶️ (link do bloga w bio) ✔️ Koniecznie dajcie mi znać jak Wam smakowało! 😃 ✔️ Pięknego poniedziałku Wam życzę! 🤗 P.S. Kolejna część artykułu o insulinooporności prawie jest gotowa! 😎👩‍💻👩‍🔬 . . . . #goodmorning #poradniadietetyczna #dietetykwarszawa #justynalenda #justfoodtherapy #śniadanie #breakfast #healthyeating #healthyfood #instafood #omlette #omlet #glutenfree #glutenfreevegan #milkfree #milkfreelife #fitfoodie #pięćprzemian #płatkiteff #newrecipe #healthybreakfast #zdroweśniadanie #bezglutenowydietetyk #bezglutenowyblog #glutenfreeblogger #dietetics #dietetykwarszawa #dietplan
Proste śniadanie, ale takie dobre... 💕Czy robiliście kiedyś pastę kanapkową z pestek dyni? Wystarczy bardzo dokładnie zmiksować lekko podprażone pestki dyni i dodać olej lniany plus ulubione dodatki i przyprawy! 👩‍🍳Takie szybkie, proste i zdrowe! 💪👩‍⚕️Oczywiście już dzisiaj pojawi się na blogu mój pomysł na ta pastę, jednak bardzo namawiam Was do różnych, smakowych wariacji! ☺️😋 Pięknego początku dnia! 😘🤗 . . . . #goodmorning #breakfast #pięćprzemian #kanapki #pastakanapkowa #pestkidyni #zdrowekanapki #zdrowienatalerzu #instafood #dietetykwarszawa #poradniadietetyczna #justfoodtherapy #justynalenda #dietetics #dietplan #foodporn #instafood #healthyeating #healthylifestyle #glutenfree
Nie ma tu dużo do czytania, bo tylko nieco ponad sto stron. I w dodatku jak to u pani Beaty zazwyczaj bywa czyta się szybko, miło i przyjemnie. Ale pomyślałam, że skrobnę parę słów, bo książka jest naprawdę warta uwagi 😊 . Książkę można potraktować jako prosty, bardzo zrozumiale i przystępnie napisany wstęp do makrobiotyki i kuchni wg pięciu przemian. Więc jeżeli kiedyś chodziło wam po głowie takie gotowanie, ale uznaliście, że to zbyt skomplikowane, trudne i wymaga kupę zachodu - to ja polecam tę książeczkę - jestem pewna, że zmienicie zdanie ❤ . Książka zawiera kilka ciekawych podróżniczo- życiowych anegdotek (wiadomo 😎) krążących wokół wegetarianizmu pani Beaty i zdrowego odżywiania. Ale oprócz tego jest też bardzo fajny opis pokarmów z podziałem na poszczególne żywioły i sposobów ich oddziaływania na ludzki organizm. . No i na końcu najlepsze 😁 przepisy!! Proste, łatwe i szybkie w przygotowaniu dania, które w zasadzie gotują się same - z sezonowych produktów, które kupicie teraz na bazarku. Bez żadnych egzotycznych sratów tatów, po które trzeba ganiać do sklepu ze zdrową żywnością na drugi koniec miasta lub/i szukać po internatach (pozdro dla Jadłonomii). Do każdego przepisu dołączona apetyczna fotka i dokładny opis co i w jakiej kolejności wrzucać do garnka. Nawet dziecko da radę 😎 . Ach, no i przepisy są oczywiście wegańskie. Ale w tabelach produktów są też uwzględnione mięsiwo i nabiał, więc myślę, że spokojnie można co nieco zmodyfikować zależnie od upodobań 👍 . Ja gotuję tym sposobem od jakichś hmm.. dziewięciu lat, z tym że do tej pory głównie zupy. Ale dorosłam chyba wreszcie do tego, żeby rzucić podsmażanie cebulki i przejść na kolejny level 😉 I nie martwcie się, że będziecie musieli ślęczeć godzinami nad tabelą - szybko zapamiętacie co jest czym. Ja zaglądam już tylko sporadycznie, żeby sprawdzić jakąś przyprawkę ;) ____________________________________________________ #bookstagram #polishbookstagram 📚 #czytamojedzeniu#bonajbardziejlubie ❤❤ #czytamwczerwcu 🐇 #terazczytam #przeczytane #kochamczytać #wartoczytać #kuchniapięciuprzemian #pięćprzemian #makrobiotyka #beatapawlikowska 👱 #mojezdroweprzepisy #burdaksiążki
Czytam, wręcz chłonę i nie wierzę już w "zdrowe odżywianie" 😣 #czytambolubie #mamaczyta #czytam #ksiazki #ksiazka #wiedzamamoc #piecprzemian #pięćprzemian
Chłodnik z rabarbaru i czerwonej kapusty już na blogu. Dorzuciłam też parę ważnych informacji o tym, jak dbać o Serce. Link w bio. Enjoy! 💕💕 My chilled rhubarb and red cabbage soup is on the blog now! Enjoy!💓💓 #chłodnik , #pięćprzemian , #zdroweserce , #serce , #rabarbar , #bezglutenu , #bezlaktozy , #kuchniaroślinna ,#grainkitchen , #mariolabialolecka , #glutefree , #sansgluten , #nogluten , #rhubarb , #cooler , #chilledsoup , #tcm , #plantbasedkitchen
Lecznicza #wodaziołowa .🌱 Takie wody serwowane są w ośrodkach ajurwedyjskich, ich zadaniem jest przywrócenie harmonii w organizmie ☯️ nawodnienie go, poprawienie trawienia, rozgrzanie oraz złagodzenie skurczów i wzdęć. Składniki: ✔️ 1 l wody ✔️ 1 kawałek imbiru wielkości kciuka pokrojony na cienkie plasterki ✔️ ½ łyżeczki cynamonu cejlońskiego ✔️ 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego ✔️ ½ łyżeczki kminu rzymskiego ✔️ 5 zgniecionych ziarenek zielonego kardamonu ✔️ trochę soku z 🍋 Przygotowanie: 1. (O) Zagotuj 900 ml wody 2. (Z) Dodaj #cynamon 3. (M) Dodaj #imbir #koper #kmin #kardamon 4. (W) Dodaj 100 ml zimnej wody 5. (D) Dodaj #sokzcytryny Doprowadź do wrzenia, gotuj na małym 🔥 przez 10 min. przecedź i gotowe! Możesz dodatkowo rozcieńczyć ciepłą wodą. Większość składników kupisz w supermarketach czy zielarniach. Oznaczenia: O - #ogień Z - #ziemia M - #metal W - #woda D - #drzewo #ajurweda #wodalecznicza #5przemian #koperwłoski #kminrzymski #cynamoncejloński #pięćprzemian #jedzeniektóreleczy #healthandkitchen
Hello in the evening Friends 💗 W święta prawie każdy z nas je więcej niż normalnie i przeciąża wątrobę, dlatego dziś polecam Wam moje "Buraczki hasselback" pieczone z jabłkami i czerwonymi winogronami - potrawę, która wzmocni ten pracowity narząd, a do tego jest naprawdę smaczna, zwłaszcza polecam pieczone winogrona 🎈🎉🍎🍇 #pieczoneburaki , #wsparciedlawątroby , #pięćprzemian , #tcm , #bezglutenu , #kuchniawege , #kuchniaroślinna , #bakedbeetroot , #healthyliver , #nogluten , #vegandiner
Będzie testowane. #beetrootpancakes #glutenfreebread #pięćprzemian #chlebzczarnuszka #vegan #czystamicha #fit 🍠🍎🍅🍆🍋🍇🍏🍊🍉🍐🍑🍓🍒🌰🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
☀ Kochani zapraszamy Was na trzy modułowy KURS MEDYCYNY CHIŃSKIEJ, który rusza już 14 kwietnia! ☀ Wszystkie szczegóły znajdziecie na naszym Fb w zakładce #WYDARZENIA ! ☀ Uwaga! Ilość miejsc jest ograniczona! 🍀 Zapraszamy! ❤ . . . . . #TCM #Chiny #medycyna #natura #naturoterapia #blizejnatury #kurs #zdrowie #YinYang #yingqi #pięćprzemian #energia #odżywianie #organizm #ziołolecznictwo #zioła
Rozgrzewający rosół według kuchni pięciu przemian, idealny na długie, zimowe wieczory. Książka, kubek z rosołem i pod kocyk #rozgrzewajacazupa #kuchniapięciuprzemian #pięćprzemian #piecprzemian #rosółzkury #zupadopicia #dobrzeprzyprawione
Prze racuchy! Są pycha!❤️❤️🔥🔥 W wersji : owsiane, z cukinią, z buraczkiem👌właśnie dojechała świeża dostawa 😁 #racuchy #pancakes #organicfood #prze #przeracuchy #pięćprzemian #loveorganic #spróbuj 💪
Chociaż nie jestem zwolennikiem diet bezglutenowych stosowanych bez konkretnych powodów, a czytając skład niektórych produktów bezglutenowych po prostu zwaliło mnie z nóg to te racuchy są naprawdę rewelacyjne! 😍 Zarówno pod względem smaku jak i składu, który wygląda tak: mąką i płatki owsiane bezglutenowe, ksylitol, przyprawy, wodorowęglan sodu, sól himalajska. 😎 Jedyne co trzeba dodać żeby je przyrządzić to kefir/maślanka/mleko i jajko 😋😋 ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ #gluten #bezglutenu #dobryskład #dobrywybór #pięćprzemian #posiłek #racuchy #placuszki #słodkości #wiemcojem ##nabiał #jajko #eggs #fit #fitfood #fitlifestyle #fitgirl #dietetyk #dieta #diet #food #health #healthy #healthyfood #weekend
Zapraszam na dni zdrowia na Białej Drodze. Joga, gotowanie wg 5 przemian, taniec intuicyjny z #wyspasensu wspólny posiłek w miłym gronie oraz kiermasz naturalnych dobroci #bialadroga #refleksologiastop #refleksologia #refleksologiatwarzy #zdrowejedzenie #zdrowo #zdrowyobiad #zdroweodżywianie #twarz #twarz #stopy #pięćprzemian #gotowanie
Lubię tutaj z Wami być. Już wiele razy dzięki nawiązanym na Ig relacjom wydarzyło się coś dobrego. Wczoraj poznałam świetną babkę @agnstr_bean , urodzoną prawie w tym samym momencie co ja. Napisała do mnie tak po prostu, a dowiedziałam się mnóstwa ciekawych rzeczy związanych z żywieniem. O kuchni pięciu przemian słyszałam już wielokrotnie, ale nie potrafiłam nigdy odnaleźć sensu w tej filozofii jedzenia. Nie wiem, czy mnie przekona... Chcę jednak zgłębić temat i spróbować nieco. Od wczoraj - kawa polecona przez Agę, gotowana, z przyprawami i miodem. Dziewczyny, jeśli stosujecie się do zasad tej filozofii i są efekty zdrowotne, proszę, napiszcie, to jest najlepszy przykład, że warto. Mnie przekonują słowa Agnieszki, które za chwilę zacytuję. "Tak, nic na siłę, to musisz sama być przekonana, ale ja wyznaje zasadę, że warto chodzić za nauczycielami którzy są świadectwem swoich nauk 😁." _______ #kawa #coffee #coffeetime #coffeeandseasons #onthetable #withoutmilk #zprzyprawami #miod #honey #drewno #wood #kuchniapieciuprzemian #dietapieciuprzemian #medycynachinska #pięćprzemian
Rosołek gotowany wg 5 przemian. Baaaardzo dobry i mega rozgrzewający. U nas troszkę chorobowo także rosół jest nam niezbędny. #rosół #5przemian #pięćprzemian #choroby
Dni Zdrowia na Białej Drodze w Krakowie. 10-11.02 Zapraszamy! #zdrowejedzenie #zdrowo #pracazciałem #medytacja #joga #pięćprzemian #kraków #refleksologia
Dziś w mojej kuchni intensywny bulion (superwitaminowy)#agnieszkamaciag z książki📚 #smakzdrowia . Zawarte w niej antyoksydanty nie tylko wzmacniają organizm ale odżywiają i regenerują skórę😊#holistycznapielegnacja #naturalnapielegnacja #skóra #joannapopiol #agnieszkamaciag #smakzdrowia #beauty #kuchnianaturąkobiety #zdrowiakuchnia #pięćprzemian #antyoksydanty #naturalnekosmetyki #fit
Słyszeliście o Kuchni Pięciu Przemian? Przygotowując posiłki według jej zasad, jedzenie będzie zharmonizowane, odżywi wszystkie narządy i posłuży zdrowiu. Przeczytaj więcej informacji na: https://nutridieta.pl/2017/10/04/kuchnia-pieciu-przemian/ #kuchnia #pięćprzemian #zdrowie #zdrowo #food #obiad #kolacja
Dzień dobry 😀 Zapraszam na śniadanie 😊☕🍎 Placuszki z jogurtu z jabłkami na mące kokosowej i kawa świeżo parzona z masłem migdałowym i pastą kokosową 😋😍 Życzę Wam moi kochani Insta Friends pięknego dnia oraz cudownego tygodnia 💞🌞🌻 #goodmorningworld #dzieńdobry #jóreggelt #bunăziua #buongiorno #haveniceday #haveniceweek #luni #poniedziałek #hétfő #lundi #śniadaniemistrzów #śniadanie #breakfast #primacolazione #reggeli #micdejun #coffetime #kuloodpornakawa #pastakokosowa #pięćprzemian #masłomigdałowe #wiemcojem #racuszki #czystamicha #heatlybreakfast #instafood #eatclean
Bierzemy się za pichcenie. ;) #racuchy #glutenfree #pięćprzemian
Dzień miesza mi się z nocą, ale to tak jest jak pracuje się na nocne zmiany 😉 Dwie nocne zmiany, w tym jedna 12h, dały mi w kość 😧 Bez kawy się nie obędzie ☕😋 Życzę Wam moi kochani wspaniałego tygodnia 🌞🍁🌻 #goodmorningworld #dzieńdobry #jóreggelt #buongiorno #bunăziua #czasnakawę #coffeetime #kawa #coffee #caffè #cafea #lovecoffee #coffeelover #rodzynki #rodzynkiwczekoladzie #pięćprzemian #nosugar #stafideinciocolata #stafide #uvetta #raisins #mazsola #wiemcojem #healthysweet #eatgood #eatclean #instahealth #instacoffee #niceweek #buonasettimana
Zupa grochowa według Pięciu Przemian; zapraszam na przepis na blogu 🍲🥄🙏🏼 #cooking #zupa #grochowa #makecooking #food #5przemian #happy #pięćprzemian #madameddorf
Początek dnia z aromatyczną owsianką... jabłka i banany z cynamonem to idealne połączenie na chłodne poranki. Do tego moja ulubiona kawa dicafe+lactose free 😉 #pięćprzemian #musli #bezcukru #bezglutenu #banan #jabłka -#cynamon
Piję pięcioprzemianową kawę, którą ugotowałam specjalnie dla nas, dla Gości i dla naszych Gospodarzy. Cudownie jest dawać coś od siebie, gdy tak wiele się otrzymało. Cudownie jest czerpać i inspirować. Cudownie jest być żywą częścią Wspólnoty ❤ Wnosić coś wraz ze swoim przybyciem, Pozostawiać wraz z odejściem, Wracając przywoływać dobre wspomnienia, Zawsze mieć otwarte serce ❤ #kawa #pięcioprzemianowa #pachnąca #rozgrzewająca #przyprawionamiłością #gotowanazmiłości #pięćprzemian
Tak się to robi 😁 Skończyłam Killera, wypiłam kawę wg pięciu przemian i machnelam jeszcze Slim Fit bo czułam niedosyt 🤣 Nawet najgorszy dzień staje się znosny po treningu. A po dwóch... Jestem tak zmęczona że nie mam siły narzekać 😃 #coffee #kawka #pięćprzemian #healthy #ćwiczę #active #autismmom #mama #mamaćwiczy #poćwiczone #workout #slimfit #killer #ewachodakowska #chodakowskaewa #chodagang #fitness
Mój @healthboxpl przyszedł po raz pierwszy i więcej motywacji w pudełku dostać nie mogłam 😍 Piekę dzisiaj chlebek jak nic 😁 #healthboxpl #fit #healthy #eatclean #inlove #motivation #befit #johnlemon #spiżarniababuni #jawokraków #vegaup #pięćprzemian #primavika
Już są 😋😋Mamy dla Was pyszne dżemy słodzone cukrem z brzozy z naszych owoców 🇵🇱 🍒🍊🍓 idealne do naleśniczków... #pięćprzemian #dżemy #xylitol #wolawarszawa #tozocafe #rolnikrobił
Pyszny i szybki deser. Minimum składników, minimum nakładu sił, to lubię :) #pięćprzemian #piecprzemian http://www.mamakarmiaca.com.pl/2017/04/deser-owsiany-z-konfitura-z-wisni.html #desert #foodporn #foodpost #instafood #fitfoodie #picoftheday #photooftheday #photographer #foodphotography #foodinthejar #culinaryphotography #like4like #l4l
🍝pyszna 🍝kolorowa 🍝kremowa zapiekanka makaronowa, którą możecie podać z sosem czosnkowym i liśćmi bazylii #pięćprzemian http://www.mamakarmiaca.com.pl/2017/04/kolorowa-zapiekanka.html #pasta #makaron #ghee #masloklarowane #culinaryphotography #foodpost #foodporn #photooftheday #photographer #picoftheday #like4like #l4l #culinarybloger #blogger #blogerkakulinarna
Mocno zmęczeni, ale zachwyceni spotkaniami wracamy do domu! Teraz dociera do mnie, że już za chwilę Święta. Dobrze, że Mąż odłożył mi chociaż troszkę żurku i chrzanu, bo była obawa, że wykupicie wszystkie ;) Dziękujemy Wam serdecznie i mamy nadzieję, że będzie smakowało! No i już na koniec refleksja z targów - spotkanie z wieloma firmami to dla nas czysta przyjemność! Bądźmy tą zdrową konkurencją (nieznoszę tego słowa...)! Nie jesteśmy konkurencją? Tym bardziej - pomagajmy sobie nawzajem! Dziękujemy za mile spędzony czas i nowe znajomości! Ogromny szacun dla #szarłat #złotopolskie #naura #octim #konik #Vero #twójogród #pięćprzemian #royalapple ! Dziękujemy #worldfoodwarsaw #ogródekdziadunia #gotowidodziałania
next page →