#pilateiras

125,338 posts

Loading...
Para ter sucesso, não basta descobrir o propósito da tua vida. É preciso ter coragem para realizá-lo. @gabis.cristina.silva #pilatesclinic #pilatescadilac #pilatesfitness #pilatestraining #pilateiras #pilatesbrasil #pilateslove #vemproalinhar #timealinhar #fisioterapiaaoseualcance
Para ter sucesso, não basta descobrir o propósito da tua vida. É preciso ter coragem para realizá-lo. @gabis.cristina.silva #pilatesclinic #pilatescadilac #pilatesfitness #pilatestraining #pilateiras #pilatesbrasil #pilateslove #vemproalinhar #timealinhar #fisioterapiaaoseualcance
Pilates the art of strength. (I don't like my voice) but I am kicking some A... Ssss this week. Don't you think 🤔?
Estou com a 5ª costela direita fissurada. Repouso por 10 dias, sem pilates! 😱 Até lá, vamos de #tbt pra matar a saudade! One of my ribs is fissured. No pilates for 10 days! #tbt is all I have left 😊 #pilates #repouso #pausa #pilateslovers #pilateslover #pilateslove #amopilates #pilateira #pilateiras #pilatesgirl #pilatescomamor #pilatesbrasil #getsomerest #haveabreak #injured
Aquele alongamento gostosinho! ☺️
Esqueça o medo e procure executar o exercício quantas vezes for preciso para chegar a perfeição! Tão metida que fez a troca de pernas no ar e para finalizar deu um loop!!! Com apoio de @julianoceccatto e @adauto_hipolito mozão, kkk. ❤❤❤ Obrigada meninos por me desafiarem sempre! #pilates #pilatesaereo #pilateslovers #pilateiras #pilatesbrasil #columpio #suspensus #workout #workoutmotivation #gym #gymmotivation #monstergirl #bodyunderconstruction #bodyweighttrainning #mulheresquetreinam #mulheresquetreinampesado #stronggirls #strongwoman #foconotreino #pilatesaroundtheworld #nervergiveup #corepilates_campolargo
Toda aula eu reclamo, eu me queixo, digo que a pró (@drioliveira77 ) está pegando pesado, que ela é terrorista e não tem o que fazer, além de ficar criando os piores exercícios para os alunos. Toda aula eu faço as piores caretas, fico pingando de suor, reclamo de novo e saio sentindo dor. Mas toda aula eu me sinto ainda melhor, mais forte, mais equilibrada, mais focada.. Todo final de aula eu me sinto ainda mais feliz de estar ali, pronta pra repetir tudo na aula seguinte. Menos os exercícios, esses são sempre uma novidade! #pilates #TopTeamDri #pilatesssa #pilateiras #fitness #fit #saude #fitstudiosalvador #FitStudioSsa #saude #Health #healthlife #vidasaudavel #LifeStyle #EstiloDeVida #escolhas #foco #choice #InstaGrammers #InstaFitness #instafit #Instagood #instablog #instablogger #health #Blogueiras #Bloggers #atividadefisica #lifestyle #healthlife #foco #bodybuilding
Desafie-se! Supere-se! Você pode !!! 💪🏼💪🏼💪🏼 . . Aquele exercício de equilíbrio que você respeita ... @marleneribeiro9385 no reformer ! . . #pilates #pilateslovers #pilatesavançado #pilatesreformer #pilatesbrasil #pilatesfit #pilateiras #equilibrio #equilibrionabola #josephpilates #fisioterapia #espacobemviverpilates #pilatestraining
Espaço Fluir Pilates Rio ❤❤❤❤❤❤
Pilates é pra ter a LEVEZA do vento e a FORÇA da tempestade. 💪🏼❤ #pilates #pilateiras #vemproMove #flexibility #lifestyle #meumundodepontacabeça #desistirjamais #vempilatear alongabonita #focanopilates Inspiração @studiopilatesvivianesoares
Família, amigos, alunos amigos, todo mundo na missão e todo mundo de coração aberto para que tudo ficasse perfeito. Nem se eu quisesse muito conseguiria expressar em palavras o tamanho da gratidão. 🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤
"Realize seu exercício com o mínimo esforço e o máximo de prazer" - Joseph Pilates Agora posso me gabar e mostrar a grande evolução dessa garotaaa 💪💪💪💪 #pilates #pilatesteacher #pilatescomamor #pilateslovers #pilatescefisa #pilatesfit #pilatesbrasil #pilateiras #equilibrio #concentracao #josephpilates
VOTAÇÃO!!!! 👏👏👏👏 . Queremos trazer o tecido Santa Constância também pra nossa coleção! . COMENTE quais suas 3 estampas favoritas pra nos ajudar a montar essa linha! 😍 . (⏭Passe as fotos pra conferir nos detalhes⏭)
Ter um planejamento Manter o foco e Disciplina nas aulas São peças fundamentais para chegar a um resultado esperado. Porém temos que nos divertir em alguns momentos para q junto com os resultados também venha o prazer de praticar o método. Pilates de solo Terça e quinta 4 turmas 7:00 8:00 9:00 19:00 Segunda e quarta 5 turmas 7:00 8:00 9:00 19:00 20:00 Zumba Terça e quinta 21:00 às 22:00 Yoga Terça e quinta 18:00 as 19:00 Treinamento Funcional Segunda e Quarta 18:00 às 19:00 20:00 às 21:00 Horário de atendimento Segunda a quinta 7:00 às 12:00 e das 14:00  às 21:00 Sexta 7:00 às 12:00 e das 14:00 às 17:00 #studio3pilares #atividadefisicaorientada #pilates #pilateiras #bemestar #saude #condicionamentofísico #flexibilidade #powerhouse #vidaativa #resistenciamuscular #treinamentofuncional #resitenciafisica #resistenciamuscular #segueoplano #yoga #meditacao #zumba #danca #aquitem #vempromeumundo #patologiadacoluna #atividadefisicaorientada #Mobilidade #Flexibilidade #Estabilização #Forca #Resistência
Botando os bracinhos pra trabalhar junto com paravertebrais e glúteos 😅 Isso que a gente faz qdo chega mto cedo no studio 🤦🏼‍♀️ Faltou estabilidade, por isso um balancinho no final. Faz parte.. por isso a gente treina 💪🏼
Pilates desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente e eleva o espírito. “Joseph Pilates” . . #clinicadocorposb #vemfazerpilates #vempilatear #pilates #neopilates #neopilatesvicia #pilatessempre #pilatestododia #pilatesforever #pilateseveryday #pilatesévida #pilateslovers #pilateslife #pilateiras #amopilates #pilateslifestyle #pilateiros #studiopilates #pilatesstudio
“O corpo alcança o que a mente acredita” 👊🏼 #pilates #pilateslovers #neopilates #neopilates_brasil #pilatesbrasil #pilateiras #pilateando
Ana Paula se aventurando no Columpio, novidade aqui do studio. Já conhece o Pilates Suspenso? Então vem fazer uma aula experimental 😉😍☺️
‘’A aptidão física é o primeiro requisito da felicidade. Nossa interpretação da aptidão física é a obtenção e manutenção de um corpo uniformemente desenvolvido com uma mentesã plenamente capaz de, natural e facilmente, realizar satisfatoriamente as nossas muitas e variadas tarefas diárias com entusiasmo espontâneo e prazeroso.’’ Joseph Pilates . . . Toda grandeza dos vencedores reside na força de ser realização! #pilatesclinic #pilatescadilac #pilatesfitness #pilatestraining #pilateiras #pilatesbrasil #pilateslove #vemproalinhar #timealinhar #fisioterapiaaoseualcance
AVANÇADOO (e lindo)➰Meio giro e volta ➰ #cadillac #pilatesavançado #pilates #pilatescadillac
Hora da Recompensa ☺👍🏻 Ps: sério, vocês não fazem idéia do quanto isso é BOM 🧘🏻‍♀️🤤 📍 Galera de Curitiba venham conhecer o @respirarestudiopilates e fazer uma aula experimental!! . . . #horaderelaxar #relaxamento #alongamento #massagemrelaxante #bemestar #saude #qualidadedevida #superacao #corpoemente #meuvicio #fisioterapia #pilates #pilatesemcuritiba #pilatesparana #pilatesbrasil #pilatear #pilateando #pilateiras #pilatesévida #pilatesfitness #pilatescombola #studiorespirare #omelhorstudio #curitiba
Pilates! Uma paixão! 🧘🏻‍♀️ Prof./Instrutora: @daiarubbo #pilates #pilatesemtrio #pilateiras #pilateslovers #pilatesgirls
Pilates é moleza?! Não mesmo! Experimenta ficar na prancha e sendo plena como a Claudinha... Aqui não tem moleza e a recompesa vale a pena: um corpo em forma e com mais saúde. Movimente-se! #SaudeFortaleza . . . #saude #fortaleza #pilates #prancha #exercicio #dieta #treino #pilates #pilateiras #vidasaudavel #vidafit #fitness #fit
É estar presente, concentrado e não distraído. É a mente que esculpe o corpo. (Joseph Pilates) E hoje mais uma aula maravilhosa nas terças com a @mari.corradi no @studiopilatesvidativa 💜💪🏻😍🦄 ADORO. #foco já pra começar a semana com as energias Renovadas. 🍀 #boanoite #pilates #pilateslovers #amo #pilateando #pilateiras #pilatesbrasil #façacomamor #fazeroquegosta #saúde #equilibrio #mente #josephpilates #me #instagirls #unicornio #kawai #sendoeu
O Pilates é indicado para pessoas de todas as idade, podendo ser realizado por homens, mulheres, crianças, grávidas e idosos que já praticam algum tipo de atividade física e também para os sedentários, ajudando a alongar e a fortalecer os músculos, a melhorar a força e a flexibilidade de todo o corpo. #pilates #pilateiras #pilatesguaianases #pilateszonaleste #pilatesbrasil #pilatescomamor #pilatesavançado #pilatesparatodos #pilateslovers #saúde #guaianases #guaianazes #zonaleste #pilatessaopaulo #itaimpaulista #itaimpaulistazl #outubrorosa #outubrorosa2018
“Com 10 sessões você perceberá a diferença, com 20 sessões os outros irão perceber a diferença e com 30 sessões você vai ter um novo corpo.”Joseph Pilates @rosi.luiz_ Toda grandeza dos vencedores reside na força de ser realização #pilatesclinic #pilatescadilac #pilatesfitness #pilatestraining #pilateiras #pilatesbrasil #pilateslove #vemproalinhar #timealinhar #fisioterapiaaoseualcance
Outubro rosa 🌹 nós apoiamos essa causa💕🙏 #pilateslovers #pilateiras #prancha #espacoreabillite #outubrorosa 🎀
"Pilates é a completa coordenação de corpo, mente e espírito" Joseph Pilates 💪🏻 #pilates #pilateiros #pilateiras #saudemental #saude #vemprapure
next page →