#pilateiras

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Seja melhor amigo do seu corpo, ele é o seu templo 🤸🏼‍♀️✨@studioinoveitapeva ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #agrenomundo #gopro #goprogirl #trilheirasdobrasil #blogueirosdeviagens #vibepositivamundo #vempratrust #brasilclique #pilateslovers #pilatesbrasil #pilateiras #destinoselugares #itapeva #sp
Fortaleça seu corpo. Foque sua mente. Encontre seu centro. Eleve seu espírito. 💪❤🤗 Consultório de Fisioterapia Jéssica Santos 📞(37)99145-2344/(37)99829-9929 #fisiolove #fisiopilates #fisioterapia #pilates #geracaosaude #pilateiras #pilateiros #vidadefisio #powerhouse #pilates #consultoriodefisioterapiaJessicaSantos #pilatestododia #pilatesparatodos #pilateslovers #pilatesbrasil #geracaopilates #fisiocomamor #vempilatear
O Pilates e a sua combinação perfeita de força, flexibilidade e fluidez que nos encanta!❤🙆🏻 . . Muito feliz em ver a evolução dessa aluna dedicada @veegodoy ! Parabéns Vê!👯💪🏻 . . #authentic_studio #raquel_pilatesefitness #raquel_belintani #pilatestododia #pilates #ilovepilates #pilateiras #contrologia #josephpilates #determinacao #foco #força #mulheresfitness
Muito obrigada pelo carinho e pela amizade. Também estava com saudades de você @renata.schaves um grande beijo. #gratidao 🙏 #pilates #pilateandocomkarenjuste #pilateiras #contrologiabrasil #contrologia #jales
Concentração é uma palavra-chave no Pilates ! Exercício de membros superiores e isometria de membros inferiores! @maryydoces 👏🏼👏🏼👏🏼 . . #pilates #pilatesbrasil #concentracao #pilatesjundiai #espacobemviverpilates #like #geracaofit #geracaopilates #pilateiras #geracaosaude
Durante este período, o corpo da mulher passa por diversas mudanças físicas e hormonais que necessitam de uma atenção maior nos cuidados com a saúde, essas mudanças podem gerar dores e desconfortos para a mãe.⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Para evitar incômodo, o Pilates durante a gravidez pode ser um grande aliado nessa fase, amenizando as grandes alterações estruturais e proporcionando benefícios para a futura mamãe.⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Faça Pilates!⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #afterpilates #anatomy #atitudeboaforma #balance #detox #educacaofisica #eliptical #equilibrepilates #fisioterapeuta #fitnessmotivation #gymlife #instahealth #motivaton #noexcuses #ortopedia #pilateiras #pilates #pilatesbrasil #pilatesdesafio #pilatesgirl #pilateslovers #pilatesparatodos #reformerpilates #training #uberlandia #vempilatear #wellness #workout #yoga
Aprendi que o corpo tem o limite que estabelecemos e a vida à sobre ela .... Aquilo que as pessoas pensam ao teu respeito é um problema delas. Então não se preocupe com as impressões ou achismos, não perca o seu tempo querendo agradar quem não irá acrescentar nada em sua vida. Sinta-se grato por ser quem é... Acredite tudo o que você não precisa na vida é ser obrigado a machucar as suas mãos com colheitas de coisas que você não plantou. Seja justo com você. E por favor seja feliz.🍂 Diaa!! Não Pare Nem Pelo Tempo Nem Pelas Circunstâncias... 🌷 #pilateslovers #pilatesbrasil #pilatesinstructor #pilatestododia #pilates #pilatesavançado #contrologia #coach #sejaexemplo #sejasuamelhorversao #issodaumasorte #honoponopono #omilagredamanha #revistapilates #pilateiras #pilateirasfocadas #amorpeloquefaz
"Pilates é a completa coordenação de corpo, mente e espírito."(Joseph Pilates) #pilateando #pilateslovers #pilateseveryday #alongabonita #pilateiras #pilatesdanytrindade 💚
Nossa maior fraqueza está em desistir. O caminho mais certo de vencer é tentar mais uma vez!!!💪🏻☀️ #diannevale #studiodiannevale #pilateando #pilateslife #pilatesstudio #pilatesbrasil #pilates #pilateslovers #pilateiras #pilatesnaveia #pilates #boatarde
Passando pra lembrar que devido à procura tem turmas novas!☺️😉 Terças e quintas as 18h e 19h. Marque uma aula experimental. ☎️3249-1238 #pilateiras #pilatesparatodos #pilatestododia #vempilatear #mesquita #rj #foco #postura #equilibrio #respira
Mova sua coluna! Aumente a mobilidade praticando pilates e seja independente e saudável! Como dizia Joseph Pilates: “ você é tão jovem, quanto a flexibilidade da sua coluna!” #studiosalupilates #reformertower #contrologia #coluna #mobilidade #rejuvenescimento #saude #qualidadedevida #pilates #pilateslovers #pilatestime #pilatesbrasil #pilateiras #sandrinhapilates #salufitnesspilates #pratiquepilates
Teaser = provocação. É preciso dizer mais alguma coisa??? É melhor deixar os Power Houses refletirem sobre isto, mas não parados aí, né? 😒 Pilates a gente reflete fazendo! 😎
O Método Pilates pode ser uma ferramenta muito eficaz na reabilitação de pessoas que passaram por uma amputação. Geralmente, a retirada do membro é realizada através de cirurgia de forma total ou parcial e requer novas adaptações, reaprendizagem de determinadas tarefas e outros cuidados com o corpo. Ligue já - 3191-7099 / 9 9965.4441 ou entre em contato inbox com a gente no Facebook. Estamos aguardando a sua ligação. #Pilates #Fitness #PorUmaVidaMaisSaudavel # #NaoPercaTempo #copadomundo # #pilateshits #pilatesfuncional #treinamentofuncional # #pilatesnaveia #Saude #Vida #pilatesparahomens #pilatesdesoloeaparelhos #pilatesaoarlivre #pilateiras
Dia de trocar conhecimento e experiências com as profas de Pilates @carol_snq e @renata.borba78 no @studio_ready4 , pq trabalho em equipe é isso, um complementa o outro doando um pouco de sua sabedoria. Gratidão pela oportunidade meninas 🙏🙌😘 #reunião #pilates #instrutorasdepilates #pilateiras #pilatesready4 #beready4 #pilateslovers #pilateslife #pilateastudio #pilatesmoemasp
Pilateiras da @casadadanca unidade Palhano, lindas né??!! é pilates!!😌 #casadadanca # pilates #pilatesbrasil #pilateiras #pilateslovers #contrologia #pilateslovers #pilateslondrina #pilateando
Mais um exercício novo com um grau de dificuldade médio rs. É necessário muito equilíbrio pra executar, mas trabalha o corpo bastante, então vale a pena. #pilates #pilateando #pilateiras #fitness #vidafitness
Pilates de solo Terça e quinta 4 turmas 7:00 8:00 9:00 19:00 Segunda e quarta 5 turmas 7:00 8:00 9:00 19:00 20:00 Zumba Terça e quinta 21:00 às 22:00 Yoga Terça e quinta 18:00 as 19:00 Treinamento Funcional Segunda e Quarta 18:00 às 19:00 20:00 às 21:00 Horário de atendimento Segunda a quinta 7:00 às 12:00 e das 14:00  às 21:00 Sexta 7:00 às 12:00 e das 14:00 às 17:00 #studio3pilares #atividadefisicaorientada #pilates #pilateiras #bemestar #saude #condicionamentofísico #flexibilidade #powerhouse #vidaativa #resistenciamuscular #treinamentofuncional #resitenciafisica #resistenciamuscular #segueoplano #yoga #meditacao #zumba #danca #aquitem #vempromeumundo #patologiadacoluna #atividadefisicaorientada #Mobilidade #Flexibilidade #Estabilização #Forca #Resistência
Avançaaaadoooo no cadillac!! Muito abdômen e equilíbrio!! . Look @livreeleve
Quebre suas barreiras. Você pode fazer o que você quiser, o limite está na sua mente! Bora ser feliz 💪😃 #quebrandobarreiras #menteafinada #pilates #pilateiras #top
Pilates de solo Terça e quinta 4 turmas 7:00 8:00 9:00 19:00 Segunda e quarta 5 turmas 7:00 8:00 9:00 19:00 20:00 Zumba Terça e quinta 21:00 às 22:00 Yoga Terça e quinta 18:00 as 19:00 Treinamento Funcional Segunda e Quarta 18:00 às 19:00 20:00 às 21:00 Horário de atendimento Segunda a quinta 7:00 às 12:00 e das 14:00  às 21:00 Sexta 7:00 às 12:00 e das 14:00 às 17:00 #studio3pilares #atividadefisicaorientada #pilates #pilateiras #bemestar #saude #condicionamentofísico #flexibilidade #powerhouse #vidaativa #resistenciamuscular #treinamentofuncional #resitenciafisica #resistenciamuscular #segueoplano #yoga #meditacao #zumba #danca #aquitem #vempromeumundo #patologiadacoluna #atividadefisicaorientada #Mobilidade #Flexibilidade #Estabilização #Forca #Resistência
Quantos ganhos se pode ter? Quantos se quiser permitir... @thanata_robert @monicatross #pilates #pilateiras #escoliose #bemestar #fisiobrasil
Um dos objetivos do #pilates é o ganho de força e resistência. Aqui ainda temos uma nova aluna (praticante com menos de 1 mês) se superando no #gravity E vc, tá esperando o quê? 📅 Agende já sua aula experimental! 📞 98090-0481 / 99242-4321 #prananeopilates #neopilates #neopilates_brasil #pilates #pilateslovers #pilatestodososdias #pilateiras #euamopilates #alongabonita #mentesacorposao #vidaativa #movimentese
A vida acontece no movimento! Se você lutar, você vence! Eu venci a dor, venci a falta de mobilidade, venci a minha própria limitação e a cada pequeno passo eu continuo vencendo!!! #jápossovoltar #livredador #pilateiras #pilates #happy
Alongamento + piriforme no step chair, com nossa aluna Marcia 😀🙃😉 #pilateslovers #pilatesstudio #pilateiras #amopilates #flexibilidade #pilatesparatodos
"Paciência e persistência são qualidades vitais no resultado final para realizar algum esforço que valha a pena" - Joseph Pilates . . #corpus #pilates #pfb #flowheel #posturacorreta #pilateiras #love #flexibilidade #atitudeboaforma
😍 Pilates ❤️
Que nossa base seja sempre, firme, segura e flexível! ... Da série, Minhas Amorinhas❤ #pilates #PilatesSaúde #pilateiras #pilateirasInoveFisio #I9fisioterapiapilates #InoveFisioGrazyelePortela #PilatesBrasil #Camacari
É vamos começar a semana espreguiçando e fotalecendo esse corpinho !!! 👍😄😆 #Pilates #pilateslovers #pilatesévida #pilateiras #pilatesreformer
Então corre e vem pro Pilates com a gente! 😊😊🙏🏻 Agende uma aula experimental gratuita! Ligue: 13 3027-0039 / 99129-4700. Uma ótima terça-feira para todos nós! #santoscity #santos013 #studiocarlacappellini #pilates #amopilates #pilateiras #pilateslovers #vempropilates #pratiquepilates
🤰👣PILATES PARA GRÁVIDAS: 🤰👣 Durante o período de gestação, o corpo da mulher passa por diversas mudanças físicas e hormonais que necessitam de uma atenção maior nos cuidados com a saúde, essas mudanças podem gerar dores e desconfortos para a mãe. 🌸 Os benefícios do Pilates para as gestantes são muitos, o Método ajuda em todas as fases da gestação. E mais importante, as aulas nessa modalidade são adaptadas para a individualidade de cada aluna. 🌸 Os exercícios são executados de maneira controlada e visando os cuidados e o que precisa ser beneficiado em cada um dos trimestres da gestação. Ou seja, para cada fase há adaptação de movimentos, sendo realizados de forma lenta e controlada para atender as necessidades da futura mamãe. 🌸 #eventsfisioterapia #fisioterapiasalvador #fisiorerapiaobstetrica #pilates #pilatesbrasil #pilateiras #gestantes #mamaepilateando #coluna #mamaes #lifestyl #josephpilates #pilatestododia
Moletonzinho branco quentinho?! Quem quer?! 🙋🏽‍♀️🙋‍♀️🙋🏻‍♀️ #moleton #blusademoleton #moletom #moletonzinho #pilates #moletonquentinho #pilateiras #pilateirasdeplantao #frio #frío #friozinho
GRAVIDEZ SAUDÁVEL!! Os exercícios realizados no pilates para gestantes, com foco no fortalecimento da musculatura estabilizadora da coluna,abdômen e assoalho pélvico, facilitam o trabalho de parto. Além disso, o pilates previne e alivia as dores nas costas, melhorando a postura afetada em decorrência do crescimento da barriga . Venha conhecer nossa equipe ! 👉🏻 3588-1730 / 99245-3055 #zenstudiopilatessjp #pilatessjp #pilates #pilatesgestantes #gestacaosaudavel #vidasaudavel #pilateslovers #pilatestododia #pilatesparatodos #pilateiras #vempilatear
Há quem pense que eu deixei o Pilates...de maneira nenhuma! Aprendi a lidar com este método tão delicioso de maneira mais responsável e consciente 😉 ao mesmo tempo que me exercito explorando cada detalhe, gosto de seguir meu corpo e sua movimentação instintiva...então só fiz essa sequência, sem pensar antes no que ia fazer....e foi maravilhoso!! Neste treino, uni a bola ao Cadilac para desafiar ainda mais o equilíbrio e meu core!! Experimentem!! Mas sempre conscientize-se dos movimentos que executa! Bom dia! 🔝👊🏼☺️😘 #pilates #amopilates #pilateslovers #eupraticopilates #pilatesbr #pilatesbrasil #cadilac #bolasuica #santos #pilateiras Música: Walk Músico: @iksonofficial
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