#posturale

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Nuovo progetto di @tmastudiogt in collaborazione con @armandovinci e @itaca_sport 💪🏼 📍 Stadio San Paolo di Napoli, spazi e palestre per: 📌 Riequilibrio posturale e muscolare; 📌 Preparazione atletica; 📌 Riatletizzazione e prevenzione. #sport #postura #posturale #performance #prevenzione #stadiosanpaolo #benessere #scienzemotorie #consulenza #fitness #calcio #scii #basket #tennis #fuorigrotta #follow4followback #likeforfollow #likesforlike #followme #photooftheday #insta #instafitfam #instafit #personaltrainer #training #movement #analysis
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Notate la differenza #posturale dei piedi tra prima e dopo il #trattamento ? Lo immaginate che questa differenza è strettamente collegata alla salute del tratto #cervicale ? In un #runner il problema cervicale può essere causato da un'errata postura dei piedi e relativa asimmetria del movimento durante la corsa o viceversa un problema cervicale può riflettersi sulla corsa? Una corretta analisi può definire l'origine del problema. Un corretto trattamento può risolverlo efficacemente. #OsteopatiaBiodinamicaFasciale #Coppettazione #MassaggioMiofascialeProfondo
Osteopatia e massoterapia. Le conoscete? • 🧐La massoterapia è un massaggio terapeutico dei muscoli e dei tessuti connettivali che ha come scopo principale la prevenzione o dei disturbi dell’apparato muscolo-scheletrico o la riabilitazione in seguito alle dette patologie. 🧐L'Osteopatia è un sistema consolidato di assistenza alla salute che si basa sul contatto manuale per la valutazione, la diagnosi ed il trattamento di diverse patologie. L’osteopatia mira a correggere le alterazioni funzionali del corpo che spesso si manifestano con segni e sintomi che possono poi sfociare in dolori di vario genere. ————————————————— #om5 #osteopatia #osteopata #massoterapia #studioom5 #osteopatiatorino #massoterapiatorino #salute #benessere #trattamento #riabilitazione #torino #collegno #pediatria #sport #sporttorino #posturale
Se dipendesse da noi renderemmo contagiosa la salute invece che la malattia. Lo studio è pronto. Il team è pronto. Venite a trovarci! ————————————— #om5 #osteopatia #osteopata #massoterapia #studioom5 #osteopatiatorino #massoterapiatorino #salute #benessere #trattamento #riabilitazione #torino #collegno #pediatria #sport #sporttorino #posturale
L’allenamento balance è adatto sia per i muscoli, che per le articolazioni, in quanto ci si allena senza pesi. Gli esercizi balance devono essere eseguiti lentamente e in modo armonico. Si tratta, infatti, di rafforzare i muscoli, stabilizzare la postura e aumentare la fl essibilità, senza sovraccaricare il corpo. Gli esercizi balance sono adatti a chiunque, sia agli sportivi professionisti, che ai ballerini o agli sportivi amatori e anche a chi soffre di problemi alla schiena. Sono un allenamento bilanciato per tutto il corpo, con una funzione riabilitativa. Importante: il tuo baricentro deve rimanere sempre teso, fermo e stabile, per tutta la durata dell’esercizio. L’ombelico verrà protratto verso l’interno e verso l’alto. Come preparazione, inspirate in modo che la vostra gabbia toracica si distenda sui lati e all’indietro. Rimanete in tensione per tutta la durata dell’esercizio! PALLA PER YOGA La palla da yoga Toorx assicura un training versatile e rende possibile l'esecuzione di esercizi sempre nuovi. Questo attrezzo è ideale soprattutto per rilassarsi, per tonificare la muscolatura in particolar modo a livello della colonna vertebrale e dei muscoli addominali, solitamente usata per i tipici esercizi di Yoga e Pilates. Essa è una sfera realizzata in PVC con una superficie completamente liscia, è gonfiata ad aria tramite una valvola di sfogo posta nella parte superiore, pertanto è particolarmente morbida e deformabile in modo da garantire un'ottima presa in ogni condizione. #FISIOMEDICALSTORE #ALBEROBELLO #yoga #idearegalo #natale2018 #benessere #starbene #puglia #toorx #palestra #mentesana #eserciziofisico #posturale #picoftheday #followers #followus #superprezzo #top #fisicoperfetto #sport #sanitaria
We would like to wish Pro Tennis player Laura Siegemund and her trainers the best of luck on her upcoming season. It was great motivation having you train here this last month. We hope to see you again next year! Your Awesome! 😃👍💪 . . . . . . . . . #sporttraining #fitness #gym #gymlife #calisthenics #crossfit #ginnastica #gym #gymtime #fitfam #tennis #handstand #posturale #aesthetics #functionaltraining #fitnessmotivation #fitspiration #gymnastics #wellness #training #sport
Ma tutto sommato è così malvagio un gelato ogni tanto?fa bene alla mente,al palato... e la dieta non griderà vendetta! #fitness #motivazione #allenamentofunzionale #allenamento #posturale #training #alimentazione #metabolismo #dieta #bodybuilding #tonificazione #personaltrainer #personaltrainernapoli
“POSTURA” La postura è l'adattamento personalizzato di ogni individuo all'ambiente fisico, psichico ed emozionale; in altre parole è il modo con cui reagiamo alla forza di gravità e comunichiamo. #fitnessmodel #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #gym #gymmotivation #surf #corpolibero #allenamento #preparazioneatletica #posturale #postura #functionaltraining #functionalfitness #funcional #waterpolo #swimming
♻️La Sindrome del #TunnelCarpale è una malattia causata dalla compressione di un nervo, il nervo mediano, che attraversa il polso all’interno di un canale chiamato Tunnel Carpale. 👉La compressione può essere dovuta dalle attività lavorative che comportano movimenti ripetitivi delle dita e del polso che possono essere la causa della infiammazione dei tendini flessori all’interno del canale e quindi della sofferenza del nervo mediano. 👉Le donne vengono colpite frequentemente durante la gravidanza a causa della ritenzione di liquidi che determina un aumento di volume all’interno del canale. 👉Pazienti diabetici o dializzati o con malattie della tiroide o con artrite reumatoide possono sviluppare una Sindrome del Tunnel Carpale, spesso causata proprio da un ispessimento della membrana che ricopre i tendini flessori. #fisioterapia #fisiokinetic   #fitness   #posturale   #kinesiology   #rehabilitation   #likeforlike #likeforfollow #like4like   #photooftheday   #followme #followpage #physiotherapy #myjob #mywork #exercise #fisiogirl #rehabilitation #riabilitazione #medicine #training
Kmantis Quotes Scuola Tradizionale di Arti Marziali Cinesi 🇮🇹Roma Seguici su : ▶Facebook https://www.facebook.com/kungfutanglangquan/ ▶YouTube https://www.youtube.com/user/afkmantis ▶Instagram https://www.instagram.com/kmantis.kungfu.benessere/
Cardio corpo libero 14.30 lunedì mercoledì e venerdì versione light ma non troppo, regalati un corpo più dinamico, ricordati che ti accompagnerà per tutta la vita .... #marcooceano #asdnolimitsbucchianico #bucchianico #tonificazione #corpolibero #allenamentofunzionale #allenamentomiofasciale #posturale
Rimettersi in forma col #TotalBody Ottenere una forma fisica corretta comporta numerosi benefici sia dal punto di vista fisico, sia mentale. Questo #workout vi farà #bruciare molte calorie e darà tono a tutti i muscoli del corpo. Il modo migliore per ottenere dei risultati non è allenarsi per ore, ma combinare intervalli di #cardio intenso e breve ad esercizi specifici per i #muscoli , mantenendo uno stile di vita ed alimentare #sano . Ecco, intanto, tutti gli orari dei corsi di oggi e domani: Mercoledì 9.00 Ginnastica 9.30 Circuito Dimagrante 10.00 Ginnastica Dolce 14.00 Total body 16.30 Ginnastica Ritmica 17.30 Ginnastica Ritmica 18.00 Ginnastica Dolce 18.30 Ginnastica Ritmica 19.00 Taekwondo 19.30 Posturale 20.00 Taekwondo 20.00 Danza Classica Avanz. 20.45 Fit Boxe Fighter Giovedì 16.30 Ginnastica Ritmica 17.30 Ginnastica Ritmica 18.00 Scherma 19.00 Ginnastica Ritmica 19.00 Danza Classica Avanz. 19.30 Aikido 19.30 Social Dance 20.30 Caraibici 21.00 Boxe Palestra Danza & Fitness by Arabesque via Dante Alighieri, vic. De Felice - Scafati (SA) (con ampio parcheggio gratuito) #danzaefitness #scafati #salerno #ginnasticadolce #totalbody #circuitodimagrante #pattinaggioartistico #danzaclassica #modernjazz #pilates #posturale #taekwondo #moderncontemporany #fitkombat #ginnastica #boxe
Buongiorno bellezze 😉✌️ Focus sui propri obiettivi 🙌🏼Non perdete la motivazione per strada 🙅🏼‍♀️☺️ Mettetevi sempre in gioco 👉 questo aumenterà la vostra AUTOSTIMA 🥰 Non abbiate paura di fallire , non c’è fine al cambiamento 😊piuttosto imparate a reagire e ad aspettare sempre la prossima volta 😉 innamoratevi del processo e non solo del risultato ❤️
Lezione di funzionale, miglioramento delle mobilità articolari e condizionamento metabolico attraverso dei circuiti programmati alla perfezione!➡ Global Fitness è un luogo di incontri e passioni, di socializzazione, di benessere fisico e mentale (mens sana in corpore sano). 📢 A tua disposizione avrai un'ampia scelta di corsi distribuiti in diversi orari, dal lunedì al sabato, il meglio delle attrezzature e della tecnologia, tutto volto a ottenere il massimo dei risultati e raggiungere la tua forma fisica ideale. 🌟 Sarete sempre seguiti ed affiancati da personale specializzato e motivato che lavorerà insieme a voi per il raggiungimento dell'obbiettivo. 🔴 Venite a trovarci in Via Europa, 46 - Gaeta (LT) 📢 Ti piacerebbe venire a trovarci per una lezione di prova gratuita? 👉🏼 Per informazioni chiamaci o scrivici ai numeri: ☎ +39 329 415 0368 ☎ +39 371 345 2919 O contattaci via mail: 📨 globalfitness2014@gmail.com #globalfitness #globalfitnessgaeta #global_fitness #powerbound #walkingprogram #trx #posturale #gaeta #luminariedigaeta #favolediluce #favole_di_luce_unofficial #itri #sperlonga #formia #terracina #scauri #aboutndl #bilanciere #palestra #funzionale #igersfitness #crossfit #bodybuildingitalia
Il corso POSTURALE ogni MERCOLEDI dalle 9.00 alle 10.00 Per una migliore postura e soprattutto per una muscolatura dorsale piú forte che vi aiuti a prevenire il mal di schiena! Correte a provarlo con la nostra Giusy!!! #fitexpress_como #fitness #workout #dailyworkout #funnyexpress #workhard #playharder #trainhardest #workhardplayhardertrainhardest #doitforthewellness #healthylife #posturale #solobuonirisultati #fitnessnostop #fitnessmotivation #fitnesslovers #fitnesstime #fitnesslife #fitnessaddicted #nevergiveup #sempreaperti #sempreattivi #open24 /7 #fitness24 /7 #don 'tstopuntillyougetenough #improoveyourself #outdoyourself #beproudofyourself #don 'tquitgetfit
✔️MIGLIORA la mobilità Articolare con FISIOWELLNESS‼️ 🤸‍♂️🤸‍♀️ ✔️ fondamentale negli SPORTIVI ➡️PREVIENE GLI INFORTUNI MIGLIORA 1️⃣IL BENESSERE FISICO 2️⃣LA POSTURA 3️⃣ LA FORZA MUSCOLARE E soprattutto 4️⃣LE PERFORMANCE 💪 🧘‍♀️Il tuo BENESSERE inizia dalla POSTURA 🧘‍♂️ ⬇️ Viene fai la PROVA SETTIMALE e poi ci racconterai😊🤸‍♀️🤸‍♂️ . 📌MARTEDÌ 20-21 SABATO 17-18 📍Via Costalunga 15 Brescia . #sportivi #corsa #nuoto #rugby #palestra #pallavolo #calcio #tennis #jujitsu #basket #volleyball #fitness #brescia #vivibrescia #fisiowellness #yoga #yogachallenge #stretching #pilates #posturale #relax #lifestyle #canottaggio #equitazione
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Mercoledì mattina, lezione di posturale con le nostre bravissime e bellissime insegnanti ROBERTA TRABALZINI e ROBERTA RICCI 🧘‍♀️🧘‍♂️ oggi esercizi alla parete! #gym #gymnastics #posturale #eserciziofisico #salute #saluteebenessere
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SCOLIOSI: La scoliosi è un “dismorfismo” che interessa la colonna vertebrale, spesso causa di diffusi dolori ed evidenti asimmetrie posturali. Una problematica piuttosto diffusa, che puoi combattere e gestire con opportuni e costanti esercizi. Negli ultimi anni, il metodo Pilates si è perfezionato e viene utilizzato con profitto anche a supporto di attività post-riabilitative, con l’obiettivo di migliorare la postura e contemporaneamente rafforzare la muscolatura. Prevede molte tipologie di esercizi e varianti, che possono essere impiegati in modo specifico in base al singolo caso: scegliendo gli esercizi più adatti e un piano di allenamento corretto, potrai controbilanciare gli effetti della scoliosi sul tuo corpo, andando a rafforzare i muscoli del tronco che servono a dare sostegno alla colonna, e soprattutto a ridurne così il dolore (in alcuni casi, fino al eliminarlo). #pilateslovers #pilatesbody #scoliosi #maldischiena #pilateseveryday #osteopatiaepilates #posturale #postural #balance #pilatesbusalla
L'attività motoria nella terza età. Questo tipo di attività ha differenti obiettivi, difatti mira a migliorare la funzione cardio-vascolare e respiratoria, la coordinazione, la postura, la mobilità articolare, l’elasticità e soprattutto aiuterà la prevenzione delle cadute. Uscite dai canoni tradizionali, l'attività fisica non è sinonimo di fatica, di sacrifici, l'attività fisica è sinonimo di salute e benessere. VI ASPETTO OGNI LUNEDÌ, MERCOLEDÌ E VENERDÌ ALLE ORE 9:00 ❤️😍😊
Strength Vs Cardio e' lo stile functional x te! Forza,mobilità e resistenza 💪Utenza Marziana👽🏋️‍♀️❤️❤️❤️ Belli&Braviiii #followthestyle #program #funzionale #functionaltraining #fitnesmania #fitnessgirl #fitness #palestra #tecnica #forza #fitnessmotivation #fitball #bilancere #personaltrainer #personaltraining #posturale #perfectbody #fitgirl #fitness #passion #love #pushup #squat #crunch #allenamento S.V.C Program®️🚀🚀🚀🚀❤️❤️❤️
Spesso i genitori mi portano i propri figli per un controllo posturale o per varie problematiche che mi riportano. SFATIAMO UN MITO: la cartella troppo pesante NON condiziona al 100% la postura, può essere un carico in più rispetto a qualcosa di già esistente. Questa immagine, tuttavia, riassume alcuni consigli per limitare il più possibile fastidi di natura muscolo-scheletrica. LA SOLA CARTELLA NON PUÒ CONDIZIONARE LA POSTURA DI UN BAMBINO!!! #osteopatia #medicine #alternative #alternativemedicine #rehabilitation #posture #school #bag #children #manipulation #likeforlikes #likeforfollow #likeforlikeback #lforl #lforlike #followers #medicina #postura #posturale #ginnastica #riabilitazione #muscoli #osssa #desio #lissone #picoftheday #photography #monza #brianza
💗[POSTURALE]💗 Ritrova l'armonia 🤗 del corpo con le lezioni di Posturale della nostra Martina Giacon 😍 😎 Vivere quotidianamente in modo sano è l'unico modo per trovare il giusto #benessere 🥰 @jemfitnesscenter #fitness #jemfitness #casalpalocco #allenamento #postura #posturale #wellness #helfyfit #sculptyourbody #yoga #epicvideo #fitnessitalia #videofitness #pilatescomamor #pilatesvivaz #pilates  #amopilates #focanopilates #pilatesmat #vempilatear #pilatesparatodos #top30pilates #pilatesvideo  #esercizio #mobilità   #posturacorreta
Quando estamos falando dos benefícios do Pilates para a mente, nos referimos à origem do método que contou com teorias orientais que pregam a integração entre corpo e mente saudável para obter um organismo melhor. O controle da respiração e a concentração na hora do exercício, que são práticas fundamentais do método, tem origem na yoga, e na medicina tradicional chinesa.⠀ ⠀ Você já conhece o Studio Líberi?🐦⠀ 🔶Pilates⠀ 🔶Funcional⠀ Agende uma aula experimental gratuita!💡⠀ 📱(61) 99868-5926⠀
A saúde e o bem-estar físico e mental é primordial para qualquer ser humano. Temos certeza que a prática de exercícios físicos impacta positivamente na vida daqueles que sofrem com a depressão e outros distúrbios. Você já conhece o Studio Líberi?🐦 🔶Pilates 🔶Funcional Agende uma aula experimental gratuita!💡 📱(61) 99868-5926
Sinais e sintomas são a principal diferença entre depressão e tristeza. Enquanto tristeza dura algumas horas ou até alguns dias, o mesmo não acontece com a depressão, que pode causasr vários sinais e sintomas. Conheça os principais: - Não ter interesse ou o prazer em atividades que antes eram divertidas; - Perder ou ganhar peso sem ter feito alterações na dieta; - Ter problemas com sono (dormir pouco ou dormir demais); - Ter explosões de raiva, mesmo por motivos bobos; - Estar sempre cansado, com pouca energia ou lento; - Sentir dificuldade para se concentrar ou para tomar decisões; - Ter sentimento de culpa ou de inutilidade. Priorizamos o bem estar físico e mental dos nossos pacientes! ☎ Agende seu horário: (61) 3435-6346
B R E A K S T R O K E PREP. 👉🏻Nei post precedenti abbiamo parlato di questo esercizio. ☝🏻Oggi affrontiamo la propedeutica del BreakStroke. 👌🏻Se c’è un esercizio che raccomanderei a tutti miei allievi, è esattamente questo! Sembra facile ma non lo è, se ci si impegna a farlo bene. In questo esercizio sto provando ad allungare il mio tratto superiore della colonna ,senza gravare sulla bassa schiena. Agendo sull’upper back miglioriamo l’estensione, dato che tendiamo sempre a fletterci! ⛔️Mantieni la zona pelvica neutra ,non salire troppo su e mantieni il core attivo . 🗣Inspira quando ti prepari. Espira quando sali. Inspira per mantenere. Espira quando vai giù. #enjoy 😜 #pilates #pilatesmatwork #pilateslovers #pilatesmat #pilatesanytime #posturalexercises #posturale #postural #postura #wellness #benessere #ritrovailtuobenessere #mensanaincorporesano #pilatesconzanfa #zanfa #zanfapt #zanfatrainer #zanfatrainerneverstops #noncirestachemigliorare
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#GINNASTICARITMICA Molto vicina alla danza, a differenza di quest’ultima favorisce maggiormente la socializzazione con i coetanei, oltre a migliorare la mobilità articolare, la tonicità muscolare e la consapevolezza del proprio corpo. Caratterizzata dall’utilizzo di un attrezzo - cerchio, palla, clavette, nastro e fune – e dalla presenza della musica che detta il ritmo dei movimenti e delle figure, la ginnastica ritmica proposta alle più piccine (fino a 12 anni) prevede anche l’esecuzione di esercizi a corpo libero fondamentali per acquisire la tecnica e comprendere al meglio le potenzialità del proprio corpo. Ecco, intanto, tutti gli orari dei corsi di oggi e domani: Mercoledì 9.00 Ginnastica 9.30 Circuito Dimagrante 10.00 Ginnastica Dolce 14.00 Total body 16.30 Ginnastica Ritmica 17.30 Ginnastica Ritmica 18.00 Ginnastica Dolce 18.30 Ginnastica Ritmica 19.00 Taekwondo 19.30 Posturale 20.00 Taekwondo 20.00 Danza Classica Avanz. 20.45 Fit Boxe Fighter Giovedì 16.30 Ginnastica Ritmica 17.30 Ginnastica Ritmica 18.00 Scherma 19.00 Ginnastica Ritmica 19.00 Danza Classica Avanz. 19.30 Aikido 19.30 Social Dance 20.30 Caraibici 21.00 Boxe Palestra Danza & Fitness by Arabesque via Dante Alighieri, vic. De Felice - Scafati (SA) (con ampio parcheggio gratuito) #danzaefitness #scafati #salerno #ginnasticadolce #totalbody #circuitodimagrante #pattinaggioartistico #danzaclassica #modernjazz #pilates #posturale #taekwondo #moderncontemporany #fitkombat #ginnastica #boxe
Buongiorno #fitfamily Passione Fitness‼️💪 #classes di #oggi #mercoledì - 09.30 Functional Training(sala1) @pt_giordano.giacomo.luigi - 09.30 Pilates (sala 2)🧘‍♀️🧘‍♀️ @tataranniangelica - 10.30 Training System Posturale @francescapopolizio - 12.00 Personal Class 🏋️‍♂️ - 14.00 TRX @pt_giordano.giacomo.luigi -15.30 Personal Class 🏋️‍♀️ - 17.00 Personal Class 🏋️‍♂️ - 18.00 Training System Posturale - 19.00 TRX -  20.00 Functional Training (sala1) -20.00 Pilates (sala 2) - 21.00 Functional Training(sala1) -  21.00 Fitmoving Training(sala2) @francescapopolizio ❇️❇️❇️❇️ Cosa aspetti, allenati con noi! Per qualsiasi informazione contattaci o vieni a trovarci in sede! Ancora pochissime disponibilità per la nostra Super Promo Xmas Limited Edition 🎁🎄🌠 Passione Fitness Altamura Via Cuneo 10F Info 3271842219 #passionefitnessaltamura #Posturale #training #stayfit #workout #functionaltraining #trx #weareTrx #wedontusemachineswebuildthem #stopwishingstartdoing #makeyoubodyyourmachine #core #suspensiontraining #fitmoving #pilates #bodyweight #fitness
👍... BUONGIORNO FUNZIONALE 🔥💪 . . . . #SQUAT ➡️ PER eseguire un buono Squat è importantissimo MOBILIZZARE l' anca e divaricare le ginocchia pet favorire la discesa del corpo verso il basso senza perdere le curve fisiologiche.😉 . #squats #anklemobility # #squatjumps #squatchallenge #squatspo #training #trainer #gymtraining #allenamentofunzionale #posturale #bodyweight #functionaltraining #athletictraining #personaltraining #strong #motivation #fitspo #fitness #instafit #instavideo
“La nostra postura e i nostri gesti possono essere il risultato delle prime interazioni di attaccamento? Le esperienze di attaccamento, secondo i diversi stili identificati e descritti in letteratura, influenzano lo sviluppo dell'individuo in numerosi aspetti: dalla propria identità, alla capacità di regolare le proprie emozioni, di interagire con gli altri e, non da ultimo, anche nella postura.”(stateofmind) #talktomichi #psicologiasemplice #psicologiaonline #posturale #schiena #emozioni #menteecorpo
#Schiena a pezzi? 🥴 ☝🏻Spesso lo #stile di #vita moderno ti impone di trascorrere parte della giornata in posizioni che sollecitano negativamente la tua #colonna #vertebrale . 🤔👎🏻 Il #rimedio ? 🤩 🗣✍🏻 Iscriviti ai nostri #corsi di #educazione #posturale ! 🧘🏻‍♀️ 👉🏻Scopri cosa riserva per te il 🎁🔵CentroMedex Postural Lab🔴 contattando lo ☎️0832/781806! Per 🎄#Natale 🎄regalati del #tempo per te stesso! Scegli di stare bene 💪🏻 Scegli #CENTROMEDEX 😉 #centromedico #polispecialistico #centrodiagnostico #poliambulatorio #diagnosi #medicina #ginnastica #pilates #yoga #postura #benessere #salute #puglia #salento #lecce #squinzano
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Ipercifosi dorsale , dolore cervico-dorsali , lieve rotazione del bacino . Dopo un’accurata valutazione posturale e 5 mesi di ginnastica posturale , questi sono i risultati : - ipericifosi vistosamente ridotta - dolore cervico-dorsale sparito - miglioramenti diaframma/respirazione - netti miglioramenti durante le attività sportive
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