#postura

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A hérnia de disco é uma patologia que geralmente causa muita dor e incapacidade quando está em seu estado agudo. Existe por causas mecânicas um deslocamento do núcleo pulposo do disco intervertebral, podendo comprimir a raiz nervosa. Causa lombociatalgias (dor no nervo ciático) e cercicobraquialgias (dor irradiada para o braço). Além de sintomas autonômicos, quando a hérnia está em estado grave e avançado. A boa notícia é que na grande maioria dos casos, existe ótimo resultado com tratamento conservador, o que inclui as medicações prescritas pelo médico, e também Fisioterapia, Acupuntura, Osteopatia etc. É prudente que se procure esses tratamentos antes de buscar soluções cirúrgicas. Caso tenha esta doença nos procure para uma avaliação e/ou orientação. REABI - Fisioterapia Dr. Eduardo Souza @fteduardo @reabifisioterapia ✔ Traumato ortopedia desportiva. ✔ Neurofuncional. ✔ Cardiorrespiratória. ✔ Posturologia Reabilitação e prevenção Agende conosco uma avaliação e marque seu atendimento! Onde fica: @odontomedpiripiri Av. Tomaz Rebelo, 633 Centro Piripiri - Pi ☎ 86 3276 3867 📲 86 99912 1913 #reabifisioterapia #fisioterapeuta #posturologia #postura #pilates #osteopatia #fisioterapeuta #fisiocomamor #fisioterapia #saúde
Precisamos nos reinventar sempre. Deixe essa bobagem de ser achar velha demais . O que importa é chegar com qualquer idade BEG (Bom estado geral). Ser positiva, espírito livre e alma de menina são, fatores que prolongam a juventude. O que nos faz jovens e principalmente mulheres de quase 50 é #autoconfiança . Depois vem #academia , #treinos , #boa alimentação , sorrir muito, viver e namorar. #spaziodasombrancelha #BatomVermelho #Postura #Cafusas #Mistura #PortoAlegreoficial PortoAlegreoficial #cabelo #Motivar #Vida
Mulherada, treinem braço!💪🏻 O corpo tem que ser estimulado em seu todo. Além de tonificar a musculatura, a musculação para membros superiores também previne e atenua problemas posturais. O corpo treinado apenas da cintura para baixo não é harmônico e pode gerar problemas de alinhamento e postura. Além disso, mulheres que treinam braços tem uma taxa metabólica basal mais elevada(ajuda até no emagrecimento). #treinembraço #treinamento #treinommss #womeninspiringwomen #mulheresquetreinam #postura #braço #arm #armday #boratreinar #musculacaofeminina #musculacao #biceps #triceps #deltoids #lombarforte #abdomen #fitness #fitgirl #instafit #instagood #reeducacaopostural #escoliose #coluna #gym #gymgirl
Palavras de Gloria kalil. . . Moda é expressão de comportamento. . . . #conceitos #conectadanamoda #elagância #comportamentos #atitude #postura #modaexpressãodevida #instastyle #lifestyle #moda #serchique
Quando a gente tem a sensação de dever cumprido! Saúde em primeiro lugar! _________ Igor Hayashi – fisioterapeuta CREFITO 59.584-8 #dicadoigor #igorhayashi #fisioterapia #quiro #quiropraxia #palmilhasposturais #coluna #dornascostas #dornacoluna #saude #qualidadedevida #crefito #profissionais #postura #enxaqueca #relaxamento
9 de cada 10 personas menores de 60 años, les ha dolido alguna vez la espalda, pero todos los mayores de 60 años tienen en algún momento dolor de espalda, ¿Qué estas haciendo tu ante este problema? Haz tus comentarios que son muy importantes para poder proporcionarte mejor información. #postura #dolordeespalda #fisioterapia #salud #espalda #cuidatucuerpo #newrehabilitation #posturadelexito #tipsaludable #mejoratupostura
#Repost @soma.esteticaavancada ⠀ ⠀ 👉🏻 TRATAMENTO PARA SUA COLUNA SEM REMÉDIOS OU CIRURGIAS 😱⠀ ⠀ A QUIROPRAXIA é o tratamento ideal para quem sofre de dores nas costas, bico de papagaio, dores de cabeça, dores no pescoço, bruxismo, bursite, cólicas menstruais, dor ciática, dores nas articulações, estresse, hernia de disco, labirintite, lombalgia, torcicolo, TPM ... ⠀ A QUIROPRAXIA fará você entender melhor seu corpo, previnir problemas e promover a saúde, tendo como consequência o alívio da dor e qualidade de vida! 👏🏻 ⠀ ⠀ 🔗 Agende sua consulta e venha conhecer como a quiropraxia pode ajudar na saúde do seu corpo! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #quiropraxia #quiropraxista #corposaudavel #saude #dor #dornacoluna #dornacolunanuncamais #esporte #dordecabeca #colunasemdor #bemestar #postura #tratamentonatural #semcirurgia #semremedios #goiania #qualidadedevida #quiropraxiagoiania
Unilateral: De un sólo lado ❣️
ROTACIÓN DEL PELVIS pt.2 . Nuestro pelvis rota al caminar, al patear, al batear, y al cambiar de dirección. Este movimiento es natural y debería de ser ejercitado. En este vídeo 🎥 estoy hablando 🗣de la rotación en la postura estática que pueda ser la causa de dolores o de forma alternada durante ejercicio. . Sigan las instrucciones del vídeo y déjenme saber si tiene rotación y para cual lado. ↪️↩️ Mañana les enseñaré cómo liberar esas músculos cortos y unos ejercicios para ayudar a los músculos alargados y restaurar un pelvis más neutral en tu postura estática 👍🏼
CORRECCIÓN DE POSTURA❗️ Una buena postura no sólo te ayuda a prevenir lesiones y molestias frecuentes, sino también, incrementa tu autoconfianza, favorece el aspecto físico y te ayuda a ganar elegancia, por eso es el primer tema de mi curso. . . . . . #modeltraining #runwaycoach #modelingagency #modelingschool #postura #posturacorreta #porte #elegancia #confianza #seguridad #autoconfianza #coach #coaching #topmodel #femalemodel #miss #missmexico #mexicanauniversal #tampico #madero #tamaulipas #instapic #instaphoto #instamoment #class
Alguns aspectos posturais na realização do AGACHAMENTO SUMÔ COM HALTER para uma maior segurança! #SerCuriosoTeSalva #CAVEIRA #agachamento #musculação #hipertrofia #emagrecimento #postura #fitness #mulherfitness
Vrschikasana - postura do escorpião 🦂 #yoga #postura #escorpião #equilíbrio #força #flexibilidade #vrschikasana .
As dores e lesões da corrida podem estar relacionadas com overtraining (excesso de treinamento) ou alterações do gesto esportivo (como rotações, valgo dinâmico, queda pélvica, alterações na pisada). ✅É normal sentir um leve desconforto tardio do exercício, uma dor generalizada na musculatura da região mais utilizada (membros inferiores), que costuma desaparecer após 2/3 dias. ❌Não é normal dor articular (joelhos, quadris, coluna, tornozelos), câimbras e dores incapacitantes que pioram o seu rendimento. Consulte-nos e realize uma avaliação biomecânica da corrida e realize um tratamento específico para seus desequilíbrios. Escute o seu corpo, você precisa dele para continuar realizando a prática do esporte com o máximo de rendimento e prazer! #fisioterapia #ortopediaetraumatologia #fisiodesportiva #desportiva #saude #cuidados #dor #tchaudor #esporte #futebol #corrida #runner #running #physiotherapy #podoposturologia #palmilhas #postura #tornozeloepe #coluna #joelho #quadril #ombro #salto #itu #indaiatuba #saúde #qualidadedevida #osteopatia #tratamentodador #prevenção
PILATES PARA HÉRNIA DE DISCO! A prática do método Pilates aplicado a hérnia de disco é eficaz pois promove inúmeros benefícios. Entre eles reestabelecendo os espaços intervertebral através do fortalecimento e alongamento melhorando a capacidade funcional e o crescimento Axial protegendo a estabilidade da coluna o que proporciona um maior suporte e assim previne lesões. Com a prática do método, o aluno aprende a ter consciência corporal aprendendo a realizar a contração da musculatura estabilizadora de coluna e obtendo melhor postura, promovendo o alinhamento, desta forma evitando crises de dor. @camilapereira1026 #pilates #pilateslovers #pilatesparaherniadedisco #lombalgia #herniadedisco #postura #movimento #posturaemmovimento #viverbem #viversemdor #saudeebemestar #vemcomigo #vemcomagente #vempropilates #vem
E quando você tira uma foto de lado, que você vê como está magra , nunca tivi esse peso, 56.6 kg!Meu Deus, mas amando o resultado, agora em busca de novos objetivos, sendo um dos principais a postura e depois um ganho de massa magra e se mantendo na dieta, a cada dia conhecendo como o corpo reage com algumas comidas, quantidades ! Foco, começando uma vida saudável, hoje é sempre comendo sempre bem, conhecendo alimentos diferentes para mim, coisas que nunca havia experimentado... #desafiofocototal30 #postura #core #alongamento #
E começa o desafio! Desafio para melhorar cada dia meu corpo, não desistir da dieta, melhorar a postura, ganhar uma massa magra, porque agora vem o desafio pior, ganhar aquela bunda e perna que foi perdida junto com a gordura, nao se pode ter tudo na vida kkkk.Cada dia um treino, um desafio, não ta fácil esses treinos... ontem quase engatinhando depois do treino de pernas, ai você vê kkk sou uma psicopata mesmo com meus alunos kkkk que treino é esse Kkk! #desafiofocototal30 #postura #core #
RPG - Reeducação Postural Global - é um método fisioterapêutico cuja finalidade é melhorar problemas posturais através de técnicas específicas de alongamento de músculos e fáscias, trabalhando o paciente de forma global. Idealizada pelo Francês Phillipe Souchard, este método trata os desequilíbrios biomecânicos corporais de forma individualizada, respeitando as particularidades de cada paciente. Com o objetivo de prevenir e tratar lesões osteomusculares e posturais, o RPG ameniza dores na coluna, melhora o o tônus postural, elimina tensões acumuladas do dia a dia, melhorando inclusive o padrão respiratório do paciente. O RPG deve ser orientado por um fisioterapeuta, através de um tratamento individual e não tem restrições de idade. #RPG #reeducacaoposturalglobal #postura #bemestar #corpoemmovimento #cuidadosespeciais #fisiocomamor #fisiosalvador #fisioterapia #marianapontesfisioebemestar #saude
Pilates “Os exercícios são focados nos músculos do centro do corpo, que ajudam a manter o equilíbrio e estabilizam a coluna vertebral. Assim, a técnica de Pilates promove a consciência da respiração e da postura. Conhecido como um método completo” #aulasdehoje #pilatesclassico #pilatesfuncional #postura #flexibilidade #fortalecimento #core #fisioterapiaporamor
Você sabia que 70% do sucesso pessoal está relacionado diretamente com a sua aparência e postura? Será que a sua imagem corresponde ao sucesso e aos sonhos que você deseja? Quando estou bem comigo mesma, tudo ao meu redor se torna mais belo e harmônico e esse sentimento flui para todas as minhas atividades parece até magia... e aí vocês ja se sentiram assim? Me conta...🧚‍♀️
El estiramiento de las piernas parte de un centro estable🔥 . Rétate con el #videoparatomarcentro gratuito de esta semana haciendo click en el link de la bio @centrodepoder
DESCRIPCION: Cinturilla Premium Látex de Alta Compresión con Algodón Interior y 2 Opciones de abrochadura Abdominal. Tallas desde 28 hasta 42 Referencia: RO 1003 Marca: Romanza Precio: 2,400$ RD. USO: Reduce Abdomen, Define Cintura y Ayuda a la Postura. . . . . . . . . . . . . . . NOTA: Algunos Precios pueden variar. Para pedidos WhatsApp: 809-901-0845 ó al DM. #enfajateya #cinturilla #cinturillas #cintura #postura #espalda #cadera #abdomen #abdomenplano #reductor #reducir #ejercicio #chaleco
Atendimento de ontem com o cliente amigo @rodolfo_reinders dando manutenção de performance com #liberacaomiofascial e #ventosa procedimento indicado para todos não só para atletas de alta performance pois o mesmo promove a otimização das fascias (tecido conectivo) musculares juntamente com a drenagem da toxidade das fascias por enventuais microlesões. Sobretudo, previne uma série de problemas Agendamentos : 📞(27)3094-4402 📲(27)99503-4402 (WhatsApp) Use manipulados de qualidade @pharmic_oficial 😎 #terapiasmanuais #raphacoach #mentalcoaching #ernesto .terapeuta #quiropraxia #qualidadedevida #postura #camt #vivasemdores #maisaltosempre #maosquecuram #manipulacaoaavancada #todasasidades #vivasemdores #enterapias #auriculoterapia #ventosaterapia #bandagem #terapiasmiofasciais #fascia #drenagemlinfatica #massoterapia #terapeuta #dunamispilates #dunamisterapias #jesus
Dicas de como manter sua coluna saudável. #Fisioterapia #Postura #ColunaSaudável #NãoDeixeParaAmanhã
Alguém se identifica? 🤔🙄🤦🏻‍♀️🙉 Vamos praticar a Ginástica Abdominal Hipopressiva? 👙💪🏼Lembrando que o método não é só para mulheres no pós-parto. ... #Repost @letioberto_hipopressivos with @get_repost ・・・ Vamos mudar isso? Vem praticar GAH e vamos mudar sua postura, tonus de repouso, dores nas costas... #GAH #gahcomfisioterapeuta #hipopressivosdeverdade #Hipopressivos #fisioterapia #postura #abdomendefinido #abdominais #abs #caufriezconceptbrasil #caufriezconcept #instagramers #Instagram #instagood #pospartoemforma #posparto
Tente entender o porquê das coisas, não aceite receber informações prontas. Isso fará de você uma pessoa difícil de ser manipulada.
Sua alteração postural assim como sua dor pode ter diversas causas. Temos o que chamamos de captores posturais. São estruturas que enviam informações sensoriais/proprioceptivas ao sistema nervoso central e periférico quanto ao nosso sistema tônico postural (equilíbrio postural). Ou seja, os captores posturais são os principais responsáveis pelo seu desalinhamento postural bem como pela correção da sua postura e dor. Os principais captores posturais são: PÉS, OLHOS, ATM ("articulação da boca") E APARELHO VESTIBULAR. Qualquer disfunção em um desses captores pode ocasionar desorganização mecânica na sua estrutura e gerar dor. Na avaliação POSTUROLOGICA conseguimos identificar quais desses captores estão influenciando na sua queixa e tratá-los. No caso do pé como causador, a utilização de palmilha é imprescindível para tal correção postural. A avaliação posturologica soma com as informações da avaliação de pisada computadorizada através da baropodometria. #posturologia #posturologiaclinica #captoresposturais #captores #postura #alteracaopostural #palmilhasposturais #palmilhas #baropodometria #analisedepisada #atleta #rendimeto #performance #dorcronica #fasceiteplantar #esporaodecalcaneo #dornopé - #regrann
El estiramiento de las piernas parte de un centro estable. . En el Single Leg Circle los abdominales se encargan de estabilizar la pelvis para poder jalar al máximo las piernas flexibilizando los necios isquiotibiales. . Y en esta versión de Mary Anthony el reto va al máximo porque involucra la rotación de la columna a la par de hacer círculos rápidos con la pierna del gesto. . Reta la estabilidad de abdomen y flexibiliza las piernas con el #videoparatomarcentro de esta semana haciendo click en el link de la bio @centrodepoder
Os pés diabéticos exigem atenção especial, pois a Diabetes pode alterar a sensibilidade. Quando ocorre a redução na percepção da dor o pé pode ser submetido a agressões e como o corpo não as percebe podem tornar-se lesões graves.Os transtornos estão relacionados a sobrecarga em determinados pontos dos pés. As alterações dos pés podem ser responsáveis por dores em tornozelo, joelhos, quadril, coluna, por exemplo. A atividade de caminhar é importante para o diabético pois ajuda no controle do açúcar no sangue. O apoio correto do pé é portanto fundamental para evitar ulcerações e feridas.A palmilha é importante no perfeito ajuste biomecânico dos pés. As palmilhas Posturais para o pé diabético tem uma cobertura suave para proteger os pés, corrigir as alterações plantares e absorver impacto. É realizada uma avaliação individualizada em função das necessidades de cada paciente, reduzindo com isso as forças e cargas exercidas sobre os pés. 👣👣👣👣👣👣👣 #Palmilhasposturais #ourobranco #ourobrancomg #Podoposturologia #Posturologia #captoresposturais #postura #reprogramacaopostural #Palmilhasproprioceptivas @Regran_ed from @flaisinha - #Palmilhastermomoldaveis #Confortoparaseuspés #pediabetico #regrann
Você sabe a altura que o selim deve ficar e quais são os seus benefícios com isso? O selim deve estar ajustado de forma que sua perna fique quase totalmente reta, levemente inclinada, como ilustra na imagem à direita. Seguindo essa medida, você evitará lesões e aproveitará melhor o seu desempenho nas pedaladas. Essa é a #DicaOGGI para você que está começando a pedalar ou até mesmo para os experientes que não sabiam dessa informação. Mas lembrem-se, para ter o ajuste perfeito, o ideal é procurar um profissional qualificado do setor e efetuar um Bike Fit. #blinkbikes #bikeshop #bikefit #bikefitting #pedale #posturacorreta #postura #dicas #VouDeOGGI #Saúde #Selim #OGGIBikes ​ 👊👊
Conselet com 8 barbatanas. Sucesso vendas. Suas clientes vão pirar. Compre no atacado. Chame direct. #criolipolise #estetica #academia #modeladora #modeladores #mulher #marcadasfamosas #postura
Pilates desenvolve um corpo uniforme, corrige postura erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente e eleva o espírito. (Joseph H. Pilates) #InLovePilates ❤ #Respira #inspira #postura #Saúde . @yafit.studiopilates
[MEJORÁ TU POSTURA] 👌 #Mañana seguimos con el #Taller de #Acondicionamiento Físico Integral para mejorar la #Postura con la profe Romi ❤ ¿Te querés sumar? 😊 Nos juntamos todos los #Miercoles a las 15 hs en la #Oficina del #CentroDeEstudiantes 💥 #Salud #MasUnidosQueNunca #SomosUNAJ
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Bendito seja o pilates nosso de cada dia. #AmorPeloPilates #respira #inspira #Equilibra #Postura @yafit.studiopilates
Adote uma postura correta enquanto utiliza o computador. . . Hoje em dia, a utilização do computador é frequente, quer seja no trabalho quer seja em casa. A adoção de uma postura correta é essencial para evitar, contraturas musculares, instalação da dor e, até mesmo, problemas posturais. . . Deixo algumas dicas sobre como adotar a melhor postura enquanto utiliza o computador. Para o seu bem-estar, siga as recomendações da imagem! . . . #Postura #PosturaCorreta #Biomecanica #biomecânica #qualidadedevida #vidasaudavel #saudavelcomsara #saudávelcomsara #fit #antesedepois #emagrecimento
NOVIDADE!!!! Mais um curso de #ginasticapostural em CAMPINAS ➡️dia 10 de novembro ➡️na academia BODYTECH, #shoppingdompedro . CURSO DE GINÁSTICA POSTURAL CONTEÚDO: 📕DEFINIÇÃO DE POSTURA. 📗CENTRO DE GRAVIDADE NO CORPO HUMANO. 📘COLUNA VERTEBRAL, ESTRUTURA E CURVATURAS FISIOLÓGICAS. 📙DESVIOS POSTURAIS DA COLUNA VERTEBRAL. 📒HIPERLORDOSE, HIPERCIFOSE, HIPOLORDOSE, HIPOCIFOSE E ESCOLIOSES. 📕TÉCNICAS DE ALONGAMENTO E FLEXIBILIDADE. 📗ALONGAMENTO FNP. 📘EXERCÍCIOS ISOMÉTRICOS PREVENTIVOS PARA A POSTURA. 📙EXERCÍCIOS ISOMÉTRICOS CORRETIVOS PARA OS PRINCIPAIS DESVIOS POSTURAIS. Curso teórico prático com certificado impresso!!! Faça já sua inscrição ! #educacaofisica #fisioterapia #personaltrainer #dança #colunavertebral #postural #postura #escoliose #hiperlordose #hipercifose #exercíciospreventivos #exercicioscorretivos #campinas #shoppingdompedro
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