#polefit

1,114,689 posts

Loading...
working in the diamond class moves of the month! #pdcrookedchopsticks #pddramaqueen 💎
"Sunset is my favourite colour, second only to rainbow" - Mattie Stepanek (limited edition) Titron Mermaid against a magestic backdrop 🖤🐚🌅 www.mermaids-unicorns.co.za 📸: @gijane_zn #mermaidsandunicorns #proudlysouthafrican #saynotocheapimports #localislekker #supportlocal #ishoplocal #homegrown #madeinsouthafrica #yoga #gym #crossfit #xfit #fitfam #fitgirls #pilates #polefit #derbygirls #derbyfit #activewear #athleisure
forget about the world 🌍 around us ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ´caus baby I am so glad that I found you 👭 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ and baby I dont need no other @bou_boulette ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🧡🌼 I found my lover in the summer 🌼🧡 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #polelife #polelove #polesport #polemotivation #pdvotex #polefit #poledancerofig #polefitness #poletrick #polecombo #unitedbypole #fitüber40 #münchen #polemoveoftheday #mondaymotivation #lifestyleblogger #powerfrauen #fitwerden #mädchenmama #fitmama #fitfam #fitlife #FitnessBlogger #NoPainNoGain #Fitnessmom #Fit4life #StrongIsSexy #Fitnessjourney #notastripper #polepride
Working on my #pdshouldermount plank 😁
⠀⠀ 새꼬까옷 핵맘에든당👙 예쁜데 또 엄청 편해요! outfit @sypolewear ⠀⠀ ⠀⠀⠀ #나주폴댄스 #유니폴댄스 주1회 한달4회/주2회 한달8회/주3회 한달12회 👉🏻원하는 시간에 맞춤형 레슨가능 ⠀ 📍화목 오전11시 수업 (선착순 할인) 📍전문반 1기 10월 개강 (1기혜택) 📍원데이 루틴반 가능 📍키즈&취미반 상시모집
Big thanks to @missverticalfit for helping me get my deadlift ❤️❤️ 💪🏻💪🏻 #Advancednow #notgivingupever #polefit #pole #deadlift
Poledancing to Marilyn Manson tonight..... 😈🔥🌟 Gosh, he is gooooood to grind to! 😈🔥⭐ Throwback pix by @mochrumphotography
I'm attracted to intelligence. Don't get me wrong a perfectly crafted body will certainly get my attention, also knowing a good body takes time effort and dedication. But. I appreciate good conversation. I need you to outsmart me. Make me feel like I could learn from you. Grow with you. Do that and you can have me forever. 👑💖💎
- 와 오-랜만에 🌼 완콤 🌼 그리구 @yoonzie_ 언니와 더블더블폴 ! 수업 계속 같이 들었는데 첫 더블폴이었다니 ! 덜덜 @jpoledance 쌤 오늘 수업 너무 재밌었어요 짱이에욤 🤣🔥 ᴍᴜsɪᴄ 👉🏻 Get Closer - Bridges of Madison County . . #polefitness #pole #poledance #polesport #polestagram #poler #selfie #workout #stretch #fitgirl #polefit #daily #diet #l4l #like4like #follow #폴댄스 #polelove #다이어트 #근력운동 #운동하는여자 #운동 #일상 #폴스타그램 #운동스타그램 #이천폴댄스 #제이폴댄스 #폴꿈나무
НОВЫЙ СУПЕР ИНТЕНСИВ! 3 ШПАГАТА И ГИБКОСТЬ СПИНЫ! 🔥4 недели высокоэффективных занятий 🔥супер растяжка для новичков и профи 🔥стретчинг без травм 🔥3 шпагата+гибкость спины 🔥шпагаты на минус для продолжающих 🔥программа питания, расчёт КБЖУ 🔥3 тренировки в неделю ‼️БОНУС‼️качаем пресс и попу 👍🏻СТОИМОСТЬ СО СКИДКОЙ 30% - 7000 РУБЛЕЙ! ИНФОРМАЦИЯ 89112112962 #акробатика #poledance #polesport #poleexotic #polefit #polefitness #poledancespb #шпагат #фитнес #спортмикс #хочушпагат #акробатиканапилоне #пилон #пилонспб #стретчинг #dance #pole #poler #тренер #fitness #fit #girl #гибкость #гимнастика #fitness #spb #instagood #awesome #fitnessgirl #fitnessmotivation
It is day 1️⃣5️⃣ of the #octoberpolemassacre 🎃 hosted by the two amazing girls, @polefitdonna and @marie4pole 💕 - - Today I will be doing the #pdcradle & the #pdyogini 😱 And ofcourse, in honor of October & Halloween, I am doing it as my alter ego, Catwoman! 😼👻 - Have I recently told you how much I love the yogini? Never huh? Yeah.. cause I dont 🤣 and because I am so picky on how my vid turns out, I “had to do” the Yogini quite a few times.. 🤣🙈🙈 #polekissesallaround Hope its worth it! 😏💋💋💋 - - #poledance #poledancer #poledancing #poleflow #polefit #polefun #poleaddict #polepassion #fitdutchie #poledutchie #poleprogress #polechallenge #paaldansen #polefitness #poleinstructor
Our new Monday beginners have made us smile over the last few weeks! Can’t wait to teach you all tonight! 💕💕💕
#Repost @dinamikavrn • • • Поздравляем нашего непревзойденного мастера своего дела @mari_che_dancer с очередной победой на чемпионате Catwalk Dance Fest 2018 в Москве в категории Exotic Pole Dance Профессионалы🥇🏆! . И как всегда она ждет вас на своих тренировках! Учитесь у ЛУЧШИХ, уважайте себя!😉 . Exotic Pole Dance: ✔ВТ - 20.00 ✔ЧТ - 20.00 . Pole Dance: ✔ВТ - 19.00 ✔СР - 19.00 ✔ЧТ - 19.00 ✔ВС - 13.00 . ☎️8-951-866-79-79 📲WhatsApp 8-910-738-65-81 Ул. Ленина, 43 (2 этаж) . #Dinamikavrn #MariChe_poledance #Dinamikavrn_poledance #catwalkdancefest #будьУникальнойбудьвДинамике #танецнапилоне #pole #poledance #exotic #poledancevoronezh #polefit #polelove #polelife #poledancevrn #воронеж #catwalkdancefest #catwalkdancefestival
📍Друзья, С сегодняшнего дня у нас изменение в расписании группы, занятие будет проходить: 📍вт,чт, сб на 20:30 📌 Студия Krazy 📌 ул, Дмитрия Ульянова 2 📍индивидуальные занятия по Pole dance, pole sport, stretching 📌 за информацией пишите в личку или на ☎️89788365405 #vitaliibaranichenko #крым #севастополь #poledance #pole #polesport #poleexotic #poledancebr #poledancestudio #poledancing #poledancemotivation #polefitness #polefit #poletrick #poleart #poledancenation #polenta #polecombo #combo #sport #fitness #polelove #polemen #menstyle #poleaddict #poleathlete #polegirl #spin #polespin #polestar
Доброе утро понедельника 🌸 Прекрасного вам настроения и продуктивной недели⭐️🌟 Присоединяйся к нашему дружному коллективу и проводи время с пользой💪🏻 На фото наша ученица Юля💥 Мы ждём Вас в нашей студии💫 Телефон для записи 89258944428 или в Direct #polelife #polelove #polefit #poledancer #polekids #poledancestudio #poledancebalashiha #poledancemotivation #stretching #Balashiha #полденс #полдэнс #полданс #полденсбалашиха #танцывбалашихе #пилон #стрип #стриппластика #strip #гибкоетело #растяжка #Балашихарулит #спортБалашиха
my fave place✨
✖️ W A N T E D ✖️ Do you want to be a part of an emerging brand and receive free clothing? To learn more make sure you are following our page, like this post and direct message us the words PICK ME and we will respond with our terms and conditions.
Hmmm think I’m diggin this for my next 3 week series 🤔 . . . Oh and happy #sundaybumday 😝 . . . #pole #tinashe #salt #polefitness #poledancing #poledance #poledancer #polefit #poleplay @tinashenow
Our favourite week of the term!!! Let the week 8 group photos begin!! It’s a strong start made by our Monday level 1’s!! How good do these double long sits look?? 😍😍😍💪💪
@Regran_ed from @knockingbirdcreative - Don't know how Liz can always manage an effortless smile while hanging up-side, right-side, and squeezing all the sides whilst listen to my direction.⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #KnockingBirdCreative ⠀ 💃 @liz_and_loki ⠀ 📸 @knockingbirdcreative ⠀ 🏡 @jaggedvdf ⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #aerialdancer #aerialfit #poleart #polelove #polesport #polefit #polelife #polewear #polemoves #polecombo #bodybypole #flexibility #fitgirl #strongwomen #poledancenation #staticpole #spinningpole #photoshoot #polephoto #photoaday #backbend #photosession #polephoto#xpolelife #xpoleusa #pdbackbend - #regrann
Be graceful, be beautiful, be YOU! Regram @andrearyff
Ready to teach this tiny flow tonight at 19! I need to work with my armstand more to make that part more flowy! - - - - - - #poledance #pole #poleart #poleshape #polefit #polegirl #fit #workout #strong #strength #polelife #fitgirl #stronggirl #polefitness #poledancetrick #hoc #hocfam #houseofconcretedk #polepractice #polelife #polelove #poledk #flow #poleflow
The fabulous variation #pdball for the day 15 of #poleitloveit 🍃 A new shape for me but I love it ! The host: @gisellepoleart and @schminkemelbourne
Ve siempre por más. Capturando lo que fue este maravillosa tripleta de nuestras chicas de Pole Dance.😍💪🏻✨ #Pole #poleclass #poleworkout #poledancing #poledance #poledoubles #Polepower #polefit #poledancers #polesports #polepassion #poleaddict #polelove #poletraining #polefitness #poletime #polelife #poledancer #polecombo
Pole dancing has made me love my body for what it can do, not what it looks like.
@georgialatief gave me a new challenge. Of course I had to try 🤣 . I only managed to do three times. I shall put this into my conditioning routine. . . #poledancing #poledance #polefitness #polefit #fitness #upperbodystrength #upperbodyworkout #strength #conditioning #strongwomen #ポールダンス #フィットネス
Smooth and strong #ExoticFlow До сих пор, когда слышу этот трек, представляю как индусы наваливают под него боком на тачке😅🤦🏻‍♀️ Ржу до боли в боку. Обожаю тебя моя @cosmo_goddess_ и скучаю💜 Ты всё знаешь.
Новички говорят, мол, вы же тут давно занимаетесь, вам не больно. А больно всегда. Привыкаешь просто, без боли ничего не делается. • Тренер @pole_dancer_salta#dance_studio_vertical #poleexotic #poledance #polesport #polefitness #polefit #танецнапилонеалматы #танцынапилоне #сильныедевушки #танцуйпокамолодая #танцы
@v.vishenka и студия @royal_pole_dance желают Вам доброго утра и продуктивного дня 😊 Не забывайте что такой день как сегодня больше не повторится! Не упустите самые яркие события этого дня 🌺 а мы Вам в этом поможем 😉 . . . #винница #royalpoledance #poledance #polesport #poleart #polecombo #polegirl #polelife #polefit #polefit #poledancing #poletrick #poledancecombo #poletrick #polefitness #poledancestudio #poleandme #sport #dance #poletransition #acrobatics #poledanceinfo #pole #achievement #dance #instadance #fitness #training #polespin #spin
next page →