#piattilight

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Cari amici , oggi , partiamo dal dessert!🤗😉 Classicissima... Crostata alla nutella🍯🍰 #adv #socialmediamarketing #socialmedia #chef #eating #ristorante #cena #vegan #forchetta #forno #pentola #bolleinpentola #photography #shotoniphone #cucinaitaliana #italianfood #piattilight #crostata #nutella #oracucinatu #advertising #food_photogroup Ingredienti: 250g farina 00 100g zucchero 125g burro 1 uovo 4 gr di lievito pan degli angeli 1 pizzico di sale 1 limone grattuggiato Nutella( come se non ci fosse un domani🤣) Preparazione: Preparare su un ripiano , una fontana di farina, zucchero, lievito, sale, burro,uovo e scorza di limone. Far riposare l impasto 30 min in frigo , poi in una teglia dare forma alla frolla e versare la nutella , completare con le striscioline e infornare a 180° per circa 20 min a forno ventilato . ❤👩‍🍳E ora cucina tu👩‍🍳❤
🥘😋Zucca al forno 🥘😋 #adv #socialmediamarketing #socialmedia #chef #eating #ristorante #cena #vegan #forchetta #forno #zucca #bolleinpentola #photography #shotoniphone #cucinaitaliana #italianfood #piattilight #pomodoro #zuccaalforno #oracucinatu #advertising #foodlicious ❤👩‍🍳E ora cucina tu❤👩‍🍳 Ingredienti: 500g di zucca(tagliata a fette , senza buccia) Pomodorini q.b. Pecorino romano Pan grattato Prezzemolo 1 spicchio d aglio Olio extravergine d'oliva Sale Pepe Preparazione: In una teglia da forno , posare la fette di zucca , un po' ad incastro😉. Condire con pomodorini ,l 'aglio, il sale , il pepe, il pecorino, il pangrattato e il prezzemolo ... Infine, l ' olio extravergine d'oliva e 1 bicchiere d'acqua. Infornare a 150° per circa mezz'ora ...
Un venerdì sera scoppiettante 🎉😓 * (Detox day 5). * 80 gr. Di riso basmati integrale con verdure miste (cipolla, melanzana, peperoni e basilico) stufate con acqua e spezie varie (curry, cumino, peperoncino). Nome del piatto: CVDM (Che Vita Di Merda) * * * #lastrizzafornelli #instafood #food #foodstyle #foodporn #officialitalianfood #officialitalianfood #dieta #instacool #instapic #picoftheday #lacucinaitaliana #masterchefit #gamberorosso #foodblog #foodie #bestphoto #cucinareperpassione #cooking #instagram #instagood #eating #instagram #mangiare #piattilight #homemade #foodandwine #diet #italianfood
Come non abbinare🤔😋, ai magnifici Cicatelli dei prelibatissimi fagioli cannellini🤗?!?!?! Pura goduria!!!!😉😉😉 Se avete altre idee , scrivetemele pure qui⬇️😉 #adv #socialmediamarketing #socialmedia #chef #eating #ristorante #oracucinatu #vegan #forchetta #forno #pentola #bolleinpentola #photography #Puglia #cucinaitaliana #italianfood #piattilight #pomodoro #fagioli #cicatelli #advertising #foodlicious 👩‍🍳❤E ora cucina tu❤👩‍🍳
Oggi ... cicatelli "fatti in casa" #handmade ... 🙌🏽 Con che cosa li abbineró???🤔🤔🤔 Una tradizione a cui non si puo rinunciare ! #adv #socialmediamarketing #socialmedia #chef #eating #ristorante #cena #vegan #forchetta #forno #pentola #bolleinpentola #photography #shotoniphone #cucinaitaliana #italianfood #piattilight #pomodoro #cicatelli #oracucinatu #advertising #foodlicious 👩‍🍳❤E ora cucina tu❤👩‍🍳
Enjoy little things 💗 Qual è la vostra pianta preferita?? La mia il basilico 🌿 Quando l’ho vista oggi, dal verduriere non ho resistito 🙌🏻 Ha riempito la casa col suo profumo ☺️ Nelle stories vi lascio la ricetta del mio pesto light Mandatemi un feedback in privato quando lo provate #basilico #basilicofresco #profumodestate #pesto #pestogenovese #piattiitaliani #piattilight #dimagriremangiando #mammainforma #mammeinforma #mammeitaliane #mammeincucina #simonacappelliofficial
Zucchie🥒e peperoni🌶al pomodoro🍅 #adv #socialmediamarketing #socialmedia #chef #eating #ristorante #cena #vegan #forchetta #zucchine #pentola #oracucinatu #photography #shotoniphone #cucinaitaliana #italianfood #piattilight #pomodoro #peperoni #tomato #advertising #foodlicious Procedimento: In una padella scaldare olio e aglio per alcuni secondi . Tagliare 1 peperone rosso , 1 zucchina e 200gr di pomodorini ciliegino. Metterli in padella e aggiugere sale e prezzemolo . Completare la cottura e servire . ❤👩‍🍳E ora cucina tu❤👩‍🍳
Queste sono davvero belle doddisfazioni!!! Grazie @paolo6296 per aver preparato una mia ricetta e non ho davvero parole per le stupende parole spese per me e il mio blog grazie di cuore Ps bellissimo anche il tuo piatto provero con il riso venere 😉 #Repost @paolo6296 • • • Buongiorno e #buonpranzoatutti amici di #instagram . Oggi il mio è davvero gustoso e leggero con questo piatto di #risovenere e #ortaggimisti e #curcuma . Ho preparato una ricetta di @margheritascibilia che con il suo blog #pentoleepennelli fornisce sempre tante idee per ricette ottime e facili (ce ne sono anche light come questa) da realizzare per chi come me ama la buona tavola. Ho solo sostituito il #risointegrale (che avevo finito) con il mio amato #risovenere #risomonamour #ilgamberorosso #instafood #oggicucinoio #piattiitaliani #piattilight #cucinaitaliana #cucinacasalinga #solocosebuone #amomangiarebene
Piatto unico Super light NON triste (tutto condito senza Olio). Basmati integrale con bocconcini di pollo e melanzane cotti nell'acqua mischiata con spezie marocchine), melanzana ripiena di pomodorini e un sacco di basilico cotta 40 min. in forno a 200 gradi, insalatina di cavolo rosso mela e peperone rosso. 💪 * * #lastrizzafornelli #instafood #food #yummy #foodporn #foodie #cooking #igersitalia #instamoment #instagramers #fashionfood #diet #instaphone #piattilight #cucina #gnam #foodblogger #homemade #foodblog #Ilovefood #instamood #instagood #bestoftheday #instalike #picoftheday #photooftheday #foodart #tasty #delicious #foodgasm
❤❤❤❤❤ MANGIA_VIVI_AMA ❤❤❤❤❤ La fantasia ti porterà al #gusto 🌺 Il gusto ti porterà #piacere 🌻 Il piacere ti causerà #emozioni 🌹 Le emozioni ti provocano più #desiderio 🌼 Metti tutto questo nel tuo piatto....e non ti alzerai più dalla tua tavola 😍😍😍 Buona Cena con 👇👇👇👇 ➡️ PIADINA DI OMELETTE AGLI SPINACI ⬅️ #cenalight #cenagustosa #omelette #foodporn #foodphotography #cibofattoincasa #cibodafotografare #healthyfood #ricettegustose #cucinareconamore #donneaifornelli #mammeincucina #donneinforma #piattilight #gustoesapore #veganfood ##benessere #seguimi #followme
Amore guarda cosa ho portato? Nella nostra community c’è una bella ricettina 😋con i fiori di zucca, confido in te😁 #ricette #ricettesane #zucchine #fioridizucca #cucina #cucinasana #restainforma #mangiacongusto #dimagriscimangiando #panciapiatta #piattigustosi #piattilight
Melanzane"imbottite" con tonno, capperi, pomodorini freschi tagliuzzati, ricotta dura, origano e olio extravergine d'oliva #piattialforno #piattitipici #piattilight #food #italianfood #melanzaneripiene #
🌱😋Spaghetti alle cime di rapa!🌱😋 Piatto super pugliese🔝dal gusto eccezionale! I❤Puglia #adv #socialmediamarketing #socialmedia #chef #eating #ristorante #cena #vegan #forchetta #oracucinatu #pentola #bolleinpentola #photography #shotoniphone #cucinaitaliana #italianfood #piattilight #pomodoro #puglia #cimedirapa #advertising #foodlicious ❤👩‍🍳E ora cucina tu❤👩‍🍳
Che bello tornare a casa e trovare già pronto😍😍😍 Grazie Love..... Ma☝️ come da #programma ., mangio prima una bella insalatona!!!! Buon #HEALTHY #TASTY #LUNCH 🌺🌺🌺🌺 #pranzolight #programmanutrizionale #health #detox #salute #formafisica #dimagrire #perderepeso #saluteebenessere #healthyfood #piattilight #ricettelight #pranzogustoso #foodporn #instafood #foodgram #cibognammy #gnammyfood #donneincucina
Visto che è arrivato il momento ufficiale - da domani detox (no latticini, lieviti, grano, alcol) - avevo bisogno di togliermi un'ultima voglia che si chiama: FRITTO MISTO ALLA GENOVESE (io ci ho messo quello che ho trovato...carote, melanzane, zucchine, fiori di zucca, carciofi e gambi, patate, mela, coniglio e vitella). Di antipasto torta di riso con insalata di cavolo rosso e carciofi.. di dolce ho fatto i mini croissants ripieni di crema al pistacchio! * * #lastrizzafornelli #instafood #food #foodstyle #foodporn #officialitalianfood #rossetti #carciofo #instacool #instapic #picoftheday #lacucinaitaliana #masterchefit #gamberorosso #foodblog #foodie #bestphoto #cucinareperpassione #cooking #fish #bigmoney #eating #instagram #mangiare #piattilight #homemade #foodandwine #magrimai #italianfood
Chi a Zena finisce ancun primma de mangiala. (Perché noi siamo così, gente ospitale). TORTA DI RISO. Per la sfoglia: farina manitoba, acqua e sale. Per il ripieno: 300 gr. Di riso cotto nel latte; 2 uova; 1 vasetto di prescinseua; formaggio grattugiato; sale e pepe q.b. [Se qualcuno la fa diversa sticazzi perché questa è la ricetta della sorella di mia nonna, campionessa mondiale di torta di riso] Pronta da infornare a 180° x 40 min. * * #lastrizzafornelli #instafood #food #foodstyle #foodporn #officialitalianfood #tortadiriso #igersgenova #instacool #instapic #picoftheday #lacucinaitaliana #masterchefit #gamberorosso #foodblog #foodie #bestphoto #cucinareperpassione #cooking #fish #bigmoney #eating #instagram #mangiare #piattilight #homemade #foodandwine #zena #italianfood
Risotto carciofi e speck🌱🍚🥓 #adv #socialmediamarketing #socialmedia #chef #eating #ristorante #cena #vegan #forchetta #oracucinatu #pentola #bolleinpentola #photography #shotoniphone #cucinaitaliana #italianfood #piattilight #pomodoro #carciofi #speck #advertising #foodlicious Ingredienti per 5🙌🏽 : 5 carciofi ( puliti,tagliati a fette e messi in acqua con mezzo limone) 100gr di speck tagliato a listarelle 500g di Riso Burro 1 cipolla Olio extravergine d'oliva 1lt e 1/2 di brodo vegetale Prezzemolo Parmigiano reggiano Preparazione: Mettere il brodo a scaldare , in una padella tostare il riso con carciofi olio e cipolla... pian piano aggiungere il brodo . A meta cottura unire lo speck. Portare a compimento la cottura e mantecare con una noce di burro e parmigiano . Se necessario aggiungere un po di sale . 👩‍🍳❤ Eora cucina tu❤👩‍🍳
Ah e visto che col rene e il polmone venduti per comprare i rossetti vi siete fatti un po' di grano.. a questo punto crepi l'avarizia e fatevi anche un primo come si deve. PACCHERI CON COZZE, GAMBERI E LA LORO BISQUE. 😋 #riccanza * * #lastrizzafornelli #instafood #food #foodstyle #foodporn #officialitalianfood #rossetti #carciofo #instacool #instapic #picoftheday #lacucinaitaliana #masterchefit #gamberorosso #foodblog #foodie #bestphoto #cucinareperpassione #cooking #fish #bigmoney #eating #instagram #mangiare #piattilight #homemade #foodandwine #magrimai #italianfood
Premesso che mangiarli cotti sono uno spreco visto che per comprarli vendi uno di tutti gli organi doppi che hai... DOPPIETTA DI ROSSETTI (in frittella e appena immersi in acqua bollente e conditi con olio e limone), carciofi e... se siete miliardari caviale Beluga, se invece, come me, vi rimane da vivere solo con un rene e un polmone, punterei tutto su delle onestissime uova di Lompo. * * #lastrizzafornelli #instafood #food #foodstyle #foodporn #officialitalianfood #rossetti #carciofo #instacool #instapic #picoftheday #lacucinaitaliana #masterchefit #gamberorosso #foodblog #foodie #bestphoto #cucinareperpassione #cooking #fish #bigmoney #eating #instagram #mangiare #piattilight #homemade #foodandwine #magrimai #italianfood
🥑 RICETTINA🥑 PRANZO LIGHT 🥑INSALATA DI AVOCADO E POLLO MARINATO 🥑 Preparazione: In una ciotola raccogliete il succo di limone con l’aglio tritato ed il limo. Mettete il pollo e fate marinare per qualche ora in frigorifero Passato il periodo cuocete il petto di pollo alla piastra, tagliate quindi in bocconcini. In una terrina mettete l’insalata mista, con i pomodorini tagliati a metà e l’avocado a pezzetti. Aggiungete infine il pollo. Condite con sale e pepe (io uso il gomasio), aceto e il cucchiaio di olio #avocado #insalata #pollo #polloallapiastra #chichen #salad #pranzo #cucinare #piattilight #chebontà #daleccarsiibaffi #buonappetito #pausapranzo #tenersiinforma #restareinforma #mangiare
BUONGIORNO 🙂 È importante iniziare la giornata facendo una colazione buona e nutriente! Ecco a voi un esempio: Un tazza di tè verde e uno yogurt bianco senza lattosio accompagnato da crusca d'avena e fiocchi di avena aromatizzati al cocco e fettine di fragole 🍓☕️ #breakfast #breackfasttime #colazione #colazionesana #viveresano #healthyfood #healthybreakfast #healthylifestyle #health #goodmorning #good #morning #life #lifestyle #food #foodblogger #blogger #piattilight #piatticreativi #unavitabio #bio #biologico #instanhealth #instanlife #instannutrition #instangram #like4like #likeforpic #likeforfollow #likeforfollower
ᗰEᖇᒪᑌᘔᘔO 🐟 Iᑎ ᑕᖇEᗰᗩ ᗪI ᒪIᗰOᑎE 🍋 E ᘔEᑎᘔEᖇO . . Buonasera ☺️ Vi saluto con la deliziosa cena di ieri sera ,dedicata e ispirata alla mia Fit Chef preferita @myhealthyfoodvibe Avevo voglia di un merluzzo un po’ diverso dal solito e potevo non chiedere consiglio a lei ?!?! NO! Mi ha consigliato un filetto di merluzzo in crema di zenzero e limone ( ottenuta grattugiando la buccia del limone e lo zenzero stemperato, uniti alla cremosità dello yogurt greco ) . . Se siete amanti dei piatti di pesce, lei è una garanzia, le sue ricette sono una bomba, è in grado di rendere ogni pietanza fish deliziosa e originale con l’uso di ingredienti naturali m, di stagione e dagli accostamenti deliZiosi! Seguitela e vi sentirete sempre al mare 🌊! Io l’ adoro 💕 . . #soulfoodfitmind #healthystylefamily #merluzzo #risobasmati #zucca #cenasana #cenahealthy #healthydinner #fishdinner #nutrizione #naturalfood #wholefood #postworkout #postallenamento #fitnessfood #fitfoo #fitfam #healthyrecipes #healthyish #fishporn #fishplate #risorosso #cucinaitaliana #piattiitaliani #piattilight #favmeal #food52 #feedfeed #veggies #flexibledieting
❤️RICETTINA LIGHT❤️ 🥦POLPETTE DI BROCCOLI, PROSCIUTTO E FORMAGGIO🥦 Per preparare le polpette di broccoli prosciutto e formaggio pulite il broccolo tagliando le cimette, lavatele e lessatele in acqua salata o, in alternativa, cuocetelo al vapore. Scolatelo e lasciatelo intiepidire dopodiché passatelo al mixer o con il frullatore ad immersione in modo da ridurlo in purea. In una ciotola aggiungete un uovo intero, il pangrattato, il parmigiano, un pizzico di noce moscata e pepe e salate. Mescolate il tutto con le mani fino ad ottenere un composto morbido, se necessario aggiungete altro pangrattato. Fate delle pallino, al centro mettete un pezzetto di formaggio e di prosciutto, passatele nel pangrattato. Per la cottura potete cuocerle in padella antiaderente, con pochissimo olio di oliva girandole di tanto in tanto oppure al forno, a 180° per circa 15-20 minuti fino a che non risultano dorate. #broccoli #riccetta #light #cucinare #prosciutto #formaggio #piattilight #verdure #viverebene
😋❤ La ricetta del Pancake al gusto di Mustacciolo salentino: da provare assolutamente! 🔝 Link in Bio per leggere l'articolo, oppure seguici sulla nostra pagina Facebook - L'indisponente News da Napoli e Provincia 🔝 . #cibo #ricette #ricettelight #ricettedietetiche #ricetteperpassione #foodblogger #foodpics #foodporn #piattiitaliani #italiano #foodpornography #mustacciolo #cioccolato #italianfood #healthyfood #cibosalutare #piattilight #piattitipici #italia #diet #dimagrire #dimagriremangiando #colazione #pancake #mangiare #followus #instagramfood #fitness #chefinfit #like4like
Carpaccio di #carciofi con rucola e chicchi di #melograno , un piatto sfizioso con tutto il sapore della #primavera  nutriente, sano e versatile. L'ideale per un #pranzo sano e leggero,come antipasto, come contorno. Venite a provarlo a #LaMadiaRoma , in via Sebino2 angolo via Chiana, zona c.so Trieste. La nostra #gastronomia vi propone piatti appena fatti, per tutti i gusti e tutte le esigenze. E #buonappetito ! Siamo aperti tutti i giorni, con orario continuato dalle 07 alle 21. Vi aspettiamo! #cucinasana #piattiitaliani #piattilight #beautifulcusines #cucinasanaenaturale #pranzoitaliano #primoitaliano #recipeoftheday #dayryfree #vitaminesunshine #vegan #mangiaresano #sanomabuono #amoreperlacucina #semplicità #solocosebuone #food_instalove #buonissimo #all_food_passion #foodporn #foodstagram #foodforfoodies #tastyitalianfood
#cenando #saporito #pollo #broccoli #cucinandomelagodo #piattilight #chefpercaso #food #day #freen #pollo #Tagliata di pollo con broccoli croccanti al limone e maionese light......
ᔕᗩᒪᗰOᑎE 🐟 Iᑎ ᑕᖇEᗰᗩ ᗪI ᗩᐯOᑕᗩᗪO 🥑E TᗩᖇTᗩᖇE ᗪI ᑭEᑭEᖇOᑎE GIALLO 🌶💛 ᔕᑌ ᒪETTO ᗪI ᑫᑌIᑎOᗩ 🌾 . . Ecco a voi il pranzo di oggi, era super buono 😋 . . #soulfoodfitmind #healthystylefamily #salmone #quinoa #avocado #cenasana #cenahealthy #healthydinner #fishdinner #nutrizione #naturalfood #wholefood #postworkout #postallenamento #fitnessfood #fitfoo #fitfam #healthyrecipes #healthyish #fishporn #fishplate #salmon #cucinaitaliana #piattiitaliani #piattilight #favmeal #food52 #feedfeed #veggies #flexibledieting
✅Oggi vi consiglio la ricetta di un risotto agli spinaci semplicissimo ma buonissimo e sopratutto leggero! . 🔶Ingredienti 200 gr di spinaci 300 gr di riso 1 cipolla Brodo vegetale q.b. Parmigiano q.b. 3 Sottilette . 🔶Procedimento Tritate la cipolla, mettetela in una pentola con dell'acqua e cuocetela. Lavate gli spinaci, tagliateli e metteteli insieme alla cipolla. Lasciate insaporire per qualche minuto poi mettete anche il riso e fatelo tostare. Adesso pian piano versate il brodo vegetale e fate cuocere il tutto. Appena il riso sarà cotto mettete un filo d'olio, il parmigiano e le sottilette. Mescolate e servite. . . . #risotto #riso #piattilight #cucinaitaliana #cucinare #cucina #cibo #cooking #eat #eating #food #foodaddict #foodblog #foodblogger #foodgasm #foodie #foodism #foodpic #foodporn #recipes #lunch #pranzo #gnam #picoftheday #primi #primipiatti #yummy #lovecooking #ricette #ricettelight
È ora di #pranzo e questo #pane ai #cereali è proprio quello che ci vuole , ogni #panino pesa 60 gr e con due fette di #prosciutto crudo è ottimo per la mia #dieta ,questa #farina è il #🔝 Ingredienti: 600 di farina ai cereali la trovate in tutti i supermercati ,320 di acqua ,1 cucchiaio di sale , 1 bustina di lievito per pane 🥖 1cucchiaio di olio ,sopra spennellare con poco olio e acqua e semini a piacere #romanabacarelli #impasto #don_incucina #lemillericette #trovaricetta #cucina_italiana #italian_food #instafood #food_love #piattilight #mangiaresano #carboidrati #bread #homemade
Semplicemente pasta con patate cipolla aglio maggiorana rosmarino timo formaggio e olio evo#pasta #cuoca #piattilight #soddisfattadelrisultato #
Con l'avvicinarsi della bella stagione, voglio riproporvi qualche piatto più leggero da mangiare da solo o abbinato a ciò che più vi piace. 😉😋 🥙🥗 Insalata di farro, insalata di nizzarda rivisitata, antipastino o piatto unico se aggiungerete qualcos'altro a vostro piacimento. 🧀🍳🍣 #piattilight #bellastagione #cuocaadomicilio #italia #insalata #piattiunici #sulmona #salad #verdure #cereali #legumi #abruzzo #pranzoocena #lunchordinner #everyday #vegetariano #vegetarian
Una buona vellutata ci sta tutta!😋 •La cena di questa sera• #piattilight #JP #buonacenaanoi #diventaciochevuoiessere
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